Läkarmypress: Träningsmaskin för hållning

Dr. Cypress är en simulator för din kroppshållning, en träningsstol

Dr Cypress- ett bra verktyg för att träna musklerna i ryggen och Presa när du bara sitta! Denna passiva motion eliminerar farstubron och degenerativ disksjukdom, förbättrar välbefinnandet med vertebral bråck.

Och allt händer automatiskt,bara få på simulatorn!

Flytta även när du sitter!

Med en enda stödpunkt (A),sätes simulator "Dr Cypress" är tillståndet i instabil jämvikt, inklusive det vestibulära systemet, som reflexmässigt aktiverar djupt rotade spinal muskler. Med förmågan att rotera (1) lutas framåt och bakåt (2) och vänster och höger (3) uppnåseffekt, jämförbar med terapeutisk ridning och simning:

• Förbättrar tillståndet för ryggradsbråck
• Tillförseln av ryggradsbrusk och benvävnad ökar
• Muskelkramper som orsakas av onormalt sittande avlägsnas
• Aktiverar blodcirkulationen i det lilla bäckens organ
• Bli av erektil dysfunktion (bundet med ryggradens osteokondros)
• Hjälper bli av med bäcken
• Ser som förebyggande av osteokondros, ischias, skolios
• Förbättra cerebrala blodflödet (minskar cervikal osteokondros)
• Fördelaktig effekt på mentala förmågor, minne
• Förhindrar utvecklingen av inflammatoriska fenomen i genitourinary sfären
• Utvecklingen av hemorrojder och prostatit förhindras
• Musklerna i ryggen och pressen utbildas

Vid användning av simulatorn Dr. Cypress smärta i ländryggen är i genomsnitt 2 veckor, i bröstet och livmoderhalscancer - 3-4.

De första resultaten av användningen kommer att överraska dig om några timmar!

Nu kommer du lämna arbetet vilade!

Bara 5-10 minuter - och du känner spontant och enkelt vände axlarna och räta på ryggen.Känsla av nåden inte längre behöver tidskrävande, och kommer på jobbet.

Utbildning av djupa musklerna i baksätet med hjälp av simulator "Dr Cypress" bidrar till att förbättra hjärnans blodcirkulation och därmed lindrar huvudvärk och kroniskt trötthetssyndrom. Utbildad rygg är det bästa botemedlet för osteokondros.

Princip för verksamheten

Grunden för principen att åka på en häst- Den mänskliga kroppens naturliga egenskaper att sökajämvikt i vertikalinstabilt läge.

Så fort du går ombord på simulatorn baserad på fötterna, förlorar du balansen och vestibulära systemet börjar omedelbart att söka efter en position av ryggraden som du inte kommer att falla. Du kontrollerar inte denna process, det händer på en undermedveten nivå.

Ryggmusklerna själva utan din medverkan leder tillbaka till en position som ursprungligen fastställts av naturen.

En sådan aktiv säte ingår arbetslivs djupa korta musklerna i ryggraden, börjar de att pumpa blod genom sig själv, och genom dettaåterställd mellanvärmeskiva näring.

För vem har Dr Cypress skapats?

Simulatorn hållning "Dr Cypress" skapades särskilt för dem som är engagerade i stillasittande arbete- revisorer, programmerare, jurister och för kontorsarbetare, studenter, skolelever, pensionärer. För åkarna - ett medel för rehabilitering efter en vistelse i en pose känd för alla, "bokstaven G".

Miljontals människor världen över lider av ryggsmärtor, ländryggssmärta, skolios, spinal bråck.

Ett brett utbud av läkemedel, sjukgymnastik, kiropraktik terapi och massage som erbjuds av traditionell medicin, ger bara en kortsiktig effekt och inte i grunden lösa problemet, eftersom

påverkar inte den bakomliggande orsaken till sjukdomen. Syftet med en sådan behandling är oftast bara lindring av smärta i ryggen.

Du kan spendera mycket pengar på droger och förfaranden och få en tillfällig effekt.

"Dr Cypress" Du kan använda hela tiden, då när du sitter i ditt dagliga liv.

"Doctor Cypress" - tar bort orsaken till problem med ryggen- fysisk inaktivitet orsakas av "stillasittande" arbete och kommer att hjälpa dig.
Rörelsen är livet!

Att ryggraden vara frisk, är det nödvändigt att mellankotskivan näring.Och han äter huvudsakligen genom att gå! Det dagliga läget för ett växande barns kropp är 20 km.

Denna siffra har länge beräknats och kräver inte bevis. Vuxen måste passera 10 kilometer per dag, och i mer mogen ålder - 15.

Lugn, uppmätt promenad är något som vi måste göra dagligen för att "mata" våra kondrocyter och förbättra vår spritdynamik. Förutom promenader, ryggen på staten har en gynnsam effekt simning och ridning.

Men om du måste sitta mycket eller du inte kan gå 10-15 km om dagen, ersätter Doctor Cypress ™ -simulatorn att gå och simma och återställa ryggmärgen.

