Osteoartritis: zdravljenje s sodo s hrano

click fraud protection

Vsebina

  • 1Soda za zdravljenje sklepov in bolečin
    • 1.1Indikacije za uporabo
    • 1.2Recepti za zdravljenje sklepov
    • 1.3Pijte
    • 1.4Stisne
    • 1.5Kopalnice
    • 1.6Kontraindikacije
  • 2Zdravljenje sklepov in osteohondroza hrbtenice s pecivom soda: obloge
    • 2.1Kako pecilni soda zdravi sklepe in osteohondrozo hrbtenice?
    • 2.2Kako piti soda za pecivo za zdravljenje vratne in hrbtenične osteohondroze hrbtenice in sklepov?
    • 2.3Zdravljenje osteoartritisa kolena s sodo bikarbono: stisne s sodo
    • 2.4Pecilni soda, sol, med, jod za sklepov: kako se uporablja?
    • 2.5Zdravljenje osteohondroza in skupnega sodo bikarbono: Profesor Neumyvakin
    • 2.6zdravljenje soda
    • 2.7vaje ležečem
    • 2.8Vaje, ki ležijo na želodcu
    • 2.9Masti in gume za zdravljenje osteohondroze hrbtenice
    • 2.10Kompresira dr. Neumyvakin
    • 2.11Masaža
    • 2.12Zdravilne kopeli
    • 2.13Zdravljenje sklepov in osteohondroza hrbtenice s pecivom soda: kontraindikacije
  • 3Značilnosti skupnega zdravljenja s pecivo soda
    • 3.1Mehanizem delovanja
    • 3.2Kako se prijaviti?
    • 3.3Kompresije in kopeli
    • 3.4Katere so kontraindikacije?
  • instagram viewer
  • 4Kaj je mogoče zdraviti s pecilni sokovi? Zdravljenje sklepov in osteohondroze s pecilni soda: indikacije in kontraindikacije
    • 4.1Zdravljenje osteohondroze hrbtenice in sklepov s sode: od profesorja Neumyvakina
    • 4.2Kako piti soda za zdravljenje osteohondroze hrbtenice in sklepov?
    • 4.3Zdravljenje s cervikalno in dorzalno osteohondrozo s sodo
    • 4.4Zdravljenje artroze kolenskih sklepov s sode: stiskati s sodo
    • 4.5Sol, soda, med, jod za sklepe: kako se prijaviti?
    • 4.6Zdravljenje sklepov in osteohondroze s sode: kontraindikacije
  • 5Zdravljenje sklepov s sodo za peko: recepti iz vnetja, pregledi
    • 5.1Učinki sode na telo
    • 5.2Indikacije za uporabo
    • 5.3Recepti za zdravljenje sklepov
    • 5.4Pijte
    • 5.5Stisne
    • 5.6Kopalnice
    • 5.7Kontraindikacije

Soda za zdravljenje sklepov in bolečin

Kljub hitremu razvoju farmacevtske industrije še vedno veliko ljudi Preverjene ljudske metode se uporabljajo za zdravljenje sklepov, med katerimi je tudi uporaba pecilni soda.

Soda je znana že od antičnih časov, ko je bila uporabljena kot detergent in za izdelavo stekla. Hkrati so rimski zdravniki opozorili na zdravilne lastnosti te spojine.

Terapevtski učinek natrijevega hidrogenkarbonata na tkiva človeškega telesa je normalizacija kislinsko-baznih ravnotežij. Mehanizem je naslednji:

  1. anion ogljikove kisline, ki prihaja s sodo, povečuje zalogo alkalij v telesu;
  2. sečilni sistem aktivno odstranjuje klor in natrij;
  3. Zaradi odstranitve presežka natrija se zaloge kalija v celici povečajo.

Zgornji mehanizem ugodno vpliva na življenjski potencial telesnih tkiv. V celicah se normalizirajo metabolni procesi, kar preprečuje njihovo prezgodnjo smrt - apoptozo.

Indikacije za uporabo

Soda bikarbona se uspešno uporablja pri preprečevanju in zdravljenju številnih bolezni, vključno s patologijo sklepov.

Učinkovito zmanjšuje bolečino, odpravlja znake vnetja in spodbuja normalno delovanje vezivnega tkiva, izboljšuje trofični in energetski potencial celic. Zdravilo Soda se lahko uporablja pri zdravljenju takšnih bolezni:

  1. Artritis različnih etiologij (travmatični, reaktivni, revmatoidni). Ne glede na naravo vključenosti vezivnega tkiva natrijev bikarbonat v kompleksni terapiji izboljša stanje sinovialne tekočine in celic tkiva hrustanca, kar zmanjša bolečine v sklepih, oteklino in izboljša funkcijo poškodovan ud.
  2. Bolezni sklepov, povezanih z metabolnimi motnjami (protin). V tem primeru kopičenje kristalov sečne kisline povzroči nastanek hude bolečine. Soda prispeva k normalizaciji presnovnih procesov v sklepu in ima analgetični učinek, ki močno izboljša kakovost bolnika.
  3. Degenerativna poškodba sklepov - artroza. To je progresivno stanje, povezano s kršenjem hrustančnega trofizma in tveganjem za razvoj nekroze kosti. Bolečina in omejitev mobilnosti sta glavni simptomi artroze. Bikarbonat natrija lahko zmanjša resnost neprijetnih občutkov v sklepih.
  4. Osteohondroza je pogost in vedno večji vzrok invalidnosti. Ta pogoj spremlja uničenje medvretenčnih diskov. Soda se lahko uporablja ne glede na lokalizacijo patološkega procesa. Kompleksna terapija omogoča vzdrževanje normalne motorične aktivnosti hrbtenice, zmanjšanje bolečin in izboljšanje prehrane veznega tkiva.

Recepti za zdravljenje sklepov

Uporaba pecilne sode v receptih tradicionalne medicine vam omogoča prilagajanje presežka kislin v telesu, zmanjšanje bolečine v sklepih in izboljšanje stanja bolnikov. Natrijev bikarbonat se lahko uporablja v obliki:

V nadaljevanju podrobno preberite vsake od teh receptov.

