Vitamini za cervikalno osteohondrozo

click fraud protection

Vsebina

  • 1Vitamini pri zdravljenju vratne osteohondroze
    • 1.1Vloga vitaminske terapije pri zdravljenju osteohondroze
    • 1.2Katere vitamine so indicirane za osteohondrozo?
    • 1.3Retinol
    • 1.4Vitamini skupine B
    • 1.5Askorbinska kislina
    • 1.6Kalciferol
    • 1.7Tokoferol
    • 1.8Kakšna hrana vsebuje vitamine?
    • 1.9Prehrana za osteohondrozo
    • 1.10Vitaminski pripravki
    • 1.11Mnenja
  • 2Najboljši vitamini za osteohondrozo: pregledi in priporočila
    • 2.1Kako zdravljenje deluje?
    • 2.2Kako to lahko pomaga?
    • 2.3Katere vitamine naj pijem?
    • 2.4Koristi vitamina B
    • 2.5Kako koristen je vitamin D?
    • 2.6Prehrana za osteohondrozo
    • 2.7Seznam zahtevanih izdelkov
    • 2.8Prehranska priporočila
    • 2.9Vitamini za ledveno osteohondrozo
    • 2.10Učinki sprejema
    • 2.11Katere druge vitamine lahko pijem s osteohondrozo ledvene regije?
    • 2.12Druga zdravila
  • 3Vitamini za osteohondrozo
    • 3.1Kaj vitaminsko zdravljenje zagotavlja osteohondrozo
    • 3.2Kateri vitamini pomagajo zdraviti osteohondrozo
    • 3.3Vitamin B1
    • 3.4Vitamin B6
    • 3.5Vitamin B12
    • 3.6Nikotinska kislina
    • instagram viewer
    • 3.7Kombinirana zdravila vitaminov skupine B
    • 3.8Kateri vitamini pomagajo vzdrževati zdravo hrbtenico
  • 4Vitamini za osteohondrozo za zdravljenje vratne in ledvene hrbtenice
    • 4.1Vitamini za osteohondrozo in njihove koristne lastnosti
    • 4.2Retinol (A)
    • 4.3Skupina B
    • 4.4Askorbinska kislina (C)
    • 4.5Calciferol (D)
    • 4.6Tokoferol (E)
    • 4.7Zakaj so vitamini pomembni za zdravljenje hrbtenice?
    • 4.8Ovčji oddelek
    • 4.9Torakalen
    • 4.10Lumbalna
    • 4.11Proizvodi, ki vsebujejo vitaminsko sestavo
    • 4.12Kaj droge za pijačo
    • 4.13Kako vzeti
    • 4.14Injekcije, ki jih je mogoče preboditi
    • 4.15Zaključek
  • 5Vitamini potrebni za cervikalno osteohondrozo
    • 5.1Splošna korist zdravljenja z vitaminom
    • 5.2Najbolj potreben / H3> V kompleksu praviloma spadajo vitamini, ki spodbujajo proces okrevanja v osteohondrozi:
    • 5.3Askorbinska kislina
    • 5.4B1 (tiamin)
    • 5.5B2 (riboflavin)
    • 5.6B6 (piridoksin)
    • 5.7B12 (cianokobalamin)
    • 5.8Vitamin D
    • 5.9Tokoferol
    • 5.10Droge iz lekarne

Vitamini pri zdravljenju vratne osteohondroze

Vitamini, D, skupina B in vitamin C pomagajo zavleči razvoj osteohondroze, zmanjšati njegove simptome in celo pomagati organizmu v boju proti bolezni

Osteohondroza je pogosto nastajajoča bolezen hrbtenice, ki povzroča dejavnik, ki je napačen način življenja. Ta diagnoza ima veliko število ljudi različnih starosti.

S to boleznijo hrbtenica izgubi elastičnost, medvretenčne diske postanejo otrplosti, solni elementi na hrbtnih elementih. Ti procesi so preobremenjeni z razvojem vnetja, krvavitev živcev, ki pridejo skozi telo vretenc.

Zdravljenje bolezni vključuje uporabo zdravil proti bolečinam in protivnetna mazila, fizioterapijo, številne metode ljudska in alternativna medicina, vendar kot kompleksno zdravljenje osteohondroze zdravniki priporočajo jemanje vitamini. Gre za vitamine, o katerih bomo razpravljali v tem članku.

Vloga vitaminske terapije pri zdravljenju osteohondroze

Osteohondroza je resna bolezen, ki upočasni razvoj, telo potrebuje veliko različnih vitaminov

Osteohondroza je postopno razvijajoča se kronična bolezen. Bolezni s takim potekom poleg glavnega ciljnega organa (v primeru osteohondroze je hrbtenica) vplivajo na ves organizem kot celoto.

Zato je izredno pomembno, da zagotovimo dostojno podporo celotnemu telesu.

Vitamini so organske kemikalije, ki jih telo potrebuje za življenje.

.

Če pride do pomanjkanja ali presežka katere koli snovi, to neizogibno vodi do splošnega poslabšanja telesa in resnih bolezni.

.

Tudi, da bi se telo upreti razvoju bolezni, mora oseba dobiti celo paleto vitaminov. V pogojih našega življenja ljudje pogosto razvijejo hipovitaminozo - pomanjkanje spojin v telesu.

Vitamini v osteohondrozi so izredno pomembni, saj telo oskrbujejo z vitalnimi snovmi. Vsebina ↑

Katere vitamine so indicirane za osteohondrozo?

Pri kompleksnem zdravljenju bolezni je vloga vitaminske terapije usmerjena v delovanje številnih funkcij: splošna krepitev telesa, obnova strukture krvnega tkiva hrbtenica, prilagoditev izvajanja živčnih impulzov, provokacija regeneracije tkiv, izboljšanje splošne blaginje - izboljšanje psihološkega stanja bolnika.

S takšno boleznijo kot osteohondroza potrebuje telo številne vitamine, topne v vodi in v maščobah, od katerih mora vsaka izpolnjevati določeno funkcijo.

Pri osteohondrozi cervikalne hrbtenice trpijo možgani, katerih celice ne prejemajo potrebne količine kisika in je motnja vodenja živčnih impulzov.

Obstajajo simptomi: omotica, motnje spanja, slaba koncentracija pozornosti, celo nevroze.

Z vitaminsko osteohondrozo vratne hrbtenice ima posebno vlogo za organizem skupina B - tiamin, piridoksin in cianokobalamin.

