Kako se opomore od pljučnice

Kako se opomore od pljučnice

Če ste bili bolni s tako resno boleznijo kot pljučnica, bo vaše telo že dolgo obnovljeno. Še vedno lahko občutite šibkost in omotico včasih, kašelj, hitro utrujeni. Da bi to obdobje poteklo čim prej, razvite sklop ukrepov za promocijo zdravja.

Potrebovali boste

1. - jogovo olje;
2. -milk;
3. Anger.

Navodila

1. Po pljučnici, za nekaj časa lahko pljuča očistimo sluz, kar povzroči kašelj. Znebite se tega vam pomagajo pri vdihavanju s parnim oljem: v ponev z vrelo vodo kaprirajte 5 kapljic in vdihnite par, prekrit z brisačo. Po vdihavanju istega olja na prsnem košu in zaviti v toplo odejo.
2. Antitusivni učinek ima tako ljudsko sredstvo: dajte dva figova sadeža v kozarec kuhanega mleka. Ko nastoyatsya, pijte po jedi. Piti morate kozarec infuzije 2-krat na dan.
3. Za vračanje po vnetju pljuč je potrebna popolna uravnotežena prehrana, vklj. z visoko vsebnostjo beljakovin (pusto ribe, pusto meso, gobe, stročnice). Jesti oreščke (razen arašidov), sončnična semena, kaviar, pšenični kalčki, polnozrnate žitarice.
instagram viewer
4. Bodite prepričani, da gredo skozi tečaj vitaminsko terapijo, vitamini A, C in B in mikrohranila - železo, baker, selen, cink, jod, kalij itd., So še posebej koristni.
5. Vzemite zdravila, ki normalizirajo delovanje črevesja, ker najverjetneje, med boleznimi ali boleznimi, ki ste jih sprejeli za namen ali imenovanje zdravnika antibiotikov. Kisli mlečni izdelki so zelo uporabni za črevesje, z "živimi" bakterijami, kot tudi kislo-zelje, pesa, jabolka, lubenice, kumare itd. Med obdobjem predelave je dobro piti vsaj kozarec sveže iztisnjenega soka iz zelenjave in sadje.
6. Za odstranjevanje toksinov iz telesa, nabranih med boleznijo, pijemo alkalne mineralne vode, brusnični sadni sok, brusnice z medom, zeliščni čaji.
7. Da bi obnovili moč in odpornost na bolezni, potrebujete imunostimulirajoča zdravila, kot tudi naravni imunomodulatorji, kot so kitajska magnolija, koren ginsenga, eleutherococcus, kamilica, kalendula, šentjanževka, čebula in česen.
8. Če obstaja takšna priložnost, dobite vstopnico v sanatorij, kjer so ustvarjeni vsi pogoji za rehabilitacijo ljudi, ki so imeli pljučnico.
9. Mnogi fizioterapevtski postopki se lahko izvajajo v lokalnih poliklinikah ali v medicinskih centrih, zlasti v masažah, tečaj respiratorne gimnastike, alkalne inhalacije, elektroforeza, UHF in mikrovalovna terapija, ne prezrimo in praktiramo terapevtsko fizična kultura.
10. Intenzivna fizična aktivnost za vaše telo je še vedno nezaželena, vendar mora biti hojanje na prostem v programu za oživitev nujno.
11. Medtem ko vaše sile niso v celoti obnovljene, ne pozabite na dan spanja.

KakProsto.ru

Kako je okrevanje po pljučnici?

Obnova iz pljučnice zahteva resen pristop. Če se spomnimo primerov iz zgodovine človeštva, je mogoče opozoriti, da je bila pljučnica vedno smrtna bolezen. Trenutno stanje sodobne medicine omogoča umik pljučnice s seznama povečane nevarnosti. Pomanjkanje je v tem, da ima napačno vedenje med delnim procesom okrevanja žalostne posledice za celoten organizem.

Pomembno je razmišljati o spremembi svojega načina življenja po bolezni.

