Osteohondroza: zdravljenje hrbtenice

Zdravljenje osteohondroze hrbtenice

S pojavom bolečine v hrbtu, verjetno so bili vsi soočeni.

Nezmožnost upogibanja ali obračanja glave, bolečine pri dolgem sedenju ali pri dvigovanju uteži - to so samo površinski simptomi osteohondroze.

Učinkovito zdravljenje osteohondroze je problem, ki skrbi ne samo starejše in srednjih let, ampak tudi mlajše generacije.

Vzroki osteohondroze hrbtenice

Pred tem se je glavni povzročitelj osteohondroze štel za distrofične in degenerativne procese, ki se pojavljajo v medvretenčnem kolutu, ki jih povzroča nezadostna odlaganja trofičnih snovi in ​​soli.

Zamenjani hrustanec ne more več v celoti izvesti svoje dušilne funkcije, ki se pogosto konča nastajanje izcedka ali hernija na disku, ki vodi do stiskanja živčnih korenin in razvoja bolečih sindroma.

Vzrok za to stanje je ponavadi nezadostna fizična aktivnost, kar prispeva k razvoju stagnira pojavov v tkivih, podaljšane izpostavljenosti v neudobnem položaju, kar vodi do prekomerne in spazme posameznih skupin mišice. Prispevajoči dejavniki so debelost, stres, poškodba hrbtenice, hudi fizični stres.

Simptomi osteohondroze

Prvi zaskrbljujoči simptom je krča v hrbtenici, ki se navadno pojavi ob vrtenju glave ali torso na stran, pozneje pa se med hrbtnimi lopaticami, v spodnjem delu hrbta, pojavijo bolečine, ki nastanejo spontano ali s gibanje.

Najpogosteje postanejo napetost, nerodno gibanje, podaljšana izpostavljenost v eni drži.

Strojne metode preiskave (rentgen, CT, MRI) kažejo na distrofične spremembe v hrustancu (zmanjšanje volumna, znake osifikacije), izstopanje medvretenčnih diskov in včasih kile.

.

Toda hrbtenica opravlja funkcijo ne samo podpore, temveč tudi prevodno pot za ogromno število živcev, ki innervirajo vse notranje organe in tkiva. Glede na kraj, kjer je kršeno, obstajajo različni simptomi.

.

Na primer, cervikalno osteohondrozo pogosto spremljajo:

• glavobol,
• omotica,
• bolečine v rokah.

Osteohondroza dojke lahko povzroči simptome, ki so značilne za bolezni srca:

• skodle ali lokalizirane bolečine, ki dajejo v stransko ali ramensko rezilo,
• srčne palpitacije,
• nezmožnost dihanja.

Lumbalna osteohondroza lahko spremlja:

• bolečine v trebuhu z nejasnimi etiologijami, ki se običajno pripisujejo netočnosti pri prehrani, disbakteriozi ali kolitisu,
• bolezni spolovil.

Posledice osteohondroze hrbtenice

Posledice osteohondroze so raznolike in njihova prisotnost ali odsotnost je odvisna predvsem od pismenosti strokovnjaka, ki izvaja diagnozo.

Zelo pogosto bolnike z osteohondrozo takoj zdravijo več zdravnikov, saj je lahko simptomatologija bolečine je sprejeto za bolezni prebavnih organov, vnetne procese medeničnega organa, kardiološke težave.

Zdravljenje sekundarnih manifestacij te bolezni je dolgotrajno in neučinkovito, saj ni namenjeno odpravi vzroka, ki ga je povzročil. Pomembno vlogo ima bolnik sam.

POMEMBNO: Zdravljenje samo z zdravilnimi ali ljudskimi zdravili ne bo dalo želenega učinka brez bolnikovega zavestnega pristopa k njegovemu stanju in nekaterih prizadevanj za njegovo premagovanje.

Zdravljenje osteohondroze

Zdravljenje osteohondroze je vedno dolgotrajno in mora biti zapleteno. Takojšnje olajšanje bolečine po zdravljenju z bolečinami, na žalost, ni zdravilo, ker se v večini primerov vsi simptomi vrnejo, je samo vprašanje časa.

Učinkovitost zdravljenja je odvisna predvsem od pacientovega razumevanja njegovega stanja in njegovih posledic ter posledično zavestne spremembe v njegovem načinu življenja.

Naravno vprašanje: kako zdraviti osteohondrozo hrbtenice? Predvsem je treba nenehno spremljati prehrano in omejiti porabo hrane, ki spodbuja odlaganje soli.

Po drugi strani pa je stalna vaja v obliki kompleksa medicinske gimnastike, plavanja, jutranjo telovadbo, jogo, pilates, je ena od najpomembnejših sestavin zdravljenja.

Bodite pozorni na opremo na delovnem mestu, pozi pri sedenju, branju, gledanju televizije. Spanje mora pomagati sprostiti mišice, ne ustvarite dodatnega deformacijskega seva na hrbtenici.

Metode zdravljenja osteohondroze

Izbira metod zdravljenja temelji na resnosti bolnikovega stanja, lokalizacije in resnosti simptomov, prisotnosti sočasnih bolezni.

Arzenal metod je obsežen: od zdravljenja z zdravili, do ljudskih in netradicionalnih metod ali banalnega povečanja telesne obremenitve na določenih mišičnih skupinah.

