Ginger med citron och honung för förkylning

Hur man lagar ingefära med citron och honung för förkylning

Ginger - det här är en ambulans för sjukdomar, kallt och kallt. Ginger, blandat med citron och honung innehåller i sin sammansättning så många användbara vitaminer och mineraler att det inte går att lista dem.

Du behöver

1. - 300 g ingefära
2. - 150 g honung
3. - 1 citron
4. - Blender eller kvarn
5. - bank

instruktion

1. Vi rengör ringen av ingefära och skär den i små bitar.
2. Rengör citronen och ta bort benen från den.
3. Vi lägger hackad ingefära och skalade citron i en mixer och slipa dem. I stället för en mixer kan du också använda köttkvarn.
4. Tillsätt honungen i den resulterande blandningen och blanda väl. Resultatet ska vara en flytande konsistens.
5. Fyll ingefära med citron och honung i en kruka. Banken kan placeras i kylskåp eller på något mörkt ställe.
6. För att förhindra förkylning, bör ingefära tas på morgonen och lägger till 1 tsk per kopp te. Vid sjukdom kan du lägga en halvflaska ingefära med citron och honung under tungan.

KakProsto.ru

Ginger med citron och honung - ett recept för hälsa

Kombinationen av citron, honung och ingefära är ett mirakelbota, vilket anses vara ett paradigm för många sjukdomar. För att förbereda en helande drink som hjälper till med specifika sjukdomar, är det viktigt att följa receptet som utvecklats under många år. Vi erbjuder dig några recept med drycker med ingefära, citron och honung.

Hälsa recept - ingefära med citron och honung

Ginger, citron och honung - ett recept på förkylningar

Te förberedd med ett klassiskt recept med ingefära och honung hjälper till med hosta, kyla och andra kallrelaterade symtom.

ingredienser:

• ingefära - 300 g;
• honung - 150 g;
• citron (medelstorlek) - 1 st.

beredning

Ringen av ingefära rengörs och skärs i små kuber. Rengör citronen, ta bort benen. Mala citronen och roten med en mixer eller låt den genom köttkvarn. Tillsätt honung i blandningen och blanda alla ingredienser noggrant.

I varmt te lägger vi en tesked blandningen. Förberedt te med ingefära, citron och honung är avsedd att stärka immuniteten och öka vitaliteten.

Recept - honung, citron och ingefära i en burk

Drycken som görs enligt detta recept är utmärkt som ett supplement till behandling av influensa och förkylningar.

ingredienser:

• gnidas på en riven ingefära - 3 msk. skedar;
• honung - 5 msk. skedar;
• Nypressad citrusjuice - 5 msk. skedar;
• pepparmynta - några kvistar;
• Kryddor vid vilja (kardemumma, kanel, etc.).

beredning

Jag koka vatten och häll ingefära i den. Vätskan får stå i 2 minuter på låg värme, varefter vi lägger till citrusjuice (förutom citron kan det vara apelsin, lime eller grapefrukt), kokta kryddor. Kompositionen hälls i en kruka, vi sätter den ihop med en handduk och låt den brygga i 10 minuter. Tillsätt krossad pepparmynta och honung till drycken. Buljongen insisteras i ytterligare 20 minuter. Den helande substansen är klar!

Recept med citron, honung och ingefära för fartyg

En cocktail med tre användbara matar är ett effektivt verktyg för att stärka och rena blodkärlen.

ingredienser:

• riven ingefära ch. skedar;
• älskling -1 timme. sked;
• citron - 1 stycke;
• torr malurt - 1/3 h. skedar;
• olivolja - 1 timme. sked.

beredning

Vi förbinder ingefära med den krossade malurt. Tillsätt den pressade citronsaften och späd med ett halvt glas varmt vatten. Vi insisterar på elixiren i 20 minuter, lägg till honung.

En receptdrink ska druckas varje morgon i en tom mage i en månad.

Recept för harmoni med rot av ingefära, honung och citron

Ginger har en fettförbränningseffekt i kroppen. Dessutom döljer den dryck som bereds på det föreslagna receptet känslan av hunger. Allt detta påverkar bäst figuren.

ingredienser:

• riven ingefära - 3 msk. skedar;
• honung - 3 h. skedar;
• färskpressad citrusjuice - 4 msk. skedar;
• grönt te (i teblad) - 2 h. sked.

beredning

Grated ingefära läggs i en termos, där vi hälla ut citrusjuice. Häll grönt te i termos och häll 2 liter kokande vatten. Vi insisterar drycken inte mindre än 2 timmar, varefter vi filtrerar. Till sist lägg till honung.

