Zdravljenje artroze majhnih sklepov rok

Vsebina

  • 1Arthrosis v rokah: zdravljenje, simptomi in fotografije sklepov
    • 1.1Simptomi
    • 1.2Zdravljenje
  • 2Metode zdravljenja in preprečevanja artroze majhnih sklepov rok
    • 2.1Značilnosti bolezni
    • 2.2Vzroki za artrozo
    • 2.3Faze razvoja bolezni
    • 2.4Zdravljenje
    • 2.5Osnovna načela
    • 2.6Zdravljenje z poslabšanjem
    • 2.7Zdravljenje brez poslabšanja
    • 2.8Zdravljenje z ljudskimi pravili
    • 2.9Preprečevanje
  • 3Kako zdraviti artrozo majhnih sklepov v rokah
    • 3.1Simptomi
    • 3.2Zdravljenje
    • 3.3Zdravljenje z ljudskimi pravili
  • 4Deformacija artroze sklepov rok: simptomi, zdravljenje
    • 4.1Osteoartritis prstov in zapestja
    • 4.2Vzroki za artrozo roke
    • 4.3Kako razlikovati artrozo in artritis
    • 4.4Vrste artroze roka
    • 4.5Faze bolezni in simptomi
    • 4.6Zdravljenje artroze roka
    • 4.7Diagnoza patologije ščetk
    • 4.8Kompleksna shema zdravljenja
    • 4.9LFK za roke
  • 5Arthrosis v rokah: zdravljenje, simptomi in vzroki
    • 5.1Splošne informacije o bolezni
    • 5.2Kaj se zgodi, če ne zdravite bolezni?
    • 5.3Osteoartritis v rokah: simptomi bolezni
    • instagram viewer
    • 5.4Glavni vzroki patologije
    • 5.5Deformacija artroze rok: zdravljenje z zdravili
    • 5.6Zdravljenje z ljudskimi pravili
    • 5.7Drugi ljudski recepti
    • 5.8Zdravljenje bolezni s pomočjo vaj
  • 6Značilnosti artroze sklepov prstov in njeno zdravljenje
    • 6.1Vzroki za bolezen
    • 6.2Klinična slika
    • 6.3Prva faza
    • 6.4Druga stopnja
    • 6.5Tretja stopnja
    • 6.6Zdravljenje bolezni
    • 6.7Zdravila
    • 6.8Masaža
    • 6.9Fizioterapija
    • 6.10Terapija z vadbo
    • 6.11Diet
    • 6.12Folk recepti

Arthrosis v rokah: zdravljenje, simptomi in fotografije sklepov

članki:

Osteoartritis majhnih sklepov v rokah je patologija primarnega tipa. Zato zunanjih dejavnikov ni potrebe po manifestaciji bolezni. Patologija se začne razvijati zaradi okvare, ki se pojavi v presnovnih procesih telesa.

V primerjavi s pogostejšo ligonartrozo in koksartrozo je rizartroz redka bolezen.

Ta bolezen praviloma prizadene ženske, ki imajo hormonsko odpoved v menopavzi.

Poleg tega imajo nekateri bolniki genetsko nagnjenost k pojavljanju artroze prstov.

Zdravljenje takšne bolezni mora biti konzervativno. Na začetni stopnji, zahvaljujoč ustrezno izbrani terapiji, lahko dosežete odlične rezultate in upočasnete napredovanje bolezni.

Zdravljenje artroze prstov je bilo učinkovito, zdravniki pozorni na razloge, zaradi katerih se je razvila patologija. Ni pomemben tip in oblika patologije. Zdravljenje določa simptome in manifestacije bolezni.

V mednarodni klasifikaciji bolezni ICD-10 se razlikujejo dve vrsti deformacije artroze prstov. Za prvo nodularno vrsto je značilno tvorjenje tesnil v interfalangalnih sklepih prstov.

In če se pojavijo spremembe v proksimalnih sklepih, se bolniku diagnosticirajo Bushara noduli, distalni Geberden. V tem primeru artroza v rokah ima svetle vizualne znake, kot je videz zbijanja in deformacije v falangah prstov, kot je na sliki.

Risartrose je artroza na območju dlani, na kateri vpliva podstavek palca. Rizartroz spremljajo degenerativne spremembe v sklepu metakarpalnega in metakarpofalangealnega sklepa.

.

Vnetje sklepnega sklepa roke je zelo redka bolezen. Razvija se zaradi poškodbe roke (zlom, dislokacija).

.

Kljub temu, da so posttraumatski zapleti redki, je po dislokaciji ali zlomu bolnik nujno pozoren na značilne simptome patologije.

Simptomi

Zdravljenje artroze na območju majhnih sklepov je lahko učinkovito le, če se ugotovi jasna klinična slika.

Zato je za diagnosticiranje rizartroza določena rentgenska študija, s katero je mogoče zaznati spremembe tudi v začetni fazi patologije.

Obstajajo tri glavne stopnje razvoja artroze, v katerih obstajajo določeni simptomi. Prva je artroza v rokah prve stopnje. Zanj so značilne nepomembne bolečine, ki se pojavljajo občasno. V tem primeru so gibi sklepov prosti in skorajda ni edemov.

V začetni fazi lahko artrozo roka zdravimo doma z ljudskimi pravili.

Praviloma na tej stopnji ni potrebe po predpisovanju zdravila PNPV (mazilo, tablete), zato je dovolj, da opravite tečaj fizioterapije.

In, če je potrebno, se izvede restavrativno zdravljenje, vključno s kondroprotektorji.

Četrta krtaža druge stopinje se kaže v bolj intenzivnih bolečih občutkih, ki motijo ​​osebo ponoči, ko je v mirovanju.

Deformacija artroze v rokah, ki je v drugi fazi, se zdravi težko in dolgo časa.

Naloga terapije je odpraviti znake bolezni in odložiti proces degenerativnih sprememb.

.

V primerjavi s prvo stopnjo bolezni na tej stopnji ni mogoče popolnoma obnoviti hrustanca.

.

Artroza, ki je v tretji stopnji razvoja, se manifestira z očitnimi skupnimi deformacijami.

Zanj so značilni simptomi kot videz nodul, pri čemer so rastline še posebej vidne s strani ali hrbta roke.

V primerjavi z artrozo 1 in 2 stopinjah je stopnja 3 kronična, za katero so značilne stalne bolečine v prstih in pekoč občutek.

Na zanemarjeni stopnji zdravila nimajo učinka. Patogenost napredovanja je postopna, zato lahko jasno sledite njegovemu razvoju.

Zdravljenje

Za diagnosticiranje rizartroza samostojno ni enostavno, saj so simptomi v zgodnji fazi podobni manifestacijam drugih patologij. Zdravnik imenuje pacienta rentgenski pregled roke in izvajanje MRI.