Pijte

Uporaba raztopine natrijevega bikarbonata ima splošen učinek na telo. Vendar je treba za zmanjšanje tveganja neželenih učinkov upoštevati nekatera pravila:

  • Začetek zdravljenja je z majhnimi odmerki. Da bi to naredili, je treba v kozarcu tople vode raztopiti 3 g sode. Sčasoma se lahko znesek poveča na 15 gramov.
  • Za uporabo pripravljene raztopine je potrebno na prazen želodec pol ure pred obrokom.
  • Vzemite soda 2-3 krat na dan. Potek zdravljenja je 1 mesec.

Ta metoda zdravljenja se lahko uporablja pri sistemskih boleznih z večkratnimi poškodbami sklepov. Poleg zmanjšanja bolečine in normalizacije trofizma lahko soda poveča celično imunost, ki je pomembna za infekcijsko etiologijo artritisa.

Pomembno je, da lahko natrijev hidrogenkarbonat zmanjša učinkovitost nekaterih antibiotikov, aspirin in drugimi zdravili. Zato je pred začetkom jemanja sode bolje posvetovati z zdravnikom.

Stisne

Da bi izboljšali dovajanje krvi v sklep, zmanjšali bolečine in normalizirali njeno funkcijo, uporabite lokalno terapijo, živahen primer tega pa so obloge. Najbolj priljubljene in dobro preizkušene recepte lahko štejemo za naslednje:

  1. Kompleksno stiskanje, za pripravo katerega potrebujete soda, morsko sol, suho gorčico in med. Vse komponente so v enakem razmerju pomešane. Pripravljena mešanica se nanese na prizadeti sklep, prekrit s filmom in volneno krpo. Priporočljivo je, da takšno stisnino ponoči izvajate 2 tedna.
  2. Za zdravljenje hrbtenice in velikih sklepov lahko uporabite stiskanje, ki v enakih delih vključuje domačo ryazhenko in rženo posušen kruh. Dodati jim je 10 gramov sode. Te sestavne dele je treba dobro zmešati in pustiti, da stojijo na toplem mestu 6 ur. Potem se končna mešanica nanese na čisto bombažno krpo in nanese na prizadeti sklep. Najmanjši potek zdravljenja je 2 tedna, če je potrebno, lahko nadaljuje do vztrajnega izboljšanja stanja.
  3. Drug učinkovit recept za tradicionalno medicino za zdravljenje bolezni sklepov je soda-kerozin stisk. Za pripravo so potrebne tri sestavine: natrijev bikarbonat, kerozin in med v razmerju 0. Komponente po temeljitem mešanju nanesejo na bombažno krpo v debel sloj in nanesejo na poškodovani sklep. Trajanje postopka je 45-60 minut, dokler se ne zgodi občutek svetenja. Po stiskanju je treba ta del telesa namažiti z maščobno kremo ali rastlinskim oljem in ga zaviti z volneno krpo. Postopek se lahko ponovi v 2-dnevnem intervalu.

Upoštevati je treba, da bi bilo treba obloge iz sode kombinirati z drugimi konzervativnimi in fizioterapevtskimi postopki.

Kopalnice

To metodo lahko izvedemo lokalno za prizadeti ud ali celotno telo, izboljšanje delovanja limfnega sistema, trofičnega tkiva telesa, vključno s sklepi:

  • Za pladnje v vroči vodi dodajte soda za pecivo in morsko sol. Po raztapljanju mineralnih sestavin v vsebniku zmanjšajte obolel okon 15-20 minut. Za povečanje učinka v vodi lahko masirajte prizadeti sklep. Postopek se izvaja dnevno za mesec dni. Po koncu kopalne kadi je potrebno vzdrževati visoko temperaturo okončine, zato ga je treba zaviti z volneno krpo.
  • Kopeli so pripravljeni z natrijevim bikarbonatom ali z mešano soda soljo. Od kopeli se razlikujejo po nižji temperaturi in nižji koncentraciji mineralnih sestavin. Za pripravo kopeli potrebujete 200 gramov sode in 200 gramov morske soli za 150 litrov tople vode. Bolje jih jemati pred spanjem, ker imajo poleg terapevtskega učinka tudi sedativni učinek na živčni sistem. Postopek traja 20 minut, lahko ga vsak dan opravite še en mesec.

Kontraindikacije

Uporaba natrijevega hidrogenkarbonata ni zdravilo in ima tudi njegove kontraindikacije. Pitna pecilni soda mora biti omejena v takšnih pogojih:

  1. Gastritis z nizko kislostjo zaradi nevarnosti zaprtja.
  2. Gastritis z visoko kislostjo. Uporaba sode pomaga kratkotrajno olajšanje zgage in bolečine, vendar s podaljšano uporabo lahko pride do "rebound sindroma". Po vnosu natrijevega hidrogenkarbonata, parietalne celice želodca, odgovorne za sintezo klorovodikove kisline, znatno povečajo obseg svoje proizvodnje. Vrednosti PH so tako zmanjšane, da se simptomi bolezni (zgaga, bolečina) vrnejo in obstaja tveganje za zaplete - ulcerativne pomanjkljivosti ali perforacije.
  3. Diabetes mellitus, v katerem je že diagnosticirana alkaloza - ravnotežni premik na alkalno stran.
  4. Alergične kožne reakcije na natrijev bikarbonat.

Treba je spomniti, da lahko vdor sode v dihalne poti spremljajo kemični opekline, zato je potrebno zdravljenje previdno in po posvetovanju s strokovnjaki s tega področja zdravje.

Vir: http://MedOtvet.com/narodnye-sredstva-dlya-sustavov/soda-dlya-lecheniya-sustavov-i-boli.html

Zdravljenje sklepov in osteohondroza hrbtenice s pecivom soda: obloge

Iz tega članka boste izvedeli, kako zdraviti sode in druge postopke osteohondroze in sklepov ljudske medicine, in dr. Neumyvakin.

Zdravilne lastnosti natrijevega bikarbonata so v antičnih časih odkrili rimski zdravniki. Terapevtski učinek sode je preprost: po vstopu v telo, soda uravnoteži kisline in alkalije.

Katere druge koristne lastnosti v našem telesu dajejo soda:

  • Stalež alkalij se kopiči
  • Natrijev s klorom se aktivno odstrani in ostane kalij

Kako pecilni soda zdravi sklepe in osteohondrozo hrbtenice?

Če se bolezen začne in če ste neznosno bolni, ko greste, je nemogoče zdraviti samo s kislino. Najprej morate videti zdravnika in začeti zdravljenje z zdravili, ki jih predpisuje, in potem, ko pride do olajšave, lahko izboljšate stanje sode v telesu.

