Lfk med kompressionsfraktur i ryggraden i bröstkorgs- och ländryggen

innehåll

  • 1Лфк vid en kompressionsfraktur på en ryggrad
    • 1.1beskrivning
    • 1.2bevis
    • 1.3Övning av motionsterapi
    • 1.4Kontra
    • 1.5Den första etappen av träningsterapi
    • 1.6Den andra etappen av motionsterapi
  • 2Övningar för kompressionsfraktur i ryggraden
    • 2.1Allmän information
    • 2.2Stages of rehabilitation
    • 2.3Hur man återställer
    • 2.4Den första perioden
    • 2.5Andra perioden
    • 2.6Den tredje perioden
    • 2.7Det sista steget
    • 2.8Kontraindikationer i övningsterapi
  • 3Lfk med kompressionsfraktur i bröstkorgen: vilka övningar kan utföras
    • 3.1Mål av träningsterapi och sätt att uppnå dem
    • 3.2Jag period
    • 3.3II period
    • 3.4III period
    • 3.5Några av de speciella övningarna utfördes hemma
    • 3.6Från stående ställning på knäna och i lutande vila
    • 3.7Från en stående position på knäna
  • 4Kompressionsfraktur i bröstkorgen: behandling och LUTS, konsekvenserna av trauma
    • 4.1Frekventa orsaker till frakturer
    • 4.2Typer av kompressionsfraktur
    • 4.3Symtom och manifestationer, grader av fraktur
    • 4.4Första hjälpen för en kompressionsfraktur i bröstkorgen
    • instagram viewer
    • 4.5Diagnos av skada
    • 4.6Behandling av kompressionsfraktur i bröstkorgen
    • 4.7Rehabilitering och övningsterapi efter kompressionsfraktur i bröstkorgsröret
    • 4.8Komplikationer och konsekvenser av fraktur i bröstkotan
  • 5LFK med kompressionsbrott i bröstkorgen
    • 5.1Лфк vid kompressionsfrakturer i en ryggrad. ii period
    • 5.2Komplexa övningar för kompressionsfraktur i ryggraden
    • 5.3(sista etappen)

Лфк vid en kompressionsfraktur på en ryggrad

Övningsterapi i bröstkorgs kompressionsbrott är det mest effektiva sättet att rehabilitera offren med sjukdomar i muskuloskeletala systemet.

Bland de olika skadorna som många människor står inför varje dag är det ofta traumor i ryggraden med mycket allvarliga konsekvenser.

Terapeutisk träning har visat sig vara den mest effektiva och samtidigt kräver inte stora materialkostnader, metod.

Rehabilitering efter ryggraden med hjälp av en terapeutisk gymnast är utformad för att öka styrkan och uthålligheten i muskulaturen, samt öka rörligheten i ryggraden.

Dessutom används övningsbehandling för ryggraden som en del av förebyggande förfaranden som förhindra förekomsten av tryckssår, minska manifestationerna av astenisk syndrom och normalisera matsmältningsprocesser.

beskrivning

Kompressionsfraktur i ryggraden - skada i ryggen, där en av ryggkotorna är trasig.

Konsekvenserna efter sådant trauma är mycket allvarliga, eftersom det finns en sannolikhet för en skjuvning av den skadade kotan i kanalen med cerebrospinalvätska, vilket leder till förlamning.

Skälet till skador är fall där ryggkotorna är mycket starka komprimerade, böjda eller klämda.

Ofta uppstår brott i bröstkorgs- eller ländryggen efter trafikolyckor eller faller från hög höjd. Den patologiska orsaken till denna skada kan vara osteoporos.

bevis

Vid frakturer i en ryggrad finns ett antal grundläggande tecken:

  • smärta i ryggen
  • smärta i övre och nedre extremiteterna;
  • huvudvärk;
  • domningar i fingrarna, på händer och fötter;
  • illamående.

Smärta sensioner uppträder ofta efter olyckan, så efter en olycka, till exempel med stroke eller arbetsskada, är det värt att gå till sjukhuset för en grundlig undersökning. Patienter med diagnos av osteoporos bör observeras stabilt i kliniken för att förhindra komprimering av ryggkotorna, vilket kan inträffa efter ett tag.

För att återställa återhämtningen efter en fraktur i ryggraden var den mest effektiva, är det nödvändigt strax efter Upptäck de första tecknen på detta trauma för att söka hjälp av kvalificerad sjukhuspersonal. En exakt diagnos är uteslutande av traumatologen.

Övning av motionsterapi

Under återställandet av Lfk med en kompressionsfraktur på ryggraden appliceras, om graden av allvarlighet av skador är obetydlig. Därefter ordineras patienten behandlingsbehandling, vilken innefattar:

  1. smärtstillande medel;
  2. Sjukgymnastik (terapeutisk gymnastik);
  3. stapling;
  4. immobilisering;
  5. Korsett (med bröstkorgsbrott) etc.

Med mindre kompression (mindre än en tredjedel av ryggraden) behandlas skador på bröst- eller ländregionen ofta på ett konservativt sätt. Patienten placeras uteslutande på en styv säng, medan huvudet är i upplyft läge (50-60 cm).

För att säkerställa maximal lossning av ryggkotorna används längsgående förlängning för axillära hålrum. För att räta ut den klämda ryggkotan är det nödvändigt att lägga rullarna under det skadade området.

Sålunda sträckes det främre longitudinella ligamentet, varigenom komprimeringen reduceras.

Sjukgymnastik ordineras individuellt, baserat på fysiologiska egenskaper, arten av skadan och patientens ålder. Lokalisering och intensitet av trauma är mycket viktiga. Ofta, brott mot ländryggen.

