Hur man väljer en kudde?

Hur man väljer rätt kudde för sömn och vilken är bättre

Till morgonen känns en person själv vilad, hans kropp under sömnen ska ta en avslappnad ställning.

Särskilt akut i detta fall är frågan: vilken kudde att välja för sömn? Om den är optimal i storlek och stelhet, upptar halsen och huvudet rätt position, ryggraden förvärvar naturliga böjningar, spänningen i musklerna i ryggen försvinner, blodförsörjningen förbättras hjärnan. Det finns andra kriterier som påverkar kuddens kvalitet.

Allmänna krav

Bestämmer när man köper vad som är bättre att välja en kudde för sömn, formuleras kraven för det i form av en lakonisk egenskap. Den ideala kudden ska:

• var mysig för att ge dig en bekväm sömn
• behåll den ursprungliga formen;
• luktar inte eller absorberar lukt;
• inte har allergifria egenskaper
• lätt att buka för att bry sig,
• var stark;
• passera luften, behåll inte fukt, behåll värmen, bli inte en mikrobubbelkammare - dessa egenskaper beror på fyllmedel, vars uppgifter om egenskaperna anges nedan.

Att studera information om hur man väljer rätt kudde för sömn är viktigt att veta att de angivna egenskaperna borde ha alla kuddar utan undantag.

Vad är skillnaden mellan höger kudde för att sova, vad är den bästa formen, tjocklek, densitet? Svaren på dessa frågor är tvetydiga: allt beror på personliga vanor, hälsotillstånd, ålder och till och med mänsklig tillväxt.

Mått, form, styvhet

Sömnlöshet, natt snarkning, axelmoln i axlarna, smärta i ryggradens livmoderhals eller ryggrad - tecken på att kudden inte passar i tjocklek eller styvhet.

Om en person sover, placerar en näve under huvudet, behöver han ett högre tillbehör för att sova. Om det inte är tillräckligt stort, på morgonen är huvudet på sidan, på madrassen.

Att bestämma storleken på kudden att välja och hur man hanterar styvheten, ta hänsyn till flera rekommendationer.

• Höjd. För personer med normal konstruktion ligger denna parameter i intervallet 8-14 cm, för stor och bred axel - 14-17 cm. Den optimala höjden på kudden är lika med axelns bredd.
• Dimensioner. Vanligtvis är de vanliga, vilket gör det enkelt att köpa örngott. Kudden dimensioneras från följande serier: 70 x 70, 50 x 70 (euro storlek), 50 x 50 (barn). Ta i så fall hänsyn till personliga preferenser, madrassens ålder och bredd: den ska inte vara mindre än kuddens bredd.
• Styvhet. Med en problematisk ryggrad eller vana att sova på sin sida, bör den vara maximal, den genomsnittliga styvheten rekommenderas till sömn på baksidan. En mjuk kudde passar dig som sover på din mage och om madrassen är mjuk.

Det är viktigt att välja rätt kuddehöjd

Klassiska kuddar är gjorda i form av en kvadrat eller rektangel.

Men produkter med konventionella fyllmedel ger inte adekvat huvudstöd för problem med ryggraden.

För dessa ändamål har speciella ortopediska produkter utvecklats - i form av halvcirkelformiga åsar eller rektangulära, med ett urtag för huvudet.

Ofta frågade vilken ortopedisk kudde att välja för cervikal osteokondros. Crescent-Crescent skiljer mellanstivhet, förlorar inte form.

Endarna slingrar runt nacken på sidorna och fixar den i en konstant position, där du bara kan sova på ryggen. Praktiskare och praktiskare är en rektangulär kudde med konvexa kanter och en grunt skårning i mitten.

Denna form gör att du kan vända huvudet under sömnen. För att kontrollera om kudden är lämplig för höjd, är det lämpligt att ligga på den innan du köper.

Olika versioner av ortopediska kuddar

fyllmedel

Kvaliteten på nackstöd och hygien i kudden bestäms till stor del av vadderingen.

Beroende på ursprung är fyllmedlet naturligt och syntetiskt.

Var och en av dessa typer har sina plusser och minuser - de är uppmärksamma, löser problemet, vilken kudde att välja för en hälsosam sömn.

Naturliga Fyllmedel

Dessa inkluderar material av animaliskt ursprung (fjäder ner, fjädrar, ull, silke) och en mängd grönsaker padding.

1. Kuddar ner och fjäder. De ger luftutbyte, absorberar fukt, reglerar värmeöverföringen. Särskilt mjuka och bekväma produkter erhålls från gås och anka ner. Nackdelar: hög risk för allergisk reaktion på utmattning av dammmiddor (de bosätter sig i fyllmedlet), behovet av regelbunden torkning och desinfektion. Dessutom, efter fem år, är fjädern förstörd, kudden förlorar sin elasticitet.
2. Kuddar av får / kamelull. Liksom fjädrar, "andas absorberar svett, spenderar bra värme (det är därför det är bekvämt att sova när som helst på året). Men ullen provocerar en allergi, i händelse av dålig kvalitet förloras det i klumpar. Rena ullkuddar kan bara vara kemiska.
3. tagel. Detta fyllmedel absorberar helt och tar bort fukt, håller formen. Av minuserna - produkten är hård, och även vissa kan ha allergier.
4. silke. Kuddar, fyllda med den finaste fibern från silkesmaskens kokonger, luktar inte, klumpar inte, är allergivänliga. För att öka stelheten något kan silikon tillsättas till fyllmedlet. Bristen på silke kuddar är en hög kostnad.
5. Vegetabiliska fyllmedel(bovete skinka, risskal, hummer, örter). Deras fördelar: massage och aromaterapi, bra luftcirkulation. Nu på topp av popularitet finns buckwheat kuddar som enkelt tar form av nacke och huvud medan du försiktigt masserar huden. Nackdelarna med sådana produkter är också tillräckliga: ökad styvhet, rasande av kuddens innehåll, arbetsintensivvård (ventilation, kemtvätt, desinfektion). På 2-3 år måste fyllmedlet ändras på grund av slitage.
6. bambu. När frågade vilken kudde att välja för sömn, så att fyllmedlet är både naturligt, hypoallergena, antibakteriella, andningsbara, svaret är: var uppmärksam på produkter gjorda av bambu fiber. Dessutom är de hållbara, lätt tvättbara och prisvärda. Bambu är inte lämplig för råa klimat: hygroskopisk kudde absorberas av fukt och har inte tid att torka ut. En del noterar också ökad styvhet.
7. latex. Naturligt fjädrande och mjukt material av skumgummi. Latexfyllmedel har höga bakteriedödande och ortopediska egenskaper. Kudden reproducerar perfekt konturerna på huvud och nacke, och återställer sedan den gamla formen. Livslängden för produkten (utan förlust av egenskaper) är cirka 20 år.

