Heel spurs - foton, symptom och behandling

Heel spurs - det här är hur folket kallar den inflammatoriska degenerativa processen i mjuka vävnader som omger den calcaneala tuberkeln.I sig är hälsporrör inte en separat sjukdom, det är ett syndrom som uppträder med vissa patologiska tillstånd. Dess väsen ligger i tillväxten av benvävnaden hos calcaneusen.

Tillväxten har en väldefinierad lokalisering - plantans yta av calcaneus, i samband med fastsättning av fotens långa ligament. Måtten på den uppbyggda kanten kan variera inom små gränser, och formen liknar en spår.

Orsakerna kan vara infektion, akut eller kronisk skada, reumatism, längsgående plana fötter, kardiovaskulära störningar som genom åren passerar in i bentillväxtar som liknar en näbb eller spika. Heel spurs är vanligast bland medelålders och äldre människor.

I den här artikeln kommer vi att överväga hur man ska läka hälspassan, det vill säga vilka behandlingsmetoder som är mest effektiva och snabba. Kommentarer om framgångsrik behandling finns i kommentarerna.

orsaker till

Varför utvecklar hälspetsen, och vad är det? Bildandet av en spår på calcaneus börjar med utseendet av en plantar fasciit. För det första är fascien inflammerad - bindväven av sulan, som ligger nära kalkbulten och når fotens tår. Då, om processen försenas, sker förkalkning - impregnering av inflammerat område med kalciumsalter. På detta sätt bildas en osteofyt, vilken på grund av sin karaktäristiska form har kallats "ansträngning" av folket.

De provokerande faktorerna, som bidrar till utvecklingen av spåren på plats:

• alla typer av plattfot med en kraftig ökning av belastningen i hälzonen, en skarp spänning och permanenta skador på senorna i fotens båge;
• betydande i styrka och intensitet av fysisk träning, där stora belastningar faller på fotområdet
• övervikt när kroppen behöver omfördela kroppsvikt
• åldersrelaterade förändringar i ledband och ben
• effekterna av fotskador, särskilt i hälens område
• reumatism;
• kardiovaskulära sjukdomar;
• lesioner av nerver i zonen i nedre extremiteterna.

Ofta finns det ingen uppenbar orsak till hälsaspektsjukdomar, särskilt hos äldre. En vanlig missuppfattning är att smärtan är förknippad med benväxten av calcaneus eller "spur". Många har "spurs" hälben, men inte alla utvecklar inflammation i fascia.

Symptom på den calcaneala sporen

Vid calcanala sporer är huvudsymptomen akut smärta i hälen. Människor beskriver smärta som borrning, sömnad, bränning.

Den har en permanent karaktär, men dess intensitet kan variera hela dagen, ökar eller minskar. Hos vissa patienter kan den svåraste smärtan vara på morgonen och minska med träning. Andra patienter noterade en ökning av smärta närmare på natten efter en långvarig vistelse på fötterna. Ibland kan smärta spridas till hela foten.

På grund av den konstanta, ibland smärtsamma smärtan, förändras en persons gång. Detta beror på att en kvinna eller en man sparar en sjuk häl och försöker, när han går, att gå på hela foten.

Heel spurs: foto

När den calcaneal spuran ser ut, erbjuder vi detaljerade foton att visa.

Hur bli av med hälspassan?

Behandling av calcanealsporan bör vara komplex och genomföras omedelbart i flera riktningar.

Det finns flera sätt att bli av med spetsen på hälen: icke-läkemedelsmetoder, medicinska metoder, fysioterapi och terapeutisk gymnastik, såväl som kirurgisk behandling. Låt oss överväga dessa metoder mer detaljerat.

Behandla den calcaneal sporen hemma

När det första symptomet av calcaneal spurret uppträder, bör behandlingen utföras. I allmänhet läker sådana vävnader som "ligament "fascia" ganska långsamt. Det kan ta flera månader tills smärtan försvinner helt. Följande procedurer kan dock bidra till att accelerera återhämtningen.

Kombinationen av olika metoder för att behandla hälsporren hemma kan hjälpa till. Tillsammans är dessa förfaranden kända som konservativa metoder för behandling av plantar fasciit.