Pravilna uporaba natrijevega natrijevega karbonata, soda ali kopeli iz nje, soda izboljša stanje prizadetih sklepov, na primer z protino, osteohondrozo.

To je soda:

  1. Odstrani vnetne razmere
  2. Bolečina se zmanjša
  3. Izboljša delo tkiv

Kako piti soda za pecivo za zdravljenje vratne in hrbtenične osteohondroze hrbtenice in sklepov?

Soda za zdravljenje sklepov in osteohondroza

Če se odločite za jemanje sode sami, vam tega ni treba storiti, najprej se morate posvetovati s svojim zdravnikom, kerSoda zmanjša učinek nekaterih zdravil, kot so aspirin, antibiotiki.

Vas bo zanimalo:Tinkture zlati brki, mazila, balzama in smetane

Ker je zdravljenje z degenerativno boleznijo medvretenčnih ploščic v sklepih in soda, ne boli, morate upoštevati nekaj nasvetov:

  • Začetek ob soda notranjo potrebo pri majhnih odmerkih, ne več kot 1/5 TSP. žlico, jo premešamo v topli vodi, in doseči, -1 žličke, vendar ne več kot '15
  • Raztopi soda pijačo pred obrokom v pol ure.
  • Bodite soda potrebujejo 2-3, str. dan, 1 mesec.

Zdravljenje osteoartritisa kolena s sodo bikarbono: stisne s sodo

Zdravljenje osteoartritisa soda kolena

Soda je nujno ne jemlje oralno, lahko obloge, kopeli in kopeli na bolečine v spodnjem delu hrbta in sklepov.

Stisne. Imajo storiti z obravnavo v ambulanti ali po njej. Uporaba stisne izboljšuje prekrvavitev sklepov, zmanjšanje bolečine. Stisne narejeni z dodatkom soda z drugimi komponentami.

Recept 1

  1. Bodite enake dele sode bikarbone z morsko soljo, medu in gorčice v prahu in jih zmešamo.
  2. Nanesite na prizadetega sklepa, pokrijemo s folijo in nato volneno ruto, zamatyvaem in pustite čez noč. Potek zdravljenja 2 tedna.

Recept 2

  • Bodite enako fermentirane pečeno mleko, doma kuhano in mlevski rži drobtine, jih premešamo.
  • Dodamo soda, še enkrat premešamo in vztrajajo : 0 v toploto.
  • Bris mešanico na mehko krpo in se uporabljajo na boleče spodnjem delu hrbta, sklepih, rokah, nogah.
  • Zdravljenje (vsaj) 2 tedna ali dokler izboljšanje pacienta.

Recept 3

  1. Bodite soda, medu kerozin (: 0), premešamo.
  2. Mazava zmes na krpo in vezan na zgiba pacientu 45-60 minut, dokler rahlo mravljinčenje.
  3. Nato odstranite papir, in na mestu, kjer je bil, sončnično olje maže, lahko smetana, in je bil zavit v toplo stvar. Obloga se lahko ponovi po 2 dneh.

pladnji. Če je bolezen zadela ud roko ali nogo, je priporočljivo, da bi pladenj soda in morske soli enakomerno.

V teh sestavin, dodamo toplo, udobno za ude, vodi in vodenje roko ali nogo v vodo za 15-20 minut, polivanje vroče vode kot hladilnega.

Po prevzemu kopel obloge ud toplo stvar grejejo več. Potek zdravljenja vsak dan, 1 mesec.

Kopalnice. Sol kopel s koncentracijo natrijevega manj in je temperatura vode nižja. Tečenja kopeli 150 l tople vode in zlijemo v 200 g natrijevega hidroksida in morske soli. Povzpnemo v kad v celoti za 20 minut. Bath storiti pred spanjem, naslednji dan, 1 mesec.

Pecilni soda, sol, med, jod za sklepov: kako se uporablja?

Zdravljenje artritisa s soda folk pravna sredstva

Če je noga upognjena v sklepih slišal krč in se poškodoval - to je artritis. mazilo artritis je zelo dobra, ki smo ga pripravili sami.

Mazilo za spoje soli, pecilnega praška, medu in joda

  1. Vzemite 1 čajno žličko. pecilni soda, sol, med in 7 kapljic joda in zmešamo. Mast je pripravljena.
  2. Uporabljamo ga kot sledi: boleči sklepi ogreje v topli vodi, uporablja obkladke in zamatyvaem, pustite 30-40 minut ali čez noč. Potek zdravljenja 10 dni.

Zdravljenje osteohondroza in skupnega sodo bikarbono: Profesor Neumyvakin

Dr. IP Neumyvakin obravnava različne bolezni soda

Privoščite Osteohondroza in spoji zdravnik svetuje Neumyvakin kompleks:

  1. Čiščenje želodca in črevesja soda
  2. Vaja, ki leži na hrbtu
  3. Vaja, ki leži na trebuhu
  4. Drgnjenje in drgnjenje mazil sklepe
  5. Uporaba obkladke
  6. Masaža
  7. kopeli zdravljenja

zdravljenje soda

Zdravljenje osteoartritisa sklepov in soda

IP Neumyvakin - MD, več kot 40 let, je bila namenjena alternativno medicino, ki je sestavljena pri zdravljenju različnih bolezni soda.

Profesor trdi, da ob soda, razredčenega z vodo, lahko znebiti od naslednjih bolezni:

  • Depoziti v sklepih soli
  • Pojav holesterola plakov
  • ledvični kamni

Po mnenju dr Neumyvakina,motnje kislinsko-bazično ravnovesje - eden izmed glavnih problemov človeštva.

Recept sprejel soda navznoter od profesorja Neumyvakina

  1. Četrtina žličke pecilnega praška zapolni pol skodelice vrele vode, ko se soda raztopimo, polnjenje Več polstakana hladno vodo, da smo dobili 1 skodelico toplo raztopino sode. Pijemo 1 čas.
  2. Na dan mladih se spodbuja piti 2 skodelici vode s soda, starejše - 3 skodelice.
  3. Taka koncentracija sode traja 3 dni, nato 3 dni prelom.
  4. Nato nadaljujemo s pitno rešitev soda, povečanje odmerka, 1 čajna žlička sode bikarbone, nato pa 1 žlica. žlico.

vaje ležečem

Vaje za zdravljenje degenerativno boleznijo medvretenčnih ploščic v sklepih in leže

Te vaje lahko storite zjutraj, leži v postelji:

  • Roke pin na zadnji strani gradu, smo dvignili ramena in glavo, noge postavlja pod kotom 45 °, brez upogibanja kolena in obdržati čim dlje.
  • Ročno pin pred vami, da jim bo eno koleno in dvigala čim bolj na trebuh, brado izvlecite koleno. Potem pa isto z drugo koleno.
  • Z upognjenimi nogami oblečemo kolena in zavijamo naprej in nazaj ter od leve proti desni.
  • Laže, dvignemo roke in noge navzgor, jih tresemo in pridemo do stropa. Vaja traja dve minuti ali več.
  • Vaja se izvaja na tleh, ki leži. Roke naravnost na telo, kolena bend, kota -45 °, nadvišanja noge na eni strani, dokler se ne dotika tal in nato drugi.