Glavna področja predelave so:

• fizioterapija;
• medicinski preparati;
• prehrana;
• terapevtska gimnastika z vrsto dihalnih vaj;
• rehabilitacija v sanatorij-letovišču.

Dobro stanje zdravja v prvi fazi po nekaj dneh pretvori v utrujenost, zaspanost, šibkost. To še enkrat kaže nedokončan proces zdravljenja. Obnova telesa po pljučnici traja dolgo časa. Po strogih rehabilitacijah po pljučnici je treba slediti najmanj 10 do 15 dni z vsemi navodili zdravnika.

Vdihavanje dihalnih poti

Prva stopnja je vdihavanje respiratornega trakta. Glavno telo, ki ga bolezen prizadene, je pljuča. Toksini v akumuliranem izpljunku zahtevajo obvezno izločanje. Pri opravljanju funkcije zamenjave plina so alveoli (majhna vrečka, ki se nahaja na koncu bronhiool v strukturi sami bronhus.) So osnovna struktura, ki nosi kisik v krvi in ​​vzame karbonat plin. Kopičenje sputuma posega v delovanje alveolov in spodbuja rast vezivnih tkiv (podobno kot brazgotine na koži).

Za inhalacijo se uporabljajo različne vrste eteričnih olj (kadila, jelka ali timijanca). Doma se je soda za pitje razširila. Pri uporabi eteričnih olj, ki imajo dvojni učinek, dobimo tako izsuševalec kot tudi zmanjševal vnetni proces.

Zaradi uporabe UHF aparata v procesu obnove prizadetega organa statistika kaže visoko stopnjo okrevanja.

LFK in nasičenost s kisikom

Druga stopnja je zasičenost arterijske krvi s kisikom. Ko obnovitev dihalnih aparatov za možnost popolne fizične vadbe bo pomagalo izvajati terapijo (LFK). V kompleksnih kombinacijah kombiniranega dihanja in neprijetnih telesnih vaj. Vsestranski pobočji in zavoji preprečujejo nastanek pleuralnih oprijemov. Fizično treniranje dinamične narave vključuje več skupin malih in srednjih mišic.

Ko se kašelj pojavi v času treninga, specialist LFK stisne prsni koš, ki ga ustvarja povečanje tlaka v prsni regiji in s tem močno povečanje možnosti izločanja flegm. V tem primeru se bolniku priporoča globoko izdihovanje s kretnjami. Dihalna vadba vključuje vrste izometričnega, izotoničnega in lokaliziranega dihanja.

Po vadbi in wellness dihanju priporočamo masažo dojk in telesa, zlasti za starejše ljudi. Redna fizična vadba s pravilno razporeditvijo tovora ima ugoden učinek na bronhopulmonalni oddelek. Hodenje na svežem zraku je treba vključiti tudi v dnevno rutino.

Obnova mikroflore

Tretja stopnja je ponovna vzpostavitev mikroflore. Po večjem številu antibiotikov pride do vnetja sluznice notranjih organov, kar pomeni: dysbakterioza različno stopnjo, ročaj drhtenje, možnost prekinitev srčnega utripa, konvulzije, šibkost mišic okončin, pojav drobovja v ženske. Rehabilitacija vključuje obnovo ravnovesja mikroflore, zdravnik imenuje številne medicinske pripravke - probiotike.

Skladnost z dieto

Četrto fazo lahko imenujemo glavna stopnja okrevanja po pljučnici. Rehabilitacija po pljučnici z ustrezno prehrano in dieto bo povečala možnosti za zmanjšanje posledic v obliki dodatne škode za druge organe.

