Patologiska förändringar i ryggraden diagnostiseras främst hos barn. Ryggskolios hos vuxna - ett sällsynt fenomen, behandling krävs under lång tid. Varför utveckla sjukdomen? Hur förhindrar och botar sjukdomen?
- Varför sker skolios?
- Hur är sjukdomen manifesterad?
- Traditionella behandlingsmetoder
- Terapeutisk gymnastik mot skolios
- Behandling med folkmedicin
- Läkning bad
- Medel för kompressor
Vi blir av med scoliosis av 2 grader hemma Vi behandlar första examensskoliär Behandling av skolios hemma snabbt och utan problem Skolios hos barn: LFK Definiera symptomen och behandla bursit i knäleden
Varför sker skolios?
Skolios - sidokurvatur i ryggraden. Men när sjukdomen utvecklas börjar ryggkotorns krökning i alla riktningar. Den mest komplicerade graden av utveckling av sjukdomen är vridning av ryggraden runt axeln. De främsta orsakerna till skolios hos vuxna - brist på lämplig behandling i ett tidigt skede av sjukdomen, en stillasittande livsstil.
Orsaker till ryggradens krökning:
- skador och blåmärken på ryggen
- spinal kirurgi - efter operation, degenerativa förändringar i ryggkotorna börjar ofta;
- patologi i ryggraden - bråck, osteokondros, utskjutning;
- osteoporos;
- tuberkulos, osteomyelit;
- förekomst av maligna tumörer eller metastas i ryggraden;
- mjukning av benvävnad.
Viktigt!Skolios bör startas vid sjukdomens inledande skede. Det är svårt att självständigt bestämma tecknen på patologi. Endast med vanlig medicinsk undersökning kan du hitta de första tecknen på degenerativa förändringar i ryggkotorna.
Skolios kan påverka olika delar av ryggraden - hals-, bröst, bröstkorg, torakolumbala, länd. Med kombinerade skolioser diagnostiseras krökningar i ländryggen och bröstkorgsområdena.
Hur är sjukdomen manifesterad?
Krökning av ryggraden hos vuxna har en ljus klinisk bild - alla patologiska förändringar åtföljs av svår smärta.
Symtom på skolios:
- en märkbar skillnad i axlarnas höjd, ett humps utseende;
- brott mot muskuloskeletala funktioner
- domningar i lemmar;
- störningar i matsmältningssystemet, kardiovaskulärt, excretionssystem.
Mot bakgrund av skolios finns täta förkylningar, utvecklar många relaterade sjukdomar, det finns en förskjutning och komprimering av hjärta och lungor. Ibland är skolios ärftlig.
Hos kvinnor kan skolios orsaka störningar i hormon bakgrunden, inflammation i livmodern, äggstockarna, kolecystit. Hos män blir korgens krökning ofta en orsak till sexuell dysfunktion.
Viktigt!Starkt uttryck av smärta i ryggen indikerar kompression av nerver i ryggmärgen. Utan korrekt behandling kan detta leda till fullständig immobilisering.
Traditionella behandlingsmetoder
Vid de första tecknen på skolios är det nödvändigt att genomgå en fullständig läkarundersökning. För att bekräfta diagnosen är det nödvändigt att ta en röntgen, CT och MR i ryggraden. Resultaten av studierna visar kurvgraden, orsaken till utvecklingen av patologi.
Graden av skolios bestäms av krökningsvinkeln, vilket mäts genom röntgen. Skolios en, kan två graders behandlas försiktigt, 3 och 4 kräver en grad av kirurgiskt ingrepp.
De viktigaste uppgifterna för konservativ behandling:
- återställande av benvävnad, cirkulation;
- reducerad krökning;
- eliminering av smärtssyndrom
- förstärkning av musklerna.
I skolios terapi med läkemedelsbehandling, motionsbehandling, massage, speciella korsetter. Dessutom används metoder för fysioterapi, akupunktur.
Basen av läkemedelsbehandling är kondroprotektorer - Chondroitin, Dona. När svår smärta måste ta icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel - Ibuprofen, Meloxicam. Spasm av skelettmuskler hjälper till att ta bort muskelavslappnande medel - Midokalm.
Viktigt!Vitamin komplex baserade på kalcium, kommer D-vitamin hjälpa till att stoppa utvecklingen av osteoporos och osteomalaci.
Korsetter används för att stoppa korrigering av krumning och stoppa omvandlingen av ryggkotorna. Verktyget hjälper till att hålla ryggraden i ett normalt läge, underlättar arbetet med muskler. Korrigeringskorsett ska bäras i minst 6 månader. Den stödjande korsetten måste användas under den postoperativa perioden.
Sjukgymnastik används som ett hjälpmedel. Med skolios kan läkaren ordinera termisk terapi, magnetoterapi, lera behandling, muskel elektrisk stimulering.
Viktigt!Massage är en integrerad del i behandlingen av skolios. En bra massör kan påskynda läkningsprocessen avsevärt. Men du måste förbereda dig mentalt för att de första sessionerna kan vara mycket smärtsamma.
Terapeutisk gymnastik mot skolios
Sjukgymnastik hjälper effektivt i de tidiga stadierna av skolios, speciellt utvalda övningar hjälper till att stoppa patologiska förändringar.
