Hur får man förkylning

Hur blir du sjuk??? få en förkylning? Hur får man en kall ???

svar:

Nikita Stepanov

1) äta på gatan mycket glass eller drick mycket kall dryck. Gå inte hem omedelbart, men om en timme eller två.
2) gå och dricka kall öl. Nästa morgon säkerställs tonsillit
3) drick ett paket kall mjölk. testad (av misstag)
4) äta oförenliga produkter Vilket, jag tror inte att säga, min erfarenhet är kärlek.
Kan du ha något gammalt, mjölk där, surkräm eller stuga ost. Om det är bra travanulo, då kommer temperaturen till 37-38 skoknet. Du bryter igenom en gång och ljuger för dig själv i sängen, tittar på TV och riskaka
5) Ett effektivt sätt är att få ett influensavillstånd. Få sjukt järn! Eftersom vaccinet är ett semi-levande virus, men i kroppen verkar det vseravno, så att temperaturen, rinnande näsan och liknande - är säkerställd! På mig har många vänner inokulerat, nu rullar alla på sängarna. Förresten, gick flickan också i går, resultatet - idag lade hon näsan, 3, ... kommer att äga rum på sjukhuset.
6) Du kan äta opiater. Temperaturen kommer att stiga och kaifanesh samtidigt

7) En droppe jod på en bit socker och allt ska vara ok. Om du sväljer lite mer
8) 10 stora isflaskor. 100% av angina. kontrolleras, temperatur 39.
9) Gnid den röda paprikan i armhålan (innan du besöker läkaren) och flit till sitt kontor... Temperaturen hoppar verkligen... .
10) Saltade gurkor + mjölk + tomater + mjölk... verklig sluttning.. .
11) Vi tar is, ett glas (varifrån vodka är full (liten (till exempel 50 ml))) Is är smuligt, men inte smält, som en isbit, men så att den vid den tid som den sväljs häller kallt vatten på ett glas i ett glas, och is. Med svett och svälja! lite zubki poboljat. Faktum är att isen inte har tid att värma och smälta inuti dig. Singling ut kylan där, mer exakt kyla dig från insidan!
12) Du tar på en stekpannaolja som du värmer upp när du dricker. Tja, det skadar inte mycket, men den kemiska bränningen från angina kan inte särskiljas och temperaturen är där och halsen är röd.
13) Köper Rondo eller Holz, och andas genom munnen i fönstret på vintern. 10 minuter kontinuerlig andning kan höja temperaturen till 3, , kontrolleras. Av minuserna - min ont gör ont. Av proffsen i 2 veckor, ELLER emellertid =)
14) Typ vana av varmt vatten, på carpal. Klättra in i tårna, vänta, i 3-4 minuter, låt dina ben raspryatso. Ta sedan ut, pressa strumpor, sätt på dem igen och blåsa på den gemensamma strålen, den som inte är stängd. Stå på betong i 5 minuter och sedan glider du av. Bevisat!
15) Vind. Kall / sval. Det viktigaste är att jobba väldigt nöjd. Luften är kall att stryka. En halvtimme och på morgonen har du en röd hals.
16) billig vincika och gick sedan till doktorn. total = ökat tryck och temperatur
17) Ät marshmallows och drick mineralvatten. Temperaturen under 40 är säkerställd.
18) Drick te med hallon och kör direkt ut på gatan. Stanna där i en halvtimme, andas djupt genom munningen av kall luft. Kör för att säkerställa att den är ännu starkare. Och viktigast av allt, benen ska vara i kylan. Självklart måste du klä dig som ett minimum.
När man kommer hem för 100% sannolikhet att dricka KOLDMÄLK. Och om du inte är en terminator, så kommer du efter det här på morgonen stora problem.
5 av 5 personer blev sjuk med denna metod.
19) Det finns ett annat sätt: Strip naken och spring runt de höga nässlorna. Hudutslag och temperaturgaranti!
20) Och du kan också droppa 1 kopp socker i kuber. en droppe jod och äta. Temperaturen för 1 dag garanteras! Och om du har tur så får du 2 för
21) andas in i halsen av salt och andas genom den öppna munen in i ventilatorn, ai kommer att ha alla symptom på bronkit, och faktiskt ingen sjukdom kommer att vara

Grigory Ivanov

Ät snön, fall i hålet ...