För rätt effekt, ta 1 liter av drycken varje dag. Nutritionists rekommenderas att komplettera metoden med andra mediciner, riktade till viktminskning, till exempel kefir med gurkmeja, etc.

Kontraindikationer för användning

Trots alla användbara egenskaper hos drycker baserade på ingefära, honung och citron finns ett antal kontraindikationer för deras intag. Bland dem:

• allergi mot dessa produkter;
• hypertoni;
• sjukdomar i mag-tarmsystemet;
• hepatit;
• kardiologiska patologier;
• kroniska hemorrojder;
• graviditet och amning.

WomanAdvice.ru

Effekt av applicering av ingefärarot vid behandling av förkylning

Ginger - en kryddig doftande produkt som kom till oss från Indien, används av många kulinariska specialister i färd med att göra läckra rätter. Dessutom, på grund av den rika vitaminkompositionen, är ingefäraroten utrustad med användbara egenskaper, därför används den allmänt i folkmedicin. Använd ofta ingefära för förkylningar, medan du borde veta att för att klara av sjukdomen kommer det att hjälpa till att vara roten till denna mirakulösa växt.

Effekter av produkten på kroppen

Med sin helande egenskaper jämställs ginger ofta med ginseng, vilket också används mycket ofta vid behandling av olika sjukdomar. I folkmedicin används rosen på ingefära för förkylning på grund av den komplexa effekten på kroppen, eftersom den är utrustad med sådana positiva egenskaper:

• baktericid;
• diaphoretic;
• antiseptikum;
• läkning;
• slemlösande;
• kramplösande.

Karakteriserad av sådana egenskaper har denna naturliga produkt antiviral och antiinflammatorisk effekt, är effektiv för kalla och virala sjukdomar. Förutom ett antal användbara egenskaper kännetecknas rosen av ingefära också av hög smak, så att te är älskat av både barn och vuxna.

För att förhindra att kyla utvecklas kan du använda rosen av ingefära för att förbereda effektiva förebyggande åtgärder för att stärka immuniteten. För att upprätthålla immunitet under epidemin av influensa och virusinfektioner är det nödvändigt att dricka tinktur av ingefära. För att göra det måste du gnugga 400 g rot och häll den med en liter alkohol. Efter detta ska tinkturen hållas kvar i 4 veckor och dricka på en tesked efter att ha ätit.

Det är känt att alkoholtinkturer inte kan tas av alla, särskilt det är förbjudet att ge dem till små barn, så att de kan ersättas med avkok av ingefärarot.

För att göra en medicin måste du hälla en sked av riven rot med ett glas vatten och koka i 10 minuter. Förberedt ett förebyggande verktyg du behöver dricka på en dag.

Behandling av förkylningar

Om förkylningen redan har övervunnit, och dess första tecken har dykt upp, såsom hosta, rinnande näsa, generell svaghet och sjukdom, Det är nödvändigt att använda mer effektiva medel baserat på ingefärarot och annan antiviral naturlig produkter.

Oftast används den för kall ingefära med honung, eftersom dessa två produkter länge varit kända för sina läkande effekter för förkylningar och influensa. Vanligtvis används ett sådant recept för beredning av ett läkemedel: 5 skedar av riven rot, häll en liter kokande vatten, insistera 15 minuter, tillsätt några skedar honung och dricka som te.

Honung är mycket effektiv vid behandling av hosta, och om du tillsätter citronsaft till teet kan du avsevärt stärka kroppens försvar och påskynda läkningsprocessen.Vid behandling av hosta bör ingefära också användas för att förbereda en kompress: roten bör riven, appliceras på bröstet och en tunn tyg och polyetenfilm placeras på toppen. Efter detta måste patienten viklas i en varm filt, det är viktigt att inte vara superkyld, så proceduren bör utföras före sänggåendet.

Många föräldrar i behandlingen av barn används för kall ingefära, honung och citron, särskilt användbar medicin kommer att vara med ont i halsen. Det är känt att citronen innehåller phytoncider - ämnen som kan utöva en destruktiv effekt på virus, och ingefäraens rot, tillsammans med honung, tar bort inflammation i luftvägarna och eliminerar hosta. Således, med en kombination av dessa komponenter, kan du snabbt bli av med tecken på en förkylning.

