Rehabilitacija po operaciji za odstranitev medvretenčne kile

Obnova in rehabilitacija po operaciji za odstranitev medvretenčne kile

Odstranjevanje kile je ekstremni ukrep za zdravljenje motenega medvretenčnega diska.

Po taki operaciji ima bolnik bistveno omejene motorične funkcije, ki so odvisne od hrbtenice in da bi lahko vrnili sposobnost, da vodi relativno aktivno življenje, je treba opraviti pismen tečaj rehabilitacija.

Cilj rehabilitacije

Po operaciji odstranitve medvretenčne kile ni mogoče šteti, da je postopek obdelave končan.

Tudi kljub temu, da je kirurško zdravljenje zaključeno, ima pacient dolgo časa nevrološke in bolečine, pa tudi motnjo občutljivosti.

Iz tega razloga je potrebno izvesti ustrezno rehabilitacijo, ki bo imela posebne cilje:

• stabilizacija bolnikovega stanja in poznejša odprava domačih omejitev;
• ponovna vzpostavitev celovitosti telesa;
• odprava omejitev telesne dejavnosti;
• nevtralizacija nevroloških simptomov in bolečinskih sindromov.

Pri izbiri posebnih rehabilitacijskih metod zdravnik upošteva različne dejavnike. Obdobje rehabilitacije lahko traja do 12 mesecev, odvisno od kompleksnosti operacije.

Obnovitev po operaciji za odstranitev medvretenčne kile, praviloma vključuje physiotherapeutic postopke, zdravila, kurativno gimnastiko in obiske sanatorija.

Načela rehabilitacije

Če je obdobje izterjave pravilno organizirano, je treba v njej uvesti naslednja načela:

• postopki za posameznega pacienta so kompetentno izbrani, ob upoštevanju njegovih individualnih značilnosti;
• Izvesti je treba kompleksno spremljanje bolnikovega stanja, kar pomeni vpletenost kirurga, ki je opravil operacijo, ter nevrolog in rehabilitolog.

Dejansko vsi rehabilitacijski ukrepi sledijo dvema glavnima ciljema: obnavljanje sposobnosti osebe, da dela po operaciji in preprečuje nastanek novih kilnov.

Rehabilitacijo po odstranitvi medvretenčne kile je treba opraviti ob upoštevanju naslednjih dejavnikov, ki vplivajo na izkoristek izkoristka:

• starost in sočasne bolezni pacienta;
• trajanje razvoja in resnost bolezni;
• vrsto operacije, ki je bila izvedena.

Faze rehabilitacije

Celoten sklop obnovitvenih ukrepov lahko pogojno razdelimo na več ključnih stopenj:

1. Zgodaj. Traja do 14 dni. V tem obdobju izvajamo preventivo in odstranjevanje bolečine ter psihoterapevtsko podporo.
2. Pozno. Trajanje te faze je lahko 8 tednov. Ključna naloga tega dela rehabilitacije je profesionalno prilagajanje pacienta neodvisnemu življenju v vsakdanjem življenju.
3. Zakasnela faza. Rehabilitacija po odstranitvi medvretenčne kile v tem primeru lahko traja celo življenje. To obdobje se začne, običajno v tretjem mesecu po operaciji.

Glavne omejitve, ki so pomembne za obdobje predelave

Faza zgodnjega okrevanja bo uspešna, če se upoštevajo naslednji ukrepi in ukrepi:

• Vaja brez steze;
• dvigne uteži;
• izvajanje ročne terapije in masaže;
• kolesarjenje in sodelovanje v športnih športih;
• biti na kateremkoli sedečem položaju;
• globokih in zasukanih gibov v hrbtenici, kot tudi ostrih gibov na in iz strani.

Obstajajo prepovedi, ki so pomembni za pozno rehabilitacijo:

• dolga potovanja v katerem koli vozilu;
• fizične obremenitve (vse) brez kakovostnega predhodnega ogrevanja;
• prenapetost operiranega hrbtnega območja;
• dolgotrajno nošenje steznika;
• dvižne predmete, ki tehtajo več kot 8 kg;
• dolgoročno prisotnost v kateri koli prisilni drži.

Glavno načelo v primeru omejitev po operaciji je zaščita hrbtenice in še posebej kraj odstranitve kile, iz katerega koli bremena in hipotermije.

Potrebni ukrepi takoj po operaciji za odstranitev medvretenčne kile

Rehabilitacija v pooperativnem obdobju mora vsebovati naslednje elemente:

• vključitev v program Ruske federacije (ki se nanaša na terapevtsko fizično usposabljanje);
• priporočilo za sanitarne ukrepe;
• uporaba elektroforeze, ultrazvoka ali laserske terapije za anestezijo in izboljšanje krvnega obtoka;

• hidroelektrarne (potrebne za mehansko raztovarjanje hrbtenice) in kinezioterapijo;
• nevtralizacijo vnetnega procesa, obnavljanje kostnega tkiva in anestezijo z uporabo tehnik zdravljenja zdravil.

Fizioterapevtski ukrepi

Rehabilitacija po operaciji odstranitve medvretenčne kile mora nujno vključevati določene fizioterapevtske postopke:

• Blato pakiranja. Imajo analgetične, razločne in protivnetne učinke.
• Elektrostimulacija (intersticijska). Pomaga obnoviti živce, ki so se poškodovale, in znatno izboljša prehrano kosti in krvavega tkiva.
• Ultrazvočni postopki. Njihova uporaba prispeva k obnavljanju, rasti in spodbujanju hitre ponudbe celic tkiva.
• Magnetoterapija. S svojo pomočjo se ponovno vzpostavi mobilnost, tveganje za edem, bolečino in vnetje je znatno zmanjšano. Ta način zdravljenja pomaga tudi pri aktiviranju metabolnih procesov.

