Z mrazom sem bolan, kaj naj naredim ali naredim

click fraud protection

Kaj storiti, če se zbolite za gripo ali ARI?

Odgovori:

Mhlu

Okrepite imuniteto z uporabo teh ljudskih pravnih sredstev. Ljudje, ki so do sedaj preživeli do danes, je način za boj proti virusu z virusom ARVI umetna stimulacija kihanja. Da se ne boli, moraš kihniti, to je preprost in pameten refleks našega telesa, da se znebite vsakega virusa. Lahko ga stimulira z navadnim držalom za ušesa, ki draži sluznico. Če je epidemija, nato kihanje enkrat 5-10, če želite biti izredno močni, kihanje enkrat ali dvakrat. V tem času lahko kopirate 3-4 krat na dan za kihanje, sok Kalanchoe ali aloe sok. Lahko spodbudite kihanje s poprom ali njuhanjem. Mimogrede, njuh je bil vedno prvo sredstvo za zdravljenje telesa, prvo sredstvo za preprečevanje prehladov, saj je kihanje okrepilo protivirusno imunost.

KREPITEV ANTIVOVIRUSNE IMUNITETE
Krepitev protivirusne imunitete bi se morala začeti s krepitvijo protimikrobne imunosti, to je, brcati roke in noge. Signal prisotnosti virusa v telesu in oslabljena protivirusna imuniteta je običajen glavobol ali glavobol, ki se zazna, ko se glava dotakne s kamni z zmerno silo ali s pol litri plastično steklenico, brez mehurčkov zrak, voda. In zdaj razmislite o načinu za krepitev protivirusne imunitete: 1) Našli smo vse boleče površine na glavi in ​​jih začeli masirati. Običajno se v regiji zahodnih gričev se nabira bolečina, obstajajo boleči viski, površina temporomandibularni sklep, ta sklep je pred ušesnim kanalom, notranji zgornji kot očesne vtičnice, področje čela. Mnogi ljudje opažajo pojav glavobola, skupaj z bolečino v očesu, v očeh, zato je treba kazalcem manipulirati z bolečino očesa skozi vek. Mnogi bodo morda našli svoje posebne boleče točke. Vse boleče točke je treba masirati iz dneva v dan, dokler bolečina ne izgine iz pritiska, kajti to boste potrebovali, od moči tedna, dva, in morda boste imeli svoje pogoje. Vse je odvisno od vaše skrbnosti in stopnje zanemarjanja telesa. 2) Naslednja metoda za krepitev protivirusne imunosti je udarjanje glave s čeljustmi ali plastiko (po možnosti iz pod "SPRAYT"), pol litra steklenico vode, iz dneva v dan, dokler bolečina ne izgine v celoti. glava. Število postopkov na dan se lahko poveča na deset, trajanje postopka dodajanja je drugačno in individualno. Za začetek se lahko z majhno silo dotaknete 3-5 minut. Ker se bolečina v glavi zmanjša, se intenziteta učinka povečuje. 3) Krepitev protivirusne imunosti je lahko, če uporabite več in s kihanjem. Spontani kihanje v virusni okužbi je le čisti samozdravljen refleks do uvajanja virusa v telo z mrazom. Toda, ko smo to razumeli, lahko, že zavestno razdražimo nosno sluznico na kihanje, s čimer prispevamo k krepitvi protivirusne imunitete in se znebimo glavobola. Zaželeno je, da se to zgodi, in obdobja epidemije virusa influence, da se prepreči ARVI. Število kihanja se lahko poveča od 10 do 20-krat na dan. Preusmerite zračni tok s kihanjem, po možnosti skozi nos. Dišavno sluznico draži z ušesnim voskom ali pokopljete v nosu 4-5 kapljic svežega soka aloea ali kalanchae 3-4 krat v dan; sokovi teh rastlin dražijo nazivno sluznico in povzročijo več kihanje (do dvajset prigrizkov na instilacija). Nekateri lahko doživijo draženje sluznice nosu s papriko ali njuškanjem.

instagram viewer

Evgenija Evdokimova

začeti piti tablete chtozh še)

Medved

Moški hodi po ulici in vidi znano plačanega zdravnika.
No, fant hoče plačano posvetovanje in vpraša: Doktor, kaj narediš, ko imaš mraz?
-Kiljem. odgovoril zdravnik... .
Za tretiranje palačink je potrebno! 11

Nikolai Rogachov

Kozarec konjaka ali groga, ampak samo ONE, bolje pred spanjem.