Če je diagnoza potrjena, je bolniku predpisana celovita obravnava, ki vključuje:

  • Nesteroidna protivnetna zdravila;
  • Terapija vadbe;
  • vazodilatatorji;
  • obloge;
  • antibiotiki;
  • kondroprotektorji;
  • fizioterapevtski postopki.

Protivnetna nesteroidna zdravila so klasična zdravila, ki se uporabljajo pri zdravljenju artroze majhnih sklepov rok s pomočjo konzervativne medicine. NSAIDs odstranjujejo vnetje in zmanjšajo intenzivnost bolečih občutkov.

Nesteroidna sredstva se lahko uporabljajo v takšnih oblikah:

  1. mazilo;
  2. tablete;
  3. injekcije.

Vendar pa morate pred zdravljenjem z rizartrozom in drugimi vrstami artroze z uporabo protivnetnega mazila ali tablete vedeti, da negativno vplivajo na delovanje gastrointestinalnega trakta.

Terapevtska vadba se pogosto uporablja pri standardnih metodah boja proti artrozi. Torej ima poseben učinek posebno obnovitveno gimnastiko. V ta namen morajo bolniki iti na razrede v centrih, kjer bodo izvajali jogo, pilates in druge vrste telesne vzgoje.

Vazodilatatorji so potrebni za normalno krvno oskrbo prstov v roki. Zaradi degenerativnih procesov mišične atrofije je prišlo do okvare v metabolnih procesih, ki so povzročili stagnacije.

.

Za odpravo omotičnosti in izboljšanje krvnega obtoka zdravnik predpisuje potek zdravljenja, v katerem se uporabljajo vazodilatorna zdravila.

.

Vendar pa odlični rezultati prinašajo kombinirano terapijo, ki uporablja folk droge in zdravila (mišični relaksanti), ki spodbujajo sprostitev mišičnega tkiva, na primer mazilo Orthophene.

Če želite odstraniti vnetje, brez uporabe zdravil, lahko uporabite ljudske recepte, od katerih je ena obloga. Stisne s parafinom, soli mrtvega morja in izdelki čebelarstva imajo dobro učinkovitost.

V primeru infekcijske artroze medfalangealnih sklepov v roki so predpisani antibiotiki. V primerjavi z artritisom degenerativne spremembe ne povzročajo vnetja, ampak zaradi pomanjkanja sestavin hranilne snovi. Vendar je predpogoj za nastanek bolezni pogosto okužba:

  • FLU (huda oblika);
  • sifilis;
  • gonoreja.

Da bi preprečili hitro napredovanje bolezni, ki jo povzroči okužba, je treba uničiti vzrok okužbe. Zato je za ugotavljanje okužbe poleg standardne diagnostike včasih potrebno tudi pomožno testiranje.

Chondroprotectors so zelo učinkoviti, če je rizartroz v zgodnji fazi razvoja. Ta sredstva so predpisana tudi za preprečevanje.

Dolgotrajna uporaba kondroprotektorjev lahko v celoti obnovi manjše patološke spremembe v hrustanču in zmanjša vnetje sklepov prstov. Poleg tega so predpisane po raztezanju ali zlomu roke, da se prepreči pojav artroze.

Za zdravljenje artroze na področju medfalangalnih sklepov roke sledi tudi s pomočjo fizioterapevtskih postopkov. Zdravnik, ob upoštevanju znakov bolezni, imenuje:

  • magnetoterapija;
  • hirudoterapija;
  • obdelava z blatom;
  • seje akupunkture.

Doma, za lajšanje bolečin in oteklin, lahko ogrejete okončine s parafinom.

Eden od pomembnih terapevtskih ciljev je zmanjšanje obremenitve vnetnih sklepov prstov. Za doseganje tega cilja je bolnik začasno pritrjen na držalo, ki omejuje gibljivost roke.

Vir: http://sustav.info/bolezni/arthrosis/lechenie-artroza-melkih-sustavov-kistej-ruk.html

Metode zdravljenja in preprečevanja artroze majhnih sklepov rok

Artroza se nanaša na bolezen sklepov prstov in stopal, za katero je značilna poškodba hrustanca. Ta bolezen je pogost vzrok za izgubo učinkovitosti.

Osebi, ki je bila diagnosticirana z "artrozo trpi zaradi hudih bolečin v sklepih. In omejena gibanja udov in zlomljena finska motorična znanja ustvarjajo veliko težav.

Te bolezni ni mogoče vedno popolnoma pozdraviti, vendar glede na sposobnosti sodobne medicine ne morete le odstraniti nekatere od simptomov, ampak tudi, da upočasni razvoj bolezni, ne da bi pri tem preprečili deformacijo prstov in stopal stopala.

Značilnosti bolezni

Kakršna koli oblika artroze (poliosteartroza, osteoartroza) se začne z dejstvom, da je v podokrožnih plasteh periosteuma stopala ali prstov moten krvni pretok. To vodi k slabi prehrani hrustančnega tkiva.

Rezultat tega je, da hrustanec postane tanek in manj elastičen, njegova površina pa je pokrita z razpokami. Količina sinovijske tekočine se zmanjša, močno trenje kosti pa povzroči vnetje prizadetih sklepov nog in prstov.

Če se čas ne začne zaceliti, začne bolezen napredovati.

Napredujoča artroza (osteoartritis ali poliosteartroza) je precej nevarna bolezen. Če se pri prvem znaku ne zdravi, stopala in falangi prstov postanejo grdi in izgubijo gibljivost.

Pogosto se bolezen manifestira med menopavzo. Hormonsko ozadje žensk se spreminja, zato se količina hormona, ki se proizvaja, zmanjša - estrogen. Obstaja izguba vlage, zaradi česar je hrustanca nog in prstov krhka.

Glede na lokacijo artroze (poliosteartroza in osteoartritis) je bolezen razdeljena na dve skupini:

  • artroza (poliosteartroza, osteoartritis) prstov in sklepov rok;
  • artroza (poliosteartroza, osteoartroza) majhnih sklepov stopala, palec.

Vzroki za artrozo

Poliartartritis, artroza in osteoartritis v rokah - bolezni, ki se pogosto pojavljajo v sekretarjih, računalniških klicateljih, pianistih, bayanistih itd.

Obolenje najprej vpliva na majhne sklepe med falangi prstov. Tkanine, ki jih bolezen prizadene, izgubijo vlago in so pokrite s številnimi majhnimi razpokami.

Ženske, stare 40 let, so ogrožene.

Da bi razvili optimalno zdravljenje bolezni, Dr. A Myasnikov priporoča, da najprej ugotovimo izvor anomalij artritisa prstov in prstov.

