Oraffinerad senapsolja: Användning och skada, medicinska egenskaper för organismen

Senap olja produceras genom att trycka på senapsfrön.

produkten används i många områden av mänsklig verksamhet: folkmedicinen, matlagning, skönhetsvård, idrottsmedicin, konservering, etc.

Det handlar om den rika sammansättning och ovanlig smak av senap. .

innehåll i artikeln:
  • kemiska sammansättning
  • Fördelar och skadar
  • Möjliga följder av tillämpningen och recept
    • kosmetologi
  • Hem matlagning

kemiska sammansättningen

Senapsolja är av stort näringsvärde, främst på grund av två essentiella aminosyror( omega-3 och omega6) och fettsyror( mono- och fleromättade).

samt immunmodulerande och antioxidanter som används för att förebygga och behandla cancer.

Kompositionen inkluderar:

  • brett spektrum av vitaminerna A, B3( PP), B4, B6, D, E( tokoferol), F, K,
  • fytosteroler( ha bakteriedödande och antiinflammatoriska egenskaper),
  • klorofyller,
  • glykosider,
  • phytoncidesoch eteriska oljor. Från

mineraler: magnesium, järn och kalcium. Kaloriinnehållet är 884 kcal / 100 g.

instagram viewer
100g Produktnummer mg
proteiner ~ 0,0
vatten ~ 0,0
fleromättade fetter ~ 11,60
enkelomättade fetter ~ 60,0
fleromättade fetter ~ 21,0
kolhydrater ~0,0

vet du hur man gör olivolja, nytta och skada som beskrivs i den aktuella artikeln.

Läs om fördelarna och nackdelarna med mullbär, är bilder publiceras på denna sida.

Fördelar och nackdelarna

skiftande och heterogena sammansättningen av senap( nytta och skada på kroppen) har en inverkan på många aspekter av människors hälsa:

    • matsmältning - har positiva effekter på mag-tarmkanalen, lever, bukspottkörtel, stimulerar frisättningen av enzymer i allmänhet, för att förbättra alla processer i matsmältningen,
    • lever - närvaro av fleromättade fettsyror och vitamin B4 grupp bidrar till normalisering av metabolism och utsöndring av galla.
      Användbar för hepatit, dystrofi, cholecystit, levercirros och gallblåsersjukdom;
    • immunitet - flyktiga, eteriska oljor, och klorofyll - är en naturlig antibiotika, förbättra immunitet och ger en skyddande effekt.
      Senapsolja hjälper till att bekämpa parasiter( som sig själv läsa här) tarm:
        • rundmasken,
        • maskar,
        • Opisthorchiasis.

      Läker sår, skador och andra skador och skador på huden, dödar bakterier och patogener.

    • muskler och leder - strukturen innehåller sinigrin glykosid, som har förmågan att värma upp och förbättra blodcirkulationen i muskler och leder.
      Vid gnidning av olja minskar spänningen, smärtan och svullnaden, vilket har funnits i sportmedicin.
      Behandlar sådana sjukdomar som: artrit, ischias, gikt, reumatism, förankring och andra;
    • kardiovaskulära systemet - omättade fetter sänka kolesterolhalten i blodet och rengör artärerna från skadliga plack, förebygga blodproppar.
      Vitaminer i grupp A och E läker kärlens väggar och stärker dem, ökad elasticitet och elasticitet.
      Vitamin B6 och klorofyll bidrar till produktionen av hemoglobin, vilket är användbart vid anemi.
      Regelbunden förbrukning av senapsolja ökar blodkoagulerbarheten.
    • sexuellt system - de beståndsdelar som vitaminerna i grupp B och E förbättrar sexuella funktioner hos både kvinnor och män.
      Vitamin E är en del av människors sperma och är inblandad i bildandet av den mänskliga genpoolen, som påverkar framtida avkommor.
      Flyktiga hjälper till att bekämpa prostatacancer adenom och omättade fetter reglera hormonbalansen av den kvinnliga reproduktiva systemet, vilket minskar risken för andra sjukdomar;
      Det används vid behandling av kvinnlig infertilitet och "tung menstruation";
    • graviditet - närvaron av ett stort antal näringsämnen bidrar till normal utveckling av fostret, vilket minimerar möjliga komplikationer.
      Klorofyll och E-vitamin förbättrar bröstmjölkens kvalitet och dess näringsegenskaper, dessutom gör det det mer utsökt för barnet.
    • tillväxt och utveckling av barn - naturliga utbredningsområde nästan alla vitaminer som behövs för byggandet av ny vävnad ökar barnets kropp och hjälper en sund utveckling.
      Olja finns på listan över rekommenderade livsmedel av hälsovårdsministeriet i kost av förskolebarn;
    • andnings system - behandlar ont i halsen, bronkit och andra åkommor i samband med övre luftvägarna;

Och vad vet du om celandine, recept, medicinska egenskaper och kontraindikationer som publiceras i en användbar artikel? Läs om rekommendationerna från traditionell medicin om användningen av medicinska växter.

Ett hundra mer användbart än oliver eller oliver?ta reda på svaret i det här materialet.

På sidan: http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva /lekarstva/ produkty-pitaniya / podsolnechnoe-maslo.html skriven än hjälp oraffinerad solrosolja.