Vi förvandlar skada från långt sittande till hälsa

Källa: http://kiparis-d.com.ua/

Doktor Cypress (ställningssimulator, sittplats, stol): med egna händer

Stolsimulator Cypress är utformad för träning av muskelkorsetten på rygg- och bukpressen. I detta fall utförs träningen direkt medan du sitter på en stol. Detta innebär att förstärkningen av musklerna sker mot bakgrund av en statisk belastning (utan rörelse).

Dr. Cypress simulator för ryggen är utformad för att inte bara för att stärka muskelsystemet. Det kan användas för att förbättra kroppshållning, eliminera böjning, förhindra och till och med behandla osteokondros. En viss fördel med sätet medför också behandling av skolios 1-2 grader.

Vad är Doctor Cypress: beskrivning, typer, egenskaper, handlingsprincip

Dr Cypress är en av de mest populära maskinerna för träning av muskelkorsetten i torso och rygg. apparatär ett träsäte som står på runda stabilisatorn(sätet och stabilisatorn ansluter stödet).

Anordningens princip: Sätet hålls på ett litet ben (stöd), vilket är tyngdpunkten. Sitter på ett sådant ställe kommer personens kropp ständigt att röra sig något i olika riktningar, på grund av vad användaren reflexivt rätar ryggen (för att stabilisera positionen).

På grund av den konstanta reflexjusteringen utbildas musklerna i ryggen och bukmusklerna. För närvarande finns det fyra typer av enheter: Ekonomi (budgetalternativ), Mini, Standard (Classic) och Suite.

Läkare Cypress Lux

Huvudskillnaderna mellan modellerna är ytfinishen och styrkan hos hela strukturen. Vissa modeller är utformade för användarens vikt upp till 80 kilo, andra kommer att stå upp till 120-140 kilo.

Vad används det för och vilken effekt ger den?

Det är inte särskilt rimligt att använda Dr Cypresss apparat med de redan existerande sjukdomarna i ryggraden. Ja, det kan hjälpa, men effektiviteten blir mycket låg. Annars är situationen med att förebygga sjukdomar i ryggen: när det gäller att förebygga sjukdom, är Dr Cypress extremt effektiv.

Majoriteten av ryggradssjukdomarna hos moderna män är förknippade med inaktivitet och som en konsekvens avkroppsligande av kroppen. Musklerna i ryggen ska stödja ryggraden, och inte bara avlägsna överdriven belastning från den, utan också anpassa den och hålla den i rätt position.

I en fysiskt outvecklad person kan musklerna inte fullt ut utföra en sådan funktion, eftersom de är kraftigt försvagade. Med hjälp av enheten Doctor Cypress kan du återställa muskelstyrkan och stärka uthålligheten hos dorsalkorsetten.

Således kan du undvika brott mot hållning, utveckling av osteokondros och skolios och andra deformiteter och patologier. Enheten skyddar också användaren från utvecklingen av intervertebrala brok och utskjutningar.

Indikationer för användning

Huvudsyftet med enheten Dr Cypress - förebyggande av olika sjukdomar i muskuloskeletala systemet (främst baksidan). Det kan användas även med befintliga sjukdomar, för deras behandling (faktiskt och symptomatiskt).

Läkare Cypress Ekonomi

Indikationer för användning:

1. Degenerativa och dystrofa sjukdomar i ryggraden (spondylos, osteokondros).
2. Spondylolistesis (prolaps av en eller flera ryggkotor).
3. Skolios i första och andra etappen.
4. Okomplicerad och trög ankyloserande spondylit (Bechterews sjukdom).
5. Störningar i kroppshållning, patologisk kyphos eller lordos, ryggradsmoment (inklusive utveckling av kölkroppen).
6. Intervertebrala brok och utsprång (med undantag av sekvestrerad brok).
7. Ischias.
8. Osteopeni (ej förvirrad med osteoporos).
9. De första stadierna av hemorrojder eller prostatit (särskilt stillastående, förknippad med ett brott mot venöst utflöde i litet bäcken).

Vem kommer att vara användbar i första hand?

De viktigaste kandidaterna för inköp av Dr Cypress -människor som leder en stillasittande livsstil. I utvecklade länder är sådana människor överväldigande majoritet. Detta kan omfatta kontorsarbetare, revisorer, läkare, IT-personal, och så vidare.

De behöver en sådan enhet i första hand, eftersom utvecklingen av muskelkorsetten lämnar mycket att önska. Men även en sådan apparat kan rekommenderas till idrottare, eftersom höga fysiska belastningar inte är en garanti för en stark muskulär korsett tillbaka.

Det finns också barnmodeller av Doctor Cypress (eller vuxenmodell "Mini"), som kan rekommenderas skolbarn för förebyggande av typiska barndomssjukdomar (barnskolios, osteokondros och störningar kroppshållning).

Var säljs och hur mycket kostar det?