Spodbujajo izvajanje živčnih impulzov, vzpostavljajo delo možganov in cianokobalamin pomaga celicam, da nasičijo s kisikom, kar preprečuje nastanek kisika v telesu.

Tukaj je seznam najpomembnejših vitaminov pri zdravljenju bolezni:

na vsebino ↑

Retinol

Vitamin A. Nanaša se na skupino vitaminov, topnih v maščobah. Je močan antioksidant. V človeškem telesu se retinol sintetizira iz beta-karotena.

Dnevna norma retinola za odraslo osebo je 900 mcg.

Pri zdravljenju osteohondroze je retinol nepogrešljiv vitamin, saj krepi celične membrane, pomaga obnoviti poškodovano tkivo hrustanca in ščiti pred napredovanjem bolezni.

Sodeluje v procesih nastanka novih krvnih celic, ki pomagajo prenašati kisik in hranila na prizadeta območja hrbtenice. Vsebina ↑

Vitamini skupine B

Vsi vitamini te skupine so topni v vodi, jih je mogoče enostavno odstraniti iz telesa in povzročiti hipovitaminozo. Skupina B igra bistveno vlogo pri celičnem metabolizmu, katerega normalno delovanje je potrebno za rast, predelavo in regeneracijo tkiv celotnega organizma.

Pri vitaminskem zdravljenju osteohondroze je najpomembnejše:

  1. tiamin (B1) - pretvori proteine, maščobe in ogljikove hidrate v energijo, potrebno za razvoj celice. Normalizira potek živčnih impulzov vzdolž vlaken. Sodeluje pri obnovi intervertebralnih diskov, daje zagon zatiranju bolezni, odpravlja boleče napade in izboljša splošno psihološko stanje.
  2. piridoksin (B6) - sodeluje pri nastanku hemoglobina - beljakovine, ki transportira kisik v krvi; prilagaja delo živčnega sistema. Zmanjšuje tveganje za hipoksijo pri osteohondrozi vratne hrbtenice, izboljša prehranjenost celic medvretenčnih diskov in mišic, ki obkrožajo hrbtenico, zmanjšuje bolečine.
  3. cianokobalamin (B12) - spodbuja hemopoezo, obnavlja strukturo živčnih tkiv. Odstrani vnetje, izboljša prehrano celic, okuženih z boleznijo.

Fotogalerija:

Vsebnost cianokobalamina PyridoxineTiamina ↑

Askorbinska kislina

Vitamin C - topen v vodi, se ne kopiči v telesu. Sodeluje v najpomembnejših procesih, ki so eden najpomembnejših vitaminov. Antioksidant.

Dnevna norma je 90 mg za odraslo osebo.

Pri zdravljenju osteohondroze hrbtenice je pomembna funkcija askorbinske kisline sodelovati pri sintezi kolagena, ki je potreben za elastičnost in učinkovitost hrbteničnih diskov hrbtenice.

Antioxidne lastnosti povzročajo odstranitev škodljivih snovi iz telesa (toksini), krepitev imunosti in splošno stabilnost telesne vsebine ↑

Kalciferol

Vitamin D. Nanaša se na vitamine, topne v maščobah. Prisotnost maščob v prehrani je potrebna za asimilacijo vitamina v telesu.

Dnevna zahteva je 15 mcg.

Kalciferol je nepogrešljiv pri osteohondrozi - zahvaljujoč temu vitaminu je telo sposobno uporabiti kalcij iz kalcija, da popravi poškodovane strukture hrbtenice.

Kalcij se kopiči v kostnem in hrustančnem tkivu hrbtenice, ki jo krepi.z vsebino ↑

Tokoferol

Vitamin E. Tudi iz skupine vitaminov, topnih v maščobah.

Ščiti celične membrane pred oksidativnimi procesi in preprečuje njihovo uničenje. Neizogibno je pri upočasnitvi razvoja bolezni.

Potreba po organizmu v tokoferolu je 8-10 mg na dan.

na vsebino ↑

Kakšna hrana vsebuje vitamine?

Da bi telesu zagotovili potrebno količino vitaminov, je treba prehrano vsake osebe spremeniti in uravnotežiti.

Retinol se nahaja v rastlinskih in živalskih živilih, vendar so vodilni viri živalski proizvodi: ribje olje in jetra. Od rastlinskih proizvodov, korenje, špinača, zelena čebula, bolgarski poper.

Vitamini skupine B so bogati z žiti, ajdo, grahom. Izjema je cianokobalamin - najdemo jo le pri proizvodih živalskega izvora (jetra, jajčni rumenjak, skuta, sir).

Voditelji vsebnosti askorbinske kisline so bokova, peteršilj, paprika, kivi, morski bujon in ribez.

Ribje olje je depozit kalciferola, kot so vrste maščob (trska, losos). Močno za voditelje - gobe (chanterelles).

Vitamin E se nahaja v skoraj vseh rastlinah, najbolj bogata so semena. Pri porabi norme tokoferola, oreščkov in rastlinskega olja moramo biti prisotni v prehrani.

na vsebino ↑

Prehrana za osteohondrozo

Veliko živilskih proizvodov, ki so na voljo večini prebivalcev, vsebujejo te vitamine, če upoštevamo pravila prehrane za osteohondrozo, lahko dosežemo dobre rezultate

V prisotnosti kroničnih bolezni morate spremljati svojo prehrano. Malo jih lahko nekaznovano uporablja izobilje škodljivih proizvodov.

Osteohondroza ni nobena izjema. Splošne zahteve za bolezen hrbtenice so izključitev dimljenih izdelkov, normalizirana poraba sladkega, mokrega, maščobnega. Priporočljivo je, da se osredotočimo na zelenjavo vseh vrst, nizko vsebnost maščob mesa (perutnina, kunec).

Takšno potrebno strukturo hrbtenice kalcija lahko dobimo iz fermentiranih mlečnih izdelkov - so zelo pomembne za bolnike z osteohondrozo.

Mnoge zelenjave, značilne za našo podnebje, prispevajo k odstranjevanju toksinov iz telesa, kar je tudi pomembno merilo pri tej bolezni.

Potrebno je v prehrani osebe z diagnozo osteohondroze prisotne ribe, po možnosti 1-2 dnevi ribe na teden.

Treba je skrbno spremljati količino porabljene soli.

Presežek soli močno pospešuje razvoj bolezni, kar prispeva k nastanku osteofitov - depozitov soli na hrbtenici.