Förutom speciell gymnastik för behandling och förebyggande av skolios behöver du träna simning, yoga och löpning. Kontraindicerat hängande på baren, akrobatiska övningar. Kraftbelastningar, sportdans, långdistanslöpning.
Viktigt!Du kan själv göra fysiska övningar, men bara doktorn kan hitta rätt uppsättning övningar. Hemma kan du bara utföra en grundläggande uppsättning övningar, som innehåller exceptionellt symmetriska övningar.
Som uppvärmning måste du gå på plats med rak hållning, klättra 10-15 gånger på tårna, dra upp dina armar och sträcka ryggen.
När du gör gymnastik måste du göra 10-15 upprepningar av varje övning. Om ryggsmärta är mycket svår kan du börja med mindre. Alla övningar ska göras långsamt och smidigt, glöm inte att andas.
Övningar liggande på rygg och mage.
- Dra armbågen mot motsatt knä, växelriktning.
- Alternativt, dra knäna till bröstet, på toppunkten, fixa positionen på poängen 5.
- Båda benen lyfter vinkelrätt mot torso. Långsamt sänka dem åt vänster och höger.
- Böj benen i knäna, dra dem långsamt i magen, gör 1 bomull bakom knäna, återgå till startpositionen.
- Förlängning av ryggraden - övre delen av kroppen pressas till golvet, maximalt sträcker tårna, räknas till 30, känner hur ryggkotorna sträcker sig.
- Rulla över på magen. Händerna sträcker sig framför honom, raka benen lite riva av golvet, dra tillbaka musklerna i 5-10 sekunder.
- Anslut händerna bakom huvudet, höja huvudet och bröstet, dra tillbaka musklerna i 5 sekunder.
- Luta på raka händer framför dig, växla upp raka benen från golvet så högt som möjligt.
Ställningen på alla fyra hjälper till att snabbt bli av med smärtan, sträcka ryggen på musklerna. Övning "kitty" - maximalt böj i nedre delen av ryggen och skjut tillbaka, fixa varje position i 5 sekunder.
I den här positionen kan du dra motsatt arm och ben och försöka upprätthålla balans. Väl sträcker ryggmusklerna nästa övning - står på alla fyra för att dra knäet till bröstet, på toppen för att fixa positionen i 5 sekunder.
Förutom speciella övningar, måste du gå i 2 timmar varje dag med en gymnastiksticka - den ska placeras bak på axelnivån, omslagen runt händerna. Varje dag måste du göra 5-20 sittplatser medan du behöver hålla händerna för något stöd.
Varje morgon måste du börja med en liten sträcka - ligga i sängen, lås knäet, höja huvudet, dra ditt knä till hakan. För ett bra hälsotillstånd och en hälsosam ryggrad är det tillräckligt att göra 10-20 repetitioner.
Behandling med folkmedicin
Medlen till alternativ medicin i form av bad och kompressor syftar till att eliminera smärtsamma förnimmelser.
Viktigt!Folkmetoder kan inte ändra ryggkottens position, de bör endast användas i kombination med läkemedelsbehandling och terapeutisk gymnastik.
Ett varmt tallbad eliminerar muskelspänning och smärta. Det är nödvändigt att fylla en 10-liters hink med barrträd, häll vatten, koka, täcka, lämna i 4 timmar. Filtrerad infusion häll i badet, varaktigheten av vattenförfarandet - 30 minuter, hela tiden överkroppen ska täckas.
Läkning bad
Du kan använda ett avkok av askbark för att ta ett bad. Brew 3 liter kokande vatten 1 kg krossat råmaterial, simma på låg värme efter kokning i 7 minuter. Häll i kärlet en ansträngd buljong, gör procedurerna varje dag i 20 minuter.
Medel för kompressor
Saltpress är det enklaste och mest effektiva sättet att eliminera ryggont. Lös i 1 liter varmt vatten 25 gram vanligt eller havsalt, fukta i en lösning av en bit naturlig tunn vävnad, fixa på problemområdet. Procedurens varaktighet är 2 timmar.
Tinktur av maskrosor hjälper till att snabbt klara av smärtan. En glasbehållare med en volym på 2 liter fylls i en tredjedel med färska maskrosblommor, häll 400 ml vodka. Blanda blandningen i 10 dagar på en varm plats, blanda noggrant tinkturen dagligen. Tinktur kan inte filtreras, utspätt med lika mycket vatten före användning. I en lösning att våt en tunn tyg, för att fixa på en baksida, kan kompressorn lämnas hela natten. För samma recept kan du göra en tinktur av kastanjefrukt.
Med akut smärta kommer en potatispress att hjälpa. Mala i en mixer eller riv 100 gram rå potatis och pepparrotrötter, blanda båda massorna. Blanda blandningen på ett bandage, fixa det på din rygg och täcka dig med ett varmt tyg. Ta bort kompressorn när ljusförbränning inträffar.
Skolios hos vuxna påverkar fysiskt och psykiskt tillståndet hos en person. De speciella egenskaperna hos strukturen i benstrukturen gör det svårt att återställa ryggradens korrekta läge, det kommer att ta lång tid att läka helt.