Syntetiska fyllmedel

De attraherar låg kostnad, lätt underhåll, acceptabel kvalitet. Det finns andra fördelar: hypoallergena, bra värmeskydd och ventilation, mjukhet i kuddar.

1. sintepon. Den mest populära av billiga fyllmedel. Synthepone kudde luktar inte och absorberar inte luktar, det bär maskintvätt. Samtidigt glider materialet snabbt och produkten förlorar sin form.
2. Komforel. Det är en liten boll (diameter, cm) tillverkad av polyesterfiber, som har genomgått termisk och antibakteriell behandling. Ovan är bollarna täckta med silikon. Komfarelen behåller sin form under lång tid, håller värme, är permeabel för luft, absorberar inte lukt, det innehåller inte kvalster och svampar.
3. hollofayber. Den bästa syntetiska analogen av ner och fjäder, 100% består av polyester. Fyllmedlet har bra värmeisolerande prestanda, giftfri, hypoallergen, luktar inte. Det är tillåtet att tvätta kuddarna vid 40 oC. För att ge kudden ortopediska egenskaper i holofayber, tillsätts fårull ibland. Av minuserna noteras relativt hög styvhet.
4. silikon. Mjuk och samtidigt fjädrande fyllmedel ger kuddar fasthet i form, volym och prakt. Silikon orsakar inte allergier, det passerar luft, det är lätt att radera. Om så önskas, välj silikonkuddar med olika densitet och höjd. Små nackdelar med silikon - förmågan att elektrifiera och dess artificiella ursprung.

Egenskaper av val

Så, när du köper kuddar uppmärksamma innehållet, dimensioner, styvhet, om nödvändigt - ortopediska egenskaper. En viktig roll spelas av visuell inspektion och testning av den valda produkten - detta kommer att hjälpa följande rekommendationer.

• Kuddeförekomst, kontrollera kvaliteten på förpackningen. Fyllmedlet ska fördelas jämnt, utan gropar och stötar.
• Om du trycker på en kvalitetskudde och tar bort din hand, återställs tidigare dimensioner snabbt.
• När du klappar på kudden ska den inte avge damm, vilket kan innehålla skadliga ämnen.
• Det är lämpligt att ligga på kudden - detta kommer att se till att det passar för styvhet, höjd och dimensioner.
• Produkten sniffas - den ska inte ha en kemisk lukt, även om det naturliga fyllmedlet har en karaktäristisk diskret smak.
• Kvalitetsöverdraget sys av naturliga tyger (siden eller bomull), sömmarna är robusta, med små stygn. Om stygnen sticker ut tråden eller innehållet, kommer kudden bara att tjäna till första tvätten.

Det är bättre om väskan är utrustad med dragkedja - det här låter dig ta ut ett extra fyllmedel för att justera kuddens höjd och styvhet. Dessutom underlättas torkning, rengöring och byte av fyllmedlet.

Alla dessa tips är bra för att välja en kudde i allmänhet, men det finns specifika frågor som bättre svaras separat.

1. Vilken kudde är bäst för ett barn? Definitivt bör det tillverkas av bomull eller linne, fylld med antiallergiskt material. Av moderna fyllmedel kan du rekommendera komforel, bambu. En traditionell fjäderkudde ger inte stöd för huvud och nacke, och parasiter som bor i fyllmedlet orsakar ofta allergi hos barn.
2. Vilken kudde att välja för en nyfödd? Barnet ska sova på en plan yta för att bilda ryggraden på rätt sätt. En hälsosam bebis under huvudet sätts ihop med en fyrkantig flannelblöja eller tät elastisk glidkudde med en lutning på 15 °. Av medicinska skäl köps en försvagad nyfödd ibland en speciell position kudde-kokong.
3. Om huvudet svettas, vilken kudde ska du välja? Syntetisk välventilerad kudde från corbel och fiberens densitet ska vara minst 15 den. Du bör också vara uppmärksam på vegetabiliska fyllmedel, såsom bovete skinka eller silke. Bäst absorberar svetten i en örngott av bomull eller en blandning av bomull och linne, tyget på tyget är från 140 g / m2.

Köpare frågar ofta vilket företag att köpa en kudde. Här är de populära tillverkarna av syntetiska produkter: Samson, Darge, N-TEXTILE.

Nedfjäderkuddar tillverkas av Samson, samt Norsk Dun, ull specialiserar sig på Tekstil och Topas. Latex modeller produceras av PATEX och Sultan.

