Blad och rot av rabarber: fördelarna och skadan av juice för kroppen

Dessutom finns det en hög koncentration av produkterna av rabarberorganiska syror( citronsyra, oxalsyra, äppelsyra).

innehåller pektin, rutin, katechiner och andra viktiga för vår hälsa anslutning. Användbara egenskaper

Effekt på kroppen definieras av en rik kemisk sammansättning.

finns i blad och rötter av vitaminer och mineraler finns i höga koncentrationer, så har en stark effekt på kroppen, vilket gör upp för bristen av vikt för alla livsprocesser ämnen:

• Vitamin A( karotener) - reglerar och normaliserar ämnesomsättningen, har en positiv effekt på organ vision, stärker ben och skelett, förbättrar immunförsvaret( som att ta en tinktur av echinacea) ökar förnyelseförmåga av kroppen.
• B-vitaminer - reglera alla processer i kroppen, som deltar i bildandet och byggande av nya celler, stärka blodkärl och nervceller, ger kroppen energi och styrka. C-vitamin
• - naturlig antioxidant( kämpar med cancer och strålningsexponering), förhindrar åldrandeprocessen, upplöser fettceller( örter bantning, fett-brännande), gifter och avfall.
  

  Och vet du om de medicinska egenskaperna och kontraindikationerna av nässla löv? Läs den användbara artikeln om fördelarna och skadorna hos en läkemedelsväxt.

  Om applicering och medicinska egenskaper hos manschett är vanligt skrivet här.

  På sidan: http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva / zhenskoe-zdorove / shalfej.html
  skriven som take salvia och kalk för befruktning.

• Vitamin E ( tokoferoler) - stärker muskelsystemet( involverat i att bygga muskler), reglerar den månatliga cykeln hos kvinnor( förhindrar tidig graviditet), förbättrar immunförsvaret( förstärkning av recept) i alla organ och vävnader.
• Vitamin K - främjar blodkoagulering, reglera blodprocesser, stärker det kardiovaskulära systemet. Kalium
• - normaliserar blodtryck( hypertoni), hjärtmuskeln och stärker blodkärlen, minskar svullnad( vatten utsignaler från kroppen).
• Magnesium - reglerar energiprocesserna inuti kroppens celler och vävnader tillför näringsämnen, reglerar metaboliska processer, förbättrar fortplantningsförmågan, stärker immun- och nervsystemen.
• Calcium - stärker ben och leder av , förbättrar hjärtfunktionen hos
  .Natrium
• - ansvarig för njuren reglerar mineralkomposition av kroppsvätskor( blod, lymfa, etc.), Vattenretention i kroppen( användbar när ökad fysisk aktivitet).
• Järn - reglerar den kemiska sammansättningen av -organismen, påverkar alla processer.
• Selen - skyddande funktion i kroppen, stärker hjärtat och musklerna, hindrar utvecklingen av cancer( särskilt bröstcancer hos kvinnor), stärker lederna.
• Fosfor - förbättrar smältbarheten och nedbrytning av socker, stärker ben och tänder, är det nödvändigt för driften av muskler, stärker nervsystemet.

Behandling och förebyggande av sjukdomar

I tusentals år har användningen av rabarber, avslöjade sin positiva effekt för följande sjukdomar:

• Cardiovascular - avsaknaden av fett och förekomsten av fiber hjälper till att rensa blodkärlen mot skadligt kolesterol( som rena fartyg folk metoder skrivna i den här artikeln).
  Detta normaliserar blodtrycket, vilket förhindrar slitage av blodkärl och förhindrar utveckling av sjukdomar som är förknippade med dem.
  i sin tur mineraler stimulerar blodkroppar, som accelererar alla processer näring organ och vävnader, däribland hjärtmuskeln.
• Matsmältningssystemet - Rabarber är en naturlig laxermedel.
  Det stimulerar pushing av mat genom tarmarna, samtidigt som man deltar i matsmältningsprocesserna.
  Regelbunden användning av rabarberprodukter minskar risken för illamående i matsmältningssystemet och onkologin. Hjärnan



