Ortopedska blazina: kako izbrati pravo blazino za spanje?

Kako izbrati ortopedsko blazino - kupčev priročnik

Ortopedski vzglavnik podpira vrat in glavo v pravem položaju, kar prispeva k popolni mišični sprostitvi in ​​počitku.

Brez pravilno izbrane podpore se mišice v vratni hrbtenici ne morejo sprostiti, krvni obtok je prekinjen in se pojavi bolečina. To ogroža ne samo pomanjkanje spanja, ampak tudi različne bolezni.

Poskusimo ugotoviti, kako izbrati pravo ortopedsko blazino za spanje in se ne zmešajte v raznolikosti asortimana.

Glavna merila za izbiro ortopedskih vzglavnikov - njihov namen, oblika, velikost in polnilo. Po dogovoru so razdeljeni na izdelke za dnevno spanje (odrasli, najstniki in otroci), za nosečnice, pa tudi za blazine za potovanje.

Obrazec

Razvijanje oblik ortopedskih vzglavnikov proizvajalci ne omejujejo svoje domišljije in jih naredijo pravokotne, kvadratne, ovalne, osnežene, podkve ali podobne metulju, ki razkrivajo krila.

Najbolj priljubljene oblike ortopedskih vzglavnikov za odrasle so naslednje:

• pravokotne;
• tip "val" z dvema valjema;
• z vdolbino za ramo;
• blazinasto blazino v obliki polmeseca;

Pravokotne anatomske blazine s valji so najbolj primerne kot stalni pripomoček za spanje.

Klasični pravokotni vzglavnik odlikuje preprosta oblika in vsestranskost. Vsekakor bo ustrezala vsem, vendar jo lahko imenujemo ortopedska samo pogojno, le zahvaljujoč elastičnemu visokotehnološkom polnilu, ne pa tudi obliki.

Pravokotne blazine tipa "val" z valji različnih višin ob dolgih straneh in depresijo na sredini so najbolj vsestranski način trajne uporabe. Polnilo je srednje trdo ali trdo. Stran z manjšim valjem je primerna za spanje na hrbtu, stran z velikim podpornikom za spanje na strani.

Izdelki z vdolbinico za ramo so zasnovani za spanje na strani in so še posebej primerni za polne in velike ljudi.

Dimenzije

Pravilna velikost ortopedske blazine je glavni pogoj za njegovo izbiro. Če se ne ujema z vašimi fizičnimi parametri, ne morete več spati in se zbudite z glavobolom in telesno težo.

Dolžina vzglavnikov za odrasle se giblje v razponu od 40 do 80 cm, širina pa je 30-50 cm. Najbolj priljubljena velikost je enaka kot pri običajnih izdelkih - 50x70 cm. Kar se tiče otrok, so izdelani izdelki od 20x30 do 50x40 cm.

Širina in dolžina vzglavnika sta odvisna od sestave osebe. Velik in velik človek bo primeren velikosti 50 x 80 cm, srednje velikosti - 40 x 60 cm. Glavna stvar je, da vzglavnik ne pokriva žimnice s svojo širino.

Zelo pomembno je, da izberete pravo višino vzglavnika. To mora biti enako širini ramena od vrha velikega tuberkula humerusa do dna vratu. Dovoljena napaka je 1-2 cm.

Višina vzglavnika naj ustreza razdalji od podlage (vzmetnice), na kateri je oseba pred vratom in je odvisna od položaja spanja. Izračunajte ga glede na širino rame.

Da bi to naredili, izmerite vrednost od roba rame (vrha velikega tuberkuluma humerusa) do dna vratu. Dopustna je napaka pri izračunih do 1-2 cm.

Standardni izdelki so na voljo v višini 6-16 cm.

.

Tisti, ki se uporabljajo za spanje na hrbtu, potrebujejo blazino manjše višine in togosti, kot ljubitelji spijo na svojih straneh.

.

Če želite spati na želodcu, morate izbrati najbolj mehke in najnižje izdelke. V tem primeru je težje vzmetnice, manj pa se zaviha pod težo telesa in vzglavnik je potreben zgoraj.

Mehki žimnice imajo nižje blazine.

V vsakem primeru vas mora voditi dejstvo, da desna blazina pomaga vzdrževati glavo in vrat v vodoravni legi na eni ravni s telesom. Če se višina vzglavnika ne ujema pravilno, boste to opazili iz naslednjih razlogov:

• Premalo. Med spanjem obstaja želja po roki pod glavo. V vratu so boleče občutke, ramena rastejo, nered se vrača.
• Preveč. Vrat se počuti neprijetno, brado se skoraj dotakne prsnega koša.

Polnila

Izbira ortopedskega vzglavnika za spanje je odvisna od polnila, ki jo je treba razlikovati z večjo elastičnostjo, odpornostjo na vlago, zmožnostjo vzdrževanja oblike in prilagajanjem obrisa glave.

Najboljša podpora vratu in glavi je zagotovljena s polnili, kot so ajde, lateks in pena s spominskim učinkom.

Najboljše od vsega, ti materiali izpolnjujejo zahteve, kot so ajda, lateks, pena s "spominskim učinkom". Poglejmo si njihove prednosti in slabosti podrobneje.

Ajdovščina luska

Ajdovščina luska. Ostanek, ki ostane po čiščenju jedrcih ajde. Najbolj naravno, okolju prijazno in poceni ortopedsko polnilo.

Je enakomerno razporejen znotraj pokrova in služi kot dobra podpora za glavo in vrat.

Njegova glavna pomanjkljivost je šumenje pri uporabi. Proizvajalci kažejo življenje ajdovih blazin do treh let, toda v resnici jih je treba spremeniti vsake 2 leti. Poleg tega so ti vzglavniki precej težki.

Latex

Latex. Industrijsko predelani mlečni sok iz gumiranega brazilskega hevea. Material naravnega srednje trdote, ki vsebuje do 15% sintetičnih dodatkov, kar povečuje njegovo elastičnost in vzdržljivost ter zmanjša gostoto.

