Norma holesterola v krvi žensk in moških po starosti, po 30, 40, 50, 55, 60 in več letih

Holesterol: Kaj je in kaj je potrebno v telo holesterola

ali holesterola , - je maščobni alkohol, vsebovan v celične membrane, kar jim daje moč.Vendar pa je zloženih odlagajo na stenah žil, ki tvorijo plake holesterola, je vzrok za aterosklerozo. Tako lahko rečemo, da holesterol je "dobro" in "slabo".

Danes menimo, da je stopnja holesterola v krvi žensk in moških, starejših od tabele po 30, 40, 50, 55, 60 ali več let.

Koristne lastnosti

holesterola kot sestavni del izrednega pomena za telo:

1. je bil aktivno vključen v prebavnem procesu, saj brez proizvodnje holesterola, ki ga prebavnih sokov jetrnih in encimov nemogoče.
2. Ukvarja se pri sintezi moških in ženskih spolnih hormonov( testosteron, estrogen, progesteron).Sprememba koncentracije maščobnega alkohola v krvi( kot pri večini in spodnja stran) lahko vodi do napak na reproduktivno funkcijo. Uporaba holesterola
3. stabilno proizvodnjo nadledvične kortizola in integuments sintetiziranega vitamina D. motnje v koncentraciji krvnega holesterola svinca do oslabitve imunskega sistema in drugih motenj organizma.
4. 75% holesterola nastaja v telesu( približno 75%), 25% - prihaja s hrano.holesterola lahko odstopajo od normalnih vrednosti, je odvisno od prehrane.

razlika med "slabo" in "dobri" holesterol

V družbi obstaja mnenje, da je bolje, če je koncentracija krvnega holesterola nizke. Toda to je narobe.

Holesterol igra veliko vlogo pri stabilnem delovanju človeškega telesa. Maščobni alkohol je bil razdeljen na "slabo" in "dobro".Ta delitev je pogojeno, v resnici, holesterola ni "dobro", "slabo".Ima enotno sestavo in strukturo. Vse je odvisno od transportnih beljakovin, ki jih priključi. Holesterol je nevaren samo v določenem, ne svobodnem stanju.

«Slaba» holesterola( LDL holesterol) lahko odlagajo plovilo stenskih in tvorijo plasti, ki pokrivajo lumen žilo. V zvezi s proteini apoproteini, LDL holesterola tvori komplekse. S povečanjem holesterola v krvi - obstaja nevarnost.

"dobro" holesterol( holesterol visoke gostote ali HDL) razlikuje od prejšnjega v strukturi in funkciji. On čisti stene krvnih žil iz "slabega" holesterola in pošlje škodljivih snovi za predelavo v jetrih.

holesterola v krvi: stopnja pri starosti, mize vsebnost

holesterola v krvi po podatkih CNN:

skupno
raven holesterola pod 5,2 mmol / l	optimalno
5,2-6,2 mmol / l	največji dovoljeni
nad 6,2 mmol / l	visoki

LDL-holesterola( v nadaljevanju "slab")
pod 1,8 mmol / l	optimalno za ljudi z velikim tveganjem
bolezni srca in ožilja pod 2,6 mmol / l	optimalno za ljudi, ki imajo predispozicije za kardiovaskularno boleznijo
2,6-3,3 mmol/ l	optimalno
3,4-4,1 mmol / l največja	dovoljeni
4,1-4,9 mmol / l	visoko
nad 4,9 mmol / l	Zelo visoka

HDL holesterola( "dobro")
manj kot 1,0 mmol / l( primoški)	slabo
manj 1,3 mmol / l( zaŽenske)	Bad
1,0-1,3 mmol / l( moški)	Normalna
1,3-1,5 mmol / l( ženske)	Normalna
1,6 mmol / l in višje	Odlično

trigliceridi
pod 1,7 mmol / l	Zahtevano
1,7-2,2 mmol / l	največja dovoljena
2,3-5,6 mmol / l	visoko
nad 5,6 mmol / l in nad	Zelo visoka

holesterola v krvi žensk: pravila o starosti - videz tabela

Let je na tisto, kar so pravila koncentracije holesterolav krvi žensk, so dovoljena v povezavi s starostjo.

