Var och en av oss vet en hemsk känsla - en stark huvudvärk.
Med detta klagomål hänvisar vi oftast till läkare.
För närvarande skiljer experter över 500 sjukdomar som kan överföras huvudvärk.
Miljoner människor runt om i världen lider av huvudvärk som kan uppstå från milda till outhärdliga anfall.
Mycket ofta kan huvudet också skada på helt friska människor på grund av överarbete eller förändrade väderförhållanden. Det händer att för att bli av med smärtan kan du inte utan att ta mediciner.
Läkare hävdar att den svagare hälften av mänskligheten är mycket mer benägna att drabbas av huvudvärk än det starkare könet. Med vad det är kopplat till är det inte känt, men faktum kvarstår.
Om smärtan upprepas ofta och det är av lång art, kan dessa indikationer inte försummas. I detta fall är det värt att besöka en läkare - en neurolog, först efter undersökningen kommer han att kunna fastställa orsaken till ditt sjukliga tillstånd och försöka eliminera det med de mest effektiva metoderna.
Glöm inte att kronisk huvudvärk kan ge upphov till allvarliga hälsoproblem.
Är huvudvärk alltid en sjukdom eller finns det en annan förklaring? Kanske är detta bara ett symptom på den befintliga sjukdomen.
Så, vad är en migrän, varför det uppstår och hur det ser ut, vi kommer att överväga i den här artikeln.
Migrän visas alltid plötsligt och bär en pulserande, återkommande karaktär i ena hälften av huvudet. Som regel manifesterar sig sig i pannan, tempel och ögon.
Migrän är en sjukdom i hälften av huvudet och det påverkar cirka 20% av hela mänskligheten på jorden. Denna sjukdom har ärftliga rötter och det överförs som regel från mamma till son.
Om moderen drabbades av attacker, är sannolikheten att utveckla en sjukdom i sonen 72% om fadern hade migrän, då 30%.Om migrän diagnostiseras hos båda föräldrarna är risken för sjukdom hos avkomman mer än 90%.
Medelåldern hos patienter som behandlar migränklappar är 18 - 40 l em.
Denna sjukdom kan avsevärt försämra livskvaliteten hos den skickliga hälften av mänskligheten och detta faktum kan inte bara orsaka oro.
- Orsaker till
- Symptom
- Allmänna rekommendationer
- Hur behandlar man folkmedicin?
- Vad rekommenderas inte?
- Förebyggande åtgärder
Orsaker till
Det finns två typer av denna sjukdom: migrän med aura och vanlig migrän.
Hittills kan experter bara prata om hypoteser, varför denna patologi går framåt.
- Migrän kan vara en följd av olika organiska sjukdomar i hjärnan.
- ärftlighet.
- Grunden för sjukdomsutvecklingen kan vara högt intrakraniellt tryck.
- Neuralgiska motiv - depression( hur man behandlar depression genom folkmedicin, läs länken), känslomässig överbelastning, starka inre upplevelser.
- Störning av normal metabolism.
- Dysfunktion hos endokrina körtlar.
Provoke en attack av svår smärta kan öka -mottagligheten för vissa typer av livsmedelsprodukter , användningen av starka alkoholhaltiga drycker och öl. Också orsaka migrän kan ljusa ljus, inandning av skarpa obehagliga lukt eller en skarp förändring i vädret.
Stressfull orsakar den stressiga situationen för , men konstigt nog under stressen, smärtan känns inte, det verkar efter att kroppen är helt utarmad.
Migrän kan utvecklas från långvarig exponering i dåligt ventilerade områden.
Fysisk överstamning , dålig sömn och hormonella misslyckanden kan också bidra till att en attack inträffar.
Symptom och behandling av herpes zoster hemma.
möjligt att bota flödet på tandköttet med hjälp av folkmusik rättsmedel? Läs i den här artikeln.
karakteristiska symptom
Vanligtvis föregå migränanfall "vaga» symptom som kan förekomma i ett par timmar eller dagar:
- ökad känslighet för starkt ljus eller höga ljud;
- dålig aptit eller ingen;
- törst;
- konstant trötthet och dåsighet;
- abrupt förändring av humör, personen blir irriterad och rastlös.
aura symptom( de är i en patient av 5):
- annorlunda suddig siffra på kanten av synfältet;
- oförmåga att titta bort;
- talsvårigheter;
- domningar och stickningar i dem;
- snedvridning av de synliga dimensionerna av utrymmet.
Symtom på attack:
- svår bultande smärta på ena sidan av huvudet,
- smärta ökar även mindre fysisk ansträngning;
- illamående, kräkningar;
- hörsel och synhallucinationer;
- domningar i ansiktsmusklerna,
- blek hud;
- fryser.