Vaje, ki ležijo na želodcu

Vaje za zdravljenje sklepov in osteohondroze, ki ležijo na želodcu

Te vaje delajo tudi zjutraj na tleh.

  • Leže, potegnite svoje roke naprej, noge in vleče, sklanjanja v pasu, se raztezajo na celotno telo ziblje v različnih smereh.
  • Leže, upognite kolena, noge naravnost poravnajte roke, dvignete zgornji del telesa sag v hrbtu, zavijemo levo na levo, poglejte čez ramo na desno peto in naredimo isto, samo zavrtite glavo prav.
  • Leži na trebuhu, dvignite noge, izvlecite potegnite nazaj svoje roke gležnjev, se jih držite in v položaju, da se vozijo na trebuhu.
  • Stoji na vseh štirih, upognite v pasu, kot mačka, in nato brado opozoriti na prsih in zadnji strani glave na hrbtu.

Masti in gume za zdravljenje osteohondroze hrbtenice

Masti in tritoni z dodatkom sode za zdravljenje osteohondroze hrbtenice

Profesor Neumyvakin z bolečino v hrbtu svetuje, da jih odstranite z ljudskimi pravili - mazila in gume.

Recept za mazilo 1 od dr. Neumyvakina

  1. V kozarcu (po možnosti iz stekla) zmešajte do surovega jajca z 1 žlico homogenega stanja. žlico kisa, 100 g masla in 1 žlica žlici. žlica moke.
  2. Mešanico odnesemo na hladno mesto 3-4 dni.
  3. Potem odstranimo in zavržemo film, ki je oblikovan na vrhu, in mazilo se zmeša in oborožuje bolečino nazaj.

Predpis mazila 2 od dr. Neumyvakin

  1. Prašek 60 g lovorjevega lista in 10 g brinovih iglavcev.
  2. V prašek dodamo 120 g masla in ga potresemo. Mast je pripravljena. Dobro jo anestetizira z osteohondrozo.

Recept za mazilo 3 od dr. Neumyvakina

  • Zmešamo pol skodelice medu s četrtino skodelice vodka, ¾ skodelice nariban del nastrganim črna redkev, 2 žlici. žlice kamene soli.
  • Mazilo se lahko uporabi takoj, oborožimo hrbet s hudimi bolečinami v osteohondrozi.

Recept je iz Dr. Neumyvakin

  1. S sončničnim oljem s kerozinom (po 250 ml).
  2. Napolnite to mešanico s 10-12 grenkimi papriki in vztrajati pri vročini 9-10 dni.
  3. S pripravljeno infuzijo raztrgajte bolečine.

Kompresira dr. Neumyvakin

Stisne z dodatkom sode za zdravljenje sklepov in osteohondroze

Po nasvetu zdravnika Neumyvakina narediti stisne na bolečine v hrbtu v spinalni osteohondroza.

Hladen obkladek iz Dr. Neumyvakin

  • Razširili smo suho gorčico na široki povoj.
  • Pokrijte z drugo plastjo zavoja in jih zavrtite v zelo nežni pokrovček.
  • Segmenti Podveza nazaj, obleko topla oblačila, in hodi kot 3 dni, in potem, če ni izboljšanja, pripravljamo nov pas.

Uporaba rumenjakov in meda iz Neumyvakina

  1. Zmešajte 2 surovi rumenjaki, sol na konici noža z 2 chesa. žlice medu.
  2. To mazilo bris boleč hrbet, pokrijemo z bombažno zamatyvaem povoj obloge volnenega vrhu in pojdite v posteljo stvar.
  3. Po spanju se aplikacija opere z vodo.

Aplikacija iz ale z medom iz Neumyvakina

  • Zmehajte liste aloje (50 g), jih zmešajte s 100 g medu in 3/4 kozarca vodke.
  • Na toplem mestu vztrajamo 4 dni.
  • Na obolelih izdelujemo obloge.

Pribor iz kerozina z milo za pranje perila iz Neumyvakina

  1. Mi vlažimo mehko krpo v kerozin, stisnemo, milo z milom na eni strani in ga uporabimo na hrbtu bolnika, ne na milo.
  2. Pokrijte z oljno krpo, nato pa toplo in pustite 1-2 uri.

Masaža

Masaža za zdravljenje osteohondroze hrbtenice

Dr. Neumyvakin svetuje bolnikom z osteohondrozo različne masaže, vendar je še posebej koristna masaža z medom in mumijem (10 :). Ta mešanica črpa iz toksinov hrbtenice, žlindre.

Če ne morete prisostvovati masažni sobi, potem lahko storite z improviziranimi sredstvi - palico ali gugalnico.

Masažasami se lahko naredijo,z uporabo palice. Držite se za sabo, spravite njene roke v komolce in jo pritiskajte na hrbet. Nato premaknite palico in masirajte celoten hrbet.

Tudi zamasaža hrbtabo ustrezalStojalo za testo. Spustili smo se na tla, postavili naslon za vzpenjanje pod hrbet, tako da leži čez, potisne noge, zavihamo roker iz hrbta vratu v plitvino.

Zdravilne kopeli

Zdravilne kopeli za zdravljenje sklepov in osteohondroze

Po nasvetu profesorja Neumyvakina je treba kopel spraviti v zeliščne odjeke:

  • Kamilica
  • Zrak
  • Sporesh
  • Horsetail
  • Lavanda
  • Valeriana

Za kopalnice so primerne tudi:

  1. Haymoor
  2. Hrast lubje in iglavci
  3. Kostanj
  4. Listi orehov
  5. Igle
  6. Bran

Da bi bolje pomagali kopeli z osteohondrozo in bolečino v sklepih, z njim dodamo morska sol, lahko posušite gorčico.