Drottning lu

Tvätta huvudet och sitta under fönstret.

Sabine)))

Gå och lägg dig utan en filt, åtminstone i 2-3 timmar

fågel

här vet du inte hur man ska återhämta sig.. .
Låt mig få dig full?

n. a. med ett vått huvud under ventilatorn kan inte... hos oss så klasskamraten dog av en meningit ...

Evgenia Maliukova

Våt ditt huvud och springa framför huset barfota på snön. åtminstone en rinnande näsa och feber. Som ett maximalt lunginflammation. minigit och andra glädje.

Denis Sychev

Gå ut på gatan naken och du kommer bli förkyld, och om du ser allvarligt, ta något från frysen och lägg det på bunten och håll 5-10 minuter. Överdriv inte bara det. Och för natten stänger du fönstret.

Dmitry Shemyakhin

Det är inte så roligt nyligen laryngit på bakgrunden av en kyla som fångats, gick tyst i 4 dagar.

Ruslan

ta kall mjölk i en smula. men bättre tänk igen varför. från vilken du kör. från din rädsla. du kommer helt enkelt att överföra kriget till förmån för din motståndare... slappna av. slappna av går inte kriget genom livets namn

mystisk nymf

ta en kall dusch, kan hjälpa dig ...

Fozi

Tja, du ger en pannkaka. Varför så rekommendera. Det är bättre att simulera till exempel en förkylning än att sätta ett vått huvud i fönstret, som du råder, och då kan du verkligen ångra det.. .
Och bättre inte vara nonsens.

Volodka Rzheuskiy

Enligt min åsikt är du redan sjuk.

POTAPUF De_Forge

Någonting är oroande. Du behöver inte undersökas utan temperatur från en specialist på sjukdomen. Min dotters temperatur steg från spänning på kontrolldagen. Timman 4 hon är väldigt sjuk. Sedan kom det inom en timme tillbaka till det normala. Jag känner inte till träningsmetoden.

hkey_ användare

Jag varje gång - jag är förvånad över människor)))))

Julia Ocheretenko

Om du vill bli sjuk själv är du redan sjuk !!!

Semyon Polikarpov

med ett nakent bröst, gå ut i en halvtimme

Gleb Nikolaev

Varför ska du bli sjuk?
Vad skulle föräldrarna oroa sig för på apoteket sprang runt att slösa bort de pengar de behövde.
ZAAKACHCHEMEMM ??

Sevastyanova Svetlana

Sätt dina fötter i bassängen med isvatten och håll 5-10-15 minuter, KONTROLLERAD !!!
5 dagar gick inte i skolan
Prova det fungerar !!!

