Osteopeni - vad är det och hur man behandlar det?

Naturen är tänkt så att alla levande saker på vår planet gradvis blir gamla. Omsorg för sin kropp kan en person sakta ner åldrandet av kroppen, göra sitt liv bättre.

Om håret och naglarna kan färgas, fuktas huden med krämer, tänder införs, vad sägs om benen?

Skelettet och benen utgör grunden för människokroppen. Med tiden blir benvävnad väldigt sårbar (beroende på kroppens styrka) och ökar därför risken för benfrakturer på de mest oväntade platserna.

Osteopeni - en sjukdom eller början av ålderdom?

Tyvärr eller lyckligtvis kan vi observera åldring av hud, hår och naglar och försöka vidta åtgärder i rätt tid, och åldring av benen är omöjligt att observera.

Processen för åldrande av benvävnad kallas osteopeni. Så under samrådet uttalade specialisten en sådan diagnos som osteopeni - vad är det här, hur man behandlar?

När en person passerar tröskeln på 30 år börjar åldringsprocessen i hans kropp. Det är realiserat på detta sätt. Upp till 27-30 år i människokroppen är en konstant uppdatering av celler och ben, inklusive.

Först händer det aktivt och regelbundet, och sedan uppdateras processen successivt. Nya celler uppträder mindre ofta förändras benvävnaden. Det förlorar sin styrka och blir mer ömtålig. Detta är en naturlig process och kallas osteopeni.

Vanliga typer av osteopeni

Även om processen med benförlust av fördelaktiga komponenter påverkar hela bensystemet, finns det ändå avdelningar i människokroppen som blir mest utsatta. Dessa är ländryggen och regionen i lårets hals.

För många äldre människor blir skador och benfrakturer i dessa områden ofta dödliga. Bedridden äldre människor blir till immobiliserade gisslan dömda till döden.

Omedelbart mottagande av korrekt information kommer att bidra till att förebygga osteopeni i höfthalsen - behandling i det här fallet är det bättre att börja i förväg som en förebyggande åtgärd för att förhindra att det är möjligt problem.

skäl

Trots processens natur är det ett antal faktorer som bidrar till dess acceleration.

Tidsperioden för klimakteriet främjar en stor förlust av mineralämnen och en ökning av benens skörhet.

Dessutom inkluderar faktorerna:

• användning av steroider;
• kemoterapi;
• radioaktiv bestrålning;
• användning av alkohol och droger, rökning
• konstant dieting, undernäring och frånvaron av livsmedel som innehåller kalcium, fosfater och andra mineraler i kosten.
• stillasittande livsstil;
• prematuritet;
• ärftlighet.

Konsekvenser av sjukdomen

Den intensiva utvecklingen av denna process kan leda till osteoporos, orsaka frakturer i armar och ben, och på en plan yta, och till och med förlust av personens rörelseförmåga.

Pediatrisk osteopeni

Tråkigt men sant. Osteopeni kan äga rum inte bara hos vuxna. Detta fenomen uppträder hos barn. Denna patologi är närvarande i hälften av prematura barn på grund av otillräcklig foster (under prenatal utveckling) kalcium och fosfor.

Vid barnets födelse bör denna faktor beaktas för en harmonisk utveckling, liksom för förebyggande av osteopeni i framtiden, barnet måste regelbundet ta emot alla nödvändiga mineralämnen.

Hur upptäcker jag utvecklingen av osteopeni?

När huden förlorar kollagen och naglar och hår av kalcium blir det märkbart med blotta ögat. Men hur manifesteras förlusten av benvävnad av mineraler?

Oftast är denna process asymptomatisk.

Om människokroppen externt blir gammal, förlorar huden elasticitet, naglarna - hårdhet och hårglans, det finns anledning att tänka på att ben kan också förlora något. Nästa symptom kommer att bli en specifik benfraktur.

För att upptäcka graden av utveckling av osteopeni kan det ske genom medicinsk undersökning. För att göra detta måste du bestämma tätheten av benvävnad och nivån på deras mineralämnen.

Du kan mäta hur snabbt ljudet flyttas till benet. Det måste genomgå en kvantitativ sonometer användning av ultraljud, som kommer att avgöra graden av styrka och nivån på bentätheten.

Men mer exakta resultat kan erhållas genom att skanna benen. Förfarandet för bestämning av styrkan och densiteten hos benvävnad kallas dubbel-energi röntgenabsorptiometri.

Osteopeni leder oftast till frakturer i äldre människors ben. Det rekommenderas att genomgå en undersökning från 50 års ålder.

Förteckningen över kategorier för provet:

• kvinnor över 50 år, som var tvungna att bära barn
• Personer över 50 som hade dietrestriktioner var på dieter;
• personer över 60 år, benägna att leanness;
• människor som har haft knäckningar av ben.

Konservativ behandling

Hur behandlas osteopeni? Om allt indikerar utvecklingen av detta problem, kan du lösa det själv, men det blir mycket lättare med stöd av en specialist.

Eftersom den viktigaste uppgiften för patienten och läkaren - för att bromsa förstörelsen av benvävnad, förhindra utvecklingen av benskörhet, kan behandling innebära inte bara konsumtionen av narkotika.

Enligt undersökningens resultat blir det klart vilket tillstånd benvävnaden är och vilka mineraler som saknas i dem. Utgående från detta kommer en medicin att ordineras. Förteckningen över preparat kan innehålla vitaminer och spårämnen i tabletter och injektioner, hormonersättningsmedel.

För att sakta utvecklingen av en sådan process som osteopeni i ländryggen, bör behandlingen innehålla medicinsk hjälp.

Specialisten kan ordinera användningen av kalcium, magnesium, zink, vitamin D, biofosfonater, samt hormoner.

Dessutom krävs en konsultation, som kommer att utgöra en personlig kost. Korrekt balanserad kost och organiserad kost kan ge ett solidt stöd till kroppen.

Regelbundet och korrekt äta, får människokroppen de ämnen som är nödvändiga för det för det normala livet.

Rekommenderas även terapeutisk träning, promenader, simning, eftersom träning hjälper till att stärka muskel- och benvävnad.

För att behandlingen ska bli framgångsrikt måste du ta det på ett ansvarsfullt sätt, ta alla mediciner och följa alla rekommendationer.

Behandling med folkmedicin

Vilka medel kan förberedas och användas hemma? Vi kommer inte gå långt, men ta det som är nära till hands eller åtminstone kan du köpa i vilken stormarknad som helst.

valnötter. Du kan gå in i din diet daglig användning av 2-3 nötter. Ett membran från muttrarna att samla in och när volymen av en tredjedel av en liter glasflaska (från öl) fyller dem med vodka. Sätt på ett mörkt ställe i 3 veckor.

Det erhållna extraktet kan användas som grits och komprimerar för att förebygga osteopeni på benen i ryggraden och höftlederna.

Tinktur från valnötterna kan tas oralt i 1 timme. l. i 20 minuter. innan du äter. Ett utmärkt förebyggande verktyg för att stärka immunitet, ben och blodkärl, mag-tarmkanalen.

Valnötter med honung. Receptet är enkelt: i en glasburk tätt införa skalade mogna valnötter, kan du lägga till andra typer av nötter, även använda sesamfrön, pumpa och solrosfrön.

Häll sedan all honung, stäng locket och lägg i ett hörn i några veckor. Du kan äta flera skedar varje dag, med eller utan te. Läkemedlet är mycket gott och oändligt användbart.

Du bör alltid komma ihåg: vår hälsa är bara vår oro!