Rehabilitering efter fraktur kräver en lång tidsperiod. Klasser måste hållas i minst sex månader från skadedagen.

Terapeutisk gymnastik används för att skapa ett pålitligt muskulärt stöd (korsett), som i framtiden kommer att hålla ryggraden i rätt position.

.

Hela komplexet av övningar med kompressionsfrakturer i ryggraden är indelat i flera steg.

.

De första månaderna måste alla övningar utföras för att behålla kroppens muskler i en ton, eftersom de under immobilisering kan försvaga.

Nästa steg är att bygga upp en massa muskelvävnad längs den skadade ryggraden. Det sista steget är den fullständiga förstärkningen av kroppen, så att patienten kommer tillbaka på fötterna.

Kontra

ЛФК vid frakturer närmar sig eller passar nästan alla människor, men det finns vissa kontraindikationer:

  • smärta som ökar under träning under träning
  • temperaturökning under klasserna;
  • förändringar i blodtrycket;
  • dålig hälsotillstånd hos patienten.

Om någon av dessa tecken observeras, behöver du se en läkare för att ändra uppsättningen övningar.

Den första etappen av träningsterapi

Inom en månad efter att ha fått en ryggmärgsskada består övsterapi av enkla försiktiga rörelser i benen, till exempel rörelser med borstar eller övningar för andningsorganen.

Under denna fas rekommenderas följande övningar:

  • rotation av händer, fötter och händer;
  • flexion och förlängning av fingrarna;
  • tar benen åt sidan;
  • böjning av nedre extremiteterna i knäledregionen;
  • andningsmembran.

LFK med fraktur i första etappen har en mycket viktig regel som måste observeras: Vid övningar ska patientens extremiteter inte bryta sig från sängen.

Det är mycket viktigt att följa denna regel för att förhindra överbelastning av musklerna i bäckenregionen och axelbandet.

På grund av detta minimeras risken att ryggkotorna ska förskjutas eller andra biverkningar uppstår.

Det första steget tar upp till två veckor, medan patienten måste utföra övningarna två gånger om dagen. Varje avgift tar cirka femton minuter under överinseende av en läkare.

Med kompressionsfraktur i ryggraden innefattar rehabilitering i första etappen den enklaste gymnastiken, varefter övningarna kompliceras av mer komplexa övningar.

Bekkenbältet genomgår minimal belastning, men vid denna tid arbetar axelskydds muskler aktivt.

Övningar som syftar till att återställa ryggmusklerna är gradvis och försiktigt inblandade.

.

En halv månad efter att ha fått skadan kan patienten utföra rörelser med varv på magen.

.

För att göra detta måste patienten rulla till sängkanten, sedan en hand för att ta huvudet och vända omedelbart med hjälp av en sekund.

Att utföra denna övning för första gången är nödvändig under obligatorisk övervakning av en läkare.

Återhämtning efter en komprimeringsfraktur i ryggraden i första etappen av fysioterapi varar i en månad. Om patienten i framtiden känner sig bättre börjar den andra etappen av motionsterapi smidigt.

Den andra etappen av motionsterapi

En månad senare kan du börja den andra fasen av träningsterapi. Samtidigt blir lektioner intensiva: antalet repetitioner blir större, rörelsens amplitud ökar.

Huvudmålet för denna period är att stärka musklerna som stöder ryggraden. Längden på lektionerna är längre, först till tjugo minuter, efter upp till fyrtiofem minuter.

Källa: https://VseoTravmah.ru/perelomy/reabilitaciya/lfk-pri-kompressionnom-perelome-pozvonochnika.html

Övningar för kompressionsfraktur i ryggraden

Eventuellt trauma på ryggraden är en stor fara för patienten.

Det är ett brott mot integritet eller mindre skada på ryggraden, vilket är skelettets främsta stödjande element och utför en viktig funktion för att skydda ryggmärgen.

Mekanismen för dess skada är annorlunda, inkl. ofta finns kompression, kompressiva frakturer, som är resultatet av samtidig kompression och flexion av ryggraden.

I detta fall utförs behandling av kompressionsfraktur i ryggraden och långvarig rehabilitering av patienten inklusive användningen av olika tekniker och åtgärder, samt ett särskilt komplex av LPC för kompressionsfraktur ryggraden.

Allmän information

Graden av svårighetsgrad bestäms utifrån:

  • mekanismen för skada;
  • område av skada;
  • stabiliteten hos det skadade elementet (vertebra).

Den långa processen för återhämtning beror på läkarens och patientens ansträngningar. Dess huvuduppgift är att återställa skelettets integritet, normativ rörlighet och eliminering av restriktioner i rörelser.

Terapeutisk fysisk träning (LFK) är en mycket effektiv metod för traumatisering av bröstregionen. Det viktigaste positiva argumentet till sin fördel är tillgången och avsaknaden av finansiella kostnader.

Förutom den motiverade effekten används övningarna vid olika återhämtningsstadier.

Laddning riktar sig till förnyelse av styrka och stabilitet i ryggkotans muskelmassa, de skadade delarna av ryggraden i alla steg - från början till slut.

Övningar effektivt utföra förebyggande uppgift, förhindra bildandet av trycksår, minska sannolikheten för uppkomsten av psykoneurologiskt syndrom. Gymnastik är viktig i kampen mot bildandet av trombi och normaliseringen av matsmältningssystemet.

Stages of rehabilitation

Vid kompressionsfraktur behöver patienten konservativ behandling. Som en bädd används en fast yta med ett upphöjt huvud (40 cm). På platser där stammen är böjd placeras speciella rullar.

Komprimerad (komprimerad) ryggkotor är upplåsad genom att placera rullen i skadans område. Detta underlättar sträckningen av det främre longitudinellt placerade ligamentet, varigenom de komprimerade kotorna rör sig ifrån varandra och kompressionen minskar.