Starost

		skupni holesterol LDL holesterol HDL holesterola
5 let	2,90-5,18 mmol / l	-	-
5-10 let	2,26-5,30 mmol / l	1,76-3,63 mmol / l	0,93 -1,89 mmol / l
10-15 let	3,21-5,20 mmol / l	1,76-3,52 mmol / l	0,96-1,81 mmol / l
15-20 let	3,08-5,18 mmol / l	1,53-3,55 mmol / l	0,91-1,91 mmol / l
20-25 let	3,16-5,59 mmol / l	1,48-4,12 mmol / l	0,85-2,04 mmol / l
25-30 let	3,32-5,75 mmol / l	1,84-4,25 mmol /l	0,96-2,15 mmol / l
30-35 let	3,37-5,96 mmol / l	1,81-4,04 mmol / l	0,93-1,99 mmol / l
35-40 let	3,63-6,27 mmol / l	1,94-4,45 mmol / l	0,88-2,12 mmol / l
40-45	3,81-6,53 mmol / l	1,92-4,51 mmol / l	0,88-2,28 mmol / l
45-50 let	3,94-6,86 mmol / l	2,05-4,82 mmol / l	0,88-2,25 mmol / l
50-55 let	4,20-7,38 mmol / l	2,28-5,21 mmol / l	0,96-2,38 mmol / l
55-60 let	4,45-7,77 mmol / l	2,31-5,44 mmol / l	0,96-2,35 mmol /l
60-65 let	4,45-7,69 mmol / l	2,59-5,80 mmol / l	0,98-2,38 mmol / l
65-70 let	4,43-7,85 mmol / l	2,38-5,72 mmol / l	0,91-2,48 mmol / l
& gt;70.	4,48-7,25 mmol / l	2,49-5,34 mmol / l	0,85-2,38 mmol / l

koncentracija holesterola pri ženskah je stabilna, tako da se nadaljuje, dokler menopavza, v nadaljnjem - koncentracija začne naraščati.

je pomembno pri interpretaciji laboratorijskih rezultatov v račun, skupaj z spol, starost, število dodatnih dejavnikov, ki bi lahko bistveno spremenila sliko rezultat analize in vodi do napačnih zaključkov:

1. Sezonska nihanja. Glede na sezono se lahko raven holesterola zmanjša ali poveča. Znano je, da se v hladni sezoni koncentracija poveča za 2-4%.Zato je odstopanje podobne vrednosti mogoče obravnavati kot fiziološko normo.
2. Začetek menstrualnega cikla. V prvi polovici cikla lahko odstopanje doseže skoraj 10%, kar je fiziološka norma. V kasnejših stopnjah cikla se holesterol poveča za 6-8%.To je posledica posebnosti sinteze maščobnih spojin pod vplivom spolnih hormonov. Sadni obroči. Nosečnost je še en razlog za znatno povečanje holesterola zaradi različne intenzitete sinteze maščob. Normalno se poveča za 12-15% norme. Bolezni
3. . Take bolezni so angina pektoris, hipertenzija v akutni fazi( napad krize) je, akutne respiratorne bolezni pogosto povzroča znatno zmanjšanje koncentracije holesterola v krvi. Učinek lahko traja dlje, do enega meseca ali več.Zmanjšanje opazimo v razponu od 13-15%.
4. Maligne neoplazme prispevajo k strmemu zmanjšanju koncentracije maščobnega alkohola. Pojasnite, da je proces aktivna rast patološkega tkiva. Za oblikovanje potrebuje veliko snovi, vključno z maščobnim alkoholom.

holesterol pri ženskah po 40 letih

1. 40 - 45 let .Običajno skupni holesterol - 3,81-6,53 mmol / l, LDL holesterol - 1,92-4,51 mmol / l, HDL holesterola - 0,88-2,28.
2. 45-50 let .Običajno skupni holesterol - 3,94-6,86 mmol / l, LDL holesterol - 2,05-4,82 mmol / l, HDL holesterola - 0,88-2,25.

50 let

1. 50-55 let .Običajno skupni holesterol - 4,20-7,38 mmol / l, LDL holesterol - 2,28-5,21 mmol / l, HDL holesterola - 0,96-2,38 mmol / l.
2. 55-60 let. skupni holesterol standardna - 4,45-7,77 mmol / l, LDL holesterol - 2,31-5,44 mmol / l, HDL holesterola - 0,96-2,35 mmol / l.

60 let

1. 60-65 let. skupni holesterol standardna - 4,43-7,85 mmol / l, LDL holesterol - 2,59-5,80 mmol / l, HDL holesterola - 0,98-2,38 mmol / l.
2. 65-70 let. skupni holesterol standardna - 4,20-7,38 mmol / l, LDL holesterol - 2,38-5,72 mmol / l, HDL holesterola - 0,91-2,48 mmol / l.
3. Po 70 letih. skupni holesterol standardna - 4,48-7,25 mmol / l, LDL holesterol - 2,49-5,34 mmol / l, HDL holesterola - 0,85-2,38 mmol / l.