Arthrosis, osteoartritis in poliosarkitis, praviloma nastanejo zaradi naslednjih razlogov:

  • bolezni revmatoidne etiologije;
  • poškodbe rok in nog;
  • virusne okužbe;
  • oslabljen imunski sistem;
  • alergija;
  • pogost vpliv negativnih okoljskih dejavnikov (nizke temperature, hladna voda in tako naprej);
  • povečan pritisk na roko in nogo.
Vas bo zanimalo:Lfk s kompresijskim zlom hrbtenice prsne in ledvene hrbtenice

Eden od razlogov za pojav artroze je dr. A Myasnikov, ki misli, da nosi neudobne čevlje.

Poleg tega je hipotermija stopal, redna in dolgotrajna hoja na dolge razdalje in povečana obremenitev ustavitve zaradi prekomerne teže lahko povzročijo tudi razvoj bolezni, kot so artroza, osteoartritis in poliartartroza.

Faze razvoja bolezni

V eni od njegovih del A. Myasnikov je poudaril, da ima artroza tri stopnje razvoja:

  • Prvo stopnjo bolezni spremljajo kratkotrajni napadi bolečine v sklepih nog in rok med gibanjem ali delom. Po počitku prehaja sindrom bolečine. Poleg tega lahko pride do skupnega krčenja in okoli njih se pojavi tumor.
  • V drugi fazi se bolezen začne napredovati, simptomi postanejo bolj izraziti, napadi bolečine se intenzivirajo in postanejo trajni. Gibanje s prsti spremlja akutna bolečina. Na prizadetih sklepih se pojavljajo vozli Bushar in Geberden, ki jih spremljajo bolečine in pekoč občutek. Po nekaj časa pride do otekline in rdečice kože, strdki pa utrdijo.
  • Tretja stopnja bolezni, ki vpliva na prste in noge, je najbolj nevarna. Prsti in stopala so deformirani, kar ima za posledico popolnoma izgubo mobilnosti. Zadevni sklep postane rdeč in nabrekne. Ostro napadi bolečine spremljajo osebo nenehno. Noge so toliko prizadele, da pacient ne more sprehoditi, spustitev po stopnicah pa se spremeni v pravo mučenje.

Zdravljenje

Zdravljenje artroze majhnih sklepov je treba opraviti v skladu s splošno sprejetimi načeli zdravljenja te bolezni. Zdravljenje mora biti usmerjeno v odstranjevanje vnetja, obnavljanje hrbteničnega tkiva in nadaljevanje gibljivosti prizadetih sklepov.

Osnovna načela

  • začne zdraviti bolezen medicinsko, In Myasnikov priporoča, da bolniki vzamejo zdravila, ki imajo protivnetne in analgetične učinke, pa tudi hondoprotektore;
  • fizioterapija ublaži simptome, zmanjšuje bolečino, obnavlja presnovo hrustanca;
  • vadba je potrebna za aktiviranje metabolizma in povečanje gibljivosti sklepov;
  • masaža obnavlja pretok krvi in ​​odpravlja spazme;
  • Kirurško poseganje je mogoče uporabiti le za zdravljenje palca in imobilizirati sklepe za ublažitev simptomov in lajšanje bolečin;
  • zdravljenje z ljudskimi zdravili zmanjša količino zdravil, ki jih bolnik vzame in izboljša metabolizem v sklepih.

Zdravljenje z poslabšanjem

Terapija bolezni je neposredno odvisna od stopnje bolezni. Če se bolezen poslabša in simptomi postanejo izraziti, mora biti zdravljenje usmerjeno k razbremenitvi sindroma bolečine in zmanjšanju vnetja.

V tem primeru strokovnjaki priporočajo, da ne dvigujete težkih predmetov in zmanjšajo breme na sklepih.

V središču terapije z zdravili so zdravila, ki lajšajo otekline in bolečine (npr. Diklofenak). Za zaustavitev simptomov se uporablja fonoforesija s hidrokortizonom.

Lahko se uporabijo tudi injekcije hormonov, ki so izdelani v sklep.

Zdravljenje brez poslabšanja

Terapija zunaj poslabšanja mora biti namenjena obnavljanju hrustanca in mobilnosti sklepov. Za to lahko uporabimo kondroaktivna sredstva (npr. Hondroksid).

Treba je opozoriti, da zdravljenje s temi zdravili traja dlje časa, največji učinek pa dosežemo le v zgodnji fazi, ko simptomi še vedno niso jasni, deformacijski procesi pa se niso začeli.

Fizioterapija je potrebna za obnovitev krvnega pretoka in za izboljšanje metabolnih procesov v hrustanču. Najpogosteje se za to uporabljajo laserska in magnetna terapija.

Priporočljivo je, da naredite nežno masažo sklepov. V bistvu gre za pihanje na rokah ali lahka drgnjenja prstov.

.

Vaje LFK vključujejo igro z majhnimi mehkimi igračami, ritmično svetlobnimi udarci na površini mize in prstnimi kroglicami (rozari).

.

Preden začnete vaje, morate narediti ogrevalne pladnje.

Po posvetovanju s strokovnjaki se lahko zdravite tudi z ljudskimi pravili.

Zdravljenje z ljudskimi pravili

Skupaj z zdravljenjem, ki ga predpisujejo strokovnjaki, lahko uporabite tudi ljudska zdravila. Na primer, narediti ogrevalne pladnje s strimerjem, nizom, mamo in mačjo ter tudi obloge iz medu in soli.

Najpogosteje jih je treba narediti, preden začnete s terapijo z vadbo. To vam omogoča, da razbremenite bolečino in otekanje prizadetih sklepov.

Poleg tega lahko uporabite recepte za interno uporabo, ki izboljšajo metabolizem in kroženje.

Preprečevanje

Da bi preprečili bolezen, je priporočljivo izvajati posebne vaje in masaže. Poleg tega lahko po posvetovanju z dietetikom začnete slediti specializirani prehrani.

Vir: http://drpozvonkov.ru/pozvonochnik/bolezni/arthrosis/lechenie-artroza-melkih-sustavov-kistey-ruk.html

Kako zdraviti artrozo majhnih sklepov v rokah

  • 1 Simptomi
  • 2 Zdravljenje
  • 3 Zdravljenje z ljudskimi pravili

Deformacija artroze v rokah je bolezen majhnih kosti v roki, zaradi česar se hrbtenični vmesni sloj postopoma razbije med sklepi.

Osteoartritis se počasi napreduje in vodi do nepovratnih sprememb v sklepih, ki so slabo podvrženi terapiji in na zadnji stopnji otežujejo življenje bolnika.

