Bled po jedi - vzroki in zdravljenje pri odraslih

Velik odstotek ljudi se sooča s tako težavo kot napenjanje. Najpogosteje se ta simptom pojavi pri ljudeh po tridesetih letih ali pri nosečnicah. Včasih kaže na pojav bolezni ali patologijo notranjih organov.

Znanstveno ime tega je precej neprijetno, toda navaden pojav je napenjanje. Ta pojav nastane v dejstvu, da se v črevesju kopičijo velike količine plinov, tekočin in trdnih delcev, kar vodi do otekline. Načeloma je ta pojav precej pogost, vendar če povzroči neprijetne ali celo boleče občutke, potem je mogoče govoriti o težavah v telesu.

V tem članku bomo govorili o napihnjenosti pri odraslih, upoštevali glavne vzroke tega neprijetnega simptoma in učinkovite načine zdravljenja doma.

Vzroki napihnjenosti pri odraslih

Bloating, katerih vzroki bomo poskušali ugotoviti zdaj, so lahko stalne ali občasno nastanejo. Nenehno povečevanje volumna praviloma govori o boleznih trebušne votline, na primer o povečanju organov, otekanju, akumulaciji tekočine, debelosti. Periodično otekanje povzroči prebavne motnje, lahko pa ga spremlja tudi nabiranje tekočine ali plinov. Nenehno napenjanje se razlikuje od periodičnega, saj ne traja dlje časa.

Vzroki napihnjenosti so lahko zelo različni: od prekomernega uhajanja gaziranih pijač in živil z visoko vsebnostjo maščobe do prisotnosti resne bolezni. Najpogostejši morate upoštevati:

1. Če je v prehraniVedno obstajajo proizvodi, ki vsebujejo veliko vlaknin, telo proizvaja pline. Ogljikove hidrate se zlahka prebavljajo in začnejo postopek fermentacije, kar povzroča težo in oteklino. Zato morate biti previdni pri uporabi stročnic, jabolk, jajc, črnega kruha in kvasa ter zelja.
2. Napenjanje po jedi. Ko jedo, oseba pogoltne nekaj zraka v procesu. Z hitrim, hitrim prigrizkom, nekoga, ki radi govori med jedjo, je želodec napolnjen z zrakom precej več, kot bi moral. To povzroči občutek napetega gastrointestinalnega trakta. Plini lahko povzročijo slabost, ostro, kratkotrajno bolečino.
3. Preveč hrane. To je eden od glavnih vzrokov za napihnjenost in se pojavi, ko je hkrati prehrana preveč hrane. Preveč soli, hrana visoke soli, kot so čips, lahko povzroči napenjanje. Hrana z visoko vsebnostjo natrija povzroča, da telo zadrži vodo in povzroči napenjanje.
4. Sindrom razdražljivega želodca. Če je motnost črevesja motena in njeni gibi ne postanejo poravnani in kaotični, se pojavi ta bolezen. Črno steklo lahko izgleda precej normalno. Oseba, ki trpi zaradi takšne bolezni, pogoste bolečine, občasno ali pred zaprtjem so občasne želje.
5. Zelo pogosto lahko opazujemo napenjanje v kolitisu, kroničnem pankreatitisu, enteritisu, gastritisu. Tako se lahko celo včasih diagnosticiramo s prisotnostjo določenih bolezni. Na primer, če se želodec nabreka takoj, ko ste vzeli hrano, ste lahko prepričani, da obstaja gastritis ali pankreatitis.
6. Črevesna dysbiosis je vzrok povečane tvorbe plinov v debelem črevesu. V debelem črevu so mikrobi običajno shranjeni, koristni so za nas, saj ščitijo naše telo pred drugimi, škodljivimi mikrobi. Ko zaščitne lastnosti telesa padajo, tuji mikrobi se pojavijo v črevesju z lastnimi načini prebave hrane (razpad in fermentacija), ki ga spremlja nastajanje velike količine plina, pogosto z vonjem za plod, saj ti plini vključujejo metan, vodikov sulfid in amoniak.
7. Prav tako se pogosto pojavlja napenjanjemed nosečnostjo. V zgodnjih fazah je to morda posledica povečane vsebnosti progesterona v telesu, ki je povzroča ne le sprostitev mišične krvi maternice, ampak tudi zmanjšuje delovanje motorja v črevesju in želodec. V tretjem trimesečju lahko do tega pride znatno povečanje maternice.
8. Vzroki so lahko tudi prirojena insuficienca prebavnih encimov, podhranjenost, bolezni prebavil.
9. Zaprtje. Običajno se to zgodi, če imate v prehrani nizek vnos vlaknin, ali pa ne pijete dovolj tekočin za lajšanje rednih blata.