Vzglavniki iz lateksa so povečali elastičnost in zelo dobro držali plesen. So varna za zdravje, higiensko, ne zadržujejo vlage, lahke, brezšivne in trajne. Za izdelavo masažnih lastnosti se takšne blazine pogosto oddajajo s tuberkulami.

Njihova življenjska doba je več kot 5 let.

Glavna pomanjkljivost tega materiala je njegova cena, ki je red velikosti večja od cene ajde lupinami, vendar se splača več let uporabe. Nove blazine lateksa jasno zaznamujejo. Ta vonj se erodira šele po 2-3 tednih in lahko povzroči nelagodje.

Pena s spominskim učinkom

Pena s spominskim učinkom Memorial je visokotehnološki umetni material, ki se je razvil v okviru vesoljskega programa NASA.

Posebnost vzglavnika "Memorial" je, da se spominja obrisov glave in vratu, po uporabi pa se vrne v prvotno obliko. Memoriformna pena ni elastična kot lateks. Ne potisne ji glave in vratu, ampak jih počasi vzame v sebi.

Njena življenjska doba je do 5 let. Vzglavnik se lahko uporablja dlje, vendar sčasoma postane gostejši in izgubi sposobnost prilagajanja na ovine telesa.

.

Kot lateks, pena s "spominskim učinkom" ima poseben vonj, ki se ne zruši takoj.

.

Sodeč po nekaterih pregledih, v vročini se hitro segreje in v toplem vremenu spati na to ni zelo udobno. Sprva se lahko tako blazino zdi ostro. Da bi se navadili, potrebuje čas.

Mnogi kupci so prestrašeni zaradi visoke cene, primerljive s stroški izdelkov iz lateksa.

Blazine iz naravnega puha, perja, volne, različnih umetnih materialov, kot so hollofayber sintepon ali ne sme biti imenovan ortopedski, čeprav so dobro pozicionirana proizvajalca. Ta polnila imajo številne prednosti, vendar ne morejo vzdrževati stabilnosti cervikalne krivine, ker niso dovolj elastične.

Režimi spanja

Kakovost spanja je v veliki meri odvisna od položaja spanja. Razen različnih odstopanj s položajem roke in stopal, obstajajo trije pozi:

1. 1 Na hrbtu. Spanje na hrbtu učinkovito pripomore k sprostitvi mišične naprave in odpravi napetost iz vratne hrbtenice. Vzglavnik je bolje izbrati srednjo trdoto.
2. 2 Na strani. Ko je človeško telo obrnjeno na eno stran, naravna krivulja hrbtenice ni motena in ni težav z oskrbo s krvjo. Noge se lahko tudi upognejo na kolena, ob predpostavki zarodkov. Za večje udobje med koleni lahko postavite majhen vzglavnik. Vzglavniki srednje trdote in togosti so primerni za ta položaj.
3. 3V želodcu. Ko oseba leži na njegovem želodcu, mu prsi stisnejo in je težko dihati, njegova glava pa se mora obrniti na stran. To povzroči preobrat cervikalne vretenčne arterije in otežuje oskrbo s krvjo v možganih. Poleg tega neprijeten položaj glave in vrata povzroči krče mišic vratu. Sleep v tem položaju ni priporočljivo. Če pa ne morete zavrniti, izberite mehko in nizko blazino.

Najboljša drža za spanje je na hrbtu in na tvoji strani. Od drži na trebuhu je bolje zavrniti, saj je sposoben izzvati bolečine v hrbtu in vratu.

Ne glede na to, v kakšnem položaju se vam je ljubše spati, morate postaviti blazino, tako da je njena konveksni del fit krivulje vratu in ramenih slonela na žimnico.

Rezultati

Ortopedske blazine so koristne za vse starejše od enega leta. Da bi bili ti koristni, ne da bi škodili njihovi izbiri, ga morate vzeti resno in izbrati vzglavnik strogo po velikosti.

Najpogosteje takšne izdelke izbirajo izkušnje. Če prodajalec vam omogoča, da testirate svoj izdelek, se prepričajte, da izkoristite to priložnost.

Slaba kakovost žimnice lahko zmanjša vse prednosti blazine na nič. Biti mora celo, elastičen, brez depresij in izboklin.

Za popolno in močno spanje ni dovolj, da bi kupili ortopedski vzglavnik in dobro vzmetnico. Prav tako je pomembno izbrati pravo držo, ki bo telesu omogočila popolno sprostitev.

Polnila za te blazine so precej težka in se morate navaditi z njimi. Ampak hitro se navadiš. Po 5-7 dneh uporabe boste presenečeni, kako so prej lahko storili brez tako udobne in uporabne posteljnine kot ortopedske blazine.

Vir: http://moymatras.com/podushki/kak-vybrat-ortopedicheskuyu

Kako izbrati pravo ortopedski vzglavnik za spanje

Ortopedske blazine bodo omogočile ohranjanje zdravja hrbtenice in zagotovile nastanek udobnih in varnih pogojev za spanje.

Podpirajo vrat in glavo, lajšajo mišični napitek in celo odstranijo smrčanje.

Kako izbrati ortopedski vzglavnik za spanje in na kakšen način usmeriti pri nakupu?
O tem bo povedal naš podroben pregled.

Upoštevali bomo tudi:

• Vrste ortopedskih blazin;
• Glavne vrste polnil;
• Velikosti vrst ortopedskih vzglavnikov.

Po branju našega pregleda, lahko naredite pravo izbiro in kupite dobro blazino.

Ortopedske blazine zagotavljajo udoben spanec in pravilen položaj hrbtenice v ležečem položaju.

Izdelani so iz materialov, ki hitro obnovijo svojo obliko in imajo določeno stopnjo elastičnosti.

