Hur man rensar tarmarna med saltvatten

Rening av tarmarna kan krävas för olika sjukdomar, det finns många metoder. En av de säkraste, mest effektiva och lättlästa teknikerna rensar tarmarna med saltvatten. Det finns flera sätt att rengöra det.

• Fördelarna med och skadan att rengöra tarmarna med saltvatten
• Rengöring hemma
• Rengöring utan övningar
• Tibetansk rening
• Med citron
• övningar

Salt är en universell krydda och ganska kraftfull antiseptisk. Ämnen som ingår i havsalt dödar de flesta bakterier, varför det används som konserveringsmedel. Saltvatten sköljer halsen, näsa med olika förkylningar och inflammatoriska sjukdomar.

Eftersom ett terapeutiskt medel bör användas uteslutande havsalt är det mest användbart för kroppen. Det är dock värt att komma ihåg att användningen är bra i måttlighet, det är nödvändigt att strikt följa doser och recept, för mycket salt kan prova vätskeretention, andra problem.

Fördelarna med och skadan att rengöra tarmarna med saltvatten

Enligt läkarens recensioner är olika rengöring av kroppen med saltvatten ganska kontroversiellt fenomen. Vissa experter ifrågasätter fördelarna med att rensa kroppen, särskilt genom användning av saltvatten. Man tror att det är bättre att inte störa tarmens och matsmältningssystemet på detta sätt, annars kan man provocera olika sjukdomar.

Rening av tarmen med saltvatten är acceptabelt om det inte finns några sjukdomar i mag-tarmkanalen, metaboliska störningar. Kroppen som helhet ska vara frisk så att det är möjligt att genomföra förebyggande rengöring, i närvaro av parasiter, ett antal andra problem.

Rening med saltvatten bör kasseras om det finns olika störningar i tarm- och mag-tarmkanalen som helhet. Rengöring kan vara farligt vid överträdelser av absorption, benägenhet för ödem, metaboliska störningar i kroppen. Också inte tillgripa saltrensning för njursjukdom.

Rengöring av tarmarna med saltvatten för viktminskning är också en kontroversiell teknik. Att städa kroppen direkt för att gå ner i vikt påverkar inte ämnesomsättningen och kroppsvikten, utan hjälper till att förbereda sig för avlastningsdagarna i vissa planer för dieter.

Under alla omständigheter bör du se till att det inte finns kontraindikationer innan du börjar procedurerna. Det är också värt att komma ihåg: i de flesta fall är kroppens rengöring bara ett förberedande förfarande eller en del av behandlingen av sjukdomen, vilket i sig inte hjälper till att helt avstå från de befintliga problemen. Glöm inte att rengöring ofta rekommenderas, de kan orsaka störningar i metaboliska processer.

Viktigt!Innan rengöring är det lämpligt att konsultera en läkare om enemas och andra reningsmetoder anges på grund av en viss sjukdom.

Rengöring hemma

Rengöring kan göras på olika sätt, det är värt att prata om det enklaste och säkraste. De kan utföras genom enema eller yoga teknik, när saltvatten tas inåt, varefter det kommer ut naturligt genom en rad fysiska övningar.

Rengöring utan övningar

Rengöring med speciella övningar är en mer komplex teknik, så de flesta föredrar att rengöra med klaffar med saltvatten. Oftast används denna enema för parasitiska lesioner för att snabbt avlägsna döda parasiter, med förstoppning. Det är också sannolikt användningen av enemas vid matallergiska reaktioner.

Procedurer bör inte utföras ofta, om det behövs kan de upprepas flera gånger i veckan, ta sedan en paus. Förfarandet är som följer, avvika inte från den här planen:

1. För flera liter varmt vatten för enema ska ta en matsked havsalt, blanda noggrant. Det är nödvändigt att ta dricksvatten, det ska vara så rent som möjligt.
2. Den första enema utförs med saltvatten, efter genomförandet, bör man bli av med vatten och kroppsavfall naturligt.
3. Den andra enema är gjord med vanligt rent vatten, det är nödvändigt att ta bort rester av salt och slöseri med livet.

Om det under förloppet var brännande känsla, obehag, bör det inte upprepas. Du kan försöka minska mängden salt. Under dagen, när proceduren utförs, bör du äta lätt, äter inte tung, fet, alltför kryddig mat. Den första enema med salt bör inte kvarhållas i kroppen, saltvatten kan börja påverka slimhinnan negativt. Det är också värt att beakta att intestinalabsorptionen accelereras.