Simptomi

Eden od vzrokov za artrozo je moten metabolni proces, ki se večinoma pojavlja pri starejših. Poleg starosti je kot vzpodbudni dejavnik nastanka bolezni tudi:

  1. Poškodbe rok.
  2. Dolgotrajna trajna obremenitev na rokah, zahvaljujoč fizičnemu delu.
  3. Vročinska anomalija pri razvoju strukture kosti v rokah.
  4. Revmatoidni artritis, endokrini bolezen, protin.

Če se pojavijo naslednji simptomi, to kaže, da so se majhni sklepi začeli deformirati:

  1. Boleči simptomi v roki, ki se pojavijo v primeru fizičnega dela.
  2. Crunch v sklepih med premikanjem.
  3. Oteklost falangov prstov.
  4. Občutek napetosti v mišicah roke.

Deformacija artroze roka ima tri faze razvoja bolezni:

  1. Na začetni stopnji obstajajo simptomi, izraženi v rahle bolečini, potem ko je bil monotono delo opravljeno že dolgo časa. Če pustite roko sama, simptomi izginejo.
  2. Na drugi stopnji se povečajo simptomi bolečin, občutek nelagodja, ki ne izgine dolgo časa. V primeru ročnega gibanja se začne neprijetno drgniti, obstajajo znaki vnetja. Pacient ne more narediti nekaj gibov. Periodično vžgane sklepe, zaradi česar nastanejo medfalangalni in radiokarbalni sklepi. V primeru vnetja se temperatura lahko zviša, pojavijo se simptomi zastrupitve.
  3. V tretji stopnji se izboljša deformacija sprememb v sklepih. Soreness pridobi živahen izraz, se pojavi v primeru stresa in počitka, nekateri premiki se ne izvajajo. Hrustanec je skoraj popolnoma uničen, kosti se začnejo pojavljati ob robu velikih in majhnih sklepov. Morda nastop osteoporoze. Zaradi dejstva, da ni potrebne motorične aktivnosti, se mišični ton vseh mišic zmanjša.

Arthroza se razvije z vključevanjem medfalangalnih sklepov z 2-4 prsti. Najpogosteje se ti znaki bolezni pojavijo pri ljudeh določenih poklicev, na primer pri tipkarjih, šivancih.

Diagnoza se opravi na podlagi pregleda, simptomov, rezultatov analize in rentgenskega pregleda. V prvi fazi bo radiografija pokazala rahlo zožitev razdalje med sklepi.

V drugi fazi slika prikazuje kliniko tvorbe kosti, zgrajene okoli sklepa.

V tretji - skupna reža je popolnoma zaprta, celoten sklep je deformiran, in obstajajo simptomi popolne omejitve gibljivosti roke, zlasti na stičišču medfalangalov artikulacije.

Zdravljenje

Bolnik mora vedeti, da se v primeru degenerativnih sprememb v sklepu ne morejo spremeniti, vendar se procesi uničenja lahko popolnoma kontrolirajo.

Če so bili ugotovljeni prvi simptomi bolezni prve faze, se moramo takoj obrniti zdravniku, zaradi česar je mogoče ustaviti bolezen, obdržati motor in sposobne popolnost. Kompleksno zdravljenje artroze pomeni:

  1. Painkillers. Bolniki se raje posvetujejo z zdravnikom v primeru bolečin, zato je glavna naloga specialista odpraviti sindrom bolečine s pomočjo analgetikov.
  2. Protivnetno zdravljenje.
  3. Začasna ukinitev procesov uničenja tkiva hrustanca. Za to se imenujejo kondroprotektorji. Ta skupina zdravil se jemlje že dolgo, včasih več mesecev. Chondroprotektorji se bolnikom predpišejo, da ne dopuščajo nadaljnjega razvoja deformacijskih procesov in ustavijo uničenje tkiva hrustanca.

Artroza roka na zadnji stopnji se bo razvila v prisotnosti izrazitega vnetja, hude bolečine in deformacij, zato se zdravljenje izvaja s kortikosteroidi.

Na začetku artroze majhnih sklepov lahko zdravimo s fizioterapevtskimi postopki, laserskim zdravljenjem in terapevtsko gimnastiko.

Za zdravljenje bolečih občutkov se uporabljajo terapevtska mazila z aktivnimi analgetskimi protivnetnimi sestavinami.

To je posledica dejstva, da je zaradi kolagena in želatine mogoče okrepiti trdnost hrustanca, izboljšati proces cirkulacije. Pri artrozi priporočamo vnos kislega mleka.

Poslabšanje bolezni majhnih sklepov lahko povzroči uporabo alkoholnih pijač, zato mora veliko bolnikov s prvo stopnjo bolezni popolnoma izločiti alkohol. V prehrani bolnikov je tudi veliko svežih zelenjadnic, sadja in zelišč.

Če ni notranjih organov bolezni, je mogoče opraviti zdravniško lakoto, vendar je ta ukrep možen šele po posvetovanju s specialistom za zdravljenje. Bolnik z artrozo majhnih sklepov zahteva zadostno količino vitaminov in antioksidantov.

Največja vrednost za odsotnost uničenja hrustančnega tkiva so vitamini A, C, E.
Zdravljenje artroze majhnih sklepov ne zajema zgolj skladnosti z zgornjimi ukrepi in jemanjem zdravil, temveč tudi z masažami in specializirano gimnastiko.

.

Za izvedbo takih dogodkov je potrebno stopiti v stik s strokovnjakom, vendar so nekatere vaje dovoljene samostojno. Samo-masaža vključuje:

.
  1. Preprosto drgnjenje vseh prstov, rok in podlaket.
  2. Mashanje dlani in prstov. Če želite to narediti, lahko uporabite gumijasto kroglico, ki ustreza velikosti.

Zanje je treba iztegniti blazinice prstov na drugi strani, obrezovanje krožnih gibov.

Za zagotovitev enostavnega gibanja se uporablja masažno olje, ki je v brezplačni farmacevtski prodaji.

Prav tako ga lahko pripravite sami: mešate oljčno olje in sezamovo olje, dodate vitamin A.

Poškodovane sklepe dlani naj ostanejo v mirovanju, zato mora bolnik nadomestiti telesno aktivnost in sprostitev.

V primeru opravljanja drugačnega dela je krtačo treba počivati ​​po vsaki uri, medtem ko delaš sproščujočo gimnastiko.

Zdravniki so opozorili, da vnetje začetne stopnje redko preide na tretjo, če bolnik izpolnjuje predpisano zdravljenje in brezhibno izvaja priporočene vaje.

Zdravljenje z ljudskimi pravili

Hkrati z uradnimi metodami terapije, ki jih je imenoval specialist za zdravljenje, možno je zdravljenje z ljudskimi zdravili - različne samostojno izdelane mazila, obloge in griz.

Za majhne sklepe je dovoljeno tudi sesanje sena. Da bi to naredili, je treba 50 gramov ostankov sena politi z vrelo vodo in v lepi vroči vodi, da podpre svoje roke 20 minut. Postopek je treba izvajati vsak dan.

