je splošno sprejeto, da je distonijo( VVD) ni ena sama bolezen, ampak se šteje kot sindrom ali skupek bolezenskih simptomov, dokaze o kršitvah avtonomni živčni sistem telesa.
Te kršitve, ki se imenujejo "distonija".VSD zasloni lahko pride neprekinjeno ali izražene kot kriz( panični napadi, omedlevica, itd).Pomembno je določiti vzrok za distonijo in jo začeti zdraviti.
- razlogi IRR
- značilno
- simptomi recepti tradicionalne medicine
- preprečevanje
razlogov IRR
glavnih vzrokov za vegetativno distonijo velja za:
- hormonsko popuščanje( pogostejša pri ženskah, nosečnicah in adolescence in je posledica hormonskih sprememb v telesu);
- čustveno, fizično in duševno preobrat;
- stresno in nepričakovani dogodki, ki vodijo v stanje dolgotrajne psihološke obremenitve;
- hrbtenice bolezni( hernija, bolečina v križu, išias);
- alergijske reakcije;
- dednih dejavnikov in nagnjenost( rojstva travma, bolezni v zgodnjem otroštvu, fetalni hipoksija med nosečnostjo);
- endokrinih bolezni( hipotiroidizem, diabetes);
- slabe navade( kajenje, zloraba alkohola);Prekomerna teža
- ;
- prisotnost kroničnih bolezni in okužb( pankreatitis, želodčni ulkus, bronhialne astme).
Sodoben tempo življenja, stalne preobremenitve in stres, pomanjkanje spanja in kronične utrujenosti imajo negativen vpliv na živčni sistem in šele nato na žilah. Pojavlja omedlevico in izčrpanost zaščitnih in adaptivne funkcije človeškega telesa, in posledično se simptomi kaže IRR.
Kako koristna in škodljiva so bučna semena za moške? Terapevtski predpisi.
Ali je mogoče zdraviti ekcem v rokah doma? Naučite se iz tega članka.
Značilni simptomi
glavnih simptomov vegetativno distonijo:
- zasoplosti( občutek pomanjkanja kisika, težko dihanje) bolečine
- in nelagodje v centru
- hitro ali obratno, upočasnjuje srca utripov na minuto občutek izginja srčne mišice
- nespečnost
- utrujenost,slabost, zmanjšanje učinkovitosti
- vrtoglavico in glavobol
- poveča ali zmanjša prekomerno potenje
- apetit
- prebavne motnje( driska, zaprtje, slabostin napenjanje)
- anksioznost in nepojasnjeni znaki panike( panični napadi)
- meteozavisimost
- motnje menstruacije pri ženskah, zmanjšana seksualna aktivnost
- nihanja venske in arterijske krvnega tlaka( hipertenzija in hipotenzija)
- srbenje, bolečine genitalije, frekvenca uriniranja
- otrplost
- tinitus
- nagnjenost k omedlevico
lahko ločimo tri tipe vegetativno distonijo:
- IRR tipa srce - je občutek pomanjkanja zraka, odbschaya utrujenost, motnje v srčni utrip
- hipotonični IRR - nizek krvni tlak, slabost, glavobol, omedlevica, hipertenzija
- IRR - značilno krvnega tlaka trni.
pogosto VSD ne povzroča veliko škodo na zdravju in ne vodi do resnih zapletov, vendar so simptomi svojih pojavnih oblikah lahko vpliva na nemoteno delo, študij in se sprostite, saj ga spremlja konstantno utrujenost in tesnobo. Zato je priporočljivo začeti zdravljenje čim prej.
tradicionalne medicine in njegovi recepti so sposobni bistveno izboljšanje zdravstvenega stanja na VSD.
Kako zdraviti doma?
- Sredstvo za ojačanje v primeru izgube moči. Eno kozarec ovsene kaše se kuhamo v 1 litru vode do debeline doslednosti. Nato napolnite in dodajte toplo mleko v razmerju 1: 1.V prejeto težo smo položili pet namiznih žličkov medu( boljši od svetlobe) in jih premešamo do homogenosti. Shranjujemo v hladilniku za največ dva dni. Vzemi pol kozarec tri do štirikrat na dan. Priporočeno trajanje zdravljenja je 30-60 dni.
- Pomirjujoča zbirka. Vzemite v enakih razmerah seme kopra, materinjo, kumino in valerijsko korenino, premešajte. Ena žlica mešanice vlijemo 2/3 skodelice vrele vode, vztrajajo več ur in napeta. Pijte 15 ml petkrat dnevno za mesec. Pomembna pravilnost uporabe, brez opustitev. Pijte "Karkade"( sudanska roza) .Z ohlajeno pijačo lahko znižate krvni tlak, medtem ko se vroče poveča. Nekaj velikih cvetov vlije 0,4 litre vrele vode, v čajniku vztraja največ 10 minut.
- Tinktura za čiščenje krvnih žil. Ena kozica suhega koprskega semena in dve žlici valerijskega podlage paramo 1 l vrele vode, pustimo v termosu en dan. V filtrirano tekočino dodajte 2 skodelice medu, dobro premešajte in shranite na hladnem. Vzemite 1 žlico trikrat na dan pred obroki. V tem članku preberite, kako očistiti krvne žile iz holesterola z ljudskimi pravili.
