lepoto in svežino obraza je želja in sanje vsake ženske ne glede na starost.
Sčasoma, mnogi pošteni spola opazili znake staranja kože, kar lahko vodi do psiholoških težav. Vsebina
- starostnih razlogov
- razlogov, ki niso odvisni od znakov staranja starostni
- nega
- postopki doma Masaža
- Recepti tradicionalne medicine
- pakiranjih zelišča
- Parna kopel
- aloe in oljčnega olja
- medu, rumenjak in jabolk
- ribezkumare in kislo smetano in grozdje
- Mustard
- prehrana
- kozmetični salon
- preprečevanje postopek kože pojemajoči
za preprečevanje in boj proti izgubi pomolodosti koža vedeti glavne vzroke, ki vodijo k nastanku problema, kot tudi osnovne preventivne ukrepe, ki zajemajo pravilno nego. Glavni cilji
učinki na kožo v času razpada so:
- izboljšati kožni obtok;
- normalizacija metabolnih procesih;
- toning kože;
- intenzivna prehrana in hidracija.
povzroča
glavni razlog, ki vodi do procesa staranja kože, so s starostjo povezane spremembe v organizmu. Manifestacija prvih znakov upadanja in pomembnih drugih gube so neizogibne ko se ženska 35 let.
To je povezano z znatno upočasnitev celične delitve, ki nas pripelje na višjo vsebnost v koži povrhnjici nekrotični območja.
Starejša ženska, bolj moteno sintezo elastina in kolagena, ki je odgovoren za mladost in lepoto kože.
s starostjo pri ženskah, spremembe v sestavi krvi in hormonsko upočasnitev razstrupljanje.
Za sprejem kisika in aktivnih sestavin v kožo, ki jo vsebuje kozmetični negi, je potrebno veliko več časa.
vzrok za negativne spremembe se šteje za kršitev dejavnosti hialuronske kisline je odgovoren za ohranjanje vlage v plasteh kože.
Rezultat je izguba elastičnost kože .
razlogov, da ne glede na starost
Dejavniki, ki prispevajo k prezgodnjemu staranju kože, vključujejo:
- negativen vpliv na okolje - podaljšanje izpostavljenosti neposredni sončni svetlobi, močnim vetrom in mrazom.
- Slabe navade - ob drog ali alkohola, kajenje. Prekomerno
- oponašajo dejavnost.
- Podhranjenost in naporno diete, ki preprečuje sprejemanje pomembnih hranil.
- nego nepismenih kože - uporaba ni primeren tip kože kozmetike.
- Zloraba kave in čaja.
- vnos Nezadostno tekočine - pitne vode - v ženskem telesu.
- Močan upad teže, ko koža nima časa, da se prilagodijo novim razmeram.
- prekomerne teže povzroča ženske vodi sedeči življenjski slog.
- Pogoste stresne situacije.
- genetska predispozicija.
- Neuspeh način na dan, kar je še posebej pomembno, moteno spanje in počitek.
- prisotnost različnih bolezni - hormonske motnje, visok krvni tlak, bolezni srca in ožilja, zgodnja menopavza, abnormalnih sprememb v presnovi glukoze.
Ali veste, kako bi folk pravna sredstva za rast las na glavi v domu? Recepti so opisane v članku, je zelo koristna, vendar na drugi strani.
sem lahko umijem lase, namesto da bi se jajce šampon napisano na tem naslovu.
znakov staranja
da simptomi anksioznosti, označuje začetek procesa staranja in staranja kože, vključujejo:
- suho kožo in piling obraza;Manifestacija pigmentacije
- ;
- izguba tonusa in trdnosti;
- občutek tesnosti;
- zatemne ali pridobi sivkasto ali rumenkasto lice;
- izguba jasnosti obrazne konture;
- širjenje por na nosu in lica;
- nastajanje izrazitih gube;
- manifestacija kožnega podplutja, vključno z očmi;
- oblikovanje kožnih gub;
- opustitev obrvi;
- opazen drugi brad;
- nastanek globokih mimičnih gube okoli očesa;
- nastanek papiloma in bradavic na koži obraza;
- dlaka kože okoli vratu.
Ko manifestacija staranja kože znakov ne sme obupati. To je signal za aktivne ukrepe in odpornost na postopke izsuševanja kože.