Produkter med bambu fyllmedel - produkter från företaget Artpostel, silkuddar sy Primavella. Listan över producenter är långt ifrån fullständig, bara de mest kända varumärkena är listade här.

Dela det här

Klassnut

Dela det här

plyusanut

haltingly

Källa: http://home-gid.com/sovety/kak-vybrat-podushku-dlya-sna-i-kakuyu-luchshe.html

Hur man väljer den perfekta kudden för en lugn och hälsosam sömn

Om du sover under sömnen är handen ständigt under huvudet, och på morgonen vaknar du med smärta i nacken och en "dimma" i ditt huvud - det är dags att köpa en ny kudde! Hur man väljer en kudde för sömn och behöver du det alls?

Kudde som en väg till en hälsosam sömn

Även de antika egyptierna lade sina huvuden under sömnen på ett träställ och moderna läkare rekommenderar inte att man helt och hållet vägrar att använda kudden.

Detta beror på vår kropps anatomi: sömnen var bekväm och hälsosam, ryggraden i den bakre positionen bör vara jämn, inklusive hans livmoderhalsen den avdelning som blodtillförseln till hjärnan beror på, så under sömnen bör en bra kudde optimalt stödja livmoderhalsen och huvud. I det här fallet, de kärl som matar hjärnan, komprimerar inte, vilket innebär att hela hjärnans näring blod och som ett resultat - minne och uppmärksamhet förbättras, huvudvärk går upp, det ökar prestanda.

Ett stort urval ortopediska kuddar du kan hitta och köpa i företaget Novea.

till innehållsförteckningen ↑

Hur man väljer rätt kudde

Innan du köper en ny kudde är bra tror, ​​och om du är bekväm med den gamla? Om din gamla kudde du sov underbart, köpa samma eller liknande. Bara fokusera på extern likhet, glöm inte att kontrollera fyllnadsmaterialets kvalitet och ytbehandling. När du väljer en kudde måste du ta hänsyn till följande punkter:

• Kuddehöjd

Höjden av kudden bestäms av bredden på axlarna. Höjden av majoritets kuddarna är 10-14 cm, men bredaxlad människor behöver kudde högre, det vill säga, den bredare axlar, bör högre vara kudden.

Vuxen optimal storlek är 50x70 cm kudde, vilket tillåter användning av bäddutrymmet rationellt. Den vanligaste storleken på barnkudde är 40x60 cm.

Cover kudde måste göras av tyg med en tät väv som inte ger filler finfördelat ut. I detta fall bör tyget vara lätt och andas. "Sweet" sova på en luftkudde kommer att bli mycket svårt.

Suturer bör vara stark och små, utan iögonfallande och punkteringar från nålen hål. För att kontrollera sömmar styrka och flexibilitet när man köper en liten dra dem.

• Favoritläge under sömnen

För dem som föredrar att sova på ryggen lämplig låg pad medelhårt. Lovers sover på din sida bör välja en hård kudde, vars höjd motsvarar bredden av axlar. De människor, mestadels sover på magen ska vara mjuk och kompakt kudde.

• Fasthet av madrassen

För hård madrass rekommenderas att välja en kudde nedan och mjuk - högre.

till innehållsförteckningen ↑

"Indikatorer" rätt kudde

till innehållsförteckningen ↑

Beroendet formen på kudden sömn

till innehållsförteckningen ↑

Enligt dämpa formen kan delas in i klassisk och ortopediska. Klassiska modeller är bekanta kvadratisk eller rektangulär form för att ha en längd av från 40 till 80 cm och en bredd av 30 till 50 cm.

Nyligen marknaden strö aktivt få ovanligt för oss i form av kuddar eller rullar med särskilda urtag för huvudet.

Detta är den ortopediska kudde, som i kombination med lämplig madrass tillåta ryggraden under sömn för att stanna rakt och halskotpelaren att fullständigt slappna av och väl slappna av för natten.

Ortopedisk kudde med särskild fördjupning för huvudet och den mellersta av de små rullarna på sidorna kallas anatomisk. Den övre ryggraden på en kudde blir behövde vila och stretching.

till innehållsförteckningen ↑

Egenskaperna hos naturliga fyllmedel

Som naturliga fyllningar för kuddar användning av miljövänliga naturmaterial som har en hel del positiva egenskaper, men samtidigt kräver de speciell omsorg och ofta orsakar allergisk reaktion.

• Kuddar fyllda med dun och fjäder

"Puh-Pen" - en traditionell fyll är i säkert förvar värme och fukttransporterande. För att fylla gåsdun kuddar använder främst lätt och varm podpushek sjöfåglar - gås eller svan.

Ju högre andel av en kudde ner, det är så dyrare. Det optimala förhållandet mellan pennan för att fluff rent individuell: styvhets kudde fixerad penn och mjukhet - fluff.

Inte lämplig ner fjäder alternativ för allergiker på grund av aktivt sprider i pennan, speciellt illa behandlad, dammkvalster, som avföring är ett kraftfullt allergen.

På grund av den höga hygroskopiciteten minst en gång per år ner dunkuddar definitivt måste torkas i solen, och fem år senare en kudde är i allmänhet lämpligt att ersätta den nya.

• Kuddar fyllda med fårull

Kuddar med fleece ger en varm och mysig på vintern och svalt på sommaren.

På grund av den speciella elektrostatiska fält som bildas i kontaktyllefibrer, sådana kuddar har en positiv effekt på hälsan och känslomässiga tillstånd.

Den gynnsamma effekten är särskilt märkbar med muskel- och ledvärk.

Den största nackdelen med dessa kuddar är att efter några månader av aktiv användning fyllmedel kan tovigt, och returnera den till sitt ursprungliga tillstånd när tovigt hår kommer att vara nästan är omöjligt. Dessutom är dessa kuddar är disk allergier.

