själ varje kvinna är den mest omhuldade önskan - att hålla sig ung så länge som möjligt för att förbli vackra och önskvärt för män. Kvinnor i jakten på denna dröm ibland villiga att göra några uppoffringar: svälta på en diet, att spendera pengar på kosmetika, och om du har råd med, även på komplexa kosmetiska behandlingar för hudvård och även en vilja att utföra plastikkirurgi i ansiktet.
måste säga att anti-aging hudkräm - detta är en av de nödvändiga medlen i den eviga kampen med den snabbt utströmmande tid och strävan efter ungdom. Huden på kvinnor över 40 år börjar kräva särskild vård, men behöver veta det särskilda valet av grädde, så vi kommer att titta på en kräm mot åldrande av huden i ansiktet, urvalsregler, egenskaper och sammansättning av de populära krämer. Och mer. .. kan jag laga dem, laga mat hemma?
Varför huden åldras: orsakerna till åldrande hud
Hittills finns det inget klart svar på denna fråga. Det finns några objektiva fakta, baserat på vilka vi kan, som dömer denna process.
Med sex månaders ålder före puberteten hud kräver praktiskt taget inget underhåll. C 12-14 år hudens utseende börjar försämras( ökad greasiness, akne, bestrålning med UV-strålar).20-30 år stabilitetsperiod för huden. Om den passerade problemen med tonåren, har huden ett bra utseende, passform och friska.
Vad händer med huden efter 25 år?
Sedan 25 år, börjar sakta förnyelse av hornlagret, minskade graden av kollagen och elastin börjar visas första fina linjer under ögonen kan förekomma de första platserna, börja bygga upp huden fläckar( ärr, fläckar från akne, bristningar).
Hur åldras huden efter 35 år?
Under perioden från 35-50 år börjar en intensiv process av hudåldring. Varje år
minskar dess förmåga att hålla kvar fukt, minskat mängden hyaluronsyra saktar ner processen med uppdatering av kåta lagrets celler, adipos tunnare skinnskikt, ackumulerar huden defekt kollagen och elastin, synas mörka fläckar, vidgade fartyg och rynkor.
huden 60-70 år
Efter 60 år, en period av relativ stabilitet. Och här kommer hudsjukdomen att bero på hur du smekade det hela tiden.
De som försvarar deras hud från solen och ger fortsatt vård, har färre rynkor och fläckar, ser deras hud fräschare och yngre.
Enligt auktoritativa experter, för att förbättra utseendet på huden vid denna ålder, det är bara möjligt med plast.
börjar radikalt för att rädda sitt skinn i denna tid av kosmetiska produkter, är det för sent.
Efter 70 år, har huden en förtjockad hornlager, dermis tunn och mycket låg elasticitet, rynkor och veck, atrofi av talgkörtlar och svettkörtlar.
De främsta orsakerna till hudåldring
Syntesen av kollagen och elastin i huden minskar signifikant med 30 år och försvinner sedan gradvis. Kollagenfibrer i den åldrande huden blir tjockare, men deras antal och elasticitet minskar.
Dessutom är det ackumulering av kollagenfibrer, mellan vilka, av olika skäl, tvärbindningar bildas. De känns inte igen av kollagenasenzymer, så det här defekta kollagenet ackumuleras, som gradvis ersätter normala fibrer.
Som ett resultat, är kollagenmatrisstrukturen bruten, fukthalten i den intercellulära substansen i Derma minskar, och huden förlorar elasticitet och flexibilitet.
Detta faktum är en av de främsta orsakerna till hudåldring, förlust av dess elasticitet och utseende av rynkor.
Statisk och dynamisk rynkor
På grund av dessa förändringar i huden, det finns statiska rynkor, och på grund av ökade ansikts bildar dynamiska rynkor, som är särskilt stark i de platser där mimicry är mer aktiv: näsryggen, runt ögonen och området runtmun.
leder också till bildandet av rynkor reduktion av metabolism i cellerna minskar det intracellulära trycket stödja cellväggarna, de krymper och blir mindre, som bildar rynkor.
alla sjukdomar, stress, kost, brist på näringsämnen, vitaminer, mikroelimentov, gormnov i kroppen, alkoholmissbruk, rökning, tillämpa kopiösa makeup, otillräckligt intag av vatten, orsakar också effekterna av yttre miljöfaktorer som leder till huden nötning och är av åldrande.