Klasser hålls i flera steg:

  • initial - varar i 10 dagar och är utformad för att återställa muskelens vanliga ton och styrka, normalisera arbetet i andningsorganen och tjockfunktionens funktion. Patientens rörelser utförs försiktigt och smidigt, utan överdriven aktiv rörlighet. De påverkar vissa muskelgrupper och leder.
  • den andra - börjar en månad efter skada. Huvudmålet är att förbereda de skadade musklerna och skelettet för återkomsten av det normala livet. Detta ökar lasten tack vare ett speciellt komplex eller en ökning av klassens varaktighet. Under den tredje veckan får patienten ligga på magen, under vilken en rulle är placerad. Detta är nödvändigt för att minska trycket på ryggraden.
  • den tredje - i en månad och en halv eller två månader. Belastningen under träningsperioden ökar ytterligare. Till den tidigare läggs övningar för betoning och lyftning av last till, ges patienten utomjordiska uppgifter. För en smidig övergång till axiella belastningar är gymnastik knuten och knäböjning.
  • Den fjärde etappen kännetecknas av övningar som utfördes i de tidigare stegen. Patienten kan gå ut ur sängen på dag 45, men återhämtningen sker från liggande ställning, tk. Patienter med kompressionsfraktur rekommenderas inte att sitta ner. För att göra detta så nära som möjligt att flytta till sängkanten och sänka benen till golvet, räta sedan upp. Som patienten anpassar, omfattar övningsterövningen stående övningar. Det är bra att lägga till komplexet i backarna, fotsvängningar, squat, fot-till-häl-övergångar etc. Under denna period kan doktorn ansluta till ämnen med låg vikt.
Du kommer att vara intresserad av:Lfk med osteokondros hos ryggraden

Hur man återställer

Komplexet av övningar med kompressionsfraktur i ryggen innehåller många enkla men användbara övningar.

Det väljas individuellt beroende på det stadium där patienten befinner sig, skadans allvar, behandlings- eller hälsotillstånd som har tagits och så vidare.

Läkarehabilitären tar upp gymnastik och beräknar lasten, baserat på patientens anamnese.

Den första perioden

Alla övningar utförs ligga ner.

Komplexet består av övningar som utförs i följande ordning:

  • Det är nödvändigt att börja med andningstekniken "mage" (membranåtandning). För att göra detta, sätt en påse på magen där saltet eller sanden ligger och inhalera det så högt som möjligt;
  • Det är inte överflödigt att träna för att utveckla händer. Alternativt komprimera / lossna in i en knytnäve (i 15-20 sekunder) och i armbågen;
  • rör försiktigt fötterna, utför dem medurs och moturs
  • räta ut och sprida händerna i bröstet;
  • Riva inte dem från sängen, flytta benen till sidorna;
  • tvinga musklerna i ryggen, låret, låren (håll i 20 sekunder);
  • i slutet upprepar de helande andan.

Alla uppgifter upprepas i en lugn rytm 5-7 gånger.

Andra perioden

Sjukgymnastik i detta skede med brott i bröstområdet utförs liggande och innefattar följande träningar:

  • sprida sina armar, inandas, exhaling (4 gånger);
  • smidigt böja armarna i armbågen, ta borsten till axlarna (4 gånger);
  • utföra böjning av fötterna (6 repetitioner);
  • dra händerna i sidorna, gör en snygg vridning av huvudet bakom en av dem;
  • höja sina händer i inspiration, sänka dem med utandning (5 gånger);
  • växelvis böja benen och dra upp (5 gånger);
  • Dra försiktigt benet åt sidan och gå tillbaka till platsen;
  • höja och sänka huvudet;
  • utföra terapeutisk andning.

Den tredje perioden

Scenen kompletteras med gymnastik i stående position på händer och knän (på alla fyra). I det benägna läget görs följande rörelser:

  • sprida sina armar, inandas, exhaling (8 gånger);
  • smidigt böja armarna i armbågen, ta borstarna till axlarna (8 gånger);
  • böj och böj benen i knäet;
  • Dra försiktigt benet åt sidan och återgå till platsen (8 gånger);
  • vända på en mage böja armar eller lämna in en armbåge och luta sig mot en säng, sedan grotta i ett bröst, lutar på armbågar och axlar (8 gånger);
  • höja deras nedre extremiteter uppåt, i en spetsig vinkel;
  • höja sina huvuden och axlarna, skjut ned underbenen med lasten. (med motstånd från assistenten).

Stående på knäna:

  • ta bort benet och vrid huvudet;
  • Gör sluttningarna till sidorna, framåt, bakåt;

Utbildningen tar 40 minuter ochen kontraindikation kan vara hypertoni.

Det sista steget

I detta skede rekommenderas övningarna i den bakre positionen:

  • utföra diafragmatisk andning
  • böja armarna i armbågen med en last på upp till 4 kg. (8 gånger);
  • tryck åt sidan nedre extremiteterna med motstånd (8 gånger);
  • böja benen i knäet och höja bäckenet med motstånd (8 gånger);
  • höja benen uppåt - växelvis och tillsammans, i en spetsig vinkel (8 gånger);
  • på magen, linda benet tillbaka, så långt som möjligt (8 gånger);

stående:

  • rullade från hälen till tån;
  • I sin tur böjs benet i knäet;
  • Led hennes rygg, något böjande över;
  • på strumpor utför hukar, exorbitantly påkänna musklerna i ryggen, låren, skinkorna.

Övningar utförs 8-10 gånger, varefter patienten rekommenderas vila.

