Alkoholizem in njegovo preprečevanje: metode, ukrepi, nasveti

preprečevanje bolezni, vključno z alkoholizmom, je vedno bolj učinkovit od svoje zdravljenje, brez zapletov in recidivov. Preprečevanje alkoholizma bo izboljšala narod, da bi se izognili visokih stroškov, izobraževati in reproducirajo zdrave potomce. Zato v okviru je preprečevanje alkoholizma razume kot niz ukrepov za preprečevanje in izkoreninjenje pri zdravih bolnikih morbidno odvisnosti od alkohola.

glavni ukrepi in aktivnosti

glavnih metod preprečevanja je omogočiti sodelovanje, da razkrijejo informacije o nevarnostihalkohol, njen negativni vpliv na človeško telo, povzroči nastanek simptomov odvisnost od alkohola in znake alkoholizma. Ljudje bi morali razviti negativno podobo alkoholnih pijač.Z državo je treba ohraniti ukrepe za omejitev ne samo vprašanja, ampak tudi na prodajo alkoholnih pijač.Morate pripraviti strokovnjaki za zdravila, za razvoj novih zdravil za alkoholizem, nov razvoj rehabilitacije, ustvarjanje novih in posodobitev obstoječih klinike za zdravljenje odvisnosti, zaradi česar so na voljo za zdravljenje ljudi z nizko stopnjo finančnih prihodkov. Boj proti alkoholizmu je treba izvajati namerno, sistematično in v celoti.

potrebno spodbujati nastanek treznost ljudi. Morate postopoma pozabiti na alkohol.

zelo pomembno:

1. spremljati kakovost proizvedenega alkohola.
2. Prepoved prodaje alkohola maloletnim.
3. Omejitveni kraji prodaje in pitja alkoholnih pijač.
4. Prepovejte uporabo alkohola na delovnem mestu.
5. Uveljaviti upravno kazen za pijančevanje na javnih mestih.
6. Obvestite o škodljivih učinkih alkohola na psiho in zdravje.

Preprečevanje alkoholizma med mladostniki je nujno in potrebno. Med mladimi je treba, da imajo predavanja, govori o negativnem vplivu alkohola na vse več najstnik. Vizualni pripomočki v obliki letakov, brošur, plakatov, stenske časopise, predstavitve, poročila, lahko spletni viri pomaga zelo v to. Gojenje in zorenje generacija je treba obvestiti tudi o posledicah alkoholizma in njegovih zapleti vrst. Preprečevanje

najstniškega alkoholizma je tudi organizirati, da bi razumno in zdravo prostočasne dejavnosti za mlade. Tukaj lahko prijavite klub, klub dela, sodelovanje v športu, sekcije in tako naprej. Enostransko, zgolj prepovedni ukrepi v boju proti pijanosti in alkoholizmu ne bo učinkovita. Ljudje morajo odvrniti od slabega in mamljivo, zanima nekaj zdravo, dobro, zanimivo, razvoj osebo, kot je verjetno v celoti.

preprečevanje alkoholizma v tistih, ki so prejeli

zdravljenja za ljudi, ki so se zdravili za preprečevanje alkoholizem in zloraba alkohola ima poseben in kvalitativno razlikuje od preventivnih ukrepov pri zdravih ljudeh. Tu je naloga alkohola, da bi pozabili, da pozabi "visoko" alkoholiziranosti, najbolj popoln in v celoti prehod in prehod na uporabne in zanimive pouka in dejavnosti. Nekdanji odvisni od alkohola, je treba ponavljajoče stopnje izterjave živčnega sistema, splošne telesne funkcije, je treba za zdravljenje in preprečevanje drugih kroničnih bolezni. Socialno rehabilitacijo in psihoterapijo sta na posebnem mestu. Brez njih alkoholizma ni mogoče vedno popolnoma pozdraviti.

ozdravil alkoholizma in njegovi okolici ne smemo pozabiti, da je alkoholizem zahrbtno in se lahko ponovno pojavijo v obliki nege v popivanje. Položaj v družini bi moral biti miren in odnosi med svojimi člani so uravnoteženi. Popolnoma, nekdanji bolnik, je treba izključiti komunikacijo z alkoholiki. Prosti čas, ki ga mora pacient posvetiti fizičnemu in duhovnemu samopodobi, notranjim zadevam.