I vilka butiker säljs Dr Cypress-maskinen och hur mycket kostar den här simulatorn? Det enklaste sättet att köpa den här enheten i nätbutiker. Där kan du bekanta dig med recensionerna, och det finns också ett komplett sortiment av produkter i serien.

Du kan också beställa enheten på apotek av alternativ medicin eller i butiker av rehabiliteringstillbehör och -utrustning. Ibland säljs Dr. Cypress i medicinsk utrustning.

Stödbenet på enheten Cypress

Priset på Doctor Cypress beror på vilken modell du ska köpa. I slutet av 2017 är priserna följande:

• modell "Mini" - 1800 rubel (90 dollar);
• modell "Ekonomi" - 2300 rubel (113 dollar);
• modellen "Standard" - 2700 rubel (132 dollar);
• modellen "Lux" - 3200 rubel (156 dollar).

Hur man använder simulatorn Doctor Cypress?

Det räcker bara att placera enheten på en stol eller stol (beroende på vad du sitter på, kommer något föremål att passa) och bara sitta på det, som vanligt gör din egen sak. Om du inte går in i detaljer är det tillräckligt för att enheten ska börja ge effekt.

Så snart du sitter på apparaten, kommer han omedelbart att tvinga dig att räta ryggen till en fysiologisk (naturlig) position. Under de första dagarna kommer du vara obekväma att sitta, det kommer att bli ett starkt övertryck av dorsala muskler.

Det här är normalt och det måste uthärda: det kommer att ta flera dagar och du kommer att vänja sig vid detta sätt att sitta.

Det viktigaste är inte hacking - i de första dagarna i ryggen kan du få så mycket smärta att du hela tiden vill ta raster. Förstå, bara ett par dagar - och enheten kommer att bli bekant.

Om du efter en vecka känner obehag, måste du tänka på att du byter ut den köpta modellen med en annan.

Läkare Cypress själv: hur man gör?

Kan jag göra en simulator Doctor Cypress själv? Du kan, men kvaliteten på det hemlagade alternativet blir sämre än butiken. För det mesta kommer du inte att kunna skapa en kopia av tidningsenheten på grund av att du normalt inte kan stabilisera sätet.

Dr Cypress för kontorsstol

Vad behöver du för att skapa Dr. Cypress själv? Det finns tre detaljer:

1. Träsätet, nödvändigtvis vågigt i form med en depression i mitten (ett rakt bräde passar inte - i sättningsprocessen skapas en stor belastning på nedre delen).
2. Metallstöd för anslutningen mellan sätet och stabiliseringsbrädet (dess diameter bör inte vara mer än 2 centimeter).
3. Styrstabilisator - det är bäst att ta massivt trä i rund form, men det är möjligt och rektangulärt (om det bara är hårt pressat mot en stol, en avföring eller en fåtölj).

Därefter måste du ansluta alla dessa delar tillsammans så att den resulterande enheten liknar den ursprungliga Dr. Cypress-maskinen. Inga ritningar för att använda det är inte nödvändigt, själva kretsen är extremt enkel.

Obs! Den skapade enheten blir mycket mindre effektiv än originalet (original). Om du inte har tekniska färdigheter och kunskaper i klassisk fysik, kan du normalt inte stabilisera sätet.

Källa: http://osankino.ru/izdeliya/doktor-kiparis-trenazher.html

Principen för den dynamiska simulatorn Cypress (gymnastik för ryggraden, nedan)

Det är nödvändigt att förstå att vanliga stolar, fåtöljer, soffor och pallar är en immobiliserad sittposition [musklerna kommer att zatekut, ryggen kommer säkert att bli trött]. Samtidigt håller en man sina muskler bara en liten del av lasten, resten "gör" möbler. Därför kan du falla ihop, vrida, kasta din fot på benet och så vidare.

I ett tillstånd av dynamisk jämvikt är motsatsen sant.

Din vestibulära apparat söker automatiskt efter kroppens mest stabila och bekväma position i rymden, med alla medel som finns tillgängliga i form av muskler, ledband, brosk och ben.

Du kontrollerar inte denna process, den är reflexiv.

Som ett resultat av kroppens anatomiskt justerade geometri och dekompression av ryggraden normaliseras blodtillförseln till huvudet, nacke, båda armarna, hela ryggraden, bekkenets golvyta och båda benen, coccyxen och midjan avlastas omedelbart, smärtan försvinner skinkor. Sitt bekvämt. Tidigare visste du inte om förekomsten av en sådan fysiologisk position att sitta.

De viktigaste skillnaderna från den vanliga (immobiliserade) positionen är att ryggraden Ryggmusklerna, tvärtom, håller kroppens tyngdkrafts huvudbelastning medan du masserar hela ryggraden. Blodtillförseln och näring av ben- och broskvävnad normaliseras.

Den stabila sittpositionen tvingar musklerna att utvecklas symmetriskt, medan dina inre organ snabbt kommer att stiga till deras fysiologiska norm.

