Cashewnötter: Fördelar och skador på kroppen av kvinnor, män och gravida kvinnor

i vårt land kom från Brasilien mutter relativt nyligen och snabbt funnit en plats på hyllorna, men hemma hade han inte ovanligt, och används alla delar av trädet.

till oss kommer endast innehålla nötter, som är en del av fostret.

innehållet i artikeln:
  • Kort beskrivning
  • Användbara egenskaper
  • Kontra och skada
  • Hur man väljer och lagra
  • Home Recept
  • Slutsats

Kort beskrivning

Denna vintergröna träd 10-15 meter hög, som växer i bredd till några hektar.

På grund av sin fantastiska förmåga att grenar att gro rötter och växer snabbt, försäkrade vitaliteten av anläggningen.

träd som kallas Ankardium Western och vi "cashew" eller "cashewnötter".

hemland är Brasilien, där han först träffade honom i kosten européer från de lokala indianerna.

Idag mutter odlas främst i Sydostasien och Västafrika, och har blivit en ledare i produktionen av Vietnam, inte Brasilien.

Bland länderna i det forna Sovjetunionen cashew fångas endast i Azerbajdzjan, som inte odlas i stora mängder, eftersom han älskar fuktigt varmt klimat.

instagram viewer

Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt frukten. De bildas in situ-bildning av de blommor som blommar 2-3 gånger per år. Bildas

köttiga gul eller röd frukt som ett äpple eller ett päron.

Vad vet du om läkande egenskaper och kontra centaury var ett foto publicerades i artikeln användbar? Läs om hur lämplig användning av medicinalväxter från alkoholism.

Kan jag dricka barnets infusion av hallonblad skrivs på denna sida.

Detta fenomen kallas den vetenskapliga världen "psevdofruktom", eftersom det är krok och mutter är ett frö, och frukten är ett bete för djuren.

frukt är ätliga och välsmakande, men det snabbt försämras och lämpar sig inte för långväga transporter.

själv valnöt täckt med tjock hud, som renas innan de säljs, utsätta välsmakande vit kärna. Rening

nötter komplicerad och mödosam process, eftersom skalet innehåller frätande ämnen som kan orsaka brännskador på händerna.

själva kärnan är belagd med en film av oljiga substanser som skyddar mot yttre påverkan av naturen, så förutom att bedriva kemisk och termisk behandling för att nötter( valnötter på fördelarna för män skrivna här) var otjänlig som människoföda. Användbara egenskaper

Walnut innehåller många vitaminer och mineraler som är värdefulla för en människokropp.

kaloririka produkt anses på grund av närvaron av fett( upp till 50%) och protein( 20%) av kaloriinnehållet i 600 Kcal per 100 g

Nötter hög koncentration av vitamin grupperna A, B och C. Betrakta

mineralsammansättning:

mineral innehållet i 100 g Järn
6,5 mg Kalcium
38,0 mg Magnesium
290,0 mg
590,0 Fosfor mg Kalium
660,0 mg Zink
6,0 mg Natrium
120 mg Koppar
2,1 mg Selen
12,0 mg

förutom hög kaloriinnehåll och näringsvärdet i ophee( för- och nackdelarna med valnötter hälsa) har läkande egenskaper.

Och vad vet du om helande egenskaper örter löss? Vilka är de medicinska egenskaper det har skrivits på sidan, gömd under länken.

symptom på huden utseende av parasiter i människokroppen beskrivs här.

På sidan: http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva / zhenskoe-zdorove / dushitsa.html läsa om helande egenskaper oregano i gynekologi.

Först och främst har de en positiv effekt på immunitet, kolesterolnivå i blodet, metaboliska processer och tarmfunktion.

Ett stort antal spårämnen påverkar hjärnans och nervsystemets arbete positivt, vilket stärks med regelbunden användning samtidigt som uthålligheten och prestanda ökar.

Nötter( om hasselnötens användbara egenskaper, läs den här artikeln) har bakteriedödande egenskaper som har funnits vid behandling av infektionssjukdomar.

Förmågan att normalisera metaboliska processer och blodsockernivåer hjälper till med diabetes och fetma.

Indiska läkare är beredda från cashewkärnor motgift från ormbett, och deras afrikanska motsvarigheter behandlar hudsjukdomar, inklusive psoriasis.

Japanska forskare har visat den positiva effekten av cashewnötter på tandemalj och tandköttstillstånd, även om denna egenskap av nötter länge varit känd för indianerna.

Regelbunden användning av denna produkt minskar risken för dentala och orala sjukdomar ibland.

Forskare utvecklar tandkräm och andra munhygienprodukter baserade på cashewnötter.

Kaloriinnehållet hindrar inte nutnutanvändning av dietister.

Fettnivån i denna produkt är lägre än den för jordnötter, mandel och valnötter.

Endast 30 gram cashew släcker känslan av hunger, vilket innebär att det minskar konsumtionen av mat och hjälper till att gå ner i vikt.

Dessa förmågor används också för viktökning, om det behövs. I detta fall äter valnöt i stora mängder.

Nötkärnor förbereder oljor:

  • för massage och matintag.

Smaksättningskvaliteter av ätbar olja liknar jordnötssmör och överträffar den, som används vid framställning av delikatesser.