Den billigaste versionen av den naturliga filler - naturlig bomull. Öronkuddar inte orsakar allergier, men eftersom ullen är lätt glider, kudde försämras snabbt.

Viktlös som gossamer bana, som erhålls från kokong av silkesmasken, rullade flera gånger och "packade" in i en bomullspåse.

Kuddar fyllda med natursilke, inte allergiframkallande, siden inte lukta och inte rulla. Kuddar är mjuka och luftiga. I syfte att ge större styvhet till kudden, för att lägga silikon silkesfibrer.

Den största nackdelen med silke kuddar är deras höga kostnader.

• Kuddar gjorda av naturlatex

Naturlatex erhålles genom vulkanisering och skumning av hartset av ett tropiskt heveaträd.

Det är ett mjukt men elastiskt gummimaterial som används allmänt för tillverkning av dyra ortopediska kuddar och madrasser.

Justerande till kroppens form stöder denna kudde perfekt huvud och nacke under sömnen. Utan att förlora sin elasticitet och mjukhet, kommer kudden av naturlig latex tjäna dig troget upp till 20 år!

• Kuddar med växtbaserade hjälpämnen

Som ett naturligt vegetabiliskt fyllmedel används buckwheatskal, risskal, örter, humlekottar oftast.

Sådana kuddar har en massageffekt, har aromaterapeutiska egenskaper, främjar snabb och djup avkoppling, lindrar väl fysisk och psykisk stress.

Ett perfekt stöd under huvudet under sömnen är en bekvämt hård och elastisk kudde av bovete skinkor som anpassar sig lätt till kroppens form, under sömnen håller den mest bekväma och korrekta positionen i livmoderhalsen ryggraden.

Dessutom förhöjer bovetehaltar inte, tår inte och ackumulerar inte statisk elektricitet, och höljets ihåliga struktur ger en luftkonditioneringseffekt. Livet hos de flesta kuddar med vegetabiliska fyllmedel överstiger dock inte två år, förutom att en rustle som avges av en kudde kan störa både sömnaren själv och andra.

till innehållsförteckningen ↑

Fördelar med syntetiska varianter

• sintepon

Budgetversion av syntetiskt fyllmedel.

I kuddarna fyllda med sintepon planteras inte kvalster, och därför orsakar de inte allergi och luktar inte någonting.

Även sinteponovye kuddar kan tvättas säkert i en tvättmaskin. De behåller alla sina prestanda egenskaper i 7-10 år.

En av de mest populära syntetiska fyllmedel, som är en mjuk boll av fluffiga syntetfibrer. Kuddefyllda kuddar är hypoallergena, de kan enkelt raderas och behåller sin form perfekt.

.

Syntetisk fyllmedel av 100% polyester med höga hygieniska och värmeisoleringsegenskaper. Den holofayber som består av ihåliga bollar faller inte ner och rullar inte ner.

.

Livslängden hos deras holiber-kudde är 7 gånger längre än kuddarna med andra syntetiska fyllmedel. Kuddar fyllda med holofayber, lämplig för personer med manifestationer av astma och allergier.

De har också goda anatomiska och ortopediska egenskaper: de tar lätt form av huvud och nacke, vilket snabbt lindrar spänningar från musklerna. Holofayber är motståndskraftig mot tvätt och kemtvätt.

Kuddar är fyllda med ihålig silikonfibrer i polyester, som efter mjukning blir mjuka och elastiska. Ju mer du slår på silikonpuden, ju högre blir det.

Silikon kuddar är bekväma och säkra, så de rekommenderas att använda även för barn.

Silikonfyllmedel är bra eftersom det snabbt återställer formen efter kompression, kryper inte och går inte vilse, det passerar väl luften och orsakar inte allergier.

• Material med minneseffekt

Reagerar mot kroppens värme och tryck, har formen av en kropp som perfekt anpassar sig till en viss person och ger det nödvändiga stödet till huvud, nacke och ryggrad.

Sådana kuddar rekommenderas för krökning av ryggraden, cervikal osteokondros och andra ryggradssjukdomar.

Materialet med minneseffekten bidrar till att eliminera trötthet, lindrar huvudvärk, normaliserar blodtrycket och ger bara en bekväm sömn.

Laddar ...

Källa: http://3ladies.su/dom/trick/kak-vybrat-podushku-dlya-sna.html

Vilken kudde ska jag välja för fyllmedlet?

Vad kan vara sötare än en fullvärdig dröm, och trevligare än en bra vila.

Det är kvaliteten på dessa komponenter, som är nödvändiga för vår kropp, som bestämmer humör, arbetsförmåga och välbefinnande.

Strukturen i vår kropp involverar användning av en kudde under vila, så att ryggraden, i horisontell position, inte snedvrider.

I denna artikel kommer vi att försöka svara på huvudfrågan: "vilka kuddar är bättre för att sova?"

Du behöver en ny kudde

• Om du på morgonen känner dig trött, och med svårighet som sträcker din nacke, har du huvudvärk;
• Fillets enhetlighet har brutits
• Kudden förlorade sin form;
• Det finns en bestående obehaglig lukt.

Vi väljer rätt:

Svara på frågan: vilken kudde att välja för sömn? Det är nödvändigt att uppmärksamma några av dess egenskaper, som kommer att bli en garanti för din fulla vila och energi för hela dagen.

Kudde är ett individuellt hushållsobjekt, som bör väljas, styrt av fysiologins särdrag.

En förutsättning för ett bra köp är kvalitet. De storlekar som köpet kommer att inneha är inte viktiga, du kan välja en kudde av vilken storlek som helst.