Pomembno je, da spremljate svojo telesno težo in se izognete preoblikovanju. Prisotnost prekomerne teže ustvarja dodatno breme pacientove hrbtenice, ki poslabša njegovo stanje.

Več o prehrani in prehrani za osteohondrozo, preberite v tem članku.

na vsebino ↑

Vitaminski pripravki

Pri zdravljenju osteohondroze zdravniki pogosto predpisujejo uporabo vitaminskih kompleksov. Ni izključeno in imenovanje injekcij vitaminov ločeno, saj večina ima injekcijsko obliko.

Vas bo zanimalo:Displazija kolka pri odraslih: simptomi in zdravljenje

Vendar pa se ta način zdravljenja bolezni redko uporablja zaradi bolečih injekcij in zapletenosti kombiniranja vseh potrebnih vitaminov.

Sodoben izbor lekarn je bogat s tabletami, ki vsebujejo kompleks najpomembnejših vitaminov in mikroelementov. Spreminjajo se glede na sestavo, proizvajalca in ceno.

Vitaminski kompleksi se prodajajo brez recepta, vendar pred uporabo jih je priporočljivo posvetovati z zdravnikom, še posebej, če imate kronične bolezni.

Najpogostejši in kakovostni vitaminski pripravki:

  • Neizbrisen;
  • Vitrum;
  • Supradin;
  • Quadevite;
  • Abeceda;
  • Complivit.

Fotografski preparati:

VitrumCompletitKvadevit UndevitSupradinAlfavite

Ko vitamin takšnih boleznih, kot osteohondroze zaželeno izbrati kompleksa, ki vsebuje v vodi in maščobi topnih vitaminov in kalcij (Complivit, Vitrum, center).

na vsebino ↑

Mnenja

Alla, 51 let: Že več kot 20 let živim z diagnozo osteohondroze vratne hrbtenice.

Vzporedno z mazili in redno masažo pogosto iščem pot vitaminov. Z poslabšanjem skupine B, v fazi remisije vsakih šest mesecev pijem Centrum.

Rekel bom, da je s kompleksnim zdravljenjem stanje stabilno, poslabšanje bolezni pa je zelo redko.

Igor, 43 let: Let od 14 do 1-2 letno pijem supradin. V starosti 23 let smo opazili osteohondrozo v začetni fazi, ki je trajala več kot 10 let, od zdravljenja so bili samo vitamini, bolezen pa ni prešla na naslednjo stopnjo.

Vir: http://OsteohondrozInfo.com/vidy/shejnyj/vitaminy

Najboljši vitamini za osteohondrozo: pregledi in priporočila

Kateri vitamini so boljši za osteohondrozo? To je pogosto vprašanje. Oglejmo si ta članek.

Pogosto starejši trpijo zaradi osteohondroze. Vendar pa so nedavni primeri postali pogostejši primeri te bolezni pri mladih mlajših od 25 let.

To je posledica sodobnega načina življenja z nizko stopnjo mobilnosti in večino časa pred računalniškim zaslonom.

.

Ta zabava, ki negativno vpliva na medvretenčni prostor, povzroča, da se v vratnih in ledvenih predelih skrči.

.

Najprej se sindrom bolečine manifestira šibko in nepravilno, toda sčasoma se lahko stanje močno poslabša in bolečina postane vaša strašna nočna mora.

Kako zdravljenje deluje?

Terapija osteohondroze se izvaja na kompleksen način in praviloma traja zelo dolgo. Z poslabšanjem se lahko predpišejo protivnetni in anestetični pripravki.

V posebej hudih primerih se uporablja tehnika raztezanja hrbtenice, ki lajša bolečino, podaljšuje intervertebralni prostor, daje svobodo vpenjanim tkivom in omogoča hrustančnost okrevanje.

Če se bolezen ne pojavi v akutni obliki, so predpisane posebne masaže, terapevtsko fizično usposabljanje in fizioterapija.

Nenazadnje v procesu okrevanja je podpora telesa kot celote s pomočjo vitaminskega zdravljenja in skladnosti z ravnotežjem vode in soli.

Kako to lahko pomaga?

Za normalno delovanje vseh organov in sistemov v človeškem telesu je izredno pomembno uravnotežiti raven vitaminov in mineralov.

Vnos vitaminov v osteohondrozo je namenjen normalizaciji telesnih funkcij od znotraj, krepitvi imunskih lastnosti, regeneracijskih tkiv itd.

Tako dopolnitev ravni vitaminov pomaga:

  1. Bolje je absorbirati kalcij v kostnih strukturah.
  2. Okrepite tkivo hrustanca.
  3. Normalizirajte prevodnost živčnih impulzov.
  4. Obnovite tkiva.
  5. Povečajte občutljivost.
  6. Krepitev imunskih lastnosti telesa.

Katere vitamine naj pijem?

Zdravljenje zahteva obvezno vključitev vitaminov za osteohondrozo v prehrano. Potrebni za obnovo hrustančnega tkiva so:

  1. Retinol (vitamin A). Obnavlja tkivne hrustljave in spodbuja krvni obtok.
  2. B vitamini za osteohondrozo so zelo koristni. Tiamin poveča odpornost lastnosti telesa, hrani tkiva živčnega sistema, spodbuja izmenjavo proteinov. Riboflavin deluje na hrustanec, zaradi česar so bolj elastični. Piridoksin povečuje mišično moč in imuniteto telesa kot celote. Cianokobalamin odstrani vnetje in normalizira metabolične procese.
  3. Vitamin C. Zagotavlja deintoksikacijo telesa, povečuje imuniteto, olajša vnetje in ugodno vpliva na proces regeneracije.
  4. Vitamin D. Pomaga kalciju, da se absorbira v telesu v celoti.
  5. Vitamin E. Je močan antioksidant.

Koristi vitamina B

Vitamin B v osteohondrozi je osnova za uspešno vitaminsko terapijo za osteohondrozo. Pomaga se znebiti bolečine in zmanjšati nevrološke manifestacije bolezni.

Uporabite lahko obe obliki injekcij in ustno.

Pri intramuskularno dajanje zdravila kategorično ne priporočamo mešanja B1, B6 in B12 v eni injekciji, saj se lahko nevtralizirajo ali spodbujajo razvoj alergije reakcija.

Kako koristen je vitamin D?