1. Innan du behandlar husets spår, är det värt att minska lasten (eller ta bort den alls) från den sålunda där det finns en spår. För att göra detta helt enkelt kommer det att kräva en gummirulle eller "hästsko skuren av gummi. Sådana tillbehör staplas eller limas ihop med skor så att det finns utrymme mellan hälen och skorna. Detta kommer att avsevärt minska belastningen och lindra smärtan.
2. Icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel. Dessa är mediciner som ketorol, Nayz lindrar ofta smärta och för en gång lindrar inflammation. Ta drogen kan vara 1 tablett inte mer än två gånger om dagen, var säker efter en måltid, för denna grupp av droger påverkar gastrisk slemhinna negativt. NSAID bör inte tas mer än 5 dagar.
3. Dessutom, förutom läkemedel med hälsporer som intas, olika externa medel i form av salvor och Geler som bidrar till att ytterligare minska smärta, men på grund av lokala effekter ger inte kroppen vanliga biverkningar som är karakteristiska för NSAID.

Förutom ovanstående metoder är det viktigt att ha på sig skor med speciella ortopediska inläggssulor och hälpadsar. Tack vare sådana tillbehör kommer belastningen på fötterna att fördelas jämnt, vilket underlättar smärtan.
Om grunden för utseende av calcaneal spurs är någon form av sjukdom, är det nödvändigt att inte bara hantera den direkta behandlingen av hälsporan, men också att genomgå behandling för den underliggande sjukdomen.

Medicinsk sieger

Injektionerna av glukokortikosteroider in i platsen för spårlokalisering. De mest effektiva är injektionerna av diprospan, flosteron. Metoden består av följande: läkemedlet injiceras i punkten med den högsta sjukligheten, vilket leder till att smärtsyndromet stoppas, inflammationen minskar, ackumuleringen av kalciumsalter gradvis löser sig.

I vissa fall krävs 1-2 återinförande av medel. Endast en erfaren specialist bör utföra förfarandet, eftersom det är nödvändigt att bestämma exakt antalet droger, samt platsen och djupet för deras administration.

Röntgenbehandling

Påverka inflammationens fokus med hjälp av röntgenstrålar. Använd samma höga frekvensströmmar (UHF), laserterapi, magnetterapi.

Shock våg behandling av calcaneal spurning

Metoden för chockvågsterapi för denna sjukdom har utvecklats av schweiziska läkare mer än ett decennium sedan. Hittills är detta det mest effektiva sättet att läka en hälspurs med ett minimum av biverkningar, och dess effektivitet är 85%.

Fördelar med chockvågsterapi:

• Förfarandet tolereras enkelt av patienter i alla åldrar;
• Det finns inget behov av sjukhusvistelse.
• den högsta effektiviteten.

De viktigaste kontraindikationerna för UHT:

• graviditet;
• akuta infektionssjukdomar, förgiftning av kroppen;
• störningar i nervsystemet
• nedsatt blodkoagulering
• sjukdomar i hjärt-kärlsystemet, lågt blodtryck.

Under inflytande av ultraljudspulser bryter kalciumförlusterna in i små partiklar som utsöndras från patientens kropp med blodflöde. Samtidigt aktiverar chockvågsterapi processen med regenerering av mjuka vävnader, vilket minskar inflammation, svullnad.

Användningen av chockvågsterapi vid det inledande skedet gör att du kan ta bort hälspedalen helt. Med hjälp av tekniken i avancerade fall avlägsnas inflammation, hämmar eller slutar helt tillväxten av kalciumuppbyggnad.

Folkmekanismer

Tillsammans med läkemedel med en calcaneal spore, kan folkmedicin som lätt kan förberedas i sig själv också göra bra.

