Hipotenzija: vzroki, simptomi in zdravljenje hipotenzije

HipotenzijaJenizek krvni tlakglede starostne norme. Ima določene vzroke in simptome manifestacije. Lahko se zgodi z akutno izgubo krvi z notranjo ali zunanjo krvavitvijo, z izgubo zavesti, zelo visoko telesno temperaturo.

Zmanjšan krvni tlak je značilen za srčno šibkost, anemijo (anemijo), pa tudi znižanje tona organov. Hipotenzija se pojavi v vseh: pri ženskah in moških, pri otrocih. Potrebno je zagotoviti prvo pomoč in zdravljenje doma z velikim padcem krvnega tlaka v posodah.

V članku bomo upoštevali vzroke, simptome in zdravljenje hipotenzije z medicinskimi pripravki in ljudsko zdravljenje nizkega krvnega tlaka.

Vzroki in simptomi

Glavne manifestacije hipotenzije:

1. glavobol;
2. omotica s splošno šibkostjo;
3. včasih - temnenje v očeh, hrup v ušesih, izguba zavesti;
4. povečana občutljivost na svetlo svetlobo;
5. znojenje;
6. bolečine v srcu;
7. nespečnost;
8. letargija in razdražljivost.

Jasno je, da je glavni simptom hipotenzije nizek krvni tlak - pod vrednostmi zlata 120/80 mm Hg. Art. Tlak pri hipotenziji je lahko celo nižji od 100-90 pri 70-60.

Hipotenzija je razdeljena na dve vrsti - fiziološka in patološka.

Fiziološka hipotenzijani simptom nobene bolezni in je posledica dednosti, pomembnega fizičnega napora (profesionalni šport, delo kot nakladač).

Patološka hipotenzijaje lahko posledica srčnega popuščanja in anemije, akutnih okužb ter krvavitev v endokrinem sistemu (na primer s hormonsko pomanjkljivostjo). Patološka hipotenzija lahko povzroči izgubo zavesti, omedlevice in šoka.

Pozor, prosim!Če je krvni tlak nižji od 80/50 mm Hg. art, pokličite rešilca! Z nadaljnjim zniževanjem tlaka se lahko razvije akutna odpoved ledvic in to predstavlja grožnjo za življenje.

Hipotenzija se pogosto razvije po nalezljivih boleznih, ki so posledica nevropsihične prekoračitve ali duševne travme.

Ljudje z nizkim krvnim tlakom, je običajno slabše prenašajo vroče vreme hladno, slab občutek v kopeli, včasih izkušnje mrk (do sinkope), ko kar naenkrat prehod iz horizontalnega v vertikalni, še posebej na tešče.

Zdravljenje arterijske hipotenzije in preprečevanje

Pred nadaljevanjem zdravljenja hipotenzije in izvajanjem ukrepov za normalizacijo krvnega tlaka je treba ugotoviti vzrok za njegovo zmanjšanje. Če hipotenzija povezan z organskimi poškodb živčnega sistema, ali s somatskimi patologije, manjša je nevarnost zapletov je mogoče le z aktivnim zdravljenje osnovne bolezni.

Nujna pomoč z močnim padcem tlaka

Če oseba nenadoma prebledela, njegova glava je predenje, njegove oči potemnele, moteno koordinacijo gibanja (z hipotenzivnih bolnikih, žal, to se včasih zgodi, še posebej v zatohli sobi, na soncu, v nabito polni podzemni avto), potem moramo takoj sprejme naslednje ukrepe.

Če je mogoče, oseba, ki se položi, ker se v vodoravni legi izboljša krvna oskrba možganov. Gre za krvni obtok v cerebralnih posodah, ki vodi v omotico, temnejše v očeh. Glava naj bo čim nižja, ne dajajte nič pod njim.

Če ni možnosti, da bi bila oseba postavljena, jo je treba posaditi tako, da je glava med koleni in je bila spuščena.