• Rehabilitacija po operaciji odstranitve medvretenčne kile pomeni uporabo izjemno visokofrekvenčne terapije (EHF). Ta tehnika se uporablja za obnovitev tona ligamentov in mišic ter za izboljšanje krvnega obtoka. EHF učinkovito odpravlja vnetja in bolečine.
• Ionoforesija. To je dejansko, ko je potrebno zagotoviti globoko penetracijo drog skozi kožo. Učinkovito za spodbujanje obnove delovnega območja in lajšanje bolečin.
• Fonoforesija. To je proces uvajanja zdravil v telo s pomočjo ultrazvoka. Za nevtralizacijo edema in vnetja se uporablja mehanski učinek.

Uporaba toplote in mraza

Rehabilitacija po operaciji odstranitve medvretenčne kile lahko vključuje tiste metode, ki temeljijo na vplivu na delovni del hrbta s pomočjo temperature.

Vpliv na hrbtenico s pomočjo toplote se praviloma izvaja s parafinskimi aplikacijami.

Takšni postopki lahko bistveno izboljšajo limfno cirkulacijo in pretok krvi, lajšajo vnetje, obnovijo prevodnost živčnih impulzov in lajšajo mišične krče.

Pomembno je vedeti, da se parafin kontraindiciran pri bolnikih, ki so bili z diagnozo ciroze jeter, hipertenzije, tuberkuloza in različnih tumorjev.

Kar se tiče mraza, je treba takoj po odstranitvi herniranega medvretenčnega diska uporabiti kompetenten pristop (potreben je posvet z zdravnikom).

Kdaj lahko led pomaga zmanjšati bolečine, lajšanje mišični krči in zmanjšati stopnjo vnetja (to je posledica zožitve žil in posledično zmanjša pretok krvi).

Ključne vaje za okrevanje po operaciji

Tisti bolniki, ki so preživeli odstranitev medvretenčne kile v prvih dneh po premestitvi v oddelek, priporočamo, da opravljate preproste vaje:

• upogibanje in razširitev nog v kolenih;
• izvedba krožnih gibov z nogami;
• dviganje in spuščanje stopal;
• potegnite kolena v želodec in nato poravnajte noge (večkrat morate opraviti).

Takšne vaje po odstranitvi medvretenčne kile so zelo koristne, vendar pa jih je pri izvajanju treba zmerno povečati (obremenitev hrbtenice ne sme biti preobremenjena).

Vaje za vsak dan

Če govorimo o odstranitvi kile v ledvenem območju, je treba opozoriti, da se obdobje okrevanja po takšni operaciji podaljša za življenje. Zato je izredno pomembno, da se bolnik nauči opravljati ključne dnevne vaje. Govorimo o treh glavnih gibanjih:

1. Push-ups. To je precej preprosta vaja, vendar jo je treba narediti pravilno (z ravno hrbtno stranjo). Število ponovitev je od 10 do 15. Ko delate push-up, morate dihati v zraku, medtem ko spustite telo in izdihnete, naraščate.
2. Rehabilitacija po odstranitvi medvretenčne kile ledvene divizije vključuje izvedbo naslednje vaje: v položaju na hrbtni strani na hrbtni strani morate dvigniti noge nad tlemi in narediti vrtljiva gibanja, kot na kolesu. Začne se z 10-15 ponovitvami, s čimer se njihovo število poveča na 100-150. Med vadbo lahko tudi spremenite stopnjo obremenitve, tako da prilagodite višino stopal nad talno površino.
3. Squats. Za pravilno izvajanje tega gibanja si morate zamisliti, da morate sedeti na klopi. Globoko čuče po operaciji na pasu so kategorično kontraindicirane. V tem primeru je treba opraviti 10-15 ponovitev.

Če opravite te vaje pravilno in vsak dan, bo hrbtenica pripravljena za obremenitve ves dan. Ne pozabite na recept zdravnika.

Gimnastika po operaciji odstranitve medvretenčne kile

Vaje za obnavljanje hrbtenice bi morale biti zdravnik z individualnim pristopom, ki bo upošteval dejavnike, kot so upravljani oddelek hrbtenice in značilnosti bolezni. Vendar pa obstajajo splošne smernice za okrepitev hrbtenice po operaciji in za pripravo na stres v gospodinjstvu. To je kompleks preizkušenih vaj:

• Leži na hrbtu, upogne kolena in raztegne roke na tla na straneh. Po tem je treba medenice dvigniti nad tlemi in držati v tem položaju 10-15 sekund. Nato je treba zadrževalni čas medenice prenesti na 1 minuto.
• Lezi na hrbet, roke prečkata prsi in noge se upognejo na kolena. Brado je treba pritisniti na prsni koš. Z napetostjo mišic trebušne stiskalnice dvignite torzo naprej in ga držite v tem položaju 10 sekund. Potem si lahko vzamete začetni položaj in sprostite mišice. Vaja poteka 10-15 krat, postopoma povečuje število ponovitev.
• Vaje po operaciji za odstranitev medvretenčne kile vključujejo še eno gibanje v položaju, ki je nagnjen: morate počasi upogniti noge v kolena in jih pritisniti na prsni koš. To naj bi občutilo napetost glutealnih mišic. Ko se boste morali sprostiti v mišicah zadnjice in obdržati vaše noge 40-45 sekund. Potem jih morate počasi poravnati.