Det enklaste sättet att behandla är beredningen av gingerte med honung och citron. Det finns inga bestämda proportioner, varför varje person kan förbereda ett läkemedel med hänsyn till deras smakpreferenser. Den enda regel som bör följas är att inte lägga till honung till varmt te eftersom den här produkten kommer att förlora alla användbara egenskaper. Användningen av citron, ingefära och honung för förkylning har flera fördelar:

• snabb åtgärd;
• enkelhet att laga mat
• naturlighet och harmlöshet av läkemedlet
• positiv effekt på hela organismen
• kännetecknas av trevlig smak.

Det rekommenderas att använda ingefärarot från förkylning, det behöver inte bara dricka i form av te utan också att droppa rotsjuven av denna växt in i den drabbade nasofarynxen. För att förbereda ett läkemedel för förkylning är det nödvändigt att gnugga roten, pressa saften från den och i ett förhållande av 1: 1 utspätt med socker. Att droppa i nasala passager på 2 droppar vid en rinit eller en genyantritis. Gingerjuice med förkylning har en bakteriedödande, antiinflammatorisk och sårläkningseffekt på slemhinnan.

Trots ett antal positiva egenskaper hos ingefärarot är dess användning kontraindicerat i allergier, sår, stenar eller sand i blåsan. Det rekommenderas inte att använda det vid förhöjd kroppstemperatur, under graviditet eller amning. Risken för kroppen är en överdosering av ingefära, det kan vara kräkningar, diarré, yrsel, i sådana fall borde du sluta ta detta folkläkemedel.

NasmorkuNet.ru

10 friska drycker för förkylning

I folkmedicin finns det många korrigerande åtgärder. Vid första tecknet och under kylan kan du förbättra din hälsa med hjälp av hälsofrämjande, antiinflammatoriska och terapeutiska drycker.

1. Honungsdrink med citron och mint

Honung har antibakteriella och antiinflammatoriska egenskaper. Den terapeutiska effekten av citron förklaras av närvaron av eterisk olja i huden, citronsyra, vitaminerna A, B, P och C. Bladet av pepparmynta innehåller eterisk olja, som har en antiseptisk effekt. Den viktigaste aktiva beståndsdelen i mint är mentol. Därför minskar hjälper minskar smärta. I en te kopp med kokt varmt vatten lägg till honung, en cirkel med citron och färska mintblad.

2. Jordgubbste med lindblommor

Bär och löv av vilda jordgubbar har en diuretisk effekt och innehåller en stor mängd vitamin C. Lime Blossom används för förkylning som antipyretisk. Detta doftande te är väldigt lätt att förbereda. Ta 2 msk. l. torra lindblommor och 2 msk. l. torkade bär eller jordgubbsblad. Alla häll kokande vatten och insistera 25 minuter. Du kan lägga till 2 tsk jordgubbssylt i stället för torra bär.

3. Smoothies med fikon och bananer

Kärnan i denna hälsosamma och läckra dryck är fikon. Denna frukt innehåller i sin sammansättning proteiner, syror, socker, vitaminer, kalium, kalcium, magnesium, järn. Matlagning smoothies. Ingredienser: fikon, banan, sojamjölk, vaniljssocker, cedernötter, mint. Blanda alla ingredienserna och slipa dem i en mixer.

4. Svart te med mjölk och kryddor

Svart te med mjölk och kryddor ger livskraft, förbättrar övergripande välbefinnande. Ingredienser: kanelstänger, kardemomfrön, kryddnejlika, mjölk, te. Doppa i kryddorna i en liten kastrull med vatten. Separat brygger vi svart te. Alla ansluter och lägger till mjölk.

5. Havtornsjuice

Havtornens bär innehåller mer än 15 användbara mikroelement för människokroppen, vitaminer, phytoncider, järn, magnesium. Det är känt att saften från havtorn har antiinflammatorisk och sårläkningseffekt, förbättrar blodcirkulationen. För att förbereda medicinsk havtornsjuice tar vi bär, socker och vatten. Bär tvätta och pressa saften. I behållaren för att laga saften, tillsätt saften, sedan socker och vatten. Koka upp. Juiceen är klar.

6. Infusion av kinesisk magnolia vin frukt

Frukterna av kinesisk magnolia vinstockar i folkmedicin används som en tonic och stimulant, vilket ökar kapaciteten för arbete. Av de torkade frukterna av magnolia vinstock gör infusion. Häll över Schizandra med kokande vatten i en termos och lämna över natten. På apoteket sålde man även alkoholhaltig tinktur av kinesisk magnoliatvin, vilket har en effektivare effekt.

