Zakaj otekanje nog in kaj storiti v tem primeru?

Oteklost nog je simptom, ki ga kaže vidni edem spodnjih okončin, povečanje njihovega oboda, prav tako pa tudi drugi simptomi in neprijetne občutke.

Obstaja veliko razlogov za otekanje noge. To so lahko pogoste bolezni (na primer srčni edem nog), pa tudi patologija spodnjih okončin samih.

Edem noge je lahko enostransko in dvostransko, ima različne stopnje resnosti (otekanje prstov in stopal ali do stegna). Na podlagi teh znakov, pa tudi dodatnih simptomov, zdravnik lahko bolniku da določen diagnozo. Spodaj bomo razmislili, zakaj otekanje nog in kaj storiti v tem primeru.

Kaj so edemi?

Vzroki za otekanje noge so lahko popolnoma drugačni. Tako se po vrsti edema razlikujejo po naravi njihovega videza:

• nevropat- so povezani s sladkorno boleznijo in alkoholizmom;
• cachectic- povezano z izčrpavanjem telesa ali s kardiovaskularnimi boleznimi;
• mehansko- posledica poškodb, tumorjev ali nosečnosti;
• hidromatski- ki jih povzročajo bolezni ledvic in povzročajo kopičenje presežne tekočine;
• stagnira- ki jih povzroča povečana žilna prepustnost in kapilarni tlak;
instagram viewer
• alergičen(edem Quincke) - reakcija telesa na alergen.

Kateri koli od zgornjih razlogov lahko povzroči, kot je otekanje podnožja desne noge in otekanje v drugih delih telesa. Na splošno je najpogostejša oteklina v okončinah, plevralni in trebušni votlini.

Vzroki edema na nogah

Če želite izbrati način zdravljenja edema na desni ali levi nogi, morate vedeti vzrok njihovega pojava. Pri moških in ženskah je ta pojav opazen, ko:

• ledvice, ščitnice in bolezni srca, skupaj z akutnim srčnim popuščanjem;
• vnetje ali tromboza žil;
• staza limfe v okončinah;
• diabetes mellitus;
• gestozo;
• krčne žile;
• ciroza jeter.

Tudi otekanje nog lahko povzroči precej neškodljivih razlogov:

• prekomerno uživanje soli, kar vodi do kopičenja tekočine v telesu
• dolgotrajno stojalo;
• bogate pijače čez dan, zlasti pred spanjem;
• dolgotrajno bivanje na nizkem oblazinjenem pohištvu;
• tesen, neudoben čevlji pri previsoki ali prenizki peti.

Vzroki edema nog so lahko različni dejavniki, ki preprečujejo izločanje tekočine iz telesa. V večini primerov je težko takoj ugotoviti, zakaj se tekočina zadržuje in stagnira v spodnjih okončinah.

V ta namen morate v ta namen opraviti teste, iti za ultrazvočno uporabo ali se z drugimi načini seznaniti z vzrokom tega stanja. Vendar pa je očitno, da se je organizem na ta način odzval na nekatere neugodne učinke.

Varikozna bolezen

Najpogostejši vzrok edema. Preobremenjenost vezivnega tkiva žil in stagnacija krvi v njih preoblikujeta noge le v neprivlačen pogled, hkrati pa povzroča veliko težav, utrujenost in bolečino.

Skupaj z zgoraj navedenimi dejavniki tveganja za nastanek krčnih žil, bolezni srca, diabetes mellitus, hipertenzije in ateroskleroze. Brez dvoma, da ne razumemo vzroka za razširjene vene, se ne bo mogoče znebiti edema, zato je treba terapijo in preprečevanje bolezni izvajati v kompleksu.

Dobra pomoč pri blaženju simptomov bo mrzlo kopel stopal, nositi posebne nogavice in redno uporabo mazil iz edema nog in krčnih žil.

Tromboflebitis

Med tromboflebitisom se lahko pojavi huda oteklina nog, skupaj z bolečino, drugimi neprijetnimi občutki (otrplost, mravljinčenje, "plazenje"). Poveča se telesna temperatura, splošna slabost. V odsotnosti ustrezne terapije lahko tromboflebitis pojavi težje simptome kot otekanje nog.

