Hipertenzija: kako in kje zdraviti hipertenzijo v domu

HipertenzijaJe zelo podkupna bolezen. Tiho leze, in oseba ne čuti do časa. O svoji bolezni, v resnici, le polovica hipertenzivnih ljudi ve, in četrti del samo osumljencev. Malo ljudi opozarja na ponavljajoče se glavobole, palpitacije. Utripa krvi v glavo, "plava" pred očmi, utrujenost so tudi znaki hipertenzije. Nekontrolirana hipertenzija vpliva na srce, možgane, ledvice.

Zato bomo tu govorili o tem, kako in kako zdraviti hipertenzijo pri domačih in ljudskih pravnih sredstvih. Vendar ne pozabite, da je treba zdravljenje hipertenzije opravili z znanjem zdravnika in pod njegovim nadzorom, zlasti drugega, in seveda, tretjo fazo.

Kako naj vem, ali imam hipertenzijo in hipertenzijo?

Bolezen se lahko ugotovi z merjenjem krvnega tlaka. Večji je pritisk, večja je nevarnost srčnega napada ali možganske kapi. Nižje - bolj utrujenost, letargija.

Tlak mora biti 120/80, po 65 letih morda 150/95. Svetujem vam, da kupite napravo in izmerite tlak. Naprava mora biti vedno na roki: na počitnicah in na poslovnem potovanju.

Glavni vzrok hipertenzije

Glavni vzrok hipertenzije je ledvična bolezen. Tudi na bolezni srca, nadledvične žleze, hrbtenice, ščitnice.

Drugi vzroki za visok krvni tlak - genetska predispozicija, prekomerna telesna teža, prevelik napor pri delu in v vsakdanjem življenju, stres, neaktivnega življenjskega sloga.

Če je oseba van normalnih meja fizično precej živčna, pretegnil, povečuje tonus žil in posledično krvni tlak. Ton žilnih sten ureja živčni sistem in snovi, ki vstopajo v kri. Pri zdravih ljudeh se je po odpravi vzroka, ki je povzročil zvišanje tlaka, ton hitro povrnil v normalno stanje. In če pride do krvavitve funkcij živčnega sistema, se poveča tlak.

Med aktivnim mišičnim delom snovi, ki prispevajo k zmanjšanju tonov posod, se izločajo v kri. Iz delovnih mišic pridejo impulzi, ki dobro vplivajo na delovanje možganov, srca, pljuč in drugih organov. Zmerno in dolgotrajno vadbo trenirajo živčni in žilni sistem. Čustvene eksplozije spremlja zvišanje krvnega tlaka pri tistem, ki je jezen, in tistemu, kateremu je ta jeza usmerjena. Posledica konfliktnih situacij je pogosto srčni napad ali možganska krvavitev. To je zelo draga cena za nezmožnost nadzora nad čustvi.

Svetli simptomi bolezni so hladne roke in noge. Potrebno je segrevati okončine. Vroča kopel za roke in noge, ki bo povzročila pretok krvi iz možganov.

Vzrok za hipertenzijo, kot pravijo psihiaterji, je lahko energijski zastoj v hrbtenici. Potrebno je črpanje.

Merjenje tlaka: metoda Slotin

Kot mnogi ruski obrtniki,Slotinizmeril je tlak. Obesil je iglo na vrvico. Leva roka je držala dlan navzgor. Med palcem in kazalcem je spustil in dvignil iglo, ki je bila obešena na vrvici. Rekel je, da to pridobiva energijo. Nato je položil svojo levo roko na mizo (dlan navzgor). Na roko postavite ravnilo - od prvega krat, dobljenega na dlani, do komolca. Vodil je iglo (držala nit) vzdolž vladarja od dlani do komolca. Pri 70 mm je igla začela vibrirati, pri 80 pa se je začela prečna nihanja. Nadaljeval je, da je igla premaknila - nihanja so nastala pri približno 130 mm. Torej, tlak je bil 130/80.

Kako in kako zdraviti hipertenzijo: priporočila za hipertenzijo

Zmanjšajte komunikacijo z drugimi ljudmi, saj med pogovorom porabi veliko energije. Izogibajte se konfliktnim situacijam, se zadržite.

Spi najmanj 10 ur na dan. Hodi 1,5-2 ure na dan. Pred spanjem se peljete 30 min hoje. Ne zlorabljajte telesne dejavnosti. Zelo enostavno je masirati ramena in nazaj.