När man väljer de avgörande aspekterna finns det sådana indikatorer:

styvhet

Styvhet väljs beroende på den älskade hållningen under sömnen.

• Med sjukdomar i ryggraden och för älskande som sover på deras sidor rekommenderar en kudde med maximal styvhet;
• För de som föredrar att sova på ryggen, bör du vara uppmärksam på en medelhård kudde;
• För vänner som sover på magen - kommer mjuka kuddar att göra.

höjd

Det vanligaste alternativet är en produkt med en höjd av ca 10-14 cm, men det här är helt strängt individuellt. Den optimala höjden på kudden ska vara lika med bredden på din axel.

form

• Klassiska kuddar är rektangulära eller fyrkantiga. De är gjorda av naturliga eller syntetiska material och ger inte särskilt stöd för huvud och cervikal ryggrad.
• Ortopediska kuddar - rekommendera till personer med problematisk ryggrad.

Utåt kan de presenteras i form av rullar eller som modeller av den klassiska formen, som har en karakteristisk hack för huvudet.

fördelar:

• Dessa kuddar är ganska tuffa;
• Under drift deformeras de inte;
• Ha en ganska fast kant.

I samband med designfunktionerna rekommenderar experter användningen av ortopediska kuddar under en kort vila.

Det finns också en uppfattning att ortopediska kuddar är speciellt utformade med hänsyn till de fysiologiska egenskaperna mänsklig, så användningen minimerar sådana biverkningar som huvudvärk och obehag i området hals.

Laddar ...

fyllmedel

Samtidigt borde vi inte glömma att inte bara formen på kudden kan påverka ditt vilters kvalitet, utan även fyllnadsmedlet positivt.

Fyllkuddar är indelade i två typer:

• naturlig;
• Syntetiska.

Var och en av dem har sina plusser och minuser, som du borde veta om innan du väljer en kudde.

1. naturlig:

, . Kuddar med fyllmedel "down-fjäder"

De vanligaste naturmaterialen fungerar som fyllmedel.

I händelse av att du inte har några allergiska reaktioner rekommenderar experter att uppmärksamma kuddar fyllda med dessa naturmaterial.

Det bör noteras att detta inte är ett billigt alternativ, kostnaden kommer att bero på kudden och storleken på ner som procent av antalet fjädrar.

fördelar:

• Reglera värmeöverföring;
• hygroskopicitet;
• andningsförmåga;
• Ge en bekväm sömn;
• Återställ enkelt formen.

nackdelar:

• Kontraindicerat för allergiska personer
• Behöver särskild vård - regelbunden torkning, kemtvätt
• Kortlivad - med tiden förstörs fjädern.

, . Fårull

Ett av de populära naturmaterialen, som också framgångsrikt används som ett kuddefyllmedel.

fördelar:

• Gynnsamt påverkar människors välbefinnande;
• Ha lugnande effekt på muskler, leder och lokomotoriska system;
• Varm på vintern tack vare materialets unika egenskaper och god luftcirkulation mellan dess fibrer;
• Sömn på sommaren blir bekväm och inte varm, eftersom överskott av fukt inte ackumuleras inuti.

nackdelar:

• Ustabiliteten för deformation, efter några månader av drift, kan ullet kollapsa och återställa sina ursprungliga egenskaper kommer nästan att vara omöjligt.
• Kontraindicerat för allergiker och astmatiker;
• Behöver kemtvätt.

, . Kuddar av bambu

Det är ett naturligt fyllmedel som perfekt klarar sitt syfte. Bambu fiber används för att producera basen.

fördelar:

• antibakteriella;
• hypoallergen;
• Upprätthålla ett optimalt mikroklimat;
• Ha hög luft permeabilitet;
• De är en miljövänlig produkt;
• Bra torr;
• Automatisk tvättning är tillåten.

nackdelar:

• Kuddar av bambu absorberar snabbt fuktighet;
• I ett vått tillstånd förlorar de sin styrka.

, . Vegetabiliska fyllmedel för kuddar

De utför inte bara huvudfunktionen - ger volym och form, men har också en aromaterapi effekt på kroppen. Bovete skal och olika örter, humlehoppar och ett skal av ris kan fungera som ett vegetabiliskt fyllmedel.

fördelar:

• Förorsaka inte allergiska reaktioner.
• Massage och terapeutisk effekt.

nackdelar:

• styvheten;
• prasslande;
• Kräver speciell vård;
• Kort livslängd.

2. Syntetiska fyllmedel:

, . Silikonkuddar

Silikonfyllmedel ger din kuddevolym, den är elastisk och återställer snabbt form.

fördelar:

• Godtagbar kostnad;
• hållbarhet;
• Förorsaka inte allergiska reaktioner.

nackdelar:

• Syntetiskt ursprung, vilket för många är grundläggande för att välja sängkläder.

, . Polyesterfiber

Förtjänar också konsumenternas förtroende, det är representerat som ett non-woven material, i form av silikonbehandlade tunna, ihåliga fibrer.

Tack vare silikon kan fibrerna röra sig oberoende av varandra och behålla den ursprungliga formen på kudden, vilket eliminerar fyllning och rullning av fyllmedlet under drift.

Faktiska konsumentegenskaper gjorde detta fyllmedel populärt och populärt.

fördelar:

• De har hög värmeavskärmning egenskaper;
• Stör inte luftcirkulationen;
• Ta inte upp fukt och lukt;
• hypoallergen;
• Prisvärd kostnad;
• Det tvättas lätt och torkar snabbt.

nackdelar:

• På grund av sin mjukhet stöder de inte huvudet och nacken i en fysiologiskt korrekt position;
• Bräcklighet.