Tiden för proceduren spelar vanligtvis inte en roll, men det utförs vanligen tidigt på morgonen, även på kvällen. Efter enema bör inte omedelbart springa, göra affärer, är det tillrådligt att vila lite. Koncentrationen av salt i receptet bör inte överskattas.

Om efter detta förfarande börjar bilda ödem, bör du överge saltmetoden för att rengöra kroppen.

Viktigt!I stället för salt kan du använda bakpulver i mindre mängder - en tesked för flera liter varmt vatten.

Tibetansk rening

Metoden för rening, när vatten tas in, elimineras sedan snabbt naturligt genom övningar från yoga, är svårare, men också ganska effektivt. Det är värt att överväga: Innan du utför en sådan städning måste du se till att de föreslagna övningarna kommer att lyckas. Du kan träna i förväg.

Ett positivt resultat efter det första förfarandet mottas av högst hälften av de personer som har försökt denna metod. Om det finns tvivel om att övningarna ska utföras, bör denna metod kasseras. Felaktig övning kan leda till negativa konsekvenser.

Med citron

Essensen av rening med saltvatten och citron är som följer. Förfarandet utförs tidigt på morgonen innan du äter. Förfarandet i sig kan ta mer än en timme, så det rekommenderas att spendera det på en ledig dag, när det inte finns något behov av att rusa någonstans. Det görs enligt följande:

1. För att förbereda lösningen, ta en matsked havsalt per liter varmt vatten. Där måste du lägga till lite citron, eftersom starkt saltat vatten kan orsaka illamående.
2. Du måste dricka ett glas lösning och gör sedan de nödvändiga övningarna. Drick sedan ett annat glas igen. Totalt ska sex glasögon och sex övningar utarbetas.
3. Efter hela proceduren måste du gå på toaletten. Om allt är gjort korrekt, börjar vattnet och avfallet gradvis komma ut. Om det inte händer omedelbart, måste du upprepa övningen.
4. Om evakuering inte inträffar över tid, ska du göra enema med rent vatten eller framkalla kräkningar. Men om de är korrekta exekverade är dessa åtgärder vanligtvis inte nödvändiga.

Viktigt!Vattnet måste vara riktigt saltt, åtminstone en sked salt per liter, annars kommer det att absorberas och utsöndras av njurarna, vilket är extremt skadligt för kroppen.

Efter frisättning av vatten smörj anuset med en babykräm eller ricinolja, eftersom salt kan orsaka irritation. Om några timmar efter proceduren kan du äta frukost, hela dagen måste du följa en strikt diet. Till frukost kan du äta ris med smör och dricka grönt te. Under dagen bör preferenser ges till grönsaker och andra lätta livsmedel.

övningar

Totalt krävs fyra övningar, det rekommenderas att träna i förväg, det händer att vissa inte fungerar direkt.

1. Den första träningen. Stå upprätt, fötterna axelbredd isär, armarna sträcker sig uppåt och korsar fingrarna med palmer uppåt. Det är nödvändigt att göra backarna åt vänster och till höger, svänger utan att stoppa mellan backarna. Totalt måste du göra åtta backar i varje riktning.
2. Den andra övningen. Stå upp rakt, sträck höger hand framåt, tryck vänster mot dig, rör på kragebenet med fingrarna. Du måste vända i varje riktning, maximera din högra hand till sidan. Mellan omgångarna behöver du inte pausa, bara fyra i varje riktning.
3. Den tredje övningen. Du måste ligga på golvet i magen, benen är skilda från axelbredd, står på tårna. Trunkens övre del måste sänkas så mycket som möjligt, du behöver fyra varv i varje riktning.
4. Den fjärde övningen. Du måste sitta ner, benen är axelbredd från varandra, klackarna ska röra vid yttre lår, händer på knäna. Du måste rotera kroppen i varje riktning, samtidigt som du sänker knäet ner, rör golvet. Du måste utföra fyra varv i varje riktning.

Om allt är gjort korrekt, kommer det att vara en önskan att gå på toaletten, vattnet kommer snabbt ut tillräckligt. Det är tillrådligt att inte hysa, smidigt och fullt ut utföra övningarna. Trots komplexiteten är denna rengöringsmetod ganska effektiv.