Danes obstaja veliko učinkovitih načinov, da se ukvarjajo z izgubo mladosti in lepote kože na obrazu, in sicer:
- pravilno nego na domu;Postopki kozmetičnega salona
- ;
- uporaba receptov tradicionalne medicine;Samo-masaža
- ;
- spoštovanje pravilne prehrane in še več.
oskrba na domu
Eden od postopkov, potrebnih za staranje kože je čiščenje, na kateri naj bi izvedba izključuje uporabe vročo vodo in milom.
najprimernejša možnost - mleko, čiščenje dejanje.
Pri izbiri izdelkov za nego, bodite pozorni na sestavo: ne sme biti alkohola, ki je sposoben zadržati vlago in brez suho kožo.
Iz dekorativni kozmetiki so idealne za tekoče in poltekoče vrst z vlažilnimi sestavinami v sestavku.
Ali veste, kako pripraviti obrazno grmičevja doma, recepte, ki jih je mogoče najti po kliku na povezavo.
Tukaj si oglejte videoposnetek o odstranjevanju dlak na intimnih mestih.
Na strani: http: //netlekarstvam.com/krasota/ uhod-za-kozhej / skrab-dlya-tela.html napisano, kako se pripraviti piling za telo kave doma.
Pomembno! Da bi preprečili pajek žile ni priporočljivo uporabljati pralni kontrast zrele kože.
posebno pozornost in varstvo zahteva oveneli kožo med hladno vreme in nenadne spremembe v temperaturi med prehodom od zaprtih prostorih na prostem z močnim vetrom in mrazom. Izdelki
nego morajo biti dobro neguje kožo, ki se izvede na podlagi maščob, in vsebuje naslednje komponente:
- vitamine;
- retinol;
- rastlinska olja;grozdnih pešk, laneno, olivno, pšenični kalčki, morska krhlika, ricinusovo olje, karitejevo maslo, makadamije, neroli;
- peptidi;
- alantoin;Ekstrakti rastlinskega izvora
- ;ZRAČNI, serije, iris, aloe, koprivnica, peteršilja, apna;
- kolagen.
Hranilna krema je priporočljivo uporabiti debelo plast na koži 1 uro pred spanjem ali izhod, in odstrani po pol ure, suho krpo.
Nasvet! S posebno pozornost bi bilo treba nameniti za kozmetiko, ki temelji posteljico, ki lahko povzroči hude alergijske reakcije.
koža med venenje potrebuje v maske hranil 1-2 krat na 7 dni.
Pri uporabi polnjenja upoštevajte, da mora biti mehak.
masaže
Uspešnost postopkov ima naslednje koristne učinke:
- prekrvavitev;
- zagotavlja dostop do kisika;
- odstrani otekanje;
- zmanjšuje nevarnost globokih gub.
Na samostojnim opravljanjem masaže morate opraviti pipe in božal akcijske blazine prstov z dodatkom hranilne kreme in eteričnih olj:
- geranije,
- jasmin,
- neroli,
- vrtnice,
- avokado,
- jojobe,
- breskev jam. Root
dajemo kot boljšo oljno komponento kreme in postopoma povečuje soderzhanik do uporabe nafte kot primeren samopomoči.
Strokovnjaki svetujejo, da izvedejo 15 masažnih postopkov večkrat na leto.
Recepti tradicionalne medicine
vključujejo tradicionalne medicine, obstaja veliko dokazano učinkovitih receptov na osnovi naravnih sestavin, ki prispevajo k izboljšanju staranje kože.
Pri pripravi in uporabi metod je pomembno upoštevati pravilen odmerek za doseganje največjega ugodnega učinka.
Za receptov učinkovitosti je treba upoštevati preprostih pravil: ne
- vključujejo komponento, za katero ste alergični, v maske.
- Sestavine maske morajo biti sveže. Masa ni mogoče shraniti, nanaša se takoj po kuhanju.
- Minimalna izpostavljenost mask - 20 minut, v redkih primerih, daljša - do 30 minut. Uteži na osnovi horsa in gorčice se dolgo ne zadržujejo na obrazu.
- Učinek recepta se bo izboljšal pri uporabi maske pred čiščenjem, vročinami ali segrevanjem s toplim stiskanjem.
- Pomembno je, da redno izvajate postopek. Prvi rezultat je opazen šele po mesecu uporabe.
paketi zdravilnih zelišč za zrelo kožo
učinkovitih obkladki z dodatkom apna cvetje, kamilice, lanenih semen olja in medu.