Poleg vseh zgoraj navedenih bolezni lahko napenjanje povzročijo takšne bolezni, kot so obstrukcija sečnega trakta, divertikulitis, appendicitis, razjede in holelitiaza.

Vzroki za trajno napihnjenost

Če upoštevate vzroke stalne trebušne distenzije pri bolnikih, so skoraj vedno skrite v svojih boleznih. Torej, ta simptom prizadenejo ljudje, če imajo bolezen:

• ciroza jeter;
• peritonitis;
• pankreatitis;
• dysbiosis;
• hepatoma.

Če menimo, da vzbujajo dejavnike za zdrave ljudi, lahko razlikujemo:

• nepravilno porabo hrane, zaužitje v velikih delih s slabim žvečenjem;
• poraba živil z visoko vsebnostjo škroba;
• odvisnost od sladke in moke;
• poraba sode.

Kot se zgodi s spremljajočimi simptomi, se lahko znebite povečane tvorbe plinov, tako da popolnoma ozdravi osnovno bolezen ali prilagodite svojo dieto.

Simptomi

Pri napihovanju oseba razvije značilne simptome:

• občutek lomljenja in težo;
• bolečine v trebuhu ali kolike v različnih delih trebuha.

Črevesne črevesje, praviloma, po plinih pobegnejo. Poleg tega se lahko v prisotnosti velikega števila plinov v črevesju pojavijo slabost, zaprtje ali diareja, neprijeten okus v ustih, krvavitev apetita, belching, slab zadah.

Posvetujte se s svojim zdravnikom, čenapenjanje spremljajo takšni problemi:

1. Huda, dolgotrajna ali ponavljajoča bolečina v trebuhu.
2. Slabost in bruhanje.
3. Kri v blatu.
4. Izguba telesne mase.
5. Povečanje temperature.
6. Bolečina v prsih.

Treba je vedeti, da pri dolgotrajnih prebavnih motnjah, ki jih spremlja povečana proizvodnja plina, obstajajo znaki zastrupitev - splošna šibkost, nespečnost, slabo počutje, razdražljivost, depresija, glavoboli, motnje srčnega ritma, dispneja in tako naprej.

Diagnostika

Pred odločitvijo, kako zdraviti napenjanje, je vredno opraviti pregled in določiti razloge za njeno pojavljanje. Najprej je treba posvetiti pozornost prehrani in režimu vnosa hrane. To bo pomagalo ugotoviti, kateri izdelki bi lahko privedli do povečane proizvodnje plina.

Potem bo zdravnik, ki se bo udeležil, usmeril:

• analiza iztrebkov za črevesno mikrofloro;
• pregled žolča;
• raziskave želodčnega soka;
• analiza bakterijskih stolov;
• ultrazvočni pregled prebavnih organov.

Odvisno od ugotovitev diagnoze in resnosti simptomov napenjanja se določi režim zdravljenja.

Zdravljenje napenjanja

Za vsako bolezen je najpomembnejši dejavnik pri zdravljenju napihnjenosti odprava vzroka, ki povzroča povečano nastajanje plinov:

• popravek moči;
• zdravljenje osnovne bolezni;
• obnovitev motorične funkcije (s predpisovanjem prokinetike);
• zdravljenje krvavitev ravnovesja črevesne mikroflore (probiotiki, biologi, fitoterapija);
• odstranitev akumuliranih plinov iz črevesnega lumina.