, . mikrofiber

Det betraktas som en analog ned, eftersom det kombinerar alla sina bästa egenskaper, men samtidigt ger detta material inte allergiska reaktioner. Den unika texturen av ultratunna fibrer gör att den kan förbli ljus och luftig under hela sitt liv.

fördelar:

• Absorbera inte lukt;
• De samlar inte damm i sig själva;
• Behöver inte extra vård.

nackdelar:

• Dåligt absorbera fukt;
• Elektrifierad.

, . viskoelastiska

Jag tog min nisch bland populära syntetiska fyllmedel av hög kvalitet. På grund av de unika egenskaperna hos tunna och elastiska fibrer, förvärvar kudden formen på huvudet och nacken, efter användning återställs dess yta snabbt och återgår till sin ursprungliga position.

fördelar:

• Med tanke på att det finns god luftcirkulation mellan fibrerna absorberar fyllmedlet inte obehagliga luktar;
• Stödjer kroppen i en naturlig position;
• Komfort sömn på vintern och på sommaren.

nackdelar:

• Kan inte tvättas;
• Hög kostnad.

, . mikrogel

I dess egendom liknar sådant naturligt material som fluff. Sova kuddar som använder detta fyllmedel är mjuka och lätta, och efter användning återställer de snabbt sin volym.

fördelar:

• Fuktmotstånd;
• andningsförmåga;
• Värmeisolering skapar bekväma förhållanden för sömn.

Ytterligare användbar information:

• Välj en kudde ska vara i enlighet med storleken på rummet och sängen - stor i storlek och volym av produkten kommer att se löjligt ut i små sängar och i små rum;
• Om du sover på en mjuk madrass, ska kudden vara mer styv och hög.

Viktigt för hållbarhet och hållbarhet, har kuddar. För att utvärdera kvaliteten på köpet, var särskilt uppmärksam på detaljerna i skräddarsydda. Se till att materialet från vilket locket är gjort uppfyller dina krav.

tips:

• Sömmen ska vara hållbar och snygg, tillverkad av små stygn;
• Det ska inte innehålla små hål genom vilka kuddepåfyllaren kan läcka.
• Kvaliteten på materialet och skräddarsydningen beror på produktens livslängd, så innan du köper noga granska kudden, plats där sömmen är belägen, dra åt lite för att bedöma dess styrka och kvalitet tråd;
• Det bör prioriteras att naturmaterial som inte utgör en statisk elektricitet, behaglig att ta och inte främjar bildandet av hudirritation;
• Välj en kudde, vars lock har dragkedja. Så du kan justera kuddens höjd och styvhet och ta bort överflödigt fyllmedel. Dessutom kommer tillgången på fyllmedel att underlätta torkning, rengöring och utbyte.

Populära är täcker, sydda från 100% bomull samt relevant och microfiber frotté, som är placerad som en varaktig, lättviktsmaterial.

För sådana fall är det lätt att ta hand om, de kommer inte att orsaka allergier och rekommenderas för barn av förskoleåldern.

Skyddet kan också kombineras och bestå av en kombination av två tyger, till exempel: bambu och bomull eller viskos och bomull.

Hittills erbjuder utbudet av alla butiker ett brett utbud av olika kvalitet, kostnad och egenskaper hos kuddar.

Av all sorten kan du enkelt göra rätt val om du tar hänsyn till kroppens individuella egenskaper.

Så vilken kudde att välja?
Svaret - som uppfyller följande egenskaper:

• bra luftcirkulation;
• förmågan att behålla den förvärvade värmen
• mikroorganismernas bildning och spridning är utesluten;
• ingen deformation uppstår som ett resultat av tvättning;
• lång livslängd
• fyllmedel stöder inte förbränning.

Som praktiken visar, är det inte lämpligt att spara på denna fråga, för i en dröm spenderar vi en tredjedel av våra liv.

kuddar för fyllmedel

Laddar ...

Källa: http://DomikSna.com/vybrat/pokupaem-pravilno/kakaya-podushka-luchshe-dlya-sna.html

Vilken kudde är bäst för sömn: råd om att välja

Till att börja med är alla kuddar för att sova uppdelade i två stora grupper: enkla och ortopediska. Även om vi ofta förvirrar dessa begrepp och kallar ortopedisk någon kudde från ett ganska elastiskt fyllmedel.

I själva verket skiljer den här ortopediska modellen inte bara internt, men också externt innehåll: den har en specifik form som i kombination med det korrekta fyllmedlet förhindrar krökningen i den cervikala ryggraden sovande person. Sådana kuddar används både för att förebygga ryggradssjukdomar och av medicinska skäl. Men för att bestämma vilken kudde som ska väljas för sömn borde det fortfarande vara med utvärderingen av fyllnadsmaterialets kvalitetsegenskaper.

Fyllmedel för stoppning av kuddar och filtar är minst två dussin. Definitivt ge en av dem handflatan skulle vara fel, eftersom det kan vara den idealiska, kommer de andra orsaka obehag för en viss person.

.

Därför att när du väljer "stuffing" kudde nödvändigt att ta reda på om du har en allergi mot det, liksom fokus på personliga åsikter om hur hårt eller mjukt det ska vara.

.

Tänk på de mest populära typerna av fyllmedel och utvärdera deras fördelar och nackdelar.

Polyesterfiber

Fyllmedel av denna typ är gjorda av ihåliga polyesterfibrer. Den äldsta av dem är sintepon. För första gången såg den ut på marknaden i mitten av 1930-talet.