Enkrat na teden, stradaj (od večerje do večerje), med postom pijemo 5-6 kozarcev vode.

Priporočam ne več kot dvakrat na teden, da je šibka riba ali gobova juha. Večja poraba surove zelenjave, sadja, jagodičja. Vključi morske prehrane (npr Laminaria) in živila, bogata z soli magnezija in kalija, - oves, ajda, korenja, šipek, orehi, rozine, suhe marelice, slive, zelje, krompir (pečen ali kuhan "jopič" ), koromač, čebula, kisle smetane, mleka, kefir, jogurt, žele, sir quiches, palačinke s jabolka, juhe, vegetarijanskih, riža s kuhanim mesom, polnjene zelje, korenje pecivo, kuhan rib, sled namoči.

Ne jedo več kot dve jajci na teden. Kakav je šibek čaj ni prepovedano, ampak v prisotnosti slabega spanja in neprijetne občutke v srcu nezaželeno. Vzemite hrano 4 ure pred spanjem.

Za normalizacijo pritiska, ki ga potrebujete za sprehod v gozdu, v parku 1-1,5 ur na dan, plavate v bazenu 2-krat na teden.

Pogosto se pritisk narašča zaradi nezadovoljstva z vami in drugimi. Prosite odpuščanje od tistih, ki so užaljeni v tem življenju. Vprašajte Vsemogočnega, da jim pošlje zdravje. Prosite odpuščanje ljudi, ki ste jih užalili v preteklem življenju. Vprašajte Vsemogočnega, da se počiva v svojih dušah.

Izogibajte se fizični aktivnosti. Ne priporočam stika s kovinami, sesajo energijo (na primer pri popravilu avtomobila).

Velika vrednost pri zdravljenju hipertenzije, kot pri vseh drugih boleznih, ima samopodobe. Sama telesa se morajo spopasti z boleznijo. Zjutraj in pred spanjem, se prepričajte, da si postavite naslednjo nastavitev: "Vem, da je moj krvni tlak normalno. Moje telo dobro deluje. Vsi organi in sistemi delujejo pravilno. Srce deluje odlično. Vem, da bom zaceljen. Moj pritisk ustreza normi. Počutim se dobro in mirno. Zahvaljujem se vsem silam, ki mi pomagajo. Ponovil bom vsa predvidena dela. Moje telo se spopasti z vsemi zadevami".

Zdravniki pravijo, da predlog vpliva na pritisk. Zdravnik je dejal, da ima laserska naprava brezaktni učinek na bioaktivne točke bolnika. Po drugi seji se je stanje poslabšalo, po 6. seji je prišlo do izboljšanja. Pacient je prišel na naslednjo sejo in naprava ne deluje. Razbij! Potem se je zdravnik pretvarjal, da se je kot običajno udeležil seje. Bolnik se je počutil bolje. Izmerjeni tlak - zmanjšal!

Domača ljudska zdravila, ki uravnavajo tlak

Čiščenjelimonana višji in nalijte 0,5 litra vrele ohlajene vode. Tam so prav tako postavili 3-4 stroke fino naribanegačesen. Vztrajati 3 ure in v hladilniku. Pijte vsak dan na prazen želodec na čajni žlički ves čas, vse življenje.

Sok pese, korenčkov sok, redkev sok, dragimešajte v enakih količinah. Pred jedjo vzemite žlico trikrat na dan 2-3 mesece. Shranjujte na hladnem, temnem mestu.

Kot smo že omenili, je najtežja posledica nenadzorovane hipertenzije -kap.Rezultat ali zgraditev, ki jo priporočajo nacionalni zdravilci na kapi, je jasnapol limoneiz lupine, sekanje, prelijemo juhoiglein eno uro pred obrokom ali uro pozneje. Norm - do dve limoni na dan, in tako 2-3 tedne. Potem naredite odmor za mesec in ga ponovite. Lemon krepi oskrbo celic s kisikom, suspendira njihovo smrt.

Zmanjša tlak in pomirja živceCianoza je modra:Pour 1 žlica. žlico s kozarcem hladne vode in jo zavrite. Cool, sev. Pijte pol kozarec dvakrat na dan.

Sok surovipesana poldragiPijte žlico 4-5 krat dnevno.

S hipertenzijo jejte svežežarnice. S sklerotično obliko vzemite svežečesen: 2-3 dentikla dnevno.

