Vad är libido hos män

Libido kallas vanligtvis sexuell lust, attraktion av en person. Av olika anledningar kan det under en livstid minska, det är värt att veta vad som menas vanligtvis under männs libido, vad det är, vilka faktorer som kan påverka en mans sexuella aktivitet.

• Ökad libido hos män
• Minskad libido hos män
• behandling
• Hur man höjer folkens medel
• Produkter som ökar libido

Förväxla inte en persons kraft och libido, dessa begrepp är olika, de påverkas av olika faktorer. Kraft hänvisar till den fysiska möjligheten till samlag, det beror på olika sjukdomar i människornas genitourära system. Libido är snarare en psykologisk egenskap hos en person, det betyder att en person verkligen önskar att gå i samlag. Tillsammans är libido och styrka lusten och möjligheten till samlag.

Sexuell libido hos en man beror på många faktorer, det är mycket mer komplicerat än styrkan, som för det mesta bara beror på människans fysiska hälsa. Faktorer som påverkar människors önskan inkluderar hormonell status, psykologisk, ärftlig, ålder och många andra egenskaper.

Det är värt att notera att kraften i sexuell lust och sexuell aktivitet i allmänhet kan variera kraftigt för varje man. De kan vara mycket olika, allt beror på personens individuella egenskaper. Därför bör man, när man utvärderar sin egen libido, inte fokusera på andra människor, det är lämpligt att bara lyssna på sin kropp och sinne.

Med ålder och av andra orsaker kan en mans libido minska, i det här fallet är det extremt viktigt att uppmärksamma huruvida förlusten av den tidigare sexuella önskan uppfattas negativt. För vissa män är sexuell aktivitet inte så viktig, men om minskningen av libido ger obehag, bör detta problem åtgärdas.

Viktigt!Trots den psykologiska karaktären av intensiteten hos sexuell lust, med en kraftig minskning av libido, särskilt i ung ålder, rekommenderas det att konsultera en urolog och kontrollera genitourinary systemets hälsa.

Ökad libido hos män

Ökad libido hos män finns naturligt i åldern 16-30 år, när människokroppen är högst, fungerar reproduktionssystemet vanligtvis utan några kränkningar. Vid denna ålder är män oftast de mest sexuellt aktiva, i senare tid bör de ägna mer uppmärksamhet åt deras hälsa, så att styrkan och sexuell lust var på rätt nivå.

Man tror att huvudhormonet som är ansvarigt för den höga libido hos män är testosteron. Med sin normala balans i kroppen kommer nivån av sexuell lust alltid att vara stabil.

Det bör dock noteras att även om en ung man har en konstant sexuell lust inte är väldigt stor, ta inte detta som ett signifikant problem. Huvudkriteriet är närvaro av obehag, om det är närvarande, minskad libido eller fullständig frånvaro ger psykologiska obehagliga känslor, bör detta problem hanteras och leta efter orsaken till bristen på sexuell lust.

Det är värt att komma ihåg att eftersom libido beror på det psykologiska tillståndet, tar det ofta ett långt psykoterapeutiskt arbete på dig själv, ibland behöver du ytterligare hjälp från terapeuten.

Minskad libido hos män

Minskad sexuell lust eller fullständig frånvaro är ett ganska vanligt problem, ofta följt av impotens. Dessutom kan ibland båda staterna påverka varandra och stärka.

Viktigt!Det är värt att komma ihåg att en minskning av sexuell attraktion kan vara tillfällig på grund av känslomässig och fysisk trötthet, under en enda stressig situation.

Andra orsaker till minskningen av libido inkluderar följande, i de flesta fall påverkar de exakt långa perioder av minskning av sexuell lust:

1. Konstant stress, deprimerat tillstånd, olika psykologiska problem. Människans mentala tillstånd påverkar direkt libido, det minskar kraftigt på grund av täta spänningar, trötthet, erfarenheter. För de flesta män är detta den främsta orsaken.
2. Sjukdomar i det genitourinära systemet, olika hormonella störningar. Sjukdomar kan indirekt påverka minskningen av sexuell lust, i vissa fall är libido fortfarande på samma nivå, men på grund av kränkningar kan en man inte utföra samlag.
3. Senior ålder. Libido kan naturligtvis börja minska i män efter 50 år, speciellt om bakgrunden till en rad kroniska sjukdomar, störningar i det urogenitala systemet.

Det främsta och enda symtomet på minskad libido är oöjligheten hos sexuell aktivitet, även om möjligheten till samlag hålls bevarat. Att överväga om detta tillstånd är en sjukdom, kan mannen själv bestämma, beroende på om han upplever obehag på grund av brist på sexuell lust.

behandling

Innan du börjar ta några medel för att öka libido, bör du se till att det inte finns några sjukdomar i det genitourära systemet och andra sjukdomar i kroppen som helhet. Det är värt att notera att när man väljer någon behandling inte bör förväxlas med en minskad lust med impotens, vilket anses vara ett svårare medicinskt problem, vilket kräver en annan metod.

Först av allt, med sänkt lutning, är det nödvändigt att normalisera dagens regim, börja kämpa med konstanta påfrestningar och trötthet. Det är också värt att börja äta rätt och ge upp skadliga vanor som kan provocera sådana brott. Vanligtvis, med en normalisering av det allmänna hälsotillståndet, avgår en minskad sexuell lust.

Det är värt att komma ihåg att olika läkemedel som Viagra inte påverkar nivån på sexuell lust. Dessa medel kan vara avhjälpande för impotens, oförmågan att utföra samlag mot bakgrunden av en normal libido.

Hur man höjer folkens medel

För att öka den sexuella lusten kan du använda några folkmedicinska lösningar. Det är värt att komma ihåg att de kommer att börja hjälpa endast mot bakgrunden av normaliseringen av livsstilen och det psykologiska arbetet på sig själv.

1. Infusion av hagtorn blommor. För att göra det måste du ta 100 gram blommor, häll 300 gram vatten, insistera på en dag, dränera sedan, koka. Ta in varje dag.
2. Örtte. Vanligtvis för sin tillverkning blanda mint, nässla, Johannesört, klöver. Drick te ska vara varje dag, insistera på medelstark styrka, om så önskas kan teet spädas.

Det är värt att komma ihåg att användningen av sådana droger inte garanterar återställandet av normal sexuell behandling.

Produkter som ökar libido

Först och främst tros det att sexuell attraktion hjälper till att höja mat som innehåller mycket protein, kalium, kalciumsink. Ett stort antal av dessa element finns i skaldjur, rödfettfisk, musslor. De bör uppmärksamma först.

Även i detta fall är torkade frukter, pommes frites, torkade aprikoser, valnötter extremt användbara. De rekommenderas att äta varje dag. Pumpa frön, avokado, honung är också användbara i detta fall. Många experter rekommenderar att man tar olika vitamin- och mineralkomplex, men de rekommenderas att kontakta dem efter test som hjälper till att identifiera det troliga underskottet av vissa delar.