Posamezni modeli so narejeni na podlagi materialov s spominsko ućinkom - ne izvajajo negativnega tlaka, kot tudi mnogih drugih polnil.

Kaj so dobre ortopedske blazine?

• Podpirajo anatomsko pravilen položaj hrbtenice v kateri koli drži - odsotnost ukrivljenosti omogoča izboljšanje stanja njegovega zdravja;
• Vzglavniki ustvarjajo pogoje za udoben spanec - zahvaljujoč izvirni obliki in podpori vratuprispevajo k izboljšanju kakovosti spanca in lajšanju bremena iz mišičnega tkiva;
• Pozitiven učinek na limfni in cirkulacijski sistem - normalni pretok krvi spodbuja pravilno delovanje možganov in pravilno prehrano vseh lokalnih tkiv in organov;
• Blazine prilagajajo držo - ta učinek se doseže z zagotavljanjem pravilnega položaja hrbtenice;
• Prispevajte k udobnemu počitku - ortopedske blazine omogočajo, da oseba spi v najprimernejšem položaju.

Obstaja tudi zmanjšanje bolečine v vratu.

Kaj so ortopedski blazini za spanje?

• Klasična oblika;
• Z valji;
• Z masažnim učinkom;
• Z učinkom hlajenja.

Katera vzglavnik je najboljši za spanje odraslega? Če izberemo najpreprostejši vzglavnik s polnilom z žogo, potem ne bo mogel zagotoviti resnično dobrih pogojev za spanje.

Kljub prisotnosti ortopedskega učinka je ta blazina preveč mehka. Poleg tega je lahko tudi na ramenih.

Prav tako ni podpore za vrat, zato ga lahko imenujemo ortopedski z velikim odsekom.

Vendar, blazine, polnjene z žogo veliko korist perja ali bombaža modelov - redno obdržati svojo obliko, se dobro prezračen, ne prestreza toploto in odvečno vlago.

Najboljši ortopedski blazini so blazine z valjčkom. Zagotavljajo odlično podporo za glavo in vrat, kar prispeva k anatomsko pravilnemu položaju hrbtenice.

Višina valjev je od 8 do 16 cm, je ta kazalnik izbran za več dejavnikov. Ko oseba spi, je valj pod vratom in glava leži na spodnjem delu blazine.

Kot rezultat, zagotavlja popolno podporo materničnega vratu in mišično sprostitev.

Mnoge blazine so opremljene z eno, vendar z dvema valjema - višina enega od njih je večja od višine druge. Visoka valj je zasnovan tako, da zagotavlja udobje v položaju "na strani" in manjši valj vam omogočajo, da se počutijo udobno v položaju "na hrbtni strani."

.

Ortopedske blazine z masažnim učinkom so usmerjene na tiste, ki ne želijo ležati v istem položaju.

.

Ravne blazine ne spodbujajo normalnega krvnega obtoka in so pogosto prisiljene spremeniti položaj telesa.

Kot je za masažo ortopedskih blazine za spanje, imajo rebrasto površino, kar se doseže z učinkom mikro-masažo. Spanje na teh blazinah je veliko bolj udobno.

Kot za blazine s hladilnim učinkom, so predstavljene v dveh različicah:

• S standardnim polnilom;
• Z polnjenjem gela.

Modeli iz prve kategorije so narejeni na osnovi klasičnih polnil za pene. Za zagotavljanje hladilnega učinka so te blazine perforirane skozi luknje. Premikanje glave povzroči premikanje zraka, kot je aktivno prezračevanje blazine in hitro segrevanje.

Blazine, napolnjene z gelnim polnjenjem, so napolnjene s posebnim gelom. Učinkovito odstrani in distribuira toploto, kar prispeva k vzdrževanju majhne površinske temperature blazine.

Slabost gelnega polnila je njegova visoka cena.

Toda to pomanjkanje je več kot izravnano z občutkom za udobje tistim, ki ne želijo spati na toplih površinah.

Izbor ortopedske blazine je treba začeti s seznanjanjem s polnili:

• Naravni lateks je naravni material iz pene, ki ima skoraj takoj obnovitev oblike. Odlikuje se hipoalergično in pomanjkanje kontraindikacij za uporabo. Glavna pomanjkljivost polnila je njegova precenjena vrednost;
• Poliuretanska pena je umetni material z dostopno vrednostjo. Onima izražene ortopedske lastnosti, zato se na njegovi osnovi razvija veliko število blazin;
• Listnata luska je precej draga naravna snov, na podlagi katere nastajajo rigidne ortopedske blazine;
• MemoryFoam je še en umetni material, ki spominja na obliko, ko se segreva iz človeškega telesa. Ne daje odbijajočega učinka, kar prispeva k ustvarjanju idealnih pogojev za spanje in počitek. Kljub številnim prednostim, blazine iz tega materiala niso priljubljene pri vseh.

Najbolj optimalna možnost za ceno in kakovost je ortopedski blazine iz lateksa. Dobre so pri odstranjevanju toplote, odstranitvi prekomerne vlage in spodbujanju podpore hrbtenice.

Mnogi bralci so zainteresirani - kako izbrati pravo ortopedsko blazino? Že govorili o priljubljenih polnilih, zato je čas, da se pogovorimo o izbiri blazine v višini.

Glavna stvar, ki jo potrebujete, da se orientirate z nakupom, je udobje. Če se vam blazina zdi neudobna, potem lahko pozabite na normalno sanje.

Kar zadeva teoretične podatke, so naslednje:

• Optimalna višina vzglavnika v položaju "na hrbtni strani" je od 10 do 14 cm;
• Optimalna višina vzglavnika v položaju "ob strani" je od 12 do 16 cm.

Tudi,obstaja nekaj odvisnosti od rasti in poltike osebe. Če je oseba visoka in gosta, mora podrobneje pogledati višje blazine.

Podobno priporočilo je mogoče dati lastnikom mehkih žimnic - tukaj bodo zahtevane višje blazine. Ljudje z nizko stopnjo se bodo približali z nižjimi blazinami.