Eftersom bland recepten av folkmedicin finns det många tips om hur man kan bli av med hälen, kommer vi att överväga endast den mest effektiva:

• Enligt gamla kinesiska avhandlingar om hälsa minskar närvaron av metall processerna för tillväxt av ben. För applikationen är bäst att användakoppar eller silver, men i sin frånvaro kan aluminiumfolie användas. Det måste rullas in i flera lager och fästs med tejp på hälen. Behandlingsförloppet är 30-45 dagar.
• Till benet kan vara bundette svamp packar. Det obligatoriska villkoret - under veckan att inte hälla i burken, där det finns en svamp, socker. Efter att du har fixerat te-svampen på benet med cellofan, är kompressens topp bundet med en handduk och lämnat hela natten. Detta recept används i 10 dagar, och efter en kort paus, 10 fler procedurer.
• Krossad omodd valnötfruktDu måste hälla en liter vodka och sätta i solen i 14 dagar, sedan belastning. Gör det till en riktig kompress för natten.
• För behandling kommer det att krävas10 timmar skedar av honung, 10 h. l, havregryn och lite tålamod.Proceduren är klar på natten. Vi tar 1 timme. en sked full av honung och 1 timme. en sked av havregrynsmjöl, blanda, det visar sig en liten sömn. Först ångar vi våra fötter, torkar dem torra och applicerar dem på den sjuka hälen. Vi fixar kakan med ett bandage, polyeten och sätta på strumpor. Vi gör det 10 gånger. Efter en fullständig kurs av smärta kommer att passera.
• krossadrötter av en trädgård irishäll en medicinsk alkohol i en andel av en till en, insistera på två veckor på en mörk plats, sedan gör från tinkturen komprimeras dagligen i två till tre veckor.
• Varje kväll före sänggåendetånga upp en spår, rengöras med pincett så mycket som möjligt, sedan 50 till 50 salt med honung (någon) blanda (del gör på en gång), applicera på såret, tätt omsluta och strumpa från ovan, så att bandaget inte flyger av och att sova. På morgonen skjuter du och gör din verksamhet. Varenda natt, upprepa proceduren.
• Kilogram av bordsaltBlanda med 5 liter kokande vatten. När det kokar, kyla lite och ånga i den resulterande fotlösningen. Behandlingsförloppet med sådana brickor är 10 dagar. Beredda saltlösningar värmer bara och ånger benen. Smärtan kommer att minska redan vid fjärde proceduren, men behandlingskursen är viktig att göra till slutet.
• För att bli av med tillväxt, kottar, etc., pund dem i pulver6 tabletter av aspirin, späd dem i 50 mg 5% jod, på morgonen och på kvällen smörj ömma fläckar. Behandlingsförloppet är en månad. För att göra stötar, utväxter och sporer helt lös, måste du dricka kiselaktiverat vatten. Använd det för matlagning, te, etc. Salter börjar gradvis gå och dina ben kommer att sluta störa dig. Gör också lotioner på ömma fläckar med ett gasbindband blöt i flintvatten.
• Blanda i lika stora proportioner som krossashackad vitlök. Lossa foten i fotbadet, fäst produkten på foten. Topp med cellofan och varm trasa. Flera sessioner av en sådan kompressor hjälper till att lindra smärtan i klackarna.
• Ägg i skaletnoggrant tvättas och hälls med ättiksyra, varefter den sätts i 10 dagar i kylskåpet. Efter fullständigt upplösning av skalet avlägsnas ägget, befriat från det återstående skalet, gnidas i emaljerade krukor och fylls igen med essens. Tillsätt 40 gram smör till blandningen, varefter salvan är helt klar för användning. Hållbarhet för en sådan produkt är upp till 3 år (om den förvaras i kylskåp). Klackarna smörjs innan de lägger sig, varefter det är nödvändigt att bära bomullsstrumpor.

Kanske, folkmekanismer hjälper till att behandla hälspassagen hemma, men fortfarande det bästa alternativet använda dem i samband med fysioterapeutiska och medicinska metoder, utsedda specialist.

Till vilken läkare som ska ansöka

När en calcaneal spurning uppträder är det nödvändigt att konsultera en ortopedist. Han rekommenderar inte bara mediciner för avlägsnande av inflammation, men hjälper också till att välja speciella sulor och andra enheter som underlättar promenader.

Hur man väljer probiotika för tarmarna: En lista över droger.

Effektiva och billiga hostesirap för barn och vuxna.

Moderna icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel.

Granskning av tabletter från det ökade trycket i den nya generationen.

Antivirala läkemedel är billiga och effektiva.