Čiščenje črevesja se lahko zahteva za različne bolezni, obstaja veliko metod. Ena najvarnejših, najučinkovitejših in enostavnejših tehnik čiščenja črevesja s slano vodo. Obstaja več načinov za čiščenje.
- Prednosti in poškodbe čiščenja črevesja s slano vodo
- Čiščenje doma
- Čiščenje brez vaj
- Tibetanska čiščenje
- Z limono
- Vaje
Kako očistiti črevo z laneno moko, pregledi Sorbenti za čiščenje črevesja: vrste in aplikacije Čiščenje črevesja z ricinusovim oljem, pregledi Čiščenje črevesja z odvajalnimi sredstvi Čiščenje črevesja doma - recepti za uporabo
Sol je univerzalna začimba in precej močan antiseptik. Snovi v morski soli ubijajo večino bakterij, zato se uporablja kot konzervans. Slana voda spere grlo, nos z različnimi prehladi in vnetnimi boleznimi.
Kot terapevtsko sredstvo je treba uporabiti izključno morsko sol, je najbolj koristno za telo. Vendar pa je treba spomniti, da je njegova uporaba dobro v zmerni meri, je treba dosledno upoštevati doziranje in recept, preveč sol lahko povzroči zastajanje tekočine, druge težave.
Prednosti in poškodbe čiščenja črevesja s slano vodo
Po mnenju zdravnikov je razna čiščenje telesa s slano vodo precej sporen pojav. Nekateri strokovnjaki se sprašujejo prednosti čiščenja telesa, zlasti z uporabo slane vode. Menijo, da je bolje, da na ta način ne posegate v delo črevesa in prebavnega trakta, sicer lahko povzročite različne motnje.
Čiščenje črevesja s slano vodo je sprejemljivo v primeru, da ni patologij v prebavnem traktu, presnovnih motenj. Telo kot celota mora biti zdravo, da je mogoče v preventivnem čiščenju v prisotnosti parazitov opraviti še več drugih težav.
Čiščenje s slano vodo je treba zavreči, če pride do raznih motenj v črevesju in prebavnem traktu kot celoti. Čiščenje je lahko nevarno v primeru kršitev absorpcije, nagnjenosti k edemu, metabolnih motenj v telesu. Prav tako ne poskrbite za čiščenje soli za bolezni ledvic.
Čiščenje črevesja s slano vodo za izgubo teže je tudi sporna tehnika. Neposredno čiščenje telesa na izgubo telesne mase ne bo vplivalo na presnovo in telesno maso, ampak bo pripomoglo k pripravi dni raztovarjanja, ki so prisotni v nekaterih načrtih za prehrane.
V vsakem primeru se morate pred začetkom postopkov prepričati, da ni nobenih kontraindikacij. Prav tako je treba spomniti: v večini primerov čiščenje telesa je le pripravljalni postopek ali del zdravljenja bolezni, sama po sebi ne bo v celoti rešila obstoječih težav. Ne pozabite, da čiščenje pogosto ni priporočljivo, lahko povzroči motnje v metabolnih procesih.
Pomembno!Pred čiščenjem je priporočljivo, da se posvetujete z zdravnikom, če so obolenj in druge metode čiščenja označene zaradi določene bolezni.
Čiščenje doma
Čiščenje se lahko opravi na različne načine, vredno je govoriti o najbolj preprostem in varnem. Lahko se izvajajo s tehniko klistirja ali joge, ko se slane vode vzamejo navznoter, nato pa naravno pride skozi vrsto fizičnih vaj.
Čiščenje brez vaj
Čiščenje s posebnimi vajami je bolj zapletena tehnika, zato je najbolj priporočljivo čiščenje s klobuki s slano vodo. Najpogosteje se ta klistir uporablja za parazitske lezije, da se hitro odstranijo mrtvi paraziti z zaprtjem. Prav tako je verjetno uporaba klicev pri alergijskih reakcijah na hrano.
Postopki se ne smejo izvajati pogosto, če je potrebno, jih je mogoče ponoviti večkrat na teden, nato pa vzemite odmor. Postopek je naslednji, ne odstopajte od tega načrta:
- Za več litrov tople vode za klistir mora vzeti eno žlico morske soli, dobro premešajte. Treba je vzeti pitno vodo, mora biti čim bolj čista.
- Prvi klistir se izvede s slano vodo, po njegovi izvedbi se moramo seveda znebiti vode in telesnih odpadkov.
- Druga klistirja se opravi z navadno čisto vodo, zato je treba odstraniti ostanke soli in odpadke življenja.