Zdravila za osteohondrozo

Zdravljenje osteohondroze v prvi vrsti vključuje zdravila, ki lajšajo sindrom bolečine.

Za odstranitev hude bolečine, zaradi katere je težko ali nemogoče premakniti pacienta samostojno, se izvajajo lokalne blokade z zdravili proti bolečinam (novokain, lidokain) in hormonskimi sredstvi. Dodeli pot nesteridnih protivnetnih zdravil.

Chondroprotectors, ki spodbujajo okrevanje in trofizem poškodovanega hrbteničnega tkiva, se prav tako uporabljajo v režimih zdravljenja, vendar je v zadnjem času njihova učinkovitost med drogami predmet živahne razprave med tistimi, ki jih uporabljajo strokovnjaki.

.

Pripombe lokalnih akcij je treba omeniti mazila segrevanja in motečega delovanja (terpentin, kamfor), različna mazila z nesteroidnimi protivnetnimi zdravili in v nekaterih primerih tudi hormonske bolezni.

.

Pri kompleksnem pristopu med metodami zdravljenja je treba omeniti:

• terapevtska gimnastika,
• kineziterapija,
• elektrofiziologija,
• refleksologija,
• različne vodne postopke,
• masaža in druge.

KAKO PRAVILO, konzervativno zdravljenje osteohondroze v kombinaciji s fizioterapijo in vadbeno terapijo daje hiter pozitiven učinek. Pri osteohondrozi, zapleteni s herniranim medvretenčnim diskom, se morate včasih zateči k operaciji.

Folk sredstva za osteohondrozo

Mnogi načini zdravljenja doma vključujejo predvsem različne izdelke za zunanjo uporabo: mazila, obloge, drgnjenje.

Priporočene obloge z naribanim hrenom, redkvico ali krompirjem, pomešano z medom, mletjem maščob.

Dober analgetični učinek je sol, iglavodne kopeli ali topla vlažna obloga z izvlečki brina, bora, evkaliptusa.

2 Komentarji

Vir: http://MoiSustavy.ru/osteohondros/kak-lechit-osteohondroz-pozvonochnika.html

Kako zdraviti osteohondrozo: učinkovite metode zdravljenja doma, video

Osteohondroza hrbteniceJe kronična bolezen hrbtenice, v kateri nastanejo degenerativne in distrofične spremembe v vretencah in medvretenčnih diskih.

O najpomembnejših

Dolgo časa je bolezen asimptomatična, se kaže s sindromom bolečine, kršitvijo občutljivost, togost gibov in drugi neprijetni pojavi, ko so že v hrbtenici zaplete so nastale.

Pomembno!Glavni zapleti osteohondroza pripadajo izboklino disk, kile SHmorlja, ankilozo hrbtenice prebadanja korenine hrbteničnih živcev in krvnih žil.

Osteohondroza prinaša veliko trpljenja pacientom, znatno poslabša kakovost življenja, pogosto vodi do imobilizacije hrbtenice in invalidnosti.

Kako zdraviti osteohondrozo?

Glede na stopnjo lezije hrbtenice, razširjenost degenerativne-distrofične proces, resnost bolezni in prisotnost zapletov, je lahko zdravljenje osteohondroze konzervativno ali operativni.

O načinu zdravljenja osteohondroze lahko govorimo le po temeljitem pregledu bolnika.

Če odkrijete prve znake osteohondroze, se morate posvetovati z nevrologom ali zdravnikom-vertebrologom.

.

Tudi pri zdravljenju bolezni, degenerativne disk sodelujejo zdravnik vadbe terapijo, doktor ročno terapevt, fizioterapevt zdravnika, in če je potrebno, ortopedski kirurg in nevrokirurg.

.

Konzervativno zdravljenje osteohondroze je kompleksen pristop - uporabljajo se različne metode tradicionalne in alternativne medicine, kot so

• zdravljenje z zdravili;
• terapevtska gimnastika in telesna vzgoja;
• izometrična kineziterapija;
• ročno terapijo;
• refleksoterapija;
• masaža in samo-masaža;
• fizioterapevtske metode;
• terapevtska prehrana;
• metode tradicionalne medicine.

Zdravila za osteohondrozo

Zdravila, ki se uporabljajo za osteohondrozo po vrsti delovanja, lahko razdelimo na naslednje skupine:

• pripravki za odpravo vnetnega procesav hrbtenici, živčevju in paravertebralnem tkivu - nesteroidna protivnetna zdravila in glukokortikosteroidi;
• zdravila za bolečino- sredstva proti bolečinam in anestetiki;
• pripravki za sprostitev spazmodičnih mišic- mišični relaksanti;
• zdravila, ki izboljšujejo prehrano hrustančnega tkivamedvretenčnih diskov, pa tudi zaščito pred učinki negativnih dejavnikov - kondroprotektorji;
• zdravila, ki aktivirajo metabolizemin obnavljati normalni pretok krvi v tkivih hrbtenice - vitamini, antioksidanti;
• zdravila, ki izboljšujejo in obnovijo prevodnost impulzovna živce - vitamini skupine B;
• zdravila, ki lajšajo oteklinekoreninski hrbtenice in paravetna tkiva - diuretik.

