Sedan antiken har information om de fördelaktiga egenskaper som grönt te har uppnått. I hundratals år har det använts som ett läkemedel för behandling av många sjukdomar.
Fördelarna med drycken bekräftas av forskare. Grönt te innehåller cirka 500 kemiska element( bland dem: zink, fluor, magnesium, fosfor, etc.).Alkaloid koffein ger livskraft, ökar effektiviteten, stimulerar mental och fysisk aktivitet.
- Användbara egenskaper
- Eventuella skador och kontraindikationer för användning
- Hur dricker du det ordentligt?
- Vi förbereder te enligt reglerna i
Användbara egenskaper hos
Koffein , som finns i grönt te, förbättrar blodcirkulationen, eliminerar huvudvärk och har en mild diuretisk effekt. Det hjälper till att snabbt avlägsna alkoholprodukter från kroppen, så det kan vara ovärderligt i en baksmälla.
Grönt -te, berusat innan du dricker alkohol, bidrar till att minska graden av berusning och eliminera huvudvärk på morgonen .Det rekommenderas inte att dricka denna drink samtidigt som alkohol: Vid blandning kan det vara en negativ effekt på njurfunktionen.
Grönt te har en positiv effekt på den manliga styrkan hos ( ökar den och stöder den).Detta underlättas av en hög koncentration av zink, vilket ökar testosteronhalten. Inte varje sortiment kan stimulera sexuell aktivitet. Det finns flera som påverkar potensen:
- "Pumpkinsfrön" - skiljer sig från andra typer av teproduktionsteknik, innehåller ett stort antal spårämnen, bidrar till ökad ton i kroppen;
- "Drakens brunn" - är en av de tio mest kända teorterna, innehållet av användbara föreningar är dubbelt så högt som andra sorter, ökningen i potens uppnås på grund av det höga innehållet av tannin;
- "Kudin" - väl reducerar arteriellt tryck, kolesterol i blodet, förbättrar syn, ökar styrkan och tar bort baksmälla syndrom.
Catechins i grönt te är starka antioxidanter, främjar nedbrytningen av fetter. Män som vill förlora extra pounds, rekommenderas att regelbundet dricka denna drink. Dessutom minskar blodet kolesterol, minskar risken för stroke, hjärtinfarkt, trombosprocesser och skleros i artärerna.
Catechin flavonoider saktar åldrandet, sänker blodtrycket, förbättrar tarmfunktionen. Aminosyra-teanin är en koffeinantagonist och har en lugnande effekt. Det är en naturlig antidepressiv, som har en positiv effekt på immunsystemet. På grund av teanin vid regelbunden konsumtion av grönt te hos män, sover normaliseringen, försvinner depression.
För män som engagerar sig i sport ökar denna drink uthållighet under träning. Och efter träning släcker den törst väl. Enligt forskare från Holland, med regelbunden användning av denna dryck, accelereras mentala processer, uppmärksamheten koncentreras.
För män som inte vill ta mediciner, kan grönt te ge betydande stöd: dess vitaminer kommer att komplettera deras brist i kroppen. Med förkylning har drycken antipyretisk effekt, intensifierar lungans ventilation .Det är emellertid inte nödvändigt att bli för inblandad i det: det ökar väsentligt bördan på hjärtat.
Genom att använda grönt te är det möjligt att förhindra utvecklingen av Alzheimers sjukdom( dess beståndsdelar blockerar enzymerna som förstör acetylkolin).
Eventuella skador och kontraindikationer för att använda
Med måttlig användning av denna dryck kommer inte att skada ( det räcker med att påminna om att i Kina bara dricka grönt te).Med frekvent användning hos ett stort antal personer som lider av -hypotension , kan det bli ett ännu lägre blodtryck. I sammansättningen av grönt te finns alkaloider( teobromin, teofyllin), som har en vasodilaterande effekt.