• Izkoristite začetno pozicijo na kolenih, ki so upognjeni na kolenih in rokah. Potem je treba istočasno razširiti desno roko in levo nogo tako, da zasedata vodoravni položaj. Držite jih v položaju, ki ga potrebujete za 10-60 sekund. To isto gibanje ponovimo z levo roko in desno nogo.
• LFK po operaciji odstranitve medvretenčne kile pomeni to gibanje: leži na želodcu in se z rokami nagne v komolcih blizu glave. Potem morate poravnati roke in dvigniti zgornji del telesa, se upogibati v pasu. Ampak vam ni treba odstraniti bokov s tal.
• Morate ležati na trebuhu in položiti roke pod brado. Po tem ni treba dvigniti ravne noge zelo počasi in počasi, nato pa počasi spustiti (gibanje se izvede izmenično). Medenica mora biti istočasno nepokretna.

Zdravilne kopeli

Drug način za obnovo hrbtenice po operaciji je uporaba različnih kopel, ki imajo zdravilni učinek:

• Radonske kopeli. So aktualni za izboljšanje krvnega obtoka in nevromuskularne prevodnosti.

• Terpentin. Uporablja se za resorpcijo brazgotine in zarastline, kot tudi izboljšanje postopka izterjave.
• Zeliščne kopeli lahko razbremenijo napetosti v mišicah in zmanjšajo bolečine.
• Rehabilitacija po operaciji odstranitve medvretenčne kile bo učinkovitejša, če uporabljate vodikov sulfid in sulfidne kopeli, ki spodbujajo resorpcijo vnetnih žarišč, izboljšajo prekrvavitev krvi, normalizirajo kontrakcije mišic in spodbujajo ozdravitev tkiva.

Vodni postopki

Ta vrsta postopka je del postopka okrevanja po operaciji. Bivanje v vodi ima sproščujoč učinek.

Vendar je pomembno upoštevati dejstvo, da se po odstranitvi kile kontraindicirana podaljšana izpostavljenost vodi.

Sprejemanje whirlpoola in postopkov v bazenu ne sme trajati več kot 15-30 minut.

Tudi s tušem z mrzlo vodo so prav tako koristni, saj imajo ugoden učinek na okrevanje živčnih končičev in spodbujajo mišično aktivnost. Najkrajši douches so najučinkovitejši.

Posledično je mogoče opozoriti, da je postopek okrevanja po odstranitvi medvretenčne kile stalno in vztrajno delo predvsem od bolnika. Če dosledno in pravilno izvajate elemente terapevtske gimnastike in sledite predpisom zdravnika, potem obstajajo vse možnosti za poln in aktiven življenjski slog.

Vir: http://.ru/article/203454/vosstanovlenie-i-reabilitatsiya-posle-operatsii-po-udaleniyu-mejpozvonkovoy-gryiji

Rehabilitacija po odstranitvi medvretenčne kile

Po statističnih podatkih je najpogosteje kila lumbalne hrbtenice, in najmanj vsega - prsnega koša. Kljub dejstvu, da za zdravljenje te patologije kirurška intervencija ni vedno potrebna, vendar je veliko operacij.

Zato je treba vedeti o procesu sanacije v pooperativnem obdobju.
Degenerativne in distrofične bolezni hrbtenice so eden glavnih razlogov za nastanek sindroma bolečine pri bolnikih.

Osnova osteohondroze je zmanjšanje vsebnosti tekočine v medvretenčnem kolutu, zmanjšanje njegove debeline in vpletenost v patološki proces kostnega, mišičnega in živčnega tkiva. Ko se bolezen napreduje, se vlaknast obroč, ki obdaja pulpno jedro diska, zlomi.

Potem pride del jedra, ki tvori tako imenovano herniacijo (vozel) medvretenčnega diska. Operativni poseg odpravlja vzrok bolnikovih simptomov, ki ga vodijo k zdravniku. Vendar izkoreninjenje teh znakov ne reši vseh težav.

Treba je odpraviti posledice osnovne bolezni. To je v središču tehnik rehabilitacije. Pomembno je, da bolnika vrnete v aktivno domačo in delovno življenje.

Pooperativno obdobje je razdeljeno na naslednje faze:

• 1-14 dan - zgodnje pooperativno obdobje.
• 14-32 tednov - pozno pooperativno obdobje.
• Od 2 mesecev po operaciji in kasneje - odloženo pooperativno obdobje.

Po kirurškem posegu je potrebno izvesti kompleks terapevtskega fizičnega treninga, ki bo pomagal krepiti mišični steznik in preprečiti ponovitev bolezni.