Idag baseras på samma som i syntetiska polyesterfibrer, en hel generation bättre material som svan är nere, hollofayber, ekofayber, komforel och klassisk sintepon gradvis försvinner det förflutna. Men i allmänhet är dessa fyllmedels fördelar och demeriter liknande.

fördelar:

• Förorsaka inte allergier.
• Samla inte damm och luktar inte.
• Ta inte upp fukt och evaporera det snabbt från ytan.
• Lätt vikt.
• Finns till en kostnad.
• Lätt underhåll.

nackdelar:

• Låg ortopediska egenskaper.
• På grund av dåligt stöd kan smärtan i nacken förvärras.
• Dålig termoregulering.
• Snabb kryp.
• Vid tvätt förloras i volym.
• Syntepon tjänar ungefär ett år, dess modifiering är inte mer än 3 år ..

Företräde bör ges till materialet i den nya generationen, men det är inte värt att räkna med att de kommer att ge bra stöd till livmoderhalsen.

Kuddar från den klassiska sinteponen är det meningsfullt att köpa som ett budgetalternativ för stugor, som en tillfällig ersättning eller vid en plötslig ankomst av gäster.

Fjäder ner fjäder

Pooh och fjädrar av vattenfåglar är ett traditionellt naturligt fyllmedel, tillsammans med fårull som används av människor i hundratals år.

Beräkning av dess egenskaper, menar vi ångarnas och gässens klädsel.

En otroligt dyr eiderdown är mycket sällsynt, och när de pratar om svanfjädrar, innebär de i de flesta fall en populär syntetisk analog.

fördelar:

• Utmärkt termoregulering.
• Absolut absorberar och avdunstar fukt.
• Återställer volymen enkelt.
• Har ortopediska egenskaper.
• Kommer att vara upp till 5 år eller mer.

nackdelar:

• Det lockar fästingar och bedbugs (även om de mest högkvalitativa och dyra produkterna genomgår anti-misshandel i processen).
• Komplex vård. Endast kemisk rengöring är tillåten, vilket måste utföras minst två gånger om året.
• Om fyllmedlet är av dålig kvalitet luktar kudden obehagligt.
• Det höga priset.

En gång en bättre kudde för sömn än fjäder var det omöjligt att ens föreställa sig. Men idag finns det inte mindre värda och billigare fyllmedel.

Sanningen i försäljningen kan hittas och ganska låga fjäderprodukter, men de kan inte vara av hög kvalitet.

Får och kamelull

Uld av husdjur är ett av de första materialen som människor har lärt sig att söka till egen fördel, och ett annat klassiskt naturligt fyllmedel som inte har förlorat sin popularitet i århundraden.

fördelar:

• Utmärkt termoregulering;
• Bra stöd;
• Absolut absorberar och avdunstar fukt
• Har läkande egenskaper och hjälper till med led- och huvudvärk.
• Prisvärd pris.

nackdelar:

• Det kan kollapsa efter några månaders drift
• Dålig kvalitet rå luktar obehagligt;
• Innehåller gynnsamma villkor för reproduktion av dammmidd
• Komplex vård: det är nödvändigt att ventilera ofta, endast mild handtvätt är tillåten.

Om du, när du väljer en kudde för dig i prioritet av naturlighet och budgetpris, inte är utsatt för allergier, du plågas av frekventa migrän och förkylningar, för att köpa en modell med en fårulls fyllmedel definitivt värt det.

Silkesmask Silke

Detta naturliga fyllmedel är i hög efterfrågan idag. När den är gjord, sprids silkesmaskens kokonger manuellt, vikas på varandra och viks till kudden.

fördelar:

• Ekologisk kompatibilitet;
• Faller inte och smälter inte;
• Utmärkt termoregulering;
• Hög luftpermeabilitet;
• I silkesmugg växer inte mider och svampar;
• Har en smutsavvisande effekt;
• Det drar inte fukt från huden, vilket gör att kollagenet förlorat under dagen för att återhämta sig och därmed hålla huden ungdomlig.
• Serverar 5 eller flera år.

nackdelar:

• Låg ortopediska egenskaper;
• Komplex vård. Endast mycket försiktig handtvätt och kemtvätt är tillåtet.
• Det höga priset.

Silkeormens kokonger är det enda naturliga fyllmedlet av animaliskt ursprung, som indikeras för astmatiker och allergiker. Hindret för dess köp kan endast vara ett högt pris. Den genomsnittliga kostnaden för en kvalitetsprodukt börjar på $ 70. Men det lönar sig helt för ett lång livslängd.

Bokhvedeskal

Bokhete canola (ihåliga skal av bovete kärnor) är ett naturligt fyllmedel av vegetabiliskt ursprung. Innan du kommer in i kudden rengörs skinken grundligt, bearbetas av het ånga och passerar antimikrobiell behandling.

fördelar:

• Har en ljusmassageffekt;
• Ekologisk kompatibilitet;
• Bra luftpermeabilitet;
• Bra termoregulering;
• Höga ortopediska egenskaper;
• Dammmiddor finns inte i skinkan;
• Prisvärd pris.

nackdelar:

• brus;
• Överdriven hårdhet;
• Stor vikt: i genomsnitt väger en sådan kudde, kg;
• Komplex vård: åtminstone en gång i månaden måste du hälla ut höljet från kudden och torka den;
• Livslängden är mindre än 2 år.

Kudde av bovete skinkor har många fördelar. Det är värt att köpa om du inte är förvirrad av fyllmedelets höghet och tunga vikt.

