velik odstotek kroničnih kadilcev želi hitro in učinkovito znebiti odvisnosti od nikotina. V Rusiji vsako leto približno 350 tisoč evrov. Ljudje umirajo zaradi bolezni, ki jih kajenje tobaka povzroča. Zdaj v arsenal narcologists imajo veliko avtorjevih tehnik, ki združuje psihoterapijo in vrsto medicinskega zdravljenja. Psihoterapevtsko zdravljenje vključujejo smer hipnozo.
vedno prenehati kaditi s pomočjo hipnotične predlog - je idealna rešitev. Prepričani so, da je kajenje - to je kot pogojenega odziva na vsakodnevne stresne situacije. Ustanovljena refleks - dim - začasno predaha, poskus bega iz napenjanje situacijah. In če je oseba, ki želi lastnik hitro prenehati kaditi lahko poveča razdražljivost, motnje spanja in več.
v specializiranih klinikah, psihologi in psihoterapevti, in zdravniki v zasebni praksi, menijo, da je pomoč, da zaprete hipnozo kajenja v višini enega ali dveh sejah. S pomočjo hipnoze uničujejo lahko globoko zakoreninjena psihološko in čustveno povezavo z podzavesti, ki določajo, da je treba nikotina. Pozitiven učinek je dolgotrajen kot takrat, ko postopek Dovzhenko.
VSEBINA
Kako uporabljati 25 okvir prenehati kaditi
izraz "hipnoza" iz grščine, pomeni "sanje"gre za začasno stanje duha. Zavest postane zmanjšal po vrsti "pasu", in jasno zaznava vsebino komentar. Spreminjanje delovanje osebne identitete in lokus nadzora. Hipnotizer povečuje hipnotičen trans stanja pri pacientu z uporabo formule samo-hipnoze, ter nekaj posebnih učinkov tehnike.
V najbolj splošnem pomenu besede, hipnoza - Kompleksna metodološke tehnike verbalnega in figurativno zvok namensko vpliva na psiho kadilca preko svojega uma, ki je inhibirana in meje blizu podzavestnih plasti zavesti. Tako imenovani "prosonochnoe" stanje traja dobesedno opravljati hipnotičen ukaz. Moški je v stanju mirovanja ali psevdosna.
hipnotično stanje, trance države in se spremeni stanje zavesti, v posebnem načinu delovanja možganov( centralni živčni sistem) in telesno stanje.
James Vicary, avtor ideje o umetnosti 25. okvirja, razvil izvirno metodo posebnega učinka na človekovo podzavest. Ta tehnika bo hitro nehal kaditi.
Tehnika 25 sličic na podlagi dejstva, da je dojemanje osebe, določenem za razliko 24 sličic na sekundo. Petindvajsetega okvir zavestno dojemanje osebe ni fiksna, in ko zdrsne po štiriindvajsetih okvirji, podatkov, vsebovanih v njem, premakne neposredno v globlje plasti zavesti opazovalca - v podzavesti.
nobenega kadilca poskušajo prenehati s kajenjem vsaj enkrat v življenju. Majhna količina kajenja je lahko to pravico je prvič, vendar je večina kadilcev nehal sami težko. Lahko poskusite, da gredo k specialistu.
Hipnoza - je učinkovita alternativna metoda izhoda. Njegova praksa in samostojno ali v kombinaciji z drugimi metodami.
proces
Hipnoza zasedanje Hipnoza je hipnotična predlogi oseba, ki trpi od tobaka in odvisnosti od nikotina, odpor do procesa kajenje, dima in cigarete.Človek navdihujejo tako enostavno in trajno prenehati s kajenjem.
Trije načini hipnotičnih sej
- Razvija občutke osebe za spoštovanje sebe, svojega telesa, kot tudi zavrnitev tistih stvari, ki uničujejo njegovo zdravje. Ob vstopu v hipnotično stanje je subjekt navdušen z jasno določenimi smernicami in stališči, ki so zasnovane tako, da povzročijo kajenje v tobaku, dimu in cigaretah. In tudi zavedanje o koristih in pozitivnih možnostih za opustitev kajenja.
- Strategija za diagnozo in eliminacijo koreninskega vzroka. Z izvajanjem hipnotične seje za prenehanje kajenja, terapevt ugotovi, kateri vzrok je bil kajenje, globoko v podzavesti subjekta. Po razjasnitvi razlogov se motivi popravijo ali jih odstranijo iz podzavesti osebe. Tako lahko hitro prenehamo kaditi.
- Metoda združenj. Za osebo, ki kadi, hipnolog ustanovi združenja, v katerih se sprejem nikotina izenači s slabim, nepremišljenim, neprivlačnim procesom. Na koncu hipnotične seje je postavljen psihološki odnos, da je težko prenehati s kajenjem, kajti tobačni dim pere, razpada, razpada.
Izbira metode ali kombinacije teh in kombinacije tehnik je odločitev terapevta. Izbira načinov za hitro prenehanje kajenja je odvisna od izkušenj kadilca, pogostosti kajenja čez dan, analize situacij, ki vas motivirajo, da si vzamete cigareto v rokah.
Če morate opraviti teste za napovedovanje pravilnosti izbire strategije za razvijanje odvratnosti za kajenje. Večini bolnikov je pomagalo prenehati s približno petimi sejami pod hipnozo.
Dodatni programi
Pomagajo prenehati kaditi povezovanje dodatnih metod vpliva: medicinske priprave, prehrana, kontrola teže, ogled posebnih videoposnetkov, branje literature.
Hipnoterapija mora vključevati ključne točke:
- Učinkovite in zmogljive naprave, namenjene spreminjanju odnosa stranke do cigaret proti negativnemu.
- Mobilizacija podzavesti v stalno in namensko motivacijo, da vsekakor prenehamo s kajenjem.
Seja, ki resnično pomaga pri prenehanju kajenja, je zasnovana tako, da se odreže neodvisnemu prizadevanju kadilca, da se znebi slabe navade.Če kadilec nima priložnosti za dokončanje celotnega tečaja več sej, potem morate sami pomagati. Lahko najdete in kupite tehnike samo-hipnoze in samodejnega usposabljanja na avdio CD-jev in podobno. Posnetek lahko poslušate v primernem času. Resnični pregledi teh metod in metod vključujejo daljše zdravljenje odvisnosti od nikotina. Seveda, ko številni strokovnjaki, ki kodirajo kajenje, je proces zdravljenja hitrejši in lažji.
Do danes so hipnotične obiske obravnavane kot obetavne in obetavne.Čeprav lahko učinkovitost določi individualnost osebnosti osebe. S težko in bolečo prepovedjo kajenja lahko pride do nelagodja, povečanja nevropsihične napetosti. Hipnoza lahko odstrani neželene učinke. Vendar pa vsi bolniki niso hipnotični in približno 20% ljudi ne opazi hipnoze.
In kaj naj storim v tem primeru? Torej, nehamo kaditi s pomočjo drugih metod!
