Muskot: användbara egenskaper och kontraindikationer, hur man använder för behandling och viktminskning

Muskot är känd för sin unika smak, ljus och salta, lite skarp, liksom genom subtila arom. I matlagningen hittade han den största ansökan. Dessutom gör de användbara egenskaperna hos produkten det möjligt att använda det i kosmetologi och medicin.

• valnöt fördelar för män och kvinnor
• mat värde och kalori
• kontraindikationer och möjliga skada
• metoder som används inom folkmedicinen och kosmetika

Fördelar mutter för män och kvinnor

Dietister rekommenderar att använda muskot i rätter, om du vill gå ner i vikt. Dessutom kommer de att bli mer utsökta, produkten kommer också att bidra till att minska känslan av hunger, påskynda matsmältningen. Den unika sammansättningen av muskot ger människo maximal kroppen nytta:

• Nutmeg hjälper bekämpa diarré och utan de biverkningar som ofta åtföljer lämplig medicinering.
• effektivt eliminerar överdriven ackumulering i tarmarna av gaser.
• kämpar med magsår, gastrit, tarminfektioner, tuberkulos.
instagram viewer
• Aktiverar nervsystemet, normaliserar blodkärlens aktivitet och hjärtmuskeln.
• Används ofta för behandling av artrit och åderbråck.
• Har en stark diuretikum och koleretisk effekt.
• Lättnar smärta och värmer med sjukdomar i ben, muskler, bindväv.
• påverkar aktivt reproduktionsfunktionen hos män, återställer erektion, ökar libido.
• Justerar menstruationscykeln, hjälper till att bekämpa klimakteriet.
• Bekämpar tandvärk och huvudvärk.
• Hjälper till att bli av dåsighet och konstant trötthet, förbättrar minnet, förbättrar koncentration.
• Eliminerar dåligt andetag.

näringsvärde och kalori

100g muskot innehåller ca 556 kcal. Detta är nästan 27% av det dagliga kalorivärdet. Det är bekvämt att använda skedar för att bestämma produktens vikt. Till exempel en tesked muskot pulver vägande 4 gram innehåller 22 kalorier, och matsked( 11 gram muskot) - 61 kcal.

100 g av produkten innehåller 20 g protein, 7 g kolhydrater och 27 och 3 g av enkelomättade och fleromättade fetter, respektive.

Muskot innehåller många användbara vitaminer och mikroelement. Det här är nästan alla vitaminerna i gruppen B, E-vitamin, H, PP.Mineralerna innehåller kalium, kalcium, magnesium, svavel, fosfor, natrium, aluminium, bor och många andra.

Kontra och eventuell skada

Trots användningen av produkten, i vissa fall kan det vara skadligt. Så det är strängt förbjudet att använda muskotnöt under graviditeten oavsett termen. Det framkallar starkt blodflöde i livmodern, vilket kan leda till för tidig födsel eller till och med missfall.

Som en del av kryddorna har myristicin som kan passera moderkakan och har en negativ effekt på det ofödda barnet. Också det finns kontraindikationer för användning av muskot:

• allergiska reaktioner och egenhet produkt;
• Allvarliga psykiska störningar;
• Epilepsi;
• Bröstfödningsperiod.
• Det är värt att vara försiktig för äldre. I början av barndomen rekommenderas inte muskatmosfär.

Mjölksvamp: användbara egenskaper och kontraindikationer, recensioner om folkborttagning.

Vad är användningen av arugula för kroppen av kvinnor och män? Läs i den här artikeln. Ansökan

paranötter i folkmedicinen - http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva /lekarstva/ produkty-pitaniya / brazilskij-oreh.html