Dessutom blir musklerna i din kropp inte trött, men blir starkare dag för dag, eftersom vestibulären Apparaten reflexivt jonglera med belastningen mellan trötta och vilade muskler hela tiden, medan du Sätt dig ner.

I denna position är sittande trötthet ingenstans att ta! Dessa mikromovements är omärkliga både för personen själv och för andra. Du sitter bekvämt, lugnt, smidigt och enkelt. Detta kallas en balanserad dynamisk sittposition.

Kärlsystemet återställs inte bara, utan börjar också utvecklas på grund av en bra och korrekt belastning på alla musklerna i ryggen, inklusive de ryggrads djupa musklerna, som tidigare var i halvfrystet tillstånd.

Kortfattat är de utvecklade musklerna friska kärl. Det är musklerna som trycker blod genom kärlen och venerna tillsammans med vårt hjärta.

Dessutom är kärlens väggar fodrade med epitel (samma muskelfibrer), som i frånvaro av kraft laster degenererar och, förvandlas till ett lager av fettceller, helt förlorar sin direkta funktion av pumpning blod.

Följaktligen har du en utvecklad muskulös korsett, utesluter du utseendet av osteokondros hos ryggraden, skoliens och ischias.

Genom att räta upp hela ryggraden får du en dekompressionseffekt, vilket säkerställer frånvaron av intervertebrala bråck och förlust av broskvävnad (gallring av skivor). Och allt eftersom blodtillförseln i din ryggrad (benvävnad och broskvävnad) är nu bra, och musklerna i hela ryggraden är tillräckligt utvecklade. Det innebär att de kan hålla din ryggrad jämn, rätt och vacker hela dagen!

Simulator Dr Cypress:

Dessa enkla övningar för att stärka ryggen har en 100% garanti för framgång!
Gymnastik för ryggraden är nödvändig för alla.

De viktigaste medföljande resultaten från användningen av simulatorn Dr Cypress:
1. Normalisering och utveckling av det vaskulära och broskiga systemet hos hela ryggraden.

Profylax och behandling av utskjutningar, ryggradens intervertebrala bråck;
2. Profylax och behandling av skolios, korrigering av böjning, upprätthållande av korrekt hållning. Smärtan i coccyx och nedre ryggen försvinner. Se. artikeln. Herniated spinal övningar. Hernierad ryggradshantering.

Gymnastik för ryggraden;
3. Förbättra hjärnans aktivitet, minne, tänkande;
4. Förbättra synen;
5.Massazh bäcken akter organ som skydd mot uppkomsten av hemorrojder, prostatit, urininkontinens, prolaps av kvinnliga reproduktionsorganen, olika urinvägsinfektioner;
6.Stimulyatsiya venöst återflöde blodflödet från benen till hjärtat (pumpeffekt) på grund av den aktiva inblandning av vadmusklerna och höftmuskler, som trycker upp blodet, avlägsnande stasis i den nedre lemmar;
7. Uppfyllning av brist på fysisk aktivitet. Uteslutning av stillastående fenomen i hela kroppen.

Mer om känslorna när du använder den dynamiska stoltränaren Dr. Cypress.

Din rygg, nacke, huvud, axlar, bröst, mage, länd, höft och ben tvingas hålla balans kropp i rymden, "lutande" eller "lutande huvudsakligen på den vågiga och instabila grunden under din skinkor.

För att uppnå rätt och säkert ställning på simulatorn behöver du ytterligare supportpunkter, du kan kalla dem märkliga och nödvändiga "assistenter".
Som ni gissade är dessa våra ben. Det är tack vare dem, det finns en triad av stöd (skinkor, vänstra fot och högra fot). Det vill säga att du dessutom "podrulivaete" med fötterna, jonglera amplituden på rullningen för att hitta en anatomiskt bekväm sittställning.

En sportkajak nämns av en anledning, men eftersom den har mycket större flexibilitet jämfört med en turistkajak, både under stående och under aktiv rörelse på vatten.
Det är också lämpligt att jämföra med ridning, förutom i benen ingår kroppens höftområde och hela ryggen upp till toppen av huvudet. Enig, böjning för att sitta på en häst är inte något som inte är bekvämt, men fyllt av olika problem, till och med till förlusten av kontrollen av ritten och faller till marken. En ryttare måste kontrollera hela sin kropps position samt en kajakare. Men vid rytmen är alla benen bara en slags fixator, med vilken personen "säkrar" med båten och håller därmed sin balans. Kajak precis "lydar" dig genom dina ben, det kommer inga överraskningar här. Med andra ord är dina fötter fortsättningen av båten. En ryttare bör inte bara fixa sina fötter, utan reagera också dynamiskt på hästens beteende under honom. Ur jämviktssynpunkt är en häst en mycket mer "instabil bas". Känslan av att använda maskinen Dr Cypress, kanske, är mest korrekt förmedlad av ridning.

EXPLANATELT VARFÖR DIN TABELL BEHÖVER HEL.

Stand-KABLUKI höjer bordet till den höjd som krävs av din höjd.

