I den här artikeln lär du dig vad du ska göra massage efter en stroke, och en terapeutisk effekt kan förväntas av honom. Allmänna regler för förfarandet, en beskrivning av de viktigaste teknikerna.
innehållet i artikeln:
- Hur användbar massage för återhämtning efter stroke
- Allmänna regler
- När kan jag börja
- Vem kan göra massage( Professional eller Home)
- Kurslängd
- varaktighet en session
- Hur vanligt
- kroppsmassage Hur massage
- handen hur man massera
fotmassage - detta är en av de typer av rehabilitering efter stroke. Trots av underordnad betydelse, måste det definitivt göras i alla patienter. Regler och utrustning beror på egenskaperna hos sjukdomen i en viss person, med hänsyn till svårighetsgraden av neurologiska sjukdomar. I varje fall måste du kombinera en allmän helkroppsmassage och speciella tekniker för armar eller ben drabbats av förlamning.
individuell inställning och strikt följsamhet till rekommendationerna kommer att ge största möjliga minskning effekten av komplexa rehabilitering. Det kommer att bli mycket enklare och snabbare med massage än utan det - den positiva utvecklingen i form av återvinning av allmän motorisk aktivitet kan ses i 3-4 veckor tidigare, en tunn benrörelser - för 2-3 månader. Men förvänta dig inte att endast tack vare att massera patienten kan återhämta sig. Dess definitivt måste kombineras med sjukgymnastik och medicinering. Genom att välja
massage rehabilitator engagerade tillsammans med den behandlande neurolog. Att göra det på en professionell nivå är hur sanerare och en erfaren massör.
Hur användbar massage för återhämtning efter stroke
Medicinska egenskaper av massage:
- förbättra blodcirkulationen och trofism( näringslära) vävnad i förlamade lemmar.
- normalisering av nedsatt muskeltonus( både hög och låg).
- återvinning av känslighet och rörelse.
- Förebyggande och eliminering av kontrakturer lemmar( total orörlighet av muskler och leder på grund av förlamning och permanent fixering i en position).
- psyko-emotionell avslappning( trevlig och lugnande effekt på nervsystemet).
- reparativ effekt och förbättra blodcirkulationen i hela kroppen( trycksår profylax, ödem, lung stasis och infektionskomplikationer).
Allmänna regler
göra reparativ massage efter en stroke kan vara både medicinska institutioner( sjukhus, rehabiliteringscenter), liksom hemma. Den använder manuella tekniker( exponering händerna på massör) och olika tillbehör - massörer. I vilket fall som helst bör det inledningsvis utvecklas eller godkännas av experter( och sanerare läkaren neuropatologen) - de bestämma den optimala mängden av behandlingar beroende på stadium av återhämtning, lär familjen att göra proceduren på egen hand och kommer att övervaka effektiviteten.
underlätta genomförandet av förfaranden kommer att hjälpa:
- Warming extremiteter värmare eller använda varma saltbad.
- varm paraffin ansökan till massområdet.
- Coating massör händer och huden på patienten av ämnen på grundval av fett( bästa barn grädde eller en speciell oljemassage).
- noga med att påverka inte bara patienter utan även den friska benet.
- Varje session måste gaveln patienten med en varm filt eller handduk.
När kan jag börja
första massage kan startas omedelbart efter stabilisering av patientens allmäntillstånd när:
- återställa andning och hjärtslag;
- normal puls och blodtryck;
- pass fenomenet hjärnödem.
Vanligen tar akut period från 2-3 dagar med ischemisk stroke till 5-7 dagar med hemorragisk effekt. Vid denna tidpunkt kan alla massagetekniker negativt påverka patologins gång. Först måste kroppen anpassa sig till patologiska förändringar, återställa de grundläggande elementen av vitalitet. Därför kan det första försöket med en lätt massage endast utföras 2-3 dagar efter sjukdomsuppkomsten, när alla vitala tecken har stabiliserats.
Om tillståndet är instabil eller den första sessionen har orsakat försämring, är det bättre att vänta upp till 7 dagar. Vid denna tid på 2-3 dagar kan vändas patienten åt sidan, försiktigt stryker huden i områden med rodnad( rygg, korsbenet höfter, armbågar, axlar, klackar) och gnugga den med kamfer anda. Dessa tekniker förhindrar bildandet av trycksår. Efter en vecka kan du försöka igen en aktiv massage, efter 2-3 veckor kan procedurens volym förlängas. Endast 4-5 veckor efter stroke är det tillåtet att göra en fullstödande massage utan begränsningar.
Vem kan göra massage( Professional eller Home)
kan inte känna till alla detaljer som gör upp en massage efter en stroke, inte en specialist. Men att behärska enkla regler som är kraftiga för alla. De första elementära teknikerna kan utföras av någon person som tar hand om patienten. Det viktigaste är att komma ihåg att det inte borde vara onödigt spännande åtgärder. Bara lätt och slät. Den första restaureringsmassan är bäst anfört till en erfaren specialist och under hans vägledning för att lära sig att utföra de nödvändiga förfarandena.
Om du behärskar dessa tekniker kan du själv göra dem. Var noga med att konsultera regelbundet med en rehabiliterare eller massageterapeut( om det finns några förändringar - förbättring eller försämring).
Kursens längd
Följ principen om kursbehandling. Det innebär att massage, liksom någon annan behandling, ska ha en unik dos( hastighet).Allmänna tekniker i bedridden patienter kan utföras kontinuerligt 2-3 gånger om dagen i 3-5 minuter som en del av vården. Särskilda manuella åtgärder för att återställa rörelserna i den förlamade armen eller benet är bäst anordnade i form av dagliga kurser på 20-30 procedurer( en gång om dagen).
