Veliko bonboni so škodljiva za telo. To velja za sladkarije, peciva, sladic in drugih izdelkov, ki vsebujejo velike količine sladkorja, škroba in drugih dodatkov.
Obstaja pa še ena kategorija dobrot, ki je v zmerno porabo, je zelo koristna in lahko ozdravi številne bolezni.
Ti vključujejo suho sadje( marelice, rozine, suhe slive) in medu. Pogosto so jedli skupaj z orehi. Vsebina
- Prednosti mešanica
- Suhe marelice rozine Orehi
- Med Lemon
- Kako Kako uporabljati
- Kontraindikacije
- Ostali recepti
sestavine, ki jih lahko pripravite okusno in zdravo mešanico, ki bo pritožba na vse.
Sestavine:
- 1 skodelico medu,
- 250 gramov brez lupine orehov,
- 250 g suhe marelice,
- 1 limonina lupina,
- 250 g suhih rozin. Uporaba mešanica
Z redno uporabo suhega sadja mešanico krepi imunski sistem človeka. Sestava
koristne učinke na srčno mišico in normalizira krvni tlak, izboljšuje prebavo.
mešanica omogoča enostaven prenos prehlad. Ona se borijo s pomanjkanjem vitaminov.
hipovitaminoze kaže v spomladanskem času, ko smo uporabili malo svežega sadja in zelenjave.
Poleg tega je večina od njih sredi pomladi je skoraj ni hranila.
Suho sadje ohranijo vitamine in mineralne elemente, skozi vse leto. Jih zaračunavajo radosti in dobre volje.
Pri uporabi tega sestavka v hladnem letnem času bistveno zmanjšalo tveganje za sezonsko depresijo. Suhe marelice
bogata z elementi v sledovih: kalij, kalcij, magnezij, železo, vitamini A, E, BMarelice bo pri boleznih srca in ožilja in prebavil, slabokrvnost in težave z vidom.
je čisti krvne žile iz aterosklerotičnih plakov, AIDS v patologij endokrinega sistema.Še posebej koristno za nosečnice.
se je kontraindicirana pri ljudeh, ki trpijo zaradi diabetesa, debelosti in razjede želodca ali črevesa( o uporabi mešanice suhe marelice, slive, rozin in orehov tukaj berejo).
In kaj veš o baldrijana tinkture, navodila za uporabo in kontraindikacije, ki so bili objavljeni v članku uporabno? Kliknite na povezavo in preberite priporočila tradicionalne medicine.
O zbiranje zelišč kamilice, šentjanževke, smilja, breza brsti napisana v tem članku.
Rozine posušimo grozdje vsebuje praktično enake uporabne predmete kot suhe marelice. Toda tudi rozin vključuje vitaminom H.
količino kalija in natrija v rozin presega vsebnosti teh sestavin v suhih marelic. Sušene zvišanja hemoglobina v krvi.
je koristen za ledvične bolezni, živčno in prebavnih sistemov.
rozine ni priporočljivo uporabljati pri sladkorni bolezni, razjede na želodcu. To je kontraindicirana pri tuberkulozo, srčno popuščanje, bolezni ustne votline.
Orehi
To je pravi vir beljakovin, večkrat nenasičene maščobne kisline. Imajo veliko joda, železa, mangana.
Orehi( koristi in škodo za ženske), izboljša delovanje možganov. Zmanjša možnost za razvoj bolezni srca in ožilja.
Orehi koristno za moške in ženske s hipertenzijo, zaprtje;zmanjšanje ravni holesterola v krvi. Pomagajo pri slabokrvnosti.
Orehi ne more jesti, kadar črevesne motnje, nagnjenost k obilnosti.
Poleg tega se poveča strjevanje krvi.
Naoštriti kožne bolezni - ekcem in psoriazo.
Med
Apneni med( koristne lastnosti z mumijami so tukaj napisani) ima ugoden učinek na vse telesne sisteme, ki so skoraj popolnoma absorbirani. Donnikovy med( koristne lastnosti in kontraindikacije) krepi in tone, daje moč, povečuje učinkovitost.
Ne morete jesti sladkorno bolezen. Med je močan alergen in povzroča poškodbe zob.
Lemon
Ta citrus je skladišče vitamina C. Vsebuje železo, mangan, žveplo in številne druge uporabne elemente.
Uporaben je za prehlad, povečuje imuniteto. Lemon izboljša delo krvi in celotnega sistema za krvni obtok.
Citrus zmanjša krvni tlak, normalizira spanec.
Ne morete jesti limone za ljudi, ki trpijo zaradi gastritisa, pankreatitisa, razjed na želodcu. To je resen alergen, limonin sok škoduje emajlu zob.