Disfunkcija ledvic

Vzrok edema nog je lahko ledvična bolezen. Oba udova trpeta, medtem ko se vek nabrekne, se oblikujejo kroge pod očmi. Barva urin se spreminja in se izloča. Edem se lahko pojavi na rokah, trebuhu. Včasih se je ledvična odpoved pojavila zaradi zapletov po dihalni bolezni.

Če se "srčni" edem manifestira kasneje zvečer, potem se "ledvica nasprotno, bolj izrazito zjutraj, proti večeru zmanjša.

Edem nog z srčnim popuščanjem

Edem nog z srčnim popuščanjem je zelo pogost pojav, saj so patologije kardiovaskularnega sistema na splošno zelo razširjene v sodobni družbi.

Srčno popuščanje spremljajo naslednji značilni simptomi:

1. Edem noge v večernih urah. Ta znak bolezni srca se razlikuje od patologije ledvic, v kateri se otekanje vedno pojavi na obrazu in zjutraj.
2. Kratka sapa. Prav tako je povezan z dejstvom, da srce ni sposobno ustrezno krvaviti skozi organe in tkiva, zato stalno doživljajo kisik.
3. Obstaja visok krvni tlak, manj pogosto - nizek krvni tlak.
4. Bolečina v srcu: najpogosteje moti bolnika v levi polovici prsnega koša, kot da bi ga stisnili.
5. Ljudje trpijo hitro utrujenost.

Kaj storiti, če noge narastejo in ste zaskrbljeni zaradi drugih vzrokov srčnega popuščanja? Treba je videti kardiolog ali terapevt. Zdravnik vas bo pregledal in predpisal dodatne preiskave: EKG, ECHO-kardiografija, rentgenski pregled prsnega koša.

Disfunkcija ščitnice

Vzrok edemov nog je hipotiroidizem, nezadostna aktivnost ščitnice. Če pritisnete na otežen prostor, ne puščajte jam, tkiva ohranjajo svojo elastičnost.

Za to stanje je značilna zaspanost, hladnost, pogosto zaprtje. Pogosto otekanje jezika in v ramenih.

Medikirano otekanje noge

Z uporabo nekaterih zdravil se lahko pojavi zmerno otekanje nog. Zdravila, ki imajo ta učinek, vključujejo estrogene, androgene, DOXA, zdravila iz korenine sladkornega trsa, rezerpin. Po ukinitvi ustreznih zdravil se prehiteva edem.

Ljudje, katerih delo je dolgotrajno povezano s stalnim položajem (prodajalci, dvigala), lahko doživijo ortostatično oteklino. Pojavi se tak edem na stopalih in nogah, večinoma zvečer. So izraženi zmerno in samostojno prehajajo po mirovanju.

Ekstremna utrujenost

Zdravi ljudje se srečujejo z otekanjem spodnjih okončin po trdenih delovnih dneh ali stresnih situacijah. Pogosto se oteklina pojavi zaradi neudobnih čevljev, zlasti pri visokih petah.

Da se znebite takšnih pojavov, je dovolj preprosto: potrebujete eno uro počitka na postelji v položaju z Dvignjene noge, kot tudi noge sproščujoče kopel in kreme za utrujene noge na rastlini osnove.

Zakaj ženske noge nabreknejo?

Zdravstvena praksa kaže, da je vprašanje "močno otekanje nog: kaj storiti?" Se pogosteje skrbi za ženske. Poleg zgoraj navedenih patologij, ki povzročajo edem na levi ali desni nogi, razloge za ženske dopolnjujejo predmenstrualne spremembe, nosečnost.

1. Predmenstrualni edem. Začne se nekaj dni pred nastopom menstruacije. Poleg zmernih edemov nog, obraza, ženske opazijo rahlo povečanje telesne mase.
2. Nosečnost. Otežene noge med nosečnostjo zaradi povečane količine krvne plazme; zmanjšanje periferne rezistence krvnih žil; rast maternice, ki jo spremlja lokalna hipertenzija v žilah spodnjih okončin.

Vzroki za otekanje nog pri moških

1. Glavni vzrok edemov noge pri moških je kronična venska insuficienca, ki je najpogostejša družinska narava.
2. Poleg tega lahko pride do otekanja nog s podaljšanim statičnim obremenjevanjem ali težkim fizičnim delom v ozadju velikih izgub tekočine z znojem.
3. Isti mehanizem narašča poleti v toploti z nezadostno obremenjenostjo s pitjem, tesnimi čevlji ali igranjem športa.