Terapija z zdravili za osteohondrozo v akutnem obdobju je namenjena aretaciji sindroma bolečine. V ta namen se uporabljajo naslednja zdravila:

• zdravila proti bolečinam- analgin, tramadol;
• nesteroidna protivnetna zdravila- Diklofenak, Ketor, Naproxen. Mehanizem delovanja teh zdravil je blokada sinteze prostaglandinov, ki sproži vnetni proces in so odgovorni za zaznavanje bolečine. Na začetku terapije se uporablja injekcijska shema dajanja zdravil in po nekaj dneh preidejo na oralno uporabo. Potek zdravljenja je 7-10 dni;
• mišični relaksanti, kot sta Baclofen in Midokalm, lajšajo refleksni spazmi mišic in tako zmanjšajo bolečino. Droge se jemlje peroralno 2-3 tedne;
• paravertebralna blokada, ki se izvajajo za odpravo sindroma bolečine. V ta namen se uporabljajo Novocain, Lidocaine in Hydrocortisone. Take blokade učinkovito lajšajo bolečino več dni;
• glukokortikosteroidni hormoniso sredstvo za težko artilerijo. Deksametazon, prednizolon in metilprednizolon imajo izrazito protivnetno in analgetične učinke, tudi ko neučinkovitih protivnetnih zdravil in anestetikov. Priprave se uporabljajo za kratke tečaje, da bi se izognili neželenim učinkom;
• lokalni preparati:mazila, geli, obliži, ki imajo dražilne in moteče učinke. Sestava lokalnih zdravil lahko vključuje nesteroidna protivnetna zdravila in anestetike. mazila se pogosto uporablja - Finalgon, Voltaren, Diklak, ometi - Olfen, Nanoplast in drugi.

V obdobju remisije osteohondroze mora biti zdravljenje patogenetsko in restavrativno. Zdravila, ki se uporabljajo v obdobju umirjanja simptomov osteohondroze:

• Chondroprotectors- skupino zdravil, ki vključujejo glukozamine in hondroitin sulfat - strukturne komponente hrustančnega tkiva vretenc in medvretenčnih diskov. Široko imenovani so chondroprotectors, kot so Alflutop, Chondroxide, Teraflex, Arthron in drugi.
• Antioksidanti in zdravila, ki izboljšajo mikrocirkulacijo in metabolizem- Pentoksifilin, Nikotinska kislina, Trentalni, Actovegin, Tocopherol acetat, Askorbinska kislina.
• Vitamini skupine B- cianokobolamin, piridoksin, tiamin.
• Kalcijev pripravki- Kalcijev glukonat, kalcijev D3 Nycomed.

Potek zdravljenja med odpustitvijo osteohondroze z zgoraj omenjenimi zdravili je 2-3 tedne.

Terapevtska gimnastika in telesna vzgoja pri osteohondrozi

Terapevtska gimnastika in fizično usposabljanje v osteohondrozi so vaje, razvite na podlagi fizičnih gibov telesa, kiprispevati k:

• zmanjšanje kliničnih manifestacij osteohondroze;
• upočasnitev degenerativnih-distrofičnih procesov v hrbtenici;
• obnovitev motenj motoričnih funkcij;
• okrepiti mišice hrbta, trebuha, zadnjice in stegen;
• sprostitev napetih mišic hrbta in vratu;
• širjenje intervertebralnih razpok in sproščanje zadržanih hrbtnih živcev;
• izboljšanje krvnega obtoka;
• delo notranjih organov.

Pri terapevtski vadbi in gimnastiki je prinesel pričakovani učinekmorate upoštevati naslednja pravila:

1. Vaje za osteohondrozo je treba izvajati redno.
2. Vsa gibanja morajo biti gladka in počasna.
3. Dihanje mora biti enakomerno.
4. Pazi na srčni utrip.
5. Če je v mišicah in hrbtenici nelagodje in bolečina, morate zmanjšati amplitudo in intenzivnost gibov.
6. Gimnastiko in telesno vzgojo se lahko vadita kadarkoli.
7. Za vadbo terapevtske gimnastike in telesne vzgoje izberite udobno obleko iz naravnega blaga.
8. Pred začetkom gimnastike in telesne vzgoje se morate posvetovati z zdravnikom.

Izometrična kineziterapija je sodobno področje terapevtske telesne vzgoje, ki obsega aktivno in pasivno gibanje ter dihalno gimnastiko.

Vse vaje kinesiterapije temeljijo na anatomskih, fizioloških, biokemičnih, biomehanskih vidikih.

Glavni cilj kinesiterapije je doseči obnovo zdravja, ohraniti in izboljšati ga.

Vendar pa obstajajo tudi vadbene komplekse, ki jih je mogoče izvesti doma in celo pri delu.

Kaj lahko pomaga pri ročnem zdravljenju osteohondroze?

Ročna terapija- postopek za zdravljenje osteoartritisa, ki obsega dozirano ročni ukrep na telesno hrbtenice obnoviti pravilno konfiguracijo in izboljšanja mobilnosti.

Obstajajo kontraindikacije za ročno terapijo:

• prisotnost sekvestracije herniranega medvretenčnega diska;
• mielopatija medvretenčnega diska;
• akutne nalezljive bolezni;
• benigne in maligne novotvorbe;
• hipertenzivna bolezen;
• alkoholno zastrupitev;
• vnetne bolezni sklepov;
• postoperativno obdobje;
• obdobje otroka.