2 ml 20-odstotne raztopine natrijevega kofeinsko-benzoatnega natrija lahko vnesete ali dajte skodelico močne kave ali čaja. Te pijače vsebujejo kofein, ki poveča ton žil in rahlo dviguje krvni tlak.

Specialisti Acupressure svetujejo pri omotici, temnejši v očeh, da vplivajo na točke "prve pomoči".

Točka 1 - nameščena na dnu nohta majhnega prsta na strani prstnega obroča; točka 2 - na dnu nohta kazalca s prstom; točka 3 - v fovei nad zgornjo ustnico (pritisk na to lahko pripelje celo nezavedno osebo v zavest). Pritiskajte navzdol s konico palca 10-15 sekund. Pomaga tudi pri masažah ušes (stiskanje in masaža intenzivno, boleče).

V kritični situaciji je nekaj eteričnih olj razbremenjeno. Dovolj je, da v nos nosite steklenico z mešanico eteričnih olj rožmarina in kamfora ali z eteričnim oljčkom. Da bi obnovili normalno zdravje, ponavadi imate nekaj dih. Na kapljico lahko damo nekaj kapljic in ga občasno prinesite v nos.

Zdravila, ki se uporabljajo pri zdravljenju hipotenzije

Eno najbolj priljubljenih sredstev za povečanje pritiska in vzbujanja živčnega sistema -kofein. Praviloma je predpisana v sestavi tablet -citramon, piramin, kefetamin, ascocen.

Citramonjemljete z različnimi bolečinami (glava, zobni, menstrualni, sklepni). Učinkovit je v primerih, ko glavobol povzroči slaboviden odtok venske krvi iz posod v možganih zaradi zmanjšanega tona. Sestava citramona vključuje tudi acetilsalicilno kislino, fenacetin in citronsko kislino. Zaradi acetilsalicilne kisline ima antiinflamatorni, antipiretični in analgetični učinek. Fenacetin je tudi antipiretična in analgetična snov.

Pozor, prosim!Tsitramon se ne sme uporabljati za ljudi, ki trpijo zaradi želodca in dvanajstnika, zlasti v akutni fazi, kot tudi tiste, ki so kdaj imeli krvavitev iz prebavil. To je posledica dražilnega učinka acetilsalicilne kisline na sluznico želodca in črevesja. Ne uporabljajte citramona in z izrazito krvavitvijo jeter in ledvic, kot tudi hemoragično diatezo. Paziti je treba na to zdravilo in ljudi, ki trpijo zaradi protina. Pri bronhialni astmi jemanje acetilsalicilne kisline lahko sproži napad zadušitve.

Regultonjemati s hipotenzijo, ki jo spremlja stanje tesnobe, strahu, pa tudi duševne preobremenitve, nespečnosti, omotice. Zdravilo je kontraindicirano pri tirotoksikozi, zapletenem glavkomu in v prvem trimesečju nosečnosti.

SaparalUporablja se kot tonik za astenične in depresivne razmere, nevravestijo, hipotenzijo ter tudi za preprečevanje in zdravljenje duševnega in fizičnega prekomernega dela. Kontraindicirano pri epilepsiji in povečani razdražljivosti, ni priporočljivo jemati večernih ur.

V primeru motenj spomina in zmanjšanja koncentracije pozornosti, z žilnimi boleznimi, po travmi, s spremembami razpoloženja, povezanih z okvaro možganov, zdravilinootropne serije. Ta skupina vključuje več kot 30 zdravil, vključno znootropil, aminalon, fenibut, picamilon, vinpocetin, kavinton, niceroglin, ksantalni nikotinat.Ta zdravila obnovijo ravnovesje med procesi vzbujanja in inhibicije v možganih, aktivirajo proces presnove in energije v celicah, lajšajo spazmo cerebralnih posod. Z nezadostne prekrvavitve možganskih celicah, ki se pojavi, ko znižanje krvnega tlaka, nootropičnih droge zmanjšanje števila celic na potrebo po kisiku, s čimer se poveča odpornost proti cerebralni pomanjkljivostjo, stimulira sintezo proteinov in drugih snovi, potrebne za življenje celic.