Vitamini iz skupine D pomagajo kalcij v telesu v želeni količini. To omogoča znatno okrepitev strukture kostnega mozga in ligamentov. A in E ne dovoljujeta, da se hrustanec razpada, saj so med njihovim sprejemom prosti radikali nevtralizirani.

Oba vitamina se vzamejo istočasno, saj je v tej varianti okrepljeno njihovo delovanje v tkivih in se med seboj ščitijo pred škodljivim črevesnim okoljem.

Poleg vitaminov v enem komponentah v osteohondrozi materničnega oddelka so bili razviti posebni kompleksi, ki prispevajo k dopolnitvi ravni mineralov v telesu.

Prehrana za osteohondrozo

Ne glede na lokalizacijo osteohondroze prinaša pacientu veliko neprijetnih in bolečih občutkov. V zanemarjeni obliki se lahko začnejo resni zapleti, saj je cervikalna regija v neposredni bližini možganov.

Včasih pomanjkanje zdravljenja za osteohondrozo ne vodi samo k majhni mobilnosti rok in vratu, temveč tudi na otopelost, pa tudi na hipotenzijo, nenehno bolečino in v nekaterih primerih na mišično atrofijo. Tako lahko vitamini pri osteohondrozi pospešijo okrevanje.

Širjenje kostnega tkiva v vratnih vretencah, skupaj s spuščenim položajem možganskih tonzil v velikem zarobljenem okostju, lahko privedejo do vpenjanja vzdolžne podlage, ki je posledično odgovorna za popolno delovanje srca in dihalnih organov.

Da bi preprečili takšne smrtne zaplete za telo, je treba z osteohondrozo v materničnem oddelku vzeti vitamine, s poudarkom na skupini B.

To bo pomagalo podpreti telo kot celoto in zlasti živčni sistem.
Zgodnja faza bolezni pa ne zahteva vnosa posebnih vitaminsko-mineralnih kompleksov, saj se s popravki njihovih izdelkov lahko pridobi zadostna količina uporabnih snovi prehrana.

Seznam zahtevanih izdelkov

Poglejmo, kateri izdelki vsebujejo potrebne vitamine za cervikalno osteohondrozo:

  • Vitamin A: mlečni izdelki, ribje olje, korenje, maslo, zelena čebula.
  • Vitamin B1: otroški kruh, riž, oreški, meso, kvas, mlečni izdelki.
  • Vitamin B2: meso, jajca, jetra, gobe, ajde, kvas.
  • Vitamin B6: otrobi, meso in ribe, soja, mleko, jajca, maslo.
  • Vitamin B12: jetra, meso, mleko, jajca.
  • Vitamin C: agrumi, kivi, paradižnik, rdeča paprika, peteršilj, špinača, maline, čebula, zelje, špinača.
  • Vitamin D: maslo, jajca, mlečni izdelki.
  • Vitamin E: rumenjak, jetra, stročnice, rastlinsko olje.

Vitamini za cervikalno osteohondrozo se navadno vzamejo kot tečaj, ki traja en mesec. Prelom med tečaji naj bi bil več mesecev, leto pa ne sme vsebovati več kot štirih vitaminskih terapij.

Prehranska priporočila

Sprejem vitaminov v osteohondrozo zagotovo prispeva k hitremu okrevanju, vendar ima prehrana pomembno vlogo v tem procesu. V zvezi s tem obstajajo nekatera priporočila:

  • Drobni obroki do 6-krat na dan.
  • Dnevna kalorija v obdobju 2500-2600.
  • Zmanjšana poraba hitrih ogljikovih hidratov.
  • Zmanjšanje količine uporabljene soli.
  • Jedo zelenjavo v surovi obliki.
  • Izključitev sladkorja v prehrani in njegova zamenjava z medom in suhim sadjem.
  • Zavrzi uporabo začimb in kave.
  • Dopolnite prehrano s kondroprotektorji.

Vitamini za ledveno osteohondrozo

Farmacevtska industrija je pripravljena ponuditi široko paleto vitaminsko-mineralnih kompleksov, namenjenih reševanju različnih zdravstvenih težav. V nadaljevanju bomo obravnavali najbolj priljubljena zdravila, ki so predpisana za bolnike, ki trpijo za kakršnokoli osteohondrozo.

  1. "Pentovit." Proizvedeno v Rusiji in vsebuje vitamine iz skupine B: B1, B6, B12 in B9 in nikotinske kisline. Zdravilo je aktivno vključeno v metabolične procese telesa, ki uravnava ogljikove hidrate in lipide izmenjujejo, spodbujajo prevodnost živčnih impulzov in dopolnjujejo nivo vitamini. Dnevni odmerek je od treh do šest tablet. Povprečni tečaj prijave je en mesec.
  2. "Duovit". Vsebuje 19 imen minerala in vitaminov v sestavi. Omogoča telesu pacienta z osteohondrozo z vsemi potrebnimi koristnimi snovmi. Zdravilo je tableta rdeče in modre barve. Prvi telo zagotavljajo vitamini iz skupine B, slednji pa so potrebni minerali. V enem dnevu se vzame ena tableta obeh barv. Po 20 dneh odmora. Ponovljeni tečaj poteka samo po imenovanju specialista.
  3. «Decamevit». Pogosto je predpisana za zdravljenje osteohondroze in se je dobro izkazala. Poleg celotnega spektra vitaminov B vsebuje tudi askorbinsko kislino, vitamine A in E, holekalciferol, metionin in vitamin K.

Učinki sprejema

Kombinacija sestavin v vitaminih s osteohondrozo daje naslednje učinke, ki jih ima zdravilo:

  • Stimulacija rasti in obnova hrustanca in kostnih struktur.
  • Antioksidativno delovanje.
  • Pospeševanje presnove ogljikovih hidratov, proteinov in lipidov.
  • Normalizacija glukoze.
  • Podstegivanie imunske lastnosti telesa.
  • Detoksikacija.
  • Urejanje stopnje strjevanja krvi.

Zdravilo "Decamevit" jemlje 2 tableti na dan. Tečaj je 20 dni, prelom med obema metodama pa mora biti vsaj nekaj mesecev.

Katere druge vitamine lahko pijem s osteohondrozo ledvene regije?