Kodirani posamezniki iz alkoholizma lahko včasih doživljajo čustva razdraženosti, jeza, tesnobe, tesnobe, tesnobe, apatije, motenj spanja, želje po pijači. Priporočljivo je, da se nemudoma pritožite na zdravnika-narkologa za imenovanje proti zdravljenju relapsa. Tudi pri preprečevanju alkoholizma je pregled notranjih organov in zdravljenje hepatitisa, pankreatitisa, gastritisa, maščobne degeneracije in ciroze jeter. Nekdanji alkohol mora vedeti, da ni mogoče piti zmerno, kot so navadni ljudje. Režim absolutne treznosti je pomemben.

Tako kot trezen, ki še ne pije ljudi, in za tiste, ki so se opomogli zaradi odvisnosti od alkohola, bodo vedno koristne predstavitve, predavanja in pogovori o negativnem vplivu alkohola na telo in njene notranje organe. Zelo pomembno je poslušanje osebnih zgodb nekdanjih alkoholikov, njihovih težav in veselja pri premagovanju zasvojenosti. To postane organ, primer za tiste, ki so še vedno bolni z alkoholizmom.

Kako ne podleži želji po alkoholu

Za učinkovitost ukrepov za preprečevanje alkoholizma je potrebna zavestna in dobra volja bolne osebe. Konec koncev, nihče zanj ne more premagati hrepenenja po alkoholu!

Nasveti za odvračanje od želje po pijači:

1. V vaši hiši ne sme biti alkoholnih pijač.
2. Živite za svojo družino, njene težave, naloge in cilje.
3. Poiščite službo, po možnosti - po vaših željah. Ne bodite prvič v prosti minuti, ne bodite dolgčas in lenobe. Naj vaša dejavnost navdihne druge.
4. Poiščite svoj poklic. Lahko je hobi. Ali morda ste sposobni pripraviti, oblikovati številke, pisati poezijo, zgodbe, članke.
5. Poiščite svojega mentorja, to je osebo, ki vas lahko posluša in vam povem nekaj v pravo smer.
6. Prilagodite svojo fizično obliko, obliko, videz, kot nasprotni spol, osvojite njegovo prepoznavnost, občudovanje in ljubezen.
7. Izboljšajte svojo psiho tako, da ugotovite svoj cilj, ki kliče, za melanholijo in depresijo, ne sme biti prostora. Vzemite sebe, kot ste. Z vsemi pomanjkljivostmi in slabostmi. Poiščite prednosti v svojih nepravilnostih.
8. Odstrani občutek krivde. Nič niste krivi, samo okoliščine, toda vse je v preteklosti. Za vas začne neomejeno novo življenje, polno zanimanja, odkritja in mirnega uma.
9. Spomnite se, kje je sovražnost žalost in tesnoba. V vašem življenju ni prostora za razočaranje! Ne skrbi za prihodnost. Prihodnost sama skrbi za sebe, preteklost pa je v preteklosti. Tukaj in zdaj, niste sami sami, lahko postanete še boljši, močnejši, lepši, bolj zanimiv. Boste dober zgled za druge!
10. Vsaka težava je le ena izmed stopenj razvoja. Ljubezenske težave, jih premagajte, ne razdražite in se ne razjezite.
11. Poslušajte glasbo, ki vas pogosto navdihuje, včasih vidite dobre filme, komedije za sprostitev in izboljšanje razpoloženja, da ustvarite zdrav smisel za humor.
12. Zaženite mačko, mačko in psa, da odstranite nekaj praznine v vašem življenju.
13. Upoštevajte dogodke na svetu, preberite, analizirajte, bodite aktivni in socialni.
14. Vstop v način družinskih in osebnih življenjskih sprehodov, izlete v naravo s člani njegove družine.
15. Lahko komuniciramo z ljudmi, ki so premagali odvisnost od alkohola v družbi anonimnih alkoholikov, v trezvenih družbah v kraju vašega prebivališča.