Zdravljenje sklepov in osteohondroza hrbtenice s pecivom soda: kontraindikacije

Kontraindikacije za zaužitje sode

Vas bo zanimalo:Bolečine v prsih s kašljem, zakaj prsni koš boli pri kašljanju?

Ne smemo pozabiti, da se vsi ne zdravijo s sode.

Od sprejema sodemorate zavrnitis takšnimi boleznimi telesa:

  1. Lahko se razvije gastritis z nizko kislostjo - zaprtje.
  2. Gastritis z visoko kislostjo. Zgaga se odstrani šele na začetku vnosa sode, nato pa se s podaljšanim vnosom lahko razvije črevesna želodčna razjeda.
  3. Alergija na soda.
  4. Diabetes mellitus, ker s tem, in tako alkalno okolje v telesu.
  5. Rak v stopnjah 3 in 4.
  6. Nosečnost.

Zdaj vemo, da lahko rešitev sode, kompresov in kopeli iz nje zmanjša bolečine v spodnjem delu hrbta in sklepih z osteohondrozo, artrozo in artritisom.

Vir: http://HeaClub.ru/lechenie-sustavov-i-osteohondroza-pozvonochnika-pishhevoj-sodoj-kompressy-pishhevaya-soda-ot-bolej-v-sustavah-kak-pit

Značilnosti skupnega zdravljenja s pecivo soda

Zdravljenje sklepov s sodo dolgo časa, ki jih proizvajajo ljudje različnih starostnih kategorij. V antičnih časih je bil ta proizvod uporabljen kot sredstvo za pomožno terapijo, ko gre za bolezni mišične sonde.

Pomembno je upoštevati zdravilne lastnosti sode in tudi razumeti, ali obstajajo kontraindikacije za uporabo in neželene učinke.

Mehanizem delovanja

Glavna funkcija pecilne sode je normalizacija kislega baznega ravnovesja. Razmislite o tem, kako se izvaja ta obnovitveni proces:

  1. Anion ogljikove kisline povečuje zalogo alkalij v telesu.
  2. Organi sečnega sistema proizvajajo presežek klora in natrija.
  3. Nivo kalija v celicah se povečuje.

Hranilna soda razbremeni bolečine v sklepih, odpravlja vnetni proces, normalizira delovanje veznega tkiva, izboljša trofični potencial celic. Izdelek se uporablja za naslednje diagnoze:

  1. Artritis različnih etiologij. Soda pomaga obvladovati boleče občutke, izboljša stanje hrustančnega tkiva, odstranjuje otekline na območju poškodovanega območja.
  2. Protin. Kristali sečne kisline povzročajo nastanek sindroma bolečine. Soda normalizira metabolične procese v sklepih, medtem ko opravlja funkcijo lokalnega analgetika.
  3. Osteoartritis. Soda preprečuje nastanek nekroze kostnega tkiva.
  4. Osteohondroza. Izdelek, uporabljen za kompleksno terapijo, izboljšuje proces hranjenja vezivnega tkiva. Ne glede na lokalizacijo patološkega procesa, soda prispeva k normalizaciji motorične aktivnosti.

Kako se prijaviti?

Terapevtska lastnost natrijevega bikarbonata ni omejena le na funkcijo zapora osrednjega vnetja. Pomembno je, da se seznanite z dodatnimi možnostmi za izboljšanje kakovosti življenja zaradi terapevtskih učinkov sode.

Bolniki pogosto uporabljajo raztopino natrijevega bikarbonata za zdravljenje sklepov. Toda soda se lahko pije v omejenih količinah, ker obstaja tveganje za razvoj gastritisa. Pomembno je slediti navodilom za uporabo folk zdravil, da bi se izognili neželenim reakcijam telesa:

  1. Ne uporabljajte velikih odmerkov za pripravo raztopine s sodo. Odmerek je treba postopoma povečevati v enem mesecu.
  2. Zdravilo vzemite dvakrat na dan na prazen želodec 30 minut pred jedjo.

Pred začetkom terapevtskih postopkov se morate posvetovati z zdravnikom. Soda zmanjša učinkovitost antibiotikov. Zato lahko samo strokovnjak ugotovi, ali zdravljenje s tem izdelkom, glede na anamnezo in fiziološke značilnosti organizma.

Kompresije in kopeli

Če so sklepi hudo poškodovani, bodo obloge s sodo pomagale rešiti to simptomatsko manifestacijo:

  • V enakih razmerah je treba mešati naslednje sestavine: soda, morska sol, suha gorčica in med. Zmes se nanese na prizadeto območje in nato prekrije s filmom za živila. Kompresijo priporočamo čez noč. Postopek ponovite 2 tedna.
  • Za zdravljenje hrbtenice lahko pripravite oblogo, ki vključuje ryazhenka in rženi kruh. Navedenim sestavinam dodamo 10 g sode. Vse komponente so temeljito pomešane. Izdelek je treba dopolnjevati 6 ur. Pripravljena mešanica se nanese na območje prizadetega sklepa. Postopek zdravljenja lahko ponovimo do začetka pozitivnega učinka.
  • Soda, kerozin in med je treba mešati v razmerju 0. Nastala mešanica se uporabi na področju razvoja vnetnega procesa. Trajanje postopka je 50 minut. Če se počutite rahlo pekoč občutek, je to znak, da je treba stisk odstraniti. Po postopku morate uporabiti hranilno kremo za zunanjo obdelavo tistega dela telesa, kjer je bila stiskalnica.

Komprimiranje je treba kombinirati s fizioterapijo in zdravili, da dosežemo pozitivno dinamiko simptomov.

Kopeli prispevajo k normalizaciji delovanja limfnega sistema. Oseba lahko neodvisno regulira temperaturo vode in koncentracijo aktivnih komponent. V vroči kopeli je potrebno dodati soda in morsko sol.

Za povečanje učinka priporočamo masažo prizadetega okončin. Postopek traja 15-20 minut. Zdravniške ukrepe je treba izvajati vsak dan en mesec pred začetkom izboljšanja. Po kopeli priporočamo, da toplota ostane na območju prizadetega območja.

V ta namen je treba okončino previti z volneno krpo.

Katere so kontraindikacije?