  • Centrum. Proizvedeno v ZDA. Namenjen je zasičenju živčnega, hrustančnega in kostnega tkiva s koristnimi substancami. Vključuje ne samo vse potrebne vitamine, temveč tudi minerale. Tako lahko bolnik z osteohondrozo zagotovi telo vsem koristnim mikroelementom. Zdravilo ima pozitiven učinek na obnavljanje struktur kosti v hrbtenici, kot tudi spodbuja metabolne procese. Potek zdravljenja vključuje odvzem droge za en mesec.
  • "Milgamma." Drog je iz Nemčije. Poleg zagotavljanja telesa potrebnim vitaminom ima lahko tudi analgetični učinek pri osteohondrozi katerega koli dela hrbtenice. Poleg standardnega sklopa vitaminov "Milgramam" vključuje tudi lidokain. Zdravilo se daje intramuskularno in je sposobno hitro in učinkovito ustaviti vnetje. Pogosto imenovani za zdravljenje osteohondroze in nevrološke patologije. Med drugim uravnava krvni obtok in hematopoezo. Uporablja se v odmerku 2 mg. na dan 10 dni. Po poteku injekcij in odstranjevanju bolečine lahko zdravilo dajemo v obliki tablet za nadaljnjo terapijo.
Vas bo zanimalo:Poškodbe hrbtenice vzdolž hrbtenice so poškodovane: vzroki in zdravljenje

Druga zdravila

Poleg teh zdravil obstaja še veliko drugih zdravil, kot so Magne, Unicap, Nevurobion, kalcij D3-Nycomed in tako naprej.

Izbira je precej velika, zato je bolje, da ga daste zdravniku, ki mu bo sledil, ki ga bo vodil imenovanje na vaše osebne značilnosti in naravo poteka bolezni.

Poleg zdravljenja z zdravili in ponovnim pregledom prehrane zdravljenje osteohondroze vključuje zavračanje slabih navad, povezovanje posebnih vaj in usposabljanja ter masaže.

Zdaj vemo, kakšni vitamini naj pijejo z osteohondrozo.

Vir: http://.ru/article/354762/luchshie-vitaminyi-pri-osteohondroze-otzyivyi-i-rekomendatsii

Vitamini za osteohondrozo

Na razvoj distrofičnih procesov v hrbtenici, ki neizogibno povzročajo nepopravljive spremembe, vplivajo na način življenja, prekomerne obremenitve, prekomerno težo in seveda stopnjo metabolnih procesov.

Posredni vpliv ima in prehrana ter ravnovesje vitaminov, elementov v sledovih, ki odražajo stanje hrustančjih tkiv in sposobnosti živčnih povezav.

Zato dietna terapija in vitaminska terapija zasedata ključne položaje v preventivnih in obnovitvenih dejavnostih pri obravnavanju patologij sklepov in hrbtenice.

Poleg tega so vitamini za osteohondrozo neposredno vključeni v zdravljenje patologije.

Kaj vitaminsko zdravljenje zagotavlja osteohondrozo

Zdravljenje osteohondroze je namenjeno odpravljanju bolečin in vnetja, odstranjevanju krčev ter obnavljanju strukture vretenc in poškodovanih živčnih tkiv.

Vitaminski kompleksi pomagajo začeti proces regeneracije, ki ima večplasten učinek na telo in bistveno olajša bolnikovo stanje.

Vitamini za cervikalno osteohondrozo imajo širok spekter delovanja:

  • krepi imunsko obrambo;
  • sodelujejo pri obnavljanju hrustančnega, živčnega tkiva;
  • izboljša prevodnost živčnih končičev, vlaken;
  • imajo analgetični učinek;
  • spodbuja presnovne procese;
  • obnoviti občutljivost;
  • krepitev kostnih elementov;
  • preprečiti degeneracijo hrustanca.

Vitamini lahko sproži veliko kemičnih reakcij v telesu. Njihova pomanjkljivost upočasnjuje presnovne procese, se odraža v stanju vseh organov in sistemov.

Kateri vitamini pomagajo zdraviti osteohondrozo

Za normalno stanje hrbtenice so pomembni vitamini, ki vplivajo na strukturo kosti in hrustanca, ki odraža funkcionalnost živčnih tkiv, spodbujanje zaščitnih in obnovitvenih sposobnosti organizem.

Vitamin B1

Thiamin neposredno sodeluje pri metabolizaciji proteinov, vpliva na delovanje prebavil. Odraža se na stanju skeletnih struktur in hitrosti živčnih impulzov. Ima analgetični učinek.

Lahko se v majhnih količinah kopiči v tkivih, absorpcija tiamina je odvisna od stanja flore črevesja. Zdravila, ki vsebujejo tiamin, se jemlje peroralno ali v obliki injekcij.

Ima kontraindikacije v obliki osebne nestrpnosti in neželenih učinkov v obliki povečanega srčnega utripa in znojenja.

Naravna oblika vsebuje:

Naši bralci priporočajo

.

Za preprečevanje in zdravljenje OSTEOCHONDROSISa, naš redni bralec uporablja metodo NEOPERATIVE zdravljenja, ki postaja vse bolj priljubljena, ki jo priporočajo vodilni nemški in izraelski ortopedisti.

.

Ko smo ga natančno preučili, smo se odločili, da vam jo ponudimo na svojo pozornost.

  • v papriki, koriander;
  • v pšenici, leči;
  • v orehi, pistacije;
  • v ovsenih kašicah, ajde;
  • v koruzi, makarone;
  • v svinjini, jetrih.

Vitamin B6

Piridoksin je nepogrešljiv pri zdravljenju osteohondroze, saj sodeluje pri nastanku nevrodermatijev, vpliva na delovanje živčnega sistema, pomaga pri lajšanju mišičnih krčev.
Farmakološka zdravila se pojavijo pod imenom piridoksin hidroklorid v obliki tablet ali ampul.

Pomanjkanje piridoksina se zlahka dopolnjuje s proizvodi v obliki:

  • tun, sardina, skuša;
  • česen, hren;
  • sladka paprika;
  • narim, morski buč;
  • piščančje meso, goveja jetra;
  • proso.

Vitamin B12

Cianokobalamin vpliva na sintezo mielina, ki je odgovoren za stanje živčnih tkiv in hitrost impulzov.

Vitamin je vpleten v nastanek in rast prevodnikov živčnega izvora. S svojo pomanjkljivostjo so občutki živčnih udov, občutljivost bolečine se izkrivlja.

Zdravilne učinkovine z vitaminom B12 dobro prenašajo.

Za polnjenje zalog iz hrane lahko uporabite:

  • sir in jajca, kisla smetana;
  • svinjina, jagnjetina, kunec, govedina;
  • krap, skuša, morski bas;
  • jetra in rakovice.