7. Avkok av torkade frukter

Avkok av torkade frukter har en tonisk effekt. En uppsättning torkade frukter säljs i butiken och innehåller vanligtvis en blandning av södra frukter i torkad form. Blanda de torkade frukterna och tvätta med varmt vatten. I slutändan skölj med kokande vatten. Häll i vattnet och tillsätt de torkade frukterna. Koka i ca 30-40 minuter. För att förbättra smaken kan du tillsätta citronsyra eller apelsinskal.

8. Gingerte med citron

Ringen av ingefära innehåller eteriska oljor, magnesium, kisel, kalium, syror, järn, vitamin C. Gingerte - ett utmärkt verktyg för att stärka immuniteten. Gingerhack, lägg till honung och citronsaft, häll varmt vatten.

9. Mulled wine

Mulledvin är användbart under återhämtningsperioden under förkylning och infektionssjukdomar. Mulled wine med peppar. Ingredienser per 1 liter rödvin: ett glas socker, 2 äpplen, 5 gvozdichek, 1 citron, en kanel, 15 ärter av svartpeppar. Koka upp. Mulled wine att dricka varmt.

10. Morse från svartbärbär

I bär av svart vinbär mycket C-vitamin, pektiner, syror, eteriska oljor. Black currant morse ökar personens förmåga att arbeta och underlättar förkylningen. Vi förbereder morsen. Häll kokt varmt vatten i en kopp och rör om 1 msk. l. sylt eller svart currant sylt.

KakProsto.ru

Ginger med citron och honung: recept

Ginger med citron och honung är erkänt som ett läkemedel på grund av dess homeopatiska egenskaper. Denna elixir kan lindra symtomen på många sjukdomar, som influensa, förkylningar, inflammation eller virusinfektioner. Ginger är en ljusbrun rot med en karakteristisk smak. Roten har användbara egenskaper och innehåller en hög nivå av vitamin C, magnesium och andra näringsämnen. En mirakeldryck görs av den, i vilken mint, honung eller citron tillsätts, eftersom de lätt kan maskera gingerrotets bitter smak. Ginger med citron och honung är ett utmärkt botemedel mot olika sjukdomar, men att förbereda detta dricka, det är viktigt att veta hur man gör det rätt, eftersom komponenterna i medicinskt te kan ha lite kontraindikationer.

Gingerte för vuxna

För att se till att ingefära te inte förlorar sina användbara egenskaper, varje gång du ska laga en frisk dryck. Innan du kan laga ingefära med citron kan du göra komponenterna och förvara dem i kylskåpet. Detta kommer att spara tid på förberedelsen av läkningstea. Dessutom kan syltet med ingefära med citron så beredd att ätas på morgonen på en tom mage med en tesked. Det kommer att ge styrka och livskraft hela dagen och kommer att stärka immuniteten.

Regelbunden användning av te med ingefära förbättrar blodcirkulationen i hela kroppen, vilket minskar sannolikheten för kardiovaskulära problem. Ginger med citron och honung förhindrar ackumulering av fett i kärl och artärer, är förebyggande av hjärtattacker och stroke.

För den kvinnliga kroppen kommer dricka ingefära att hjälpa till att lindra spasmer som uppträder under menstruationscykeln. Förresten, för dessa ändamål kan du komprimera på mageområdet från buljongen av ingefärarotten. För kompressen, ta rotens rot, koka den med kokande vatten och insistera 30 minuter under locket.

Vissa anser att Ginger Tea är en afrodisiakum, vilket ökar attraktionen, har en positiv effekt på människors hälsa. Vetenskaplig forskning visar effektiviteten hos ingefära för att öka antalet spermatozoer och förbättra erektilfunktionen.

Gingerte för barn

Barn kan dricka ingefära med citron och honung inte bara möjligt, men också nödvändigt. Detta är en utmärkt källa till vitaminer, ett effektivt och naturligt botemedel mot hosta, förkylningar, infektioner, som bidrar till att stärka barnets immunitet. Den enda nackdelen med denna drink är att den inte kan ges till barn under tre år. I alla andra avseenden är det inte lika med alla kända läkemedel för förkylning. Om barnet blir sjuk ska dricka ges i 3 veckor, dagligen för 100 ml.

Det finns en annan viktig egenskap som har en helande drink. Ginger och citron väl reducera illamående i ett barn, lugna mag-tarmkanalen. Om ett barn börjar kräkas ska du ge honom gingerte på en tesked var 5: e minut för att förhindra uttorkning. Så fort kräkningar stannar, ska te druckas till 100 ml var och en halv timme. Om du planerar en resa med ett barn kan du göra te i termos eller ta med dig. Det kommer att vara ett utmärkt botemedel mot rörelsesjukdom i transporten.