metoder som används i folkmedicinen och kosmetologi

• Muskatbalsam .Denna åtgärd används för att gnugga med magkramper, tarmkolik, med diarré, kräkningar, förlamning av extremiteterna. Förbereda, blanda 30 g smält gult vax, 90 ml muskotnötfettolja och 60 mozmandolja. Alla måste blandas noggrant, och därefter tillsätt ca 24 droppar essentiell olja av muskotnöt.
• Muscat tinktur .Alkoholtinktur kan användas för att behandla varicose, tromboflebit, endarterit. För matlagning måste du ta tvåhundra gram nötter, hackad med en liten rivare, häll den med en liter vodka, då påfrestning.Ät 25 droppar tre gånger om dagen. Behandling sker i kurser.
• Recept för smärta i tarmarna och magen .Pulsmutstång bör konsumeras tre gånger om dagen med en hastighet av 0,5-1,5 gram. Du kan också hälla dagskursen för detta pulver 200 ml kokande vatten och insistera i en timme. Använd tre eller fyra gånger om dagen för 50 ml. Det kan också användas för huvudvärk, sjukdomar i nervsystemet, magsjukdomar.
• För behandling av diarré .Det är nödvändigt att blanda i ett glas naturlig yoghurt eller kefir med en tredjedel av en tesked muskotnöt och ingefärapulver.
• För extern användning .En pasta gjord av pulveriserad muskotnöt eller vegetabilisk olja kan användas som en extra behandling för förkylning( för att gnugga brösten), myosit, artrit, reumatism, ledvärk och så vidare. Det är nödvändigt att gradvis blanda nötpulvret med oljan, så att resultatet blir en pasta, liknande i överensstämmelse med en tjock gräddfil. Varm pasta ska appliceras på det drabbade området av kroppen med hjälp av ljusmassage.
• Ett recept som förbättrar minnet av .En matsked muskotnöt i pulver och samma kargenfrön och anisfrön skall hällas med en liter vin, låt den brygga i 14 dagar. Använd tre gånger om dagen i en mängd av 50 ml. Det är också möjligt att förbereda en sådan tinktur på konjak. I detta fall ska dosen vara 25 ml.
• Kroppsrengöringsblandning .En av de mest populära orsakerna till artrit och ledsmärta är kroniska infektioner. För att bli av med dem och normalisera metaboliska processer kan du använda ett terapeutiskt pulver. Det är nödvändigt att blanda 2 delar krydda kryddnejlika, 3 bitar valnöt, 4 delar rue i blad och 12 delar selleri rötter. Använd en tesked av blandningen innan du äter.
• Skrubb för rengöring av ansiktet. I kosmetolog är muskot populärt på grund av dess rengöringsegenskaper. För att göra en skrubba, ta muskotnöt och apelsinlinspulver i samma proportioner, tillsätt vatten eller en kamomillbuljong( du kan kalendula) för att få en konsistens av tjock pasta. Scrub hjälper till att rengöra de förorenade porerna, eliminera döda celler, och också lindra huden av akne och andra defekter.
• Mask för vitare hud .Denna mask kommer att ge huden en vacker slät ton, eliminera spår av akne och agera. Det är nödvändigt i samma proportioner att blanda honung och jordnötmuskat för att göra en homogen pasta. Den tillämpas på problemområden. Lämplig för daglig användning.
• Nattkräm med muskatmosfär .Denna grädde gör det möjligt att inte bara ge huden högkvalitativ näring utan också för att snabbt eliminera akne och akne. Du måste blanda nötpulvret med mjölk eller vatten för att göra en pasta. Tvätta ansiktet, torka med en servett. Applicera produkten på problemområden, låt masken torka. Lämna det över natten. På morgonen skölj med kallt vatten.
• Muskat för bantning .Trots det faktum att muttern anses vara en konstig produkt för viktminskning på grund av det höga kalorivärdet, är det i näringsmässig näring nutmeg lämplig. Dess lukt kommer att minska aptiten och de fetter som den innehåller är ovärderliga för kroppen. Naturligtvis är det viktigt att inte överdriva det med användningen av den här produkten, annars kan du få motsatt effekt.

Du kan använda hela muskot att gå ner i vikt. Om det inte finns någon sådan möjlighet, passar kryddet i form av ett pulver. Det kan helt enkelt läggas till mat och dryck - så de kommer att absorberas enklare och snabbare.

Med denna krydda smälter kroppen även tunga måltider, till exempel lamm, fläsk, godis. Därför kan det bli en oumbärlig del av det festliga bordet.