Nikotinska kislina

Vitamin PP sodeluje v oksidativnih procesih, vpliva na ozdravitev živčnih tkiv. Zahvaljujoč nikotinski kislini se izboljša dihanje tkiv in okrepi proces presnove.

Kombinirana zdravila vitaminov skupine B

Pri zdravljenju osteohondroze se pogosto uporabljajo kombinirana terapija. Vbrizga se v času poslabšanja bolezni v obliki injekcij, da pospešijo delovanje. Injekcije Milgramam, Vitagamma, Trigamme so priljubljene.

Nadaljnja obravnava vključuje dajanje tabletiranih zdravil, kot so neuromultivitis, nevrobion.
Pri zdravljenju osteohondroze z vitaminskimi pripravki je vzporeden vnos drugih kompleksov izključen.

Kateri vitamini pomagajo vzdrževati zdravo hrbtenico

Poleg vitaminov B, ki so tako pomembni za zdravljenje in zdravje hrbtenice, je priporočljivo jemati še druge vitamine:

  1. Stopnja absorpcije kalcija je odvisna od vsebnosti vitamina D, ki neposredno sodeluje pri strukturi kostnih tkiv.
  2. Vitamini E in A, ki dopolnjujejo druga drugo, omejujejo delovanje prostih radikalov, kot pa preprečujejo uničenje hrustančnih spojin.
  3. Vitamin C vpliva na vnetne procese in povečuje učinek drugih vitaminov, medicinskih zdravil.

Vitamini igrajo pomembno vlogo pri zdravju hrbtenice, sodelujejo pri številnih procesih, ki se pojavljajo v tkivih, živčevju, mišicah, vezeh in kosteh.

Seveda vitaminsko zdravljenje ne sodi v glavni način zdravljenja osteohondroze, ampak pomaga pospešiti proces zdravljenja in prisili telo, da aktivira svoje sile za boj proti bolezni.

  • Preizkušena so bila vsa sredstva in nič ni pomagalo?
  • Ste v stalni bolečini?
  • In zdaj ste pripravljeni izkoristiti vsako priložnost, ki vam bo dalo dolgo pričakovano počutje!

Vir: http://lechuspinu.ru/osteohondroz/vitaminy-pri-osteohondroze.html

Vitamini za osteohondrozo za zdravljenje vratne in ledvene hrbtenice

Takšni negativni dejavniki, kot so staranje hrbtenice, spremembe v hrustančnem tkivu medvretenčnih diskov, izguba vlage, ustvarjajo predpogoje za osteohondrozo. Bolečina se pojavi, ko živčni korenin začne trpeti zaradi degenerativnih procesov.

Pri kompleksni obravnavi je pomembno odstraniti sindrom bolečine, vnetni proces in predpogoj za regeneracijo poškodovanih tkiv, vključno z živčnimi.

Za začetek teh procesov zdravljenje vključuje vitaminske pripravke. Vitaminoterapija je vključena v prenehanje destruktivnih procesov in bistveno izboljšuje bolnikovo dobro počutje.

Vitamini za osteohondrozo in njihove koristne lastnosti

Sorte vitaminov Skupina antioksidantov Vitamini skupine B
Vitaminska skupina, topna v maščobah E A D
V vodi topna vitaminska skupina C B1 B2 B6 B12

Koristno delovanje z vitamini vsebujočimi zdravili:

  • krepitev imunitete,
  • sodelovanje pri regeneraciji hrustanca, kostnega in živčnega tkiva,
  • Izboljšanje prevodnosti živčnih vlaken,
  • anestezija,
  • obnavljanje občutljivosti kože,
  • krepitev strukture kosti,
  • zaščita hrustanca od uničenja.

Retinol (A)

Eden od namenov snovi je boj proti prostim radikalom.

To pomeni, da ščiti telo na ravni celice pred uničenjem.

Retinol krepi pregradno funkcijo hrustanca in izboljša njihovo regeneracijo. Sodeluje pri hematopoezi, dostavi prehrane celicam organov.

Okrepi imuniteto, ščiti sistem pred okužbami. Sprožuje normalizacijo presnovnih procesov kalcija in fosforja, je udeleženec regenerativnih procesov kostnega tkiva.

Skupina B

Sodelujejo pri obnavljanju živčnih vlaken. Njihova prisotnost je potrebna za izboljšanje metabolizma živčnih celic.

Vitamini skupine B nimajo lastnosti, da se kopičijo. Za normalno življenje zahteva, da jih je oseba dnevno prejela.

  • B12- je zelo pomembna za zdravje živčnih vlaken. Pomanjkanje vitamina B12 samodejno ustvari pomanjkanje B1. Cianokobalamin pomaga zmanjšati potek vnetnih procesov. To normalizira metabolizem, sodeluje pri celičnem dihanju.
  • B6- katalizator za metabolizem in animira regeneracijo tkiva. Bil je zelo koristno pri boleznih hrbtenice, je treba v pooperativnem obdobju.
  • B2- spodbuja elastičnost hrustanca. Pozitiven učinek na živčni sistem. Riboflavin ustvarja encime, ki sodelujejo pri prevozu kisika.
  • B1- izboljša metabolizem beljakovin, sproža imuniteto. Nervna vlakna potrebujejo prisotnost tega vitamina.

Askorbinska kislina (C)

To je zaščitni ščit celic pred uničenjem prostih radikalov. Spodbuja regeneracijo tkiva.

Sodeluje pri ustvarjanju kolagenskih vlaken. V odsotnosti askorbinske kisline vezivno tkivo ni obnovljeno.

Poveča imuniteto, se bori proti okužbam. Pri vnetju morate uporabljati povečane odmerke vitamina.

Ascorbinska kislina se ne kopiči, je treba nenehno dopolnjevati svoje zaloge s hrano ali v obliki pripravkov.

Calciferol (D)

S starostjo se struktura kosti oslabi, kar vodi do kršitev hrbtenice in sklepov. To prispeva k nezdravemu življenjskemu slogu. Nastajajoča poroznost kosti vodi v rahitis pri otrocih, pri odraslih pa lahko povzroči osteoporozo.

Najboljše sredstvo za takšne težave je povečanje telesa vitamina D in fosforja, kar mu bo pomagalo pri prebavi.

Ta vitamin je gradbeni material za obnavljanje kosti, sodeluje pri nastanku hrbtenjače, nadzira metabolizem kalcija in fosforja.