Och viktigast av allt, åldrande av huden som orsakas av genetik, är det inbäddat i våra celler och påverka det är nästan omöjligt.
Hittills är hudåldring en irreversibel process som orsakas av ett antal genetiska faktorer.
Inte uppfunnit eller uppfunnit några officiellt registrerade medel som kan vända denna process.
Video: Varför åldras din hud? Elena Malysheva
I den här videon, Elena Malysheva i programmet "Live Friska" berättar och visar hur och varför huden åldras. Vilka åtgärder leder till att du ser äldre ut och vad du ska göra för att se yngre ut. Orsaker till visuell åldring av huden.
När du köper kräm för mogen hud, uppmärksamma
på rekommendationer kosmetologer anti-aging kräm bör vara i dagligt bruk hos kvinnor över åldern av 45 år.
Även när huden är i gott skick utan synliga defekter noterats, och du behöver inte skälen för att införa radikala åtgärder för att bevara och utbyggnad av förebyggande ungdomar är mycket viktigt. Det
tillämpning av anti-wrinkle cream tid kan minska uppkomsten av visuella "ålderstecken" på hans ansikte.
När det gäller valet av grädden av alla stort sortiment representerade i försäljningen, finns det vissa regler som skall följas:
- Alla kosmetiska produkter( foundation, bas för make-up, pulver) bör ha en solskyddsfaktor .Detta gäller vid vilken tid på året, inte bara sommaren, som många kvinnor misstänker. SPF-skydd är lika effektivt i billiga och dyra krämer.
- Daglig fuktgivande hud .Vätska med effekten av fuktgivande kan appliceras både oberoende och under kräm( natt eller dagtid).Om din hud är fet, då företräde bör ges inte skumma lotion( som täppa till porerna) och anti-acne.
- Du bör inte välja en kräm baserad på reklam , när du köper ska du noggrant studera kompositionen. Om du köper dem i en specialiserad salong eller på apoteket kommer sammanfattningen ange mängden av aktiva ingredienser i produkten.
Kom ihåg att ingredienserna i krämen anges i den ordning som motsvarar deras innehåll i produkten.
Vad ska vara en del av "ålder" kräm?
Vi kommer att överväga de 9 mest effektiva komponenterna i grädden, vilket kommer att vara bra assistenter i kampen mot hudåldring.
Retinol - eller vitamin A, som är redo för matsmältning i kroppen. Retinol främjar hudföryngring, utlöser tillväxt och bildandet av nya celler. På grund av dess verkan uppträder exfoliering och ersättning av epidermis döende celler och normalisering av metabolism. Som ett resultat blir huden mjuk och smidig. Vid regenerering, retinolnivåer och normaliserar hudfärg, hjälper till att bekämpa akne och inflammation i ansiktet. Hyaluronsyra
- betraktas som en naturlig komponent i huden, som minskar med åldern, vilket leder till förlust av elasticitet. Den syra som ingår i kräm bildar en film på huden som förhindrar uttorkning och främjar återhämtningen av epidermala celler. På grund av neutraliseringen av fria radikaler sänks åldringsprocessen. Hyaluronsyra har också en helande och antibakteriell effekt.
Keratin - en naturlig aminosyra som är involverad i muskelenergimetabolism, som har kapacitet att påverka subkutana muskler, vilket orsakar deras reduktion och förstärkning, på så sätt avlägsna rynkor. Keratin är ett utmärkt botemedel mot brännskador, mikrotrauma på ansiktet. Under vintersäsongen hjälper det att behålla fukt och ger energi för att reparera skadade celler.