• - förbättrar funktionen, på grund av innehållet av vitamin K( 1/4 dagsbehovet per 100 g produkt).
  Förbättrar minnet och mentala prestanda.
  Det rekommenderas för att förebygga Alzheimers sjukdom hos äldre.
• Prevention och behandling av onkologi( cancer) - växten innehåller antioxidanter som förhindrar mutationer av organ och vävnadsceller.
  Naturmedel för bekämpning av cancer.
• blodsjukdomar - blödning sjukdom orsakar blodproppar i kärlväggen, vilket orsakar stroke och andra dödliga sjukdomar.
  Den rabarber innehåller globulin protein som löser blodproppar och rengöringsfartyg avlasta hjärt-kärlsystemet.
• Fetma och metaboliska störningar - låg kaloriinnehåll( 30 kcal per 100 g) gör produkten dietisk.
  Denna rika sammansättning utgör de nödvändiga vitaminer och spårämnen, utan att kompromissa med kroppens funktion i viktminskning.
  Accelererad metabolism och fettförbränning celler, liksom rensade tarmarna.
• Hudsjukdomar - huden stärks, vilket ökar deras förmåga att bekämpa bakterier och svampar.
  Extern tillämpning av rabarber behandlar alla inflammatoriska processer och mjukar rynkor, vilket gör huden smidig och hälsosam.
• Sjukdomar i nervsystemet - Konstant stress och hög känslomässig stress utarmar nervsystemet.
  Rabarber kompletterar bristen på substanser och förstärker nervceller, vilket förbättrar kroppens förmåga.

Kontra

rekommenderas inte att äta mat från rabarber för att behandla gikt och pankreatit, som i detta fall ökar surhetsgraden i matsmältningssystemet, vilket förvärrar situationen. Minskad blodproppar

provocera exacerbation av sjukdomar som åtföljs av blödning( hemorrojder, etc.), men i förväg, före användning, är det nödvändigt att konsultera en läkare.

Folk botemedel

rabarber används i olika former:

• färska växter,
• i en sallad,
• vid bakning, såsom en fyllning,
• förbereda infusioner och dekokter och mer.

Alla väljer eftersom det är mer bekvämt för honom, det viktigaste är att använda fantasi. Här är några recept från folkmedicin och matlagning.

1. Från förstoppning av .
   För beredning krävs: två matskedar av krossad torkad rot och 1 glas vatten( 250 ml).
   Vatten kokas och pulvret hälls från roten.
   Insistera i 20-30 minuter och filtrera sedan.
   Jag tar 100 ml för natten före normalisering av avföringen.
2. Från hypertoni .
   För att förbereda, behöver du: 2 matskedar torkade petioles och 2 glas vatten.
   Petioles somna i varmt vatten och koka i 30-40 minuter.
   Efter kylning, filtrera.
   Drick 1 glas om dagen.
   Trycket normaliseras från tiden.
3. Juice .
   Växtskavningarna rengörs från skalen och juice extraheras med hjälp av köttkvarn eller en juicer.
   Lägg till socker och honung och insistera på 1 dag.
   Produkten tjänar till att stärka immunförsvaret och kompensera för bristen på vitaminer. Det rekommenderas att rulla upp och äta på vintern.
   Juice och honung innehåller nästan alla nödvändiga vitaminer, så kroppen kommer inte att tömmas när man konsumerar juice, vilket innebär att det är mindre mottagligt för sjukdomar.
4. Jam .
   För matlagning behöver du 1,5 kg socker per 1 kg färska hackade stammar.
   Ingredienser tappas i en behållare och blandas.
   Det är åldrat i 12 timmar och den resulterande sirapen dräneras från saften och sockret och lämnar petiolen.
   Sirap sätts på elden och kokas, och därefter kastar de petiolen igen.
   Koka i 5-10 minuter och rulla i steriliserade burkar. Jam blir snäll och viktigast användbar.
   Använd på vintern för att kompensera för brist på vitaminer.
5. Compote.
   Kotletter finhackas och hälls med vatten strax över sin nivå i disken.
   Koka i 8-10 minuter.
   Det visar sig en tjock massa som späds med kokt vatten till ett flytande tillstånd.
   Rulla utan socker.
   Vid användning av socker tillsätt i en kall komposit.

Den främsta fördelen med rabarber är en omfattande uppsättning vitaminer som utför de viktigaste funktionerna i kroppen.

Regelbunden användning av produkterna från denna växt kommer att förbättra många vitala tecken, om det inte finns kontraindikationer.

Hur man odlar rabarber och lär sig om dess användning för att behandla krämpor eller i matlagning, titta i videon.