Če med postopkom pride do pekoč občutek, nelagodje, se ne sme ponoviti. Poskusite zmanjšati količino soli. Med dnevom, ko je postopek opravljen, morate jesti rahlo, ne jejte težke, maščobne, preveč začinjene hrane. Prvo klopi s soljo ne smejo biti zadržani v telesu, lahko začnejo s slano vodo negativno vplivati na sluznico. Prav tako je treba upoštevati, da se črevesna absorpcija pospeši.
Čas postopka običajno ne igra vlogo, vendar se običajno izvaja zgodaj zjutraj, tudi zvečer. Ko klistir ne bi smel takoj tekmovati, poslujte, priporočljivo je malo počivati. Koncentracija soli v receptu ne sme biti precenjena.
Če po tem postopku začne tvoriti edem, morate opustiti metodo soli za čiščenje telesa.
Pomembno!Namesto soli lahko uporabite pecilni soda v manjših količinah - čajno žličko za več litrov tople vode.
Tibetanska čiščenje
Metoda čiščenja, ko se voda vzame v notranjost, se nato hitro izloča z vajami iz joge, je težja, a tudi precej učinkovita. Upoštevati je treba: pred izvedbo takšnega čiščenja se morate prepričati, da bodo predlagane vaje uspele. Lahko vadite vnaprej.
Pozitiven rezultat po prvem postopku prejmejo ne več kot polovica ljudi, ki so poskusili to metodo. Če obstajajo dvomi, da bodo vaje izvedene, je treba to metodo zavreči. Nepravilna vadba lahko povzroči negativne posledice.
Z limono
Bistvo očiščenja s slano vodo in limono je sledeče. Postopek poteka zgodaj zjutraj pred jedjo. Sama procedura lahko traja več kot eno uro, zato je priporočljivo, da ga preživite na dan, ko ni nikjer treba prehitel. Izvaja se kot sledi:
- Za pripravo raztopine vzemite eno žlico morske soli na liter tople vode. Tam morate dodati malo limone, ker lahko močno soljena voda povzroči slabost.
- Piti morate en kozarec raztopine, nato pa opravite potrebne vaje. Potem pijte še eno kozarec. Skupaj je treba izdelati šest kozarcev in šest ur vaj.
- Po celotnem postopku morate iti v stranišče. Če se vse naredi pravilno, se bodo voda in odpadki začeli postopno iztekati. Če se to ne zgodi takoj, morate ponoviti vajo.
- Če se evakuacija sčasoma ne pojavi, morate narediti klistir s čisto vodo ali povzročiti bruhanje. Če pa se pravilno izvajajo, se ti ukrepi ponavadi ne zahtevajo.
Pomembno!Voda mora biti res slana, vsaj ena žlica soli na liter, drugače bo absorbirana in izločena z ledvicami, kar je zelo škodljivo za telo.
Po izpustu vode mazite anus z otroško kremo ali ricinusovo olje, ker sol lahko povzroči draženje. V nekaj urah po postopku lahko zajtrkujte cel dan, ko boste morali slediti strogi prehrani. Za zajtrk lahko jedo riž z maslom in pijete zeleni čaj. Prednost dnevne zelenjave in drugih živil.
Vaje
Skupaj so potrebne štiri vaje, priporočamo, da vadite vnaprej, se zgodi, da nekateri ne delajo takoj.
- Prva vaja. Stand upright, raste širina ramen, roke se raztezajo navzgor in križne prste s palmami navzgor. Treba je narediti pobočja na levo in desno, ko se nihajo, ne da bi se ustavljali med pobočji. Skupaj morate narediti osem pobočij v vsaki smeri.
- Druga vaja. Vstati naravnost, raztegnite desno roko naprej, pritiskajte levo proti sebi, dotaknite se ključne kosti s prsti. V vsaki smeri se morate vrteti, maksimalno povečajte svojo desno stran. Med obrati vam ni treba zaustaviti, le štiri v vsaki smeri.
- Tretja vaja. Na tleh morate ležati na trebuhu, noge, ki se razprostirajo glede na širino ramen, stojijo na prstih. Zgornji del debla je treba v največji možni meri vrniti nazaj, potrebujete štiri zavoje v vsaki smeri.
- Četrta vaja. Morate sedeti, noge ramensko širjene, pete se morajo dotikati zunanjih stegen, roke na kolenih. Telo morate obračati v vsaki smeri, medtem ko spustite koleno navzdol in se dotaknete tal. V vsaki smeri morate opraviti štiri zavoje.
Če se vse naredi pravilno, bo prišel v stranišče, voda bo prišla dovolj hitro. Priporočljivo je, da ne vlečejo, gladko in popolnoma izvajajo vaje. Kljub zapletenosti je ta način čiščenja precej učinkovit.