Sofia Kushnir

VARFÖR

Katyusha Ulyanova

10 sätt att tänka på:
1 sätt: Socker, raffinerad (eller bröd) för 1 skiva en droppe
jod. Temperatur 3, du mår bra. Håller bara
inte lång 1 dag max.
Varning: du kan bli förgiftad, alla har olika organismer och
Svimning kan falla om hjärtat är svagt
2 sätt: Sitt på vintern vid det öppna fönstret naket och ropa det in
huvudet vzbredet)
Varning: grannar kan klaga)
3 sätt: Köp "Rondo" eller "Holt och andas in genom munnen i
fönster på vintern. 10 minuter kontinuerlig andning kan höja temperaturen till 3, , kontrolleras. Av minuserna - min ont gör ont. Från proffsen till 2 veckor, ARI, dock.
4 sätt: En blyertsledning (inte en färgpenna) ökar
Temperaturen är upp till 3, -38, men endast i 3-4 timmar.
Varning: Du kan kväva eller förgifta dig själv
5 sätt: Bara kall mjölk blir full och går
6 sätt: Vi behöver: Hårtork 1 st. Termometer 2st. Glödlampa
1 st.
Metod för applicering:
Ta en termometer, värm glödlampan till önskad temperatur).
Värm ditt hår med ett fenomen)
Närma till föräldern med ett klagomål om halsen, ge en termometer.
7 sätt: Vi behöver: Bad 1 st, skopa 1 st.
Metod för applicering:
Närma till föräldern och klaga på buksmärtor
(förgiftad), och du är nu stjälk. Preliminärt att skriva vatten i hinken, du
springer i badet och långsamt (som idioter), med ljudet av Bagged, häll ut vatten ur skopan i badkaret med den person som om du är tvungen att äta vad vi
ge i skolan.
Uppdraget fullbordat. och så kan du sitta i 2-3 dagar
8 sätt: Låt det dyka upp är corny, men.. ha vår armhålor
salt (eller vitlök och mäta temperaturen - upp till 39
podskachet.
9 sätt: Du tar en stekpanna i oljan och sedan dricker du den. Tja, inte mycket skadad men kemisk. bränna en halsont och inte skilja mellan temperatur och har en röd hals.
Varning: du kan mycket bränna dig själv alla insider. (någon form av sadistisk metod)
10 sätt: Ta isen, ett glas. Is samman, men inte smälta det, såsom bitar av is, häll 1 \ 6 i ett glas kallt vatten, och rullande i
is. Med svett och svälja! Faktum är att isen inte är
har tid att värma upp och smälta inom dig. Singling ut kylan där, mer exakt kyla dig från insidan
* Och så från mig: Drick mycket kallt vatten med is *

Hur får man kallt?))

svar:

Alexander Trofimov

vänta i en halvtimme under en varm dusch... och häll sedan kall pepsi och sitta framför ett öppet fönster
om du har tur - bilateral lunginflammation
och om det är absolut tur - kanske inte pumpas ut

Dey Lobos

Fråga Chukchi att hosta

humpbacked fält

frost är det som ...

Ilya Derevnev

vänta med frysen

Maria Marinenko

I köen på kommunal sjukhus dyker upp! Än bara blir du inte sjuk !!

xenia

Glass i timmar att äta, i badrummet kallt att simma, men varför? Du bihåleinflammation kommer att plocka upp igen, och det kommer att vara där i kapets ENT avdelningen är mycket smärtsam näsa tvättas, det gjorde jag inte skada mig, men när undersökas av en läkare där, barn gråter och allt jag inte råda

Nastya Kotova

ta ett mintyggat tuggummi i munnen och dricka isvatten.

Tatyana Andreeva

Vill du inte gå till skolan? )
I allmänhet do not scoff vid kroppen. Och lära sig bättre. Prova åtminstone. På 9, i 11: e klassen kommer det att finnas alla typer av ege och om du inte överlåter, räkna 11 år av livet bortkastat.

TNS KSU

få en förkylning

♍Galina Zhigunova♍

Vilken skräck, på grund av lite skola! !
Få en kall och hej funktionsnedsättning!! !
Sjukdomar som uppstår som komplikationer av förkylning

I regel är det inte nödvändigt att konsultera en läkare med kalla symtom. Symtom som en rinnande näsa, ont i halsen och trötthet passerar i de flesta fall på egen hand och orsakar inte komplikationer av förkylningar. Om du har en mycket öm kropp, och temperaturen är över 39 ° C, har du förmodligen influensa. Det är bättre att konsultera en läkare med influensa symptom. Droger kan förkorta influensans varaktighet.