Kontraindikationer i övningsterapi

Fysioterapi övningar har vissa kontraindikationer, det är värt att skjuta upp studierna, efter att ha känt:

  • försämring av kroppens allmänna tillstånd
  • akut smärta vid trauma
  • ökad kroppstemperatur;
  • hypotension eller hypertoni
  • ökade neurologiska symptom;
  • smärta i mag-tarmkanalen.

Källa: https://PerelomaNet.ru/perelomy/reabilitatsiya/lfk-pri-kompressionnom-perelome.html

Lfk med kompressionsfraktur i bröstkorgen: vilka övningar kan utföras

Behandlingen börjar först efter en röntgendiagnos av diagnosen

Övningsterapi i kompressionsfrakturen hos bröstkorgen (kolorna vertebralis pars thoracalis) är en viktig komponent i komplex terapi. I första etappen utförs respiratorisk gymnastik och individuellt utvalda övningar nödvändigtvis.

I framtiden kompletteras den med gymnastik och terapeutisk doserad gångavstånd. I den fria regimen och vid rehabiliteringsfasen visas simbassängen, både för simning och träning i speciella grupper av medicinsk vatten aerobics.

Mål av träningsterapi och sätt att uppnå dem

Ursprungligen väljs alla övningar och utförs med en läkare eller instruktör

Övningar vid varje behandlingsstadium är utformade för att uppfylla olika mål och mål.

Jag period

Oavsett den valda behandlingsmetoden utövas under den första perioden följande träningstester:

"Är lederna värre? Gör ryggraden "crunch"? "

Smärta - en hackare av fruktansvärda patologier, som för ett år eller två kan sitta i en barnvagn och göra dig invalid. Bubnovsky: helt återställ lederna och ryggraden helt enkelt, viktigast ...

>

  • uttag från deprimerat tillstånd
  • underhåll av muskelton i nedre extremiteterna;
  • förebyggande av utvecklingen av kongestiv lunginflammation, tromboflebit och förstoppning;
  • stimulering av regenerativa processer.

Under efterlevnaden av viloläge observeras följande instruktion:

  • övningar utförs i läget på baksidan;
  • Komplexet består av övningar för ben, händer och huvud som alternerande med andningsövningar, som utförs i långsam och medelhastig takt.
  • varje övning utförs 8-10 gånger, och komplexet som helhet är 4-6 gånger om dagen;
  • Varaktigheten av en lektion är inte mindre än 10 och inte mer än 20 minuter.

II period

Nästa steg av behandlingen börjar med det ögonblick som tillståndet ligger att ligga på buken, medan patienten nödvändigtvis lärde sig tekniken att vända från baksidan till bröstet. Innan patienten får sitta och gå, är den huvudsakliga uppgiften att utöva terapi bildandet av en stark muskulärkorsett.

För att göra detta:

  • ett komplex av övningar som ligger på baksidan och på magen utförs 5-6 gånger om dagen;
  • Varaktigheten av en lektion är 40-45 minuter;
  • komplexet är utformat på ett sådant sätt att övningar för händer, fötter och huvud (upprepar 8-10 gånger) alternativt med isometrisk övningar för ryggmusklerna (upprepas 4-6 gånger) och varje 3-4 övningar utförde "vila paus" av andningsövningar (3 gånger vardera).

Korsett för att upprätthålla ryggraden

III period

Övningsbehandlingens uppgifter i III-perioden är restaureringen av ryggradens naturliga rörlighet och fjädring.

För att göra detta används följande former av träningsterapi:

  1. Komplexa övningar i läget på ryggen och buken, som utförs under II-perioden, görs 1 gång på morgonen som en avgift.
  2. Komplexet av övningar i gymmet görs två gånger om dagen. Den innehåller övningar på gymnastikväggen, med en bälte, med en fitball och arbete på speciella roddmaskiner.
  3. Ett individuellt komplex bildas, bland annat stående övningar med bollen, som utförs två gånger om dagen i avdelningen hall.
  4. Flera gånger under dagen blir det nödvändigt att utföra doserade promenader, inklusive på trappan.

Under alla behandlingsstadier sammanställs övningskomplexet av läkaren för varje patient individuellt, med tanke på hans skicklighet och förekomsten av andra sjukdomar.

Priset på amatörval och dosering av övningar kan vara mycket olika. Börjar med utveckling av tarmobstruktion, atelektas, lunginflammation, som slutar med tvungen kyphoplasti och osteosyntes.

i den här artikeln:

Några av de speciella övningarna utfördes hemma

Nedan i tabellen ger vi övningar med ett foto och en kort beskrivning som kan utföras under rehabiliteringsfasen. I grund och botten är det alternativen för klassisk asanas yoga.

Från stående ställning på knäna och i lutande vila

Titel och bild klargörande
Imitation av simning i stil med Krol
Utför 10-12 alternativa cirkulära rörelser med raka händer medan du vrider huvudet i samma riktning.

Upprepa inte bara en, och sedan den andra sidan, och byt dem en i taget. Observera att knä i utgångsläget ligger på axelns bredd och ryggen är böjd i ländryggen.