Uporaba sode za sklepe ne smemo obravnavati kot zdravilo. Vedeti morate, kakšne kontraindikacije obstajajo pri pitju zdravilne raztopine:

  1. Gastritis z nizko kislostjo. Obstaja tveganje za zaprtje.
  2. Gastritis z visoko kislostjo. Možen razvoj ulcerativnih okvar.
  3. Diabetes mellitus, če zdravniki diagnosticirajo alkalozo.
  4. Individualna nestrpnost do aktivne komponente. Lahko se pojavi alergična reakcija v obliki kožnega izpuščaja.

Obdelava sklepov s pomočjo pecilne sode je priljubljena metoda, ki je časovno preizkušena. Ampak ne slepo zaupajte mnenju drugih, ko gre za svoje zdravje. Navsezadnje je zaradi številnih razlogov za vas to pravilo lahko škodljivo.

Vir: https://OrtoCure.ru/kosti-i-sustavy/drugoe/soda-dlya-sustavov.html

Kaj je mogoče zdraviti s pecilni sokovi? Zdravljenje sklepov in osteohondroze s pecilni soda: indikacije in kontraindikacije

Kako zdraviti osteohondrozo in druge bolezni sklepov s sode? Kontraindikacije za zdravljenje sklepov s sode.

V kuhinji ima vsaka gospodinja serijo soda hrane. Ta izdelek se zelo uporablja pri kuhanju (dodani v testo za sijaj), kot tudi za čiščenje in pomivanje posode, hladilnikov in različnih površin.

Toda malo jih ve, da se lahko soda uporablja kot učinkovito zdravilo za skupne bolezni in druge težave mišično-skeletnega sistema.
Ta članek bo posvečen zdravljenju osteohondroze, artroze in drugih sklepnih bolezni s pomočjo sode.

Zdravljenje osteohondroze hrbtenice in sklepov s sode: od profesorja Neumyvakina

Zdravljenje bolnikov s skupnim soda z Neumyvakinom

Leta 2014 profesor in ljudski zdravnik Ivan Neumyvakin izdaja knjigo Soda. Miti in resničnost. "

V svojem delu znanstvenik z vidika znanosti in kemije pojasnjuje koristne lastnosti in sposobnosti pecilne sode. Neumyvakin I.P.

trdi, da lahko ta osnovni, poceni izdelek znatno pomaga moderni medicini pri zdravljenju ducat bolezni.

Kot pri skupnih boleznih, profesor navaja seznam ukrepov, ki jih ima lahko pecilni soda na njih:

  • umik sindroma bolečine
  • odpravo vnetja
  • regeneracija vezivnega tkiva
  • stimulacija energijskih in trofičnih kapacitet celic

Seznam bolezni, ki jih je mogoče zdraviti s pecilni sokovi, vključujejo:

  1. Artritis katerega koli izvora (revmatoidni, reaktivni ali travmatični)
  2. Protin
  3. Osteoartritis
  4. Osteohondroza

Neumyvakin I.P. o zdravljenju osteohondroze s sode

  • Po mnenju Neumyvakina pri zdravljenju artritisa (ne glede na njegovo etiologijo) vsebuje soda, natrijev bikarbonat, je sposoben odpraviti boleče občutke in tudi odstraniti grlo v sklepih bolnikov, kar močno olajša stanje pacient. Odstranitev teh simptomov je posledica lastnosti natrijevega bikarbonata za izboljšanje sinteze sinovialne tekočine in za ponovno oživljanje celic krvnega tkiva.
  • Ko protina ali druge bolezni sklepov, povezanih s kršenjem metabolnih procesov, soda za peko zagotavlja anestetski učinek in odpravlja presnovne motnje. Ker je vzrok protina velika koncentracija sečne kisline v sklepih, natrijev bikarbonat spodbuja sproščanje teh grozdov in tudi preprečuje njihove nove oblike.
  • Osteohondroza je bolezen, ki jo spremlja uničenje hrustančnega tkiva. Najpogosteje pri osteohondrozi trpijo medvretenčne diske. Hranilna soda za takšne kršitve je odgovorna za odstranitev sindroma bolečine, krepitev vezivnega tkiva in normalizacijo gibljivosti hrbtenice.

Kako piti soda za zdravljenje osteohondroze hrbtenice in sklepov?

Jemanje sode iz osteohondroze peroralno

Najprej je treba reči, da lahko pecilni soda za zdravljenje osteohondroze in sklepnih bolezni uporabljamo v obliki:

  1. Notranje aplikacije
  2. Stisne
  3. Gadgets
  4. Kopalnice

Pri uporabi natrijevega bikarbonata je treba upoštevati, da bo ta kemična spojina vplivala na notranje organe in sisteme celotnega organizma. Zato profesor Neumyvakin priporoča, da postopno začnete sprejemati sode. Z drugimi besedami, to je potrebno vnesti v vašo prehrano iz drobnih odmerkov, tako da jih povečate pravočasno.

Najprej je zaželeno razredčiti le 3 g pecilne sode v kozarcu tople vode. Postopoma bo treba povečati koncentracijo sode za eno steklo na 15 g.

Uporabite natrijev bikarbonat 2-3 krat na dan na prazen želodec 30 minut pred obroki.

Približno potek zdravljenja s sode naj bo približno mesec dni.

Bodite pozorni! Sprejem pecilne sode navznoter lahko nevtralizira ali delno oslabi učinek nekaterih zdravil (na primer antibiotikov ali aspirina). Zato je pred začetkom terapevtske terapije soda nujno, da dobite zdravniški nasvet.

Zdravljenje s cervikalno in dorzalno osteohondrozo s sodo

Zdravljenje osteohondroze s soda stiski

Za zdravljenje vratne in hrbtenične osteohondroze se lahko uporabljajo naslednje vrste zdravil soda:

  • V topli kopeli raztopimo 200 g natrijevega bikarbonata, dodamo 300 g surovega lubenica. Potopimo bolni del hrbtenice v kopalnici (če je potrebno, nato celo) in ga držimo približno 20 minut (ne več). Takšne kopeli vzamemo 15 zaporednih dni.
  • Na velikem rušku utrjujemo tla baru gospodarskega mila in ji dodamo 1 č.l. natrijevega hidrogenkarbonata, 100 g rastlinskega olja (katerikoli) in 10 g morske soli. Nastala rešitev je vztrajala približno tri dni. S trajno mešanico olajšamo bolni del hrbtenice za 2-3 tedna.
  • Zmešajte polovico čajne žličke sode in pol skodelice ryazhenke in pol kozarec rženih krušnih drobtin. Vztrajamo, da je mešanica dobila od tri do šest ur na toplem odprtem mestu in jo filtrirala. Mokra tkanina v nastalem stiskanju ali šeststopenjsko gazo, jo pritrdite na bolečino in povoj. Zapustimo zavo za noč. Ponovimo postopek 2-3 tedne.