Med en persons höjd över 165 cm är standardhöjden på absolut alla bord mycket små för en bekväm och hälsosam sittställning.

Och är användningen av en simulator Dr Cypress inte tillräckligt? - du frågar Vi kommer att svara - nej, inte tillräckligt!

Låt oss säga att du sitter aktivt och korrekt på simulatorn Doctor Cypress, och bordet blev samtidigt lägre, för att du höjde stolens höjd enligt din höjd.

Minns, höjden på avföringen ska vara en tredjedel [1/3] av din höjd med obligatorisk överensstämmelse i knäledsvinkeln på mer än 90 grader.

!Detta är mycket viktigt att utesluta klämning (överbelastning) av det venösa blodflödet i dina ben, vilket leder direkt till åderbråck.

Enkelt uttryckt, när man sitter på en stol, trycker en person eller "wraps" hans ben, han sätter en turné på benen, förhindrar normalt blodflöde, särskilt returflödet (från foten till hjärtat).

Som ett resultat är en hydrotrump nära förestående, på grund av vilket överskottstrycket i det omvända blodflödet deformerar venerna på benen. Man kan hävda att våra vener är mycket elastiska, men hur säkerställer de då ett gott blodflöde vid värme och fysisk ansträngning? Så det är så, men allt, som du vet, det finns en gräns!

Höjden på det högra bordet ska vara 1/2 (halv) av personens höjd.

Låt oss ta en närmare titt på vad som händer med oss ​​när vi sitter vid ett vanligt bord 75 cm högt?

Det visar sig två alternativ: (1) eller våra armbågar kommer att hänga i luften och skapa en extra börda på axlarna, underarm, halsband, nacke, (2) eller i slutändan lägger vi våra armbågar på bordet med krumningen i nacken (det här är som åtminstone!).

Förresten väger huvudet på en vuxen i området 10-12 kg, vikten av händerna i området 15-20 kg.

Föreställ dig vilken extra börda du behöver för att hålla ryggraden! Naturligtvis är ytterligare stöd för armbågarna väldigt nödvändigt och vår nacke, axlar och underarm, och i allmänhet hela ryggraden.

Därför är det en rimlig fråga att höja bordet för vår tillväxt. Vi behöver trots allt inte en halv åtgärd, men en helhetslösning, det vill säga både sätet och bordet måste vara nödvändigt för vår höjning!

Denna uppgift löses av piedestals-klackar under bordets fötter. Tack vare enkel och pålitlig justering beräknas höjden av höjden på bordet för en persons höjd upp till 220 cm.

Ett annat viktigt argument till förmån för klackar.
Här har du valt ett vackert dyrt bord i affären, du får veta: "Beställ beställning på fabriken 30-45 dagar." Du är redo att vänta, förutom modellen kan du välja färg. Men med bordets höjd finns inget att göra, det kan inte väljas, det är fråga om varför ett halvhjärtat beslut?
Or.
Du kan göra ett individuellt bord i snickeriverkstaden, det blir mycket dyrare än fabriksmonteringslinjen, det vill säga det kommer att kosta mycket pengar och du måste också vänta.

Men med våra klackar kan du inte vara uppmärksam på höjden på bordet och köper genast något val du vill, eftersom bordet direkt kan höjas till önskad höjd. Det är bekvämt, praktiskt och pålitligt!

Nu är det viktigaste.

En helhetslösning för att välja rätt bord och stol med hänsyn till höjd ger en snabb, försiktig och säker rörelse till den aktiva tränade kroppen och fyller bristen på fysisk ansträngning av vårt vardag.

Med hjälp av Cypress-simulatorn i ett fack med rätt bord hemma och på jobbet, stöder du dig själv fysiskt och kommer enkelt att behålla de resultat som erhållits genom din dagliga "många timmar" träning ".

Som ett resultat kommer din hållning att räkna ut (som en militär), naturligtvis kommer bäcken att försvinna, intestinalperistalmen kommer att förbättras; minnet kommer att förbättras, uppmärksamhet, tänkande; du kommer att kunna varna tiden i tyngden i dina ben, den totala tonen i din kropp kommer att öka dramatiskt och den dagliga situationen kommer att förändras till det bättre humör!

Låt oss märka, alla dessa prestationer och förbättringar är en följd av normalisering av blodcirkulationen tack vare ryggens rätta och aktiva position, klädd i en stark muskulärkorsett.
Det är trots allt principen om aktiv och dynamisk aktivitet som är naturlig i oss av naturen själv.

Många av oss har en liten impuls för att dramatiskt förbättra livskvaliteten! Vi märker det ibland inte, och långsamt, men vi förlorar vårt tidigare och kraftfulla hälsotillstånd, skyller på ålder, brist på tid och andra bekymmer.

Den föreslagna möjligheten att återvända och behålla hälsan är inte förknippad med att delta i försvagande träning eller gymnastik övningar, är inte förknippad med ett ytterligare slöseri med tid och är tillgänglig för alla åldrar.