Vas bo zanimalo:Revmatoidni artritis: zdravljenje, nova zdravila

Poleg tega lahko za zdravljenje artroze uporabljate trava, vodno korenino in vrsto.

Za odstranitev bolečine in vnetja lahko uporabite ljudska zdravila iz medu in soli kot stisnjenost.

Med se zmeša s soljo, v mešanici se navlaži tampon, nanese se na mesto poškodovanih sklepov, roke so prevlečene in odide na noč.

Na vnetnem spoju je dovoljeno postaviti toplo glino, ki ima zdravilne sestavine. Tako zdravilo je mogoče najti v farmacevtski prodaji.

Dovoljeno je uporabljati ljudska zdravila in znotraj: listje mlade breze se pripravi. Ta juha pomaga očistiti kri in ima pozitiven učinek na presnovne procese v telesu.

.

Zdravljenje artroze majhnih sklepov je zelo dolgotrajen postopek, ki zahteva določeno pogojih telesne aktivnosti, vitaminskih kompleksov in preventivnih preparatov življenje.

.

Vir: http://SustavLife.ru/ruka/kisti/lechenie-artroza-melkix-sustavov-kistej-ruk.html

Deformacija artroze sklepov rok: simptomi, zdravljenje

Verjetno ste videli, še posebej pri starejših ženskah, da so se z njimi nagubali roke z deformiranimi prstastimi prsti in iztegnjenimi tuberkulami. O teh ljudeh pravijo - obrabljene roke.Ti znaki so lahko pri tistih, pri katerih je diagnosticirana artroza sklepov prstov.

Osteoartritis prstov in zapestja

Osteoartritis prstov je veliko manj pogost kot podobna patologija v sklepih, ramenih ali kolčnih sklepih.

Vzroki za artrozo roke

  • Da bi dosegli takšno bolezen, je mogoče za tiste, ki so trdo delali vse svoje življenje, pogosto z nadzorovanim rokama, izpostavili svoje roke stalnim dinamičnim obremenitvam:
    • delavci, ki se nenehno ukvarjajo z vibroinstrumentami: perforator, žerjava, vaja
    • ženske, ki so oprali ročno v hladni vodi
    • kmetijski delavci, ki se ukvarjajo s grobo, nemehansko delo
    • športniki: teniški igralci, baseballisti, odbojkarji
  • Drug razlog je genetska nagnjenost:

    Deformacije v sklepu v tem primeru niso motene. V notranjosti se patološki proces preprosto vklopi, oslabi strukturo hrustančnega tkiva sklepa in vodi k njegovemu postopnemu uničenju.

  • Poškodba lahko povzroči tudi artrozo, še posebej poškodbo sklepnega sklepa.

  • Pomanjkanje estrogena pri ženskah v obdobju menopavze povzroči resorpcijo kosti, kar prispeva tudi na artrozo

Mnogi ljudje napačno kličejo artritis artritis, čeprav artritis je veliko bolj resna bolezen.

Kako razlikovati artrozo in artritis

  • Artritis je sistemska vnetna bolezen sklepov, ki spreminja krvno formulo, ki vpliva na nekatere notranje organe
  • Artroza je deformacija sklepa, čeprav je to posledica notranjih distrofičnih sprememb, vendar ne vpliva na telo kot celoto, razen pri kršitvah motoričnih funkcij
  • bolečina artritis ni tako vezana na gibanje, in na splošno na voljo v noč in celo nekaj mine takoj, ko se začne gibanje
  • Simptom bolečine v artrozi se vedno poveča z začetkom gibanja in se počiva v mirovanju
  • Artroza je pogostejša pri starejših, artritis pa pri mladih

Pogosto je mešana oblika - artroze, artritisa, ko je skupna deformacija spremljajo vnetja.

V vsakem primeru, če se spoji rokah nenadoma začel razvijati brez razloga - to je lahko znak, da resne patološke procese začela v skeletni sistem.

Vrste artroze roka

Pogosto je diagnosticirana artroza sklepnega sklepa, predvsem travmatičnega izvora.

Od spodnji sliki lahko vidite, kako težko napravo ščetke, in veliko število sklepov je v njem.

Artroza roke je lahko nodularna:

  • Heberden na vozlišča - v sklepih distalnega (zunanjih) prstnimi
  • Bušarski noduli - na sklepih proksimalnih (srednjih) falang

Ločeno izoliran rizartroz - poraz metacarpophalangeal in karpalnem joint palca.

Faze bolezni in simptomi

Prva faza

  • V prvi fazi smo bolj svetle zunanje manifestacije bolezni, vendar simptomi so že prisotni ponavljajoče se bolečine, ki izhajajo pri gibanju rok ali med telesno aktivnostjo
  • V distalnih falangah je lahko tudi rahlo otekanje

Druga stopnja

  • Bolečina se začenja pridobiti trajen značaj, ampak godrnjav, akutni simptomi običajno niso povezane s patologijo ščetk
  • Površine kože v bližini sklepov postanejo rdeče in nabreknejo
  • Na roke vidne in otipljive majhnih vozlov Heberden je, pogosto simetrično na obeh rokah, in večje - Bouchard.
  • Nastanek vozlišč je nepovraten: ostanejo tudi po izginotju pordelosti in otekline
  • Gibanje v rokah je omejeno in ga spremlja krča
  • Obstajajo simptomi mišične atrofije

Tretja stopnja

  • Očesnost in rdečina lahko postanejo tudi trajni znak
  • Deformacija sklepov in koščen izrastki privede do nezmožnosti, da bend prste ali samo s ščetko, ki je dejansko popolna nepremičnost
  • Vzvratnost sklepov dopolnjuje ukrivljenost vseh elementov krtače
  • Obolen ud se izčrpa in zunaj bolj subtilen

Zdravljenje artroze roka

Preden je zdravljenje posebej pomembno razlikovati bolezen, kar pomeni, da izločite scenarij najneugodnejše - artritis.

Bi na tak sum lahko artroze za zapestje, ki je nastal, na videz brez razloga: bolnik ne spomni padca v čopičem koli kakršnega napetosti na njem.

Diagnoza patologije ščetk

Zdravnik bo verjetno ne pošiljate Revmoproby - imunološki krvni test, ki lahko zazna C-reaktivnega proteina, revmatoidni faktor in označevalec imenovano antistreptolysin. Prisotnost teh elementov v krvi potrjuje revmatoidni artritis.

Rentgenska diagnoza čopiča lahko razkrije artrozo z:

  • deformacija sklepov
  • zožitev ali zapiranje interartikularne vrzeli
  • rast ostefitov

Bolezen redko zahteva analgetično zdravljenje.