Prezračite tinkturovalerijski korenna alkoholu (samo pred spanjem): vdihniti enkrat ali dvakrat na izmenično vsako nosnico. Prvič, plitkim dihom. Zdravljenje je 1-3 mesece.

Žlicocvetovi kalendulavztrajati v kozarcuvodka. Vzemite 20 kapljic trikrat na dan pred obroki.

Po tem tinkturnem poteku izginejo glavobole, delovna učinkovitost se poveča in nekateri uspevajo znebiti nespečnosti.

Drobno sekanje 2limona, napolnite z 1,5 očalagranulirani sladkor. Vztrajati čez en teden. Jejte ta del na dan.

Učinek bo močnejši, če na ta dan nič sploh ne, pijemo samo vodo z limono. Kandirano limone lahko pojedo vsake 3 dni. Včasih se po 3 zdravilnih dnevih tlak zmanjša.

Poznan zdravnik vroči obkladek na hrbtni strani glave, na teletih in na čelu - hladen stisk. Pravi, da droge znižujejo tlak samo za čas, ko so v telesu.

DoktorZalmanovpri tlaku 180-190 je svetoval, naj piha za ušesi (če ne prejme zdravil, ki redčijo krv), in ne ustaviti krvavitve. Naročil je, da bo steklenico za vročo vodo postavil v jetra, naredil sode, opazoval sadje in zelenjavo. Vzrok za hipertenzijo v 99% je bil ledvični odpoved.

Iz prakse

Nina Jakovlevna, 80 let.Običajni pritisk je 140/70, a spomladi in jeseni se dvigne na 180/80. Začel je videti modro oko. 2 uri po tem odlomku je bil tlak zmanjšan za 20 enot. Pri prevelikem odmerjanju juhe na naslednji dan po prejemu danskega tlaka je bil 110/60. To je močno sredstvo. Kljub temu ni nobenih stranskih učinkov.

Folk zelišča za zmanjšanje pritiska

1

1. Gobec (cvetovi) 1 del.
2. Motherwort (trave) 1 del.
3. Currant črna (listi) 1 del.
4. Pšenična trava (travo) 1 del.

Pijte žlico juhe trikrat na dan.

2

1. Gobec (plodovi) 1 del.
2. Jagode (listi) 3 kosi.
3. Lan (seme) 1 del.
4. Peppermint (listi) 1 del.
5. Pastirjeva vreča (travo) 1 del.
6. Motherwort (trava) 4 deli.
7. Rowan robida (sadje) 1 del.
8. Pšenična trava (travo) 2 deli.
9. Dill (plodovi) 1 del.

Izpolnite 2-3 žlici. žlico 2,5 skodelice vrele vode, vztrajajte v termosu 6-8 ur. Vso infuzijo vzemite v 3 odmerkih pred jedjo. Pogosto le ena juhapastirska torbazmanjša krvni tlak (če je hipertenzija povezana z boleznijo ledvic).

3

1. Valerian (koren) 1 del.
2. Calendula (cvetovi) 1 del.
3. Sporish (trava) 2 deli.
4. Čistost (trava) 2 delov.

Vzemite žlico juhe trikrat na dan.

4

1. Valerian (korenine) 2 dela.
2. Donnik, (trava) 1 del.
3. Origano, (trava) 4 delov.
4. Motherwort, (trava) 4 deli.
5. Thyme, (trava) 4 delov.

15 g mešanice nalijemo kozarec hladne vode. Vztrajati 12 ur. Pijte 50 ml 4-krat na dan.

Št. 5

1. Gobor 4 deli.
2. Valeriana (koren) 2 delov.
3. Calendula (cvetovi) 2 dela.
4. Peppermint 3 delov.
5. Motherwort 3 deli.
6. Pšenični 3 deli.
7. Bearberry 2 deli.
8. Thymus 1 del.

Mešajte, pivo 1 žlica. žlico v 0,5 litra vrele vode. Pijte 0,5 očala 2-krat na dan.

15 g zmesi lahko napolni s steklenimi hladno vrele vode. Vztrajati 12 ur, sev. Vzemite 50 ml pred obroki 4-5 krat na dan

4. in 5. pristojbine dajejo posebej dobre rezultate: pomiritev živcev (Motherwort, baldrijana, origano, sladka detelja, meta, ognjič), je diuretik (Planika, ognjič, poprova meta), krepi srce (glog, ognjič, Motherwort, mint ). Kumara spodbuja počasno zmanjšanje tlaka. Nepopolno zbiranje (3-4 rastline) deluje tudi dobro. Zdravljenje je dolgo (vsaj šest mesecev).