Nootropil (piracetam)spodbuja energetske procese v možganskih celicah, izboljšuje oskrbo možganske krvi. Zaradi normalizacije krvnega obtoka, omotice, motenj pozornosti se izločijo, intelektualni in čustveni procesi so stabilizirani.

Encefabol (piriditol)za njen terapevtski učinek je podoben nootropilu. Aktivira presnovne procese v živčnem sistemu, spodbuja boljši prodor v možganske celice glukoze, ki je glavni dobavitelj energije za možgane. To zdravilo je predpisano za migrene, cerebrovaskularne motnje, depresijo, ki jih spremlja inhibicija, pa tudi z astenijo. Kontraindicirano pri epilepsiji, motnji in duševni vzburjenosti.

Cinnarizinese uporablja za izboljšanje cerebralne cirkulacije. Normalizira ne le krvni obtok v posodah možganov, pač pa tudi v srčni mišici, pa tudi v drugih organih in tkivih. Uporablja se za motnje cerebralne cirkulacije, ki jih spremljajo glavobol in hrup v ušesih.

Tanakanse nanaša na rastlinske pripravke, ki se uporabljajo pod zmanjšanim pritiskom. Uporablja se za motnje krvnega obtoka v posodah možganov (posledice poškodb, kap, v starosti). Zdravilo preprečuje nastanek edema, izboljša lastnosti krvi, normalizira krvni pretok, še posebej v posodah možganov; učinkovito za astenijo, depresijo, pa tudi z motnjami omotice, spomina in pozornosti, motnjo spanja.

Za olajšanje dela možganov v razmerah nizkega krvnega tlaka, ki vsebujejo zdravilaamino kisline.

Glycine -aminokislina, ki je eden od nevrotransmiterjev. Uporablja se za izboljšanje metabolnih procesov v možganskih tkivih, kar vodi v zmanjšanje depresije in povečano razdražljivost, normalizacijo spanja.

Cerebrolysin -kompleksna priprava, ki vključuje aminokisline in proteine, potrebne za delovanje možganov. Uporablja se za avtonomno distonijo v hipotoničnem tipu, pri boleznih, ki jih spremlja motnja živčnega sistema (po travmih, krvavitvah in vnetnih procesih možganov);kontraindiciranov nosečnosti, izražene motnje pri delovanju ledvic.

Citrulline -aminokislino, ki pomaga normalizirati metabolizem in aktivira obrambo telesa. Uporabi se za simptome utrujenosti, letargija, zmanjšane učinkovitosti, astenije, pa tudi v obdobju po poškodbah, operacijah, hudih okužbah, s povečanim telesnim naporom pri športnikih.

Da bi ohranili normalno delovanje telesa pod zmanjšanim tlakom,vitamini, ločeno in kot del kompleksnih pripravkov.

Anerion- sintetično zdravilo, ki je blizu strukturi vitamina B1 (tiamin). Eneryon se hitro absorbira v prebavnem traktu in zlahka prodre v možganske celice, kjer se lahko kopiči. Predpisano je za astenijo, ki jo spremlja slabost, zmanjšan ton, učinkovitost in pozornost. Lahko je hipo- in avitaminoza, dolgotrajne bolezni, obdobje okrevanja po opravljenih operacijah. Kontraindicirano med nosečnostjo in dojenjem, ki ni predpisano za otroke.

Zdaj v lekarnah so široko zastopane različne kompleksne izdelke, ki skupaj z vitamini somikroelementi. Kombinacija vitaminov in elementov v sledovih v njih je izbrana na način, ki zagotavlja dnevne potrebe organizma v teh snoveh.

Kaj storiti s fiziološko hipotenzijo?

Če je nizek krvni tlak vaš stalni spremljevalec, potem je vredno razmišljati o vašem življenjskem slogu, o prehrani in drugih ključnih dejavnikih.

Če ste včasih zaskrbljeni zaradi glavobolov, zaspanosti, se hitro utrudite, nato pa najučinkovitejša sredstva - je skladnost z režimom dneva, gradnja optimalne prehrane in telesne aktivnosti.