Stark infusion av grönt te, tvärtom, höjer blodtrycket, kan orsaka sömnlöshet. Personer som lider av nervös utmattning, är kontraindicerad användningen av detta te ( det kan leda till ytterligare uppdelning, orsaka kronisk sömnlöshet).
rekommenderas inte att använda det artrit och gikt ( kunna öka nivån av urea, som avsätts i form av salter i lederna).
Drinking te på fastande mage kan öka aptiten, orsaka illamående, halsbränna, eller( i fallet av störningar i matsmältningssystemet).
Dricker droger med te rekommenderas inte heller: deras effekt minskar under påverkan av drycken. Användningen av mynt tillsammans med grönt te kan orsaka försvagning av styrkan hos män.
De mest effektiva folkmedicinska åtgärderna för ökad styrka hos män.
Lär av den här artikeln om de bästa sorterna av grönt te för människors hälsa.
Hur man dricker det?
För att få det maximala resultatet, använd grönt te korrekt. Drick det måste vara varmt, små sips. Innan du tar den första nypan, rekommenderar experter att du sätter koppen i ansiktet för att känna doften.
Om te är korrekt bryggt, är det inte för varmt och smaken av det kommer att kännas bra i munnen. I öst under teceremonin har människor ingen brådska, de dyker in i den inre världen och reflekterar.
Undvik att dricka kallt te i en tekanna och om det finns rester av den tidigare svetsningen, är det bättre att laga färsk.
gjorde te i enlighet med reglerna
rekommenderas inte att använda metall eller plast vattenkokare : i dem smak och smak av te kommer att ifrågasättas. Kineserna tror att den idealiska skålen bör vara lera, i sin frånvaro kan du använda porslin.
Vattenkokaren avsedd för bryggning bör värmas upp( skölj med kokande vatten).Om detta inte är gjort, om vatten kommer in i kallt vattenkokare, kommer temperaturen ändras och teens smak blir annorlunda.
Vatten bör inte ha utländska föroreningar( idealisk - våren), du kan använda vatten från filtret. Det är nödvändigt att använda en som kokas en gång( ingen användning av uppvärmt vatten eller kokt igen).Kokt vatten bör svalna lite( upp till 70 grader), kokande vatten ger bitterhet.
kulle av teblad i en tekanna, rekommenderas att hålla sig till beräkning: en kopp kokande vatten behöver 1 tsk teblad. .Det första vattnet hällde i bryggeriet, det rekommenderas att tömma( skölja te) och omedelbart fylla bladen med färskt.
Maker täcka den övre - trasa( för att bättre bevara smak av te och eteriska oljor).Vänta 1 minut och du kan dricka en doftande drink. Efter 3-4 minuter kan du brygga teet igen.
Varje te har viss tid för bryggning, det sträcker sig från 30 sekunder till 1 minut .Om du håller den längre, kommer bitterheten att visas( på grund av den stora mängden tanniner).För att brygga upprepade gånger följer inte te längre: dess arom försvann.
Fördelar och skador på jordnötter för män. Hur man använder det ordentligt och i vilka kvantiteter?
Läs om de positiva egenskaperna hos pumpa frön för hanehälsa i den här artikeln.
Hur kan jag säkert sänka mitt blodtryck?http:( . 12 timmar skedar) //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva / Serdtse-i-sosudy / ponizit-davlenie.html
Te "Asian noon»
Grönt te lägga 0,5 liter vatten, sjuda koka. Tillsätt mjölk( 200 ml), fortsätt tillagning i 10 minuter.
Ingefära te
Färsk ingefära läggs i vatten( 1 kopp), tillsätt en citronskiva, upphettades på svag värme tills kokning. Blanda med nybryggt grönt te. Du kan lägga till honung efter smak.
Förvara grönt te korrekt. För detta ändamål är papperspåsar inte lämpliga: de stängs löst, doften kommer gradvis att försvinna. Behållaren för att lagra te ska vara ogenomskinlig( smaken byts ut under ljusets inflytande) och stramt stängning.