Anastazija

Lekarna prodaja veliko drog iz gripe in ARI.

Nega Nega

antigrippina, topla pijača z malinami, lipa, elderberry, vdihavanje z travamily balzamom "zlata zvezda"

Skupščina hiše

Anaferon, Arbidol in seveda čaj z limono, medom, džemom iz maline

olga ivanova


Pijte čaj z limono, maline, tablete, roll v odejo in kihanje na delu !!!

Počutim se, da sem začel zbolevati. POMOČ, kaj naj vzamem !!!

Odgovori:

G S

Ne bo pomagalo. Priporočam "Rinzu" v tabletah. Vedno jo rešim, zelo učinkovita zdravila.

Inessa

Ponoči, Fervex.

Svetlana _______

piti bolje ocilokocin... učinkovito

Natalia

Zdravljenje vročega čaja, Teraflu ali gripex,

Steklena mačka

Več čaja z džem... .
Arbidol - protivirusna, Oscillococcinum - homeopatija, koldreks in tako naprej zdravila paracetamolom - protivnetno.

Zlobni Hare

remantadin
koldreks od temperature in neprijetnih simptomov
potrebuješ postelji, lezite, pijete čaj in med

Vika

Zdravilo Coldrex bo pomagalo, vendar ima dovolj neželenih učinkov, kot so slabost, črevesje in nelagodje Takšne so lahko alergične reakcije, je mogoče poprobyvat RINZASIP isto šumeče priprave in zavarovanja akcije takih št. in seveda je najbolj priljubljenih načinov luchee, malina., limona, mleko, med, brusnični sok, najbolj pomembna stvar je, ne toliko, da se ogreje in ne drgnite.

VOVANOVNA

poskusite z "vitaminskim napadom"! jedo paket vitamina C! mi pomaga!

URAGANCHIK

Ocilokoksin je zelo koristen

vaal

Koldreks, Rinza, Tera-Flju - pripravki za simptomatsko pomoč. Olajšajte simptome. Za etiotropno zdravljenje je treba jemati zdravilo Tamiflu (oseltamivir). Ali-oh-oh, ampak učinkovito sramoto! Na kraynyak kapljice, bolezni, v nosopyruk interferon človeški levkocit. PO 2 kaplja uro na vsako nosnico. Dobra stvar. In od prvih treh zdravil - hrenaste redkvice ni slajše. Imajo skoraj enako sestavo. Coldrex in Tera-Flue bodo celo boljši od spiranja, saj so v tekoči obliki in topli napitki pijani. Obnovi, draga, in ne bodi bolan. In da se ne boli z gripo, morate biti cepljeni.

Yuliya Belova

m. b. že zamujate, vendar za prihodnost poskusite zeliščni čaj "insti" (to je celo predpisano za nosečnice v primeru prehladov). Imam ga za seboj, "sem našel" samo to poletje, in moj mož ga je naučila, da je (s svojimi neskončnimi prehladi), le da - vrečka raztopi zjutraj in delo je z njim. Od takrat pah-pah počne brez prehladov... prodaja v nobeni lekarni, 5 vrečk v škatli, je od 40 do 50 rubljev, odvisno od lekarne in okus (ne doporlnitelnyh okusov z limono, janeža, okusom kakava... Ne spominjam se več, vendar smo raje navadili, z anise - Pts. posebej). zdravje vam in sreči! Mimogrede, arbidol - čudežna droga! lahko se pijete za profilakso in za zdravljenje... -2hletne hčerki, komaj začne kihati, takoj začnem dati. enoten minus je cena. vendar jo boste pogledali, če boste morali biti zdravljeni

Julia

Dimnih koldakt lahko pijete plus prvi dan 1 kapsula zjutraj, drugi do 12 ur, nato pa še za en dan (tako znotraj 5 dni) več tekočin (vročega čaja z medom, malin ali limone). Uživajte v vaši izterjavi!

Leonid Viktorovič

Če še niste razumeli, kaj se vam boli, je najbolje, da vzamete 100 gramov prsi na prsih, vendar ne več.

valentina semerenko

infljucid.kazdii CAS Po tabletke.rebenku kazdie 2 casa.u Sina proti skole VSE učiteljev in udivljajutca CTO VSE bolejut sestavom na uze stolko naj net.tabletki na travke tak, CTO NE boites.i K vracu tolko nu privivki hodim VSE udivljajutca kak u nas tak polucaetca.eto horoso pri samih pervih priznakah.

