Prostate za masažo najdemo doma

Danes večina moških pozna prostatno žilico (prostato), pa tudi potrebo po ustrezni skrbi za to. Ampak ne vsak moški točno ve, kje se nahaja prostatna žlečica in kako naj najde prostate doma. Ta trend je predvsem posledica pomanjkanja informacij. Še posebej je treba vedeti, če so odkriti simptomi prostatitisa in je treba začeti zdraviti prostate doma.

• Kako najti prostato sami
• Kako najti prostato za masažo sami - priprava na postopek
• Korak za korakom priporočila za opravljanje preizkusa samega sebe
• Koristni nasveti
• O pogostosti samomaše
• O bolečini z masažo
• O brazgotinah in pečatih
• Prostata se poveča
• Zaključek

Prostata v vsakem človeku ima posamezne dimenzije, ki se skozi celo življenje spreminjajo. V večini primerov je velikost prostate pri spolno zrelih moških med 40 in 50 mm. Tako se zadnji del prostate tesno prilega do rektuma človeka, ki daje priložnost, da ga preuči rektalno.

Kako najti prostato sami

Pravzaprav ni tako težko odkriti prostate kot samostojno, saj se zdi na prvi pogled. Kot je bilo že omenjeno, je prostatna žlezija blizu s črevesjem, zato jo lahko najdete v analni prehod. Približno 5 cm od začetka vhoda lahko skrijemo zaokroženo tvorbo majhne velikosti. To je prostata žleza. Pri zdravih moških ima elastično, a precej gosto strukturo.

Če pritisnete malo na prostato, se bo človek počutil nelagodje ali celo bolečino. Takšni simptomi kažejo, da se je prostata začela vnetni procesi.

Pomembno!Pri progresivnem vnetju pri moških bo bolečina pulsativna, ostra in močna. Ta bolečina je težko zbrati z bolečinami v danki. To je lahko prvi znak in simptom akutnega prostatitisa.

Med samopregledom, ki se izvaja za iskanje prostate, lahko opravite posebno terapevtsko masažo, ki bo človeku omogočila izboljšanje funkcionalnosti prostate in bistveno povečala stopnjo spolne aktivnosti moškega.

Kako najti prostato za masažo sami - priprava na postopek

Metoda rektalne digitalne masaže za odkrivanje prostate se že dolgo uporablja v medicinski praksi. Da bi bil postopek čim bolj učinkovit in neboleč, še posebej, če se izvaja doma, je treba pripraviti moškega. Obstaja nekaj splošnih priporočil, ki jih je treba upoštevati, preden vzamete proktologa in pred neodvisnim postopkom za iskanje prostate:

Za prostato masažo, pa tudi pred neodvisnim iskanjem prostate, mora človek opraviti posebno protibakterijsko zdravljenje.

Treba je upoštevati, da je za iskanje prostate potrebno opraviti rektalni pregled, zato je pred začetkom postopka nujno očistiti rektum (prazno črevo). Če naravni način izvajanja tega postopka ni mogoč, je torej treba dati majhno čiščenje klistir (temeljito očistiti rektum). Za klistir uporabite toplo vrelo vodo, ki dodaja nekaj kapljic rastlinskega olja (lahko vzamete najpogostejši sončnični ali oljčno olje).

Prostata je za mehurjem, zato mora biti med postopkom čim poln. Zahvaljujoč napolnjenemu mehurju je prostatna žleza postavljena čim bližje črevesju človeka, zato bo lažje najti. In če se prostata žlahta išče za opravljanje terapevtske masaže doma, potem bo napolnjen mehur znatno izboljšal kakovost in učinek izvajanja masažnih postopkov. Kot kaže praksa in številna priporočila proktologov, približno 40-60 minut pred neposrednim postopkom rektalne preiskave mora biti vsaj 1 liter tekočine.