Neuravnoteženi meni izključuje možnosti za izterjavo v krajšem času. Osnova pravilne prehrane mora vključevati živila, ki povečujejo raven imunske pomanjkljivosti in kompleks vitaminov A, C in B v skupini vitamin C. Treba je izključiti konzervirano hrano, dimljene izdelke, ostre in slane jedi, močan čaj, kavo, pa tudi strogo prepoved uživanja alkohola. Za pospešitev predelave bodo pomagali živilom z visoko vsebnostjo beljakovin, maščob, kalcija, fosforja, železa, magnezijevega nikotinskega in askorbinske kisline. Treba je povečati količino tekočine, ki se uporablja za učinkovitejše odstranjevanje mikrobnih toksinov, nakopičenih med obdobjem bolezni. Zeliščni infuziji iz timijana, mete, melise, kamilice imajo dobre lastnosti - pomagajo odstraniti patogene bakterije in elemente razpadanja prizadetih tkiv. Pomagali bodo obnoviti pljuča z nadaljnjim izboljšanjem splošnega stanja telesa.

V dnevni prehrani po pljučnici je treba vključiti kisle mlečne izdelke: kefir, fermentirano praženo mleko, skuto, jogurte. V lekarni morate kupiti bifido in laktobacilne starterne kulture. Kuhane obroke ne smejo dražiti prebavnega trakta, zato je kuhanje prednostno za paro ali kuhanje na vodi.

Prepovedano je, da se pečemo, obarjamo in celo pečemo v pečici vse meso in ribje izdelke, razen za skuto, brez koruze.

Ne pozabite na metode tradicionalne medicine. Zahvaljujoč ljudskim receptom je okrevanje iz pljučnice veliko lažje.

Glavni izdelek za odrasle in celo otroke je med. Dodan je k odlomkom, uporabljenim za obloge, ki se uporabljajo v čisti obliki za povečanje imunitete. Glavni pomočnik medu pri podpiranju telesa je ehinacea - ena najboljših stimulantov pri obnovi imunske pomanjkljivosti. Nevidni rajčica omogoča obnovo moči, znani česen v obliki tinkture ubija veliko mikrobov. Mleko z alkoholno pijačo v topli obliki pripomore k zmehčanju kašlja, kar bo omogočilo miren spanec. Za nadaljnje preprečevanje, zlasti pozimi, uporabite decokcijo, pripravljeno iz črnih rozin.

.

Ljudska zdravila so bila veliko uporabna že več let, vendar pa lahko le zdravnik izbere ustrezno metodo za vsakega bolnika. Dober specialist-homeopat v kombinaciji z medicinskimi pripravami izbere individualno metodo profilakse za vzdrževanje telesa med rehabilitacijskim obdobjem po pljučnici.

Obisk sanatorija

Peta faza vključuje zdravljenje s sanatorijem. Rehabilitacija za pljučnico v sanatoriju je priporočljiva za odrasle in otroke. Za plodno okrevanje, tako da ne ogroža zdravja, še vedno nezrelih bolnikov po pljučnici, Komisija pošlje v lokalno zdravilišče. V primeru spreminjanja podnebnih razmer, prilagoditev šibkega organizma traja približno en teden in lahko prinese dodatne težave.

Eden od težav odraslih bolnikov s pljučnico je kardiovaskularna motnja. Za njih je izbran določen sanatorij, ki združuje več vrst zdravljenja.

Za odrasle obstajajo številni pogoji za napotitev na preventivne klinike za rehabilitacijo po pljućnici. Kronične bolezni drugih organov, akutna krvna obolenja v akutni fazi, nosečnost, maligni tumorji in venske bolezni lahko postanejo resni razlog za zavrnitev zagotavljanja kupona.

.

Plodno zdravljenje v sanatorijah zagotavlja odlične rezultate, rehabilitacija po pljučnici je uspešna. S pravilnim obnavljanjem in prehodom celotnega paketa zdravljenja se lahko vrnete v normalni ritem in se vsak dan veselite, ne pozabite na zdrav način življenja.

respiratoria.ru

Kako obnoviti dihanje po pljučnici?

Odgovori:

Sergej Filchenko

Razvrstili bomo v redu.

1. Pljučno tkivo se ne obnovi.
To pomeni, da se mrtva tkiva pljuč ne bodo nikoli več nadaljevala.
To je tako obžalovanje dejstvo. S tem boste živeli do konca svojega življenja.