Pri manipuliranju z ročnim zdravljenjem, zapletov, kot so poškodbe vezk, mišic in vretenc, hipermobilnosti hrbtenice, krvavitve hormonskih mehurjev, zlomov reber in procesov vretenc, akutnih motenj cerebralne krvni obtok.

Zato je pomembno, da ročno terapijo izvaja usposobljen specialist - zdravnik ročne terapije, ki ima izkušnje s to tehniko.

Masaža z osteohondrozo

S pomočjo masaže lahko odstranite mišični spazem, izboljšate mikrocirkulacijo, inernacijo in metabolizem na terenu hrbtenice, zmanjšati edem na prizadetem območju, okrepiti hrbtne mišice in izboljšati splošno stanje pacient.

Indikacijemasaža z osteohondrozo:

• hipotrofija mišic hrbta;
• osteohondroza v remisiji;
• krči mišic hrbta;
• bolečine v območju izhoda korenin hrbtenice;
• motnje cirkulacije v hrbtenici;
• motena gibljivost hrbtenice.

Kontraindikacijemasaža z osteohondrozo:

• stiskanje hrbtenjače s pomočjo medvretenčnih kile;
• dekompenzirana bolezen srca in ožilja;
• bakterijske ali glivične bolezni na koži hrbta;
• bolezni osrednjega živčnega sistema (meningitis, encefalitis, rak, možganska kap, travma, tuberkuloza);
• duševne bolezni v fazi poslabšanja;
• bolezni dihal, ki jih spremlja dihalna odpoved;
• zvišana telesna temperatura;
• bolezni mišično-skeletnega sistema (maligne in benigne neoplazme, nalezljive bolezni, travme);
• motnje krvavitve.

Refleksoterapija je vpliv na različne točke v telesu, ki so odgovorni za določen organ.

Zanimivo!Vpliv na te točke so lahko igle, električni tok, magnetni valovi itd.

S to metodo se lahko izboljša oskrba s krvjo na prizadetih predelih hrbtenice in odpravi simptome bolezni.

Fizioterapevtske metode za osteohondrozo

Vrstefizioterapija:

• elektroforeza;
• magnetoterapija;
• ultrazvočno terapijo;
• vibracijska masaža;
• zdravljenje z ultravijoličnim sevanjem;
• balneoterapijo in drugimi.

Učinkiiz fizičnih postopkov je lahko:

• normalizacija metabolizma na prizadetih območjih;
• povečana odpornost telesa;
• anestezija;
• izboljšanje mikrocirkulacije v hrbtenici in paravirnih tkivih;
• odstranitev edema;
• zmanjšanje vnetnega procesa;
• izboljšana mobilnost hrbtenice.

Zdravljenje osteohondroze doma

Večina bolnikov z osteohondrozo verjame, da se lahko sami spopadajo z boleznijo, pri tem pa vzamejo nekaj zdravil za bolečino.

Protivnetna zdravila in zdravila proti bolečinam v najem samo Osteohondroza simptomov, vendar ne ustavi patološkega procesa v hrbtenici.

Zato zdravljenje osteohondroze doma ni samo z uporabo zdravil za bolečino, temveč celotnega kompleksa ukrepi za odpravo vzroka bolezni, terapevtske gimnastike, metod tradicionalne medicine, samo-masaža itd.

Odprava vzrokovosteohondroza kaže naslednje:

• Zdrava prehrana.Dnevni obrok je treba zmanjšati število izdelkov, ki zvišujejo raven holesterola v krvi - živalskih maščob, jajca, juho, svinjsko meso.
• Zdrav življenjski slog.Omejite uporabo alkoholnih pijač, kave in močnega čaja. Znebite se slabih navad, na primer kajenja.
• Zdrav spimboste pomagali zagotoviti oskrbo, kot so ortopedske vzmetnice in blazine, ki ustvarjajo optimalne pogoje za normalno cirkulacijo krvi, medtem ko spiš in počitek.
• Terapevtska gimnastika in telesna vzgoja.
• Samo-masaža.Doma se lahko zmehčate, kapi in gnetite hrbet, vrat in ovratnico. Self-masažo lahko pomagajo znebiti glavobol, vrtoglavica, izboljša pretok krvi v prizadetem predelu hrbtenice, aktivira metabolizem, lajšanje utrujenost.
• Uporaba aplikatorja Kuznetsova ali aplikatorja Lyapko- to je posebna naprava, ki je disk s špicami, namenjen zdravljenju osteohondroze.
• Fitoterapija.Lahko sprejme kopel z Prevretek različnih zelišč, ki vam bo pomagal pogasiti bolečine v hrbtu, na primer, igle, kamilica, hrastovega lubja, dresnik, in p, orehovih listov, baldrijana, sivke in drugih. Dobrodelni hrbtenice so čaji, tinkture in decoctions za zaužitje milfoil listov, zelena, česen in koreninsko Comarum.
• Kompresije in aplikacijeiz listov repice, surovega krompirja z medom ali cvetov pelin, popolno lajšanje bolečine v hrbtenici.
• Uporaba fito-popravkov(vrečke z zelišči), ki so čez noč pritrjene na prizadeto področje hrbtenice - to je metoda kitajske medicine. Biološke snovi zelišč prodrejo skozi kožo in imajo lokalno delovanje - moteče in draži.
• Uporaba posteljne masaže ali masažnega stola.
• Nosi ovratnik Shants cervikalno osteohondroze, ki lajša bolečine, lajša krče mišic vratu, poveča višino medvretenčne ploščice in lajšanje stisnjeno živcev.