Lyft och retraktioner av händer och fötter Från den ursprungliga positionen (som i bilden), följ 6 växelväxlar i benen i följande ordning:
  • rak ben tillbaka;
  • hand till sidan med samtidig höjning av huvudet utan att vrida;
  • samma hand (framåt) och ben (baksida), huvudet "ser fram" framåt;
  • uttagning av motstående armar och ben till sidan, med huvudet tumlande tillbaka.
Variant av haren poserar - Shashankasany Ta ställningen som på bilden. "Vila" i det så mycket som möjligt, men inte mer än 2 minuter. Glöm inte ens, rytmisk, inte djup andning. Denna asanu kan utföras av alla, även personer som är benägna att drabbas av blodtryck. Övning är förbjuden för gravida kvinnor, och personer med sköldkörtel och knäproblem bör behandlas med försiktighet. «Statiska push-ups» 3х3х3 I var och en av dessa positioner borde du böja händerna och stå i 3 sekunder. Efter en cykel med sådana "statiska push-ups" pausar du i 20 sekunder. Vila i knä-karpaltillståndet. Totalt är det nödvändigt att utföra 3 cykler av isometriska stammar i ryggmusklerna. Vid slutet av denna undergrupp av övningar, var som på alla fyra:
  • vidarebefordra;
  • sedan;
  • genom att gå till sidan;
  • steg för steg i en cirkel (medurs och moturs) och lämnar knäna vid utgångspunkten.
Du kommer att vara intresserad av:Лфк med platta fötter: gymnastik för barn och vuxna

Denna gång ska vara 3-4 minuter.

Från en stående position på knäna

foto Kort beskrivning
Stå på knäna, göra andetag, sprid dina armar mot sidorna och lyfta axlarna. Vid utandning sänka scapula ner och dra dem samtidigt. Upprepa 8-12 gånger. Ryggen under denna övning ska vara rak, titta rakt och luta inte huvudet framåt eller bakåt.
Placera knäna på axelns bredd, lägg sedan handflatan på hälen och böj som på bilden. Avsluta i denna position i 15-60 sekunder. Glöm inte att andas rytmiskt. Upprepa övningen å andra sidan. Under träning, lägg inte för mycket vikt på armen och hälen. Handen ska inte fungera som ett stöd, men fungera som ett slags försäkring och ett stopp som begränsar rörelserna i bäckenet tillbaka.
Pelvic rörelse framåt och bakåt Stå på knäna, lägg knäna på axelns bredd, böj armarna framför dig och kläm fingrarna i låset, handflatorna neråt. Utför 8-8 rörelser i bäckenet fram och tillbaka. Vid framflyttning, något runt bröstområdet, och när du flyttar bäckenet tillbaka - anslut axelbladet. Försök att hålla nacken och nacken stiv.
I tillägg till ett brett utbud av panorering och lutning av kroppen, i träningsgruppen utförs knästående, innefattar 8-12 reps övningar "Alyonushka" .Nesmotrya att sådana rörelser av sida till sida, först och främst bilda en sidledes midjelinje, den belastning som bakmusklerna erhåller är optimal för botande fysisk kultur med sådana frakturer kolumna vertebralis pars thoracalis.

I en undergrupp av gymnastiska övningar som utförs stående rekommenderar vi att träningen visas på bilden nedan.

Asana Uttkhita Trikonasana

I var och en av positionerna (1, 2 och 3) räknas till två, och i läge 4 - håll i 15-60 sekunder. Glöm inte jämn och rytmisk andning. Återgå till startpositionen i omvänd ordning. Glöm inte att göra den här övningen motsatt.

Och till slut vill vi påminna om att träningsbehandling för kompressionsfrakturer i bröstkorgsavdelningen utförs först när tillstånd av frånvaro av smärt syndrom, och övningarna själva, i inget fall, bör inte orsaka smärtsamma förnimmelser.

Källa: https://travm.info/rekomendacii/lechebnaya-fizkultura/lfk-pri-kompressionnom-perelome-grudnogo-otdela-pozvonochnika-290

Kompressionsfraktur i bröstkorgen: behandling och LUTS, konsekvenserna av trauma

Under bröstkorgs kompressionsfraktur innebär läkare en kränkning av integriteten hos en eller en grupp av ryggkotor i Th1-Th12-zonen.

Diagnosen av komprimeringsfraktur i ryggraden kräver kvalificerad medicinsk vård, och komplex behandling, som inkluderar konservativ terapi, operativa åtgärder och en lång period rehabilitering.

I artikeln lär du dig allt om bröstkorgs kompressionsfraktur, liksom om behandling och rehabilitering efter trauma.

Frekventa orsaker till frakturer

I den överväldigande majoriteten av fallen, direktorsakerna till fraktur är ett antal skador:

  • Klasser som är potentiellt farliga för ryggradssport, speciellt gymnastik, akrobatik;
  • Trafikolyckor;
  • Faller från en höjd till svåra ytor eller hoppar i vatten på grundligt djup;
  • Avsiktliga eller oavsiktliga strejker på baksidan;
  • Hushållskador av olika slag;
  • Professionella skador på flyttare, piloter, fallskärmshoppare etc.

Förutom ovanstående orsaker är indirekta orsaker till kompressionsfraktur osteoporos, ben-tuberkulos, ryggradss tumörer, kroniska sjukdomar i muskuloskeletala systemet. Dessa sjukdomar ökar risken för skada avsevärt.

Typer av kompressionsfraktur

I den allmänna klassificeringen delas kompressionsfrakturer i normala och komplicerade frakturer. I det första fallet är det ingen skada på ryggarnas djupa strukturer, medan ryggmärgen och närliggande strukturer i det andra fallet är involverade i den patologiska processen.

Förutom den faktiska komprimeringen, dvs. tryckning av kotorarna i varandra kan en traumatisk situation framkalla intilliggande destruktiva processer.Komplex skada kan innefatta:

  • Distraktion är en överdriven sträckning av ryggraden med rivning av intervertebrala skivor och muskelfibrer, skador på processerna och kroppen.
  • Rotation. Full förskjutning av ryggkotan och omfattande skada på alla strukturer i den lokaliserade länken - skivor, ligament, kropp, processer, revben.

Symtom och manifestationer, grader av fraktur

Symtomatiken hos en kompressionsfraktur kan varieras och beror främst på graden av komplexitet hos själva skadan.