Men ibland finns det andra, allvarligare komplikationer av förkylningen:
sinuit
Astmaattacker
bronkit
Öroninfektioner

Förutom detta, om du har sådana kroniska sjukdomar som astma, kronisk bronkit eller emfysem, symtomen på andningssjukdomar kan vara några veckor efter förkylning har gått. Tänk på några av de vanligaste komplikationerna av förkylningar. Vi kommer också att överväga, vid vilka tecken det är nödvändigt att kontakta läkaren.
Komplikationer av förkylning - bihåleinflammation

Bihåleinflammation - inflammation i slemhinnorna som foderar paranasala bihålor. Denna komplikation av förkylningen leder till det faktum att slemkörtlarna i näsbenorna utsöndrar mer slem. Därefter blockeras näspassagen, stagnation och nästäppa uppstår. Om kyla inte går över i mer än en vecka, finns det ont i näsområdet, huvudvärk, smärta i övre delen käkar, blockering av näspassagerna, hosta, tjock gul eller grön urladdning från näsan, och du borde hänvisa till läkaren. Kanske har du en sådan komplikation av förkylningen som bihåleinflammation.

Komplikationer av förkylningar - astmaattacker

Om du har astma kan en förkylning leda till en känsla av trängsel och hosta, beroende på behovet av att ta bort slem från struphuvudet och lungorna. Vid astmaattacker kan man först och främst vara en torr hosta och en wheeze. Även andfåddhet, känsla av täthet i bröstet, hosta - allt detta är en kombination av komplikationer av förkylning och astma. Om du upplever förvärring av ditt tillstånd, handla enligt din plan för astmabehandling. Om du fortfarande blir värre, kontakta en läkare omedelbart eller sök medicinsk hjälp - komplikationer av förkylning med astma kan vara farliga.

Komplikationer av förkylning - bronkit

Akut bronkit är en inflammation och irritation i luftvägarna som orsakas av bakteriell eller virusinfektion. Med bronkit under hosta kan tjock gul slem vara framträdande, ibland med blodår. Trots det faktum att detta är en ganska allvarlig komplikation av förkylningen, återhämtar många utan medicinsk behandling. Om symtomen kvarstår i mer än en vecka eller om det är andfåddhet, kontakta genast läkare eller sök läkare.
Komplikationer av förkylning - ont i halsen och tonsillit

Med förkylning gör halsen ofta ont. På grund av smärtan i halsen är det svårt att svälja, och med komplikationer av förkylning känner du ofta inte hungrig. Men om ont i halsen orsakas av ett virus, är akut faryngit en vanlig bakteriell infektion orsakad av bakterie streptokocker. Tonsillit, lika smärtsam, kan orsakas av både ett virus och en bakterie (vanligtvis Streptococcus pyogenes). Det kan också vara en komplikation av förkylningen.
Komplikationer av förkylning med förkylning

Virus orsakar upp till 80% av öroninfektioner, och antibiotika påverkar inte det på något sätt. Därför kan öroninfektioner hänföras till en annan typ av förkylning av förkylning. Men de kan orsakas av bakterier. Orsaksmedlet för bakteriella infektioner? är vanligen en bakterie streptokocker, som årligen blir orsaken till mer än 7 miljoner fall av öronsjukdomar. Symtom på öronsjukdomar: Öronbesvär, sömnstörningar, klar eller gul slemhinnor från näsan, låg temperatur (under 38 ° C) och urladdning från öronen.
Och även mycket allvarliga sjukdomar är möjliga: glomerulonefrit, förvärvad hjärtsjukdom, reumatism, reumatoid artrit, vilket leder till 100% funktionshinder.

Yegor Petkun

Inflammera lungan.

Alexey

12 timmar om dagen, huvudet gör ont, kontrollera temperaturen.
Jag vet inte vilken temperatur jag har men mitt huvud gör ont!

Hur kan jag bli sjuk för en dag hemma

Ibland är det väldigt nödvändigt att inte gå någonstans för att hoppa över den här eller den där händelsen, men det finns inga skäl till detta. Du kan försöka göra sjukdomar eller bli riktigt sjuk.