Splošna načela rehabilitacije

• Med postoperativnim obdobjem je pomembno, da so pod nadzorom kirurga, nevrologa, rehabilitologa in drugih ozko specializiranih strokovnjakov o indikacijah.
• Herniated disk povzroča resne nelagodje za bolnika zaradi hudega bolečinskega sindroma in omejitev mobilnosti. Po operaciji se oseba počuti nemočno in se poganja v določene meje (skladnost pravila, razpored pregledov strokovnjakov, jemanja zdravil itd.), zato je mogoče razviti depresivno stanje. V tem primeru ne morete storiti brez pomoči psihoterapevta.
• Po operaciji morate uporabiti poseben steznik. To bo odlično preprečevanje pojava ponovitve bolezni.
• Imenovanje fizikalne terapije, masaže in fizioterapije.
• Gimnastika poteka od prvega dne po operaciji. Kompleks terapevtskih vaj se izbere individualno in se izvaja pod vodstvom inštruktorja ali zdravnika.
• Glavna načela terapevtske telesne vzgoje v pooperativnem obdobju so pravilnost in gladko povečanje obremenitve.
• Kontraindicirano, da povečamo težo več kot 2-3 kg z eno roko po operaciji za 3 mesece.
• Omejite podaljšano sedenje 3 mesece po operaciji.
• Treba je izključiti premikajoče se igre z ostrimi balističnimi gibi.
• Priporočljivo je, da se opustite alkohol in tobak za celotno obdobje rehabilitacije.

Herniated disk vratne hrbtenice

Po operaciji je glavni poudarek na gimnastiki dihalne vaje. V prvi fazi rehabilitacije je treba omejiti obračanja in naklone glave. Po dovoljenju zdravnika, ki ga boste prisostvovali, lahko polozaj polozite z obveznim dajanjem ovratnika Shantza.

V tem obdobju se v dihalne gimnastike doda vaje za zgornji plezalni pas. Roke ne smete dvigniti nad ramo. Pri vrtenju ramen je treba dlani spustiti in pritisniti na telo.

V naslednjem koraku so gibanja nog povezana s kompleksom vaj.

Nehajte uporabljati ortozo (ovratnik Shantz) je možen šele po kontrolni rentgenski raziskavi.

Herniated diska prsne hrbtenice

Po operaciji je gimnastika namenjena preprečevanju zapletov iz notranjih organov. Prva faza uvaja dihalne vaje.

V odsotnosti kontraindikacij je bolniku dovoljeno, da se skoraj takoj po operaciji obrne na trebuh. Vaja v tem položaju je lahko v nekaj dneh.

Po pridobitvi dovoljenja od zdravnika, ki je prisoten, je treba iti gor in hoditi, vendar vedno nositi ortozo. Teden po operaciji lahko dodate statične vaje kompleksu terapevtske gimnastike, to je,

Vaje morajo biti opravljene s strokovnim inštruktorjem in pod nadzorom zdravnika, zdravnika ali specialiste za rehabilitacijo.

Herniated disk ledvene hrbtenice

Treba je opustiti položaj sedanje za obdobje od 3 do 6 mesecev. Vožnja avtomobila je kontraindicirana prvih treh mesecih po operaciji. Kot potnik v avtu lahko vozite samo v polsedeži ali leži. Potrebno je uporabiti pritrdilno ortozo.

Začnite hoditi v odsotnosti kontraindikacij od prvega dne po operaciji. Počitek v položaju, ki je podvržen, mora biti večkrat na dan večkrat 20-30 minut.

Po operaciji za 1-2 mesece absolutno visoke amplitudne gibe, kot tudi zvijanje hrbtenice in nagnjenosti so absolutno nasprotne.

V zgodnjih dneh je treba opravljati gimnastiko v položaju, kjer se drži, pri čemer je pozoren na pravi ritem dihanja. Vsa gibanja je treba narediti počasi.

Število ponovitev se postopno povečuje. Gimnastika se izvaja vsak dan. Med usposabljanjem ne bi smeli povzročati bolečine, to je,

Amplituda gibanja mora biti odvisna od bolečine.

Popolnoma izključene vaje pri zvijanju hrbtenice, kot tudi vožnja in skakanje.

Fizioterapija

Fizioterapevtski postopki po operaciji prispevajo k procesom okrevanja.

Dva tedna po operaciji je predpisana elektroterapija (CMT, DDT, lidazna elektroforeza), laserska terapija in ultrazvočna terapija ter hidrokortizonska ultrafonoforeza. Izvede se učinek, ki ga sestavljajo dnevne seje s skupno do 15.

Ponavljajoče se tečaje fizioterapije priporočamo vsakih šest mesecev, da vzdržujemo tkiva izboljšanje mikrocirkulacije in oksigenacije, povečanje trofizma in pospeševanje reparativnosti procesov.

Masaža

Nežna masaža okončine na strani lezije poteka že v prvih dneh po kirurškem zdravljenju prisotnost radikularnega sindroma, ki se kaže v odrevenelosti, zmanjšani refleksi in povečana šibkost okončine.

Akupunktura

Pri zapletenem zdravljenju je mogoče v enem mesecu po operativnem zdravljenju po indikacijah uvesti refleksoterapijo.

Zapleti operacije

Kot katera koli druga operacija je kirurško zdravljenje kile povezano z določenim tveganjem za zaplete. Poglejmo jih nekaj.

Anestezija:

• Možen poškodbe sapnika ali požiralnika z laringoskopom, medtem ko se intubira za narkozo.
• Alergijske reakcije na anestetične raztopine.