Glavni pogoj zdravljenja je odprava vzroka, ki je povzročil bolezen:

  • Konstantna fizična aktivnost
  • Grožnje mikrotraumi
  • Presnovne motnje v hrustančnem stanju
  • Neustrezna prehrana itd.

Kompleksna shema zdravljenja

  • Osteoartritis skupnega žarka zahteva obvezna obramba ščetke posebno ortopedsko zapestnico med morebitnega natovarjanja
  • V zgodnjih fazah za izboljšanje presnove v sklepih, ki jih lahko uporabite chondroprotectors - Umetni nadomestki, ki so potrebni za vezivno tkivo in hondroitin sulfat glyukozaminaNo ponovna zmogljivosti teh zdravil - recept od zadnjih faz ali napačen kratkotrajni sprejem, povzroči nerazumno razočaranje bolnika s temi resnično dobrimi, čeprav dragimi zdravila
  • Na zadnji stopnji, že s pomanjkanjem sinovialne tekočine, intraartikularne injekcije s hialuronsko kislino
  • Fizioterapevtsko zdravljenje izboljša krvni obtok in prehrano sklepa:
    • Laserska terapija
    • Obdelava blata
    • Toplotni postopki (uporaba ozokerita in parafina)
    • Penetrirajoče obloge (dimexid ali bischofite, medicinski žolč)
    • Ročna terapija
    • Masaža

Lahko uporabite samo-masažo:

  • Trljanje roke
  • Trzanje vsakega prsta bolne roke zdravo v smeri od dna do konice
  • Pritisk na prste, ko je prepognjen v pest ali razredčeno dlan
  • "Twisting" ali raztegovanje prstov z drugo roko itd.

LFK za roke

Gimnastika je potrebna, tudi če so sklepi roke skoraj ne ukrivljeni.

Naredite takšne preproste vaje.

Izometrični(z bolečino in omejenimi gibi):

Prvič:

  • Položaj roke je palm na mizi, razporejeni so prsti
  • S prsti prisilimo na površino mize in poskušamo zbrati dlan v pest, vendar prsti ostajajo nepremični
  • Sprostimo čopič in čez nekaj sekund ponovimo vajo

Drugi:

  • Stoji med sedenjem ali stojijo, roke se prosto obesijo
  • Stresajte s sproščenimi ščetkami

Dinamične vaje:

  • Bobni s prsti
  • "Sprehodi" s prsti na mizo
  • Palca roke povežemo z ostalo na obeh rokah
  • Upognite prste in razvezajte, kolikor dovoljuje gibljivost sklepov

Za preprečevanje artroze v rokah in v zgodnjih fazah so koristne vaje z ekspanderjem.

: Vaja za roke

(4, 0od 5)
Nalaganje ...

Vir: https://ZaSpiny.ru/artroz/sustavi-kistey-ruk.html

Arthrosis v rokah: zdravljenje, simptomi in vzroki

Arthrosis v rokah (zdravljenje te bolezni bo obravnavano v nadaljevanju) je pogostejše pri ženskah kot v močnejšem spolu. Prav tako je treba opozoriti, da je takšna bolezen še posebej vznemirljiva za ljudi v starosti.

Splošne informacije o bolezni

Osteoartritis v rokah, za katere bodo simptomi predstavljeni kasneje, je značilna hkratna poškodba več sklepov, in sicer falanga palčk in medfaznih elementov krtač.

Takšno bolezen praviloma spremlja sindrom bolečine, še posebej z mehanskim ritmom.

Z drugimi besedami, pacient ima lahko zelo močan nelagodje med silo obremenitve na sklepih.

Kar zadeva stanje pasivnosti in počitka, v tem primeru pacient opazi precejšnje zmanjšanje bolečine.

Kaj se zgodi, če ne zdravite bolezni?

Pogosto bolniki zdravijo zdravnike z tako zanemarjeno boleznijo kot artrozo v rokah.

Zdravljenje te bolezni je treba opraviti takoj po odkritju.

Po neenotnem zdravljenju lahko zlahka postane vzrok za poslabšanje stanja vnetij sklepov, kot tudi napredovanje sindroma bolečine.

Osteoartritis v rokah: simptomi bolezni

Ugotoviti je mogoče prisotnost takšne bolezni na podlagi naslednjih razlogov:

  • hude bolečine v sklepih rok med dviganjem uteži in aktivnim fizičnim delom;
  • trni v sklepih rok med njihovim gibanjem;
  • sindrom bolečine pri vremenskih spremembah;
  • izrazito otekanje ali otekanje sklepov rok;
  • stalno napetost v tistih krajih, kjer so poškodovani sklepi, in v mišičnih tleh, ki se nahajajo v bližini.

Če ima pacient artrozo majhnih sklepov v rokah, lahko prsti spremenijo, deformirajo in postanejo kratka, itd. To je jasen znak bolezni, zato se mora bolnik takoj obrniti zdravnik.

Glavni vzroki patologije

Obstaja več razlogov, zakaj oseba lahko razvije bolezen, kot je artroza sklepov v rokah. Treba je opozoriti, da se bolezen pojavlja ne le pri starejših, temveč tudi pri precej mladih. To lahko prispeva k naslednjim razlogom:

  • poškodbe ali poškodbe rok;
  • prirojene patologije pri razvoju sklepov rok;
  • dolge in redne močne obremenitve na sklepih rok, prstih in rokah (pogosto povezane s poklicnimi dejavnostmi);
  • posledice bolezni, kot so protin, psoriaza, diabetes, revmatoidni artritis itd.

Deformacija artroze rok: zdravljenje z zdravili

Zdravljenje te bolezni je precej zapleteno in traja veliko časa. Po odhodu k zdravniku je dolžan predpisati kompleksno terapijo, sicer ne bo dala pozitivnega rezultata.

Po diagnosticiranju zdravnik praviloma zdravniku predpisuje naslednja zdravila:

  • zdravila, ki spodbujajo metabolne procese v tkivih hrustanca;
  • protivnetna zdravila;
  • biogeni stimulansi;
  • analgetiki;
  • vitamini, vključno s kalcijem in drugimi minerali.

Ko začnete z zdravili, ne smete pričakovati hitrega okrevanja. Še posebej se nanaša na tiste, ki so začeli artrozo sklepov rok.

Zdravljenje z ljudskimi pravili

Poleg terapije z zdravili za zdravljenje takšne bolezni se aktivno uporabljajo tudi priljubljene metode. Najbolj učinkovit in priljubljen med njimi je uporaba obkladkov na osnovi običajne soli in medu.

Za pripravo takega zdravila je treba sestavljene sestavine v eni posodi zmešati v razmerjih :.

Poleg tega dobljeno homogeno mešanico je treba nanesti na platno in nato takoj nanesti na poškodovane sklepe, medtem ko previdno ovijte povoj.