Lubov Borisovna

Da, na prsih je 100 gramov vodka dobro

Nick

Piti antigrippin v tabletah, mi pomaga)))

@@@

Coldrex bo le olajšal te simptome in na splošno delam več s ferfeksom in limono.
Bolje kupiti Otszilokoktsinum - homeopatijo ali Arbidol.
Ascorbic peščice petja, tudi pomaga.
Antigripin-Agri - homeopatija, tormoza, vendar mi pomaga.

Elena

Nujni Arbidol 4-krat na dan za 2 zavihka. Dan 2-3.

wais

Hladi vključujejo številne bolezni, ki jih povzroča hipotermija.
Simptomi: Splošno slabo počutje, kašelj, izcedek iz nosu, včasih zvišana telesna temperatura. Simptomi se ne pojavijo takoj in ne odidejo takoj, nekateri, na primer, izcedek iz nosu ali kašlja, lahko trajajo dlje časa. Možno je zmanjšati občutek za vonj. Včasih oblazinjenje in hrup v ušesih, šibkost.
Netradicionalne in priljubljene metode zdravljenja in preprečevanja prehladov:
1) Zmešajte v podobo s kokošmi 500 gr. olupljene čebule, dodajte 2 žlice medu, 400 gr. sladkor in počasi ne kuhamo v 1L. voda 3 ure. Hladi in odtok. Shranjujte v tesno zaprti posodi v hladilniku. Vzemite mešanico toplo 1 žlico 4-5 krat na dan.
2) Pred vsakim opaznim izboljšanjem dnevno peceno čebulo. Pražena bluza, za razliko od svežega, lahko jedo brez omejitev.
3) Pri prvih znakih mraza, rahlo segrejete pol litra mleka in v njej prelijemo sveže kokošje jajce in dodamo 1 čajno žličko medu in masla. Temeljito premešajte vse in pijte ponoči. Do jutra bo slabo počutje.
4) potresemo gorčični prah v nogavicah ali nogavicah in hodi več dni.
5) Odrežite česen na majhnem grindu in ga zmešajte v razmerju:. Pred spanjem vzemite 1 čajno žličko, pranje s toplo vodo.
6) Zmešajte v podobi s kokošmi 100 gr. čebulo in vlijemo 40 ml. namiznega kisa, vztrajajo pol ure v tesno zaprti posodi, nato napolnite in premešajte s 4 žlici medu. Vzemite to mešanico eno čajno žličko vsake pol ure.
7) Obrišite siri zrele banane in jih položite v ponev z vročo vodo s hitrostjo 2 banan na 1 skodelico vrele vode s sladkorjem. Ogrevajte in pijte to mešanico.
8) Odrežite majhne kocke črne redkvice in ga položite v posodo s sladkorjem. Pečemo v peči 2 uri. Napolnite in izpustite tekočino v steklenico. Pijte 2 žličke 4-5 krat na dan in ponoči pred spanjem.
9) Mignite 2 jajčni rumenjak surovih jajc s sladkorjem, dodajte maslo in vzemite med obroki.
10) Pred spanjem v posteljo in dan je koristno porabiti 15-20 minut vdihavanja s paro z mešanico česna medu. Po vdihavanju je zelo dobro segreto, gredo v posteljo in vzamemo 2-3 žlici medu s čajem iz suhih malin.
11) vzemite 1 del cvetov lipe in 1 del malinskega sadja. 2 žlici mešanice vlijemo 2 skodelice vrele vode. Vreli 5-10 minut in napolnite. Pijte vročo ponoči za 1-2 skodelice.
12) Bodite 40gr. sadja malin in listov mater in maćeh. Nalijte 2 kozarca vode in zavrite 20 minut. Pijte pred spanjem za 1-2 kozarca.
13) V prvih dneh mraza pijte kozarec toplo vrele vode s 5 kapljicami joda, raztopljenega v njem, po katerem žvečite česen.
14) Pour 1 čajna žlička suhih prahu korenastega drevesa s kozarcem vrele vode, v 30 minutah vztrajajte v zaprti posodi v vreli vodni kopeli, hladite in napolnite. Vzemite 1 žlico 4-6 krat dnevno.
15) 1 žlica suhih sesekljanih listov skodelico pour 1 skodelica vrele vode, vztrajati 15 minut, ohladi na sobno temperaturo. Vzemite 1 žlico 4-5 krat na dan. Z bolečino v grlu sperite s to infuzijo grla.