- Zbiranje hipotenzije( nizek krvni tlak). Vzemi kozarec suhih marelic, rozin in suhih fig, fino sekamo z nožem ali prelazimo skozi mesno mletje. Nastali mešanici so drobno sesekljani orehi( približno 25 kosov).Vse premešajte in shranite v hladilniku. Vzemite enkrat dnevno za 1 žlico s kozarjem kefirja. Odmerjanje otroka - 1 žlička na dan. Tako je treba obravnavati en mesec. Po prekinitvi tedna lahko obnovite zbirko. Zbirka
- za hipertenzijo( visok pritisk). Vzemite 15 g suhe opeline bele barve, nalijte kozarec vrele vode. Vztrajamo približno eno uro, filtriramo in vzamemo 1/3 skodelice trikrat na dan. Bolj učinkovito bo piti tečaj, ki traja 3 tedne, nato se sprostite za en teden in ponovite še nekajkrat.Če želite ugotoviti, katera sredstva ljudi lahko znižajo pritisk, kliknite na povezavo.
- Tinktura lofanta. 50 g suhega cvetja lofanta prelijemo 500 ml 40% alkohola in vztrajamo 20 dni na temnem prostoru, vsak dan stresamo. Napolnite in vzemite eno čajno žličko pred obroki dvakrat na dan. Zvečer je priporočljivo, da vzamete 2 čajne žličke na 30 ml vode. Trajanje tečaja je 30 dni. Tinktura znižuje tlak, normalizira spanec in lajša glavobole. To je odlično sredstvo po kapi, srčni infarkt.
- Pijača "Sedem kozarcev". Morate vzeti 200 ml vsake od naslednjih sestavin: vino Cahors, sok korenja, sok česna( približno 15 glav), pekovski sok, limonin sok, redkev sok in med.Če ne moreš narediti sokovega česna, potem bo krompir iz njega popolnoma ustrezalo. Mešanica pitja tri žlice trikrat dnevno pol ure pred obroki. Ta pijača ima splošno krepitev učinka, čisti krvne žile in kri.
- Odlomek sadja gloga. Prikazan s povišanim krvnim tlakom. V 200 ml vrele vode nalijte žlico sadja gloga, potopite v vodni kopeli približno pet minut. Pijte ločeno pol stekline dvakrat dnevno.
- Sredstva za krčenje spanja in hitro srčni utrip. Vzemite tinkturo valerijskega, korvalolnega, taringa gloga in tinkture maternice. Sestavine zmešajte v enakih deležih in pijete 15 ml na pol skodelice vode dvakrat na dan pred obroki.
- Igle. Uporabne snovi, ki jih vsebujejo iglavci, normalizirajo krvni tlak, izboljšajo razpoloženje in pozitivno vplivajo na kardiovaskularni sistem. Zato je koristno kopati z iglastim koncentratom, aromaterapijo z eteričnimi olji iz borovnice, brina, cedre in smreke. Sprehod in sproščanje v iglavcev bo pripomoglo k izboljšanju stanja telesa.
- Dihalna gimnastika R. Brois. Globoko vdihnite skozi nos, pri izdihu izgovorimo naslednje zvoke: in, e, o, y, ah, w. Pozitivnost navdiha in izdiha je približno 7 sekund. Ali priporočamo 5-10 minut pri enem pristopu. Bolj se ukvarjajo s takšno gimnastiko, bolj opazen bo učinek. To je na svoji poti neke vrste masaža za celo telo z dihanjem in zvoki.
vnetna črevesna bolezen: simptomi in zdravljenje folk pravna sredstva za odrasle in otroke.
mogoče zdraviti vneto grlo z uporabo folk pravna sredstva? Naučite se iz tega članka.
članek o zdravljenju dysbiosis pri odraslih priljubljenih načinov - http: //netlekarstvam.com/ narodnye-SREDSTVA /zhkt/ disbakterioz-kishechnika-u-vzroslyh.html
Preprečevanje
zgoraj navedenih nacionalnih sredstev in metod bodo zagotovo pomagali pri zdravljenju simptomov vegetativno distonijo, vendar ni dvoma, morajo bitizdruži z zdravim življenjskim slogom. Tukaj so osnovne zahteve:
- pravilno uravnoteženo prehrano( omejiti porabo kave, močan čaj, sladkor, alkohol, gazirane pijače, kajenje, soljenje, in vključujejo prehrana ribe, zeleno zelenjavo, suho sadje, zeleni čaj);
- spanca( ki traja vsaj 8 ur pri sobni prezračevanja);
- ob kontrastnem tuširanju;
- dnevno hodi na prostem;
- šport in vaje za različne mišične skupine( uporabne, da gredo plavanje, tek, joga, ples, fitnes, kolesarjenje, smučanje);
- izravnavo delovno aktivnost in počitek( manj kot prenaporno in poskusite, da bi potrebne odmori);
- zavračanje slabih navad;Gledano
- kopel( pozitiven vpliv na vegetativni in ožilja);
- masaža;Zdravljenje s sanatorijem
- .
Enako pomembno je pozitiven odnos in preprečevanje stresnih situacij pri zdravljenju in preprečevanju IRR.
ne pozabimo, da v nobenem primeru pa ni potrebno, da samozdravljenja , se prepričajte, da se posvetujte s svojim zdravnikom, ki vam bo dala nasvete in predpiše učinkovito zdravljenje. Trajanje in njena posebnost je odvisna od številnih dejavnikov, kot so spol, starost bolnika, vrste vegetativno distonijo, temperamenta, itd
ponujajo tudi ogled videa o zdravljenju VSD uporabo domača sredstva: .