Takšne obloge praviloma ostanejo čez noč in zjutraj se odstranijo po spanju.

Drugi ljudski recepti

Poleg medu in soli se glina aktivno uporablja za netradicionalno terapijo predstavljene bolezni. Za to so aplikacije iz toplega izdelka izdelane na poškodovanih območjih, ki trajajo približno 25 minut.

Vas bo zanimalo:Revmatoidni artritis: patogeneza, etiologija

Arthroza roke, katere zdravljenje vključuje uporabo ljudskih zdravil, varno prehaja in zahvaljujoč toplem kopeli z dodatkom kozjega telesa v njih.

Za izvedbo takšnih postopkov je potrebno nalijte strmo vrelo vodo 3 ali 4 majhne prsi omenjene trave, tesno zaprite posode in pustite, da stojijo za nekaj časa. Tako je treba juho ohladiti na temperaturo 31-33 ° C.

Po izvedenih ukrepih je treba tekočino vliti v kopel s toplo vodo. Mimogrede, pacient lahko zapusti sesto ali ga prenese skozi fino cedilo.

Trajanje takih zdravljenja ne sme biti daljše od pol ure. Te postopke je priporočljivo izvajati čez dan ali dva.

Zdravljenje bolezni s pomočjo vaj

Arthroza roka, katere zdravljenje temelji na medicinski terapiji v povezavi z ljudskimi metodami, je veliko hitrejše, če pacient vsak dan opravlja posebne vaje.

Treba je opozoriti, da te vaje skoraj vedno predpisujejo zdravniki skupaj z zdravili in medicinskimi kopeli, oblogami. Te vaje ne zahtevajo velike obremenitve prstov in bolnika ne vzamejo preveč časa.

V tem pogledu lahko opravljajo celo starejšo osebo.

Prva stvar, ki jo zdravniki vedno svetujejo svojim pacientom, ki so diagnosticirana kot artroza v rokah, je, da na trdo površino (na primer mizo) bobnejo s poškodovanimi prsti.

.

Da bi razumeli, kako pravilno izvajati to vajo, podrobneje opisujemo njegovo bistvo. Za to mora bolnik z artrozo roke udobno sedeti na stolu blizu mize in nato raztegniti roke.

.

V tem primeru naj bo čopič čim bolj sproščen. V tem položaju pacientu ni nujno, da se trdi na ravno in trdno površino.

To vajo je priporočljivo ponoviti večkrat na dan med zdravljenjem bolezni.

Če ima pacient priložnost, da izkoristi ljudi okoli njega, zdravniki predpisujejo redno perkusno masažo.

Med takimi postopki zdravljenja mora pomočnik položiti pacientovo roko na kolena, nato pa jo dobro stisniti s svojo roko.

V tem primeru mora maser začeti uporabljati lahkotno krtačo za sklepe s prosto krtačo (s svojo dlani). Treba je opozoriti, da je treba prve seje opraviti previdno in z največjo skrbnostjo.

Priporočljivo je, da stalno spremljate stanje in bolečino v pacientovih rokah. Ko se bolnik opomore, je zaželeno, da se ti postopki izvajajo dlje časa in da se udarijo težje in težje (pomembno je, da ga ne pretiravate).

Tako sledite vsem zdravnikom recepti za jemanje zdravil in uporabo folk zdravil, ki izvajajo masažo in vsak dan, ko opravlja vaje, pacient lahko zelo hitro opomore in za vedno pozabi, kaj je artroza ščetk roke.

Vir: http://.ru/article/139380/artroz-kistey-ruk-lechenie-simptomyi-i-prichinyi

Značilnosti artroze sklepov prstov in njeno zdravljenje

  • Vzroki za bolezen
  • Klinična slika
  • Zdravljenje bolezni

Artroza prstov (osteoartritis) je degenerativno-distrofična bolezen medfalangalnih sklepov.

Patološki proces je manj pogosta artroza velikih sklepov. V večini primerov prizadene ženske v obdobju po menopavzi.

Napredovanje bolezni povzroča bolečine v rokah in motnjo delovanja motorja prstov, kar lahko privede do invalidnosti - izgube sposobnosti za delo in samopostrežnosti.

Vzroki za bolezen

Posledica tega je, da hrustanca postane tanjša, izgubi elastičnost in poškodbe na površini. Kršitev sinovialne tekočine, gibanja v sklepih postanejo boleče, pride do vnetja prizadetega tkiva.

Spodbujanje dejavnikov razvoja bolezni:

  • genetska nagnjenost (mutacija gena, odgovornega za sintezo kolagena);
  • obdobje menopavze pri ženskah (zmanjšana proizvodnja estrogena);
  • endokrine motnje (diabetes mellitus, patologija ščitnice);
  • travma in hipotermija v rokah;
  • poklicna dejavnost (tajnice, programerji, pianisti);
  • patologija mišično-skeletnega sistema (revmatoidni, psoriatični, protinični artritis);
  • nalezljive bolezni (klamidija).

Bolezen se počasi napreduje in jo je treba odkriti v zgodnjih fazah razvoja, kar poveča učinkovitost terapije in izboljša napoved za okrevanje.

Klinična slika

Glede na klinične manifestacije in anatomske spremembe sklepov se osteoartritis prstov razdeli na več stopenj.

Videz ščetk na prvi stopnji osteoartritisa - otekanje prizadetih sklepov

Prva faza

Značilen z začetnimi manifestacijami degenerativnih sprememb - kršitev hrustanca in izgube njegove elastičnosti. S pravočasno zdravljenjem lahko dosežete dober terapevtski učinek in ustavite napredovanje bolezni.

Simptomi prve faze osteoartritisa prstov:

  • bolečine v rokah se pojavijo po precejšnji telesni napori in preidejo v stanje počitka;
  • krčenje v zglobih pri premikanju s falangi prstov;
  • otekanje sklepov rok, napetost periartikularnih mišic.

Motorna aktivnost ščetk ni prekinjena, delovna zmogljivost je ohranjena.

Druga stopnja

Napredovanje bolezni povzroči redčenje hrustanca, zmanjšanje sinteze sinovialne tekočine in spremembo njegove sestave, kršitev oblazinjenja funkcije sklepov. Vnetje sklepnih tkiv se razvije, lahko pride do izliva v sklepni votlini.

Lokacija noduljev v 2. fazi osteoartritisa

Simptomi 2. faze osteoartritisa prstov:

  • bolečina v rokah postane trajna;
  • nelagodje prstov se po fizični napetosti poveča;
  • sindrom bolečine ponoči skrbi;
  • podkožje in pekoč občutek prizadetih sklepov;
  • atrofija mišičnih vlaken na mestu lezije;
  • omejitev funkcionalne sposobnosti prstov.