Zdravljenje artroze kolenskih sklepov s sode: stiskati s sodo

Zdravljenje kolenskega sklepa s sodo

Vas bo zanimalo:Slabo nazaj, ko sedim, od sedentarnega dela

Artroza je zapletena bolezen, povezana z uničenjem hrustančnega tkiva. Teza bolezen je tudi v tem, da lahko privede do nekroze kosti.

Uporaba soda terapije v boju proti artrozi lahko pacientu razbremeni hude bolečine in nadaljuje motorno funkcijo sklepov.

Drug dejavnik, ki govori v prid uporabi sode za artrozo je njegova sposobnost, da spodbudi proces asimilacije vitaminov B. Ti vitamini so zelo pomembni za boj proti artrozi.

Zdravljenje artroze kolenskih sklepov se lahko izvaja s pomočjo naslednjih sokov:

  1. Za najpreprostejši obkladek raztopite v litru tople vode dve žlici sode za peko. V dobljeno raztopino namočimo bombažno krpo ali šeststopenjsko gazo in jo uporabimo za bolno koleno. Za losjon smo polietilen in grelec (volneni šal ali šal). To obvezo zapustimo za celo noč. Rezultati natrijevega stisnjenja bodo vidni po enem tednu dnevne uporabe, vendar se ne ustavite tam - zaželeno je, da je mesec zdravljenja.
  2. Temeljito premešajte sodo, kerozin in med v razmerju od 1 do 10 do 10. Tkivo vlivamo v nastalo raztopino in jo uporabimo za bolno koleno. Ko bo po 45-60 minutah na območju losiona prišlo do rahlega pekoč občutka, ga odstranimo. Podlaga namažite s kremo za maščobo in jo ogrejte ponoči. Naslednji losos za kerozin se lahko ponovi le dva dni kasneje.

Sol, soda, med, jod za sklepe: kako se prijaviti?

Stisnite sol, soda, jod in med

Pri zdravljenju artritisa in drugih sklepnih bolezni lahko uporabite tudi posebno mazilo na osnovi soli, sode hrane, joda in medu.

Algoritem priprave obkladka

Sestavine:

  • Honey - 1ch.L.
  • Sol - 1 tbsp.
  • Soda - 1 žlica.
  • Jod - 7 kapljic
  1. Mi zmešamo vse navedene komponente
  2. Ogorčeni obolen sklep segrejte v toplem, skoraj vročem vodo
  3. Mazeno območje namažite z mazilom
  4. Nalepimo polietilenski film in segrevamo kompresijo
  5. Najkrajši čas izpostavljenosti je 30-40 minut, vendar je priporočljivo pustiti losjon čez noč
  6. Pripadamo k zdravljenju v desetih dneh

Zdravljenje sklepov in osteohondroze s sode: kontraindikacije

Kontraindikacije za uporabo sode pri bolnikih s sklepi

Ko se soda uporablja zunaj, je zelo pomembno, da so za to zdravilo ljudje z alergijami ali individualno nestrpnostjo. Tudi natrijev bikarbonat lahko povzroči opekline sluznice.

Kontraindikacije za uporabo ustne hrane so:

  • Gastritis s povečano ali zmanjšano kislostjo želodca
  • Diabetes
  • Anemija
  • Nosečnost
  • Dojenje
  • Žvečenje želodca ali dvanajstnika

Ne glede na to, kako je bil ugledni in ugledni profesor Neumyvakin, ne smemo slepo slediti njegovim navodilom. V vsakem primeru se je treba pred nadaljevanjem zdravljenja posvetovati s kvalificiranim strokovnjakom.

Vir: http://BabyBen.ru/zdorove/chto-mozhno-lechit-pishhevoj-sodoj-lechenie-sustavov-i-osteohondroza-pishhevoj-sodoj-pokazaniya-i-protivopokazaniya.html

Zdravljenje sklepov s sodo za peko: recepti iz vnetja, pregledi

Kljub visoki ravni in razširjenosti farmacevtskih izdelkov je zadostno število ljudje raje uporabljajo preizkušena ljudska zdravila za zdravljenje sklepov, na primer, soda. Soda je natrijev bikarbonat glede na svojo kemijsko strukturo.

Soda je znana že od antičnih časov, vedno je bila uporabljena kot detergent, sodelovala pa je tudi pri izdelavi stekla.

V določenem obdobju so rimski zdravniki opazili, da ima soda zdravilne lastnosti in s pomočjo te snovi je mogoče zdraviti bolezni.

Učinki sode na telo

Zdravljenje s pecilni sodom je pomemben pokazatelj učinkovitosti - normalizira se kislinsko-bazična bilanca. Mehanizem sama je izražen v naslednjem:

  • sečilni sistem prikazuje natrij in klor,
  • zaradi odstranitve velikih količin natrija se volumen kalija v celici poveča,
  • anion ogljikove kisline, ki prihaja s sodo, povečuje zalogo alkalij v telesu.

Indikacije za uporabo

Soda bikarbona se pogosto uporablja v preventivne namene, pa tudi pri zdravljenju številnih bolezni, zlasti z artičnimi motnjami.

Soda bistveno zmanjša bolečino in vnetje, izboljša polno delovanje vezivnega tkiva, energijo in trofični potencial celic.

Soda se uspešno uporablja, če:

  • Artritisrazličnega izvora: travmatičen, revmatoiden, reaktiven. Ne glede na značilnosti poškodbe vezivnega tkiva se izboljša natrijev bikarbonat sestava sinovialne tekočine, zato bolečine v sklepih, edem, in tudi funkcija okončine.
  • Bolezni sklepov, ki so povezani z metaboličnimi motnjami (protinični artritis). Kopičenje sečne kisline hkrati povzroča ostre bolečine. Soda sodeluje pri izboljšanju metabolnih procesov sklepov in ima analgetični učinek, kar bistveno izboljša kakovost življenja bolne osebe.
  • Degenerativne poškodbe sklepov, to jeartroza. Osteoartritis je progresivno stanje, povezano z motnjami trofizma tkiva hrustanca in tveganjem za nekrozo kosti. Omejeno gibanje in bolečina sta glavni simptomi artroze. Bikarbonat natrija omogoča zmanjšanje neprijetnih občutkov v sklepih.
  • Osteohondroza- Pogosti vzroki invalidnosti osebe. Za to stanje je motnja medvretenčnih diskov neločljiva. Uporaba pecilne sode je prikazana ne glede na lokalizacijo patoloških procesov. Kompleksna terapija omogoča vzdrževanje optimalne aktivnosti hrbtenice, zmanjšanje sindroma bolečine in izboljšanje prehrane veznih tkiv.