Baserat på olja tillverkas kosmetiska ansiktsmasker och massage krämer som har en fördelaktig effekt på hud och vävnad.

De kan inte ätas av , även om de verkar läckra och har en trevlig lukt.

Det är värt att nämna mutterskalet, som används aktivt i kosmetologi och farmaceutik för att producera en rad användbara mineraler och vitaminer.

Medel baserade på skalet har följande egenskaper:

  • bakteriedödande;
  • sårläkning;
  • toning;
  • är en antiinflammatorisk;
  • är ett smärtstillande medel;
  • antiseptisk;
  • regenerering;
  • är mjukgörande;
  • är anti-aging.

skalbaserad olja stärker hud och naglar. Det används för att släta rynkor och behandla sår som ett antiseptiskt medel.

De kan tvätta håret, vilket kan eliminera mjäll, skört hår, hög fetthalt och ta bort klåda.

Olja( hur man tar ur valnöt, gott och skadligt) är lämplig för alla hudtyper och är populär för daglig händer som blir mjuk och öm.

Det förstör vartor, åldersfläckar och fräknar. Det är en del av kosmetiska krämer och scrubs för kvinnor.

I olja( mandelapplikation i kosmetologi) innehåller en särskild substans fenylamin, som har förmåga att motstå förfall och sönderdelning, vilket fann applicering i kompositionen av lacker, emaljer och gummi.

Detta ämne tjänar som ett naturmedel för termiter som inte kan stå på lukten.

Denna substans vattenavvisande egenskaper används vid tillverkning av trädäck av fartyg eller bearbetning av möbler i fuktigt klimat.

Vid matlagning har inte nötterna vunnit popularitet än, om inte du överväger producentländerna.

Nötterna själv fungerar som ett gott mellanmål, men det är möjligt att laga maträtt från den.

Cashew kommer att fungera som ett bra komplement till sallader eller soppor.

Den kombineras med konfekt i fyllnads- eller fyllnadsdegen.

En muttercrumb av är lämplig för rostning av kött och fiskfat i den.

Kontraindikationer och skador

Det finns inga direkta kontraindikationer för användningen. Individuell intolerans av komponenter i mutterns sammansättning är möjlig.

Uppmärksam och försiktig bör användas under graviditet och amning, eftersom reaktionen i barnets kropp inte är känd.

Frekvent konsumtion i stora mängder kan orsaka störningar i arbetet hos mänskliga organ, så missbruk inte.

Om du har några biverkningar rekommenderas att du konsulterar en läkare.

Hur man väljer och lagrar

När du väljer, var uppmärksam på paketets integritet och dess skick.

Fasta företag packar muttrar i kvalitetskartong och polyetenpaket inuti.

Skalet anger alla produktions- och leveransdatum.

När du säljer efter vikt förklarar säljaren de muttrar i vilka muttrarna transporterades, eftersom jutspåsar utgör en fara på grund av låg skyddsnivå.

Nötterna själva är idealiskt hela utan tecken på att de smuler i bitar, och krämfärgen är likformig och utan fläckar.

Saltad eller bitter smak rekommenderas inte för konsumtion, eftersom det indikerar en bortskämd produkt eller ett försök att gömma det med salt.

Förvara dem på ett kallt torrt ställe i ett öppet paket i 1-2 månader. För att öka perioden stekas de eller saltas.

I frysen ökar hållbarheten till 1 år.

För långvarig förvaring, använd med försiktighet efter kontroll av yttre defekter eller främmande lukt.

Vid den minsta misstanken ska produkten kasseras, eftersom det finns risk för förgiftning med skadliga ämnen som bildas under sönderdelning.

Hem recept

Överväg recept som har hittat ansökan hemma:

Föryngrande mask .
Förbered, ta 200 g nötter och dra dem i vatten i 2 timmar.

Placera dem i en mixer tillsammans med persilja och slipa bländaren tills den är jämn.

Den resulterande massan appliceras på ansikts-, nack- eller décolletéområdet. Produkten mjuker rynkor, stärker huden och ger näring, vilket ger en föryngrande effekt.

För bekvämligheten använd gasväv och gör det till en kompress eller lotion.

Medel för solen .
För beredning ta 1 msk.sked av cashewolja och en halv tesked lavendelolja.

Rör och applicera på huden som påverkas av solen.

Produkten avlägsnar rodnad och eliminerar smärta.

Skin kommer inte att "klättra", och solbränna kommer att stärkas.

Med gigt .Att förbereda
behöver bovete och nötter i ett förhållande av 3 till 1.

ingredienser i kvarnen mala och koka vatten i en timme( 500 g pulver till en liter vatten).

Som ett resultat visar det gelé, som tas varje dag för ett halvt glas före en måltid.

Läkemedlet botar av gikt och stärker immunförsvaret. Hjälper också med depression och stress.

Slutsats

Cashewnötter är en användbar och värdefull produkt för människokroppen. Regelbunden konsumtion kommer att förbättra människors hälsa, i synnerhet gäller detta tänderna, mag-och immunsystemet.Överdriven

nötter är inte värt det, eftersom de är användbara även i små mängder, och användningen av oljor och produkter baserade på den, kommer att bidra till att förbättra utseendet och föryngra.

På produkter som förlänger en persons ungdom, om cashewnyternas fördelar och skador - se i videon av programmet "Live healthy!"