I ett ord, stoltraktor Doctor Cypress och NORMAL i höjdbordet - detta är ett mirakel och en livboj för den vanliga stadsmänniskan!

Källa: http://kablukstola.ru/princip-deystviya

Hur sitter du för att bli av med skolios?

Vertebrala smärtor är ett gissel i det moderna samhället. Den goda hälften av mänskligheten lider av dem och endast 15% söker hjälp. Resten väntar uppenbarligen på utseendet av ett "magiskt" botemedel, vilket kommer att lindra de obehagliga upplevelserna utan stor ansträngning från deras sida.

Modern farmakologi erbjuder en mängd olika medel för att lindra smärta som orsakas av felaktig sittande, stående eller liggande.

Men alla förstår att det är omöjligt att ta ett piller eller att injicera och permanent bli av med smärtan i ryggraden, korrigera osteokondros, skolios och kyphos. För att kunna göra detta måste du träna dina ryggmuskler.

Men för snabba levnadsfaktorer tillåter oss inte alltid att allokera för den här tiden. I en sådan situation kan du, för hjälp, gå till "Doctor Cypress".

Läkare Cypress- Ett utmärkt verktyg för träning av dina ryggmuskler! Eliminerar stup och osteokondros, förbättrar välbefinnandet i ryggradsbråck. Och allting händer automatiskt, det är nog att sitta på simulatorn!

Syftet med "Doctor Cypress ™" -simulatorn:

• Profylax av ryggradssjukdomar
• Stimulering av organ som är associerade med ryggradens nervsystem
• Rehabilitering av patienter efter behandling av ryggraden av manuell terapeut

Principen för "Doctor Cypress ™" -ställningssimulatorn

Principen för simulatorn är baserad på människokroppens naturliga egenskaper för att söka jämvikt i en vertikalt instabil position.

När du sitter på simulatorn, lutar på benen, förlorar du balans, och den vestibulära apparaten börjar omedelbart leta efter en sådan position i ryggraden, i vilken du inte kommer att falla.

Du kontrollerar inte denna process, det händer på en undermedveten nivå. Mekanismen liknar i många avseenden mekanismen för rehabilitering vid hippoterapi (terapeutisk ridning).

Fördelar med Doctor Cypress ™ -ställningssimulatorn:

• Kör tillbaka musklerna
• Hjälper att bli av med stup och upprätthålla en jämn hållning
• Ser som förebyggande av osteokondros, ischias, skolios
• Förbättrar näring av ryggraden i brusk och benvävnader
• Aktiverar blodcirkulationen i bäckenorganen och ryggraden
• Förbättrar hjärncirkulationen
• Gynnsam effekt på mentala förmågor, minne, tänkande
• Replenishes brist på fysisk aktivitet
• Förhindrar utvecklingen av inflammatoriska fenomen i genitourinary sfären
• Förhindrar utveckling av hemorrojder och prostatit

"Simulatorn främjar korrigering av hållning, förhindrar utvecklingen av skolios och kronisk trötthetssyndrom. Under övningarna återställs koordineringsstyrbarheten hos stammen. Detta förbättrar hjärncirkulationen och är därmed förebyggande av huvudvärk.

För att skada din hälsa är detta säte inte i princip i stånd. Men gör övningar på denna plats (olika rotationer i ländryggen) måste du övervaka den direkta hållningen, säger chefen för Center for Kinesitherapy, MD SM.

Bubnovsky

Kategorier av individer som rekommenderar användning av Doctor Cypress ™:

• Elever och studenter
• Kontorsarbetare
• Gravida kvinnor
• Kvinnor efter förlossning
• Människor som arbetar står uppe
• drivrutiner
• trädgårdsmästare
• Personer som lider av sömnlöshet

"Doctor Cypress ™" för personer som har stillasittande livsstil eller med stillasittande arbete, som chefer, sekreterare, sändare, revisorer, programmerare, studenter och skolbarn, och även för personer som arbetar med tungt fysiskt arbete, förare (utanför fordon) efter långa resor till patienter som genomgår ryggradsprocess enligt indikationer (i komplex terapi).

Naturligtvis kan simulatorn inte vara ett alternativ till medicinska metoder för att behandla en person, med hänsyn till individualiteten av varje organism, men utan tvekan kan den användas i komplex behandling under övervakning av den behandlande läkaren " säger att doktorn är en neurolog vid Akademin för traditionell medicin, manuell terapeut, NK. Karpov

"Doctor Cypress ™" -simulatorn är tillverkad i fyra modifieringar:

• Lux (pris 1560 UAH)
• Standard (pris 1320 UAH.)
• Ekonomi (pris 1230 UAH)
• Mini (pris 910 UAH)

FAQ:Som ett resultat av långvarig användning, som genomfördes i Sochi gymnasiet, blev 43% av skolbarnen avblodda, 30% av skoliären.

Uppfinningen "Doctor Cypress ™" kännetecknas av specialister inom behandling av ryggraden (ortopedister, handterapeuter, fysioterapeuter och akupunktörer, specialister på terapeutisk träning, massage och kondition).

