Osteopenija - kaj je to in kako ga zdraviti?

Narava je zasnovana tako, da vse živo bitje na našem planetu postopoma starajo. Če skrbi za svoje telo, lahko oseba upočasni proces staranja telesa in izboljša njegovo življenje.

Če se lasje in nohti lahko pobarvajo, koža navlažena s kremami, vstavljenimi zobmi, potem pa s kostmi?

Okostje in kosti tvorijo osnovo, okvir človeškega telesa. Sčasoma postanejo kostno tkivo zelo ranljive (odvisno od moči telesa) in zato povečuje tveganje za zlome kosti na najbolj nepričakovanih mestih.

Osteopenija - bolezen ali pojav starosti?

Na žalost ali na srečo lahko opazujemo staranje kože, las in nohtov ter poskušamo pravočasno ukrepati, staranje kosti pa ni mogoče opazovati.

Postopek staranja kostnega tkiva se imenuje osteopenija. Torej, med posvetovanjem specialist je izrazil takšno diagnozo kot osteopenija - kaj je to, kako zdraviti?

Ko oseba preseže prag 30 let, se v procesu staranja začne v telesu. To se uresničuje na ta način. Do 27-30 let v človeškem telesu je stalna posodobitev celic in kosti, vključno z.

Sprva se aktivno in redno izvaja, nato pa se postopek posodabljanja postopoma upočasni. Nove celice se pojavljajo manj pogosto, spremembe kostnega tkiva. Izgubi moč in postane bolj krhka. To je naravni proces in se imenuje osteopenija.

Splošne vrste osteopenije

Čeprav proces izgube kosti koristnih komponent vpliva na celoten sistem kosti, kljub temu obstajajo oddelki v človeškem telesu, ki postanejo najbolj ranljivi. To so ledvena hrbtenica in predel vratu stegna.

Za mnoge starejše osebe so poškodbe in zlomi kosti na teh območjih pogosto usodni. Bedridden starejši ljudje postanejo imobilizirani talcev, obsojeni na smrt.

Pravočasen sprejem pravilnih informacij bo pomagal preprečiti razvoj osteopenije vratu kolka - zdravljenje v tem primeru je bolje začeti vnaprej kot preventivni ukrep za preprečitev možnega težave.

Vzroki

Kljub naravnosti procesa obstaja več dejavnikov, ki prispevajo k njegovemu pospeševanju.

Obdobje menopavze spodbuja veliko izgubo mineralnih snovi in ​​povečuje krhkost kosti.

Poleg tega dejavniki vključujejo:

• uporaba steroidov;
• kemoterapija;
• radioaktivno obsevanje;
• uporaba alkohola in drog, kajenje;
• nenehno dieto, podhranjenost in odsotnost hrane, ki vsebuje kalcij, fosfate in druge minerale v prehrani;
• sedimentni način življenja;
• prezgodnja;
• herednost.

Posledice bolezni

Intenziven razvoj tega procesa lahko povzroči osteoporozo, povzroči zlome v rokah in nogah ter na ravno površino in celo izgubi sposobnost gibanja.

Pediatrična osteopenija

Žal, toda res. Osteopenija se lahko izvaja samo pri odraslih. Ta pojav se pojavi pri otrocih. Ta patologija je prisotna pri polovici prezgodnjih dojenčkov zaradi nezadostnega ploda (med prenatalnim razvojem) kalcija in fosforja.

Pri rojstvu otroka je treba ta dejavnik upoštevati pri skladnem razvoju in pri preprečevanju osteopenije v prihodnosti, mora otrok redno prejemati vse potrebne mineralne snovi.

Kako zaznati napredovanje osteopenije?

Ko koža izgubi kolagen, in nohte in kalcijeve lase, se s prostim očesom prikaže. Ampak kako se kaže izguba kostnega tkiva minerala?

Najpogosteje je ta proces asimptomatičen.

Če človeško telo navzven raste, koža izgubi elastičnost, nohti - njihova trdota in lase - sijaj, obstaja razlog za razmišljanje o tem, da kosti lahko nekaj izgubijo. Naslednji simptom bo poseben zlom kosti.