Dnevne vaje zjutraj (spodaj je na voljo sklop terapevtske gimnastike "Vadnica za plovbo").

Zjutraj vzemite kontrastno prho, nato pa telo potresite z brisačo za mehko perilo.

Zvečer izvedite naslednji postopek: napolnite kad s hladno vodo 1/3 (temperatura vode 10-18 ° C) in hodi 1 do 3 minute na vodi. Nato obrišite suhe noge, oblečite volnene nogavice in se močno premikajte - dokler se noge ne segrejejo.

Obstajati morajo majhni deli 4-5 krat na dan. Dati prednost proizvodom, bogate z vitamini (predvsem A, C in F), ki imajo pozitiven učinek na živčni in kardiovaskularni sistem. vir vitaminov, ne samo sadje, jagode in zelenjavo (še posebej črni ribez, limone, šipkov, kislica, Rakitovec, korenje), vendar govedina jetra, maslo, jajca, čnimi in jeseter kaviarja. Poskrbite, da bo meni uravnotežen. V prehrani vključite živila bogata z železom: jetra, ajdo, špinačo, jabolka, orehe in granate. Zelo koristni so zelo kisli mlečni izdelki, zlasti jogurt. Odlično stabilizira grozdni sok krvnega tlaka.

Dobro tonirana plovila naravnih stimulansov: lemongrass, levzeya, rhodiola rosea, ginseng. Take tinkture iz katerega koli od omenjenih rastlin, 2-krat dnevno (30 minut pred zajtrk ali kosilo) do 20 kapljic, ki jih širi v 1/4 skodelice vode. Izvedite potek zdravljenja 2-3 tedne, nato pa odmaknite 1 mesec in nato ponovite tečaj.

Močan čaj in črna kava - poživitev tradicionalna sredstva, vendar ne zlorabi teh pijač: prekomerno uživanje kofeina (več kot tri skodelice kave na dan) imajo lahko nasproten učinek, ki je, namesto pričakovanih plimovanja sil bo zaspanost. Mimogrede, tonični učinek skodelice čaja traja precej dlje in ne povzroča tahikardije.

Poskusite najti čas za počitek - ne dovolite utrujenosti.

Čim pogosteje pojdite na prostem in hodite čim bolj.

Poiščite priložnost za kopanje, vožnjo, učenje kolesa in pozimi ne pozabite na smučanje.

Spi vsaj 8-9 ur na dan. Priporočljivo je, da gredo v posteljo in vstati ob istem času, tako da ne bi motili biološke ritme spanja in budnosti. Če boli nespečnost, poskusite pred spanjem, da bi se zvečer sprehodili v svežem zraku, se toplo kopeli, ne jejte ponoči. Posvetujte se s svojim zdravnikom o izbiri sedativov, zlasti mehkega, rastlinskega izvora.

Izboljšati zdravstveno stanje in pospeševati normalizacijo fito-citida krvnega tlaka piramidalne in lila. Ustvarite lahko ugodno mikroklimo zase, saj te rastline posadite na primestnem območju.

Francozi imajo šalo: "Vino obravnava vse bolezni, razen alkoholizma". Torej: hipotenzija, na primer, kozarec suhega rdečega vina ob večerji ali kozarec žganja ne bo naredil škode, ker alkohol širi krvne žile in poveča pretok krvi. Glavna stvar je poznati ukrep. Prav tako je koristno pred jedjo kozarec brusnice ali brusnični likerja (2 prelijemo skodelico sveže jagode 0,5 litrov vodke, dodamo 1 skodelico sladkorja in pustimo v temnem in hladnem prostoru 3 tedne).

