Smärta i knäleden, vilket manifesteras när fallande eller gå i trappor - ett vanligt symptom, talar om allvarliga problem med lederna. Men smärtan i knät när man går uppför trappan eller dun - ett tidigt tecken på att utveckla sjukdomen, så i tid för att se en specialist, kan du undvika ytterligare problem.
- Vad ska man göra om man känner smärta
- Hur man behandlar sjukdomen
- Behandling med folkmedicin
- diet
- kål
- Havregrynskompressor
- Terapi med juice
- Komprimerar från aloe
Smärta under knäet bakifrån: orsaker och behandling Vi behandlar knäsmärtor hemma - effektivt och enkelt Knäet gör ont när man böjer och unbending: orsakerna och behandlingen av sjukdomen Vilken läkare läker knäsmärta Orsaker och symtom på smärta i knäet i sidled från insidan
Gå upp och ner för trappor är anslutna till belastningen på leden, vanligtvis uppkomsten av sådan smärta, säger den troliga utvecklingen av dessa sjukdomar, vilket är orsaken till obehag:
- Reumatoid artrit.
- Gonartros - deformerar artrit i knäleden.
- Bursit.
- Inflammation av senor i knäet.
- Skador, brott på menisken. Dessa diagnoser förekommer oftare hos unga aktiva människor, som tidigare inte haft några problem med lederna.
Om det inte finns några andra symptom, ingen sjukdomar i rörelseapparaten inte längre observeras, knäsmärta när man går uppför trappan, troligen orsakat av trauma - ett slag knä, en lång vistelse i obekväma, onaturliga positioner, falla.
Viktigt!Du kommer också att vara intresserad av att veta om orsakerna till smärta under knäet bakifrån!
Vanligtvis smärta uppstår enbart på grund av sjukdom, inflammation, är inte som den vanliga smärtan från att gå långa eller svåra trappor. Därför kan en person omedelbart gissa att det finns ett tillfälle att rådgöra med en läkare. Med tiden kan andra symptom uppstå:
- krossa i knäet medan du kör
- bildande av en tumör nära leden
- rodnad;
- temperaturökning lokalt;
- nedsatt rörlighet, rörlighetens allvar.
Viktigt!Om du har dessa symptom, behöver du se en läkare.
Vad ska man göra om man känner smärta
Först och främst bör du alltid kontakta en specialist för diagnos, ställa in en korrekt diagnos och snabb behandling. Vanligtvis finns det tillräckligt med samråd med en ortopedisk kirurg, i vissa fall behöver en neurolog hjälp. Vi skrev redan i detalj om vilken typ av läkare som behandlar smärta i knäet, du kan läsa om detta i vår artikel.
Följande studier utförs:
- Röntgenstrålar;
- CT eller MR.
Efter diagnosen görs behandlingen. Det viktigaste är att följa alla rekommendationer från läkaren, då kommer de obehagliga känslorna inte att återkomma efter behandlingen.
Viktigt!Om orsakerna och behandlingen av smärta i knäna, som härrör från sidan av knäets insida, läs här.
Hur man behandlar sjukdomen
Behandling beror på orsaken som orsakade smärta. Om en person efterlyser hjälp i tid, då de svårare symtomen på sjukdomen inte utvecklas, krävs allvarlig behandling med kirurgi inte. Konservativ terapi innefattar följande metoder:
- Uppsägning av eventuella laster. Vägran att träna, onödig rörelse. Vid allvarlig skada eller inflammation kan bäddstöd anges.
- Antiinflammatoriska och analgetika. Vanligtvis används droger baserat på ibuprofen, aspirin, paracetamol. Om smärtan är särskilt allvarlig kan nimesulid eller diklofenak förskrivas.
- I vissa fall kan sjukgymnastik eller medicinska övningar efter lindring av sjukdoms akuta fas ordineras för att fixa effekten.
Viktigt!Terapi kan endast ordineras av den behandlande läkaren. Behandling av smärta i knä hemma rekommenderas att utföras med ett avtal med läkaren.
Om sjukdomen redan har gått i kronisk form kan kurser av procedurer och övningar bli en integrerad del av livet, utan vilket smärtan kommer att återvända igen. Dessutom är det ofta utrustade med speciella insoles för skor, vilket hjälper till att fördela belastningen på lederna jämnt.
I motsats till populär tro rekommenderas det inte att införa olika bandage och bandage på knäet. Inte alltid begränsningen av rörlighet är så nödvändig, det mer felaktigt applicerade bandaget kan bara förvärra situationen.
Värm inte heller fogen, om det finns tecken på inflammation - rodnad, svullnad, feber. Uppvärmning främjar multiplikationen av bakterier och spridningen av lesionen.
Om smärtstillande medel inte hjälper väl, av någon anledning kan de inte användas, du kan göra en ispress eller bara en trasa blöt i kallt vatten. Dessa medel hjälper till att ta bort smärta, det finns inga kontraindikationer för dem.
Att försöka massera eller gnugga det sjuka knäet får inte, utan träning och medicinsk kunskap, oavsiktligt förvärra situationen och skada foget ännu mer.
Behandling med folkmedicin
Det finns många folkrecept som hjälper till att bekämpa olika sjukdomar i lederna. Vissa av dem kan inte användas i en klar inflammatorisk process, men de kan vara extremt effektiva assistenter i grundläggande terapi.
diet
Man tror att sjukdomar i knäleden kan orsakas av brist på kalcium, en uppbyggnad av salter i dem. Därför är en del av terapin en obligatorisk korrigering av näring, vilket kommer att bidra till att uppnå det bästa resultatet i behandlingen. Det rekommenderas att i kostet inkludera mer ris, andra spannmål, chili, köttbuljonger.
kål
Denna växt används för smärta i knä av olika natur, oftare med artrit. Det enklaste sättet är att komprimera ett nytt blad. De mest saftiga bladen tas, appliceras av insidan till knäet. Du kan smörja dem med blomma honung. Du kan hålla det hela natten, bundet med matfilm och ullsjal. Upprepa ständigt i en månad.
Havregrynskompressor
Du måste koka flingorna i 5-7 minuter, vatten bör inte tillsättas mycket, gröt ska bli ganska visköst. Kyl massan på en trasa, fäst vid knäet, säkra med bandage. Håll dig för natten. Det är viktigt att komma ihåg att gröt behåller sina egenskaper endast för en dag, varje gång det ska kokas igen.
Terapi med juice
Speciellt är det effektivt vid artrit. Färsk juice kommer från morötter, kål, betor, grapefrukt, äpple. Juicen ska ätas med honung, bara ett par skedar.
Komprimerar från aloe
Du kan blanda vodka, honung och strimlad växt i förhållandet 3: 2: 1. Ge en liten infusion, använd sedan försiktigt massan på sårpunkten. Håll i ungefär en halvtimme. Ofta bör ett sådant förfarande inte göras.
Viktigt!Om tillståndet förvärras när du använder folkrecept ska du omedelbart kassera dem och kontakta en specialist.
Om sjukdomen inte har gått i kronisk form bryts motorns funktioner inte, det är viktigt att inte tillåta återfall. För att göra detta, välj en kurs av förebyggande övningar, ge upp skadliga vanor, observera en diet rik på kalcium och andra användbara element. Nivån på motoraktivitet är oerhört viktigt. Om det inte finns kontraindikationer, bör du börja gå till fots, när det är möjligt, utan att använda en hiss. Då kommer smärtan i knäet när den går på trappan inte att återvända.
