Kan jag sluta använda 25 ramar och hypnos

betydande andel av kroniska rökare vill snabbt och effektivt bli av med nikotinberoende. I Ryssland varje år ca 350 tusen. Människor dör av sjukdomar som orsakas av tobaksrökning. Nu i den arsenal narcologists har en hel del författarens teknik som kombinerar psykoterapi och medicinsk behandling typ. Psykoterapeutiska behandlingar inkluderar hypnos riktning.

alltid sluta röka med hjälp av hypnotiska förslag - är den perfekta lösningen. De tror att rökning - det är som en betingad reaktion på vardagliga stressiga situationer. Bildas reflex - en rökfri - en tillfällig respit, ett försök att fly från belastande situationer. Och om en person vill äga snabbt sluta röka kan öka irritabilitet, sömnstörningar och mer.

i specialiserade kliniker, psykologer och psykoterapeuter och privatpraktiserande läkare, anser att hjälp att sluta röka hypnos i mängden av en eller två sessioner. Genom hypnos du kan förstöra djupt rotade psykologiska och känslomässig koppling till det undermedvetna som avgör nikotin behov. Den positiva effekten är långvarig som när Dovsjenko förfarande.

Hur man använder 25 ramen sluta röka

termen "hypnos" från det grekiska, betyder "dröm"det är en tillfällig sinnestillstånd. Medvetandet blir smalare efter typ "korridor" och tydligt uppfattar innehållet i förslaget.Ändra driften av den personliga identiteten och locus of control. Hypnotisör ökar hypnos tillstånd hos en patient med hjälp av formeln av själv-hypnos, och några specialeffekter tekniker.

I den mest allmänna bemärkelse, hypnos - en komplex metodologiska tekniker för verbala och figurativa ljudet av målmedveten påverkan på psyket av rökaren genom hans sinne, som hämmas och gränsen nära till det undermedvetna lager av medvetande. Den så kallade "prosonochnoe" staten tar bokstavligen att utföra hypnotiska kommandot. En man är i ett tillstånd av dvala eller psevdosna.

hypnotiskt tillstånd, transtillstånd och förändras medvetandetillstånd, till en speciell arbetsmod av hjärnan( centrala nervsystemet) och kroppstillstånd.

James Vicary, författaren av idén om konsten att den 25: e ramen, utvecklat en egen metod för en särskild effekt på den mänskliga undermedvetna. Denna teknik kommer snabbt sluta röka.

Technique 25 bilder baserade på det faktum att uppfattningen om en person är satt till skillnad 24 bildrutor per sekund. En tjugofemte ram medveten uppfattning om personen inte fast, och när han glider efter tjugofyra ramar, informationen i det, går direkt in i de djupare skikten av medvetande betraktaren - det undermedvetna.

alla rökare som försöker sluta röka minst en gång under sin livstid. En liten mängd av rökning kunde göra det rätt första gången, men majoriteten av rökare sluta på egen hand hårt. Du kan prova att gå till en specialist.

hypnos - är en effektiv alternativ metod för att sluta. Sin praktik och ensamt och i kombination med andra metoder.

process

hypnos session hypnos är den hypnotiska förslag person som lider av tobak och nikotinberoende, aversion mot rökningen, rök och cigaretter. Man inspirera både enkelt och permanent sluta röka.

Tre sätt att hypnotiska sessioner

• Utveckla en persons känslor av respekt för sig själva, sin kropp, samt en ställning att avvisa de saker som förstör hans hälsa. När du går in i hypnotisk tillstånd, är ämnet imponerad av tydligt fastställda direktiv och attityder som är utformade för att inducera i en rökning som inte är tobak, rök och cigaretter. Och även medvetenhet om fördelarna och positiva möjligheter att sluta röka.
• Strategi för grundors diagnos och eliminering. Genom att genomföra en hypnotisk session för att sluta röka, upptäcker terapeuten grundorsaken som ledde till rökning, djupt i undermedvetet av ämnet. Efter att ha klargjort skälen korrigeras motiven, eller de tas bort från personens undermedvetna. Således blir det möjligt att sluta röka snabbt.
• Föreningsförfarandet. För en person som röker, skapar hypnologen föreningar där mottagningen av nikotin likställs med en dålig, oanständig, oattraktiv process. I slutet av den hypnotiska sessionen fastställs en psykologisk inställning att det är lätt att sluta röka, eftersom tobaksrök brinner, sönderfall, sönderfall.

Valet av en metod eller en kombination av dessa och kombinationen av tekniker är terapeutens beslut. Valet av sätt att sluta röka beror snabbt på rökarens erfarenhet, frekvensen av rökning under dagen, analysen av situationer som motiverar dig att ta en cigarett i dina händer.

Om du behöver göra test för att förutsäga huruvida du väljer en strategi för att utveckla en avskräckning för rökning. De flesta patienter hjälper till att sluta om fem sessioner under hypnos.

Ytterligare program

hjälper till att sluta röka anslutningen av ytterligare inflytande metoder: medicinska preparat, dietmat, viktkontroll, visning av speciella videor, läsning av litteratur.

Hypnoterapi bör innehålla viktiga punkter:

1. Effektiva och kraftfulla installationer som syftar till att ändra kundens attityd gentemot cigaretter mot det negativa.
2. Mobilisering av det undermedvetna sinnet till en stadig och ändamålsenlig motivation att sluta röka med alla medel.

Sessionen, som verkligen hjälper till att sluta röka, är utformad för att ta fram rökarens oberoende aspiration för att bli av med den dåliga vanan. Om en rökare inte har möjlighet att slutföra en hel kurs i flera sessioner, måste du själv hjälpa dig själv. Du kan hitta och köpa tekniker för självhypnos och automatisk träning på ljud-CD-skivor och saker. Du kan lyssna på inspelningen vid en lämplig tidpunkt. Sanna recensioner om dessa metoder och metoder innebär längre behandling av nikotinberoende. Naturligtvis, när ett antal proffs som kodar för att röka, är läkningsprocessen snabbare och enklare.

Hittills anses hypnotiska behandlingssessioner lovande och lovande.Även om effektivitet kan bestämma individualiteten hos en persons personlighet. Med ett svårt och smärtsamt förbud mot rökning kan det vara obehag, en ökning av neuropsykisk spänning. Hypnos kan ta bort biverkningar. Men inte alla patienter är hypnotiska och cirka 20% av människor uppfattar inte hypnos.

Och vad ska jag göra i det här fallet? Så vi slutar röka med hjälp av andra metoder!