Delovanje:

1. Ustavite dihanje in srce, nenadzorovano znižanje krvnega tlaka.
2. Razpad duralnega plašča hrbtenjače s cerebrospinalno tekočino (vzrok kroničnih glavobolov), okužbe cerebrospinalne tekočine z razvoj meningitisa, kot tudi (z gnojnim meningitisom) nastajanje fistule duralne vrečke s konstantnim izlivom gnojnih mase s pojavom abscesov v okolici tkiva. Sepeza in smrt.
3. Poškodbe požiralnika, sapnika ali vaskularnega snopa v predelu materničnega vratu.
4. Kršitev ponavljajočega živca. Njegova funkcija je obnovljena neodvisno 2-3 mesece po operaciji.
5. Nevarnost poškodbe korena živca.
6. Okužba cerebrospinalne tekočine (manj kot 1%).
7. Prečni mielitis je posledica nenamerne telesne poškodbe ali okužbe hrbtenjače. Manifestacije so odvisne od višine lezije, zato lahko pride do pareze, paralize, hudih nevroloških motenj.
8. Poškodbe arterije Adamkiewicza pri anatomskih značilnostih njegovega položaja pri bolniku med operacijo na območju L4-S1, kjer se kila najpogosteje oblikuje. Posledica tega je manjša paraliza in inkontinenca.
9. Epiduralni hematom se tvori zaradi poškodb plovila med delovanjem in akumulacije krvi v epiduralnem maščobnem tkivu. S neučinkovito sprejetimi ukrepi za diagnozo in zdravljenje nastane gnojni periduritis. Po tem, ko lahko gre na cicatricidal epidurit, ki v odvisnosti od lokalizacije procesa kaže drugačen nevrološki simptomatologija: parestezija, paraliza, sindrom bolečine, motnje senzorične in motorične funkcije, inkontinenca, motnje genituri kroglo in druge.

Postoperativno obdobje:

• Strupeno poškodovanje možganov, ledvic, jeter in srca.
• Osteomielitis vretenčnih teles je gnojna poškodba gobastega tkiva po operaciji, širjenje v bližnja tkiva z izgubo vretenc nosilne funkcije. Posledično - uničenje (zlom) hrbtenice. Oslabljeni bolniki lahko pospešijo proces z razvojem sepse.
• Postoperativna stenoza hrbteničnega kanala zaradi aktivne rasti vezivnega tkiva na območju delovanja. Vezno tkivo stisne duralno vrečko in upočasni pretok cerebrospinalne tekočine. Nato je to popolno prenehanje njenega prometa, to je, pogoj, ki zahteva takojšnjo ponovitev intervencije. Poleg tega vezivno tkivo stisne neposredno hrbtenjačo in njene korenine, kar je tudi znak ponovnega kirurškega posega.
• Ponovitev disfunkcije je daljni zaplet operativne operacije. Ponavljajoča se tvorba kile na področju kirurškega posega je bila izvedena pred več kot 1 leti.
• Nestabilnost vretenca s tvorbo spondilolesteze. Med operacijo je potrebno odstraniti kosti vretenc, ki zmanjšujejo nosilno funkcijo hrbtenice. Po operaciji je takšen vretenček mogoče premakniti nazaj ali naprej glede na druge vretence s travmatičnim medvretenčnim diskom s tvorbo izcedka in kile.

Pomembno je razumeti, da hernija medvretenčnega diska in kirurško zdravljenje te bolezni ne ovirajo osebe.

S pravilnim zdravljenjem in izvajanjem vseh priporočil multidisciplinarne medicinske ekipe pride do vrnitve v običajen način življenja v precej kratkem času.

Vendar je treba vedeti, da kirurška intervencija ni edini način za odstranitev herniranega diska. Obstajajo načini ne-kirurškega zdravljenja.

Torej je treba uporabiti le kirurške posege, če druge vrste zdravljenja zaradi nekega razloga ne ustrezajo določenemu bolniku.

Vir: http://physiatrics.ru/1000224-reabilitaciya-posle-udaleniya-mezhpozvonochnoj-gryzhi/

Rehabilitacija po operaciji za odstranitev medvretenčne kile

Medvretenčne kile so nedavno diagnosticirane bolj pogosto. Glavni razlog za ta problem je, da večina ljudi vodi sedentaren in popolnoma nesporten način življenja. Zaradi tega so celo nebistveni obremenitve hrbtenice zelo boleče.

Zdravljenje je lahko konzervativno in kirurško. Po operaciji odstranitve medvretenčne kile potrebuje bolnik sanacijo.

Žal pa mnogi bolniki zanemarjajo postopke rehabilitacije, saj menijo, da bo kirurško posredovanje več kot dovolj za popolno okrevanje.

Glavne stopnje okrevanja po operaciji za odstranitev medvretenčne kile

Izjemna prednost postopka odstranjevanja kile je, da po izpustu bolnik ne počuti bolečine.

Glede na to, da se je bolezen umaknila, ljudje skušajo čim prej vrniti v svoj navaden način življenja, s čimer povzroča recidiv - znova se oblikujejo kile in se zato ponovijo delovanje.

Strokovnjaki ločijo tri glavna obdobja rehabilitacije po operaciji za odstranitev medvretenčne kile:

1. Začetek prvih dveh tednov je sestavljen iz odpravljanja bolečih občutkov in moralne podpore pacienta.
2. V poznih obdobjih, ki se začnejo dva tedna po razrešnici in trajajo do nekaj mesecev, se oseba prilagaja in se navadi na samopostrežno službo.
3. Odloženo obdobje rehabilitacije traja celo življenjsko dobo in njegov glavni cilj je preprečiti ponovitve in okrepiti hrbtenico.