Vendar se moramo zavedati, da priporočene številke ne smejo vplivati ​​na udobje.

Pri izbiri ortopedske blazine bodite pozorni na priporočila, navedena na oznakah ali v potnih listih - običajni proizvajalci vedno dajejo priporočila o uporabi svojih izdelkov.

Tatiana
46 let

Že več kot leto in pol sem trpel zaradi nespečnosti. Droge in spalne tablete skoraj ne pomagajo, se zbudim v lomljenem stanju in z meglo v glavi.

V zadnjem času mi je bilo priporočeno, da vrgnem svojo staro blazino in kupim model z ortopedskimi lastnostmi. Imel sem zelo malo denarja, zato sem kupil najpreprostejši vzglavnik.

Zato lahko priporočam ortopedske blazine z valji vsem, ki trpijo zaradi nespečnosti - poskusite, morda vam bodo pomagali.

Natasha
25 let

Moje mnenje o čudovitih ortopedskih vzglavnikih za spanje ne bo tako čudovito, kot bi ga proizvajalci želeli. Stvar je, da se poskušam znebiti bolečin v vratu in nazaj, samo poslabšal sem situacijo.

Kako lahko spim na tej pol-ukrivljeni blazini? Popolnoma neprijetno stvar. Na strani so občutki še bolj ali manj, vendar na hrbtu valjček samo stisne na vratu ali na grlu.

.

Proizvajalec pravi, da je na hrbtni strani treba uporabiti nizek valj. Izkazalo se je, da ponoči ne morete spati - morate vztrajno zasukati vzglavnik.

.

Absolutno nisem razumel bistva ortopedske blazine, zato mi je težko svetovati nekoga. Popolnoma neuporabna in neudobna stvar.

Timothy
28 let

Sčasoma sem začel opazovati, da se mi nekaj dogaja čudno - obstajal je glavobol, zavest je bila nekakšna v megli. Obiski nevrologov so pokazali, da se morate spoprijeti s svojim vratom, ker so se vretenci preusmerili vanj.

Imate registrirane tablete, nyxes in terapevtsko masažo. Prav tako je bilo priporočljivo kupiti poseben ortopedski vzglavnik z valji.

Kasneje je kupil dražji model z masažnim učinkom in ventilacijskimi luknjami. Zelo je bilo udobno spati na njej. Zaključek - ne kupujte poceni blazinic.

Vir: https://2orto.ru/ortopedicheskie-podushki/kak-pravilno-vybrat-ortopedicheskuyu-podushku-dlya-sna

Ortopedski vzglavnik za spanje - kako izbrati novorojenčke ali cervikalne osteohondroze in cene

Problem s hrbtenico je pojav, ki je običajen med sodobnimi ljudmi.

Če želite odstraniti bolečino v hrbtu, boste v pomoč pri rednih vajah in pravilnem položaju telesa med spanjem.

Za zagotovitev, da se hrbtenica popolnoma počiva in da je možgansko tkivo dobavljeno s pravo količino kisika, je potrebna posebna ortopedska blazina.

Vrste ortopedskih blazinic

Glavno pravilo spanja - vrat mora s hrbtenico narediti ravno črto, glava - malo prevrnjena. Če želite ustvariti ta položaj, potrebujete poseben izdelek, ki napolni ovitek materničnega vratu.

Obstaja več vrst ortopedskih vzglavnikov, toda lateksi so bolj pogosti. Podnožje je gumo penasto, ki ima visoko elastičnost in mehkobo. Ta raznolikost izdelkov odlikuje njegova trajnost (življenjska doba do 10 let).

Lahko jih operejo v pisalnem stroju ali ročno, z rezilom noži, da bi dobili pravo velikost.

Izdelki iz viskoelastične pene se modificirajo pod težo. Blazine so narejene iz okolju prijaznih materialov. Proizvajalci takšnih izdelkov trdijo, da oseba pri njihovi uporabi izboljša oskrbo s krvjo, dihanjem, prezračevanjem.

Tretja vrsta ortopedskih izdelkov je poliester. To je odlično razmerje med ceno in kakovostjo. Nastavljivi so v višini in enostavno pralni. Vzglavniki vsebujejo polnilo: drsne silikonske kroglice, katerih visoka mobilnost zagotavlja mehkobo.

Anatomske blazine za spanje so lahko ovalne, pravokotne, kvadratne in druge bizarne oblike. Prav tako so razdeljeni na vrste:

1. Pod noge. Uporablja se za podporo kolen, medenice, hrbtenice pod pravim kotom, da se olajša napetost mišic.
2. Lumbalna. V sedečem položaju podpira držo. Idealno za ljudi, ki delajo dolge ure na računalniku ali profesionalni vozniki.
3. Klinasto oblikovan. Uporabite bodoče mumije za podporo hrbtu in želodcu med spanjem.
4. Vrat. Ima obliko podkve in se uporablja za potovanje, ki podpira mišice vratu.
5. Cervikalno. Uporabite za sprostitev vratnih mišic, da se znebite smrčanja ali glavobola.

Klasična vrsta teh dodatkov privlači preprostost, ergonomijo in eleganco. Tisti, ki spijo na njihovi strani, je bolje kupiti ortopedski vzglavnik, ki ima vdolbino za ramo. Anatomski izdelki, kot je "val sestavljeni iz dveh valjev, bodo ustrezali vsem, saj so univerzalni.

Ta oblika vam omogoča izbiro udobnega položaja. Prvi valj je potreben za počitek na hrbtu, drugi pa na svoji strani. Bodite previdni pri nakupu dodatkov za spanje s fiksnimi oblikami, znotraj katerih so vstavljeni vložki. Morda ne ustrezajo dolžini vratu.

Zakaj zdravniki ne priporočajo dajanja enega vzglavnika na drugega ali spanja na visokih naslonih za glavo? S tem položajem v vratu nastane krč, ki vodi do glavobola.