Neposredno pred postopkom rektalne preiskave je potrebno opraviti standardne higienske postopke (prhanje, zdravljenje z analnim vhodom z vlažnim toplim brisačem ali higienskimi mokrimi robčki). Toda med samim postopkom mora biti koža okoli analnega vhoda ne samo čista, ampak tudi suha.

Nekaj ​​ur pred postopkom rektnega pregleda (najmanj 1,5 ure) je potrebno zavrniti obroke in samo vodo.

Pozor, prosim!Prisotnost analnih razpok ali hemoroidov bo rektalno preiskavo bolj boleče v začetni fazi. Vendar pa bodo te boleče občutke kmalu minile in se ne bodo odražale na kakovosti pregleda, ki bi določal lokacijo prostate.

Korak za korakom priporočila za opravljanje preizkusa samega sebe

Nasvet!Če želite opraviti neodvisen rektalni pregled, lahko vzamete kateri koli drug primeren položaj. Na primer, stoj, dvigovanje ene noge ali sedenje. Pri izbiri optimalne drže je smiselno, da se osredotočite na vaše posamezne občutke, ker ta postopek ne bi smel povzročati občutka nelagodja.

1. Takoj pred začetkom postopka mora človek držati pravilno držo. Kot kaže praksa, najbolj optimalni položaj, ki omogoča najbolj sproščanje mišic analnega prehoda in v rektumu - leži na njegovi strani, kolena tesno pritisne na želodec.
2. Neodvisni rektalni pregledi se izvajajo le v posebej pripravljenih medicinskih rokavicah (indeksni prst mora biti velikodušno mazan z vazelastim oljem, da se zagotovi najbolj udoben vstop v rektum).
3. Indeksni prst se vstavi v rektum za največ 5 cm. Če je moški sledil priporočilom pred postopkom in pio veliko količino tekočine za polnjenje mehurja, lahko vstavite prst in manj kot 5 cm. Ampak mora doseči meje prostate. Prst se počasi vstavi v rektum in ne preveč globoko. Ti ukrepi so potrebni za zagotovitev, da moški med pregledovanjem niso imeli nobenih težav ali bolečin.
4. Postopek za prvi pregled prostate traja največ 30 sekund. Ta čas je dovolj, da čutimo prostato z lahkimi masažnimi gibi, določimo njeno dejansko stanje (mehka ali trdna struktura, dejanska velikost itd.).

Koristni nasveti

O pogostosti samomaše

Če naj se prostata žleza najde za namene samostojne terapevtske masaže, se prvi pregled izvede v skladu z zgoraj opisanim zaporedjem. In naslednji dan se postopek ponovi. Samo med izvajanjem masažnih postopkov se opravlja metabolizem prostate. In vsak nadaljnji postopek terapevtske in profilaktične masaže ni več kot 40 sekund. Ta čas je dovolj, da spodbuja funkcionalnost prostate pri moških.

O bolečini z masažo

Če človek zazna bolečino pri določanju lokacije prostate, to kaže na prisotnost vnetnih procesov v tej žlezi. Poleg tega lahko bolečina v prostati kaže na kronični prostatitis v akutni fazi. Ob prisotnosti kroničnega prostatitisa se skladnost prostate poveča.

O brazgotinah in pečatih

Če obstajajo brazgotine pod prstom ali majhna območja s tesnili, to kaže na prisotnost vnetnih procesov ali pa so simptomi kongestivnega prostatitisa in tudi morebitne prisotnosti kamnov v tej žlezi.

Prostata se poveča

Če sta obe vrsti prostate v simetrično povečani velikosti, vendar doslednost ostaja homogena - to so prvi znaki bolezni, kot je adenoma prostate.

Pomembno!Neenakomerna kontura žleze ali povečana gostota teksture lahko kaže na razvoj raka na prostati.

Zaključek

Če je med neodvisnim rektalnim pregledom ugotovljen vsaj en od zgoraj navedenih simptomov, se morate nemudoma posvetovati s specialistom. Konec koncev, vsaka od možnih diagnoz zahteva obvezno dodatno potrditev z laboratorijskimi testi.