I ett antal situationer ser till och med allvarliga skador utifrån exakt svag och sliten ut, speciellt om patienten lider av osteoporos eller kroniska sjukdomar i muskuloskeletala systemet.

Symptom på kompressionsfraktur i bröstkorgsröret innefattar vanligen:

  • Bältros i området av skada. Det kan vara av olika etiologi - från en skarp paroxysmal till monotont, värkande, ökande;
  • Brott mot normala motorfunktioner i ryggraden med muskelramens belastning;
  • Obehag och smärta i buken;
  • Synliga deformationer av ryggradens normala krökning
  • En mängd andningssvårigheter - från kortsiktiga avbrott till dyspné och fullständig stopp av andning;
  • Svaghet i benen, chock, medvetenhet, delvis eller fullständig förlamning.

Grader av svårighetsgrad av fraktur:

  • Komprimering förstörelse av ryggradsplatsen med högst 1/3;
  • Förstörelsen av ryggraden med hälften
  • Minskning av tomten med 70% eller mer.

Om kompressionsfrakturer i ryggraden hos barn kan läsas här.

Första hjälpen för en kompressionsfraktur i bröstkorgen

Patienten måste överföras till ett vågrätt läge, på en fast yta med ryggen ner, innan den immobiliserar ambulansen, medan immobilisering av eventuellt brutna sektioner med däck. Under nacken och nacken måste du sätta en rulle (kan vara från improviserade material, till exempel kläder).

Det är önskvärt att kyla platsen för kompressionsfrakturen med is eller flaskor med kallt vatten. Vilket medicinskt medel som helst, förutom klassiska överklagande smärtstillande medel, är förbjudet.

Med komplicerade frakturer kan en person förlora medvetandet eller bli delvis förlamad, därför är övervakning av tillståndet i hans andningsorgan nödvändigt.

Vrid patientens huvud något till sidan, fixera på ena sidan med en rullning - så du kan undvika kvävning med kräkningar.

Titta på tungan, det kan sjunka och stänga andan.

Transport av en person med kompressionsfraktur i bröstkorgsreven utförs endast på styva stretchers, buk ner, en liten kudde placeras under huvudet.

Diagnos av skada

Läkaren lyssnar på patientens klagomål, utför palpation av det drabbade området med definitionen av störst grad av ömhet, kontrollerar sena reflexer, muskelstyrka, spänning av nervrötterna, känsligheten hos enskilda delar av kroppen och lemmar.

Om det behövs undersöker en traumatolog, en neurosurgeon, en neurolog patienten parallellt, varefter personen går tillinstrumental examination:

  • Radiografi i bröstregionen i flera utsprång, vilket gör det möjligt att bedöma den totala utsträckningen och platsen för lesionen.
  • CT och MR, som hjälper till att noggrant undersöka det identifierade traumatiserade området, kontrollera graden av njurrotskador och bedöma ryggmärgstillståndet.
  • Ytterligare typer av diagnostik, från densitometri (upptäckt av osteoporos som en ytterligare patogen faktor) till myelografi.

Behandling av kompressionsfraktur i bröstkorgen

När patienten kommer in på sjukhuset upprättas den primära och då den slutliga diagnosen. På grundval av vitala indikatorer, resultat av instrumentundersökning och annan data utvecklar läkaren ett individuellt system för komplex behandling av patienten.

Typiskt innefattar behandling konservativ terapi och vid behov kirurgi.

Metoder för konservativ terapi:

  • Drogläkemedel: i vanliga fall används anestetika för att lindra ett starkt smärtssyndrom hos en patient. Fördelen ges till injicerbara NSAID och narkotiska analgetika. Anestetika används också som tillägg.
  • Förlängning av ryggraden. Producerad av patientens egen vikt. Den övre änden av sängen lyfts upp, patienten är fast i axelområdet till soffans kanter. I denna position är han en betydande del av tiden för sin sängstöd till 6-7 veckor, varefter ett alternativt stödmedel används - en korsett. Tekniken används endast för okomplicerade former av kompressionsfraktur.
  • Skeletträtning. Till calcaneus eller lårbenet fixeras en vikt på upp till 15 kg, den nedre främre änden av soffan höjs. Sängregimen i denna form observeras innan ryggkotorna omjusteras, varefter gipskorsetten appliceras i 3 månader till patienten.

Kirurgi utförs vanligtvis i fall av komplicerade former av kompressionsfraktur i bröstkorgsröret, eller i frånvaro av effekten av konservativ terapi. Kirurgen tar bort de skadade fragmenten av benstrukturer, om nödvändigt ersätter vertebra med en artificiell. Alla tyger, förbindelselänkar och andra sekundära element sutureras.

Patienten under 6 veckor efter operationen med en kompressionsfraktur i bröstkorgen är ständigt i stödkorsetten, vilket på ett tillförlitligt sätt fixerar ryggraden.Fysioterapi och övningsterapi är i detta fall möjlig inte tidigare än 2 månader efter det att huvudbehandlingen har gått.

Rehabilitering och övningsterapi efter kompressionsfraktur i bröstkorgsröret

Rehabiliterings- och återhämtningsperioden för kompressionsfrakturer inkluderar komplex fysioterapi och specialdesignad fysioterapi:

  • elektrofores. Används parallellt med huvudbehandlingen och för hela återhämtningsperioden. Mättar det drabbade området med nödvändiga mikro- och makroelement, accelererar tillväxten av benstrukturer. Som en verksam substans används kalciumsalter, novokain, nikotinsyra och euphyllin;
  • ultrahög frekvens. Återställer normalt blodflöde och metabolism på det skadade området, delvis reducerar det posttraumatiska smärtsyndromet.
  • kortvåg terapi. Förstör patogen mikroflora, dilaterar blodkärl, minskar inflammation i vävnader
  • Andra metoder - diadynamisk terapi, paraffin-ozocerit applikationer, magnetoterapi, myostimulering, kryoterapi.
Du kommer att vara intresserad av:Reaktiv artrit: symptom och behandling hos barn

Komplex LFK vid en kompressionsfraktur i en bröstkorgsavdelning av en ryggrad innefattar den symmetriska massagen avlägsnande av en spastisk stricture och förstärkning av muskelskelettet, gymnastik, såväl som andnings- och motorövningar, först utförda i liggande läge och i de sista stadierna av återhämtning - med tonvikt på knäna eller på knäet på alla fyra.