Vitamin D pomaga zagotoviti, da hrustljave in kostne strukture lahko prejemajo kalcij. Sončenje in masaža spodbujajo videz vitamina v celicah telesa.

Tokoferol (E)

Ščiti hrustanec in druga tkiva pred poškodbami. Hkrati je treba jemati vitamine E in A, saj njihovo medsebojno delovanje povzroči sinergistični učinek, se medsebojno medsebojno pomagata preživeti in ne razgraditi v črevesju.

Sodelujejo pri regeneraciji tkiv, ne pustite, da ostarejo.

Vas bo zanimalo:Poškodba meniskusa: razvrščanje stollerja

Zakaj so vitamini pomembni za zdravljenje hrbtenice?

Z ustreznim vnosom vitaminske terapije nima negativnega učinka.

Vitamini so spojine, ki jih lahko naravno prenesemo v telo s hrano.To je potrebno, da oseba popolnoma deluje v vseh sistemih.

Hrana mora biti urejena tako, da telo prejme z vnosom vitaminskih norm. Prav tako je nujno, da se njihova sposobnost, da jih v celoti absorbira iz hrane, ni izgubljena.

Če je že prišlo do okvare zdravja, zdravila, ki vsebujejo vitamin, predpiše zdravnik in postanejo sredstvo za obnovitev funkcij tkiv organov in sistemov.

Ovčji oddelek

Osteohondroza vratne hrbtenice je obremenjena s komplikacijami, zaradi česar je njegova bližina možganom to območje območje večje pozornosti. Vitamini so potrebni za obnovo tkiva.

Ustvarjajo se pogoji, da se nova celica tkiva rodi bolj zdravo kot staro, ki je postala zastarela.

.

Vitaminsko zdravljenje prinaša zdravljenje bližje. Vitamini bodo podpirali celotno telo kot celoto, dopolnili energijsko rezervo in izboljšali razpoloženje.

.

Za sestanek bo zdravnik zaprosil za analizo prisotnosti teh snovi v telesu. Analize: ali obstajajo odstopanja od norme, in bo natančen recept.

Torakalen

Pri zdravljenju osteohondroze v predelu prsnega koša so med obdobjem remisije predpisani B vitamini za vzdrževanje živčnih tkiv in izključujejo pojav bolečine. Vitaminoterapija bo pripomogla k naravni obnovi telesa.

Izboljšanje korenin živčevja bo pomagalo izboljšati delo organov, za katere se odzovejo.

Lumbalna

Pri zdravljenju tega oddelka so vitamini B predpisani intramuskularno.

Nervna vlakna zaradi delnega uničenja celovitosti mielinskega ovoja slabo vodijo signal, kar lahko povzroči znatne zdravstvene težave. Vnos vitaminov pomaga ugotoviti celovitost lupine.

Pomembno je, da po koncu zdravljenja še naprej podpira telo z vitamini in izbiro ustrezne prehrane.

Vitaminoterapijo predpisuje izključno zdravnik. Odmerek in pravilen tečaj določi strokovnjak.

Ker je pozitiven učinek mogoče doseči z individualnim in kompetentnim sestankom, na primer: vitamini B ne morejo biti kombinirani v eni injekcijski brizgi.

Morajo jih ločiti vsak vitamin.

Proizvodi, ki vsebujejo vitaminsko sestavo

Če želite sestaviti terapevtsko prehrano, morate opraviti strokovno posvetovanje.

Ime vitamina Vsebuje v izdelkih
E rastlinska olja s hladnim stiskanjem: soja, koruza, oljka, sončnica, tudi sveža zelenjava,
A jetra govejega mesa, svinjina, trska; skuta, zlasti maščoba, krma, mleko, maslo,
C vrtnice, grenivke, sladka paprika, zelenjava, sadje in listi črnega ribeza, sveža zelenjava, pražena pšenica,
D sled, oves, akr, kot tudi morski proizvodi, kvas, ribja jetra, jajčni rumenjaki, ribje olje,
B12 goveje meso, goveje ali telečje meso, jajčni rumenjak, proizvodi iz kislega mleka,
B6 veliko število v jetrih živali, krompir, otrobi, kvas, ananas, jajčni rumenjak, svinjina, korenje, asol
B2 kvas, mleko, goveje meso, mandeljni, ajdovi, ovseni kosmiči, jajca, teletina,
B1 kvasovkano suho pivo, lešniki, ovsena kaša in ajdov drozge, meso, jajca, jabolka, ribe, perutnina, mleko.

Kaj droge za pijačo

Pri predpisani osteohondrozi:

Kako vzeti

Priprave potekajo. Obdobje sprejema je mesec. Za en mesec počakajte isto.

Po priporočilu zdravnika se lahko zdravljenje z vitaminsko terapijo ponovi.

Med letom je mogoče sprejeti več vitaminskih terapij. Bolje je, da svoje dejavnosti uskladiš s specialistom.

Vitamini, ki so topni v maščobi, imajo lastnost v telesu, da se kopičijo.

Zato je namen uporabe vitaminov, ki vsebujejo zdravila, po opravljeni analizi za njihovo prisotnost v telesu razumno.

Injekcije, ki jih je mogoče preboditi

Tradicionalno zdravnik pogosto predpisuje priprave na skupino B za injekcije na hiter način. Intramuskularni vnos vitaminov ponavadi daje pozitiven učinek.

Paziti je treba in v tem obdobju ne vzemite nobenih zdravil in dodatkov z vsebino podobnih komponent.Vitamine B se dajejo ločeno.

Zaključek

Vitaminoterapija v kompleksnem zdravljenju osteohondroze bo telesu pomagala dvigati raven energije in prilagoditi lastne sile za okrevanje. Zdravljenje osteohondroze je dolgotrajen proces in rezultat je odvisen od želje bolnika, da se opomore.

Vir: http://OsteoHondroza.net/medikamenty/vitaminy/pri-osteohondroze.html

Vitamini potrebni za cervikalno osteohondrozo

Osteohondroza vratnega dela hrbtenice vpliva na živčni sistem in je lahko zapleteno depresija in nevroze na ozadju nakopičenih problemov utrujenosti in spanja.

Iz tega razloga v shemi zdravljenja z zdravili vedno obstajajo pripravki, ki vsebujejo kompleks Vitamin izboljša prenos živčnih impulzov, kar prispeva tudi k obnavljanju hrustanca.

Vitamini za cervikalno osteohondrozo se lahko uporabljajo v obliki injekcij, tablet in morajo biti v pacientovi prehrani v zadostnih količinah prisotni.