Användbara egenskaper hos dryckesdelarna

Ingefära är känt som ett botemedel mot illamående, åksjuka, förkylningar, liksom tarmstörningar, mag-tarmproblem och andra sjukdomar. Det är ett kraftfullt antiinflammatoriskt läkemedel, det hjälper till med huvudvärk och tandvärk, hosta, bronkit. Användes ingefära med citron för immunitet, normaliserande blodtryck och sänkning av kolesterol i blodet. Roten är också effektiv mot det humana respiratoriska syncytialviruset.

Citron i drycken är en kraftfull antiseptisk, det hjälper matsmältning, det är en utmärkt källa till kalcium, magnesium, vitamin C, bioflavonoider. Läggande av honung till teet ger det antibakteriella, antiinflammatoriska, antivirala egenskaper. Dessutom är det en underbar antioxidant, ett antitumörmedel.

Således, ett citron med ingefära för kallt - det är en läcker behandling och ett läkemedel.

Andra egenskaper ginger tea

Ingefära kan ha andra användningsområden. Mycket ofta används det som kryddor för kött- och fiskrätter i matlagning, det används för att göra såser, cocktails, kallad "smoothies". Kefir och ingefära smoothies och te konsumeras ingefära bantning, eftersom roten har potent fettförbrännande effekt och förbättrar metaboliska processer i kroppen. Dessutom är det den här drycken som hjälper till att hantera stress bäst. Ginger med citron används i kosmetologi. Om du blanda i en mixer och citron massa skiva skalade rot, och sattes därefter till den resulterande slurry lite olivolja, får du en utmärkt toning ansiktsmask.

De använder en underbar rot för förstärkning och tillväxt av hår, såväl som mot deras förlust. Roten ska rivas eller en elektrisk mixer används för att göra arbetet enklare, pressa saften och gnugga den i hårbotten. En sådan enkel procedur eliminerar den ökade greasiness i hårbotten, aktiverar "sovande" hårsäckar, ge håret glans och välvårdade utseende.

Så här förbereder du en drink

Ginger med citron för immunitet kan beredas på två sätt. Den första metoden är lämplig för dem som vill förbereda färskt te varje gång. Först måste du skala en liten bit gingerrot från huden. Sedan skärs den i tunna skivor eller små kuber. En tesked av markmassan hälls varmt vatten, tillsätt citronskivor och honung efter smak.

Det andra sättet att laga mat är mer praktiskt. Arbetsstycket kan göras på förhand, och häll sedan helt enkelt den nödvändiga mängden blandningen med kokande vatten. Gingerrot rensas och krossas: du kan skära i skivor, och du kan grilla eller mala i en mixer. Citron tvättas och skärs i tunna skivor. Lägg i en burk med lager, ständigt växlande lager av ingefära med lager av citron. Häll sedan all den flytande honungen, täck med en keps nylon och förvara i kylskåpet. För att få te från den beredda blandningen är det tillräckligt att sätta den nödvändiga mängden i koppen och häll den med kokande vatten.

Hur man förbereder sylt

Jam från ingefära med citron är inte bara en medicinsk behandling, den kan läggas till bakade bakverk. Förresten kan en sådan medicin ges till små barn, endast i mycket små mängder, för att inte orsaka allergier i barnet.

Ingredienserna

För att förbereda sylt behöver du:

- Gingerrot - 200 gram;

- en citron - 1 stycke

- socker - 400 gram

Proportionerna för matlagning baseras på en 1-liters burk godis.

beredning

Ingefära rengörs och skärs i tunna skivor. Citronen tvättas ordentligt och skärs även i tunna skivor. Alla sätter i en skål och täcks av socker. När frukten ges juice, omrörs innehållet i disken och kokas långsamt, hela tiden omrörs syltningen. I matlagningsprocessen mjukar ingefära. Så fort sylt börjar koka, är det fritt från eld och hällt i burkar.

Kontra

Det är känt att ingefära är en specifik produkt, därför är det extremt viktigt att konsultera en dietist innan du börjar använda den som sylt, te eller konditori. Ingenting är kontraindicerat hos personer som har problem med matsmältning, lågt blodsocker, ökad syrahalt. Med försiktighet bör man ta ingefära i någon form av personer som lider av sömnlöshet, hypotoni, såväl som gravida och ammande kvinnor.

fb.ru

Relaterade artiklar