Efter detta, ta en paus i minst 3-4 veckor. Under denna tid måste lemmarnas muskler återfå sin styrka, så att den efterföljande mer intensiva behandlingsbanan kommer att ge den önskade effekten.
Varaktighet av en session
Den första massagesessionen är kortast - inte mer än 5 minuter. Om det efter det inte finns några negativa fenomen, kan varaktigheten ökas varje dag och tar upp till 15-20 minuter under den andra veckan av behandlingen. En fullstödande massage en månad efter stroke, inklusive allmänna och speciella återställande tekniker, tar 30-40 minuter och i svåra motorstörningar - ungefär en timme. Varaktigheten bör öka gradvis.
Varje massage för stroke i varaktighet och styrka bör vara sådan att det enkelt kan bäras av en viss patient. Det här är trots allt en slags belastning för kroppen. Så efter en svår stroke med svår förlamning( sängliggande patienter) bör börja med de enklaste och korta massage( som beskrivs i tidigare avsnitt i denna artikel).För mindre överträdelser efter en stroke( svaghet i armen, benen, men fortsatte att gå och elementära rörelser), slösa inte tid på svaga tekniker.
Patienter som genomgår en fullständig återuppbyggnadsmassage bör först massera hela kroppen och först då utveckla en arm och ett ben.
Hur helkroppsmassage
sekvens snyggt yta påverkar händer masse på huden område kan vara sådan:
- Stroke huden på händer och fingrar i längsgående, tvärgående och perifeririktningen. Utföra en serie friktions
- rörelser i olika riktningar palmer och ribban( den mjuka delen av armen från sidan av lillfingret) eller uträtat borst böjd till en näve.
- Tryck på vänster och höger händer växelvis på hela ytan som ska masseras, vilket ger en vibrerande effekt( intensiva bilder är uteslutna).
- Med stora, index och mittfinger, ta huden i ett veck som en lätt, bred nypa.
- Massage slutar med sträckning.
Var och en av dessa åtgärder är tillräcklig för att utföra i 1-2 minuter. Det är bäst att massera kroppen först( bröstkorg, baksida), passerar till axelbandet och armen, och sedan bäckenregionen och benet. Sålunda borde patienten vara i den positionen som är säker:
- vid allvarlig förlamning och störning av sväljning - endast på ryggen och på en hälsosam sida;
- för milda former - du kan rulla över i magen.
Att göra massage med stroke är omöjligt att utöva för energiska influenser, speciellt punkten. Detta förknippas med ökad känslighet och kan orsaka allvarlig smärta eller stark muskelspänning. Oftast uppträder denna reaktion vid massering av områden med stor överbelastning av receptorer:
- Achilles-senstregion på baksidan av tibia;
- Lårets främre yta ligger närmare knäleden;
- -området i axelledet och dess passage till thoraxen;
- lägre tredjedel av underarm och handled.
Allmän kroppsmassage är utformad för att slappna av och lugna patienten, förbättra flödet av blod och syre till vävnaderna. Det är bäst att göra det på morgonen efter hygieniska förfaranden( dusch, bad, gnugga huden) före en speciell massage för arm och ben.
Hur handmassagen utförs
Massera dina händer, det är viktigt att iaktta dräneringsprincipen - förbättra utflödet av blod och lymf, vilket minskar ödem. Därför måste du börja från det övre segmentet av armen( underarm), men riktningen för massörrörelserna är från botten uppåt. De är desamma som med en allmän massage: stroking, gnidning, knivning( vibration) i längsgående, tvärgående, cirkulär och cirkulär riktning. Patienten kan ligga eller sitta med handen fast på stativet.
Massagesekvensen är enligt följande:
- Den stora pectoral muskeln är från sternum till axeln.
- Området i axel-, deltoid- och trapezius-muskeln( axelövergång mellan axlarna) - från ryggraden till leden och från axeln till nacken.
- Axelns baksida( triceps) och den främre ytan( biceps) - från armbågen till den humerala leden.
- Rygggen och sedan framkanten av underarmen - från handleden till armbågen.
- Borste: massera varje finger separat, knådning och peka fingrarna på palmytan, vilket återställer djup känslighet.
Huvudmålet med massage i arm och ben med stroke är avslappning av de ansträngda musklerna, vilket underlättar prestationen av terapeutisk träning.
Hur man masserar benen
De manuella effekterna på benmusklerna är desamma som på händerna. Placeringen av patienten som ligger på baksidan - om front- och sidoytorna masseras, på sidan eller på magen - om ryggen masseras. För att undvika för tidig kylning är det bättre att täcka benet och lämnar endast det massade området som är öppet.
Sequence of limbsegment med massage:
- Buttocks - rörelser från sakrum till höftled.
- Hip-stroking kan göras från botten upp eller från toppen ner. Tvärgående, cirkulär slipning och vibration endast från knäleden till ljummen.
- Shin - kan masseras mer kraftfullt än låret i riktning från fotled till knä.Kom ihåg noggrannheten i rörelserna i den reflexogena zonen: i Achillessenen och under Patella.
- Stopp - omväxlande varje finger, akupressur på sål och häl, knådning på baksidan, gnugga fotleden.
Massage är ett bra komplement till komplex behandling efter en stroke, som utan skada på kroppen gör att du kan återhämta sig snabbare.