Ker pitje zbiranje, merjenje tlaka 5-krat na dan. Zapišite rezultate. Najvecji krvni tlak je zjutraj. Če noč boli glava, merjenje krvnega tlaka in si zbirko zelišč. Ne pričakujte takojšen padec krvnega tlaka - rezultat je lahko za en teden. Toplotne Plovila širijo in krvni tlak zniža.

6

1. Gobor 1 del.
2. Gorisvet 1 del.
3. Motherwort 1 del.

1 žlica. Spoon mešanico 1 skodelica vrele vode. Pijte 1/3 skodelice trikrat na dan pred obroki.

Zbiranje za zmanjšanje pritiska in krepitev srčne mišice

1. Immortelle (cvetovi) 1 del.
2. Valerian (koren) 1 del.
3. Lupina (lubje) 1 del.
4. Koruza (stigma) 1 del.
5. Morsko kale 1 del.
6. Pšenična trava (travo) 1 del.

Pražite 2 skodelice vrele vode na 1/8 st. žlice vsakega zelišča. Vztrajati 2 uri. Strain, kul. Vzemite pol skodelico 2-krat na dan 2 meseca. Potem vzemite odmor 2 meseca. Skupaj pijte 8 mesecev.

Zbirka za hipertenzijo in bolezni srca in ožilja ter centralnega živčnega sistema

1. Gobec (plodovi) 1 del.
2. Origano (travo) 1 del.
3. Lavander (cvetje) 1 del.
4. Skupna lešnik (listi) 1 del.
5. Peppermint (listi) 1 del.
6. Mistletoe bela (travo) 1 del.
7. Motherwort (trave) 1 del.
8. Horsetail (trave) 1 del.
9. Hop (sadje) 1 del.
10. Shandra (travo) 1 del.

Priporoča se za srčno popuščanje, nevroze, ki jih spremljata palpitacije, hipertenzija I in II stopinje, po srčnem napadu.

Kompozicije za zmanjšanje tlaka

1

1. Med eno steklo.
2. Korenčkov sok 1 steklo.
3. Sok iz ene limone.
4. Odrezan hren 1 kozarec.

Vse skupaj zmešajte z leseno palico v emajlirani posodi. Nalijte v stekleno posodo s tesnim pokrovom in shranite na hladnem. Vzemite čajno žličko trikrat na dan eno uro pred obrokom ali 2-3 ure po obroku. Zdravljenje traja 2 meseca.

2

1. Brusnica 100 g
2. Med 200 g.
3. Sok korenja 200 ml.
4. Sok pese 200 ml.
5. Alkohol 100 ml.

Mešajte, položite na temnem mestu 3 dni. Vzemite 3-krat na dan za 1 žlico. žlica.

3

1. Vodka 0,5 litra.
2. Čebula 1000 g.
3. Med 500 g.
4. Orehove stene 25 kosov

Vztrajati na temnem mestu 10 dni. Vzemite 1 žlico žlica. žlico 3-krat na dan.

Vprašanja in odgovori o hipertenziji za ljudi s hipertenzijo

Vprašanje:Ali obstaja kakšno ljudsko sredstvo za lajšanje glavobola pri hipertenziji?

Odgovor:Orodje za tibetansko medicino: na zadnjici se moraš močno raztrgati. To bo povzročilo pretok krvi iz glave.

Vprašanje:Jaz imam 61 let. Imam intenzivno in trdo delo. 2 leta ni vzel dopusta. Izzove visok krvni tlak. Analize kažejo povišan holesterol in protrombin. Zdravnik predpisuje tretje zdravilo - tlak se ne zmanjša. Kaj svetujete?

Odgovor:Nujno vzemite dopust, tudi kratkoročno, spremenite situacijo. V vašem primeru sta možna ledvična hipertenzija in oslabelost srca. Plovila niso več tako elastična kot v mladosti. Povišan protrombin pomeni povečano koagulacijo krvi, težnjo k nastanku krvnih strdkov. Dobro je opraviti tečaj zdravljenja z tinkturo konjskega kostanja.

Povišan holesterol pomeni sposobnost oblikovanja plakov na plovilih.

Svetujem, da jem neprestanočesen(vsaj 1-2 lobulov na dan), odreči živalske maščobe. Vaje za hrbtenico, preverite stanje nadledvične žleze. Ampak glavna stvar je odpraviti stres, povezan s preobremenitvami.

