Črna redkev - skupna zelenjave rastlina s črno kožo in belo meso. Od vseh sort redkev črno se šteje, da je najbolj koristno, čeprav neprijetnost njen slabši od drugih. Volatile izročiti to posebno grenkobo in eterična olja imajo antibakterijski učinek. Vsebina
- koristi za telo vrednosti
- hrane in kalorij
- Do škode in kontraindikacij?
- Recepti folk pravna sredstva, ki temeljijo vsebina redkev
Prednosti organizem
mineralov in prehranskih vlaknin v velikih količinah si redkev nepogrešljiv izdelek.Črna redkev:
- koristna pri zdravljenju angine( kako ravnati pri odraslih, glejte ta članek), prehlad, oslovski kašelj, bronhitis;
- ima choleretic učinek( piti vsak dan 3-krat svež sok za en mesec);
- bolečine v sklepih drgnjenje zmes iz redkev sok, med, sol in vodka;
- prebavne motnje( vključno obnovo upravičenega mikroflore) pomaga rešiti solata črne redkve z jabolka, pesa in korenje;
- pospešiti rast las in pomaga krepiti njihov sok z medom in ricinusovega olja;
- prijava sprosti posode sok tvorjene iz holesterola plakov odpravlja aritmije;
-
prah iz semen korenin pridelka, v mešanici z vodo, pospešuje celjenje ran na koži, zmanjšuje vnetje; - redkev sok z vodko posvetli pege;
- vsebuje kalij korenovkah vpliva izmenjavo vodno-sol, uporaben za srčne mišice;
- ragu koren imajo rahel diuretik in odvajalni učinek;
- celuloze in sok prispeva k odstranitvi strupov in soli težkih kovin iz telesa;
- hipertenzija učinkovit sok pripravljen iz redkev, zelena, pesa in korenje z limoninim sokom;
- Uporaba koren ščiti pred zamaščena jetra;
- redkev sok z medom, krepi imunski sistem, normalizira presnovo vode in soli.
Hranilna vrednost in kalorij
100 g črnega redkev samo 36 kcal razen vsebuje( g):
| 0,2 | |
| Maščobe beljakovine, ogljikovi hidrati | 1,9 |
| 6,7 | |
| Umetno | 88 |
| prehranskih vlaknin | 2,1 |
| di - in monosaharidi | 6,4 |
| organske kisline | 0,1 |
| 1 | |
| pepel škrob | 0,3 |
Vitamini( mg):
| 0003 | |
| B2 | 0,03 |
| PP | 0,3 |
| B1 | 003 |
| B5 | 0,2 |
| C | 29 |
| B6 | 0,06 |
| E | 0,1 |
minerali( mg):
| 35 | |
| Kalcij Natrij | 13 |
| ViNIJ | 22 |
| Kalijev | 357 |
| Iron | 1,20 |
| Fosfor | 26 |
Do škode in kontraindikacije?
Ni priporočljivo jesti redkobe na prazen želodec, lahko povzroči bolečine v želodcu. Ne uporabljajte ljudi, ki trpijo zaradi posamezne nestrpnosti. Uporaba črno redkev je zanikati, vendar obstaja kontraindikacij, za katere se ne sme uporabljati:
- patologija prebavnega sistema v obdobju poslabšanja;Napenjanje
- ;
- toksični gobec;
- protin;
- glomerulonefritis in nekatere druge bolezni ledvic( posvetovanje z zdravnikom je potrebno);
- vnetni procesi v jetrih;
- po miokardnem infarktu;
- enteritis, kolitis;
- nežno v nosečnosti.
kontraindicirana uporaba črno redkev v žolčnih kamnov, čeprav to preprečuje nastanek žolčnih kamnov.
Prekomerna uporaba lahko povzroči draženje sluznice želodca.
Mošus: koristne lastnosti za ženske in moške, morebitne škode in kontraindikacije.
Kako uporabljati mlečne gobe za hujšanje? Preberite v tem članku.
Kako koristen je posušen koren?http: //netlekarstvam.com/ narodnye-SREDSTVA /lekarstva/ produkty-pitaniya / Kizil-sushenyj.html
recepti folk pravna sredstva na podlagi redkev
redkve ima baktericidno in je priporočljivo kot ljudsko zdravilo za zdravljenje kašlja in prehlada. Učinkovito z zaprtjem, težkim pretokom žolča.
| problem, ki ga rešuje | Dozirni |
| Prehladi | Uporaba soka z medom( izdelavo zgornji izrez, ki se nahaja v medu, vztrajajo 4 urni toplo filtrirali sok).Pijte dnevno 1 tbsp.l.x 3 krat( otroci 1 tsp). |
| zaprtje, pretok žolča | razredčeno redkev soka( 1 žlica. L.) v kozarec vode, 3-krat dnevno pitje. Holecistitis |
| pijača podnevi, raztopino pripravimo iz 1,5 litra vode, soka, limoninega soka 1 črno redkev( 10 ml). | |
| bronhitis | mešane nareže hrena in redkev( 1: 1), trituriramo kašo prsi. V notranjosti dajte čaj z malinami. Prekomerno telesno težo |
| spran črna redkev( 10 kg), odstranimo poškodovane dele z sokovnik dobljenega soka( uporablja skupaj z lupino).Nastali sok( približno 3 litre) shranjujemo v tesno zaprti posodi v hladilniku, pijemo vsak dan po obroku 30 ml. V tem obdobju je priporočljivo zavrniti pečenje, maslo in sladkarije. Tečaj je dolg, pomaga se znebiti 15 kilogramov. | |
| bolečine v sklepih | Mix redkev sok( 300 g), medu( 200 g), vodka( 100 g) in soli( 1 ura. L.).Pijača dnevno, začenši z 50 grami, postopoma narašča do 100 g. Bodite pred izboljšanjem. Ob pojavu motnje, da ustavite sprejem. Krepitev učinka je lahko z drgnenjem raztopine na obolelih območjih. S počasno rast |
| sprejemni mix redkev soka( 100 g), med( 1 žlica. L.), ricinovega olja( 50 g).Izmerej dobljene zmesi v lasišče, sperite po 1 uri s hladno vodo. | |
| dvigalo kože po hujšanje koža | infundiranje črno redkev in vodko( 1: 1) 10 dni. Uporablja se za mletje. Koža postane lepa in voljna. |
Za hujšanje črne redkev se učinkovito uporablja v savni. Zmes nariban redkev( 50 g), medu( 1 žlica. L.), sol( 1 žlica. L.), terpentinskim( 10 ml), mletega črnega popra( 10 g).
Po temeljitem mešanju se nanese na telo, 10 minut je v parni sobi. Po izhodu naj postavi platneno folijo in ostane v njej 10 minut, nato pa sperite zmes. Za 1 sejo lahko ponovite trikrat. Ta metoda vam omogoča, da se znebite 2 kg presežne teže.
Črna redkev je uporaben izdelek, ki se že dolgo uporablja z zdravilnim namenom. Pri uporabi korenaste zelenjave morate upoštevati obstoječe kontraindikacije.