Po operaciji odstranitve medvretenčne kile se omejitve fizične aktivnosti postopoma odstranijo. To naredimo za obnovitev mišičnega tona, mobilnosti in osnovnih funkcij mišično-skeletnega sistema.

Rehabilitacijski kompleks običajno sestavljajo:

• zdravljenje odvisnosti od drog;
• zdravljenje sanatorija;
• terapevtske in fizične vaje;
• fizioterapevtski postopki.

Najučinkovitejša zdravila veljajo za protivnetna zdravila. Sprostijo otekline in lajšajo neprijetne občutke, ki nastanejo po operaciji.

Po operaciji je zelo koristno odstraniti masažo intervertebralne kile. Koristi bodo še večje, če jih kombinirate s takimi fizioterapevtskimi postopki, kot so:

• elektroforeza;
• iontoforeza;
• EHF-terapija;
• zdravljenje z blatom;
• magnetoterapija;
• fonoforesija;
• ultrazvok.

Pomagajo pospešiti postopek okrevanja in spodbujajo aktivacijo metabolnih procesov. Zahvaljujoč postopkom se vnetja navadno znižajo, krvni obtok se izboljša, obnovljeni živci se obnovijo.

Vaje po operaciji za odstranitev medvretenčne kile

Pred začetkom pouka je pomembno vedeti, da je treba vse vaje skrbno opraviti. Ostra gibanja so nesprejemljiva:

1. Ležite na hrbtu, raztegnite roke vzdolž prtljažnika. Na račun potrebe po stiskanju pesti potegnite noge v prtljažnik in nekoliko dvignite glavo.
2. Gimnastika po operaciji za odstranitev medvretenčne kile vključuje tudi tako preprosto vadbo kot vlečenje kolen na prsni koš.
3. Roke se razprostirajo v različnih smereh in trdno pritisne noge na tla. Zdaj počasi dvignite medenico.
4. Prinesite kolena v želodec, dihajte in se z vdihom sprostite.
5. Stojte na vseh štirih, poravnajte in potegnite nazaj tako levo nogo kot desno roko, nato pa obratno.

Kontraindikacije po operaciji odstranitve intervertebralne kile

Takoj po izpisku nekaterih dejanj je treba zavrniti. Torej, na primer, ne morete:

• dvigovanje uteži;
• hoditi v prometu;
• hodi več kot tri ure v pooperativnem stezniku;
• kajenje;
• pijte alkohol;
• nadgradnja.

Vir: http://WomanAdvice.ru/reabilitaciya-posle-operacii-po-udaleniyu-mezhpozvonkovoy-gryzhi

Intervertebralna kila: kako je rehabilitacija po njeni odstranitvi

Obstaja mnenje, da se bolezen konča po uspešni bolezni. V resnici ni vse tako preprosto.

Boleče občutke čutijo v drugem obdobju in okrevanje po odstranitvi medvretenčne kile traja določen čas.

V tem obdobju se motijo ​​nevrološki simptomi, občutljivost je vznemirjena. Zdravnik je odstranil kilo in njen pritisk na živčne končice se je ustavil. Vendar pa še vedno obstaja nastanek tumorja in draženje ni izginilo.

Koraki rehabilitacije

Obnovitev po operaciji odstranitve medvretenčne kile je v treh fazah:

• znebiti bolečine;
• ponovna vzpostavitev zdravja, odpravljanje omejitev v domu;
• končna obnova motornega aparata, odprava omejitev fizične aktivnosti.

Bolj specifične metode se izvajajo ob upoštevanju poteka bolezni, posameznih značilnosti telesa, oblike.

Odtis na obnovo po popravilu kile je prav tako naložena s samim kirurškim posegom, naravo njenega poteka. V vsakem primeru obdobje obnovitve po operaciji traja najmanj tri mesece.

Faze rehabilitacije in oživitve

Obdobje izterjave nima enega programa. Izbira najprimernejšega je odvisna od številnih odtenkov:

• vrsta operacije na hrbtenici;
• posamezne značilnosti (kar pomeni starost, spremljevalne bolezni);
• potek bolezni samega, obdobje svojega recepta.

Glede na vse to lahko čas rehabilitacije razdelimo na naslednje faze:

1. Zgodaj. Dolžina bo traja 7-14 dni po zaključku operacije.
2. Pozno. Trajalo bo 2-8 tednov.
3. Odloženo. Traja približno 2 meseca, lahko traja tudi vsa preostala leta življenja.

Na voljo so nekatere razlike v obdobju predelave. Odvisno od oblike operacije. Vendar pa obstajajo dejavnosti, ki veljajo za vse bolnike.

Najprej se nanaša na skupne ukrepe specialista rehabilitacije, nevrokirurga, nevrologa. Voditi morajo vodeno osebo skupaj, spremljati proces njegovega okrevanja.

Bolnik se lahko po treh letih, ko je bila kirina uspešno operirana in se medenične motnje povsem opogumile, doživijo boleče občutke.

Pomembna točka je tudi racionalna psihoterapija. Kirurški posegi se pojavijo, če zdravljenje z zdravili pri boleznih ne vodi do uspešnega rezultata.

Nenadoma se ne izvaja, to zahteva. Posledično je celo pred kirurškim posegom pacient imel nekaj omejitev v svoji dejavnosti.

Po operaciji boste morali slediti navodilom zdravnika. Pacientka nekaj časa ostaja nemočna in potrebuje pomoč drugih.