.

Ortopedski vzglavnik za vratno hrbtenico bo med počitkom lajšal mišice, nežno pritrditev vretenc. Poseben valj preprečuje nagibanje glave na straneh, s čimer zagotavlja popolno prekrvavitev krvi v posodah možganov.

.

V ortopediji se za podporo vratu hrbtenice uporabljajo izdelki v obliki polmeseca.

Bolje je, da kupite blazino, napolnjeno z gelnimi kroglicami, ki ne povzročajo alergij in jih pustite v zraku. Pokrovček izdelka mora biti iz naravnih tkanin: bombaža, svile ali volne. najboljše blazine za vrat:

• POTOVANJE (Poljska);
• 1350 rubljev;
• poliuretanska pena;
• glavne prednosti: pokrov iz naravnega bombaža, je primeren za sedenje in na pisarniškem stolu;
• slabosti: spati na takšnem izdelku, se morate navaditi.

Drug priljubljen model z vdolbino za vrat:

• Magniflex Comfort vzglavnik 52 * 32;
• 8800 rubljev;
• polnilo - pena iz lateksa z perforacijo;
• prednosti: idealen po poškodbah hrbtenice, dobro gledanje televizije, vsestranski (lahko spite na svoji strani in nazaj);
• slabosti: visoka cena, majhna velikost.

Ortopedski vzglavnik s spominskim učinkom

Ta naprava je namenjena ne le za popolno počitek - ima kurativni učinek. Vzglavnik z ortopedskim spominskim učinkom pomaga preprečiti osteohondrozo. Zdravniki priporočajo aktivno reševanje vseh težav s hrbtenico, da bi zmanjšali bolečino in obremenitev.

Edinstvenost izdelka je, da blazina s pomnilnikom pomaga čim bolj sprostiti mišice hrbta, saj material dolgo ohranja obliko glave. "Inteligentne" ortopedske blazine se razvijajo skupaj s somnologijo in nevrologi, zato se enostavno prilagajajo anatomskim značilnostim lastnika.

Najboljši izdelki te vrste:

• Fosta Fosta F 8021;
• 2090 rubljev;
• medicinski poliuretan, pokrov - poliester;
• pluse: lahko prevzame vsak položaj telesa;
• nege: se morate navaditi na "plastelin" učinek.

Dražji in visokokakovostni model ruskega proizvajalca:

• OrMax Dream Contur 50 * 30;
• 4520 rubljev;
• poliuretan s spominskim učinkom, blazino iz bombaža (80%) in poliester (20%);
• pluse: olajša otrplost rok, omotico, glavobole;
• slabosti: visoka cena, v prvem tednu uporabe je lahko nelagodje, samo pranje rok.

Ortopedski vzglavnik za spanje

Na ruskem trgu so se pred kratkim pojavile ortopedske blazine za spanje z bambusovim polnilom. Niso polnjeni s koščki rastline, v svoji sestavi pa bolj spominjajo na sintepon.

Izdelki za polnjenje so bambusova vlakna - nenavadno elastične in mehke surovine.

Proizvodnja predelovalnih obratov je relativno poceni, zato je mogoče izdelke kupiti po dostopni ceni.

Druga novost je ortopedski pripomoček s prevleko volne kamele volne. Edinstvene lastnosti pokrova zagotavljajo dober spanec in ugodno vplivajo na zdravje celotnega organizma.

Vzglavniki iz ajdeja so zelo cenjeni, zlasti za dojenčke, starejše od 2 mesecev. Izdelek ne povzroča alergijskih reakcij dojenčkov in zahvaljujoč strukturi zagotavlja mehko in vzmetno podporo za vrat.

Visokokakovostne ortopedske blazine, ki jih lahko preprosto kupite v spletni trgovini:

• Hilbert Harmonie;
• 3900 rubljev;
• viskoelastična pena;
• Prednosti: poglobitev v sredini ohranja glavo v pravem položaju;
• neg: ne izpostavljajte UV žarkom.

Nova generacija ortopedskih izdelkov za spanje:

• Sissel Temp-control (Švedska);
• 3900 rubljev;

• poliuretanska pena, pivovarna - 100% bombaž;
• Prednosti: nenadomestljiva za osteohondrozo, skoliozo in druge težave hrbtenice;
• nege: samo za odrasle, za otroka - veliko.

Otroške ortopedske blazine

Če želite vzeti izdelek za otrokov spanec, je malo težje, ker mora najprej pojasniti, kako pravilno spati na ortopedski blazini in dati čas, da se navadite.

Pri novorojenčkih takšni dodatki niso potrebni in do leta ortopedije vztrajajo pri uporabi pleničarske pod glavo.

Otroške ortopedske blazine so na voljo v različnih konfiguracijah: nagnjeni (kot - do 30 stopinj), anatomsko s spominom, stransko, za pritrjevanje celotnega telesa v obliki metulja s kolobarji na na straneh. Najbolj priljubljeni izdelki za otroke:

• Trelax MIMI;
• 1190 rubljev;
• poliuretan s srebrovimi ioni, bombaž;
• Prednosti: preprečuje tveganje za osteohondrozo, skoliozo, motnjo drže;
• nege: samo za novorojenčke (do 18 mesecev).

Drug uspešen model ruskega proizvajalca za starejše otroke:

• Trelax OPTIMA BABY:
• 1530 rubljev;
• poliuretanska pena, 100% bombaž;
• pluse: pravilen položaj spanca, ljubek dizajn;
• slabosti: vsi otroci se ne navadijo, madeži iz pokrova se ne izlijejo, ne morete spati na želodcu.

Ortopedski vzglavnik za noge

Ta izdelek pomaga prilagoditi položaj telesa na postelji in kateri koli drugi površini. Blazina pod nogami ortopedija je izdelana v obliki valja, vendar se nahaja pod koleni ali med spodnjimi kraki.