För att fejka sjukdom eller hämta en förkylning, välj bara dig. Simuleringsalternativet är naturligt säkrare, men det har en mindre bestående effekt, och om du behöver det, att du tror att du är faktiskt sjuk är det en fara att en sådan plan helt enkelt inte är kommer att fungera.

simulering

Hitta i ditt hem vad du ska nysa från. Till exempel kan det vara tobak, löv av pelargon, peppar. Detta borde fungera. Sanningen är en ganska kort tid. Du kan röra dina ögon (mascara för mascara eller bara något kaustisk), eftersom riklig lacrimation är det första tecknet på sjukdomen. Du kan gnugga salt under armhålorna, förresten är någon uppvärmningsalva också lämplig för detta. När du mäter temperaturen blir den hög. Magnesiumsulfat på kvällen innan du lägger dig kommer inte att släppa ut på morgonen, för om du efter en sådan drogen på morgonen dricker ett glas vatten, är du garanterad hela dagen på toaletten.

Dessutom kan du öka ditt tryck. Det första alternativet är att du måste dricka mer än två koppar kaffe (men det fungerar inte alls) eller innan du trycker på trycket, sträcker du upprepade gånger kalvarna på dina ben.

Det finns ett mycket populärt sätt att bli sjuk. Försök att släppa en droppe jod på sockret och ät det. Därefter stiger temperaturen. Men om du har jodbrist i kroppen kommer det inte att fungera. Och kärnmetoden är inte heller lämplig, eftersom den är för farlig.

Hur man verkligen blir sjuk på en dag

Det finns ett svårt sätt att värma plasten och andas över den. Torr hosta och förgiftning du tillhandahålls. Du kan bränna munnen med en mycket varm olja. I vilket fall som helst garanterar den röda halsen den sjuka mannen. Den vanliga hypotermien kan ordnas genom att väta dina fötter och strumpor i isigt vatten. Sätt på dina fötter våta strumpor och skor och djärvt gå på en promenad utanför. Du behöver inte bära en scarf under en sådan promenad.

Dessutom kan du komma ur kyla och grundligt svalna där nere. Efter träning eller körning, till exempel. Men du har en fara att fånga inte bara banal bronkit, men också svår lunginflammation. Öl med is eller glass med isigt mineralvatten är mer sparsamt, men inte mindre effektivt.

Om du har en stadig önskan om avsiktlig självförmättnad på många sätt för dig själv, är det också ett sätt att få ett sjukdomscertifikat att gå till en psykiater. Den senare metoden är naturligtvis komisk, men i varje skämt, som de säger, finns det en viss sanning.

KakProsto.ru

Hur skyddar du dig från höstens kalla och blir inte sjuk

Övergångsperioden från vinter till sommar är en välförtjänad rekordhållare när det gäller antalet personer med förkylning eller personer med influensa. Vid denna tidpunkt finns det en topp av SARS, akuta luftvägsinfektioner, influensa och ont i halsen. För att undvika detta måste du veta hur man inte blir sjuk på hösten. I detta finns inget komplicerat: du måste vidta försiktighetsåtgärder, stärka din immunitet, klä dig enligt vädret. I de flesta fall uppstår förkylningen på grund av vårdslösheten hos personen.

Hur man minskar risken för förkylning på hösten

Det finns många viktiga faktorer. Kommer att hjälpa till:

1. Ström. Forskare har visat att det finns en korrelation mellan vad vi äter och risken att bli sjuk med förkylning. Till exempel lockar sött mikrober på grund av det höga innehållet av sackaros, vilket är näringsmediet för många mikroorganismer. Skyddseffekt är mat med hög proteinhalt: fisk, stekost, kyckling. Gillar inte förkylning infektionsmat med högt järninnehåll (bovete, kött, granatäpple).
2. Fötterna är varma Ofta är det förkylning på grund av hypotermi, som uppstår i benen. Detta villkor är optimalt för förkylning, så det är viktigt att klä sig in i vädret, så att fötterna, huvudet och händerna är välisolerade.
3. Tvätta händerna ofta. De är ständigt i kontakt med andra föremål där infektionen finns, vilket ökar risken för att bli sjuk. Under en farlig period av förhöjning av förkylning är det viktigt att tvätta händerna regelbundet efter en promenad.
4. Skölj näsan, ögonen. För att inte bli smittad med förkylning är det nödvändigt att rensa infektionens sätt att penetrera in i kroppen. Som regel sker det genom andningsorganen (näsa och mun) eller genom slemhinnor (ögon). För tvättning är det bättre att använda havsvatten, isotonisk saltlösning. Förfarandet ska vara 2-6 gånger om dagen.
5. Ventilera rum. Frisk luft hårdar människokroppen, stärker immunförsvaret. Läkare rekommenderar att gå ut regelbundet, men glöm inte att klä sig i vädret.
6. Kontrastdusch. Metoden att härda och stärka immuniteten, som rekommenderas att användas för att skydda mot förkylningar regelbundet, och inte bara på hösten.
7. Gå in för sport. Detta är ett sätt att stärka immuniteten, skydda mot förkylningar. Det hjälper till att bli av med toxiner och toxiner, förbättra alla metaboliska processer i kroppen. Det är bevisat att de som är engagerade i sport lider av förkylning mycket mindre ofta.