Za ugotavljanje stopnje razvoja osteopenije se lahko opravi z zdravniškim pregledom. Da bi to naredili, morate določiti gostoto kostnega tkiva in raven njihovih mineralnih sestavin.

Izmerite lahko hitrost, s katero se zvok premika na kost. Za to je treba izvesti kvantitativno sonometrijo z uporabo ultrazvoka, kar bo omogočilo določanje stopnje moči in ravni gostote kostnega tkiva.

Toda natančnejše rezultate lahko dobite s skeniranjem kosti. Postopek za določanje jakosti in gostote kostnega tkiva imenujemo rentgenska absorptiometrija z rentgensko rentgensko absorpcijo.

Najpogosteje osteopenija povzroči zlome v kosteh starejših ljudi. Priporočljivo je opraviti anketo od 50 let.

Seznam kategorij za pregled:

• ženske, starejše od 50 let, ki so nosile otroke;
• Osebe, starejše od 50 let, ki so imele dietne omejitve, so bile na dieti;
• osebe, starejše od 60 let, nagnjene k občutljivosti;
• ljudje, ki so imeli zlome kosti.

Konzervativno zdravljenje

Kako se zdravi osteopenija? Če vse kaže na razvoj te težave, potem lahko sami rešite, vendar bo s pomočjo strokovnjaka veliko lažje.

Ker je glavna naloga pacienta in zdravnika za upočasnitev uničenja kostnih tkiv, da bi preprečili nastanek osteoporoze, lahko zdravljenje pomeni ne le uporabo zdravil.

Po rezultatih ankete postane jasno, kakšno je stanje kostnega tkiva in kakšni minerali manjkajo v njih. Iz tega sledi zdravilo. Seznam pripravkov lahko vključuje vitamine in elemente v sledeh v tabletah in injekcijah, nadomestke hormonov.

Za upočasnitev razvoja takega procesa kot osteopenija ledvene hrbtenice mora zdravljenje vsebovati medicinsko podporo.

Specialist lahko predpisuje uporabo kalcija, magnezija, cinka, vitamina D, biofosfonatov in hormonov.

Poleg tega je potrebno posvetovanje prehranjevalcev, ki bo predstavljalo osebno prehrano. Pravilno uravnotežena prehrana in organizirana prehrana lahko zagotovijo trdno podporo telesu.

Človeško telo redno in pravilno prehranjuje snovi, potrebne za normalno življenje.

Priporočena je tudi terapevtska vadba, hojo, plavanje, ker bo vadba pripomogla k okrepitvi mišičnega in kostnega tkiva.

Če želite zdravljenje uspešno zaključiti, ga morate vzeti odgovorno, upoštevati vsa zdravila in upoštevati vsa priporočila.

Zdravljenje z ljudskimi pravili

Katera sredstva se lahko pripravijo in uporabljajo doma? Ne bomo šli daleč, ampak vzemite tisto, kar je pri roki ali pa vsaj lahko kupite v katerem koli supermarketu.

Orehi. V vašo prehrano lahko dnevno uporabljate 2-3 matice. Za zbiranje membrane iz matice in ko volumen tretjine steklenice stekleničke (kot iz piva) napolnite z vodko. 3 tedne postavi na temno mesto.

Dobljeni ekstrakt se lahko uporablja kot kruh in obloge za preprečevanje osteopenije na kosteh hrbtenice in kolčnih sklepov.

Tinkture iz membrane orehov lahko vzamete peroralno 1 uro. l. 20 minut. pred jedjo. Odlično preventivno orodje za krepitev imunosti, kosti in krvnih žil, gastrointestinalnega trakta.

Orehi z medom. Recept je preprost: v stekleni kozarci nalagamo gosto očiščene zorjene orehe, lahko dodate še druge vrste oreščkov, uporabite tudi sezamovo seme, bučno in sončnično seme.

Potem nalijte ves med, zaprite pokrov in pustite v kotu nekaj tednov. Vsak dan lahko pojedo več žličk, s čajem ali brez nje. Zdravilo je zelo okusno in neskončno koristno.

Vedno se spomnite: naše zdravje je samo naša skrb!