To je odlična rešitev za lajšanje napetosti od ljubiteljev hrbtenice sprostitve na njihovih straneh. Ko oseba počiva na hrbtu, je vzglavnik nameščen pod kolena.

Ta pripomoček za spanje pogosto kupijo noseče ženske, da se prepreči razvoj krčnih žil. Priljubljeni modeli:

• PATTER PN0000;
• 2020 rubljev;
• poliuretan, bombaž;
• pluse: odstrani utrujenost nog, lahko nastavite višino;
• nege: oblika klina je primerna le za spanje na hrbtu.

Napihljiv ortopedski pripomoček za noge, ki je napihnjen z zrakom:

• VENOTEKS P24;
• 2320 rubljev;
• visokokakovostni PVC;
• Prednosti: pomaga pri sprostitvi kolka, kolena in gležnja;
• minus: pred uporabo je potrebno napihniti.

Ortopedski vzglavnik za potovanje

Dolga potovanja morajo potekati tudi s udobjem. Ortopedski vzglavnik za potovanje se ustvari v obliki vreče.

V njej sta vrat in sprednji del v pravem položaju, kar pomaga pri izogibanju oteklin in edemov med dolgimi leti. Najbolj priljubljeni med potniki so napihljivi vzglavniki.

Zložili so se v majhnem prostoru in so veliko cenejši. Modeli, ki jih morate upoštevati:

• Trives, TOP-126;
• 1210 rubljev;
• poliuretanska pena, poliester 60%, bombaž 40%;
• pluse: nastavljiva višina valja in stopnja togosti;
• slabosti: velike dimenzije za potovanje.

Napihljivi model:

• Fosta F 8053;
• 220 rubljev;
• PVC, žamet;
• pluse: nizka cena, upošteva anatomske značilnosti vratu;
• slabosti: pred uporabo je treba napolniti.

Kako izbrati ortopedski vzglavnik

Pri izbiri ortopedskih izdelkov je treba odgovorno odgovoriti. Pravilna izbira je odvisna od tega, kdo bo uporabil izdelek.

Najboljši ortopedski vzglavnik za odrasle je v obliki klasičnega pravokotnika. To je univerzalni model, ki zagotavlja poln počitek in pravilen položaj hrbtenice.

Otrok mora izbrati blazine iz otroških modelov po priporočilu ortopeda.

: kako izbrati ortopedski vzglavnik

Mnenja

Vir: http://sovets.net/9237-ortopedicheskaya-podushka.html

Pravi ortopedski blazin pod glavo: skrivnosti izbire

Avtor Marina Kuznetsova | 2015-03-09

Dragi prijatelji, dober dan!

Današnji pogovor bo posvečen ortopedskim blazinam pod vašo glavo.

Povedal vam bom, katere blazine je mogoče upravičeno pripisati ortopedskim, kaj so, kaj storiti, kako izbrati pravokotne ortopedske blazine, kdaj in koga je mogoče ponuditi v lekarni, in različne blazine različnih proizvajalci.

Ta pogovor bo koristen ne le za delo, temveč tudi za življenje, saj imajo mnogi tudi težave s vratom, morda pa vas zdaj morda vpraša, katero blazino je treba izbrati? Po kakšnih merilih?

Vas zanima? Potem pa poslušaj.

Zakaj potrebujem ortopedski vzglavnik?

Ste med nosečnostjo slučajno fotografirali s svojo družino? Kako spiš? V kakšnem položaju? Ni takega, s katerim zjutraj vstaneš v posteljo, in vrat ali ne? Ali pa se vaša glava počuti kot mačka? Se zgodi? Mogoče spiš v tem položaju?

Ali v tem?

Potem je vse jasno z vami. 🙂

Ni naključje, da je ustvarjalec ustvaril našo hrbtenico z lordozo in kifoso, v ruskem pa z zavoji. To je zelo potrebno, da ugasne udarce, ki jih prenaša ob hoji.

Otrok se rodi brez ovinka. Ne potrebujejo, ker še ne hodi. Toda postopoma ga narava pripravi za navpični položaj, in ko začne držati glavo, se pojavi prva krivulja, maternični vrat.

Če spite na običajnem vzglavniku ali vzglavniku, se zdi mehko in udobno. Toda cervikalna hrbtenica je prav tako v napačnem položaju, je rahlo upognjena. Mišice vratu so napete iz tega položaja.

Če se to zgodi dan za dnem, napetost mišic postane kronična, kronično se izkaže, da se zaduši vertebralne arterije, ki potekajo skozi prečne procese vretenc in mimo, ne pa nekje, ampak v možgani. On dobi manj krvi in ​​s tem kisika, in zaradi pomanjkanja kisika je zelo občutljiv, in da vam za to: dobil glavobol, omotica, šumenje v ušesih in nespečnost.

Ali veste, da napačen položaj vrata lahko povzroči smrčanje v sanjah? To je zato, ker jezik in mehko nebo sprostite in grla tkiva začeli "vibrirati dajanje v obtok srce-parajoče (za spanje v bližini), se sliši. V fiziološkem položaju vratne hrbtenice je ta kompleksna struktura v tonu.

.

O smrčanju, seveda, lahko poveš več grozljivih zgodb, no, da, zdaj tega ne bom storil. Zdaj je popolnoma druga tema.

.

Toda zelo priporočam, da bi zarezo v spomin na vprašanje, kaj je smrčanje, ponujajo ortopedsko blazino pod glavo, če je na voljo v zalogi.

Kako pravilno spati?

Da bi se temu izognili, je glavno pravilo med spanjem: cervikalna hrbtenica bi morala skupaj z drugimi oddelki narediti ravno črto. Tukaj tako:

Kako to storiti? Zelo je preprosto! Potrebujete zapolnitev cervikalne krivine in boš srečen! Kako? Na primer:

Toda opazite, da višina dane pod vratom valja ni dovolj. Glava je še vedno rahlo vržena nazaj. Zato za pravilen položaj vratne hrbtenice potrebujete ortopedski vzglavnik.