Skum med effekten av "formminne"

Memory Foam är ett modifierat polyuretanskum med låg elasticitet. Det mjuknar från människans värme, upprepar sina konturer och ger därmed bra anatomiskt stöd. När lasten stannar återgår fyllmedlet till sin ursprungliga form.

fördelar:

• Höga ortopediska egenskaper;
• Lämnar smärta i nacken;
• Det är inte ett näringsmedium för dammmiddor, svampar och mögel;
• tyst;
• Behöver inte vård: det är nog att tvätta kudden regelbundet.

nackdelar:

• Dålig termoregulering;
• Effekten av kuvert: huvudet är begravt i ett "smart" skum som i en kokong;
• Kan ge bort en viss lukt
• Relativ styvhet;
• Livslängden är högst 3 år;
• Det höga priset.

Med vanan hos en sådan kudde kan det inte tyckas så bekvämt. Men efter 5-7 dagars användning slutar de flesta att reagera på effekten av "kuvert" och märker att de har upphört att lida smärta i nacken.

Preferenser bör ges till modeller med perforeringar, eftersom de är bättre än luft.

latex

Ett sådant fyllmedel kan vara naturligt, tillverkat av mjölk av gummiplanter och artificiell. Naturlatex är mycket dyr. För kuddar används mestadels latex, innehållande cirka 15% syntet.

fördelar:

• Höga ortopediska egenskaper;
• Utmärkt stöd;
• Naturlig antiseptisk.

  Bakterier groddar inte i latex;

• Bra termoregulering;
• Lämnar smärta i nacken;
• tyst;
• Livslängden är 5 år eller mer;
• All omsorg reduceras till vanlig tvättning av örngott.

nackdelar:

• Nya produkter har en specifik lukt;
• Ökad styvhet;
• Det höga priset.

Hittills anses natur latex vara ett av de bästa materialen för tillverkning av högkvalitativa ortopediska produkter. Det viktigaste är att välja en kudde av bekväm form och från en bona fide tillverkare.

form

För att förstå vilken kudde du ska välja för sömn, ska du noggrant bedöma ditt fysiska tillstånd. De flesta konventionella, klassiska kuddar har en kvadratisk eller rektangulär form.

Ortopedisk effekt uppnås endast i dem på grund av lämpligt fyllmedel. Om du inte behöver en hel ortopedisk produkt av medicinska skäl, lider du inte smärta i musklerna och ryggraden, en vanlig kudde med det fyllmedel som passar dig är ganska tillräckligt.

Men för en full ortopedisk kudde är inte ett fyllmedel tillräckligt. Den måste anpassa sig till människans anatomiska egenskaper och genom en ergonomisk form.

Ortopediska (anatomiska) kuddar kan vara:

• Rektangulära. Modeller av rektangulär form har ett urtag i mitten och rullar med olika höjder på större sidor. När du sover på din sida, sätt under den livmoderhalsiga böjningen med rullen på en lägre höjd, när du sover på din baksida - sidan med rullen ovanför.
• Med en urtagning för axeln. Kuddar med denna konfiguration används endast för att sova på sidan.
• I form av en rulle. Kuddar-rullar kännetecknas av ökad styvhet och är inte lämpliga för permanent användning, men lämpar sig som alternativ för dagssömn, till exempel i frisk luft.
• I form av en hästsko. Denna modell används i resor och hjälper till att sova bekvämt i sittande läge. Det kan också sättas under ditt huvud när du tittar på TV. För att sova i ett horisontellt läge passar det inte.

Nyligen har marknaden blivit översvämd med ortopediska kuddar av de ursprungliga konfigurationerna: i form av crescents, fjärilar, bananer - bara lista inte. Men för att ge bra anatomiskt stöd i en dröm är de första fyra alternativen tillräckliga.

Formen på kudden spelar inte den viktigaste rollen i korrekt underhåll av nacke och huvud. Det viktigaste är att välja en kudde av den storlek som passar dig.

dimensioner

Kudden är också viktig: Om den är för stor eller för liten, blir det obekvämt att sova på den. När du väljer rätt modell, överväga följande nyanser:

1. 1 Längden på klassiska kuddar varierar från 40 till 80 cm, bredd - från 30 till 50 cm.
2. 2 För långa, stora människor skulle det bästa alternativet vara en kudde på 50 till 80 cm. För personer med standardkomposition - 40 x 60 cm.
3. 3 Standardstorlekar av vuxna ortopediska modeller - 50 till 70 cm, barnstorlekar - 20 vid 30 cm, tonårsdimensioner - 50 x 40 cm.
4. 4 För att sova på baksidan är de flesta medellånga passande kuddar 10-13 cm långa, för att sova på deras sidor - 11-12 cm. För att ta reda på de exakta parametrarna, mät avståndet från axeln till mitten av nacken och lägg till 1-2 cm på den.
5. 5 Om din nacke är dödlig och spänd i en dröm, dina axlar är dödliga, din haka ligger nästan mot bröstet, du vill lägga handen under huvudet, kudden passar dig inte.
6. 6 Var noga med att testa det framtida köpet i kabinen: ligga på kudden du vill, i samma position som du vanligtvis sover. För att förstå om det passar dig eller inte tillräckligt 5-7 minuter.

Sammanfattningsvis vill jag tillägga att det är möjligt att bestämma frågan om vilken kudde som är bättre för att sova bara på grundval av de fysiologiska egenskaperna hos varje vuxen och barnet separat. En medelstor kudde kan tyckas obekväma för en tonåring. Allergisk kan inte sova på en hypoallergen, men styv modell av latex.

En man som lider av långvarig förkylning kan vara otrevlig med den subtila luktan som härrör från fårullspullen.

Kom ihåg att det vanligaste misstaget av köpare är inköp av samma typ av modeller för hela familjen.

Inte begå det, och en bekväm hälsosam sömn kommer för alltid att bosätta sig i ditt hus.

Källa: http://moymatras.com/podushki/kakaya-luchshe-dlya-sna