2. Zasop zaradi pljučnice je posledica dveh dejavnikov.
Prvi od teh je poškodba pljuč. Telo še ni imelo časa prilagajati nižjemu vnosu kisika z enakim ritmom dihanja.
Druga od teh je hipodinamija (odsotnost ali omejitev gibljivosti) zaradi podaljšane pogozditve.
Srce je bilo rahlo atrofirano brez obremenitve.

3. Ne boste mogli razviti novih pljuč. Ampak!
In zdaj je najbolj zanimivo.
Lahko jih razvijete s povečanjem obsega.
Pri mnogih plavalcih, tekmah, smučarjih, količinah pljuč v... trikrat presega volumen neutrenirane osebe pljuč.
To lahko doseže katera koli oseba. To je skrivnost dolgotrajnosti mnogih bolnikov, katerih pljuča so skoraj popolnoma "jedla" tuberkulozo, pljučnico.

4. Povečajte količino pljuč v kateri koli starosti.
Samo za en dih, boste črpali toliko zraka, kot si zdaj vleče v dva diha.
Dyspnea popolnoma izgine.

5. Poskrbite, da bo zdravnik svetoval vsakodnevno vadbo.
Najbolj učinkovit:
a) hojo (najmanj eno uro);
b) tek (najmanj pol ure);
c) napihovanje toge gumijastih kroglic (to je najučinkovitejša in enostavnejša metoda, priznana z medicinsko prakso sanacije posledic prenesene pljučnice katere koli resnosti).

6. Dyspnea bo izginila sama, tudi brez vadbe.
Ampak, če želite izboljšati svoje zdravje in počutiti se zdravo in polnopravno osebo - vlak in vsak dan šest mesecev.
Rezultat bo izpolnjen.

7. Obnavljanje poškodovanih površin pljuč najbolj učinkovito pomaga maščobe. In ognjevzdržne maščobe sesalcev (na prvem mestu) in ribjega olja (maščobnih rib).
Pijte maščobo, kozo (loj), medvedko, žlico kozic dnevno. Razmislite o gnusu. Dodajte ga v čaj, kot v Tibetu, raztrgajte kruh, dodajte na dan, kašo. Kolikor je mogoče in redno.
Pljuča imajo radi maščobe!

To so vsa priporočila, ki so do zdaj znana.
Želim vam veliko sreče in hitro okrevanje.
(Sama je trpela v svojem času).

Toma)

Napihnite zračne balone!

lavender78

verjetno nimate fibroidov. in pljučne fibroze, kot so učinki vnetja, se razvije vezivno tkivo. pomaga vadbe dihanja, preberite o gimnastiki Strelnikova, pojejte, napihnite kroglice, hodite pogosteje

SAMAPOSEBE

Dihalna gimnastika je zelo koristna in učinkovita, če se z njim potegnejo v solne jame. Naravno morsko podnebje ima obnovitveni učinek, ki daje pozitivno dinamiko pri težavah z organi ENT. Tako se najprej okrepi splošni imunski sistem in razširja bronhubulogeni del v telesu. Drugič, telo sprejema kisik, ki je popolnoma nasičen z mikroelementi, kar predstavlja nevidno oviro pri različnih dihalnih obolenjih, tako pri otrocih kot pri odraslih.

Kako otroci opomorejo po pljučnici?

Rehabilitacija po pljučnici pri otrocih je precej zapleten in dolgotrajen proces. Pljučnica ali akutno vnetje pljučnega tkiva - pogosta bolezen. Nevarno je ne samo kritična stopnja te bolezni, temveč tudi njene posledice in morebitne ponovitve bolezni.

Praksa kaže, da s pravočasnim zdravljenjem in imenovanjem pravega zdravnika osrednja oblika vnetja izgine v 10-12 dneh. Vendar je še prezgodaj govoriti o popolnem okrevanju. Nezdravljeno vnetje pljuč je preobremenjeno z resnimi zapleti.

Poiščite osnovni vzrok!

Pljučnica je okužba. Lahko ga povzroči:

• bakterije (skupine pnevmokokov, streptokoki, črevesje in Pseudomonas aeruginosa);
• virusi (herpes, gripa, adenovirusi);
• gljivičnih patogenov (kandidij in aspergil).