holesterol v krvi moških: starostne norme - miza

Starost

		skupni holesterol LDL holesterol HDL holesterola
5 let	2,95-5,25 mmol / l	-	-
5-10 let	3,13-5,25 mmol / l	1,63-3,34 mmol / l	0,98 -1,94 mmol / l
10-15 let	3,08-5,23 mmol / l	1,66-3,34 mmol / l	0,96-1,91 mmol / l
15-20 let	2,91-5,10 mmol / l	1,61-3,37 mmol / l	0,78-1,63 mmol / l
20-25 let	3,16-5,59 mmol / l	1,71-3,81 mmol / l	0,78-1,63 mmol / l
25-30 let	3,44-6,32 mmol / l	1,81-4,27 mmol /l	0,80-1,63 mmol / l
30-35 let	3,57-6,58 mmol / l	2,02-4,79 mmol / l	0,72-1,63 mmol / l
35-40 let	3,63-6,99 mmol / l	1,94-4,45 mmol / l	0,88-2,12 mmol / l
40-45	3,91-6,94 mmol / l	2,25-4,82 mmol / l	0,70-1,73 mmol / l
45-50 let	4,09-7,15 mmol / l	2,51-5,23 mmol / l	0,78-1,66 mmol / l
50-55 let	4,09-7,17 mmol / l	2,31-5,10 mmol / l	0,72-1,63 mmol / l
55-60 let	4,04-7,15 mmol / l	2,28-5,26 mmol / l	0,72-1,84 mmol /l
60-65 let	4,12-7,15 mmol / l	2,15-5,44 mmol / l	0,78-1,91 mmol / l
65-70 let	4,09-7,10 mmol / l	2,49-5,34 mmol / l	0,78-1,94 mmol / l
& gt;70 let	3,73-6,86 mmol / l	2,49-5,34 mmol / l	0,85-1,94 mmol / l

S starostjo raven holesterola v krvi pri moških postopoma povečuje. Ampak samo na ravni maščobnih alkohol moških zraste do 50 let starosti, in potem - se začne upadati.

Vzroki za visok holesterol

«slab» holesterol: skupina tveganje

rizična skupina povečana koncentracija "slabega" holesterola v krvi, je določena z dejavniki:

1. dobe;
2. Dednost;
3. Paul;
4. prisotnost bolezni koronarnih arterij( ali bolezen koronarnih arterij).

dedna nagnjenost

Prej, zdravniki verjeli, da je glavni razlog za povišanje holesterola v krvi zloraba "škodljivo" hrana in napačno prehrano. Toda leta 1990 je postalo jasno, da so stara prepričanja ni dovolj, da so le "vrh ledene gore" problema.

Eden od novih dejstev, ki jih je treba upoštevati - genetsko povzročene funkcijo presnove.Študije so pokazale, 95 genov za koncentracijo holesterola.

Po statističnih podatkih, vsakih pet sto ljudi na svetu nosi eno ali več poškodovanih genov( za 95), ki so odgovorni za obdelavo maščobnega alkohola. Poleg tega je na tisoče znanih mutacij teh genov. Tudi če gre za položaj, v katerem eden od staršev podedovali normalen gen, ampak po drugi strani - poškodovani, je tveganje za težave s koncentracijo holesterola ostajajo visoke.

Če eden ali oba starša imela težave s holesterolom, z verjetnostjo od 25 do 75% otrok podeduje to presnovo funkcijo, nato pa bo imel težave.Čeprav se to vedno ne zgodi.

prehrani

Kot smo rekli, je moč vpliva na stanje dinamike holesterola v krvi. Konec koncev, 25% maščobnega alkohola vstopi v telo s hrano. Ampak potem, v kakšne vrste holesterola gre - to je odvisno od vzporednih jedli živila in presnovnih značilnosti. Izdelek sam je bogata z holesterola( jajce, kozice), jedel z maščobnimi živili( majoneze, klobase, itd), je bolj verjetno, da povzroči povečanje LDL-holesterola.

Podoben učinek so opazili, ko je podedoval okvarjeni gen, čeprav nič posebej maščobe ljudje ne jedo.

razlog je, da opozori na jetra, da se zmanjša proizvodnja holesterola ne prihaja zase, in še naprej proizvajajo maščobne kisline. Zato se ljudje z značilnim presnovo ni priporočljivo uporabljati več kot 4 jajca na teden.

vsebnost holesterola v živilskih izdelkih - na seznamu so razporejene v padajočem zaporedju:

1. možgane govedine - 2500 mg na 100 g proizvoda.
2. rumenjak - 1400 mg, več - manj izdelkov.
3. jeter
4. kaviarja.
5. Rdeči kaviar. Maslo
6. .
7. jezik.
8. Raki, kozice.
9. Sir je težak.
10. teletina.
11. Piščanec s kožo.
12. skuša.