Zelo pogosto trpim zaradi mraza, nato pomagam

Odgovori:

Svetik

Kapljice "Citropleus" resnično povečajo imuniteto. Se prodajajo v trgovini Ayurveda. Če v mestu nimate mesta, ga lahko naročite v skladu z INT. Mi (Sankt Peterburg) 500 rubljev. 50 ml - mehurček dovolj za en mesec, da dvigne imuniteto. In če nenadoma zbolite, nato vzemite 50 kapljic 3-krat na dan in po 2 dneh kot kumare. V hladni sezoni sem bolna, in to zimo sem dobil osnutek nekajkrat, toda po dveh dneh sem bil na nogah in ni bil več bolan.

tempacc001 familia

konci se ne izpostavljajo mrazu, ne snrychivat. Na splošno je najbolj zanimivo, se bom naročil na vprašanje.

bebe

Na splošno je bolje videti zdravnika. Ker ne samo zato, ker imate majhno imuniteto. Predali boste potrebne analize in zdravnik vam bo vse potrebno. Fizična kultura se je ukvarjala, zračila sobo in manj na računalniku.

Sergej Alexandrov

jesti več česna. Vonj je odvraten, vendar res pomaga. in na splošno potrebujejo več zelenjave in sadja, tiste, ki jih telo potrebuje.

Alesya

Buy "Cat's Claw" ne bo obžaloval, lahko najdete v spletnih trgovinah, v lekarnah redko zgodi, vendar lahko vprašate. In jesti kivije pogosteje, vsaj eno na dan, po možnosti dve, pozimi, nujno, kiwi vsebuje ogromno količino vitamina C, več kot v citrusih.

oxana kuranova

No, za začetek je potrebno razkriti razlog, takšno šibko imuniteto in v ta namen je treba vsaj na zdravnika nasloviti, naj sprejme kakršno koli kemijo, ki ne priporočam.

Tatyana Makeeva

Vzemi teste za črve. Samo formalno ne. Ta okužba močno oslabi imunski sistem. Boste morali predati več kot enkrat. Na splošno je treba preprečiti, da anthelmintične droge sprejmejo vsi, še posebej po poletnih mesecih. Obstajajo dobre zeliščne priprave. Nisem pripravljen reči, kako jih kličejo, ampak pomagajo. Otrok je bil bolan brez konca, 2-krat na mesec bolan. Pijan seveda, tukaj 7 mesecev brez mraza. Če je zanimivo gledati na internetu.

Kaj storiti, ko noseča ženska ima mraz?

Hladno med nosečnostjo, poleg občutnega zmanjšanja imunosti žensk, lahko povzroči resne zaplete pri razvoju otroka. Največjo nevarnost predstavljajo virusne okužbe, stopnja možnih zapletov pa je odvisna od obdobja nosečnosti. Po mnenju zdravnikov je najbolj nevaren nastanek prehlada v nosečnici v prvem trimesečju nosečnosti.Nevarnost je posledica dejstva, da otrok ni ničesar zaščiten in da virus, ki prodira v njegov organizem, lahko povzroči razvoj poškodb, ki so nevarne za njegovo življenje.Pogosto je mrzlica pri nosečnicah v zgodnjih fazah postala vzrok splava.

V drugem trimesečju nosečnosti je otrok že zanesljivo zaščiten s placento, kar preprečuje prodor večine virusov. Kljub temu lahko potek hladne bolezni, skupaj s številnimi zapleti, povzroči kršitev razmnoževanja placentov. Ta proces lahko povzročijo takšni zapleti, kot so:

  • gestozo;
  • nevarnost splava;
  • poslabšanje kroničnih bolezni.
Takšni zapleti lahko povzročijo kršitev običajnega nosečnostnega stanja v drugem in tretjem trimesečju nosečnosti.Do sredine drugega trimesečja z razvojem mraza lahko nastanejo nepravilnosti v procesu oblikovanja organov centralnega živčnega sistema, ki poškodujejo možgane in hrbtenjače.Hlače med nosečnostjo lahko povzročijo nastanek infekcioznega vnetnega procesa v nekaterih notranjih organih otrok, ki povzroča bolezni, kot so meningitis, encefalitis, pljučnica, kot tudi nenormalnosti v fizičnem razvoju ploda otrok. Zato se nosečnost in prehladi štejeta za nezdružljive pojave, saj je izogibanje zapletom zelo težavno. Toda najpomembnejše pravilo obnašanja prihodnje mame, ki se je prehladil z mrazom, ni paniciranje ali začetek samostojnega zdravljenja. Potrebno se je posvetovati s specialistom, ki vam bo povedal, kaj storiti, ko je noseča z mrazom, da bi se izognili nepopravljivim posledicam.