Källa: http://www.likar.info/zdorovye-vsey-semyi/article-50372-kak-sidya-izbavitsya-ot-skolioza/

Träna Dr Cypress med dina händer

"Cypress" -ställningssimulatorn är utformad för att eliminera och förebygga stora sjukdomar i ryggrad och rygg.

Användningen av simulatorn har också en allmän förstärkningseffekt på människokroppen, genom att öka blodcirkulationen i vitala organ.

Genom att använda ställningssimulatorn hjälper:

• bli av med ryggsmärta
• minskning av stressnivå
• återvända till ryggraden av flexibilitet och styrka;
• korrigering av hållning
• bli av med erektil dysfunktion (ålder);
• bli av med huvudvärk;
• delvis återställande av synen
• eliminering av kongestiva fenomen i bäckenregionen
• lättnad från smärta före "kritiska" dagar;
• förbättra sömn, övergripande välbefinnande och humör.

För någon lämplig. "Cypress" -ställningssimulatorn är lämplig för alla personer som inte har kontraindikationer från behandlingsläkaren för hans användning (se. Denna kategori omfattar: elever, elever, intellektuella arbetstagare, arbetstagare och anställda vars arbete är förknippat med långvarigt sittande på en stol.

Läkarmypressen "Läkarmypress" rekommenderas också för användning till personer med följande sjukdomar: skolios, stup, kyphos och andra ryggradssjukdomar. Arthrosis, ischias, inre organ i bäckenet, under rehabiliteringsperioden efter behandling av skador.

Hur och vad som direkt påverkar hållningsträdet.

Benefit in use "Cypress" -ställningssimulatorn kan delas in i två viktiga riktningar.

Korrigering av kroppsstörningar, behandling och förebyggande av ryggradssjukdomar; Fysiologiska förbättringar i de inre organen i bäckenregionen. Beskriv kortfattat orsaken.

Dr Cypress Standard, Ekonomi, Lux är förebyggande och behandling av sjukdomar som skolios, osteokondros, ryggradsbråck. Plantering på simulatorn "Doctor Cypress. Rusa inte, lägg fötterna på axlarna, håll balanseringselementet med båda händerna och släpp på det.

Normalt har vår ryggrad en krökt form på flera ställen som visas i figuren nedan: För att öka mönstret, klicka på vänster musknapp på den. Dessa naturliga kurvor (lordos och kyphos) har ett viktigt syfte.

När vår ryggrad upplever skarpa vertikala belastningar (vanligtvis vid körning), fungerar dessa naturliga naturkurvor som stötdämpare för dessa belastningar.

Det är på grund av dessa böjningar, den vertikala belastningen verkar inte på ryggraden på en gång, samtidigt (som det skulle vara med en direkt ryggrad), men fördelar denna last i tid (krympande då uträtning).

Med denna mjukning minskar kraften av att klämma i enskilda ryggkotor och intervertebrala skivor i flera gånger! Men om dessa böjningar av ryggraden är för stora (alltför stora), då är detta betydligt ökar belastningen på de intervertebrala skivorna och enskilda ryggkotor - från insidan av böjens båge ryggraden.

Vad händer med vår ryggrad när du sitter på en stol. I de flesta fall vilar en person på bordet med floder. Samtidigt förskjuts hans axelförband unaturligt.

Och bröstkorgen är överdriven böjd. Detta leder till HUMILITY, och i framtiden till thoracic KIFOS.

Den andra kränkningen av hållning under sittande sker i ländryggen. Naturlig lumbar lordos (böja) - rätnar.

Men om vi under dagen spenderar flera timmar om dagen i sittande läge, så är ländryggen naturlig Böjningen (lordos) är i rakt tillstånd och i alla andra fall, särskilt under rörelse. Vid denna tidpunkt påverkar allvarliga belastningar destruktiva enskilda ryggkotor och intervertebrala skivor, eftersom den räta ryggraden inte mjukar lastens kraft.

En sådan överträdelse av hållning, kallad REDUCTION OF LUMPOUS LORDOSIS (BEND). Med tiden leder detta till en gradvis förstörelse av ryggkotts benvävnad och artikulär vävnad hos de intervertebrala skivorna. Allt detta uttrycks med tiden - i svår smärta i ländryggen.

Och när man fastnar nervgrenarna och blodkärlen - till sjukdomar i bäckens inre organ och bukhålan.

Ställningsstörningar har en särdrag: Om det finns ett brott mot hållningen på en del av ryggraden, leder det till att en kollision av kollisionen uppträder i andra delar av ryggraden.

Till exempel. Ryggens naturliga böjningar (bågar) är riktade i olika riktningar för att kompensera för tyngdpunktens förskjutning. Så till exempel: Bröstkorgens naturliga böjning är riktad mot en bågbaksida och en ländryggs naturlig kurva - en båg framåt.