Pomembno!Obstaja veliko več načinov za zdravljenje osteohondroze doma, vendar ne pozabite na imenovanje zdravnika.

Vse metode tradicionalnega in netradicionalnega zdravljenja naj bi jih odobrile.

Redno in vestno izvajanje vseh zdravnikovih priporočil v celoti, počasi ali popolnoma ustavi napredovanje osteohondroze.

Morda vam bo všeč tudi ...

Vir: http://www.medware.ru/nevrologiya/kak-lechit-osteohondroz.html

Osteohondroza hrbtenice in njene vzroke

Bolezen, ki se pretaka v kronično obliko in poškoduje medvretenčne diske in hrustanec, se imenuje osteohondroza hrbtenice.

Začne se razvijati po navadi po 25-30 letih, kronični potek pa že skoraj 40 let.

Osteohondroza je eden najpogostejših vzrokov za bolečine v hrbtu.

Kaj je osteohondroza

Ta izraz se nanaša na bolezen, ki prizadene tkiva hrbtenice. Sčasoma se hrbtenica sklene in stisne plošče. Ti diski so potrebni za krepitev in premikanje vretenc.

Dimenzije medvretenčnih diskov se spreminjajo, dobivajo nezadostno prehrano in prenehajo opravljati svoje funkcije. Z napredno fazo osteohondroze hrbtenice se lahko pojavi hernija ali ukrivljenost hrbtenice.

Pogosto ta bolezen postane vzrok invalidnosti.

Pravi vzroki za nastanek takšne bolezni kot osteohondroza hrbtenice še vedno niso znani za zdravnike, vendar pa obstajajo nekateri dejavniki razvoja bolezni, na primer:

• Kongenitalna in pridobljena zelišča hrbtenice zaradi pogostih padcev, kapi.
• Slaba genetika in bolezni hrbtenice v rodu.
• Starejši, prekomerna telesna teža.
• Ploske noge, kršitev drže in drugih bolezni mišičnega sistema.
• Presnovne motnje.
• Sedentarno življenje in atrofirane mišice.
• Ostri premiki ali preveč stresa na mišicah in kosteh, asimetrična gibanja med treningom ali delom.
• Neuravnotežena prehrana, kajenje, uporaba drog in alkohola.
• Neugodni okoljski pogoji - previsoka vlažnost, nizka temperatura in slaba ekologija.
• Nosite napačne čevlje in visoke pete.

To so le glavni dejavniki, ki vplivajo na razvoj in potek bolezni. Bolezen se pojavi pri ljudeh, ki se ukvarjajo s težkim fizičnim delom.

Na primer, teže, nakladalci, gimnastiki ali gradbeniki.

Stalni stres, nezadostna fizična aktivnost in prehrana lahko vodijo tudi do razvoja bolezni, kot je osteohondroza hrbtenice.

Razvoj bolezni se lahko začne že v mladosti, ko hrbtenica preprosto nima časa za rast. Toda sčasoma ta problem izgine. Otroci se veliko gibajo, vadijo in uravnotežena prehrana z visoko vsebnostjo vitaminov pomagajo pozabiti na osteohondrozo.

.

Toda z odraslimi je drugačna. Osteohondroza hrbtenice pri odraslih je povezana s starostnimi spremembami, in sicer z slabšo prehrano in kroženjem hrustanca in kostnega tkiva.

.

Intervertebralni diski odrasle osebe se razlikujejo po svoji strukturi, nimajo lastnih plovil, zato dobijo hrano in kisik iz drugih tkiv. Zagotavljanje živilskega hrustančnega tkiva - glavna naloga v boju proti osteohondrozi.

To lahko storite samo z izvajanjem vaj, primernih za skupino mišic hrbta. Prav tako pomagajte fizioterapijo, masažo in pravilno prehrano.

Po mnenju ameriških znanstvenikov se incidenca povečuje vsako leto.

Osteohondroza hrbtenice pri odraslih v Združenih državah najdemo v več kot 30% prebivalstva, ta številka pa vsako leto narašča.

Pogosteje se pojavlja pri moških, ki bodisi raje sedentaren življenjski slog, bodisi se ukvarjajo s težkim fizičnim delom. V Rusiji so številke še bolj žalostne.

Več kot 50% odraslega prebivalstva ne more delovati zaradi težav z živčnim sistemom in mišično-skeletnim sistemom.

Pogosto se depresija pojavlja v ozadju poslabšanja zdravja.

Običajno ima osteohondroza številne sočasne bolezni, kot so kronična čustvena preobremenjenost, migrena in bolezni srca.

Simptomatologija te bolezni je izražena, da bi ga zmedli z nekaj težkega.

Če želite ugotoviti zgodnje osteohondrozo v zgodnji fazi, morate zapomniti le nekaj glavnih simptomov in poiskati kvalificirano pomoč.