Na področju medfalangalnih sklepov se pojavijo tesnila, ki sčasoma postanejo trdna in običajno ne zagotavljajo povratnega razvoja.

To so tako imenovani noduli Busharda in Geberdena.

Prvi so lokalizirani na distalnih delih prstov (blizu nohta), drugi pa v proksimalnih predelih (v predelu srednjega dela prsta).

Tretja stopnja

Na zadnji stopnji bolezni je hrustanec popolnoma uničen, kostno tkivo se zgosti, se pojavijo kostne hrbtenice in periartikularno mehko tkivo je atrofirano. Prsti so deformirani in ne morejo opravljati osnovnih gibov.

Simptomi tretje faze osteoartritisa prstov:

  • stalne bolečine intenzivne narave v prizadetih sklepih;
  • upogibanje prstov;
  • ankiloza sklepov (imobilizacija).

Zdravljenje bolezni

Pravočasna diagnoza artroze prstov lahko ustavi napredovanje bolezni, preprečuje hude anatomske in funkcionalne motnje.

Terapija se začne s konzervativnimi metodami, na katere lahko dodate ljudske recepte, da se znebite bolezni. Zdravljenje poteka s pomočjo zdravil, masaže, fizioterapije, terapevtske gimnastike.

Pomen je namenjen pravilni prehrani.

Zdravila

Za odpravo sindroma bolečine in vnetne reakcije v tkivih prizadetih sklepov se uporabljajo nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID).

Priprave te farmakološke skupine se nanašajo na simptomatsko zdravljenje - vplivajo na klinične manifestacije bolezni. Diklofenak, indometacin, ibuprofen, movalis, nimesulid se predpisujejo 10-14 dni.

Večja dolgotrajna uporaba zdravil lahko povzroči ulcerativne lezije prebavnega trakta.

Videz ščetk na tretji stopnji osteoartritisa - deformacija prstov

.

Zdravljenje artroze prstov, ki vplivajo na vzrok patologije, opravljajo kondroprotektorji.

.

Ta zdravila vsebujejo glikozamin in hondroitin sulfat, ki povrnejo strukturo hrustanca in preprečujejo njegovo uničenje.

Skupina hondroprotektorjev vključuje zdravila, kot so hondroksid, donna, teraflex, aflutop, ki jih 4-6 mesecev predpisujejo dolgoročne terapevtske tečaje.

V primeru intenzivne bolečine se uporabljajo zdravila z izrazitim analgetičnim učinkom.

Dodelite nenadne analgetike (ketor, baralgin), glukokortikoide (hidrokortizon, kenalog), blokade novokozina.

Za izboljšanje metabolizma in okrepitev krvnih žil v vnetju priporočamo uporabo vitaminsko-mineralnih kompleksov, askorbinske kisline, proteolitičnih encimov (wobenzym, Iruksol).

In še vedno svetujemo branje:Zdravljenje osteoartroze po ljudskih metodah

Masaža

Masaža se uporablja na stopnji zmanjševanja sindroma bolečine v varčnem načinu, da ne bi poslabšali uničenja poškodovanih sklepnih tkiv.

Izvajajo izliv (tolkala), grizenje, drgnjenje, gnetenje krtač in prstov.

Posledično se krvni obtok izboljša, normalizira presnovo, hranila vstopajo v krvno tkivo, zmanjša se patološki spazem mišičnih vlaken.

Fizioterapija

Zdravljenje osteoartritisa s pomočjo fizičnih dejavnikov se začne po odpustu akutnega vnetnega procesa in zmanjšanju bolečinskih občutkov. Fizioterapevtski postopki določajo pozitiven učinek, dosežen z uporabo zdravil.

Zdravljenje ima ugoden učinek na tonus mišic, lokalni pretok krvi, metabolične procese, ki obnavljajo motorno aktivnost prstov.

Najbolj učinkoviti postopki so elektroforeza z novokainom, ultrazvok s hidrokartizonom, magnetoterapijo, ozokerit in parafin.

Terapija z vadbo

Terapevtska gimnastika ali vadbena terapija je tehnika za rehabilitacijo prizadetih sklepov.

Sestavljajo ga merjene vaje, katerih namen je ponovno vzpostaviti funkcijo sklepov rok - krepitev mišic in kosti, povečanje elastičnosti ligamentnega aparata, doseganje fiziološke amplitude gibanj, opozorilo ankiloza.

Fingerbaths za artrozo lajšajo bolečino in izboljšajo lokalni pretok krvi

Preprost nabor vaj za delo doma:

  • udarite s prsti na trdo površino mize, posnemajte klavirsko igranje;
  • priključite blazinice prstov obeh rok, naredite vzmetne premike s ščetkami, ne da bi ločevali prste;
  • povežite dlani in prste roke, postavite pritisk ene roke na drugo, nato pa naredite isto vajo z blazinami prstov;
  • upognite in odstranite prste, ne da bi ga stisnili, 8-10 krat;
  • drgnite dlani in roke, stresajte s ščetkami.

Vadbo je treba redno izvajati trikrat na dan, dopolnjeno s tehnikami samo-masaže.

Diet

Zdravljenje osteoartritisa lahko pravilno zdravite.

Glavna načela prehrane so zmanjšanje vsebnosti maščob v prehrani živali, prebavljivih ogljikovih hidratov, soli (do 5 gramov na dan), začimb, začimb, prekajenih živil, polizdelkov.

Hrana mora biti nasičena z rastlinskimi vlakni, ki jih vsebujejo zelenjava, zelenjava, sadje. Potrebna dnevna poraba mlečnih izdelkov, prehrambenega mesa, rib, oreškov. Obrok naj bo vsaj 5-6 krat na dan.

Folk recepti

Zdravljenje z ljudskimi zdravili je predpisano za preprečevanje poslabšanja artroze in je del kompleksne konzervativne terapije.

Učinkovito uporabljajo kopeli s senom, mamo in mačjo, korenino življenja, zavoji, ki porabijo 15-20 minut.

Boleče občutke in vnetje v majhnih sklepih prstov odstranjujejo obloge na osnovi soli in medu.

Da bi to naredili, so surovine pomešane v enakih deležih, dane na prizadete sklepe, pribintovyvayut in levo čez noč. Znotraj je priporočljivo, da se odlije breze listov, ki normalizirajo metabolizem in izrazito protivnetno delovanje.

Artroza sklepov prstov se nanaša na kronično progresivno bolezen, ki povzroča razvoj invalidnosti. Da bi preprečili nepopravljive spremembe v rokah, se ob prvih simptomih patološkega procesa posvetujte z zdravnikom.

Vir: http://MoyaSpina.ru/bolezni/osobennosti-artroza-sustavov-palcev-ruk