Recepti za zdravljenje sklepov

V receptih tradicionalne medicine pogosto najdemo pecilni sok. Ta snov omogoča popravilo kisline v človeškem telesu. Zdravljenje s pecivom soda zmanjšuje bolečine v sklepih in izboljša splošno stanje bolnikov. Soda se uporablja v obliki:

Pijte

Uporaba pecilne sode ima viden učinek na človeško telo. Da bi zmanjšali tveganje za neželene učinke, morate upoštevati naslednja pravila:

  1. Zdravljenje se začne z majhnimi odmerki. 3 g sode je treba raztopiti v 200 g tople vode. Sčasoma se količina snovi poveča na 15 gramov.
  2. Raztopina s sodo za peko se uporablja na prazen želodec, približno 30 minut pred jedjo.
  3. Raztopino sode jemljete 2 ali 3-krat na dan. Trajanje takšnega zdravljenja je 1 mesec.

Takšno zdravljenje se uporablja pri sistemskih boleznih, za katere je značilna večkratna poškodba sklepov. Poleg odpravi bolečine in normalizacije trofizmu lahko sodo bikarbono znatno poveča celično posredovane imunosti, kar je zelo pomembno pri pogojih infekciozni izvora artritis.

Poudariti je treba, da pecilni soda zmanjša učinkovitost nekaterih vrst antibiotikov, pa tudi aspirina in drugih zdravil. Zato se pred zdravljenjem s sodo posvetovati z zdravnikom.

Stisne

Za izboljšanje skupnega krvnega obtoka, zmanjšanje bolečine in normalizacijo funkcije sklepov se uporablja lokalna terapija, katere osnova so obkladki. Najbolj priljubljeni tipi obkladkov so navedeni spodaj:

  • Za pripravo kompleksnega obkladka potrebujete morsko sol, soda, med in suho gorčico. Vse sestavine pomešamo v enakih količinah. Mešanica se nanaša na spoj, prekrit s filmom in toplo krpo. Obkladek je treba opraviti pred spanjem. Splošni potek zdravljenja je 2 tedna.
  • Za zdravljenje večjih sklepov in hrbtenice lahko naredite stiskanje, ki vključuje enake količine domačega ryazhenka in rženega suhega kruha. Dodajte 10 gramov vode sestavinam. Vse sestavine so dobro pomešane in napolnjene na toplem mestu približno 6 ur. Po tem času se končna mešanica nanaša na čisto bombažno krpo in nanese na sklep. Potek zdravljenja je 2 tedna, če je potrebno, se nadaljuje, dokler stanje ne izboljša.
  • Drugega učinkovitega recepta iz arzenala ljudskega zdravja lahko kličete proti zajedničnim boleznim, to soda-kerozinskim stiskanjem. Če želite to narediti, morate vzeti 3 sestavine: pecilni soda, kerozin, medena razmerja: 0. Ko se komponente temeljito premešajo, jih je treba obilno nanesti na čisto naravno tkivo in pritrditi na prizadeti sklep. Trajanje obkladka mora biti približno uro, jo morate odstraniti, ko občutite rahlo pekoč občutek. Po odstranitvi obolelega odsek obkladek namazati z oljem ali kremo maščob in celjenje sukno. Postopek se ponovi s prekinitvijo 2 dni.

Kopalnice

Kopeli se lahko sprejmejo lokalno, to je samo za prizadete okončine. Uporabno in kopeli za celo telo, izboljšajo delovanje limfnega sistema, tkiva prehranjenost, to velja tudi za sklepe:

V vroči vodi za kopel dodajte morska sol in pecilni soda. Po tem, ko se mineralne komponente raztopijo, mora posoda za 20 minut znižati ud.

Za povečanje učinka v vodi lahko masažo povežete. Postopek je treba izvajati vsak dan najmanj mesec dni. Po 20 minutah morate odstraniti okončino iz vode in ohranjati temperaturo, za katero jo je treba zaviti s toplo krpo.

Kopeli so pripravljeni samo s sodo za peko ali zmešani s soljo.

Kopeli se razlikujejo od kopeli z manjšo količino mineralnih sestavin in nižjo temperaturo.

Za kopanje potrebujete 200 gramov sode, 200 gramov morske soli. Mešanico dodamo v kopel s 150 litri tople vode.

Najbolje je, da se pred spanjem vzamete taka kopel, ker ima sedativni učinek na človeški živčni sistem. Trajanje kopalne kadi ni večje od 20 minut, postopek se lahko opravi vsak drugi dan za 1 mesec.

Kontraindikacije

Uporaba natrijevega hidrogenkarbonata ni zdravilo, obstajajo določene kontraindikacije. Pitna soda je treba omejiti pod naslednjimi pogoji:

  • Gastritis z nizko kislostjo in verjetnostjo zaprtja,
  • Gastritis z visoko kislostjo. Soda bikarbona pomaga kratek čas za zmanjšanje bolečine in odstranjevanje zgage, vendar se lahko s podaljšano porabo pojavijo "rebound syndrome". Po soda vstopi v telo, celicah želodčne stene, ki so odgovorni za sintezo klorovodikove kisline, znatno povečati število njenih proizvodov. pH se zmanjša tako, da se simptomi bolezni, to je bolečina in zgaga, nazaj, in obstaja možnost zapletov - perforacije ali razjede.
  • Diabetes mellitus, kjer je alkaloza že diagnosticirana, to je premik v ravnovesju na alkalno stran.
  • Alergične kožne reakcije na natrijev bikarbonat.

Pomembno je vedeti, da ko soda vstopi v dihalni trakt, lahko povzroči kemične opekline, zato je treba zdravljenje skrbno opraviti in le na podlagi posvetovanja z zdravnikom.

Vir: http://sustav.info/lechim/narod/lechenie-sustavov-pishhevoj-sodoj.html