Kaj storiti, ko noge narastejo?

Potrebna je temeljita diagnosticiranje, posvetovanje s terapevtom in dupleksno skeniranje, ki bo pokazal stanje vaših krvnih žil - tromboze, mesta ishemije in kopičenje holesterola. Glavno vprašanje je, kaj se zgodi s pretokom krvi in ​​limfnim tokom? Po tem postane jasno, ali so potrebne dodatne raziskave in v kakšni smeri kopati.

Če sta kardiologa, nevropatologa in terapevta vzrejena in se oteklina nadaljuje - to so nedvoumno ledvične funkcije, jih je najtežje lokalizirati in najti razlago. Splošno načelo je, da se težave s srcem na nogah pokažejo po hudi telesni napori, proti večeru, proti zjutraj padejo, ledvice so "vidne" v zgodnjem jutru, v času dneva pa se pojavijo krčne žile in krvni dinamika.

Home Treatment

V primeru fiziološkega edema priporočila za lajšanje edema na nogah so naslednja:

• zmanjša vnos soli (do, mg na dan);
• Ne zlorabljajte izdelkov, ki povzročajo žejo;
• poskušajte ne omejevati fizične aktivnosti (bolje je izbrati vaje v vodi, na primer, aqua aerobika);
• če se pojavi nabrekanje, ležite četrto uro z dvignjenimi nogami, masažo stopal;
  Uporabite tlačne pletenine (nogavice).

Po posvetovanju z zdravnikom je mogoče uporabljati ljudske diuretike za edem noge:

• čebele brezovih popkov;
• žlod iz medvedske očesce (ali lističevih listov);
• huckster iz konjičke polja;
• brusnični sok;
• lupine peteršilja;
• sok brusnic.

Bolje je, da zavračate diuretike. Ampak, če je zdravljenje brez njih nemogoče, potem jih morate vzeti previdno, še posebej, če so težave z ledvicami ali srcem. Med nosečnostjo so diuretiki kontraindicirani. Tudi če so rastlinskega izvora.

Diuretiki

Uporabljajo se različne zanke (furosemid, lasix, triphas), tiazid (indapamid, hipotiazid) in diuretiki, ki varčujejo s kalijem (veroshpiron, spironolakton). Pogostost dajanja, oblika odmerjanja in trajanje zdravljenja sta odvisna od stopnje srčnega popuščanja.

Izraženi edem se zdravi z injekcijskimi diuretiki z zanositvijo s postopnim prehodom na tabletirani vnos enake ali drugih učinkovin iz druge skupine. Za podaljšano antitumorsko zdravljenje so tiazidni diuretiki bolj primerni v kombinaciji z veroshpironom. Pripravki kalija (panangin, asparks). Bodite prepričani, da vključite v zdravljenje zanka diuretikov.

.

Zdravilne vaje

Da bi preprečili otekanje stopal, bodo redno izvajali niz preprostih vaj:

• postavite levo nogo na desno in dvignite prst desne noge čim višje, nato pa levo;
• nekaj sekund stojite na prstih;
• premakniti težo telesa od notranjega noge do zunanjega in obratno, od pet do pete;
• naredite nekaj preprostih skokov na nogavicah;
• v sedečem položaju na stolu dvignite noge in krožite gibanja s stopalom;
• Prsti se nagnejo in ostrijo.

Napajanje

Če ste soočeni s problemom edema, to pomeni, da je vaše telo nagnjeno k kopičenju tekočine. Ne pozabite, da v tem primeru morate biti izključeni iz prehrane:

• soljeni proizvodi;
• ocvrti in soljeni;
• gorčico in kis;
• moko;
• živila z visoko vsebnostjo sladkorja;
• rdeče meso;
• mleko in mlečni izdelki.

Pravi način za čiščenje telesa toksinov - pojdite na tako imenovano "raztovarjanje". Pomagal vam bo pri odstranjevanju škodljivih snovi, ki otežujejo vaše organe in ovirajo ravnovesje telesa.

Kako izbrati probiotike za črevesje: seznam zdravil.

Učinkovite in cenovno ugodni sirupi za otroke in odrasle.

Moderna nesteroidna protivnetna zdravila.

Pregled tablet iz povečanega pritiska nove generacije.

Protivirusna zdravila so poceni in učinkovita.