V tem članku se boste naučili najučinkovitejše priporočila kardiologi strokovnjake, da pomagajo ohraniti zdravo srce. Kako okrepiti srce, zaradi bolezni oslabljen, in da ga je treba. Vsebina
članka:
- Šest preprostih nasvetov, ki se zahtevajo za zdravje srca
- Kako obnoviti srce, zaradi bolezni
- oživitev srca oslabljeno v srčno popuščanje
- Kakšen učinek lahko pričakujemo -
napoved krepijo srce, kot je mogoče, vendar v vseh primerih, ki niso, so isti dogodki enako produktivni. Vse je odvisno od stanja in funkcionalne sposobnosti telesa - bolj so kršene, jih je težje obnoviti. Najpomembneje
zavarujejo pred slabimi in škodljivimi dejavniki( več o njih kasneje).Ni zdravila in orodja ne bodo mogli okrepiti srce, ki je pod njihovim vplivom.
Za res dober nasvet, še posebej v patologiji kardiovaskularnega sistema, se obrnite na strokovnjaka - na kardiologa.
Šest preprostih nasvetov za obvezno zdravstveno
srca, če nimate težav s srčno-žilni sistem, vendar pa želijo ohraniti ali okrepiti, sledite preprostih pravil:
- Poskusite manj skrbi in nervozen. Stres in čustveni stres krvni obtok v žilah v srčni mišici( srčne mišice) in lahko povzroči najhujše oblike bolezen koronarnih arterij - srčni infarkt, angino pektoris in aritmijo.
- Normaliziraj prekomerno telesno težo. Debelost povečuje obremenitev na srčno mišico, ki povzroča prezgodnjo izgubo njene strukture in funkcionalnih sposobnosti.
- Poskrbite, da je vaš krvni tlak ne naraste. Zdravljenje hipertenzije, saj vodi do miokardnega zgoščevalno poslabšuje bolezni in ishemičnih miokardnih izzove.
- Jejte desno - izključi hrane z veliko holesterola ali jih jedo v manjših količinah( živalske maščobe, ocvrte hrane, mesa, moke), prebavljivih sladkorjev in soli. Presežek holesterol je deponirana v stenah arterij, ki povzroča aterosklerozo in zoženje lumnu, prispeva k debelosti. Pijte veliko zelenjave, morske ribe, rastlinska olja in drugih virov omega-3 maščobnih kislin, ki smo ga očistili plovila in povečanje njihove stene.
- Balance vaja. Kot prekoračitve in premalo gibanja negativno vpliva na stanje v srčni mišici. Res dobro okrepiti srce redno telesno vadbo( vadba, fitnes, tek, telovadba, ples, itd) in spanje cel noč( 8 ur).
- Izogibajte se kajenju, alkoholu, močne kave in čaja.
Ne podcenjujte vpliv okolja in načina življenja na stanje srčne mišice. Znanstveni dokazi kažejo, da so bolj negativni dejavniki in več, da vpliva na telo, hitreje tam patologijo. niti zdravil niti kakršne koli druge dejavnosti, ne bo rešil iz težav in pomagajo okrepiti oslabljen srce, če ne spoštujejo osnovnih pravil. In tisti, ki nimajo težav s tem telesom, le z njihovo pomočjo ohranjanje zdravja brez uporabe zdravil.
Ne pozabite - to je nemogoče, da se okrepi srce, ne normalizira življenjski slog!
Kako obnoviti srce, ki ga je bolezen
oslabljen Kako lahko okrepi srce, hitro nasvet kardiologa. Ti so še posebej pomembno pri bolnikih, ki so imeli ali imajo reverzibilno( svetloba) obliko bolezni srca in ožilja, poleg obveznih ukrepov za posege življenjskega sloga:
- opazili pri specialistu - s kardiologom ali zdravnika.
- periodično( vsaj 1-krat na leto), pregleda na kardiovaskularni sistem: EKG, ECHO( ultrazvok) srca, teste Skupno krvi in urina, nadzor nad stopnjo sladkorja, profil lipidov in strjevanje krvi.
Če ni nepravilnost v analizi ali simptomov, ki kažejo na napredovanje bolezni, pogostost pregledov in obiskov pri zdravniku povečala. - obravnava ne le srčno, ampak tudi vse druge patologije v telesu( npr pljučne bolezni, jetra in tako naprej. D.).Kronični procesi škodljivo vplivajo na stanje miokarda.
- Vzemite le zdravila, ki jih predpiše zdravnik, ker nenadzorovano jemanje zdravil, ki imajo toksične učinke na srčni mišici lahko povzročijo ali poslabšajo organ v okviru obstoječega patologije.
drog podpora infarkt
mogoče okrepiti šibko srce brez zdravil. To zahteva zdravila neposredno zmanjšuje funkcionalno zmogljivost miokarda - cardioprotectors. Njihov terapevtski učinek nastopi postopoma, ki zahteva dolgo in sistematično sprejemanje( ne manj kot 1 mesec 1-2 krat na leto).Najbolj učinkovit in se običajno predpisuje kardiologov drogami cardioprotectors, krepitev srčno mišico:
| vozila pripravki | Primeri |
|---|---|
| vitaminov in mineralov | Milgamma Vitrum Kardio kokarboksilazu Magne B6 vitamin E trivia omega-3 selen Magnikum Asparkam( Pananginum) Aevitum |
| Rastlinski pomeni | Kratal Doppelgerts Kardiofit tinkture lilija ali glog |
| Sintetični kardiotonična | PresUkta Triduktan Korvitin Mildronat MetaMax Riboxinum ATP |
injekcijskih pripravkov( injekcije) so bolj učinkoviti - deluje hitreje in močneje kot tablete in druge oblike za interno dajanje. Zato je najbolj primerno uporabiti stopenjsko režim zdravljenja - najprej dajemo zdravilo v obliki injekcij( intravensko ali intramuskularno), nato pa ohranijo dozirnih tablet. Odvisno od stanja srca lahko uporabimo kot eno samo zdravilo ali v kombinaciji 2-3 cardioprotector iz različnih skupin.
Recovery bolezni srca pri srčnem popuščanju
najtežje za krepitev srca, v katerem so nepopravljive spremembe. V hudih akutnih in kroničnih bolezni( miokarditis, kardio, bolezen koronarnih arterij, kardiomiopatija, srčni infarkt), izgubi svojo sposobnost za črpanje krvi. Zato je poleg popravka življenja in prejemali cardioprotectors potrebi:
| vozila pripravki | Primeri |
|---|---|
| drog srčni glikozidi - izrazita krepitev vplivajo na srčni mišici | Tselanid Korglikon Strofantin digoksina |
| diuretike, - ne okrepi srce, vendar zmanjša količino tekočine v telesu, ki zmanjšuje obremenitevit inhibitorji | Lasix Furosemide Veroshpiron |
| ACE - Propafenon počasno substitucija miokardni brazgotine z redukcijotj strukturo celic, zmanjša pritisk v žilah | enalapril lizinopril Noliprel |
| redčenje krvi - izboljšati pretok krvi v miokard | klopidogrela v Cardiomagnyl Aspirin Kardio Magnikor |
Nobena od drog, se ne sme sprejeti, ne da bi zdravnik imenovanja, in nadzor!
Kakšen učinek lahko pričakujemo - napoved
dejavnosti za krepitev srca, je treba individualno izbrana glede na zdravstveno stanje ljudi in kategoriji kardiovaskularnega sistema. V tabeli so opisane te kategorije in kažejo, kako dobro se telo lahko okrepi z upoštevanjem ustreznih priporočil.
| Katera skupina mislite o ukrepih | učinkovitosti |
|---|---|
| ljudi brez srčne bolezni, temveč želijo ohraniti zdravo srce in ožilje | visoko - več kot 95% |
| Bolniki z milejšimi oblikami bolezni srca brez srčnega popuščanja | povprečja - 70-80% |
| bolnikovimate hudo srčno patologijo s srčnim popuščanjem | nizko - ne več kot 50% |
- aktivnosti za krepitev srca v prvi skupini - na minimum, vendar je najbolj učinkovita in pomembna za vse kategorijebolnikov.
- druga skupina mora upoštevati ne samo ti, ampak tudi dodatna priporočila, čeprav je priložnost, da se doseže učinek še vedno nižja kot v prvi skupini ljudi.
- Tretja kategorija ljudi, dogodek bi moral biti še bolj izpopolnjen kot 2 kategorije, ampak možnost, da okrepi srce je najnižja.