Izobraževanje plovil: vaje iz nizkega krvnega tlaka

1. Začetni položaj (PI) - leži na hrbtu, roke, ki se raztezajo za glavo, noge skupaj. Stretch, močno napenjanje kolen, stopal in rok, nato pa se sprostite. Ponovite 2-3 krat.
2. IP - sedel, roke na kolena. Spenjajte svoje komolce z napetostjo izmenično dvignite. Potem se sprostite in spustite roke. Ponovite 2-4 krat. Če želite žvečiti med vadbo, zevite. To pomeni, da so vaša pljuča začela delovati bolj intenzivno, s čimer dobivajo kri s kisikom.
3. IP je enak. Izvedite z maksimalno amplitudno krožno gibanje v ramenskih sklepih. S povprečno hitrostjo naredite 5-7 rotacijskih gibanj naprej in isto število - nazaj. Hranite hrbet naravnost.
4. PI je enaka, noge so razmaknjene širine ramen. Pri izhlapevanju z obema rokama zlijete koleno desne noge in počasi, napenjanje celega telesa, potegnite v prsni koš. Na navdih se vrnite v. n. Naredite enako vadbo tako, da z levo roko zlijete levo koleno. Ponovite 2-4 krat.
5. FE - stoječi, naramni deli noge, roke spuščene. Sprostite se, nato napolnite trebušne mišice, zadnjico, razširite ramena, dvignite glavo. Ostanite v tem položaju 7-10 sekund, nato spet sprostite. Ponovite 3-5 krat. Vaja se lahko opravi tako, da se giblje po prostoru do glasbe.
6. IP je enak. Pri vdihavanju odložite podaljšano nogo desne noge, dvignite levo roko, potegnite desno roko naprej in se nekoliko nagnite nazaj. Pri izdihu se vrnite v FE. Izvedite vajo, odložite in pomaknite levo nogo in dvignite desno roko. Pazite na nemoteno gibanje. Ponovite 4-6 krat.
7. PI - isto, roke na pasu. Pri vdihu poravnajte ramena, počasi dvignite levo nogo na stran. Pri izdihu se vrnite v FE. Hranite hrbet naravnost. Ponovite 4-6 krat.
8. PI - isto, roke so izpuščene. Pri vdihavanju nežno dvignite roke navzgor, obrnite telo in pojdite v desno. Pri izhlapevanju se gladko vrne v FE. Naredite isto vadbo z levo. Prepričajte se, da so boki in stopala mirujoči. Ponovite 3-5 krat v vsaki smeri.
9. PI - isto, roke na pasu. Ali squats, širjenje kolena na straneh. Hranite hrbet naravnost. Lahko držite svojo roko za podporo. Ponovite 4-8 krat.

Fitoterapija za hipotenzijo

Kadar hipotenzija predpisuje zdravilne rastline, glede na njihov tonik, restavrativni učinek, vazopresor. Stroški priporoča pod znižanim krvnim tlakom, Aralia vključeni, aloe, calamus koren, ginseng, šentjanževko, kitajski magnolija, Tansy, osat, rman, žajbelj, šipek. Vendar pa ne smemo pozabiti, da je za uporabo kakršnega koli zdravljenja, vključno s fitoterapijo, potrebno svetovanje zdravnika.

Aralija je visoka ali manšurska.Pour 1 žlico korenin z 5 žlici 70% alkohola. Vztrajati 7 dni v temnem prostoru, možganov. Vzemite 3-krat na dan pol ure pred obroki za 30-40 kapljic. Zdravljenje je 1-2 meseca.

Pozor, prosim!Kontraindicirano z zvišano živčno razdražljivostjo in nespečnostjo.

Ginseng.Pour 1 čajna žlička mletega korena 0,5 litra alkohola. Pihajte v temnem prostoru 10-12 dni. Vzemite 1 žličko na prazen želodec. Po enem tednu povečajte odmerek na 2-3 čajne žličke. Takoj, ko začutite izboljšanje, prenehajte jemati tinkturo.

Leuzea šampinjon (maral koren).Pour 1 žlico sesekljanega korena 0,5 litra vodke. Utripa v temnem prostoru za 2-3 tedne, nato pa odcedite. Vzemite 3-krat na dan pol ure pred obroki za 20-30 kapljic. Zdravljenje traja 2 tedna.