Sällsynta symptom:
- rodnad i ögat;
- svullnad talet;
- nästäppa;
- kallt.
Allmänna rekommendationer
Människor som lider av migränattacker, måste följa följande riktlinjer:
-
bör överge de artificiella stimulantia för att förbättra sin hälsa, det vill säga i gymmet och på morgonen jogging. - nödvändigt att normalisera sömnen, eftersom endast under sömnen fylla reserver av energi i vår kropp. Det är nödvändigt att utrota för vana att stanna uppe sent, eftersom det leder till utarmning.
- från kosten är nödvändig för att helt eliminera livsmedel som kan orsaka kärlkramp.
- Det bör helt överge missbruk av alkohol och tobak. Dessa har en förödande effekt på kärlsystemet.
- nödvändigt att besöka så ofta som möjligt i den friska luften.
- patientens tillstånd förbättras tystnaden och dämpad belysning.
- fysisk och mental aktivitet bör vara minimal.
Hur man behandlar människors sätt?
- från migrän kan vara en lång tid att bli av med på följande sätt: i ett glas bryta ett ägg och fyll den 200 milliliter värmde mjölk. Allt noga rör om och drick. En sådan "talker" serveras varje morgon, du kan inte lagra den i kylskåp.
- För att förhindra en attack, måste du ta infusion av följande örter: hagtorn, mynta, mjölon, vinbär, jordgubbar och Cudweed. För att förbereda alla ingredienser du behöver för att ta 2 delar och mjölon - en del. Då alla örter blandas med varandra, ta en matsked av örter, lägg dem i en emalj skål och häll kokande vatten.01:00 insistera filter och ta i stället för te 2 - 3 gånger per dag.
- lugna nervsystemet och lindra migrän efter naturläkemedel: oregano, myntablad och en crybaby. Alla örter tar i samma proportion, rör om. Då måste du ta av blandningen placeras i en glasburk eller emaljerade krukor och fylla den med varmt vatten( 300 ml).Efter det att blandningen var infusioner, tolkas den som behövs. Som en förebyggande åtgärd är det nödvändigt att dricka ett avkok av 10 dagar ett glas varje dag.
- När migränanfall är mycket bra bark Viburnum .För att förbereda buljongen bör ta 2 msk strimlad bark och fyll den med två koppar kokande vatten. Sedan agent sätta under 30 minuter i ett vattenbad, sedan stå ytterligare 15 - 20 minuter och filtrera genom en fin sil eller gasväv. Ta infusion av 1 msk.sked 4 gånger dagligen före måltid.
Vad rekommenderas inte?
När migrän inte rekommenderas att äta fermenterade livsmedel, rökt, saltad och kryddig mat, kan det orsaka svåra kramper.
Ät inte kött och fisk buljong, korv, majonnäs och ketchup och surkål och stark alkohol. Det är värt att helt ge upp cigaretter. Från din kost behöver du ta bort drycker som innehåller koffein.
Kontraindikerade produkter som innehåller koppar. Detta inkluderar: choklad, havs skaldjur, valnötter.
När migrän ska vara en minilast på ögonen.
Ateroskleros i nedre extremiteterna: behandling med folkmedicin och andra användbara rekommendationer.
Vid behandling av livmodermomomen genom folkmetoder kan du läsa i den här artikeln.
Hur man förbereder mjölkvalle hemma?http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva /raznoe/ syvorotka-molochnaya.html
Förebyggande åtgärder
- bra förebyggande effekt på migrän har ofta promenader i den friska luften, särskilt i skogen.
- Vitaminer: B 6, B 12, C, och som vasodilatorer.
- Det är nödvändigt att genomföra regelbundna kurser av hydroterapi och terapeutisk massage.
- ett behov av att granska och ändra din livsstil, ska sova vara hög kvalitet och mat - regelbundet.
- En viktig förebyggande åtgärd är en kost. Eliminera helt från din kostmat som kan utlösa bouts av svår huvudvärk.
- Håll en aktiv livsstil.
- Övervaka medicinerna som tagits.
- Prata inte mycket på en mobil enhet.
- Titta inte på mycket TV, sitta inte vid datorn mer än 45 minuter om dagen.
- Säg farväl till alkohol och cigaretter.
- Ät massor av mat rik på protein.
- Drick mycket vätskor.
- "Var vänner" med magnesium.
- Glöm inte att du behöver tömma tarmarna varje dag.
Försök inte bli av med migrän på det sätt som dina vänner eller bekanta råder dig.
Tänk på att trots att systemet är utvecklingen av en migränhuvudvärk alls praktiskt taget densamma, har varje person sina egna individuella egenskaper och förskrivna läkemedel bör beaktas.
