Blodkolesterol hos kvinnor, män och barn: beroende av kön och ålder

Under de senaste decennierna, konsumenter vana vid det faktum att kolesterol var den största fienden av mänskligheten, ligger på lur för ouppmärksam konsumenter i varje bit mat.

media förklara för vanliga människor som på grund av honom att utveckla åderförkalkning, vilket leder till stroke, hjärtinfarkt och andra sjukdomar i hjärta och blodkärl. Så mycket så att detta ämne har många kommit att tro nästan gift och anses nu vara en ideal diet bestående av livsmedel där detta dödliga fiende gör det inte.

Men det är försäkringar om att en hel del kolesterol - är dåligt, betyder inte att hans brist på eller frånvaro - ett verkligt paradis och utmärkt hälsa garanti.

roll i kroppen

Det faktum att detta ämneskadligt, de vet nästan allt, men få människor vet hur mycket det behövs av kroppen. Samtidigt

Ur synvinkel kemisten kolesterol - omättade alkohol, som borde ha kallats kolesterol. Hos människor är det i tre former:

• beståndsdel av lipoproteiner;
• fri form;
• -ester.

substans produceras i många vävnader i kroppen, men 4/5 av den totala levern syntetiserar .Det får också det mesta av det ämne som används med mat. Kolesterol är närvarande i olika vävnader men de flesta( 1/5 av den totala volymen) är huvudsakligen belägen i hjärnan och ryggmärgen, som är en del av skal av membranen som täcker nervcellerna och processerna finns.

förutom att bibehålla strukturen hos membranen och celler styrka, dess förmåga att överleva, kolesterol är aktivt involverad i många av de interna processer som sker i kroppen:

• deltar i syntesen av kolekalciferol( vitamin D3);
• skyddar intracellulära strukturer från fria radikaler;
• Han behövde växande barn för hela utvecklingen av nervsystemet och hjärnan;
• kedja börjar progesteron produktion, efterföljande transformationer som leder till produktionen av hormoner som ansvarar för utvecklingen av sexuella egenskaper och mognad;
• -leveren använder den för att producera galla;
• inblandade i skyddet av röda blodkroppar hemolytiska gifter;
• hjälper till att reglera cellpermeabiliteten.

Klicka på bilden för att se den i full storlek.

Om kolesterol inte är tillräckligt, då:

• minskar produktionen av steroidhormoner i binjurebarken, östrogener och androgener;
• hos män är det en minskning av sexuell aktivitet;
• hos kvinnor kommer ofta amenorré;
• utvecklar ofta osteoporos
• utveckla depression, aggressivt beteende, självmords melankoli, särskilt hos äldre;
• minskade intellektuell förmåga.

Som blodkolesterol genom komplexa proteiner med lipider i kompositionen( lipoproteiner).Ungefär en femtedel del överförs högdensitetslipoproteiner( HDL) , lätt flytta blod och förorena artären. Men

låg densitet lipoproteiner( LDL) överförs ca 65% av materialet och, förmodligen, de är relaterade till sjukdomar i hjärta och blodkärl.

Användbar video om bra och dåligt kolesterol i blodanalys på lipidprofilen, liksom dess roll i kroppen:

normala nivåer hos barn och vuxna: en tabell över ålder

genomsnittlig vuxen behöver per dag - 1,5 g , oavsettintagskälla( internt eller externt), cirka 2/3 syntetiseras av kroppen och endast resterande tredjedel kommer från mat.

Tabell kolesterol i blodet normer för ålder hos barn, vuxna kvinnor och män :

Vad orsakar kolesterol i blodet? serumkoncentrationen av ett ämne beror på:

• närvaro inkommande dietary och galla kolesterol i ileum;
• dess koncentration i gallblåsan;
• -aktivitet hos biosyntetiska ämnen;
• dess upptagningsgrad med gall i 12-kolon.

Orsaker till ökat kolesterol i blodet:

• ärftlighet;
• fysisk inaktivitet;
• rökning;
• fetma;
• Förekomsten av vissa sjukdomar( t.ex. hypotyreoidism och diabetes);
• stress.

skäl för att sänka kolesterol:

• mestadels välkomna läkemedel, vilket leder till en minskning i blodkoncentrationen av substansen( t.ex. östrogen);
• blodförgiftning;
• hypertyreoidism;
• diet med matrestriktion;
• kolhydrat näring med låg fetthalt
• ärftlighet;
• tuberkulos;
• svåra brännskador;
• dålig smältbarhet av mat.

Kontakta hjärt- och kärlsjukdomar

Framingham Heart Study, som varade mer än 65 år, hjälpte vid tiden för att fastställa de viktigaste faktorerna för hjärtsjukdomar och blodkärl, som besöktes av tre generationer studerade. Redan de första rapporterna visade att med ökande kolesterol( LDL) i blodet till de övre gräns standarder ökar risken för CHD( kranskärlssjukdom) i halv jämfört med dem som gör det, är denna siffra lägre än ca 1,0 mmol / l. Och det här är relevant för alla åldrar.

kolesterolhalten i blodet har erkänts ganska användbar markör för att förutsäga risken för CHD .Ökad i ung ålder, återspeglar LDL-kolesterol sannolikheten för att utveckla CHD vid vuxen ålder. Med samma avvikelser börjar också utvecklingen av ateroskleros.

Och vice versa - ju högre nivån av HDL, desto lägre känslighet för kranskärlssjukdom och åderförkalkning. I stort sett är mängden substans närvarande i blodet inte så viktigt som förhållandet mellan LDL och HDL.

När och varför tilldelas ytterligare studie

viktigaste indikatorerna för blodtest för närvaron av kolesterol, är åderförkalkning, leverproblem, fetma, endokrina, njur- och pankreassjukdomar, hjärt-kärlsjukdom.

Om blod upptäcks onormal halt av ämnet, bör söka orsakerna till avvikelserna och att genomföra en undersökning med avseende på förekomst av sjukdomen:

• Test för sköldkörtelhormoner - med hyperfunktion är kolesterolhalten i blodet mycket lägre än normalt, och när hypofunktion är mycket högre.
• Nivån av magnesiumsalter i blodplasma - indexet är omvänt proportionellt mot kolesterolhalten.

  Magnesiumobalans kan indikera hyper- eller hypotyreoidism, pankreatit, uttorkning, njursvikt och ett antal andra sjukdomar.

• När kvinnlig könshormon östradiol är brist, stiger kolesterolnivån och vice versa. Ojämlikhet i hormonet kan indikera infertilitet, PMS, osteoporos, avveckling av könsorganen, hotet om att graviditeten avslutas.

Åsikten om farorna med kolesterol är redan erkänd som fel, men den här tanken gör knappt sitt sätt att medvetna människor, eftersom det är till nytta för livsmedelsproducenter.

tiden ett ämne som kroppen behöver, särskilt i barndomen och tonåren - utan ben kommer inte att växa och syntetisera vitamin D, och cellerna kommer vara dåligt skyddade mot fria radikaler. Om kroppen har en balans mellan dålig( LDL) och bra( HDL) kolesterol, hotar det inte hjärtsjukdomar, blodkärl och andra problem.

I den här videoklippet i detalj berättade om myter och verklighet kolesterolinnehållande livsmedel:

veta vad räntan kolesterol anses vara hälsosamt för barn och vuxna kvinnor och män i olika åldrar, kan du enkelt kontrollera innehållet i "bra" och mängden "dåliga" tillindikatorer i blodanalysen förblev på en optimal nivå.

Inga relaterade inlägg.