Doma morate normalizirati svojo prehrano. Iz prehrambenih izdelkov izključite, da v procesu prebave izločijo veliko število plinov. To zelje, stročnice, riž, polno mleko. Redno jedo kruh iz grobih zrn, kislih mlečnih izdelkov, sveže zelenjave in sadja.

Začnite opravljati vsakodnevne vaje in si vzemite pravilo, da hodite vsaj 3 km na dan. Če nimate resnih notranjih bolezni, vam bo ta program zagotovo pomagal znebiti napenjanja.

Zdravljenje napihnjenosti, ki ga povzroča črevesna dysbakterioza, gastritis, peptični ulkus ali enterokolitis, se zmanjša na zdravljenje same bolezni, kar sproža napenjanje. Z napenjanjem, ki je posledica kroničnega pankreatitisa, npr. pomanjkanje encimov trebušne slinavke, se zdravijo z zdravili, ki vsebujejo te encime.

Tablete

Sodobna farmakologija ponuja takšne tablete za zdravljenje napihnjenosti doma:

1. Aktivno oglje, sproščeno v obliki tablet. Pri napenjanju se to zdravilo vzame na predvečer obroka za 1 do 3 kosi. Otroci, mlajši od 7 let, prejmejo 1 do 2 tableti. Operejo jih z običajno kuhano vodo;
2. Espumizanin drugi pripravki na osnovi simetikona. Zdravilo Espumizane vzemite v obliki kapsul ali emulzij, dva do trikrat na dan med obroki, včasih je priporočljivo, da to zdravilo uporabite tudi pred spanjem. Espumizan se lahko uporablja tudi za odstranjevanje epizodnih kopičenja plinov v črevesju, ki so nastali zaradi krvavitve prehrane, v obdobju po operaciji ali z zaprtjem.
3. Sestava tablet proti napenjanju pod imenom"Beli premog"ki temelji na prehranskih vlakninah. Ko nabreknejo, absorbirajo veliko toksinov in plinov. Vzemite jih pred obroki za 1 - 2 kosov.

Upoštevati je treba, da so zgornji črevesni adsorbenti preparati s površinsko aktivnostjo, ki lahko zbirajo pline, vendar ne bodo rešili glavnega vzroka za napenjanje. Zato se lahko takšne tablete uporabljajo le s simptomatsko zdravljenjem, v primeru prehrambnih motenj: s preobčutljivostjo, zastrupitvijo, uporabo mlečnih izdelkov z laktozno pomanjkljivostjo. Te razmere niso kronične in napenjanje je le neprijeten simptom, ki ga zlahka odstranijo pilule proti napenjanju.

Folk pravna sredstva

Zaželeno obvladati napenjanje takšnih ljudskih receptov:

1. Odstranjevanje peteršilja- 20 gramov sadnega sadja pour 1 t toplo vodo, držite približno 30 minut, ohladite. Napetost in uporaba 1 l l 4-5 krat na dan;
2. Dill vode- 1 žlica posušenega koprskega semena pour 1 žlica vrele vode, pustite 1-2 uri, napolnite in vzemite 1/4 skodelice 2-3 krat na dan;
3. Odlitje pelina- 1 uro suhe trave prelijemo 1 skodelico vrele vode, vztrajamo 30 minut, sevamo, ohladimo in vzemimo 1 žlico trikrat na dan pred obroki.

Če oteklina ni posledica napačne prehrane, ampak je posledica določene bolezni, je treba po posvetovanju z zdravnikom zdraviti zelo vzrok za napenjanje.

Kako izbrati probiotike za črevesje: seznam zdravil.

Učinkovite in cenovno ugodni sirupi za otroke in odrasle.

Moderna nesteroidna protivnetna zdravila.

Pregled tablet iz povečanega pritiska nove generacije.

Protivirusna zdravila so poceni in učinkovita.