Schisandra kitajski.Pour 1 žlica sesekljane sadja ali semena žlico 2 žlici 100 ml alkohola in vztrajajo 10-15 dni v temnem prostoru, sev. Vzemite 20-30 kapljic 2-3 krat na dan. Zdravljenje traja 2 tedna.

Radio je roza ali zlati koren.Nalijte 2 žlice surovega 1/2 skodelice vodke in vztrajate 10 dni, odcedite. Vzemite 2-3 krat dnevno pol ure pred obroki za 5-10 kapljic. Zdravljenje traja 2-3 tedne.

Šentjanževka.Pour 1 žlico suhih zelišč 1 skodelica vrele vode, pustite 1 uro, možganov. Pijte 1/4 skodelice dnevno pred obroki.

Arnica.Pour 1 žlica cvetov 1 skodelica vrele vode, po 1 urah možganov. Pijačo infuzijo čez dan.

Tartar je trzen.Nalijte 1 žlico posušenih in zdrobljenih cvetov in pustite 1 skodelico vrele vode, 4 ure, odtok. Vzemite 1/2 skodelico 2-3-krat na dan.

Tansy je navaden.Pour 1 žlico cvetja 2 skodelice hladno vrele vode, nalijte 4 ure v zaprti posodi, nato napolnite. Pijte hladno infuzijo 1/2 skodelice 2-3 krat na dan 20-30 minut pred obroki.

Pozor, prosim!Kontraindicirano v nosečnosti. Dolgotrajna uporaba (več kot 2 tedna) je nesprejemljiva, saj se tansy nanaša na strupene rastline.

Rosemary officinalis.Pour 1 žlico suhe surovine 1 skodelice vrele vode. Pihajte 30 minut, nato napolnite in stisnite. Vzemite 1/3 skodelice trikrat dnevno pol ure pred obroki.

Lemon.Vlošite 1 žlico suhe mleto surovine z 200 ml vodke in pritisnite 2 tedna. Vzemite 20-25 kapljic 3-krat na dan 30 minut pred obroki.

Sok kitajskih sadežev magnolije.Vzemite 2-3 krat dnevno za 1 čajno žličko na kozarec čaja, po okusu dodajte sladkor ali med.

Farmacevtska tinktura gloga.Vzemite 3-krat na dan pol ure pred obroki za 20-30 kapljic.

Farmacevtska tinktura Eleutherococcusa.Vzemite 3-krat na dan pol ure pred obroki za 20-30 kapljic.

Preprečevanje hipotenzije

Preprečevanje hipotenzijo - zdrav način življenja, primerno menjavanje dela in počitka, dovolj spanja in bivanja na svežem zraku, zmerna vadba, različne vod, je še posebej pomembno - hranljive hrane, bogate z vitamini in minerali. Bivanje na soncu je treba čim bolj zmanjšati. V odsotnosti kontraindikacij lahko pijete močno kri in čaj za zvišanje krvnega tlaka.

Po spanju ni priporočljivo, da ostanejo ostro. Bujenje, morate najprej narediti nekaj vaje - raztezajo, dvignejo roke, da bi nekaj nagib glave v različne smeri, nato pa počasi sedite, sedite minuto in šele po tem, da vstaneš. Pri hoji in športu se hipotenzija počuti dobro.

Potrebno je redno meriti pritisk, da se prepreči hipotonična kriza. Hipotonija se zdravi pod nadzorom zdravnika, zato se ob prvem sumu bolezni obrnite na terapevta.

Povezani videoposnetki

Nizek krvni tlak: zdravljenje hipotenzije

Večina ljudi, ki so prepričani, da imajo "nizek krvni tlak", se motijo! To je ugotovitev strokovnjakov programa dosegla "seks zdrav!" S preverjanjem krvni tlak občinstvo v studiu. Kako ugotoviti, kateri pritisk je normalen za vas in kakšno je tveganje za zdravje te hipotenzije?

Vir: "Domača medicinska enciklopedija. Simptomi in zdravljenje najpogostejših bolezni »: AST, Sova; Moskva, St. 2010 (informativni list)