Det är allmänt accepterat att vaskulär dystoni( VVD) är inte en enda sjukdom, men anses som ett syndrom eller uppsättning av patologiska symptom, bevis på kränkningar av det autonoma nervsystemet i kroppen.
Det är dessa brott som kallas "dystoni".Manifestationer VSD kan förekomma kontinuerligt eller uttryckas i form av kriser( panikattacker, synkope etc.).Det är viktigt att bestämma orsaken till dystoni och börja behandla det.
- skäl IRR
- karakteristiska
- symtom recept av traditionell medicin
- Prevention
skäl IRR
främsta orsakerna till vegetativa-vaskulära dystoni anses vara:
- hormonell misslyckande( vanligare hos kvinnor, gravida kvinnor, och i tonåren och orsakas av hormonella förändringar i kroppen);
- emotionellt, fysiskt och mentalt överarbete;
- stressiga och oväntade händelser i livet, vilket leder till tillstånd av långvarig psykisk stress;
- i ryggradssjukdom( bråck, osteokondros, ischias);
- allergiska reaktioner;
- ärftliga faktorer och predisposition( födelse trauma, sjukdom i tidiga barndomen, fetal hypoxi under graviditet);
- hos det endokrina systemet( hypotyroidism, diabetes mellitus);
- dåliga vanor( rökning, alkoholmissbruk);
- övervikt
- närvaro av kroniska sjukdomar och infektioner( pankreatit, magsår, bronkial astma).
modern livsrytmen, konstant överbelastning och stress, sömnbrist och kronisk trötthet har en negativ inverkan på nervsystemet först, och sedan på kärl. Det inträffar svimning och utmattning av skydds- och adaptiva funktioner i människokroppen, och som en konsekvens, är symtomen manifest IRR.
Hur användbart och skadligt är pumpa frön för män? Terapeutiska recept.
möjligt att bota eksem på händerna hemma? Lär dig av den här artikeln.
Karakteristiska symptom
viktigaste symptomen på vegetativa-vaskulära dystoni:
- andnöd( känsla av brist på syre, andnöd)
- smärta och obehag i hjärtat
- snabb eller, omvänt, att sakta av hjärtslag per minut, en känsla av fädning hjärtmuskeln
- sömnlöshet
- trötthet,svaghet, minskning i prestanda
- yrsel och huvudvärk
- ökad och överdriven svettning
- minskning aptit
- gastrointestinala störningar( diarré, förstoppning, illamåendeoch, flatulens)
- ångest och oförklarade tecken på panik( panikattacker)
- meteozavisimost
- menstruationsstörningar hos kvinnor, minskad sexuell aktivitet
- fluktuationer av venöst och arteriellt blodtryck( hypertoni och hypotoni)
- klåda, smärta könsorganen, miktionsfrekvens
- domningar
- tinnitus
- tendens till svimning
Vi kan urskilja tre typer av vegetativa-vaskulära dystoni:
- IRR hjärta typ - det finns en känsla av brist på luft, avbschaya trötthet, störningar i hjärtslag
- hypoton IRR - lågt blodtryck, svaghet, huvudvärk, svimning, hypertoni
- IRR - karakteristisk blodtrycks spikar.
ofta VSD inte orsakar betydande skador på hälsan och inte leda till allvarliga komplikationer, men symptomen på dess yttringar kan störa normala arbete, studier och koppla av, som åtföljs av ständig trötthet och ångest. Det är därför rekommenderat att börja behandlingen så tidigt som möjligt.
traditionell medicin och dess recept kan avsevärt förbättra hälsotillståndet hos VSD.
Hur man behandlar hemma?
- Stärkande medel vid förlust av styrka. Ett glas havremjöl kokas i 1 liter vatten till en tjock konsistens. Torka sedan och tillsätt varm mjölk i ett förhållande 1: 1.I den mottagna vikten sätter vi fem bordsskedar av honung( det är bättre än ljus) och vi blandar upp till homogenitet. Vi lagrar i kylskåpet i högst två dagar. Ta ett halvt glas tre till fyra gånger om dagen. Den rekommenderade varaktigheten av behandlingen är 30-60 dagar.
- Lugnande samling. Ta i lika stora proportioner dillfrön, mödrar, kummin och valerianrot, blanda. En skedblandning häll 2/3 kopp kokande vatten, insistera på flera timmar och spänning. Drick 15 ml fem gånger om dagen i en månad. Viktig regelbunden användning, utan försummelser. Drick "Karkade"( Sudanesisk ros) .Med en kyld drink kan du sänka blodtrycket, medan det blir varmt, det blir varmt. Några stora blommor häller 0,4 liter kokande vatten, insisterar inte mer än 10 minuter i en tekanna.
- Tinktur för rening av blodkärl. Ett glas av torra frön av dill och två matskedar av valeriana jordstammar zaparivat 1 liter kokande vatten, låt stå en dag i en termos. I den filtrerade vätskan tillsättes 2 koppar honung, blanda väl och lagra i kylan. Ta 1 matsked tre gånger om dagen före måltiderna. Läs i denna artikel hur man rengör blodkärl från kolesterol med folkmedicinska lösningar.