Kaj je s to boleznijo?

Nosečnost za mraz s pravilnim pristopom je mogoče odpraviti brez uporabe zdravil. Upoštevajte polpovezni režim, povečajte čas spanca in počitka, v hladnem vremenu izključite hojo na prostem. Za obdobje bolezni je pomembno, da se poveča število obrokov in pitja, ker je tekočina, ki lahko odstrani iz telesa ženskih nalezljivih snovi in ​​toksinov, prisotnih v njej. Potrebujete tudi več, vendar morate popolnoma odpraviti porabo maščobnih in prekomerno slanih živil, stroškovdaje prednost zelenjadnicam in sadju ter drugim lahko prebavljivim živilom - kislem mlekom, žitaricam, piščančji juhi. Z vprašanjem, kaj naj pijejo nosečnici z mrazom, bo vsak strokovnjak rekel, da bo najbolj uporaben čaj z medom, toplo mleko z medom, čaj iz vrtnic.Treba je omejiti količino porabe brusničnega soka in morsa, saj so brusnice bogat vir vitamina C, ki je nevarna za nosečnico, saj pogosto povzroči splav. Prav tako je pomembno vedeti, da vse ženske ne morejo piti veliko tekočine, saj lahko pride do hude otekline.

Ali lahko uporabljam zdravila?

Zelo pomembno je vedeti, kaj lahko vzamete za mraz na nosečnico, zlasti za zdravila. Treba je kategorično izključiti uporabo acetilsalicilne kisline. Ta snov ne more povzročiti malformacij pri razvoju otroka, zaradi drugega razloga je nemogoče, da bi jih obravnavali zaradi bodoče mame. Kot katera koli druga protivnetna zdravila, acetilsalicilna kislina izvaja seva srca in ledvic otrok, ki po rojstvu lahko postane razlog za razvoj nekaterih bolezni teh telesa.

Bolje je vzeti paracetamol kot protivnetno zdravilo, še posebej, če ga med nosečnostjo spremlja prehlad. Pogosto je imenovan za porodničarje in ginekologe ter odpravlja glavobole med nosečnostjo. Pri vnetem grlu lahko pričakovalka mati varno vzame tablete Pharyngocept, vendar je najbolje uporabiti dokazane in varna ljudska zdravila, pod vplivom katerih bo mrzlo med nosečnostjo nekaj dni intenzivno zdravljenje.

Folk zdravljenje

Običajno se pri navadni prehladi pojavijo simptomi kot izcedek ali zamašen nos, znojenje ali vneto grlo, kašelj, zvišana telesna temperatura.Navadna prehlada ni velika nevarnost za normalno potek nosečnosti, razen za tiste nevšečnosti, ki jih zdravstveno stanje noseče ženske poslabša.Vendar pa, če se dolgotrajno opazuje obilno izpust sluzi ali nazalna kongestija, lahko pogosto opazimo ojačanje kisika v plodu. Iz tega razloga je nemogoče zožiti izcedek iz nosu, ki v odsotnosti pravilnega zdravljenja lahko pogosto povzroči zaplete, kot so sinusitis, sinuzitis in otitis.

Če razmišljate o tem, kaj naj storite za mraz med nosečnostjo, ko je bolezen spremlja izcedek iz nosu, se spomnite nekaterih učinkovitih metod tradicionalne medicine. Z nosno kongestijo se paranazalni sinusi lahko masirajo, kar lahko nekoliko izboljša nosno dihanje. Ugodno na sluznici nosu so vdihavanje, v katerem lahko uporabite zdravilne raztopine, zeliščni čaj ali eterična olja. Lahko uporabite te recepte:

  1. Za kapljanje v nos nekaj kapljic rastlinskega ali eteričnega olja - oljke, mentola, morske buče, vrtnice ali breskve. Taka dejanja lahko odstranijo vnetni proces sluznice nazofarinksa.
  2. Lahko dodamo raztopino medu, jo pripravimo, medu razredčimo z vrelo vodo 1: 1.
  3. Vdihniti je treba izhlapevanje čebule in česna, ki so bogati s fitonidi, ki imajo protivirusno lastnost.
  4. Pripravite kapljice v nosu s korenčkom, pesejo ali jabolčnim sokom, razredčene z vodo.