Efter urladdning från sjukhuset rekommenderas måttlig motoraktivitet, fortsättning av träningsterapi med nödvändig - ytterligare kurser för fysioterapi, sanatoriumbehandling och balneologiska förfarande.

De rätta övningarna för en kompressionsfraktur i bröstkorgen kommer att visa läkaren.

Näring i fraktur i bröstkorgs ryggrad är också mycket viktigt, det är nödvändigt att äta mat rik på kalcium, fosfor, magnesium och vitaminer.

Komplikationer och konsekvenser av fraktur i bröstkotan

Beroende på graden av kompressionsfraktur hos bröstkorgsvärken, är närvaron av komplicerade former av kompression, liksom intilliggande traumor i ryggraden hos rotations- eller distraktionstypen,patienten kan få ett antal komplikationer och konsekvenser:

  • Herniated skivor;
  • Stenoser i ryggraden
  • Tromboembolism av lungartärerna;
  • Skador på ryggmärgen;
  • Ruptur av ledband i ryggen;
  • Delvis eller fullständig förlamning av lemmarna;
  • Progressiva cypatiska deformiteter i ryggraden med bildandet av en synligt synlig humerus;
  • Periodiska muskelkramper;
  • Blödningar och hematom, mot vilka bakteriella och blandade infektioner utvecklas;
  • Överträdelser av arbetet hos enskilda närliggande organ och system.

Källa: https://1travmpunkt.com/perelom/pozvonochnik/kompressionnyj-grudnogo-otdela.html

LFK med kompressionsbrott i bröstkorgen

»Thoracic ryggrad

Börja spela med en vän. Ta emot 10 Imperials. Tillbringa tid i monopolets univers med glädje.

Лфк vid kompressionsfrakturer i en ryggrad. ii period

Hej, kära läsare, vi fortsätter temat med okomplicerade kompressionsfrakturer i ryggraden i bröstkorgs- och ländryggen.

Följande komplex av terapeutisk gymnastik används under den andra perioden av rehabilitering.

Du kan också bekanta dig med träningstankens komplex under den första perioden.

II period (i 10-20 dagar från skadans ögonblick)

Ip Ligger på ryggen.

  • 1. Händer längs stammen. Ibland sprider händerna i festerna. För två - lyft upp. För tre - att skilja. Vid fyra återkommer de till i.p. Upprepa 10 gånger.
  • 2. Ibland sprider händerna i festerna - en inandning. Vid två återkommer de till i.p. - Utandning. Kör 10 gånger.
  • 3. Ibland höja benet, böjt vid knäet. Vid två återkommer de till i.p. Upprepa med en annan fot också. Gör övningarna 5 gånger varje ben.
  • 4. På bekostnad av tid sätta din högra fot till vänster. På bekostnad av två återgång till IS. På bekostnad av tre sätt vänster foten över höger. På bekostnad av fyra återvändande till IS. Upprepa träningen 10 gånger med varje fot.
  • 5. På bekostnad av tider sprida hans händer i sidorna. På bekostnad av två upp, på kontot treback, på 4 - nära i låset. Återgå till startpositionen. Upprepa 10 gånger.
  • 6. På konto 1 - vrid huvudet till höger, till 2 - återgå till i.p. Vid 3 - vänd huvudet till vänster sida, vid 4 - återgå till i.p. Utför en träning i varje sida 5 gånger.
  • 7. Ibland - böja benet i knäet, 2 - räta benet, 3 - böja benet i knäet, 4 - återgå till startpositionen. Upprepa träningen med varje fot 5 gånger
  • 8. Ibland - böj det högra benet i knäet, på 2 - höja benet, räta ut det; på 3 - för att ta ett rakt ben till höger, på 4 - för att återgå till startpositionen. Upprepa med samma vänstra fot. Gör övningen 5 gånger med varje fot.
  • 9. På bekostnad av tiderna - hand i hand, andas in, vid 2 - lås dina axlar med händerna (vänster arm höger axel, höger vänster), 3 - andas ut, 4 - återgå till startposition. Upprepa övningen 10 gånger.
  • 10. På bekostnad av tider - händer på axlarna (för att röra på axlarna med höger hand i höger axel, vänster - vänster), andas in och 2 - återvänd till ip. utandning. Gör övningen 10 gånger.
  • 11. På bekostnad av tider - ta ditt högra raka ben till sidan, till 2 - för att återgå till startpositionen, till 3 - för att ta ditt vänstra raka ben på sidan, till 4 - för att återgå till startpositionen. Upprepa träningen 5 gånger.
  • 12. På bekostnad av tider - samtidigt ta båda raka benen på höger sida, till 2 - för att återgå till startpositionen, till 3 - för att ta till vänster sida, till 4 - för att återgå till startposition. Upprepa träningen 5 gånger.

Ip Ligger på magen.