Hur man inte blir sjuk från patienten

Faren för de flesta förkylningar under hösten är att infektionen kan överföras från person till person. Om du inte vet hur du inte blir sjuk på hösten, för att stärka immuniteten, är det bättre att vidta skyddsåtgärder mot infektion när du kommunicerar med andra människor. Detta problem är särskilt brådskande för kvinnor som nyligen har blivit mödrar: ett spädbarn har ännu inte stark immunitet. Också i riskzonen, få förkylningar - äldre barn som går i skolan och kommunicerar med ett stort antal andra människor.

Under graviditet och amning

Mamma och nyfödda är en enda helhet, inte bara på andlig nivå, utan också i fråga om immunitet. Det är känt att barnet först får skydd mot förkylning med mjölk. Barnens hälsa och immunitet påverkas av moderns hälsa, över vilken du borde arbeta. Under graviditet och efter förlossning bör följande åtgärder vidtas för att skydda mot infektion:

1. Vaccination. Alla tjejer, oavsett trimestern, rekommenderas att genomgå regelbundna vaccinationer mot vanliga stammar före epidemier av förkylning och influensa. Gör inte detta om dräktighetsperioden är mindre än 2 veckor. Moderna vacciner skadar inte fostret eller moderen. Du kan göra injektioner och under amning.
2. Allmän förstärkning av kroppen. Moderns starka immunitet - det bästa rådet, hur man inte blir kallt på hösten. För att göra detta är det nödvändigt att stärka de skyddande krafterna, för att stimulera de naturliga mekanismerna hos organismens kamp mot infektioner under graviditeten.
3. Prevention. Det är nödvändigt att utesluta eller minimera kommunikation med sjuka, inte att använda vanliga föremål med dem, även om det är en man. Besök inte offentliga platser under förkylningens epidemi. Om du ska gå ut, ska du bära en mask (som ska bytas varannan timme). Du kan smörja nasal slemhinna Oksolinovoy salva.
4. När du kommunicerar med ett barn, se till att du täcker ansiktet, håll servetterna under hand att använda om du nysar eller hostar.
5. Amning är nödvändig, även om du har förkylning och feber. Tillsammans med mjölk till barnet överförs antikroppar som bekämpar infektion.
6. Följ avståndet om du redan är sjuk. Böj inte för nära barnet, kyss inte honom på läpparna eller till och med på pannan.
7. För att minska värmen, förskriva normalt paracetamol 4 gånger om dagen var 6: e timme. Det kan tas även hos barn med förkylning. Om det inte finns någon temperatur kan du få dina fötter att sova över natten, ta på varma kläder och klättra upp under filten.

Ett litet barn

Rekommendationer om hur man inte blir sjuk med en kall på hösten till en skolpojke skiljer sig inte från de allmänna reglerna. Immunitet hos äldre barn och ungdomar är inte längre beroende av mamman, så det kräver samma försiktighetsåtgärder som för vuxen. Doktor Komarovsky, en känd barnläkare, ger sådana rekommendationer:

1. Varma kläder i vädret.
2. Mat är hög i vitaminer, protein. Mindre söt.
3. Tvätta händerna ofta och ventilera rummet, drick mycket vätskor.
4. Undvik kontakt med sjuka personer.
5. Vid behov, besök offentliga platser för att bära en mask, smörj näsan med oxolinsalva. När du går hem, gurgla.
6. Vanliga hälsoprocedurer, regelbunden motion.

