Village vision: Vad ska man göra?

Ögon är ett unikt organ där vi får upp till 80 procent av informationen.Ofta lägger vi inte stor vikt på att vår syn har förvärrats, med hänvisning till ålder, överarbete och andra skäl. Men minskning av synskärpa är i de flesta fall en signal om utveckling av sjukdomar i linsen, näthinnan, hornhinnan, lesioner av ögonens kärl eller dess vävnader. Så här återställer du visionen hemma i den här artikeln.

Orsaker till ögonsjukdomar

Anledningarna till vilka olika ögonsjukdomar kan uppstå är indelade i två grupper:

1. Externa orsaker- Skada orsakad av mekanisk påverkan på ögonlocket.
2. Interna orsaker- Resultatet av sjukdomar och störningar i immunsystemet.

Av externa skäl ingår vanligtvis följande skada:

• Ögonskador
  instagram viewer
  Skador är mekaniska och brinner. Både första och andra utgör ett allvarligt hot mot syn, eftersom de är fyllda med olika negativa konsekvenser.

• Smittsamma, virala, svampinfektioner i ögonen.Omedelbar och noggrann läkarvård krävs, eftersom konsekvenserna av dessa skador är mycket farliga och hotar inte bara blindhet, utan död.

Interna orsaker är de som är ärftliga, eller är resultatet av olika misslyckanden i kroppen.

Dessa inkluderar:

• Medfödda patologier av syn, såsom närsynthet, glaukom och katarakt.
• Åldersrelaterad överblick.
• Patologier av synens organ, som bildades under den embryonala utvecklingsperioden.
• Andra sjukdomar som inte berör synens organ, men som påverkar ögonens funktion, till exempel diabetes, högt blodtryck.
• Processerna av tumörutveckling och olika autoimmuna sjukdomar.

Andra anledningar till att vår hälsa kan förvärras är:

1. Dåliga miljöförhållanden.
2. Ogynnsam ekonomisk situation.
3. Hjärtsjukdomar och metaboliska problem.
4. Rökning och alkohol.
5. Oförmåga att motstå stressiga situationer.
6. Fel mat, brist på vitaminer.

Förebyggande av ögonsjukdomar

För att förhindra utvecklingen av ögonsjukdomar är det nödvändigt att utföra profylax. Det finns en hel del olika tekniker och tekniker som har en mycket bra effekt på ögons hälsa.

De mest effektiva förebyggande åtgärderna:

1. Värm upp för ögonen.Därefter kommer du att lära dig om de mest effektiva övningarna.
2. Kallt vatten.Kall stimulerar perfekt ögonen, så det rekommenderas att sänka ansiktet i kallt vatten i fyra till fem sekunder. Detta måste göras flera gånger.
3. Regelbundet besök hos ögonläkaren.Detta kommer att bidra till att upptäcka problem i tid, liksom att kontrollera det allmänna synvinkeln.
4. Behandling av kroniska sjukdomar.Diabetes mellitus är en vanlig orsak till okulära sjukdomar. Därför behöver diabetiker noggrant övervaka sockernivån och regelbundet övervakas av både endokrinologen och ögonläkaren.
5. Ögonmassage.Det ska göras med tummen, från näsens vinge till ögonhåret och längs hela ögonbryns längd. Du kan försiktigt massera ögonlocket, ögonlocken ska vara stängd.

Vad ska man göra om visionen har fallit

Om du märker att din syn har fallit, bör du tänka på att vila dina ögon oftare.Dessutom rekommenderas att göra speciella övningar som hjälper till att slappna av i ögonmusklerna.

Visionen kan inte bara falla från ett permanent jobb på datorn, men också på grund av känslomässig överbelastning. Nervsystemet har stor inverkan på sjukdomens utveckling.

I det här fallet kan meditation hjälpa till.Dessutom kan du använda olika uppsättningar övningar för att träna ögonmusklerna.Men framför allt bör vi se en ögonläkare och få testas eftersom synen kan försämras till följd av en sjukdom, som kräver obligatorisk behandling.