  • 13. På bekostnad av tider - ta dina direkta händer på sidorna, 2 - för att återgå till startpositionen. Gör övningen 10 gånger.
  • 14. På bekostnad av tider - att stiga på armbågarna, på 2 - att böja, på 3 - för att återgå till startpositionen. Kör 10 gånger.
  • 15. På bekostnad av vik - böj högerbenet i knäet, 2 - återgå till ip. på 3 - böja vänster ben i knäet, 4 - återgå till ips. Upprepa 5 gånger.
  • 16. På bekostnad av tider - ta ditt högra raka ben till sidan, till 2 - för att återgå till startpositionen, till 3 - för att ta ditt vänstra raka ben på sidan, till 4 - för att återgå till startpositionen. Upprepa 5 gånger.
  • 17. På bekostnad av tider - händer framåt, på bekostnad av 2 - böja, vid 3 - återgå till startposition. Upprepa övningen 10 gånger.
  • 18. På bekostnad av tider - luta dig på dina armbågar på bekostnad av 2 - böja över, dra tillbaka dina händer; på 3 - återgå till startpositionen. Gör övningen 10 gånger.
  1. Kogan O.T. Rehabilitering av patienter med ryggraden och ryggmärgsskador. - M: Medicin, 1975
  2. 6. Ternovoy E.V. Kravchenko A.A. Leschinsky A.F. Rehabiliteringsbehandling för skador på osteoartikulära apparater. - Kiev: Hälsosam # 821;, 1982
  3. SN Popov "Fysisk rehabilitering Rostov-till-Don, "Phoenix 2005

10 juni ponka ЛФк. fraktur. ryggraden 353

Komplexa övningar för kompressionsfraktur i ryggraden

(sista etappen)

Inledande del: startposition (och. etc.) - ligger på ryggen.

  1. Räta ut händerna vstorony - andas in, händer fram och ner - utandning. 8-10 gånger.
  2. Långsamt böja armarna i armbågsförband med spänning, vilket leder borstarna till axlarna. 8-10 gånger. Bak och plantar flexion av fötter. 8-10 gånger.
  3. Lämna händerna till sidan med en enstegs vändning av huvudet i samma riktning. Höj dina händer - andas in, sänka - andas ut. 8-10 gånger.
  4. Böj benet i knäleden, dra upp det och sänk det. 11-15 gånger.
  5. Ta bort och föra ett rakt ben. 8-10 gånger.
  6. Räta armar skiljs åt sidorna vid axelnivån och dras lite tillbaka. Små cirkulära rörelser i händerna med lite lindring av musklerna i ryggen och axelbladet. 8-10 gånger.
  7. Händer böjda i armbågarna med betoning på sängen. Böjning i bröstkorgen med stöd på armbågar och underarmar. 8-10 gånger.
  8. Händer på höfterna. Imitation av att cykla. Förflyttning med dina ben bara växelvis! 8-10 gånger.
  9. Diafragmatisk andning. 5 gånger.
  10. Isometrisk spänning av skinkmusklerna 5-7 sekunder. 5-6 gånger.
  11. Squeezing och squashing fingrar. 12-15 gånger.
  12. Höj ett rakt ben i en vinkel på 45 grader och håll den i 5-7 sekunder. 4-5 gånger.
  13. Diafragmatisk andning. 5 gånger.
  14. Den isometriska spänningen hos kalvsmusklerna är 5-7 sekunder. 4-5 gånger.
  15. Höj händerna genom sidorna uppåt - andas in, återgå till startpositionen - utandning. 6-8 gånger.

I. n. Ligger på magen.

  1. Händer böjda i armbågarna, underarmarna på sängens plan. Torso av stammen i bröstområdet. 6-8 gånger.
  2. Lyftar huvudet och axlarna. 8-10 gånger.
  3. Alternativ återdragning av baksidan av ett rakt ben. 8-10 gånger.
  4. Den isometriska spänningen i ryggmusklerna är 5-7 sekunder. 5-6 gånger. Passiv vila - 2-3 min.

I. n. Stående på alla fyra.

  1. Alternativ lägger raka händer i sidorna. 8-10 gånger.
  2. Alternativt lyfter händerna upp, samtidigt som huvudet höjs och böjer ryggen. 8-10 gånger.
  3. Alternativa cirkulära rörelser med händer. 8-10 gånger.
  4. Alternativ lyftning av ett rakt ben. 8-10 gånger.
  5. Höj en rak arm upp med en samtidig lyft av ett olikt rakt ben. 8-10 gånger.
  6. Flytta på alla fyra framåt, bakåt.
  7. Förflyttning på händerna till höger, till vänster, är benen kvar på plats - det så kallade bearish steget.

Varaktighet av lektionerna 40-45 minuter.

Följ ständigt hållningen! Du kan sitta i 3 en månad, en kort stund flera gånger om dagen. Innan är månaderna förbjudna att böja framåt. I framtiden, klasser i poolen (helst dagligen). Följ upp med en traumatolog i upp till 6 månader.

VARNING! Materialen på portalen är inte en guide till självbehandling! Vänligen kontakta alltid en läkare!

Om du hittar upphovsrättsintrång, vänligen kontakta resursadministrationen. Och om ditt bevis är tungt och övertygande, efter en ordentlig kontroll,administrationresurs kommer att vidta åtgärder för att avhjälpa situationen.

VARNING! Resursen innehåller information för 18+ personer.

Informationsmedicinska portalen

källor: http://lfk.biz/physiotherapy-exercises-compression-fractures-spinal-column-part2.html, http://www.dreamsmedic.com/lfk/lfk-pri-travmah/kompleks-uprazhneniy-pri-kompressionnom-perelome-pozvonochnika.html

Inga kommentarer än!

Källa: http://spinanebespokoit.ru/grudnoj-otdel-pozvonochnika/lfk-pri-kompressionnom-perelome-grudnogo-otdela.html