Kaj je to, pravi ortopedski vzglavnik?

Zdaj na trgu ponujajo temne blazine blazine, ki jih proizvajalci imenujejo "ortopedske". Toda ob natančnejšem pregledu jih sploh ni tako.

Zakaj so tako imenovani?

In bolje prodajati. Ker ljudje v zadnjih letih sploh niso zainteresirani za blazine, in sicer ortopedske.

Tu zdrava pamet proizvajalci in začel plesni blazino katere koli vrste neumnosti iz ajde lupinami, hladilni gel ali kakšen ekofaybera in jih imenujemo lepa beseda "ortopedski".

In lahko dodajo skrivnostni "spominski učinek" na ime.

In potem bo na ženskem forumu napisala nekaj žrtev oglaševanja:

Mimogrede, ali se spomniš, kaj dela ortopedija? Pravilno: preprečevanje in zdravljenje bolezni mišično-skeletnega sistema.

Kaj mora biti res ortopedski vzglavnik?

Tukaj so njegovi znaki:

• Prisotnost valja ali valjev.
• Elastičnost materiala.
• Sposobnost ohranjanja oblike za dolgo časa.
• Varni materiali.

Pojasnil bom malo.

1. To je blazina, ki zapolnjuje cervikalno krivino in ohranja enakomeren položaj hrbtenice med spanjem. Glej:

Zato:

Obstajajo blazine z dvema valjema, in obstaja ena z dvema.

Prvi - bolj univerzalna: za različne družinske člane, za različne položaje telesa med spanjem: na hrbtu, na njegovi strani, v njegovem želodcu.

2. Elastičnost materiala je sposobnost materiala, da po pritisku vrne svojo obliko. Ortopedski vzglavnik naj "vzpenja to pomeni, da potisne roke po pritisku na to.

3. Zelo pomembno je, da po spanju na vzglavniku obrazca ni izgubljena, sicer kako bo "delovala"?

V nasprotnem primeru se bomo v najboljšem primeru zbudili z glavobolom, v najslabšem primeru pa bomo trpeli zaradi alergije.

Mimogrede, v navadnih perjastih in navzdol blazinah je domači kljuk zelo zaljubljen - glavni alergen gospodinjstva.

Torej, to je to. Prve trije lastnosti imajo dva materiala: poliuretanska pena in lateks.

.

Latex ste znani po lateksnih rokavicah, kondomih, bradavicah. Dobljen je iz soka gumijeve rastline Hevea, ki raste zelo malo.

.

Zato so ortopedske blazine iz naravnega lateksa, ki jih najdemo na našem trgu, dražje od penaste pene.

Poleg tega lahko lateks povzroči alergije.

Zato sem za blazine iz poliuretanske pene. Imajo vse štiri od teh lastnosti in, kar je še pomembneje, cenejše od lateksa.

In še ena zelo pomembna značilnostpravilnoortopedska blazina: v zdravilu Roszdravnadzor je treba registrirati kot medicinski izdelek.

Zato je treba na embalaži ali navodilih navesti, da ima vzglavnik PU: potrdilo o registraciji.

Ko potrebujete ortopedski vzglavnik pod glavo?

• Osteohondroza vratne hrbtenice.
• Motnje cerebralne cirkulacije.
• Glavoboli, omotica, tinitus.
• Motnje spanja.
• Pogoj po poškodbah vratne hrbtenice.
• Nestabilnost vretenc vratne hrbtenice.
• Hranjenje.
• Preprečevanje osteohondroze.
• Preprečevanje glavobolov.
• Preprečevanje nespečnosti.
• Profilaksa cervikalnega miozitisa.

No, zdaj mi povej, kdo ne potrebuje ortopedske blazine? 🙂

Kako deluje ortopedska blazina?

Te informacije so za vas in hkrati tudi pripravljena predstavitev za kupca.

"Ortopedski vzglavnik zagotavlja anatomsko pravilen položaj glave in vratne hrbtenice med spanjem in dnevnim počitkom.

To sprošča mišice vratu, kakor tudi vpetje vretenčnih arterij, ki oskrbujejo možgane.

Posledično se krvna oskrba možganov izboljša, glavoboli, omotičnost, hrup v ušesih, spanje postane močnejše in zjutraj se počutite spočiti in veseli. "

Ali obstajajo kakršne koli kontraindikacije?

Absolutne kontraindikacije niso prisotne, vendar vseeno v primeru resnih bolezni vratu, po travmah v materničnem oddelku hrbtenice je bolje, da se posvetujete z zdravnikom.

Vrste ortopedskih blazin pod glavo

Pravilne ortopedske blazine pod glavo se med seboj razlikujejo od togosti.

Tistih blazinic brez pomnilniškega učinka so kurativni, ker zagotavljajo večjo podporo. Če so težave s cervikalno hrbtenico, so ti blazini prikazani. Preden jih kupite, je bolje, da se posvetujete z zdravnikom.

Če kupec kupi takšno blazino, ga vprašajte, na katerem položaju spi.

Če želi spati na trebuhu, bo na tem blazino neprijetno: valjček bo zdrobil na vratu.

Torej, blazino brez spominskega učinka za tiste, ki spijo na hrbtu in na njihovi strani. In za ljubitelje spanja na želodcu, ponudite vzglavnik s spominskim učinkom.

.

Čeprav anatomski položaj vratu med spanjem na želodcu ne more govoriti. Vrat je upognjen ne glede na mehkobo vzglavnika. Ampak ne tiči se pred spanjem v pravem položaju!

.

Nekoč, potem ko sem slišala od mene o takšnih vzglavnikih, mi je sestra vprašala: "Ali izboljšajo spomin?" To me je zasmejalo, potem pa sem pomislil: "Ampak, ortopedske vzglavniki izboljšajo spomin, ker normalizirajo krvni obtok možganov!"