Splošna korist zdravljenja z vitaminom

Ko gre za nepopravljive spremembe v strukturi hrbtenice, je malo verjetno, da bo kdorkoli resno vzel vitaminsko terapijo kot eno izmed učinkovitih metod za premagovanje bolezni. Vendar dejstva v korist vitaminov govorijo zase.

Vitamini so vključeni v vse procese v telesu, spodbujajo proizvodnjo kolagena in sodelujejo pri sintezi beljakovin, brez njih pa ni mogoče asimilirati veliko hranil.

Obenem telo sintetizira del vitaminov samega, vendar večino dobimo le s hrano ali z neuravnoteženo prehrano, moramo uporabiti sintetične vitamine.

Nenormalni metabolizem, ki vedno spremlja osteohondrozo ali je njen spremljevalni dejavnik, ne omogoča prebave vitaminov iz hrane v potrebnih tako da primanjkljaj koristnih snovi ne postane katastrofalen, bolniku predpišejo številna zdravila, ki vsebujejo vse potrebne vitamine, dovolj količina. Takšni kompleksi znatno okrepijo imunost, zmanjšajo vnetje v sklepih in mehko tkiva, anestezira, izboljša regeneracijo tkiva in inervira notranjih organov, spodbuja regeneracijo hrustanca.

Hkrati so vitamini v osteohondroza treba uporabljati sistematično in na podlagi naloga zdravnika, saj lahko nekatere od njih nevtralizirajo ali poveča učinek drugega na telesu. Pri vitaminih, tako kot pri zdravilih, zdravljenja z zdravili ni mogoče dopuščati, saj je njihova prekomerna telesna vsebnost nevsazna kot primanjkljaj.

Najbolj potreben / H3> V kompleksu praviloma spadajo vitamini, ki spodbujajo proces okrevanja v osteohondrozi:

Retinol je močan antioksidant, sodeluje v strukturi medceličnih membran, spodbuja obnavljanje hrustanca in vezivnega tkiva.

Askorbinska kislina

Nenadomestljiva snov za obnavljanje kosti in veznega tkiva, odpravlja vnetne procese, odpravlja glavobol, odstrani toksine, spodbuja proizvodnjo kolagena, ki je potreben za izdelavo hrustanca tkivo.

Vitamini B so še posebej pomembni pri zdravljenju vratne osteohondroze, odvisno od formule, ki jih opravljajo številne naloge, ki ugodno vplivajo na telo:

B1 (tiamin)

Koncentrira se v kosti, ki jih uporablja telo za normalizacijo metabolnih procesov in asimilacijo proteinov. Ima neposreden učinek na delovanje srčnega in živčnega sistema. Pri pomanjkanju tiamina obstaja motnje srčnega ritma in tudi živci.

B2 (riboflavin)

Sodeluje pri transportu kisika v celice, daje elastičnost koži in veznem tkivu, pospeši presnovne procese. S svojo pomanjkljivostjo vidijo poslabšanje, koža bledi, depresije in nevroze.

B6 (piridoksin)

Sodeluje pri sintezi adrenalina, serotonina, noradrenalina, dopamina. Sodeluje pri proizvodnji hemoglobina in pri asimilaciji glukoze z živčnimi celicami.

B12 (cianokobalamin)

Spodbuja absorpcijo beljakovin in maščob v telesu, sodeluje pri nastajanju krvi, preprečuje staranje in smrt živčnih celic. Odpravlja vnetje, ki olajša bolečine pri osteohondrozi.

Vitamin D

Pomaga absorbirati kalcij in fosfor iz hrane, sintetizira hormone, sodeluje pri množenju celic. Za osteohondrozo je nenadomestljiv, zapleten zaradi osteoporoze kosti.

Tokoferol

Posodobi celice, odstrani toksine, odstrani vnetje, upočasni razkorak na disku.

Pri imenovanju kompleksa vitamina bo zdravnik vsekakor poizvedoval o pacientovih prehranjevalnih navadah, pogojih življenja in dela ter o obstoju slabih navad.

Prav tako mora zdravnik pregledati kožo, stanje sluznice, las in nohtov, ki dodatno kaže na pomanjkanje snovi. Le na podlagi teh podatkov lahko priporočite kompleks vitamina in njegov odmerek.

.

Torej, oseba, ki je nenehno na soncu, je kontraindicirana z jemanjem vitamina D v topli sezoni, in, do na primer kadilci, obstaja katastrofalno pomanjkanje vitamina C, ki ga uničijo težke kovine iz tobaka dim.

.

Upoštevati je treba tudi količino vitaminov, ki se porabijo s hrano, včasih s spremembo prehrane in načinom toplotne obdelave izdelkov, do 70% dnevnega nadomestila teh snovi se napolni.

Droge iz lekarne

Zdravila, predpisana za osteohondrozo, vsebujejo terapevtske odmerke vitaminov v kombinaciji, kar izboljšuje njihovo učinkovitost in se pogosto dopolnjujeta z lidokainom za intramuskularno dajanje v primeru poslabšanja bolezni.

Najpogosteje se pri osteohondrozi cervikalne sluznice s koreninskim sindromom uporabljajo injekcije Milgamma, ki vključujejo vitamine skupine B in zdravila proti bolecinam.

Uporablja se lahko enkrat v obliki blokade ali intramuskularno seveda 2 do 3 tedne.

Neurovitan tablete vsebujejo vitamine B v terapevtskih odmerkih, ta kombinacija pozitivno vpliva na stanje živčnega sistema, normalizira krvni obtok, povečuje učinkovitost. Odmerka predpisuje zdravnik na podlagi začetnih indikatorjev bolnikovega stanja in pomanjkanja teh aktivnih sestavin v telesu.

Multivitaminski nevrobionum se uporablja tudi za osteohondrozo različnih delov, saj ima analgetični učinek in spodbuja regeneracijo živčnega in krvavega tkiva.

Vse brez izjeme imajo vitaminski kompleksi svoje lastne kontraindikacije in posebnosti združljivosti z drugimi zdravili, zato jih je nemogoče jemati brez predpisovanja zdravnika.

Naši bralci priporočajo:

Vir: https://sustavlechit.ru/shejnyj/vitaminy-pri-osteohondroze-shejnogo-otdela.html

Prijavite Se Na Naš Newsletter

Pellentesque Dui, Non Felis. Maecenas Moški