Zdravilne rastline, priporočene za hipertenzijo

Še posebej želim poudariti te najmočnejše v svojih akcijskih rastlinah.

Periwinkle majhne(zelenja).Glavna medicinska lastnina znižuje krvni tlak. Infuzija trave se uporablja za I in II stopnjo hipertenzije, krči cerebralnih posod, tahikardijo, nevroze.

Pozor, prosim!Rastlina je strupena, zahteva skrbno ravnanje.

Priprava sedanjega:1 žlica. Zmečkani listi speremo z 200 ml vrele vode, segrevamo v vodni kopeli 15 minut, seva, iztisnemo preostale surovine. Vzemite 3-krat na dan za 1/3 skodelice pred obroki.

Dioskorina je belkasta.Zmanjšuje holesterol v krvi in ​​odlaganje lipidov v arterijskih žilah, jetrih, koži; učinkovito znižuje krvni tlak. Ta liana aktivira delo srca, preprečuje in ustavi angine napad, izboljša koronarni pretok krvi v srcu, upočasni impulz, odstrani tahikardijo, razširi periferne posode. Dioscale se uporablja pri aterosklerozi cerebralnih posod: odpravlja glavobol, tinitus, utrujenost, razdražljivost, izboljša spomin. Pri uporabi dioskoree obstajajo primeri izboljšanja vida, zdravljenja s katarakti. Kontraindikacije se ne kažejo.

Tincture recept:120 g korenin prelijemo 1 liter vodke, vztrajamo 10 dni, odcedimo. Vzemi 1 uro. žlico 3-krat na dan po obroku. Zdravljenje poteka v ciklusih 30 dni s sedemdnevnimi odmori. Takšni tečaji bi morali biti 3-4.

Iz prakse zdravljenja hipertenzivov

Varvara, 66 let.Živela je v Semipalatinsku, prejela je velik odmerek sevanja. V prometno nesrečo sem ležal v bolnišnici z lomljenimi rokami in nogami. Bila je ogrožena zaradi invalidnosti. Zdravi se s pese. Veliko let je pojedel na prazen želodec 1 surovo pesa, nariban na majhnem grindu in 1 večer pred spanjem. Čudovito se počuti. Tlak je podoben tistemu od astronavta:

120/70, občasno 125/70. Izgleda mlado, vitek in fit, obraz je svež, rožnato. Koža je elastična, brez gub. Razpoloženje je optimistično.

Upam, 42 let.Goiter. Znojenje, solzenje. Živci v groznem stanju. Vremensko odvisna, vremenska reakcija - tlak 180/120.

Diagnoza.Bolezni ščitnice in trebušne slinavke, srce.

Zdravljenje:juha za ščitnico, tinktura trebušne slinavke, masaža majhnih prstov, črpanje št. 1, bioenergetsko hranjenje srca, prehrana.

Rezultatv enem mesecu. Bolečine v hrbtu popolnoma izginile Suha v ustih je izginila: kom, ki se je počutil pri požiranju, je minilo. Zguba se je zmanjšala, znojenje je izginilo. Noben pritisk ni bil nikdar dvignjen, ni reakcije na vreme.

Alexander, 63 let.Imel je adenoma prostate. Žalosten zaradi pogostega uriniranja. Ponoči sem vstal čez eno uro. Starejši brat je imel diabetes in adenoma prostate, večkrat operiral. Moj bolnik je imel tudi hipertenzijo (krvni tlak 190/110, adelan, klonidin - zmanjšan na 140/100).

Diagnoza.Malefice, povezave, nenormalnosti v ščitnici in žlezah trebušne slinavke, adenoma 52) 43 mm (ultrazvok).

Zdravljenje.Masaža majhnih prstov, juha za ščitnico, tinktura za trebušno slinavko, odstranitev zlorab in povezav. Po 2 tednih - imunostimulacija tinkture.

Rezultatv enem mesecu. "Včasih nočem nikoli vstati. Tlak nikoli ni skočil. Razpoloženje je lepo. Zavrnil sem kajenje na vaše priporočilo. "

Senkov recept

Kozarec sesekljanega česnaPour 0,5 l70-stopinjski alkohol, vztrajajo 21 dni. Vzemite 1 do 15 kapljic, vsak dan povečajte odmerek. Pasma v mleku. Nato vzemite, zmanjšajte s 15 na 1 kapljico. Potem vzemite 25 kapljic, ki se 30 minut pred jedjo porazdelijo v mleko (50 ml) 3-krat na dan.

