Cherry - är inte bara en läcker bär, men också en verklig förråd av fantastiska näringsämnen. Och fördelen är inte bara körsbär frukt, men också sina grenar och löv, bark och även rötter.
grenar och löv skördas unga i maj månad, och frukter och frön samlas i juli och augusti. Idag släpptes ungefär tvåhundra ätbara sorter av körsbär. De varierar beroende på smakegenskaper och mognadsperiod, liksom kemiska komponenter i frukten.
- Hälsofördelar
- organism mat värde och kalori
- Kontra och eventuell skada
- metoder för användning inom folkmedicinen
- Användning i kosmetika
Hälsofördelar organism
användbar komponent i sammansättningen av körsbär innehåller en hel del. I massa av bären en hel del mikrobicider. Speciell färgpigment antocyanin, tillåter likformigt fylla fruktkött, med hänsyn till vilken körsbär mycket väl absorberas.
Frukt innehåller kumarin, som låter dig minska risken för blodpropp. Denna egenskap gör det möjligt att tillämpa körsbär för att förebygga vissa komplikationer av sjukdomen såsom arteriell åderförkalkning.
också bär många vitaminer, vitamin C, pigment och spårelement såsom järn, magnesium, kobolt, vilket är varför det används för behandling och förebyggande av anemi.
Cherry hjälper befria kroppen av kvävehaltiga slaggprodukter. Dess saft är inte bara kvalitativt släcker törst och normalisera aptit, men används också som ett slemlösande och milt laxerande, läker artrit och hjälper vid behandling av psykisk sjukdom.
bär innehåller antocyanidiner med förmåga att minska mängden av urinsyra i kroppen. Regelbunden användning av körsbär är indicerat för prevention av gikt, eftersom det minskar kraftigt risken för uppkomsten och utvecklingen av denna sjukdom.
specialister kallas ofta körsbär bär hjärta, eftersom det är mycket bra för hjärtat och blodkärlen. Kombinationspigment, askorbinsyra och p-vitaminoaktivnyh tanniner i frukt gör det möjligt att stärka kapillärer, öka tonen hos den senare och normalisera blodtrycket.
liknande kombination av relativt ökar motståndskraften mot ogynnsamma miljöfaktorer, särskilt, höga nivåer av strålning.
Medicinska experter tyder på att människor som är benägna att hjärtsjukdomar, bland annat regelbundet i din kost körsbär, allvarligt kan minska förekomsten av hjärtinfarkt och deras styrka.
någon nytta ligger i bladen och körsbär. Användbara de som föll bort efter blomningen, särskilt färsk. Det är också möjligt att framställa dem i förväg genom torkning under ett skjul. Från bladen göra en användbar vitamin te, som har anti-inflammatoriska och hemostatiska egenskaper.
Cook-i kokande vatten lämnar användbar för blödning och förhöjt tryck. Denna infusion hjälper till med näsblod och alltför rikliga menstruationer. Kombinationen av mjölk och körsbär blad lindrar leversjukdomar inkluderande hepatit, och från gallsten.
näringsvärde och caloric
100 gram körsbär frukt innehåller 52 kalorier. Denna mängd av 11,3 g kolhydrat, 0,5 g fett och 0,8 g fibrer.
Lucerne: användbara egenskaper och kontraindikationer, metoder för användning inom folkmedicinen.
Hur du tar cederolja för behandling av sjukdomar? Läs i den här artikeln.
Fördelarna och faror av anis hitta, efter att ha läst en artikel på länken - http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva / lekarstvennye-rasteniya / badyan.html
Kontra och möjlig skada
största faran i användningen av körsbär - detta är hennes ben. De kan framkalla förgiftning, eftersom de har en hel del glykosid amygdalin. Detta ämne kan brytas ned i tarmen genom inverkan av ruttnande bakterier. Med hänsyn till den bildade blåsyra.
För att konsumera för mycket körsbär rekommenderas inte eftersom det har ökad surhet i magsaften, det lider av magsår, diabetes mellitus, fetma. Kontraindikationer är kroniska lungsjukdomar, svaga tarmar.
Det viktigaste är att konsumera körsbärsfrukt i normala mängder. Då kommer de att ge kroppen bara en tjänst.