Po izbiri ljudske metode zdravljenja prehlada je pomembno vedeti, da lahko koristi samo telo sveže pripravljeni izdelki, le nekateri od njih ne izgubijo svojih uporabnih lastnosti v kratkem času shranjevanje v hladilniku.

Pomoč pri bolečinskem grlu

Če noseča ženska skrbi za bolečino v grlu, ki pogosto spremlja mraz med nosečnostjo, ne morete prenašati, kar je dovoljeno temu zanemarjanju bolezni. Dober narodni pripomoček je to sredstvo: vzemite žličko pilusovega sirupa, 2 žlice sladkorne pese in kefirja. Kefir mora biti pri sobni temperaturi, piti mora biti po jedi. Lahko tudi pijete toplo mlečno juho iz žajblja za noč: nalijte žlico trave s kozarcem mleka, jo zavrite in vztrajate pol ure. Če se pojavi med nosečnostjo, mraz brez vročine, lahko vdihnete. Za to lahko uporabite bučke kamilice, ognjiča in evkaliptusa.

Prav tako je koristno, da vneto grlo izperemo z lupino brezovih breza, žajblja in evkaliptusa, vzetih v isti količini. 2 žlice zelišč prelijemo kozarec vrele vode, vztrajamo 15 minut in gargle vsake 2 uri.Nekatere ženske naredijo napako tega postopka, ko glas izgine. Če želite to narediti, morate uporabiti druge postopke - postavite segrevanje na grlo ali pa noge zagozdite.

Kako znižati temperaturo?

Če bolezen spremlja zvišana telesna temperatura, ne uporabljajte antipiretikov, še posebej, če kazalci ne presegajo 38 stopinj. Takšen proces kaže, da se telo uspešno bori z virusno okužbo, in v tem primeru jemanje antipiretikov lahko le oslabi svoje zaščitne sile.

Če je temperatura 38, bi morala noseča žajnica najprej piti čaj iz džema maline ali ločiti posušene jagode ali listje. Malina je močno antipiretično sredstvo in se učinkovito bori proti razvoju vnetnih procesov v telesu bolne osebe.

Za zmanjšanje temperature je mogoče pripraviti tudi takšna sredstva iz jelšev ali jelševine:

  • vzemite 1 kg mladega bora ali jelke, 500 koren maline, 500 g sladkorja;
  • postavite sloj ledvic iz bora ali jelke v stekleno kozarce, nato v sladkor in na vrh plast korenin maline, tako da se zamenjajo, dokler ne izginejo vse sestavine;
  • prelijte s toplo vodo na vrh;
  • za 6 ur namakati v vodni kopeli in nato vztraja 24 ur;

Vzemite žlico 5-krat na dan, dokler se temperatura telesa ne zmanjša. Zdravilo se lahko dolgo časa shranjuje v temnem hladnem prostoru.

Preprečevanje bolezni

Da bi preprečili prehlad med nosečnostjo, ne moti ženske med celotnim obdobjem nositve otroka, je treba izvesti ukrepe za preprečevanje bolezni. Najprej je pomembno povečati imuniteto, ki je pri nosečnicah še posebej oslabljena. Priporočljivo je upoštevati takšna priporočila:
  • poskusite ne obiskati javnih mest med epidemijo prehladov;
  • obogatite svojo prehrano z vitamini;
  • priporočljivo je, da dnevno porabimo čebulo in česen;
  • pogosteje hoditi na svežem zraku, sprehodi so še posebej koristni;
  • Kadar je okužena virusna okužba enega od članov družine, je treba nositi bombažno gazo;
  • Posebne vitaminske komplekse, ki so namenjeni nosečnicam, lahko vzamete le z imenovanjem kot specialist.

Noseča ženska se mora zavedati resnosti in nevarnosti mraza za njo in njenega otroka in v ta namen krepiti svoje telo pred nosečnostjo.

NasmorkuNet.ru

Povezani členi