Aminosyror är organiska föreningar som är involverade i kroppens metaboliska processer. De kan arbeta direkt med hudceller, mättande vitaminer och normaliserande arbete. Som ett resultat försvinna kapillärernas nät, elimineras peeling, akne, torr hud i ögonområdet. Aminosyror, som ingår i grädden mot åldrande av huden, återvänder hudens elasticitet och jämnhet.
Elastin är ett naturligt protein som kan ge elasticitet och elasticitet i huden. Med sin insufficiens uppträder ärr och ärr efter mikrotraumor och olika effekter. Elastin, faller på huden, fylla fuktbalans och stärker huden tonen i musklerna i ansiktet, gör mindre synliga rynkor. Elastin hjälper till att rena huden, medan arbetet med kapillärer och svettkört normaliseras. Det minskar produktionen av subkutant fett, eliminerar fet skina och akne.
Vitamin B 5 - oumbärlig pro-vitamin, allt med de viktigaste processerna som sker dagligen i kroppen( syntes och metabolism).Detta vitamin är ett naturligt skydd mot infektioner, inflammationer, stress. Vid kontakt med huden normaliserar det fettprocessen, eliminerar åldersrelaterade förändringar i huden, klarar av torrhet och flaking. Provitamin förutom näring skyddar också huden från skadliga yttre påverkan, utlöser restaureringen av hudceller. Ganska effektiv vid bekämpning av pigmentering, tecken på vissning.
Kollagen är ett protein som ingår i bindväven. Felaktigheter vid framställning av kollagen bidrar till att huden snabbt tappar och åldras, tk.tidiga rynkor bildas som ett resultat av en minskning av hudens ton och dess uttining. Kollagen främjar huden fuktgivande, tränger in i huden i ansiktshuden, stärker den och gör den mer elastisk. Som ett resultat försvinna ansiktsrynkor och de djupa rynkorna mjuka.
Vitamin C - den mest användbara och viktiga för huden, främjar produktionen av kollagen, vilket ger elasticitet i huden. C-vitamin främjar normalisering av blodkärl, stimulering av regenerering av dermala celler. C-vitamin kan skydda huden från solen, hudfärg, avlägsnar pigmentering.
Vitamin P - rutin, inte syntetiseras i kroppen, men det behövs dagligen, stärker blodkärl, minskar deras permeabilitet, kämpar med blå, utskjutande kapillärerna, ökar produktionen av kollagen. Vitamin P tar bort puffiness, tar bort skadliga ämnen från huden.
beskrivna komponenterna, när innehållet av dem i "ålder" kräm hjälper bromsa åldrande av huden, utjämning rynkor i ansiktet, lösa problem med skalning och svullnad i ansiktet, och betonar att återställa ansiktskonturer.
Video: Anti-aging vård, peptider, retinol, hyaluronsyra
Om du när du köper uppmärksam på sammansättningen av den anti-aging hudkrämen, kan du vara säker på att du kommer att kunna köpa ett effektivt verktyg som kan bevara ungdomlighet i huden.
anti-aging krämer och deras typer
skrynkla grädde är indelade i kategorier beroende på ämnet, som är deras grund:
krämer som innehåller fruktsyror
Vi förstår att tiden är huden minskad förmåga att exfoliera döda hudceller. I detta fall peeling - en av de viktigaste skönhetsbehandlingar, som utformats speciellt för åldrande hud. Det
lotioner, som innehåller fruktsyror( äppelsyra, citronsyra, vinsyra, etc.) en god naturlig rening( skalning) i huden, är det blekta och därmed bidra till produktionen av kollagen.
grädde med fruktsyror rekommenderas för kvinnor vars hud är ständigt utsätts för negativ påverkan av yttre faktorer, tobaksrök, etc. solstrålarDenna typ av hud är lite grov och stel, och grädden med fruktsyror för att hjälpa henne borsta upp.
kräm som innehåller retinol
känt att retinol - den starkaste antioxidant, tack vare detta har funnit sin tillämpning i anti-aging kosmetika. Vitamin A accelererar blodcirkulationen, det aktiverar metaboliska processer, förbättrar vaskulära väggar, skyddar mot UV-strålning.