Skupaj je 4 vrste bolezni: maternični, ledvični, prsni in mešani, to je takoj na več mestih hrbtenice.

Simptomi se nekoliko razlikujejo glede na vrsto:

• Za ledveno osteohondrozo je značilna nenehna bolečina v spodnjem delu hrbta, ki včasih prehaja, vendar pogosto odstopa od akutnih napadov.
• Bolečine v hrbtu se lahko povečajo z vadbo ali nenadnimi gibi.
• Najpogosteje se bolečina spremeni v streljanje. Lahko daje organom majhne medenice, sakrom in celo nogami.
• Občutljivost nog je delno motena in z bolj zanemarjeno obliko popolnoma izgine.
• Težko je, da se oseba nagiba in se obrne s svojim trupom, bolnik poskuša obdržati enak položaj, da ne bi povzročal neugodja.

Simptomatologija cervikalne osteohondroze se nekoliko razlikuje:

• Obstajajo pogosti glavoboli, ki ne izginejo, tudi po uporabi zdravil za bolečino, intenzivirajo pri vrtenju glave in nagibanju.
• Pacient se med premikanjem glave lahko čuti močno omotico.
• Bolečine iz cervikalne regije dajejo v hrbet, roke, prsni koš.
• Pogosto se poslabšanje vida in sluha, pred vašimi očmi pojavijo temne lise, je težko usmeriti oči na kateri koli predmet.
• Morda je otrplost jezika, pa tudi opazna sprememba v glasu.

Torakalno osteohondrozo je pogosto mogoče zamenjati s cervikalno obliko, vendar je nekaj značilnih:

• Bolnik ima lahko bolečine v prsih, ramenskih lopaticah in rokah.
• Pri prenapetosti obstaja opazna okvara, sindrom bolečine pa je tudi slabši ponoči ali med fizičnim naporom.
• Pogosto je težko za osebo, da globoko vdihne in izdihne, prsni koš je stisnjen.
• Na koži so grozljivi ali pekoč občutek, noge in roke hitro zamrznejo.
• Bolečina se hitro poveča s hitro hojo ali tekom.

Da bi postavil diagnozo, zdravnik pregleda bolnik v različnih položajih - stoji, leži, sedi, v gibanju in v mirovanju.

Zato je pri posvetovanju pomembno, da se iskreno pogovarjamo o vseh vaših pritožbah, čeprav je bolečina pri kašljanju ali kihanju nekoliko slabša. To lahko vpliva tudi na nadaljnjo diagnozo.

Za potrditev ali obratno je zavrnitev prisotnosti bolezni predpisana s številnimi dodatnimi študijami strojne opreme. Ena najbolj priljubljenih vrst je MRI, radiografija in računalniška tomografija.

Zdravnik mora določiti vertebralno osteohondrozo, katere simptome pogosto pomagajo prepoznati več drugih bolezni, kot so kifoza, medvretenčna kila in iztisnjenje diskov.

Ne posegajte v samozdravljenje in obiščite zdravnika v dolgem polju. Na to je odvisna ne le prisotnost bolečine v hrbtu, temveč tudi uporabnost življenja.

Terapija te nevarne bolezni je razdeljena na dve vrsti - konzervativno in kirurško poseganje. Če želite izbrati pravo zdravljenje samo strokovnjak, pogosto potrebuje posvetovanje z več zdravniki - nevrologi, kirurgi in travmatologi.

.

Naprednejše oblike bolezni se lahko odpravijo le s pomočjo operacije. Nadalje je potrebna konzervativna obdelava, ki pomaga obnoviti telo. Postoperativno obdobje vključuje masaže, fizioterapijo in prehrano.

.

Pogosto zdravnik predpisuje odkrivanje takšne bolezni kot osteohondroza hrbtenice, zdravljenje z zdravili.

Je kombiniran z določeno prehrano, ki vsebuje več mineralov in vitaminov v prehrani.

Velik odmerek vitaminov je potreben pri jemanju zdravil, tako da nimajo negativnega vpliva na kosti, kardiovaskularni sistem in prebavila.

Zdravljenje osteohondroze hrbtenice s pomočjo zdravil lahko vključuje več vrst hkrati:

• Uporaba analgetikov in protivnetnih zdravil (Ibuprofen, Naise, Karipazim itd.).
• Spazmolitični kompleks (Drotoverin, Baclofen, Miolastan).
• Antioksidanti (vitamin C, meksidol, tokoferol).
• Mikrocirkulacija krvi (Trental, nikotinska kislina).
• Priprave za obnovo hrustanca tkiva.

Ampak ne zanašajte se samo na zdravila. Pogosto tako "pasivno" zdravljenje ne daje želenih rezultatov, včasih pa se celo izkaže za neuporabno metodo.

Pomembno je, da ne samo počakate na izboljšave, temveč da se ukvarjate s svojim zdravjem in telesno obliko.

Tudi ko se oblika začne, so bolnikom na voljo številne fizične vaje za povečanje mišičnega tona in izboljšanje krvnega obtoka.

Konzervativno zdravljenje mora vedno vsebovati več tehnik, na primer:

• Terapevtska gimnastika.
• Ročna terapija in masaža.
• Fizioterapija z medicinskimi pripomočki.
• Uravnotežena prehrana in delo z duševnim stanjem v primeru stresa.