- Samlar för hypotension( lågt blodtryck).Märket en glas aprikoser, russin och torkade fikon, finhackad med en kniv eller färs. Till den resulterande blandningen finhackade valnötter( ca 25 stycken).Alla blandas och lagras i kylskåp. Ta en gång om dagen för 1 matsked, med ett glas kefir. Barndosering - 1 dessertsked per dag. Att behandlas så en månad. Efter en veckors paus kan du återuppta samlingen.
- Collection för högt blodtryck( högt tryck). Ta 15 g torr misteltev vit, häll ett glas kokande vatten. Vi insisterar på en timme, filtrera och ta 1/3 kopp tre gånger om dagen. Det blir mer effektivt att dricka en kurs som stannar 3 veckor, sedan slappna av i en vecka och upprepa några gånger. För att ta reda på vilka medel för folket kan också sänka trycket, klicka på länken.
- Tinktur av lofanten. 50 g torkade blommor lofanta pour 500 ml av 40% alkohol och ingjuta den på en mörk plats 20 dagar, skaka varje dag. Stam och ta en tsk före måltider två gånger om dagen. På kvällen rekommenderas att ta 2 teskedar per 30 ml vatten. Kursens varaktighet är 30 dagar. Tinktur sänker trycket, normaliserar sömn och lindrar huvudvärk. Det är ett utmärkt botemedel efter en stroke, en hjärtinfarkt.
- Dricka "Sju glasögon". måste ta 200 ml vardera av följande ingredienser: wine Kagor, morotsjuice, vitlök juice( cirka 15 bitar), betor juice, citronsaft, rädisa juice och honung. Om du inte kan göra en saft av vitlök, så kommer vattnet från det passa perfekt. En blandning av att dricka en matsked tre gånger om dagen i en halvtimme före måltiden. Denna dryck har en allmän förstärkningseffekt, rensar blodkärl och blod.
- Avkodning av hagtornsfrukt. Visas med ökat blodtryck. Häll 200 ml kokande vatten en matsked av hagtornsfrukt, simma i ett vattenbad i ca fem minuter. Drick ett avkok av ett halvt glas två gånger om dagen.
- Medel för brott mot sömn och snabb hjärtslag. Ta valeriana tinktur, Corvalol, tinktur av hagtorn och Hjärt tinktur. Blanda ingredienserna i lika stora proportioner och drick 15 ml per halv kopp vatten 2 gånger om dagen före måltiden.
- Nålar. Användbara ämnen i barrträd, normalisera blodtryck, förbättra humöret och har en positiv inverkan på det kardiovaskulära systemet. Därför, när IRR är hjälpsam, bad med tall koncentrat, aromaterapi med eteriska oljor av tall, enbär, ceder och gran. Att gå och koppla av i barrskogen bidrar också till att förbättra kroppens tillstånd.
- Respiratorisk gymnastik R. Brois. ett djupt andetag genom näsan, andas uttala följande ljud: och e, o, u, a, w. Positivitet för inspiration och utandning är ungefär 7 sekunder. Rekommenderas i 5-10 minuter i ett tillvägagångssätt. Ju mer engagerade i sådan gymnastik, desto mer märkbar blir effekten. Det är en typ av massage för hela kroppen genom andning och ljud.
Inflammatorisk tarmsjukdom: symtom och behandling av folk rättsmedel för vuxna och barn.
möjligt att bota ont i halsen med hjälp av folkmusik rättsmedel? Lär dig av den här artikeln.
artikel om behandling av dysbios i vuxna populära metoderna - http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva /zhkt/ disbakterioz-kishechnika-u-vzroslyh.html
Prevention
ovannämnda nationella medel och metoder kommer säkert att bidra vid behandling av symtom på vegetativa-vaskulära dystoni, men ingen tvekan om att de borde varakombinera med en hälsosam livsstil. Här är de grundläggande krav:
- rätt balanserad kost( gräns konsumtion av kaffe, starkt te, socker, alkohol, kolsyrade drycker, rökning, saltning och inkluderar kost fisk, grönsaker, torkad frukt, grönt te);
- full sömn( varaktighet inte mindre än 8 timmar med ventilation av rummet);
- tar en kontrastdusch;
- går utomhus dagligen;
- sport och motion på olika muskelgrupper( bra att bada, jogging, yoga, dans, fitness, cykling, skidåkning);
- balans av arbetskraft aktivitet och vila( mindre än överansträngning och försöka göra de nödvändiga pauser);
- avvisande av dåliga vanorSett
- badet( en positiv effekt på den vegetativa och cirkulationssystemet);
- massage;
- sanatoriumbehandling.
Lika viktigt är en positiv attityd och undvikande av stressande situationer vid behandling och prevention av IRR.
inte glömma att i alla fall är det inte nödvändigt att självmedicinera , se till att rådgöra med din läkare, som kommer att ge råd och föreskriva effektiv behandling. Varaktigheten och dess egenhet bestäms av många faktorer, såsom kön, ålder hos patienten, typen av vegetativa-vaskulära dystoni, temperament, etc.
erbjuder även titta på en video om behandling av VSD använda huskurer: .