Om visionen är svår att återställa, kan ögonläkaren ge råd om användningen av kontaktoptik

Symtom på vilka sjukdomar som kan vara denna faktor

Visionen faller av många anledningar. Ofta kan detta indikera utvecklingen av följande sjukdomar:

Synsyn hos ögonläkaren

1. Retinal avlossning.Reduktion av synskärpa uppträder som ett resultat av separation av näthinnan från ögonets korooid. För att återställa synen är det nödvändigt att tillgripa en kirurgisk operation.
2. Macular degenerering av ögat.Denna sjukdom manifesterar sig i ungefär femtiofem år, medan den gula kroppen påverkas. Denna sjukdom behandlas med hjälp av en laser, fotodynamisk behandling eller med hjälp av mediciner.
3. Diabetisk retinopati. Det förekommer hos diabetespatienter och orsakas av förstöringen av kärlens kärlväggar, vilket leder till en kränkning av blodcirkulationen.
4. Bristning av näthinnan och avlägsnande av glasögon.Med åldern blir glasögon mindre elastisk och tät eftersom den kan skilja sig från näthinnan, som så småningom kan riva eller flinga. Behandling utförs kirurgiskt.
5. Grå starr.Katarakt utvecklas på grund av störningar i ämnesomsättning, trauma och exponering för fria radikaler. Det första skedet av grå starr behandlas med medicinering, och i mer allvarliga fall används ett kirurgiskt ingrepp.
6. Myopi och hyperopi.Att minska synen i de flesta fall kan indikera utvecklingen av sjukdomen, som kan behandlas med glasögon, linser, laserkirurgi och så vidare.
7. ÖgonskadorVisionen kan bero på olika skador som kan orsakas av brännskador, främmande föremål som kommer in i ögonen, blåmärken, blödning i näthinnan eller ögonuttaget eller skador.
8. Gös.Hornhinna eller opacitet av hornhinnan kännetecknas av det faktum att synen reduceras som ett resultat av bildandet av ett infiltrerat på hornhinnans yta. För att bli av med detta problem är det möjligt med hjälp av droppar eller keratoplastik.
9. Hornhinnan.Ett sår uppträder vid infektion, inflammation eller trauma, vilket leder till en minskning av synskärpa. Behandling utförs av hormonella antiinflammatoriska läkemedel eller läkemedel med antibiotika i form av droppar.
10. Keratit.Detta är inflammation i hornhinnan. Det kan orsakas av virus och bakterier, svamp, har en autoimmun, allergisk eller toxisk natur.
11. Problem med sköldkörteln.Visionen kan reduceras på grund av förekomsten av diffus giftig goiter i sköldkörteln. Han behandlas med droger, en radikal metod är en kirurgisk operation.

Att minska visionen kan indikera ett banalt överarbete. Konstant stress, sömnbrist, arbete på datorn - det här är de faktorer som leder till för tidig förlust av synen av syn. Därför bör du ompröva din livsstil.

Moderna återhämtningsmetoder

Återställandet av vision med hjälp av kontaktlinser visas när:

• Hyperopi och myopi;
• Ineffektiv korrigering med glasögon;
• Skillnaden är mer än dioptrar i synskärpa på vänster och höger öga.
• Frånvaron av linsen;
• amblyopi;
• Indikationer relaterade till yrkesverksamhet.

Med återställande av vision med hjälp av kontaktlinser kan komplikationer uppstå, till exempel rodnad, erosion eller hornhinnödem, konjunktivit.

Det enklaste sättet att återställa synskärpa är glasögon.Åtgärden syftar till korrekt fokusering av objektets bild på näthinnan.

Det rekommenderas att bära glasögon om det finns:

• Myopi och hyperopi av hög grad;
• astigmatism;
• Åldersrelaterad framsynthet;
• Individuell intolerans mot kontaktlinser;
• Kontraindikationer till operationer.

Kirurgiska och lasermetoder för att återställa synen inkluderar:

• Keratoplasty.Det används vid återvinning av syn efter skador, sjukdomar. Operationen varar ungefär en halvtimme under lokalbedövning. Kornevävnad ersätts av en givare och sys. I den postoperativa perioden (sex månader - ett år) kan du inte ta bort stygn. De första två veckorna måste du använda droppar med antibiotika.
• Tvärbindning.Denna operation används för att behandla olika ögonsjukdomar, till exempel keratokonus, sår och hornhinnedystrofi. Det utförs under lokalbedövning. Några av hornhinnevävnaderna är avskurna och vitamin B2 droppas på skäret. Därefter bestrålas ögat, så att hornhinneskiktet blir tätt. Effekten av korsavel sträcker sig upp till tio år.
• Laserkoagulation i näthinnan.Laserkoagulering indikeras för dystrofi, retinaltillförsel, tumörer, problem med ögonens kärl. Operationen varar cirka tjugo minuter under lokalbedövning. Genom en speciell lins i ögat rikta laserstrålen, vilken klibbar vävnaderna och blodkärlen.
• Laserkorrigering av syn.Korneas krökning förändras med en kall laser, som skär bort hornhinneskiktet, och klämmer sedan fast det och returnerar det till sin plats. Operationen utförs under lokalbedövning i fem till femton minuter
• Byte av refraktionslins.Operationen syftar till att återställa syn med myopi och hyperopi, om det finns risk för att utveckla glaukom och så vidare. Linsen byts ut med en ny, men inga sömmar är överlagda. Operationen varar ungefär tjugofem minuter.

Det finns många andra mångsidiga verksamheter som syftar till att återställa synen i olika sjukdomar. Alla av dem utförs av ögonläkare.

Tips för vård av syn

Traditionell medicin

Först och främst bör du vara uppmärksam på din mat. Det ska vara rätt och hälsosamt med tillräckligt med vitaminer.

Låt oss betrakta mer detaljerat de mest nödvändiga vitaminerna och mikroelementen för ögonen:

1. Lutein.Det är en antioxidant som skyddar ögonen från olika patologier. En vuxen om dagen rekommenderas att konsumera fem milligram lutein. Rik på luteinpapprika och spenat.
2. Vitamin A.Med brist på vitamin A är förmågan att uppleva färger nedsatt och "nattblindhet" utvecklas. Detta vitamin finns i levern, äggulor, morötter, kål, sorrel, pumpa, smör. Dagpenningen är en och en halv milligram.
3. Vitamin C.Den stöder hälsan hos alla ögonkonstruktioner, om det inte räcker, börjar synet att falla. Vitamin C finns i äpplen, hundros, citrus, persilja, havtorn, vinbär och så vidare. Dagskursen är ett hundra milligram.
4. Antocyaniner.Anthocyaniner är antioxidanter som förhindrar utveckling av inflammation. De har en förstärkningseffekt på ögonkärlen, förhindrar att glaukom uppträder. Anthocyaniner är rika på svarta vinbär och blåbär. Hundra milligram är normen som en vuxen ska använda per dag.

Vatten är nödvändigt för ögonen, så man borde dricka minst en liter rent vatten om dagen.

Kostnad för ögonen

Avgift är bättre att göra två eller tre tillvägagångssätt under hela dagen.

Kontrollera en ögonläkares synhårdhet

• Brev från näsan.Denna övning syftar till att koppla av ögonmusklerna. För att göra det måste du sitta ner, stänga dina ögon och slappna av. Du kan tänka dig att det finns en penna i slutet av näsan som du kommer att rita eller skriva. Töj inte dina ögon.
• "Genom fingrarna."Du måste böja armarna i armbågarna, fingrarna ska vara öppna, handflatorna är under ögonhöjd. Huvudet ska rotera smidigt och långsamt till höger och till vänster. Vyn ska riktas mot avståndet och att titta igenom fingrarna.
• Palming.För att göra denna övning behöver du nätverk och slappna av. Händerna bör täcka sina ögon så att pupils nivån var i mitten av handflatan. Palmerna ska inte trycka hårt mot ansiktet. Mellan fingrarna får inte lämna ett lut. Stäng dina ögon och slappna av.
• "Den stora cirkeln."Huvudet ska åtgärdas. Du kan föreställa dig klockans ansikte framför dig. Titta först i riktningen medurs, sedan mot. Varje gång cirkelns radie ska ökas. Blinka efter avslutad övning.

.

Behandling av hypermetropi med svag grad hos barn.

Hur man behandlar gråögonögon kommer att leda till denna artikel.

Behandling av allergisk konjunktivit: http://eyesdocs.ru/zabolevaniya/konyunktivit/kak-bystro-vylechit.html

.

video

rön

Ögonsjukdomar leder till en minskning av synen. De är farliga också för att en person helt kan blinda. Utvecklingen av hyperopi eller myopi är bara början, deras skillnad är att en sjukdom kan botas, den andra förblir hos dig för alltid. Och då måste du använda ytterligare metoder för synkorrigering, till exempel kontaktlinser med olika sätt att ha på sig eller glasögon för ögonen. Därför bör man vid första tecken på synnedbrytning konsultera en ögonläkare och initiera förebyggande åtgärder.