V veliko primerih bolnikom pomagajo vadbene terapije, masaže in ročna terapija. Večina zdravnikov skuša storiti brez zdravil, ker vsa zdravila ne le zdravijo, temveč tudi povzročijo škodo telesu.

Pogosto so bolniki poslani na zdravljenje ročnim terapevtom. Ampak to je samo preprečevanje bolezni ali odličen način za lajšanje akutnih bolečin. Postopek morajo izvesti le izkušeni strokovnjaki.

Pogosto se ponuja pacientom masaža ali celo akupunktura. Izbor maserja je treba obravnavati zelo previdno, saj lahko vsako napačno gibanje povzroči bolečine in celo poškodbe hrbtenice.

Akupunktura pomaga normalizirati hormonsko ozadje, lajšati hude bolečine in krče, obnoviti mišični ton.

Fizično izobraževanje

Povečajte učinkovitost masaže in zdravil z vadbo. Ampak ne pozabite, da jih morate redno izvajati in brez fanatizma.

Tudi med napadi bolezni ne morete igrati športa. Najprej morate olajšati poslabšanje. Poseben nabor vaj mora izbrati zdravnika, odvisno od stopnje bolezni.

Najpogosteje gre za preproste gimnastične gibe brez nenadnih gibanj.

LFK pomaga odstraniti sindrom bolečine, okrepiti mišični okostje in odstraniti krče. Tehnika masaže in telesne vzgoje pogosto omogoča potiskanje uporabe zdravil.

Ta postopek je pomemben del zdravljenja. Bolniki v obdobju postoperativne rehabilitacije ali kot dopolnilo glavnemu zdravljenju lahko predpisujejo naslednje vrste zdravljenja:

• Metoda Shock Wave.
• Magnetoterapija.
• Lasersko zdravljenje.
• Balneoterapija.
• Detenzor ali hrbtenica.
• Vibro-maserji.

Vsaka metoda ima pozitiven učinek na telo, vendar je treba takšne postopke predpisati in pod nadzorom zdravnika.

Za odstranitev bolečine ali krčev, ki lahko povzročijo bolečino, lahko najdete tudi ljudske metode. Na primer, gume iz različnih zelišč in korenin, ovčje volne ali čebelji strup.

Številna ljudska zdravila se lahko uporabljajo bodisi znotraj ali zunaj - drgnjenje, obloge in kopeli. Ampak morate vedeti, če ste alergični na določene sestavine.

.

Posebno pozornost je treba nameniti kavčem in mazilom na osnovi strupenih rastlin. Poleg tega lahko nekatere rastline zmanjšajo učinek zdravil.

.

Pomembno je, da se pred glavnim zdravljenjem posvetujete s specialistom.

Mnoge gume in aplikacije omogočajo segrevanje, kar zagotavlja pretok krvi na poškodovane diske.

Ovce ali pasje lase odpravlja bolečine, kot tudi krče in otekline. Dobro ogreje bolečino. Otoškondroza bo ogreta tudi aplikacija iz kerozina in mila.

Da bi to naredili, navlažite naravno tkanino v kerozinu, jo vpijete in ga namočite. Tkivo je treba nanesti na kožo in zaviti v toplo ruto.

Pustite za 1-2 ur, povoj odstranite za kakršno koli neugodje.

Tudi, če želite izključiti iz svoje prehrane, potrebujete kavo, soda in preveč sladko hrano.

Kadar se priporoča prekomerna teža za odstranjevanje pekovskih izdelkov, običajen kruh pa se nadomesti s pecinami z otrobi ali suhimi piškoti.

Glavni del prehrane je sestavljen iz živalskih beljakovin - perutninskega mesa, rib, mleka in jajc. Ne smemo pozabiti na sadje in zelenjavo.

.

Veliko vitaminov najdemo v zelje, poper, korenje, zeleno in peteršilj! Najbolje je nadomestiti majonezo in sončnično olje za oljčno olje z nekaj žlički limoninega soka.

.

Za obnovitev hrustanca tkivo je pomembno, da uživate vitamine A, C, D, B, kalcij, magnezij in mangan.

Vse to je vsebovano v velikih količinah razpoložljivih proizvodov - oreški, sir, zelena solata, morska riba in maslo.

Če ne zdravite nobene bolezni, bo to povzročilo zaplete. Osteohondroza lahko razvije radikulitis, kilnost, hipertenzijo in medkostno nevralgijo.

Še huje posledice so možganska kap in srčni napad ter tudi vnetje živalnega živca.

Eden od najnevarnejših zapletov je stiskanje hrbtenicnih arterij.

Tisti, ki prenašajo kisik v možgane, brez tega je tveganje za težave s kardiovaskularnim sistemom, motnje sluha in vida visoka.

Preprečevanje

Da bi se izognili takšni bolezni, je potrebno redno vadbo - jogo, plavanje, tek.

Poskrbite za pravilno držo in stole s togim hrbtom, ki bodo gladko podpirali nazaj. Odlično preprečevanje bo posebna masažna žimnica.

Ne poskušajte nositi uteži v eni roki in med vadbo ne opravljajte asimetričnih vaj.

Izberite čevlje s pravilnim čevljem in oblazinjenimi podplati.

.