Nasvet! Za kožo med obdobjem venenja priporočamo uporabo toplih kompresov, ki se nanesejo na kožo 30 minut.
Po postopku sperite obraz s hladno vodo.
Parne kopeli
Parne kopeli so koristne za uporabo na osnovi zdravilnih zelišč.
Najboljši učinek na odpiranje pore je koprivo in kvinoja.
Obraz ne sme biti več kot 10-15 minut in ga sperite s hladno temperaturo.
aloe in olivno olje za kuhanje
masko smete mešati 1 čajna žlička obrazu kremo z olivnim oljem in aloe vere v razmerju 1: 1: 1.
Sestavine segrevamo v vodni kopeli in maska nanese na kožo.
Aloe listi je bolje uporabiti debel, z rastlin, od 3 leta starosti. Pred tem je priporočljivo hraniti v hladilniku 7 dni.
med, rumenjak in jabolko
potrebno rešetka 1 žlico jabolčnega in jo zmešajte z žličko medu in jajčni rumenjak.
Ko morate dodati maso 20 gramov masla in nanesti mešanico na obraz.
ribez in kumare Kumare
in ribeza( lahko zamrznjen), ki se zahtevajo za pripravo pire krompir, nato dodamo na maso smetane v razmerju 1: 1: 1.
Bolje rahlo narameti na plastičnem graterju. Maska za uporabo je priporočljiva v topli obliki.
kislo grozdje in grozdni mošt
12 crush 2 žlici smetane.
Sveže grozdje lahko zamenjamo z grozdnim vinom ali sokom.
Maska ima prehranski in tonik učinek.
Gorčica Za pripravo zahtevanega premešamo 2 žlici rastlinskega olja, 1 žličko gorčice in malo vode. Maso speremo s hladno vodo.
Pomembno! Maska mora imeti na obrazu ne sme biti več kot 5 minut.
Maska ima osvežujoč, toniran in utrjevalni učinek.
Prehrana
pitje mineralne za telo proizvodov je koristno ne le za splošno zdravje, temveč tudi na koži.
Za mlade in lepoto priporočamo, da v dnevni prehrani vključite naslednje hrane:
- zelenjavo in sadje;
- sveži naravni sokovi;
- ribe;
- jetra;
- nerafinirano oljčno olje ali rastlinsko olje;
- rozin;
- med;Morske rastline
- ;
- morski sadeži;
- zeliščni pripravki.
Več o tem, kakšne koristi prinašajo telesa: medu, česen in jabolčni kis za zdravljenje, pregledi so jih napisali naši bralci na socialnih omrežjih je lahko na drugi strani našega portala.
naj bi iz redne meniju izključiti vse vrste sladkorja, belega kruha, margarine, rafiniranega rastlinskega olja, bele moke izdelkov, ocvrte hrane, preveč slane in začinjene, v konzervah kumarice.
kozmetični salon zdravljenja kot drastične ukrepe, ki jih lahko uporabljajo storitve lepotnih salonov v boju proti staranju kože obraza:
- mezoterapija;
- fotorejuvenacija;Biorevitalizacija
- ;
- dviganje;
- toplotna;
- piling;
- lasersko terapijo in drugi.
staranje preprečevanje
kože Da bi zmanjšali tveganje za prezgodnje staranje kože, je priporočljivo, da sledite preprostih pravil:
- Izogibajte se stresu.
- Ohranite pravilno spanje in počitek.
- Jejte v redu.
- Pijte veliko tekočin ves dan.
- Odreši slabe navade in vodi zdrav način življenja.
- ščiti kožo pred negativnimi okoljskimi dejavniki - nanesite kremo za sončenje v zimskem času in sredstvo za zaščito pred ultravijoličnim sevanjem, ki posuši kožo, v poletnih mesecih.
- Po 25 letih je zaželeno, da uporabite kremo s hialuronsko kislino, vitamini A, C in E ter keramidi.
- V vroči sezoni so tudi brizgani z mineralno vodo za svežino in vlažilnim obrazom.
Za to je pomembno upoštevati pravila oskrbe kože in izključiti vpliv negativnih dejavnikov na vašo lepoto. To bo pripomoglo k temu, da bi se ustavila ali utegnila utripati koža obraza najbolj diskretno.
Avtor videa prikazuje, kako narediti kremo za obraz doma.