Pomnilniške blazine so izdelane iz mehke poliuretanske pene in po nekaj časa pritiska na njo sledi roka, ki izgine v nekaj sekundah.

Lahko rečem o sebi: sanje, blago rečeno, ni dobro znano, vendar me ni navajalo na vzglavnik s spominskim učinkom. Kaifuu je že tri leta.

Kako izbrati ortopedski vzglavnik pod glavo?

Da bi to naredili, morate izmeriti dolžino rame od dna do roba rame.

Zdaj so vzglavniki, ki so izbrani glede na velikost oblačil. To vam je zelo primerno: vam prihrani čas. Na splošno si oglejte navodila.

Katere druge lastnosti naj kupujejo pri prodaji?

1. Če je baza blazine luknje, tako da zrak in vlago izmenjava biti na vrhu, in glavo na blazino, ne znoj.

Če želite preveriti perforacije, odmaknite vzglavnik in si oglejte bazo.

V blazinah z učinkom spomina morda ne obstajajo perforacije, ker so že zelo dihali.

2. Če blazine pokrov iz 100% bombaža, ki ima eno prednost: hipoalergensko in varno za katero je zagotovljeno koža.

.

3. Če je pokrov odstranljiv, to pomeni, da ga je mogoče oprati, npr. enostavno vzglavnik.

.

4. Če ima blazino potrdilo o registraciji podjetja Roszdravnadzor (glej str. na embalaži ali v navodilih), to pomeni, da je medicinski pripomoček, in ni nobenega dvoma v svoji medicinski učinkovitosti.

Kakšna je razlika med ortopedskimi blazinami različnih proizvajalcev?

1. Osnovna gostota. Poliuretanska pena (PPU) mora biti optimalne gostote, tako da vzglavnik ni preveč mehak, sicer ne bo zagotovila kurativnega učinka in ni bila preveč togo, sicer ne bi bilo mogoče spati.

Vsak proizvajalec ima svojo lastno tehnologijo za proizvodnjo poliuretanske pene, njegove skrivnosti.

Proizvajalec, ki misli samo o svojem dobičku, naredi vse ravno nasprotno. Ni mu mar, kakšne blazine bodo. Zanima ga nizka cena njegovega blaga, tako da se lahko prodaja hitreje.

Optimalna gostota, ki jo ne boste razumeli z dotikom, zato se pri izbiri vzglavnika bolje osredotočite na to, kar bom rekel naslednje.

2. Garancijsko obdobje. Večja je, bolje je vzglavnik. Primerjaj: en proizvajalec daje polletno garancijo (in take blazine so običajno cenejše), drugo pa 3 leta.

Razlika? Zato se poliuretanska pena v cenejši blazini lahko "razpade" v samo šestih mesecih.

.

Zato bi bilo primerno, da se spomnimo besede: "Nismo tako bogati, da bi kupovali poceni stvari".

.

3. Vonj. Poceni blazini imajo lahko oster, kemični vonj. Na takšni postelji je ena mučenje.

Da razumete, da ima vonj poliuretanske pene, ampak "pravi" blazine je nepomembno in izgine, ko se predvaja na balkonu.

Ali pa na splošno ni, ker je proizvajalec teh blazinic že "prevažal" v svojem skladišču, kar pomeni, da jih je počival.

5. Razpoložljivost potrdila o registraciji podjetja Roszdravnadzor. Prednost je na strani tistih, ki jo imajo. O tem sem že govoril prej.

Neobvezno:

1. Razpoložljivost standardov kakovosti, tako ruskih kot mednarodnih.

2. Prisotnost nagrad in drugih priznanj.

3. Razpoložljivost kliničnih študij.

Kako skrbeti za ortopedski vzglavnik?

Ortopedske blazine se ne sme oprati, ker poliuretanska pena vpija vlago zelo dobro in zelo slabo jo daje. Zato je priporočljivo pranje samo blazine. Ali prevleko za blazino, če je tudi odstranljiv notranji.

Kdaj je možno (in potrebno) priporočiti ortopedski vzglavnik v kombinaciji z mamili?

• Pridobite mazilo pred materničnim miozitisom.
• Vzamejo nekaj iz cervikalne osteohondroze.
• Vprašajte zdravilo za glavobol.
• Kupite nootropno sredstvo.
• Prosijo za nespečnost.
• Vprašajte zdravilo za smrčanje.
• Pridobite avtobus Shantz.

Ali je kaj dodati?

Možna vprašanja pri prodaji zdravil, ki vam omogočajo, da gredo na predstavitev vzglavnika:

1. Na kateri blazino spiš?

2. Ali veste, da je to morda posledica napačnega položaja hrbtenice med spanjem?

Ortopedski vzglavnik je prikazan tudi vsem, ki skrbijo za svoje zdravje in zdravje svojih ljubljenih.

No, tukaj. Vse sem ti povedal, ničesar nisem skril. 🙂

Pri prodaji ortopedske blazine pod vašo glavo obvestite kupca, da:

1. prvič se počuti neprijetno. In to je razumljivo: mišice vratu se navadijo na nov položaj.
2. medicinski izdelki za zamenjavo in nadomestilo niso.

Če imate vprašanja, vprašajte.

Pogovor o ortopedskih vzglavnikih se bomo nadaljevali v naslednjem pogovoru te rubrike. Ne pustimo nepregledanih drugih ortopedskih blazinic, nič manj pomembno.

Torej, ne zamudite! Tu lahko dobite celoten tečaj o ortopedskih izdelkih.

Hvaležen bi bil, če boste s prijatelji in sodelavci dali povezavo do tega članka s klikom na socialne gumbe. omrežja, ki se nahajajo spodaj.

Do novih srečanj na blogu za delo kmetije!

Z ljubeznijo do vas, Marina Kuznetsova

Vir: http://nikafarm.ru/pravilnaya-ortopedicheskaya-podushka-pod-golovu-sekrety-vybora