  • förbättrar syn,
  • -profylax av fetma , orsakad av metaboliska störningar;
  • som lider av nervsystemet( B-vitaminer);
  • onkologi ( om helande egenskaper av svart fläder har skrivits här) - den naturliga antioxidanter och cancerhämmare hjälp bekämpa cancer och förhindra bildandet av maligna tumörer.

Möjliga effekter av

Den negativa effekten av denna produkt på kroppen är minimal. Vissa sorter av senap är kända, som innehåller en stor mängd ercasyra i fröna, som ackumuleras i vävnaderna och har en destruktiv effekt.

Nivået av erucasyra styrs och produkter med högt innehåll är inte tillåtna( högst 5%) som ska säljas.

När det används lokalt finns det risk för dermatit hos personer med känslig hud. Ett kompatibilitetstest utförs före användning.

Olja som ingår i oljelukosinolatet bildar vid oxidation skadliga svavelföreningar.

Detta orsakar störningar i många organ.

Rekommenderas inte för personer med allvarligt nedsatt njurar, lever, sköldkörteln( roten på tentakleviten, användningen för behandling) och hjärtat.

Det finns möjlighet till individuell intolerans för produktkomponenterna.

Användning och recept

Senapolja kan konsumeras både som livsmedelsprodukt och som kosmetisk produkt. Tänk på flera recept för beredning och användning av denna härdande "potion".

Kosmetologi

Ansiktsmask

  1. Förbered en blandning av senap och kokosnötolja 50 till 50 och applicera på ansiktet.
  2. Massage ansiktet med detta ämne i 5 minuter och skölj sedan med rent vatten.
  3. Regelbundet, upprepar manipulationerna en gång om dagen, huden kommer att få ett hälsosamt utseende, porerna kommer att rengöras och ansiktet kommer att föryngras.

Hår behandling för att stärka håret en blandning av kokos, senap och olivolja, som appliceras på håret i 1-2 timmar och sköljdes sedan.

Ett stort antal vitaminer och näringsämnen stärker håret, gör det fast och hälsosamt.

Den mjäll av och andra sjukdomar som är förknippade med förstöringen av vävnaderna i huvudlocket försvinner.

Destruktiva patogener som orsakar obehag och klåda. Oljan absorberas snabbt och tränger in djupt in i vävnaderna och rensar användningsområdet.

Mot rynkor

  1. Blanda 50 mg senaps och en droppe sandelträ, mint och rosoljor.
  2. Dagligen för att torka ansiktets hud.
  3. Rynkor kommer att mjukas, liknar användningen av aprikoskärnolja för ansiktet.
  4. Huden kommer att få en hälsosam utseende.

För fet hud i ansiktet

  • Ta en matsked av senapsolja och två droppar lavendelolja och kryddnejlika,
  • mix och blöt en trasa,
  • torka huden på en daglig basis.

Den oljiga glansen försvinner, svarta prickar och fläckar kommer gradvis att lösa upp, huden kommer att lysa.

Med sköra naglar

  1. Värm oljan tills den är varm och tillsätt 5 droppar jod.
  2. Sväll händer eller fötter 1 gång per vecka.

Användbar för svampspiktsjukdomar, som senap förstör dem.

Samma recept hjälper till med överdriven svettning av fötterna som orsakas av både svampinfektioner och naturliga kroppsegenskaper.

För frekventt förfarande kan bränna huden. Var försiktig.

Hemlagad mat

Attityd till senapsolja som livsmedelsprodukt över hela världen är tvetydig. I vissa länder är det förbjudet, och i andra är det tvärtom populärt.

Det antas att det vid matlagning finns risk för cancerframkallande ämnen vid sönderdelning av fetter, men detsamma sägs om solrosolja.

I Indien har senapsolja förbrukats i årtusenden, och det anses vara användbart. Hittills finns det inga direkta bevis för kroppsskada, så du behöver inte vara rädd.

Olja ger en ovanlig smak till stekt kött, fisk och potatis. Det röker inte och inte bittert, tvärtom betonar och kompletterar den ursprungliga smaken av skålen. Det

förbereda sallader av grönsaker, vilket förlänger hållbarheten, har

olja antiseptiska egenskaper, och därmed gör smaken mjuk och känslig.

Pannkakor och pannkakor brinner inte om de är stekt med senapsolja.

Porridger och pastarätter blir mer mättade och näringsrika, tack vare eteriska oljor och ett komplex av vitaminer.

Experimentera, du kan själv uppfinna nya läckra rätter, vilket också kommer att vara användbart för hela familjen.

Denna produkt har ett stort antal ämnen som kommer att gynnas i rätt mängd, och om de används missbrukat kommer de att skada.

Vitaminer och eteriska oljor är mycket giftiga och med sitt överskott upplever kroppen stress, förgiftas när man försöker bli av med överskott.

Moderering är nödvändig i allt. Vid sidosymtom rekommenderas att konsultera en dietist eller en läkare. Endast de kan ge en objektiv bedömning och rekommendera eller förbjuda användningen av senapsolja.

Vi föreslår att du tittar kortfattad videorecension som ägnas åt senapolja.

Anmäl Dig Till Vårt Nyhetsbrev

Pellentesque Dui, Non Felis. Maecenas Manlig