Dessutom är en båge vidarebefordrad och en livmoderhals naturlig böjning. Om, som en följd av långvarigt sittande på en stol, ländryggets naturliga böjning (lumbar lordos) - rätta, ökar belastningen på bröstkorgsbenen.

Som ett resultat, förutom den rätade ländryggen, blir vi också böjda (i början). Böjningen medför i sin tur att krökningen av den livmoderhalsliga böjningen förändras, så att det med ett alltför böjt bröstområde (stoop) ser framåt.

Detta kan antingen räta ut eller oväsentligt böja ryggradens cervixböjning.

Som en ställningssimulator korrigerar doktorkypressen brott mot kroppshållning. När en person sitter på en stol sker rätningen av ländryggen (lordos).

I det normala tillståndet är denna böj utformad för att absorbera de uppkomna vertikala belastningarna på ryggraden.

I rätta tillståndet absorberar ryggraden inte lasten. Detta leder till en gradvis förstörelse av ryggens gemensamma och sternala vävnad.

Dessutom ger rätthet av ländryggen en ökad böjning, eftersom tyngdpunkten växlar framåt. Följaktligen är det negativa förändringar i livmoderhalsen.

Alla dessa sjukdomar med tiden känner sig de smärtsamma manifestationerna av en annan natur i rygg- och ryggmusklerna.

När du använder simulatorn "Doctor cypress" ändras positionen av bekkenbenen till ryggraden och ländryggen - FÅR INTE RETUR!

Och detta bevarar dess amorteringskvaliteter. Det finns också ingen konsekvens av rätningen av ländryggen.

Samtidigt är det VIKTIGT, samtidigt som ryggradens naturliga dämpning böjs i den önskade krökningen. Den andra viktiga åtgärden av simulatorn "Doctor Cypress" - ytterligare förbättrar kvaliteten på den tidigare påverkan.

När du sitter på en instabil yta aktiverar hjärnan djupt liggande muskler i ryggraden (för att upprätthålla kroppens korrekta position). Detta flera gånger ökar blodflödet i ryggraden.

Varför är detta viktigt? Faktum är att i ryggkotorens benvävnad och i de intervertebrala skivornas gemensamma vävnad finns inga blodkarillärer. Och intaget av alla näringsämnen och avlägsnandet av avfallsslagg beror på cirkulationsintensiteten i det närmaste vertebrala området.

Tillsammans med intensiteten av blodtillförseln matas alla vävnader under användning av doktorscypressmaskinen.

Användningen av simulatorn: Eliminerar kroppsstörningar som leder till ökat tryck på ryggkotorna och intervertebrala skivor; Ökar tillförseln av ryggradsvävnader, gör benvävnad - starkare och den bruskiga vävnaden hos de intervertebrala skivorna - elastisk.

Dessa två åtgärder är både grundläggande och nödvändiga för att hålla ryggraden och tillbaka i ett hälsosamt tillstånd. Med långvarigt sittande på en stol är de enskilda musklerna i ryggen översträckta, och detta leder ofta till värkande smärta.

Med hjälp av simulatorn "Doctor cypress" aktiveras blodcirkulationen och tvingar maximalt antal ryggmuskler att fungera. Således ökar det blodcirkulationen och nutritionen i musklerna och därigenom förhindrar förekomsten av smärta i ryggmusklerna.

Näringstillförsel och borttagning av avfall från alla celler i vävnaderna i vår kropp utförs av cirkulations- och lymfsystemet. Med brist på rörelse finns det en brist på rörelse av vätskor (blod och lymf) i vår kropp.

Detta är början på de flesta sjukdomar som väntar på oss inom en snar framtid.

Detta kan bekräftas av dig av någon adekvat medicinsk professionell, oavsett medicinsk specialitet. Med hjälp av simulatorn "Doctor Cypress" aktiveras blodcirkulationen, särskilt i bäcken och ländryggsregionen.

Detta är mycket fördelaktigt för alla inre organ. Normalt arbete av dessa organ är mycket viktigt för en person.

Som ett resultat har vi: att bli av åldersrelaterad erektil dysfunktion, eliminera stillastående fenomen i bäckenregionen, bli av med smärta före de "kritiska" dagarna. Och även förbättring av urinvägarna.

Det fungerar profylaktiskt för att förhindra hemorrojder och prostatit. Förhindrar utveckling av inflammatoriska processer i genitourinary sfären. Den instabila positionen för sätet för simulatorn gör hjärnan att aktivera sin funktion för att upprätthålla jämvikt.

Ökningen i cerebral aktivitet påverkar positivt vårt allmänna tillstånd och ton. Det motverkar aktivt stress, sömnlöshet, utseende av huvudvärk, och så vidare. Hur man använder ställningssimulatorn.

Första gången ska den användas med extrem försiktighet så att musklerna gradvis vänjer sig till den instabila balansen. Hur reparerar denna enhet ryggraden?

Källa: http://behringerrussia.weebly.com/blog/trenazher-doktor-kiparis-svoimi-rukami