Vad ska man göra om man känner att du är sjuk

Att börja behandlas för sjukdomen är nödvändig vid de första tecken på förkylning, det är omöjligt att dra åt för att inte förvärra tillståndet. Symptom på sjukdomen kommer att manifesteras i form av feber, nässäppa (rinnande näsa), ont i halsen, eventuellt i örat. En person kommer att känna sig trög och trött. De flesta droger är utformade bara för att ta bort symptomen på förkylning, men de botar inte alltid själva sjukdomen. I värsta fall kommer infektionen att sprida sig, ge komplikationer och måste ta antibiotika.

Vår kropp måste självständigt hantera förkylning, så det är viktigt för en person att inte göra allt arbete för honom, utan att stödja immunitet. För att skydda dig mot utvecklingen av influensa eller förkylning måste du snabbt vidta skyddsåtgärder:

1. Öka mängden vätska som förbrukas per dag.
2. Ät naturliga lösningar för förkylning: honung, vitlök, lök. De är utmärkta antivirala, naturliga botemedel mot förkylningar.
3. Att dricka vitaminkomplex.

Metoder för att förebygga influensa och ARVI i hemmet

Det bästa rådet, hur man inte blir sjuk i regniga hösten - förebyggande. Det är mer rimligt att inte få en förkylning alls än att behandla konsekvenserna. Förutom de ovan angivna metoderna kan mycket mer göras för att skydda mot influensa och förkylningar. Mer detaljerat om förebyggande åtgärder:

• Få vaccinerade. Detta är inte ett botemedel mot influensa, och införandet av en liten dos av viruset i kroppen kommer att göra att vår kropp utvecklar antikroppar mot det och effektivt motstår. Injektioner utförs enligt reglerna:

1. Vaccinet ges en gång per år. Efter 12 månader fungerar vaccinet inte längre.
2. Börja inokulera i en ålder av 6 månader och upp till 65 år. Efter 65 injicerar de i regel pneumokockvaccin.
3. Injektionsplatsen kan vara lite bitter - det är normalt.
4. Vaccinet kan spridas i form av en spray. Dess effektivitet är lägre än vaccinationen.
5. Det finns inga vacciner för förkylningar. Det bästa sättet att skydda dig från sjukdomen är att följa hygienreglerna, för att stärka immuniteten, att dricka vitamin- och mineralkomplex.

• Många människor är säkra på att alternativa läkemedel hjälper till att bota influensa eller kyla. Som regel tar de echinacea, C-vitamin, zink, men det finns ingen vetenskaplig bekräftelse på deras effektivitet just nu. Samtidigt noterar patienterna följande effekter av dessa läkemedel för förkylning:

1. Echinacea med utseendet på de första symptomen på katarralsjukdom minskar allvarligheten av förkylningen, dess längd;
2. Zink kan reducera symtom på förkylning endast på 1: a dagen av utseendet.

• Ät kycklingbuljong. Denna populära botemedel mot förkylning har verkligen en positiv effekt på kroppen. Om du börjar med de första influensavinfluensa kan det hjälpa till att besegra infektionen eller försvaga dess symtom. Buljongen fungerar som en antiinflammatorisk återställande, lindrar kroppen och matsmältningskanalen.
• Låt dig vila mer. För att stärka immuniteten eller bekämpa förkylning behöver kroppen full vila. Du bör avstå från att gå till skolan eller till jobbet. Sömn ska tilldelas minst 8 timmar om dagen. Sova på ett bekvämt ställe för dig, ventilera rummet regelbundet.

Videokonferenser från läkare: hur man skyddar sig mot förkylningar

sovets.net

Relaterade artiklar