Prehrana je pomemben element v boju proti osteohondrozi, zato je spoštovanje pravilne prehrane eno najpomembnejših pravil.

.

Vir: http://med88.ru/bolezni-sustavov/osteohondroz-pozvonochnika/

Kako zdraviti osteohondrozo doma

Osteohondroza se nanaša na patologijo hrbtenice, katere morfološki substrat (osnova) je kršitev strukture medvretenčnih diskov.

Vendar ta koncept ni povsem pravilen, kajti glede na zahodno medicinsko terminologijo pod to nosološko formo pomeni distrofijo centrov osifikacije, kar je mogoče le pri otrocih starost.

V tem članku bomo govorili o tem, kako zdraviti osteohondrozo doma, pa tudi o preprečevanju in diagnostiki te bolezni.

Simptomi osteohondroze

Pri osteohondrozi je medvretenčna repa ozka, stiskanje posod in živcev ter na robu vretenc povzročajo proliferacije kostnega tkiva - osteofitov.

Morfologija bolezni je precej specifična.

Patologija je starostna sprememba medvretenčnih diskov, ki ob staranju izgubijo elastične lastnosti in pogodbo.

Zaradi tega se vretenci nekoliko prilegajo drugemu in medvretenčne foramene, skozi katere se izstop iz hrbtenjačih živcev zmanjšuje, jih deformira in moti prevodnost. Zaradi tega obstaja nenavadna simptomatologija, ki je manifestacija lokalne bolečine v mišicah in okončinah.

Simptomatično je to podobno kot radikulitis, cerebrospinalna kila, tumorske oblike kostnega sistema hrbtenice in membrane hrbtenjače. Zato je pritožba na zdravnika potrebna za diagnozo osteohondroze in za izključitev teh resnih patologij.

.

Takojšnje zdravljenje z zdravnikom je smiselno pri simptomih, kot je šibkost v okončinah.

.

Če je nemogoče izvesti dolge operacije, povezane s premikanjem roke, osteohondroza je lokalizirana v cervikalni regiji, in če je ta simptomatologija opažena pri spodnjih okončinah, potem ledvični oddelek.

Relativno je težko razlikovati pritožbe pacientov z osteohondrozo prsne hrbtenice, saj tam najpogosteje opažene vegetativne motnje, povezane s kardialgijo, krvavitev zunanjega dihanja, simptomi Kratka sapa.

Diagnoza bolezni temelji na zbirki anamneze. Vključiti mora podatke o delovnem mestu, načinu delovanja. Uveljavljanje dejstva dviganja uteži je še posebej pomembno tukaj.

Z uporabo laboratorijskih metod je diagnosticiranje nemogoče, ker je v resnici proces naravni značaj in se kaže s staranjem. Prav tako ni vnetna.

Metode, kot sta CT in MRI, lahko natančneje potrdijo diagnozo in izključijo podobne nosovalne oblike.

Zdravljenje osteohondroze in preprečevanje

Preventivni ukrepi za preprečevanje osteohondroze vključujejo telesne vaje, povezane z gimnastiko, tekom, vlečenjem.

V tem primeru dviganje uteži povzroči poslabšanje bolezni. Pogosto se lahko pri določeni manipulaciji prvič manifestira prvič.

Bolnik občuti mravljinčenje, otrplost v okončinah in na območju lopatice pri dvigovanju bremena.

.

Zdravljenje osteohondroze ima konzervativno naravo in je namenjeno zmanjšanju manifestacij simptomov, saj je praktično nemogoče odpraviti vzročni vzrok. Za odstranjevanje simptomov uporabljamo dražilce, ki refleksivno povečujejo prevodnost v živčnih deblah.

.

Za zdravljenje osteohondroze doma priporočamo mazila z mentolom, papriko, gorčičnimi oblogami. Lokalno lahko uporabite grelno blazinico. Hkrati fizioterapevtske metode dobro odpravljajo simptomatologijo.

Zlasti v kliniki je mogoče opraviti seje z D-Arsonvalnim tokom.

Farmakološko zdravljenje vključuje analgetično zdravljenje in zdravila, ki povečujejo prevodnost živcev. Prva skupina zdravil vključuje nesteroidna protivnetna zdravila.

To je diklofenak intramuskularno ali oralno. Odmerni režim določi zdravnik. Zdravilo neuromedin je učinkovito kot zdravila druge skupine, kar delno zmanjša primanjkljaj živčnega trofizma.

Ni slab članek o osteohondrozi v Wikipediji.

Na katerega zdravnika se bo prijavil

Znaki osteohondroze predvsem posledica stiskanja spinalnih korenin vrvjo izstopajo skozi omejitvami odprtine med bodice. Zato je tradicionalno zdravljenje te bolezni nevrolog.

Poleg tega je priporočljivo, da se obrnete na vertebrologista - specialist za bolezni hrbtenice ali ortopediste.

Zdravljenje bo pomagal fizioterapevt, fizioterapevt in specialist za masažo, ročni terapevt, osteopat, refleksoterapevt.

Strokovna vlečna terapija za osteohondrozo hrbtenice. Glavobol in navzea: vzroki in zdravljenje

Oglejte si priljubljene članke

Vir: https://myfamilydoctor.ru/kak-lechit-osteoxondroz-v-domashnix-usloviyax/