Za nekatere, to stanje povzroči oprijemen udarec psihe, se začne depresija. Če želite premagati pomoč:

• pozornost bližnjih ljudi;
• pomirjujoča zdravila, ki ugodno vplivajo na okrevanje bolnikov, ko se kila hrbtenice ne odziva na zdravljenje brez kirurškega posega;
• hitro odvajanje in rehabilitacija doma.

V mnogih primerih je priporočljivo zgodnje aktiviranje bolnika. Po mnenju zdravnikov mora prehiteti.

Njena uporaba je tudi preventivni ukrep proti zgodnjemu manifestiranju kile. Koliko časa ostati v stezniku, določi zdravnika.

Terapevtska gimnastika

Ti ukrepi se priporočajo tudi med obdobjem okrevanja po odstranitvi medvretenčne kile. Kompleks vaj se izbere posebej za vsako obdobje. Ko lahko začneš pouk, bo zdravnik rekel.

Vendar pa je le en dan po operaciji dovoljeno, da gnetite noge, sklepe in kolena. Opravljanje predpisane gimnastike je pomembno, da se spomnite obremenitve. Povečati mora biti postopno.

1. Za krepitev trebušne mišice in nazaj priporočamo. So sposobni tonirati celoten organizem.
2. Druga vaja, ki ima isti namen, je plitva. Če želite iti dol, je treba počasi, kot da bi se čevljali na majhni klopi.
3. Tretja vaja tega cikla bo. Naredite to v položaju, ki je nagnjen. Treba se je izogniti nenadnim premikom.

Vse manipulacije je treba narediti počasi.

Pozabite na slabe navade - v obdobju rehabilitacije bodo morali biti popolnoma opuščeni, vendar bolje, če se sploh ne vrnete k njim.

Zdravnik vam bo povedal, kako pravilno ravnati med okrevanjem zaradi delovanja intervertebralne kile, predpisati kompleks in, če je potrebno, predpisati tablete.

Odvisnost od kompleksnosti kirurškega posega lahko rehabilitacija traja do enega leta. Povprečno obdobje je 6 mesecev. V tem času se je kostni kalus že pojavil na delovišču.

Odpoved odgovornosti

Informacije v člankih so namenjene samo splošnemu branju in se ne smejo uporabljati za samodijagnosticiranje zdravstvenih težav ali za terapevtske namene.

Ta članek ni nadomestek za zdravniško pomoč zdravnika (nevrolog, terapevt).

Najprej se posvetujte s svojim zdravnikom, da natančno ugotovite, kakšen je vaš zdravstveni problem.

Vir: http://osteohondrosy.net/mezhpozvonochnaya-gryzha-kak-prokhodit-reabilitaciya-posle-ee-udaleniya.html

Rehabilitacija po odstranitvi medvretenčne kile

Glede na sklepanje strokovnjakov do danes je le 4% bolnikov z intervertebralnimi kili opravilo operacijo na hrbtenici. Absolutne indikacije za operacijo so:

• Intenzivne bolečine, ki jih ne odstranijo nič drugega kot narkotični analgetiki;
• atrofija mišic okončin;
• ne gre za paralizo (paresis);
• vztrajne kršitve defekcije, uriniranja, motenj v spolni sferi.

Obstaja več načinov kirurškega zdravljenja kile hrbtenice. Vsi se izvajajo le na absolutnih individualnih medicinskih indikacijah. Imajo določene prednosti in slabosti. Lahko je:

• lasersko uparjanje;
• Diseentomija:
• Laminektomija;
• endoskopsko delovanje;
• radikalna metoda za zamenjavo diska s protezo.

V tem primeru je rehabilitacija po operaciji ena najpomembnejših faz zdravljenja.

Glavni cilji rehabilitacije

Za doseganje želenih pozitivnih rezultatov potrebujemo dolgo rehabilitacijo. Odvisno od vrste kirurškega zdravljenja in stanja bolnika lahko traja od nekaj mesecev do enega leta. Namen rehabilitacije je:

1. izločanje nevroloških manifestacij in bolečin;
2. normalizacija države s ponovno vzpostavitvijo samopostrežnih funkcij;
3. obnova lokomotorne funkcije hrbtenice svoje biomehanike in mobilnosti;
4. obnovitev optimalnega mišičnega tona;
5. postopno odstranitev omejitve na fizični napor.

Pravilno organiziran in pravilno izbrani rehabilitacijski tečaj je osnova za uspeh operacije. Oslanja se na:

• kompleksno spremljanje in spremljanje pacienta s strani kirurga, ki je izvedel operacijo, ter nevrolog in specialist za rehabilitacijo;
• posamezno izbrani postopki.

Restavracijski ukrepi so preventivni in kurativni v naravi, katerih namen je preprečiti nastanek novih kilnov in obnavljanje sposobnosti pacienta za delo. Program mora upoštevati:

• resnost in trajanje bolezni;
• vrsta opravljene dejavnosti;
• posamezne značilnosti bolnika (sočasne bolezni, starost itd.).

Faze rehabilitacijskega obdobja

Vsi obnovitveni ukrepi so pogojno razdeljeni v tri faze:

1. Zgodnja faza traja do dva tedna. Vključuje psihoterapevtsko podporo, izločanje in preprečevanje bolečin.
2. Pozna faza je do osem tednov. Glavna naloga je prilagoditi bolnika na neodvisno življenje v vsakdanjem življenju.
3. Zakasnjena faza - traja vse življenje, ki se začne tretji mesec pooperativnega obdobja.