Pozor, prosim!Kontraindikacije - bolezni gastrointestinalnega trakta.

Vprašanje:Imam hipertenzijo. S tvojo knjigo pozdravljam z zeliščnimi dekoncentracijami, zmanjšam pritisk. Včasih zvečer je 150/90. Ali moram piti decokcijo zelišč, da bi zmanjšali pritisk?

Odgovor:Potrebno je nujno. Odlomek zelišč, namenjena zmanjšanju krvnega tlaka, ne bo omogočala ponovnega zvišanja krvnega tlaka.

Vprašanje:Mnogi pravijo, da so elektronske naprave za merjenje tlaka slabe. In kaj je narobe - nihče ne bo rekel.

Odgovor:To je zelo zanimivo vprašanje. Vsi elektronski in stroji - avtomatski stroji in polavtomatiki - so primerni za merjenje tlaka samo, če srce deluje v normalnem ritmu. Njihovo delo temelji na pulzu srca. Pri aritmiji - dajo napako. V tem primeru uporabite mehansko napravo.

Iz črk bralcev

"Ponoči omamem lunoValerian. Nikoli ni nikoli prišel tlak. Njegove oči so počistile. "

"Imam hipertenzijo. Napravila je decokcijobora, smrekovih poganjkov, čebule- vse po tvoji knjigi. Že dva tedna. To je pomagalo. "

"Moj prijatelj je mučil glavoboli in visok krvni tlak. Pokazala ji je črpanje hrbtenice. Od takrat je njen krvni tlak normalen in njena glava ne boli. " poglavje "Izboljšanje bioenergije", str. 433).

"Očistim brsti z brozgo za en tedenbučna semena. Edem je izginil, ki ni mogel voziti ničesar stran. Tlak, ki je trajal 2-3 leta, je bil 150/100, sedaj je 135/85. Učinek je omamen, brez stroškov. "

"Moj mož ima 67 let, ima hipertenzijo. 3 leta z njimi ravnam z bučkami in zeliščnimi tinkturi glede na vaše knjige. 2-krat na dan meri tlak. Zlasti pomagajuha iz gloga. Berry se posuši - na akumulatorju ali v pol-odprtem pečici. Posušene, so barvasta barva in v lekarni prodajajo črne jagode - očitno se neustrezno posušijo. V bučem gloga dodamtinktura matere, kar delam jaz.

Še vedno pomagakalendula. Mož je opazil, da se tlak dvigne, če živčni - skoči od 160 do 200 enot. Še vedno povečuje pritisk sleda. Kot je bilo - se je povečalo z 155 na 174, pulz pa je postal pogostejši - od 62 do 78 možganskih kapi. Toda 30-40 gramov konjaka pred večerjo zmanjša tlak. In glavna skrivnost: juho je treba piti ponoči. Kakorkoli že, gre ponoči na stranišče - pije čaj na poti nazaj, nato pa pritisk ne dvigne zjutraj! "

Opomba:Hawthorn zmanjšuje zgornji tlak, in materinca - spodnji. Kadar lahko prevelik odmerek gloga povzroči aritmijo (če je srce bolelo).

Ponavljam, da mora biti tlak 120/80; po 65 letih je 150/90 dovoljeno za bolnike s hipertenzijo. Od velikega pomena je tudi razlika med zgornjim in spodnjim kazalnikom - mora biti najmanj 40 enot.

"Imam 54 let. V zadnjem času sem pogosto začel povečevati zgornji tlak. Norm za mene je bil vedno 120 do 80, zdaj pa skoči na 150 do 95, še posebej, če ste živčni. Zdravniki so rekli, da se začne hipertenzija. Moja sestra me je naučila, kako se spopasti s tem. Pred spanjem in kadarkoli, če ste zaskrbljeni, morate vzeti 25 kapljicalkoholna tinktura matere. Lahko ga kupite v lekarni ali si sami: žlico korenin in zelišč prelijete kozarec alkohola in vztrajate 3 tedne v temnem prostoru, nato pa odtehtajte. In čez dan se kopelValericans decoction- 50 g korenin za popolno kopel. "

Vir: Tartak A. M. Velika knjiga z zlatom je zdravje brez zdravil. - Moskva: Dilya, 2007, 624 str.