Metoder för användning i folkmedicin
Användbara egenskaper hos körsbär har funnit aktiv användning i folkmedicin. Recept med dess användning låter dig behandla alla typer av hälsoproblem.
- hemostatiskt medel .Häll två teskedar av körsbärstammar med ett glas kokande vatten och låt det brygga i 3-4 timmar. Använd en matsked fyra gånger om dagen. Buljongen har en sammandragande egenskap, den kan användas för mycket lång och svår menstruationsblödning.
- Recept för hepatit .I detta fall råder folkmedicin att äta avkok av körsbärsblad på mjölk. Du måste ta två matskedar blad, häll ett halvt glas mjölk, koka i tio minuter över låg värme. Torka sedan fortfarande varmt och använd små doser hela dagen.
- Recept för gemensamma sjukdomar .Med sjukdomar i lederna kan du laga te från små kvistar av körsbär. För att göra detta måste du koka en handfull kvistar i en halv liter vatten i femton minuter och sedan införa buljongen i två timmar.
- För förkylning av .För behandling av förkylning används te med torra bär av körsbär och löv av trädet. Du måste ta 5 torkade bär och 5-6 blad, häll ett glas kokande vatten, tillsätt honung eller socker till smak. Att använda i inte för varmt ett slag vid förekomst av inflammatoriska processer.
- Med sjukdomar i urinvägarna, benägenhet för ödem .Det är användbart att använda ett avkok av fruktstammarna av körsbärsbär. Brew ett glas råmaterial en halv liter kokande vatten, koka i ett vattenbad i 10-15 minuter, stäng locket. Efter filtret låt buljongen svalna, drick under dagen i små portioner.
- Avkodning av körsbärsgrenar mot myom och endometrios .Du kan skörda grenar i förväg, skära av de unga skotten och hålla dem vridda i en bunt i påsar. För att förbereda medicinsk buljong kan du ta en massa, koka den i emaljerade kärl med en kapacitet på 3 liter eller en tekanna. Först måste du sätta grenarna i kallt vatten, koka och låt koka i tio minuter. När drycken är klar. Använd det varje dag som ett enkelt te i ett år. Du kan lägga till honung, sylt eller socker efter smak.
Användning i kosmetik
Juice och massa av körsbär används också aktivt i kosmetologin. Så följande recept är populära:
- att säkerställa hudens kvalitet livsmedels bort körsbär gropar, mala det till massa, och sedan tillämpa massa i ansiktet och hålla i 20 minuter. Skölj av med varmt vatten.
- Om du har problem hud , som ofta drabbar akne och akne, prova masken på grundval av körsbär juice och potatismjöl. De måste blandas till konsistensen av tjock gräddfil. Du kan också använda en annan mask: Blanda 2 matskedar av körsbärmassa med en matsked av färsk apelsinjuice och en stor sked potatismjöl. Tillsätt dessertsked aloe juice, applicera på huden och håll i 20 minuter.
- För att bli av med ödem och mörka ringar under ögonen möjligt att använda en mask från massa med tillägg av surkörsbär eller keso.
- För att upprätthålla ungdomlig hud och förhindra rynkor , kan appliceras på huden från massan av körsbärsblandningen, honung och saft av Viburnum.
- Körsbärssaft hjälper vård för hår och hud i ansiktet, benägen att fetthalten .Vi måste pressa saften genom ett körsbär frukt, dränk den i ett tunt tyg servett, och sedan tillämpa den på ditt ansikte. För hår som är benäget för fett kan du använda en kombination av körsbärsjuice och stärkelse, där du måste tillsätta citronsaft. Den här masken varar i 40 minuter och efter det tvättas den med hjälp av varmt vatten.
- Infusioner baserade på körsbärsbladen kan användas för sköljning av hår .Det är nödvändigt att ta en handfull blad, häll två glas varmt vatten, låt svalna, och skölj sedan locken efter tvättning. Infusion tillåter dig att mätta in strängar av näringsämnen, ge dem ett attraktivt utseende och en ljus arom.
Som vi kan se är körsbär en skattkälla av näringsämnen för hälsa och skönhet. När den används korrekt blir effekten överväldigande.
Vi föreslår också att du tittar på en intressant video om ämnet i artikeln: