Poškodba kolena pri padcu: simptomi, zdravljenje

click fraud protection

Vsebina

  • 1Kako zdraviti poškodbe kolena: kaj storiti, če je otekel in boleč
    • 1.1Glavni simptomi bolezni
    • 1.2Huda poškodba kolena
    • 1.3Pomoč v sili
    • 1.4Kako se zdravi poškodba kolena?
  • 2Poškodba kolena v jeseni: zdravljenje in obnova
    • 2.1Najpogostejše poškodbe kolena
    • 2.2Poškodbe kolena pri prekomernih vajah
    • 2.3Kakšna poškodba kolenskega sklepa se lahko razvije po padcu?
    • 2.4Poškodba kolena: meniskus
    • 2.5Poškodba kolena: ligamenti
    • 2.6Zlom kolenskih kosti
    • 2.7Zdravljenje različnih poškodb kolena
  • 3Poškodba kolena - z padcem, zdravljenjem
    • 3.1Simptomi te škode
    • 3.2Kakšno zdravljenje je potrebno?
    • 3.3Kaj je poškodba kolena?
    • 3.4Glavni razlogi za padec in ne samo
    • 3.5Kaj lahko naredim doma?
    • 3.6Rehabilitacija in okrevanje po poškodbah
    • 3.7Posledice takih poškodb
  • 4Poškodba kolena
    • 4.1Simptomi poškodb
    • 4.2Diagnoza poškodbe kolena
    • 4.3Zdravljenje poškodb kolena
    • 4.4Kakšen zdravnik naj kontaktiram?
  • 5Kako zdraviti poškodbo kolena doma?
    • 5.1Ko pade na koleno, tumor ali modrico
    • 5.2Zagotavljamo prvo pomoč
    • instagram viewer
    • 5.3Učinkovita ljudska pravna sredstva
    • 5.4Zdravljenje kolen pri padcu, ne da bi zapustili dom
    • 5.5Kakšne so posledice poškodb kolenskega sklepa?
  • 6Poškodba kolena - zaprta travmatična poškodba mehkih tkiv
    • 6.1Simptomi poškodbe kolena
    • 6.2Zdravljenje poškodb kolena

Kako zdraviti poškodbe kolena: kaj storiti, če je otekel in boleč

Modrice pogosto pojavi pri otrocih in mladostnikih, ki igrajo igre na prostem, se vključijo v ekstremnih športih, in pogosto pozabi na zaščito komolce in kolena. Takšno travmo najpogosteje povzroči močan upad ali vpliv zaradi trčenja.

Vključno z modrico lahko dobite pozimi z neprevidnim gibanjem na ledeni cesti.

Podobno so ljudje poškodovani zaradi neprevidene vožnje, čeprav ni ovir za tek.

Posebno poškodovani športniki, katerih travma nastane zaradi močnega in ostrega odstopanja golenice.

V zdravstvenem konceptu modrica je kršitev mehkih tkiv dela telesa.

Takšna poškodba lahko blago brez zlomov in motenj, kakor tudi spremlja zlom intraartikularno od odsekov kosti ali motenj kolena.

V tem primeru je lahko poškodba kolena delna ali popolna, ko so poškodovani vsi sklepi.

V primeru delne poškodbe kolena po padcu zdravniki diagnosticirajo eno od možnih tkivnih motenj:

  • Kršitev vezi v kolenskem sklepu;
  • Poškodbe hrustančnega tkiva;
  • Kršitev mišic in kite, ki obdajajo sklep.

Koleno poškodbe, je dejal fotografija, ki je vedno povezana z vašim poškodbe po padcu na koleno, močan udarec v območju kolena ali zdrobljenih okončin, ki so posledica prometne nesreče.

Po mednarodni klasifikaciji bolezni se ta bolezen nanaša na skupino, v kateri se nahajajo bolezni, pridobljene z zunanjim vplivom.

Glavni simptomi bolezni

Ko je poškodba kolena žrtev opazili take glavne simptome, kot so bolečine in vnetja, lahko vidimo, da je poškodovana kolena, ko je bila otekle.

Taka reakcija organizma se praviloma razvije v kakršne koli travme. Zdravniki diagnosticirajo poškodbo kolena na podlagi vidnih znakov.

To je obvezno tudi rentgen za izključitev zlomov in druge resne posledice padca ali šok, če je koleno zelo boli.

Simptomi so lahko očitno ali slabo, odvisno od več dejavnikov:

  • Sila kolenskega sklepa;
  • Območje prizadete površine;
  • Kot udarca;
  • Lokalizacija v središču vnetja.

O tem, kako močno bo ta učinek izražen, je odvisno od simptomov, ki jih ima poškodba kolena.

Tako lahko poškodba kolena povzroči naslednje simptome:

  1. Očesne bolečine v kolenu, ki postanejo močnejše med gibanjem ali med palpacijo.
  2. Poškodovana patella je otekla zaradi otekanja in vnetja na območju kolenskega sklepa.
  3. Zaradi pretoka krvi, ki je vidna skozi kožo, ima površina kože v predelu kolenskega sklepa modrikasto vezavo.
  4. Poškodovanemu je zelo težko narediti gibanje noge, saj je ud zelo boleče, se po poškodbi ne more upogibati in raztegniti.

Huda poškodba kolena

Po hudi poškodbi kolena se kri zlije v skupno votlino, ki ima resne posledice, če žrtvi ne dobijo prve pomoči pravočasno.

Zato je treba storiti vse, da se izognemo resnim zapletom in pravočasno pozdravi kolenski sklep.

Prvi simptomi so lahko, da po padcu koleno boli in bolečina ne mine.

V starejših osteoartritis lahko razvije zaradi poškodbe, ki se pogosto pojavlja pri ljudeh, več kot štirideset let. Za pravočasno preprečevanje pojava je nujno poiskati pomoč pri zdravniku, ki vam bo predpisal ustrezno zdravljenje.

V nekaterih primerih je škoda spremlja pretrganja vezi znotraj kolenskega sklepa. Vključno z močnim učinkom lahko bolnik odtrga patelo.

V tem primeru je zdravljenje doma kontraindicirano, potrebno je opraviti operacijo. Iz tega razloga, močna poškodba ne odlašajo, je treba v sili prvo pomoč in pokličite zdravnika.

Pomoč v sili

Zdravljenje poškodbe kolena je odvisna od tega, kako hudo poškodoval koleno in kako hitro je dobila prvo pomoč takoj po poškodbi. Zato je pomembno, da vedo, kaj storiti, ko poškodba poškodbe ni imel resne posledice.

  • Nujna pomoč žrtvi je za povečanje imobilizacijo poškodovanega kolena in nanesemo na mesto poškodbe hladno, da se prepreči krvavitev v koleno in periartikularne tkivo.
  • Med prevozom je treba žrtev, da zdravstveni dom zdravniki uvesti anestetika zdravilo ustaviti bolečino in prepreči razvoj bolezni zaradi poškodbe.
  • Na sprejemu v bolnišnico bolnikov vboda izvaja kolena, da prepoznajo akumulirano krvi v votlino. Med postopkom se kri posrka s tanko brizgo in skupno votlino speremo.
  • Zdravljenje se nadaljuje z uvedbo hidrokortizona v sklep, da se bolnik zaščiti pred razvojem osteoartritisa. Vključno s tem zdravilom zmanjša bolečino in pomaga pri vnetju.
  • Poleg tega lahko poškodovani zdravnik predpisuje artroskopijo, da vizualizira sklepno votlino s pomočjo endoskopske opreme. To vam omogoča, da ugotovite, ali so ligamenti poškodovani znotraj sklepov.
  • V primeru porušitve vezi je predpisana nujna operacija.

Po tem zdravljenju se nadaljuje doma. Da ne bi poškodovali kolenskega sklepa in pospešili obnavljanje poškodovanih tkiv, ga imobiliziramo s pritrdilnim zavojem.

Kako se zdravi poškodba kolena?

Če želite končno zdraviti modrice, je treba uporabiti priporočila zdravnika, ki bodo natančno pojasnili, kako zdraviti poškodbe kolena.

Nepristransko pomoč nudijo različni mazila in obloge, ki jih je treba vsak dan uporabljati na kraju poškodbe več tednov.

Najbolj znana zdravila so diklofenak in indometacin.

Ne pozabite na ljudska zdravila, ki pospešijo zdravljenje. Najbolj učinkovite so masti s svinjsko maščobo in listi raste.

Tudi zdravniki priporočajo uporabo mazila ali odlitka iz sablja. Za pripravo mazila morate mletje listja rajčkov, jih premakniti v podobno količino maščobe.

Dobljeno zmes vztrajajo na hladnem, in obdelan poškodovanih območij trikrat na dan.

Prve dni po poškodbi lahko dal hladen obkladek za zmanjšanje otekline in lajšanje bolečin. Če bolečina traja dalj časa, lahko zdravnik predpiše analgetik vnos preparator Ketanov, Nurofen in drugi.

Za hematom hitro rešiti, mazila ali Lioton heparin mazilo uporablja. Pomagajo zmanjšati oteklino, tanek iz krvi in ​​ustaviti vnetni proces.

Poleg tega, teden dni kasneje bolniku zdravnik predpiše zdravljenje fizioterapijo, da se pospeši proces rehabilitacije. Vključno štejejo učinkovitih metod alternativne medicine, ki se aktivno uporabljajo za popravilo poškodovanega tkiva.

Če upoštevate vsa pravila in smernice za zdravljenje poškodb, je poškodovano koleno popolnoma okreval v približno mesecu dni. Ob zapletih traja obdobje zdravljenja veliko dlje.

Po okrevanju, bolnik imenovan redne terapevtske vaje, da se utrdi vezi in mišično tkivo, normalizira krvni obtok in krepi telo.

Kot obnovo gibalne aktivnosti po poškodbi je priporočljivo čim bolj pogosto obiskati bazen. Vendar pa je treba obremenitev postopoma povečala na prišlo do preobremenitve.

Vir: http://sustav.info/travmy/ushiby/pri-padenii-ushib-kolena-lechenie.html

Poškodba kolena v jeseni: zdravljenje in obnova

Koleno poškodbe - to je verjetno ena izmed najpogostejših težav, ki jih ljudje s katerimi se soočajo. Potem ko je skupno koleno težko breme in je odgovorna ne le za hojo, tek in skakanje, ampak tudi za mnoge druge gibanj.

Najpogostejše poškodbe kolena

Glede na to, da je skupno koleno precej zapleteno strukturo, se lahko poškodoval v mnogih sestavin - vezi, mišice, hrustanec in kosti. Glede na to se delijo naslednje vrste škode:

  • najlažji - Poškodba pojavijo po kapi ali padca;
  • Koleno škoda, povezana z raztezanje vezi in kite, ki podpirajo in povezujejo pogačice;
  • pretrganega meniskusa (to je elastična septum med zgornjo in spodnjo skupno kosti);
  • poškodovanje vezi;
  • razpoke ali prelomi v skodelico kolena, dno stegnenice ali na vrhu mečnice in golenice, ki nastane po padcu ali učinkov;
  • dislokacije v patelo (pojavlja se redko).

Poškodbe kolena pri prekomernih vajah

Vsaka poškodba kolena od navedenega pojavi kot akutnega stanja, ki je posledica fizičnih učinkov na spoju.

Nekateri izmed njih pa so lahko posledica dolgotrajne napetosti ali ponavljajočih se dejanj.

Na primer, lahko kolesarjenje, plezanje stopnice, konj in delovanje sprožila draženje ali vnetje eno ali drugo komponento kolena.

V medicini se pripisuje več vrst škode:

  • Burzitis - vnetje sinovijskih vrečk, blažijo trenja med kosti v kolenu skupnih glave;
  • tendinitis (vnetje) ali tendinosis (diskontinuitete) kit;
  • Plika sindrom - sukanje ali zgoščevalna vezi v kolenu;
  • sindrom patelarnega stegnenice in bolečine - pojavijo se po prekomerni obremenitvi, prekomerni teži, poškodbah ali rojstnih okvarah skodelice za koleno.

Kakšna poškodba kolenskega sklepa se lahko razvije po padcu?

Najpogostejši pa je poškodba kolena v jeseni, izražena kot modrica in razpok ali zlom kosti.

Mučenje, mimogrede, je lahko drugačno v resnosti - od preprostega hematoma ali odrgnjenja na koži do stanja, v katerem se kri kopiči v sklepu iz krvnih žil, ki se pokažeta po kapi. Tako stanje v medicini se imenuje hematrata.

In v tem primeru, žrtev, praviloma, se pritožuje bolečine v kolenu in težave pri hoji, in sklep občutno povečuje količino in pod kožo včasih vidne modrice. Pogosto zaradi pomešane vsebine v sklepu pacient ne more raztegniti kolena do konca.

Vas bo zanimalo:Noga nabrekne in boleče: vzroki

Najpogosteje simptomi skupne poškodbe postopoma izginejo tudi v odsotnosti zdravljenja. Če tudi po dolgem času pride do kršitve kolena in neprehodne bolečine, potem žrtvi potrebuje popoln pregled za določitev posledic poškodbe.

Poškodba kolena: meniskus

Neposredni udarec kolena o nečem trdnem ali skakanju na noge z veliko višine lahko povzroči še eno škodo - drobljenje meniskusa med površinami. In z nenadnim gibanjem (med neusklajenim upogibanjem ali odstranitvijo noge) se lahko meniskus popolnoma odstrani iz skupne kapsule in zlomi.

Mimogrede, lezije lateralnega meniskusa (na notranji strani golenice) so 10-krat manj pogoste od medialne (z zunanje strani). V tem primeru žrtev doživi hudo bolečino v sklepih, noga ne more biti neobdelana. To se bo kasneje pridružilo hematarozi, kot pri hudi modrici.

Poškodba kolena: ligamenti

Pogosto se v povezavi s poškodbo enega ali obeh meniskih prednjačijo prednji križni in / ali tibijski dodatki.

Razlog za to lahko služi kot udarec za sklepanje in ostro neusklajeno ugrabitev golenice v kombinaciji z njenim gibanjem navzven.

Zunaj, rupture zvijanja ali ligamentov kažejo hude razpršene bolečine v okončinah, omejevanje gibljivost noge, refleksna napetost njenih mišic, otekanje okoli sklepa, nastanek izliva in pojava hematomoze.

Po poškodbi kolena, ki povzroči poškodbe vezi, je treba poškodovano nogo držati v dvignjenem položaju položaj na blazini ali platen iz oblačil, koleno je prekrito s fiksativnim (vendar ne tesnim!) oblačenjem in 15-20 min. Hladno stiskanje (čez dan se lahko nanese do 3-krat). Bolnika je treba takoj prenašati na travmatologa ali ortopediste.

Zlom kolenskih kosti

Po hudem hodu kolena ali padcu z višine lahko žrtev pokaže zlome patella, spodnjega dela stegnenice ali zgornjega dela fibularne in golenice.

Poškodovana poškodba kolena je izražena s hudo bolečino, ki se poslabša z najmanjšim gibanjem stopala, nabrekah hitro nastane okoli sklepa, postane nepomično in opazno deformirana. Bolnik ima mrzlico in razvije močno modrico.

Če sumite na zlom kosti, morate vedno pritrditi nogo s katerimkoli dolgim ​​naravnim predmetom v enem položaju, da se izognete premiku kostnih delcev.

Noga je prevlečena na domačo pnevmatiko, obstoječe rane pa zdravimo z antiseptično raztopino.

Da bi zmanjšali edem in bolečino v kolenu, lahko uporabite ledeno oblogo, ki jo mimogrede držite več kot 20 minut. ni priporočljivo.

Bolnika je treba v bolnišnico odpeljati za nadaljnjo pomoč.

Zdravljenje različnih poškodb kolena

Če ima bolnik poškodbe kolena, bo zdravljenje je odvisno od tega, kakšne diagnoze bo dal strokovnjake - lahko je kot ambulantno in v mirovanju. Pacient mora opraviti rentgenski pregled poškodovanega sklepa ali njegov ultrazvočni pregled.

Če se odkrije ovira ali ščipanje meniskusa, se bolniku da postopek za njegovo sproščanje.

V primeru, da je to zaradi nekega razloga nemogoče, se sklep raztegne s posebno napravo.

Za lajšanje bolečin bolnik imenovan "Indomethacin" tabletke, mazilo "diklofenak" droge "promedol" intramuskularno ali tablete.

V hudih primerih, pri menstruaciji meniskusa, se bolniku prikaže kirurško zdravljenje.

Natezne vrvice se uporabljajo protivnetna sredstva (mazilo "diklofenak" ali "Voltaren"), mazil, ki vsebujejo antikoagulante ( "Lioton"). Za te povzročitelje dodamo mazilo "Dimexide ki izboljša dobavo glavne zdravilne učinkovine v tkiva.

Zlomi obdelamo prekrivanja posebne obveze zagotavlja togost, in v primeru prisotnosti več fragmentov, ki jih njihovo delovanje, opravljenih v primerjavi anatomske naročilo. Če je poškodovan hrustanec bolnik kaže sprejem hondroprotektorov olajša njegovo obnovo ( "hondroitin "rumalon" et al.).

Vir: http://.ru/article/193028/travma-kolena-pri-padenii-lechenie-i-vosstanovlenie

Poškodba kolena - z padcem, zdravljenjem

Poškodba kolena je neprijeten pojav, saj so potrebni sklepi za premikanje osebe.

Kolenski sklep je izpostavljen večjim obremenitvam kot ostalo. Ko pade celotna teža telesa. Obremenitve pogosto povzročijo poškodbe kolena in ligamenta.

Odvisno od vzroka poškodbe so razdeljeni na naslednje vrste poškodb kolena:

  1. Najpogostejša in enostavna poškodba kolena je njegova modrica. Pojavijo se, ko pride do rahlega udarca ali zaradi padca.
  2. Včasih velika obremenitev (z navorom) na sklepu povzroči premik kolena (patella).
  3. Vrzeli ali sprige ligamentov, kite povzročajo dviganje bremena pri upogibanju skupnih, neuspešnih skokov. Poškodbe na stranskih vezi lahko dosežete tako, da poškodujete sklep v trenutku, ko je bila noga ravna. Slipping, lahko pride do deformacije, če je navor.
  4. Poškodbe meniskusa so zelo nevarne. Če lahko poškodbe zahtevajo operacijo. To je intraartikularna travma, v kateri človek doživi oster boleči impulz v sklepu. Poleg tega je omejeno gibanje, v nekaterih primerih ta vrsta travme vodi do blokade sklepa. Včasih pride do rupture meniskusa hkrati s prelomom križnega ligamenta. Poškodba meniskusa je lahko izolirana ali spremlja druge poškodbe v kolenskem sklepu. Razpad meniskusa se pojavi pri tistih, ki so prej poškodovali prednji križni ligament. Poškodbe meniskusa pride ne samo zaradi travme. To je posledica degenerativnih procesov v sklepih (zaradi bolezni ali senilnih sprememb v telesu).
    Če je meniskus uniči bolezen, je dovolj, da nepravilno dvigovanje nog na stopnicah ali majhno obremenitvijo, da bi dobili tkiva solza meniskus.
  5. Okvarjeni hrustanec. Ponavadi dislokacija ali zlom povzroča spremembe hrustančnega tkiva, njegovo motenje.
  6. Zlomi v skupnem območju - pogoste poškodbe pri atlih. Starejši ljudje naletijo na takšne travme zaradi krhkosti kostnega tkiva.
  7. Razpoke se lahko pojavijo v koleni kosti ali v sklepnih kosteh v sklepih.

Če sumite na kakršnokoli poškodbo kolena, se posvetujte z zdravnikom.Konec koncev, v času padca je težko oceniti celotno nevarnost poškodb. In to lahko povzroči resne posledice.

Simptomi te škode

Če se pojavi dislokacija, oseba občuti ostre bolečine v sklepih, kolena izgleda deformirana in nabreknjena. Ko poskušate premakniti koleno, slišite krč. Včasih je sklep numb, oseba ne more premikati.

Z zlom kolenskega pokrova se pojavijo akutne boleče občutke. Obstaja modrica. Kolena nabrekne, opazno, da se deformira. Oseba se drhti, temperatura se dvigne.

Premikanje sklepa ne deluje, bolečina spremlja najmanjše gibanje. Z rupturo vezic se kri kopiči znotraj sklepa, kar povzroča otekline in boleče simptome.

Omejeno gibanje je omejeno.

Mobilnost je lahko slabša. Glede na resnost se lahko simptomi poškodb pojavijo takoj ali po nekaj urah.

Bolečina je lahko ostra ali šibka. Skoraj vedno je motena gibljivost kolenskega sklepa.

Koleno je mogoče imobilizirati ali, nasprotno, noga je preveč mobilna (dangles).

Kakšno zdravljenje je potrebno?

Če pride do zelo močne razpoke v kolenu in poškodb kolena, morate videti zdravnika.

Po izvedbi diagnostičnih ukrepov ter določanju obsega in vrste poškodb bo zdravnik predpisal zdravljenje.

V hujših primerih se lahko zahteva operacija. Vse je odvisno od narave škode.

Ko se poškoduje meniskus, ko se tekočina nabira v sklep, ga je treba odstraniti. V ta namen je igla vstavljena v sklep. Če želite pritrditi spoj, uporabite gipsno langeto.

Če je sklep blokiran, je treba meniskus prilagoditi. Postopek poteka pod lokalno anestezijo. V fragmentarni fragmentaciji meniskusa se kirurško odstrani.

Poškodovani sklepi poskušajo popraviti. V mavec je lahko noga približno 3 tedne. V tem času se omotica zmanjša in notranja krvavitev ustavi.

Ko se kneecap premakne, ko ni zloma, se ročno nastavi. V primeru zloma se izvede kirurški poseg.

Za ponovno vzpostavitev tkiva se na prizadeti sklep uporablja pnevmatika (rok - 21 dan).

Da bi zmanjšali oteklino na sklep, uporabite led ali nekaj hladnega, pred pakiranjem ledenega pakiranja v tkivo. Za lajšanje bolečine lahko vnesete anestetik.

V bolnišnici se opravi prebadanje tekočine v sklepih. Odstrani krvavo vsebino, se opere in injicira, da zmanjša vnetje.

Potem se na spoj izvede skupni povoj, ki služi tudi kot sredstvo za segrevanje. Poleg tega se uporabljajo mazila za lajšanje vnetja.

Za čiščenje sklepa čimprej se uporablja fizioterapija.

Kaj je poškodba kolena?

Kolenski sklep je namenjen mobilni povezavi kosti (golenice in stegnenice). Ima zapleteno strukturo: kosti so povezani s svežnji, obstajajo blazinice v obliki hrbtnih tkiv (menisci) med kostmi. Mehkajo trenje in izvajajo oblazinjenje.

S pomočjo kitov se kolenični sklep artikulira s kostmi. Vsako neprijetno gibanje ali možganska kap povzroči poškodbe kolena in ligamenta. Lahko je enostavno, če ni potrebe po operaciji in težko, ko lahko oseba postane onemogočena brez primernega zdravljenja.

Glavni razlogi za padec in ne samo

Najpogostejše poškodbe kolena prejmejo športniki. Vsakršen šport je travmatičen: ali je ples, gimnastika ali nogomet. Da bi zaščitili kolena, obstaja učinkovita metoda - zaščitni koleni.

Tesno tesno prilegajo spoju in z vsakim padcem zmehčajo obremenitev. Izberite njihovo velikost. Morajo tesno pokrivati ​​nogo, vendar ga ne stisnite.

Ampak ne samo šport - vzrok poškodb kolenskih sklepov.

Vsaka oseba jo lahko poškoduje, če ne skoči iz višine ali pade na trdo površino in zadene nogo.Skakanje z višine ne more pristajati na podolgovatih nogah. To povzroča razne škode. Neposredni udarec na sklep prav tako vodi do deformacije.

Kaj lahko naredim doma?

Enostavne vrste poškodb se zdravijo doma. Z rahlim otekljem sklepov uporabite led. V prvem dnevu - dva se morajo izogibati vročim stiskanjem, tušem. To vodi do povečanega edema. Skupina je triturirana z mazilkami. Lahko pripravite alkoholno tinkturo od plevelov, mačk in mačk.

Stisnjeni alkohol se pred spanjem na vnetih sklepih. Najpomembnejša stvar je, da počutite poškodovano nogo. Če boste morali hoditi, uporabite bergle ali hojo, tako da ne obremenjujte bolnikovega sklepa.

To so lahko mazila v lekarnah ali zeliščne tinkture na alkoholu. Komprimiranje se uporablja dolgo časa (2-3 tedne).

Rehabilitacija in okrevanje po poškodbah

Po imobilizaciji skupnega sledi obdobje rehabilitacije. O popolni restavraciji lahko rečemo nekje v letu, ko se lahko vrnete na prejšnjo obremenitev.

Rehabilitacija vključuje takšne postopke:

  1. Za izboljšanje krvnega mikrocirkulacijo predpisano fizioterapijo: elektroforezi, magnetna terapija, laserska terapija, UHF.
  2. Postopki masaže bodo pripomogli k prilagajanju delovanja mišic.
  3. Za odpravo mišične hipodinamije se uporablja vadba. Fizioterapija je najboljša možnost. Za takšne vaje uporabite posebne simulatorje. Obremenitev na sklepu se postopoma poveča.

Doma izvajajo takšne vaje:

  • sedenje na stolu, upogibanje in odstranjevanje poškodovanega sklepa (10-15 krat);
  • Lahko "kick" (zmerno hitrost);
  • majhne čuče (s podporo);
  • da se vrnete na kable, sedite na tleh (noge se raztezajo naprej) in trup se poskuša nagniti čim nižje.
Vas bo zanimalo:Nimulid: navodila za uporabo sirupa, tablet in mazilk pri odraslih in otrocih

Vse vaje potekajo vsak dan.

Sprva, 5-10 minut za vadbo.
Obisk sanatorija vam omogoča, da opravite rehabilitacijo in obnovite gibljivost sklepov.

Posledice takih poškodb

Celo modrica lahko povzroči resne posledice.

Včasih imajo takšne posledice:

  1. Akumulacija tekočine. Če imobilizacija in pritrditev ne daste rezultata, pride tekočina, jo je treba izčrpati.
  2. Poškodba meniskusa lahko povzroči invalidnost osebe.
  3. Razpad ligamentov moti motorno aktivnost sklepov.
  4. Zlom kneekap povzroča izgubo podporne funkcije stopala.
  5. Okužba rane med poškodbo lahko povzroči guranten burzitis. In njegovo zdravljenje zahteva kirurški poseg.
  6. Okorelost sklepa.
  7. Nemogoče je upogniti koleno.

Človeško telo je zelo zapleteno. Zato lahko vsaka travma povzroči nepričakovane in zelo resne posledice. Med športom ne obremenjujte sklepov. Konec koncev, travma lahko trajno onesposobi celo najbolj navideznega športnika, možnost je slabša - pozabite na šport za vedno.

Vir: http://GidPain.ru/travma/kolena-vidi.html

Poškodba kolena

Poškodba kolena se pojavi zaradi močnega vpliva travmatičnega dejavnika na pokrov kolena. Najpogosteje je to zaprta travma, v kateri ne moti celovitosti kože.

Trpljenje zaradi poškodb kolena je najpogosteje otrok in športnikov, vendar pa lahko celo odrasla oseba poškoduje koleno.

Otroci lahko praviloma poškodujejo koleno med aktivnimi igrami, odrasli pa - med ledom, padcem z višine, domačo travmo itd.

Huda modrica kneecap je pogosta poškodba, vendar ni preprečevanja.

Poškodba kolena se lahko zgodi kadarkoli. Ta poškodba ogroža deformacijo hrustanca in nadaljnjo izgubo telesne dejavnosti, kar je še posebej pomembno za športnike.

Zato, če modrikastica z zapleti ali z modrico, bolečina, ki ne traja več kot en teden, je treba nadaljevati zdravljenje v zdravstveni ustanovi, namesto da bi uporabili ljudske metode.

Med morebitno poškodbo v procesu sodeluje več tkiv.Ko je kolen podpluten, mehka tkiva najprej prevzamejo. Nato se hitro obnovijo.

Na področju kolena imajo mehka tkiva majhno debelino, zato moč udarca v veliki meri vzame kost. Poleg kože in kosti trpijo tudi mišice, sklepni ligamenti, hrbtenično tkivo in posode.

Mišice med kapi so najpogosteje v sproščenem stanju, zato med poškodbo mišično tkivo poškoduje različno resnost, na katero odgovarja spazem.

Zato bolečine, ki jih oseba čuti. Traumatizacija vezi se pojavi tudi zaradi močnega učinka, zaradi česar lahko trzijo, in sklep bo imobiliziran.

V veliki meri trpi hrustanec, ki deluje kot amortizerji. In s pretrganjem velike posode se lahko kri v kopolni zajednici kopiči.

Količina takšne krvi je pogosto zanemarljiva (približno trideset do petdeset mililitrov), vendar v nekaterih primerih tudi zdravniki izločajo sto petdeset mililitrov.

Simptomi poškodb

Simptomatologija s poškodbo kolena je jasno izražena, zato je diagnosticiranje dovolj enostavno. Najpogostejši simptomi so:

  • huda bolečina - bolecina se pojavi prvic med poškodbo kolena. V prihodnosti bolečina postane opazno manjša in če ni resne škode, se bolečina lahko celo zgodi. Če je koža poškodovana (praska, rana), bodo s tem vplivom povezani občutki bolečine;
  • tumor - pojavlja se praktično pri vsakem vplivu, vendar v nekaterih primerih ne bo tako opazen. Malo otekanje je lahko povezano s poškodbo kože, vendar pa je hitro nastali velik tumor lahko posledica krvavitve (hematropa) ali izliva skupnega tekočine (snovitisa);
  • omejitve v gibanju - z močno poškodbo kolena, žrtev ne more raztegniti svoje noge, poskuša pri sprehodu stisniti nogo, se ne zanašajte na to;
  • v nekaterih primerih pojavu hematoma, če je učinek vpliva krvnih žil. Praviloma se krvavitev iz majhnih plovil konča v petih do desetih minutah in od velikega - traja več kot en dan. Sveža modrica bo imela modro rožnato barvo, po nekaj dneh pa bo madež začela spreminjati barvo od rjave do umazano rumene barve.

Simptomi poškodbe kolena praviloma izginijo sami, vendar če do konca prvega dne po trpljenju še vedno najdemo enega od zgoraj omenjenih znakov, potemje treba obrniti na travmatologa, da izključi resne posledice modrice - razpoke in zlome kosti.

Diagnoza poškodbe kolena

Diagnoza škode kolena kot take ni težko. Po poškodbi se pojavijo zgornji simptomi.

Preprosta modrica se najpogosteje pojavi, ko udariš na ravno sprednjo površino kolena, toda ko pritisnete tangento, je možnost poškodbe meniskusa odlična.

Vendar je pri diagnozi pomembno oceniti stanje lezije in možne resnejše poškodbe.

Za to najprej zdravnik opozori na stanje patele, stegnenice, fibularne in golenice. Za diagnostični namen je bolniku dana radiografija kolenskega sklepa.

Pri ocenjevanju ligamentov zdravnik temelji na fiziološki mobilnosti kolena, odsotnosti edema in hudih bolečin. Če je koleno v redu, je izključena škoda na ligamentih.

Nedavne poškodbe kolena so pomembne za razlikovanje od poškodb meniskusa. Simptomatiki so zelo podobni, saj bolečina in oteklina, tudi zaradi manjše poškodbe, še vedno vztrajajo. Isti simptomi se pojavijo tudi pri lezijah meniskusa.

Da bi naredili pravilno diagnozo, izvedite magnetno resonančno slikanje kolena, ultrazvoka, artroskopijo.

Ker ti diagnostični ukrepi vam omogočajo, da ocenite ne le stanje meniskusa, temveč tudi ligamente, je potrebno tudi preveriti ligamente.

Zdravljenje poškodb kolena

Pri poškodbah kolena je pomembno zagotoviti prvo pomoč. Torej morajo biti ukrepi po poškodbi naslednji:

  1. Omejevanje obremenitve kolenskega sklepa;
  2. Uporaba hladno do kolena (led, steklenica hladne vode, posebni paketi). To bo pripomoglo le k zmanjšanju bolečine, hkrati pa bo preprečilo razvoj edema. Hladno se lahko redno uporablja za dva do tri dni;
  3. Anestezija. Če uporaba mraza ni prinesla rezultatov in je bolečina še vedno močna, lahko žrtvi daste tableto analgina, ibuprofena ali ketorola. Pomaga pri lajšanju bolečin in injekcije diklofenaka intramuskularno;
  4. Namestitev tesnega povojka za popolno imobilizacijo. Oblačenje ne bi smelo močno ščititi sklepa, s čimer se zagotovi popolni pretok krvi skozi posode. No, če imate elastični povoj pri roki, vendar če ga nimate, lahko uporabite kakršen koli improviziran material;
  5. Da se prizadetemu okončini poviša položaj.

Po opravljeni prvi pomoči se žrtev prenese domov s poznejšim nadzorom prizadetih okončin.

Če naslednji dan ostane bolečina, se lahko anestezija ponovi s pomočjo nesteroidnih protivnetnih zdravil. Imajo odličen analgetični učinek.

Med takimi zdravili opazimo oksigen, indometacin, diklofenak, ketorol.

Če poškodbe kolena spremlja hematom in močan tumor, se žrtev prevaža v zdravstveno ustanovo. Najverjetneje je ta tumor zaplet za poškodbo kolena, imenovano hematrata - odliv krvi v skupno votlino.

Klinični znaki hemartroze se pojavijo v dveh urah, zato lahko zdravnik z lahkoto določi ta zaplet do trenutka, ko obišče zdravstveno ustanovo.

Praviloma s hematropo je bolečina v predelu kolena zelo močna, nabreka, nabreka, žrtev ne more počivati ​​na nogi. Če krvavitev prihaja iz velike posode, potem znatno raztegne skupno kapsulo, ki gredo tam.

Z palpacijo kolena lahko občutite gibanje tekočine pod prsti. Splošno stanje žrtve je veliko težje kot pri nezapleteni poškodbi - temperatura se lahko dvigne, bolnik je nemiren.

V tem primeru je pravocasna pomoc zelo pomembna, sicer bo kri oplodila krvno tkivo in posledicni strdki povzrocijo vnetje.

Da bi dokončno potrdil prisotnost krvavitve, zdravnik opravi rentgenski pregled z dvema projekcijama in test za ballotirovanie calyx (ko kliknete na patelo se zdi, da se utopi v tekočino, nato pa sam pops up).

Tekočina iz kolenskega sklepa se ekstrahira s punkcijo, nato pa je koleno tesno pritrjeno s pomočjo tlačne povojne plasti. Zaželeno je, da ga nosite približno tri tedne.

Poleg tega je pacientu predpisano protivnetno zdravilo in hondroprotektorje, da se hitreje obnovi.

Obdobje rehabilitacije po poškodbah, zapleteno s hematarzo, traja približno dva meseca.

Za odpravo posledic edema in obnavljanje normalnega krvnega pretoka zdravnik predpisuje posebna mazila- mazilo heparina, litoton-gel itd.

Ta sredstva prispevajo k obnovi strukture plovil, krepijo stene, pomagajo uničiti najmanjše krvne strdke in tako odpraviti zamašitev krvnih žil.

Uporabite lahko tudi omet Nanoplast forte, ki ima analgetične in protivnetne učinke. Zaradi delovanja obliža se krvni obtok v obolelem predelu izboljša.

Uporaba obliža je treba uporabljati od treh do devet dni, odvisno od bolnikovih občutkov. V športni medicini je priljubljeno zdravilo nočni stisk cinka mazila.

Dober učinek zagotavljajo hondroprotektorji, kot so fermatron, kolagen-ultra. Ta zdravila, zaradi elementov skupne tekočine, ki jih vsebujejo, lahko delujejo na hrbteničnem tkivu kolenskega sklepa, kar pomaga pri njegovi obnovi.

Približno teden dni po poškodbi je mogoče začeti fizioterapevtske metode zdravljenja - UHF, vpliv dinamičnih tokov.

Uporabna bo terapevtska vadba, potek masaže (začne se od deset do dvanajst dni po poškodbi).

Zdravljenje modrozelenega kolena lahko traja dolgo, boleče posledice možganske kapi pa ostanejo od enega meseca do enega leta.

Kakšen zdravnik naj kontaktiram?

Ortopedija, travmatolog.

Vir: http://www.knigamedika.ru/travmy-i-otravleniya/koleno/ushib-kolena.html

Kako zdraviti poškodbo kolena doma?

Zdravljenje doma je poškodba kolena, ko pade - to je prava odločitev, vendar le, če je poškodba poškodovana.

Toda strokovnjaki še vedno priporočajo, da takoj stopite v stik s kliniko ali center za travme.

V tem članku bomo govorili o vseh odtenkih zdravljenja poškodb kolena.

Ko pade na koleno, tumor ali modrico

Kako biti z oteklimi koleni ali modricami, kako izboljšati zdravje, kakšne posledice so lahko? To je praviloma vprašanje za travmatologa. Ker v tem primeru potrebujete pomoč strokovnjaka.

Toda pred prihodom zdravnika je potrebno opraviti postopke in zagotoviti prvo pomoč, preden pride zdravnik. V tem ni nič zapletenega, tveganje zapletov pa bo zmanjšano.

Če je poškodba dovolj močna, boste opazili naslednje simptome: praske, modrice, bolečine, bolečine v kolenu čez koleno, podplutbe, abrazije, podkožne hematome ali rane na območju kolena.

Lahko se pojavi tudi posttraumatski sinovitis (z drugimi besedami, to je reakcija na travmo, ki nabira tekočino v lumnu kolena), kopičenje krvi v kolenu votline (hematropa) ali kratkotrajne motnje sklepnih funkcij, ki pogosto izhajajo iz bolečine, otekanja ali akumulacije tekočine v votlini in krvi po poškodbe.

Vas bo zanimalo:Degenerativne in distrofične spremembe v lumbosakralnem delu

Pomembno! Da bi preprečili resne posledice, je najprimernejša stvar pri iskanju specialista, saj lahko v nekaterih primerih samozdravljenje povzroči škodo!

Koleno lahko postane oteklo zaradi vdora krvi v kolenski sklep, če je posoda poškodovana. Kot rezultat, opazimo oteklost, kolena povečuje velikost.

Če takoj začnete zdravljenje, lahko preprečite pojav modrice in preprečite krvavitev itd. Z poškodbo kolena so močne boleče občutke do omedlevice.

Zato je zelo pomembno vedeti, kako zdraviti poškodbo kolena v domu, da takoj začnete zdravljenje.

Zagotavljamo prvo pomoč

Prva pomoč pri poškodbah kolena (koda za μb 10) je prvi korak k hitremu okrevanju. Vse narediti moraš na naslednji način:

  1. Popravite koleno, medtem ko izberete najprimernejši položaj.
  2. Pritrdite mrzlo brisačo(navlažite z vodo) ali stisnite s kockami ledu, da zmanjšate otekline. Poleg tega je na ta način mogoče ustaviti krvavitev v primeru pojava.
  3. Z odprto rano je najpomembnejše preprečiti vstop umazanije.
  4. Nanesite tesen pritrdilni povoj. Za to je primeren elastični povoj, prav tako pa se lahko uporabi poseben kolenski sklep.
  5. Upoštevajte, da mora žrtev imeti prijeten položaj za zmanjšanje bolečin.
  6. Da bi se izognili premestitviPoškodovane noge ne upogibajte ali odstranite.

Da ne bi se izognili pojavu vnetnega procesa, najprej vzemite tableto "Paracetamol" ali "Analgin". Ta zdravila morajo biti na voljo v vsakem domu.

Huda modrica kolena - kaj storiti, kako hitro je zdraviti? V kolenskem sklepu je veliko živčnih končičev. Po udarcu se pojavi huda bolečina, ki ne traja dlje časa. Zato je najprej treba odpraviti nevzdržno bolečino.

V ta namen uporabite protivnetna nesteroidna zdravila, na primer "Ketanov". Prav tako pomaga "Fastum Gel".

Učinkovita ljudska pravna sredstva

Zdravljenje z ljudskimi zdravili s poškodbo kolena daje pozitiven rezultat.

Za zdravljenje morate pripraviti domače mazilo po naslednjem receptu: vzemite listje rajske zelenjave in jih dobro mletite, nato pa dodajte toliko svinjske maščobe in premešajte.

Mastno nanašajte na poškodovano koleno trikrat dnevno.

Zdravljenje kolen pri padcu, ne da bi zapustili dom

Mnogi ljudje ne vedo, kaj storiti s poškodbo kolena. Oglejte si naše učinkovite priporočila:

  1. Da bi odstranili vnetje in da bi se znebili strašne bolečine, morate uporabiti hladno stiskanje za obdobje najmanj 3 dni (v idealnem primeru postopek poteka do pet dni).
  2. Nanesite tesen povoj z elastičnim povojom (vendar ne poskušajte pretiravati, ukrep je pomemben). Glavna stvar je, da so mišice sproščene.
  3. Za zdravljenje vnetja je treba uporabiti protivnetno, nesteroidno sredstvo, ki ga je treba jemati s skupnimi zdravili. Na primer, mazilo "Indomethacin" lahko kombinirate z zdravilom istega imena.
  4. Če želite razrešiti hematom, morate vzeti zdravilo "Lyoton" ali "Heparin". Popolnoma lajšajo otekanje, lajšajo vnetje in spodbujajo redčenje krvi. Pri zdravniku lahko dobite nasvete o mazilih in gelih.
  5. En teden po modrici kolena, morate začeti fizioterapijo.
  6. Če želite obnoviti izgubljeno funkcijo, se odločite za terapevtsko gimnastiko. Glavna stvar je, da ne pretiravajte, ker morate postopno povečati obremenitev in ne takoj. Pomembno je, da ne boli.

Kakšne so posledice poškodb kolenskega sklepa?

Upoštevajte, da se s poškodbo kolena lahko zdravite doma, vendar je treba zdravnika preučiti potrebno, zlasti pri poškodbah kolena pri otroku in pri starejših, kadar koli raztezanje nevarno.

Kaj grozi napačnemu ali neučinkovitemu zdravljenju: zlom ali vnetje meniskusa, kopičenje tekočine v sklepni votlini, zlom ali raztegovanje kolenskih vezi, zlom ali dislokacijo kolena, burzitisa in to ni celoten seznam neprijetnih posledice.

Pomembno! Da ne bi sprejeli zgoraj opisanih posledic, in da bi se nahajali na noge - obiščite strokovnjaka, preverite stanje kolena, po potrebi posnemite sliko.

Posvetujte se s svojim zdravnikom o uporabi teh ali drugih zdravil doma. Samo zdravnik vam lahko izbere potreben komplet zdravil in ga že lahko kombinirate z ljudskimi pravili!

Vir: http://lechenie-narodom.ru/ushib-kolena-pri-padenii-lechenie-v-domashnix-usloviyax/

Poškodba kolena - zaprta travmatična poškodba mehkih tkiv

Poškodba kolena- Zaprta travmatična poškodba mehkih tkiv na območju kolenskega sklepa. Je ena najpogostejših poškodb, pripada kategoriji lahkih poškodb.

Razlog je običajno padec ali udarec doma ali med športom.

Manj pogosto je poškodba kolena povzročena zaradi nesreč pri delu, prometnih nesreč in padcev z višine.

Pojavljajo ga bolečine, modrice, otekanje sklepov, omejevanje podpore in gibanja. Pogosto spremlja hemataraza. Diagnozo je pojasnjeno z rentgenskim slikanjem, MRI in artroskopijo. Zdravljenje je konzervativno.

Poškodba kolena je zaprta poškodba mehkih tkiv na območju kolenskega sklepa, pri kateri ni očitnih poškodb intraartikularnih struktur. To je mogoče odkriti pri bolnikih vseh starosti in spolu, vendar otroci in mladostniki, ki aktivno živijo stalno trpijo.

Poškodba kolena se pojavi, ko težek predmet pade ali udari na površino kolenskega sklepa.

V veliki večini primerov gre za domačo travmo, medtem ko se je število odraslih povečalo pozimi (zaradi ledu), število otrok pa je v poletnih počitnicah.

Poleg tega modrica kolena dovolj pogosto postane posledica športne poškodbe med športniki, nogometaši, hokejisti, drsalci itd.

Manj pogosto se v travmatologiji odkrijejo modrice kot posledice poškodb zaradi visokih energij: prometne nesreče, nesreče pri delu, naravne nesreče itd.

Poskuse, pridobljene v vsakdanjem življenju ali pri igranju športa, so običajno izolirane.

Ko poškodbe visokoenergetski možna kombinacija s poškodbami prsnega koša, medeničnega zlomi, zlomi zgornjih in spodnjih okončin, zlomov hrbtenice, poškodbe glave in drugih poškodb. Zdravniki s travmo zagotavljajo zdravljenje poškodb kolena.

Simptomi poškodbe kolena

Pacient je zaskrbljen zaradi bolečin v kolenskem sklepu in težav pri hoji. Spoj je edematičen, konture so gladke. Na sprednji ali anterolateralni površini se pogosto pojavljajo modrice.

Določena je nebistvena ali zmerna omejitev gibanja.

Kljub dejstvu, da ni resnih poškodb notranjih spojenih struktur z modrico, se sklepna tkiva odzovejo na poškodbe, kar se lahko kaže s hematropo ali snovitisom.

Z veliko in zmerno količino krvi v sklepu je očitno nihanje in glasovanje patella.

Z majhno količino tekočine se uporablja posebna metoda: preverite simptom glasnosti patele, potem ko stisnete sklep s stranic (kar pomaga povečati resnost simptomov).

Količina tekočine v sklepih se lahko zelo razlikuje. Povprečno med prvim prebadanjem je mogoče ekstrahirati 30-50 ml. kri. V nekaterih primerih hematrata doseže 100-150 ml.

V nasprotju s hematropo, snovitis s svežimi modricami je izredno redek, ta simptom je značilen za zastarele poškodbe (recept na teden). Količina tekočine se lahko razlikuje.

S sorazmerno nedavno poškodbo je eksudat običajno tekoč, svetlo slamnate barve. S starimi poškodbami in pomanjkanjem zdravljenja se tekočina zatemni, izgubi preglednost, postane debelejša in bolj viskozna.

Včasih v punktu so nežni občutljivi kosmiči.

Pri takih poškodbah je primarna naloga odprava hujših poškodb.

Za oceno stanja patele in sklepnih koncev golenice, fibule in stegnenice so predpisani rentgenski žarki kolenskega sklepa.

Poškodba vezi se izključi na podlagi anamneze in kliničnega preizkusa, ki potrjuje odsotnost patološke mobilnosti, edema in ostre bolečine pri projekciji ligamentov.

Sveže modrice kolena so pogosto precej težko razlikovati z lezijami meniskusa (zlasti s precej izrazitim bolečim sindromom in zmerno ali pomembno hematarozo), ker v zgodnjih fazah meniskusa razbije splošno nespecifično simptomatologija.

Izključitev poškodbe meniskusa je možna s pomočjo MRI kolenskega sklepa, ultrazvokom sklepov ali artroskopije. Te študije vam omogočajo, da ocenite stanje vseh mehkih tkivnih sklepnih struktur, zato jih lahko uporabite pri diferencialni diagnostiki modric z ligamentno poškodbo. Ustreznost predpisovanja teh ali teh dodatnih študij se določi posamično, ob upoštevanju posebnih simptomov.

Zdravljenje poškodb kolena

Zdravljenje poškodb je simptomatsko in na splošno sledi enemu vzorcu. V odsotnosti hematropoze ali snovitisa je dovolj omejiti telesno aktivnost.

Bolnikom je predpisana bolniški list, priporočamo manj hoje in dajejo stopala povišan položaj v mirovanju.

Med hojo (če to daje pozitiven učinek), lahko uporabite elastični povoj, vendar le za pritrditev, ne pa ga nalagate preveč tesno, da ne motite dovajanja krvi na območju poškodbe. V mirovanju je treba odstraniti povoj.

V prvih dneh do stopala je treba uporabiti hladno (steklenica s toplo vodo s hladno vodo ali pakiranje ledu, zavito v brisačo). Od tretjega dne lahko uporabite suho toploto.

V nobenem primeru ne morete toplo stopiti v njeno vročo vodo - to bo povečalo oteklino in lahko povzroči nastanek hematargoze.

Kategorično kontraindicirana urina terapija! Prvič, ta metoda je nenaučna in ne prinaša praktične koristi, lahko pa povzroči razdraženost in pustularne lezije kože.

Drugič, uporaba kompresov na območju kolenskega sklepa v nekaterih primerih povzroči nastanek ponavljajočega snovitisa in včasih celo hudega "urinarnega" artritisa.

Pri hudih modricah in modricah s srednjo težo, skupaj s hematropo ali snovitisom, nalagajo dolžino mavca, priporočajo omejevanje bremena, predpisujejo analgetike in UHF.

S hematropo in snovitisom se pokaže punkcija kolenskega sklepa, med katerim se tekočina odstrani in spoj speremo z raztopino novokaina. Po potrebi v nekaj dneh ponovite prebadanje.

Po olajšanju akutnih pojavov in odstranitvi longa so predpisani rehabilitacijski ukrepi za obnovitev amplitude gibov, moči in tona mišic.

Z intenzivno hematropo in intenzivno razpiruyuschih bolečine se lahko izvede artroskopski pregled in saniranje lavaznega sklepa. V nekaterih primerih se kirurška hemostaza opravi med artroskopijo kolenskega sklepa.

V procesu zdravljenja profesionalnih športnikov včasih opravljajo obdelavo poškodovanega hialinskega hrustanca: ločeni fragmenti so odrezani, površina hrustanca je tla.

Po manipulaciji nalagamo litje, predpisujemo fizioterapevtske postopke in po prenehanju imobilizacije pošljemo bolnika v sobo za vadbo.

Vir: http://www.krasotaimedicina.ru/diseases/traumatology/knee-injury