Omejitve glavnega omejevalnega obdobja

Med fazo zgodnje rehabilitacije je bolnik prepovedan:

• sit (sedenje je kontraindicirano);
• dvigovanje teže;
• ostri premiki naprej in bočno, zvijanje in globoke premike v hrbtenici;
• nosi pooperativni steznik več kot tri ure na dan;
• vadba brez steze;
• igra šport in kolesarjenje;
• za izvedbo masaže ali ročne terapije.

Med fazo pozne rehabilitacije je bolniku prepovedano:

1. dolgotrajna prisotnost v prisilni drži;
2. vsak fizični napor brez predhodnega ogrevanja mišic;
3. dolga potovanja v prometu;
4. dvignite težo nad 8 kg in skočite z višine;
5. nadzorovati območje delovanja;
6. dolgotrajno nošenje steznika, kar lahko privede do atrofije mišic dolge hrbta.

Rehabilitacija po operaciji vključuje tudi:

• odstranitev vnetnega procesa, anestezija in obnova kostnega tkiva s pomočjo zdravljenja z zdravili;
• za izboljšanje krvnega obtoka in anestezije - ultrazvok, elektroforeza ali laserska terapija;
• obvezno vključitev v program LF (terapevtska vaja);
• kineziterapija in hidroprocedures (za mehansko raztovarjanje hrbtenice);
• priporočila za zdravljenje sanatorija.

Terapija z zdravili

Bolečina v pooperativnem obdobju je posledica vnetja hrbteničnega živca zaradi dolgotrajne stiskanja kile. In tudi zaradi poškodb ligamentov in mehkih tkiv med operacijo. Zato je za odpravo bolečine predpisana analgetična in protivnetna zdravila.

Fizioterapevtsko zdravljenje

Rehabilitacija nujno vključuje številne fizioterapevtske postopke:

1. ionoforesija - se uporablja za lajšanje bolečin, spodbuja zgodnje okrevanje, zagotavlja globoko penetracijo zdravilnih pripravkov skozi kožo.
2. blato paketi - imajo analgetično, protivnetno in resorptivno delovanje;
3. ultrazvočni postopki - spodbujajo stimulacijo hitre hrane, rast in predelavo tkivnih celic;
4. EHF (zelo visoko frekvenčno zdravljenje) - uporablja se za izboljšanje krvnega obtoka, obnavlja mišični tonus in vezi. Odlično zdravilo proti bolečinam in protivnetno zdravilo;
5. elektrostimulacija (intersticijska) - obnavlja podgana živca, izboljša prehrano hrustančnega in kostnega tkiva;
6. fonoforesija - uvedba telesa zdravil z ultrazvokom. S pomočjo mehanskega vpliva ima protisematski in protivnetni učinek;
7. magnetoterapija - obnavlja mobilnost aktivira presnovne procese, zmanjšuje tveganje vnetja, edema, bolečine.

Terapevtsko fizično usposabljanje

LFK igra pomembno vlogo pri okrevanju telesa po operaciji. Vse vaje fizioterapevtskih vaj so namenjene:

• obnovitev mišičnega tona vratu, hrbta in okončin;
• preprečevanje stalnih pojavov, katerih rezultat je lahko otekanje in adhezija;
• obnovo elastičnosti vezi, ki neposredno podpirajo hrbtenico.

Kompleks vaj posamezno za vsakega pacienta opravi zdravnik in rehabilitolog.

Kineziterapija

Kineziterapija je zdravljenje s pomočjo posebnih ortopedskih trenerjev, ki delujejo na hrbtenici skozi dozirano raztezanje. Odpravljanje, torej, prekomerni pritisk na živčne končnice, sindrom bolečine se odstrani.

Gladko, uravnoteženo, dozirano raztezanje spodbuja nastanek naravnega mišičnega okvira okoli hrbtenice. Raztegovanje hrbtenice pomaga obnoviti moč diska in njegovo pravilno lokacijo.

Zdravilne kopeli

• Turpentinske kopeli - se uporabljajo za izboljšanje krvnega obtoka, izboljšanje postopka predelave, resorpcije adhezivov in brazgotin. Preprečevanje vnetnih procesov.
• Kopeli sulfid in vodikov sulfid - uporabljajo za pospešitev presnove, izboljšanje krvnega obtoka, resorpcija vnetnih žarišč, stimulacija popravljanja tkiv in normalizacija mišic okrajšave.
• Radonske kopeli - uporabljajo se za izboljšanje neuromuskularne prevodnosti in kroženja.
• Kopeli zeliščni - za zmanjšanje bolečine in lajšanje napetosti v mišicah.

Vlečna terapija

Metoda suhega in podvodnega, vodoravnega in navpičnega vleka hrbtenice. Osnova postopka je raztezanje sklepov hrbtenice in elastičnih tkiv pod težo lastne teže ali dodatno vgrajene teže.

Ta metoda ima mehanski učinek na mišice telesa, jih sprošča, povečuje gibljivost hrbtenice.

Zdravljenje s sanatorijem

Pri pozni fazi okrevanja priporočamo zdravljenje s sanatorijem. Zaradi široke izbire fizioterapevtskih postopkov lahko sanatorij služi kot odlična alternativa domači rehabilitaciji.

Vir: http://www.infmedserv.ru/stati/reabilitaciya-posle-udaleniya-mezhpozvonochnoy-gryzhi