Prekomerna telesna teža

Zelo sporno je vprašanje o vlogi debelosti v dvig ravni holesterola v krvi. Ni povsem jasno, kaj je razlog, in kakšna je posledica. Vendar je glede na statistiko, so opazili skoraj 65% ljudi z prekomerne telesne teže težave z maščobno stopnjo alkohola v krvi, in "slab" svojih vrst.

Nizka telesna aktivnost - telesna nedejavnost

Nizke stopnje telesne dejavnosti je neposredno povezano s povečano koncentracijo krvnega holesterola. Razlog - so stagnira procesi in motnje energetsko presnovo v telesu. Ko zadostna raven fizične aktivnosti "slabega" holesterola običajno zmanjša.

Nestabilnost delujoče ščitnice

Vpliv delovanja ščitnice in raven holesterola v krvi, je vzajemen. Ko ščitnice preneha obvladovati s svojimi kakovostnimi značilnostmi, nenadno povečanje koncentracije maščobnega alkohola.

Istočasno, ko je povečano holesterol in ščitnice pred normalno deluje, se to lahko spremeni. Nevarnost je, da praktično ni take spremembe v delu žleze ščitnice diagnosticirana, medtem ko organske spremembe v telesu, je že tam.

Zato osebe, ki imajo tendenco, da postane nestabilna dinamiko holesterola, bi morali biti pozorni na žleze ščitnice, redno preverja njeno stanje, kot tudi začeti je treba upoštevati začetne simptome hipotiroidizem( utrujenost, zaspanost in slabost, in drugi) - takoj uporabljajo za endokrinologu.

težave z jeter in ledvic

Če obstajajo težave s teh dveh organov - holesterola lahko tudi vzpon in padec nenadzorovano.

Ob nekaterih vrst drog veliko zdravil za zdravljenje bolezni srca in ožilja, imajo lahko določen vpliv na koncentracijo holesterola v krvni sistem. Tako, beta-blokatorji( verapamil, diltiazem, itd) znatno povečala raven maščobne kisline. Enak učinek povzroči hormonske pripravke odpraviti akne sod.

Za več dejavnikov tveganja vključujejo anamnezo posameznega pacienta, bolj verjetno prisotnost povečanih količin holesterola.

Holesterol - glavni vzrok za aterosklerozo?

Prva hipoteza o holesterolu kot najpomembnejši dejavnik pri razvoju ateroskleroze je oblikoval NN Anichkov na začetku XX stoletja( 1912).Da bi potrdili hipotezo, je bil izveden precej dvomljiv poskus.

za določeno obdobje znanstvenik uvedemo prebavnega kanalskih kuncih nasičenih in koncentrirane raztopine holesterola. Kot rezultat "prehrane" na stenah krvnih žil živali začeli oblikovati depozite maščobnega alkohola. In kot posledica spreminjanja prehrane na normalno - vse je bilo prej. Hipoteza je bila potrjena. Toda tak način potrditve ne moremo imenovati nedvoumno.

Edina stvar, ki jo je eksperiment potrdil - poraba hrane, ki vsebuje holesterol, škoduje rastlinojede. Vendar pa človek, tako kot mnoge druge živali, ni rastlinski. Podoben poskus, ki se izvaja na psih, ni potrdil hipoteze.

Farmacevtski velikani so imeli pomembno vlogo pri napihovanju histerije holesterola. In čeprav 90-tih letih je bila teorija priznana kot neveljavna, in da se ne strinjajo z veliko večino znanstvenikov, so pomisleki bilo koristno ponoviti napačne informacije, da zaslužijo več sto milijonov dolarjev na tako imenovanih statini( zdravila za zniževanje holesterola v krvi).

V decembra 2006 «nevrologijo» o teoriji holesterola porekla ateroskleroze dokončno obupal revijo. Kot podlago za poskus smo vzeli kontrolno skupino dolgotrajnih moških, starih od 100 do 105 let. Kot se je izkazalo, imajo skoraj vsi od njih v krvi znatno povišane ravni "slabega" holesterola, vendar nihče ni opazil ateroskleroze.

Tako neposredna povezava med razvojem ateroskleroze in drugih kardiovaskularnih bolezni, in je koncentracija holesterola v krvi za potrditev ni bilo mogoče.Če je vloga holesterola v mehanizmu, ni očitna in ima sekundarno, če ne bolj odmaknjeno.

Tako je vloga holesterola pri razvoju bolezni srca in ožilja nič drugega kot ugoden in ponovljen mit!

Vir: Zubolenko Valentina, endokrinologi, stran http: //www.ayzdorov.ru/ lechenie_xolesterin_chto.php