Men det finns två "men" som måste beaktas när man köper en kräm med vitamin A, vilket är:
- ganska allergiframkallande.Ägaren av huden benägna att irritationer och utslag, före applicering av krämen du vill testa det på ett litet område av huden.
- rekommenderas för åldrande hud, så att inte använda det för kvinnor till 35 år. Egenskaper av ansiktshudvård för kvinnor efter 30 år beskrivs i artikeln.
krämer som innehåller antioxidanter
Denna typ av kosmetisk produkt är idealisk för ägare av känslig och känslig hud. Sitt konstituerande vitamin C och E ger ett omfattande skydd av huden från de skadliga effekterna av yttre faktorer som bidrar till produktionen av kollagen.
Video: Medel med retinol anti-aging hudkrämer
anti-aging: göra det själv hemma
Om du vill att din hud i ansiktet så länge som möjligt förblev spänd, fräsch och ung, du kan göra din egen anti-aging kräm.
För att göra detta behöver du:
- hälften av äggula,
- en tesked havssalt,
- två teskedar buljong kamomill,
- en tesked flytande honung,
- två tesked olja( mandel eller olivolja),
- vaselin, kan också användaskakaosmör.
För framställning av grädde, smälta vaselin( kakaosmör), tillsätt äggula, havssalt, honung, mandel( oliv) olja. Till sist lägger du till en kamomillbuljong.
Blanda väl och kyla tills det är helt härdat. Förvara grädden, förberedd självständigt, bör baseras på basen. Om du använde vaselin - bör kompositionen förvaras i kylskåp.
Innan grädden, kan personen fukta med buljong kamomill. Ta sedan en liten mängd kräm och massera massageen lätt i ansiktet. Rester av krämen avlägsnas med en bomullstuss doppad i mineralvatten.
Var noga med att ta hänsyn till att vaselin är aseptisk, mjukgörande och exfolierande verkan.kakaosmör, tack vare dess medlems metylxantiner, tanniner och koffein har en tonic och läkande effekt. Följaktligen måste basen väljas med hänsyn till individuella egenskaper i huden.
användning av denna kräm hjälper tonen huden mycket snabbt, ta bort peeling, göra mindre synliga rynkor, förstorade porer att stänga.
Video: 3 olja anti-aging hud
Kom ihåg, det är inte tillräckligt för att välja rätt kräm och regelbundet använda anti-aging hudvård bör vara heltäckande. Besök kosmetolog gör regelbunden rengöring av ansiktet, äta ordentligt och motion, och din hud kommer att vara unga och ålder är inte så märkbar.
Vanliga frågor
Svetlana E. , 45 år: "Vad är anti-wrinkle cream och vad är skillnaden mellan dem?".
Svar från specialist: "Hej, Svetlana Evgenievna. Baserat på graden av effekt på huden, är anti-wrinkle cream delas in i två typer av kräm lyft- och anti-aging kräm. Anti-age cream - en form av förebyggande, lämplig för kvinnor 30-40 år. Huvuduppgiften för denna kräm är att skydda ansiktet mot skadliga yttre påverkan. Det används också som en stimulering av huden för regenerering. Lyft grädde - har en mer drastisk effekt på huden, släta ut rynkor, återställa hudens elasticitet, eliminerar pigmentering. Lämplig för hudvård efter 40 år. "
Yanina Savelyev , '44: "Säg mig, hur länge kan du hålla grädden»
expert svar: "God morgon, John. Kosmetologer uppmanas att ändra krämen en gång i 6 månader eftersom huden under en tid för att vänja sig den tid och effektivitet kommer att minska. "
Video: Hur man gör en kräm med hyaluronsyra
publicering Källor:
- http: //zdorovoelico.com/ ezhednevnye-protsedury-dlya-Litsa / sredstva-po-uhodu-za-kozhej / Krema-protiv-stareniya-kozhi-pravila-vybora-osobennosti-sostav.html
- http: //zdorovyda.ru/ pochemu-stareet-kozha-prichinyi-stareniya-kozhi /