Način, kako okužba prodre skozi otrokovo telo, je običajno ustna votlina in zgornji dihalni trakt. Pri vnetnih procesih v drugih notranjih organih s krvnim tokom lahko vstopi tudi v pljuča.

Da bi preprečili ponovitev bolezni in pospešili proces okrevanja, je pomembno ugotoviti, zakaj je bil otrok bolan. Lahko se zmanjša imuniteta, žarke okužbe predšolskih in šolskih otrok, kronične bolezni zgornjih dihalnih poti (bronhitis, faringitis, sinuzitis, tonzilitis).

Krivec je lahko neugodno okolje: zaprto, industrijsko območje, v katerem otrok živi ali preživi večino časa. Nepristransko je treba oceniti pogostost in kakovost čiščenja v apartmaju. Bistveno je, da razmišljamo o potrebi pogosteje prezračevati sobo.

Leto pod nadzorom

Vnetne pljučne bolezni pri otrocih danes zdravimo v bolnišnicah. Po navadi se otrok izprazni mesec po kontrolnem rentgenskem pregledu.

V vsakem primeru mora biti bolnik v enem letu registriran pri pediatru ali pulmologu. Približno enak čas bo potreben za popolno rehabilitacijo telesa.

V prvem mesecu po odvajanja zaključiti z antibiotiki in se bronhodilatatorji in ekspektorans droge, kot tudi priprave za ponovno vzpostavitev črevesne mikroflore. Zdravnik bo dal priporočila o najboljši prehrani za otroka. V obdobju po vnetju je še posebej potreben vitamin A, ki bo pripomogel k okrevanju sluznice dihalnih poti. Zato mora biti meni: marelice, korenje, jajčni rumenjak, jetra, brokoli.

V žita (riž, pšenica, ovsena kaša), oreški, čokolada, Turčija, jagnjetine in račjega vsebuje precej veliko cinka. Ugotovljeno je, da je sposoben, da se zagotovi celovitost dihalnih poti celic v času vnetja ali poškodbe pljuč.

Prepričajte se, da otrok pije dovolj vode. Voda pomaga tanjšati sluz, ki se je nabrala v pljučih. To olajša izločevanje.

Naloge obnovitvene dobe

Starši bi morali vedeti in razumeti namen, za katerega je organiziran kompleks različnih dejavnosti, kar zahteva veliko časa in truda. Kompleks vključuje naslednje naloge:

• potrebno, da se preprečijo zapleti in ponovitev pospeši absorpcijo vnetnega izločka, ki stimulira cirkulacijo krvi in ​​limfe v pljučih;
• se prepričajte, da boste spremljali ločevanje sputuma, ukrep za preprečevanje razvoja bronhiektaze;
• potrebno je trenirati dihalne mišice, obnoviti ritem dihanja;
• potrebno je okrepiti in podpreti vse sisteme telesa;
• je pomembno opraviti fizioterapevtsko zdravljenje.

Ko bolnik normalizira temperaturo, lahko pričnete s fizioterapijo.Ta metoda zdravljenja je dokazala protivnetno, bakteriostatično, imunostimulacijsko učinkovitost.
Pri rehabilitaciji po pljučnici pri otrocih je fizioterapija obvezna. Toda nekateri starši so zelo previdni z njo. Poglejmo, katere so glavne vrste fizioterapije:

1. UHF - metoda obdelave z električnim poljem ultrahigh frekvence. Uporablja se že dolgo in zelo uspešno. Matere današnjih otrok se lahko spominjajo na otroštvo in tako imenovano ogrevanje: dve plošči v vrečah iz tkiva. UHF ima protivnetne učinke, izboljša izlitje izpljunka in spodbuja imuniteto. Za uporabo zdravljenja UHF v otroštvu in adolescenci praktično ni nobenih kontraindikacij.
2. UV - ultravijolično obsevanje. Že desetletja se uporablja za boj proti virusom, bakterijam in vnetnim procesom različnih patologij. V razumnih odmerkih je UFO neškodljiv.
3. Inductothermy. Načelo delovanja temelji na izmeničnem magnetnem polju. Ko se ta postopek izvaja, se otrok počuti toplo.
4. Laserska terapija. Izboljša mikrocirkulacijo v pljučnem tkivu, zmanjšuje krč bronhialne gladke mišice, poveča učinek delovanja antibiotikov zaradi stopnjevanja dotokom krvi v pljučih.
5. Elektroforeza združuje učinke neposrednega toka in zdravila (ribonukleusa, streptomicina, tripsina) na telo. Kontraindikacije: akutna oblika bolezni, dermatitis.
6. Inhalacije. Glede na fizikalno stanje inhaliranih snovi so lahko inhalacije suhe, vlažne, mastne. Ta postopek je še posebej priročen, ker se po prejemu potrebnih priporočil zdravnika lahko izvede doma.

Zdaj so gospodinjski inhalatorji - razpršilci. Razpršijo zdravilo na razpršene delce. Slednji lahko dosežejo globoke delitve dihalnega sistema (bronhije in bronhiole). Kontraindikacije Vdihavanje za alergične reakcije.

Sodobnim, a še vedno redkim vrstam rehabilitacijskih ukrepov je mogoče pripisati speleoterapijo in haloterapijo, ki temelji na ponovni ustvarjanju umetne mikroklime jam.

Terapevtska in dihalna gimnastika

Pri pljučnici so bronhi napolnjeni s skrivnostjo, ki vodi do hipostatičnih (kongestivnih) pojavov, posledica katerih je respiratorna odpoved in naknadni zapleti. S tem problemom se lahko spoprime s posebnim potekom vadbe. Zdaj obstajajo avtorske metode zdravljenja in profilaktičnih kompleksov, tudi za otroke. Razrede v skupinah fizioterapevtskih vaj izvajajo zdravniki v bolnišnicah in policijah. V vsakem primeru lahko najdete posebna priporočila zdravnika, ki opazuje vašega otroka.

Fizikalna vzgoja se začne takoj, ko se temperatura normalizira.

Najenostavnejša vaja se vrti z ene strani na drugo, od trebuha do hrbta. Vnetni proces povzroča neprijetne, celo boleče občutke. Otrok instinktivno preide na drugo manj bolečo stran. Mama mora zagotoviti, da ne spi na eni strani, sicer lahko privede do razvoja lepilnih procesov.

Dihalna (dihalna) gimnastika. Preprosta, a učinkovita vaja: položite roke na želodec in globoko vdihnite najmanj 15-krat. Pomembno je, da se ti in drugi predpisani z vajami zdravnika izvajajo v prisotnosti odrasle osebe! Včasih hobi in nenadzorovane dejavnosti vodijo do navzee, omotice in celo omedlevanja.

Če je zdravljenje normalno, morate redno hoditi na prostem. Borov gozd, obala, eucalyptus grove - idealen za sprehode.

O prednosti masaže

Vnetja pljuč so povezana s kašljalnimi napadi. Istočasno se zoži mišičje prsnega koša. Še posebej pogoste očitke, da je vse, kar boli v prsih in trebuhu, pri otrocih v vrtcu starosti. Zato je eden od glavnih namenov masaže: za lajšanje napetosti, sproščanje mišic.

.

Toda otroci masažo nujno prikazati, ker vam omogoča, da obnoviti za odvodnjavanje sistem pljuča lajšanje kašelj in izkašljevanje.

Bolje je zaupati masažo strokovnjaku.

Vse navedeno - le glavni ukrepi za rehabilitacijo otroka po pljučnici. Starši morajo pozorno poslušati priporočila pediatra, ne oklevajte pa ga vprašajte, kaj ne razumejo.

.

Zaženite prenosni računalnik, s katerim beležite dnevne opazke otrok (temperatura, spanec, apetit), napišite, kaj je vzel zdravilo. Vzemite ta prenosnik svojemu zdravniku. Za njega bo uporaben podroben zapis bolnikovega stanja.

respiratoria.ru

Povezani členi