Kako kuhati
1. Vzemite posušene marelice z rozinami, dobro jih sperite( po potrebi nalijte z vrelo vodo).Posušite sadje na prtičku, tako da se posuši hitreje.
2. Scald limone z vrelo vodo, ga razrežite na rezine in vzemite ven vse kosti.
In kaj veste o zdravljenju zgornjih zgornjih ustnic, katere najbolj učinkovite metode so opisane v članku pod povezavo? Preberite uporaben material.
O tinkturi Leonurusa so tukaj napisane njegove zdravilne lastnosti in kontraindikacije.
Na strani: http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva / lekarstvennye-rasteniya / mat-i-macheha.html so napisane zdravilne lastnosti listov mati in maestra.
3. Pojdite skozi orehe, zavrzite vse odkrite septe in koščke lupine.
4. Vse sestavne dele je treba zmešati s sukanjem v mesni brusilnik. Lahko uporabite mešalnik ali predelovalec hrane. Limon je vreden zvijanja z lomom.
5. Združite sestavine, dodajte kozarec medu, temeljito premešajte. Pripravljena mešanica naj bo razporejena na kozarcih( steklo je najboljše).
Vsebino hranite v hladilniku. Ne pozabite pokriti kozarcev z mešanico pokrovov, tako da mešanica ne absorbira tujih vonjav.
Nudi kuhanje
- V procesu kuhanja lahko malo poskusite in spremenite količino medu glede na vaš okus.
Ampak se bo spreminjala konsistenca in viskoznost zmesi. - Če uporabljate mešalnik ali živilski procesor za mletje vseh sestavin, je mešanica bolj viskozna kot pri uporabi mesne mlinice.
- Če vam ni všeč kožni limon, ga ne dodajte.
V tem primeru bo mešanica precej viskozna. - V primeru, ko se je mešanica izkazala debela, lahko iz njega naredite sladkarije.
Prizadevali bodo otroke in postali analogni običajni sladkariji.
Kako uporabljati
Priporočljivo je, da formula 1 - 2-krat na dan na prazen želodec.
V tridesetih minutah bi morali jesti. Doziranje: ena žlica zmesi.
Stopnja sprejema ni omejena na .
Otrokom je treba dati eno čajno žličko formule.
Morate injicirati mešanico, potem ko se prepričajte, da otrok nima alergij na njegove sestavine.
Mešanica pred posteljo ni potrebna, ker vsebuje zelo visoko kalorične, ogljikove hidrate komponente.
Kontraindikacije za uporabo
Mešanica krepi imunski sistem in je uporabna za vsak organizem. Ampak obstajajo številne omejitve, ki jih je treba prebrati: posamezna intoleranca
- za katerokoli sestavino - če imate alergijsko reakcijo na katero koli sestavino, je bolje, da se vzdržite uporabe mešanice;
- akutna srčna odpoved - sestava močno vpliva na srce, saj lahko ta bolezen povzroči zaplete;
- holelitiaza in urolitiaza;
- bolezni požiralnika, črevesja, vključno z razjedami in pankreatitisom;
- diabetes - prehrana v tej patologiji ne vključuje le medu, temveč vso suho sadje, saj vsebuje veliko fruktoze in saharoze.
Drugi recepti
1. Pri pripravi koristne mešanice lahko vključite druge sestavine v formulacijo. Naslednja mešanica suhega sadja je koristna: slive
- , rozine
- , suhe marelice
- ,
- med,
- orehi.
Vse komponente je treba vzeti v enakem razmerju.
Sestavine zmeljemo v mletju mesa in temeljito premešamo.
V 10 dneh vzemite mešanico v hladilniku.
Odmerjanje : na žlico enkrat dnevno. Pojdite na prazen želodec.
2. Če imate težave s srčno-žilni sistem, je priporočljivo, da uporabite naslednjo mešanico:
- vzame 200 gramov suhih sliv,
- rozine,
- suhe marelice,
- orehi.
Sestavine prekucite z mesnim brusilnikom. Dodaj:
- skodelice medu,
- standardni lekarna steklenico šipek sirup,
- tinkture glog.
Mix vse, vztrajajte v hladilniku 10 dni.
Odmerjanje : 1 žlica na prazen želodec. Ponovite tečaj dvakrat letno.
Suho sadje, pomešano z medom in limono, je koristno. Okrepijo telo in povečajo celoten ton.
zmes Priporočljivo je, da se uporablja za preprečevanje pomanjkanja vitaminov, bolezni srca in ožilja.
z recepti za kuhanje vitamin mešanico se boste naučili z opazovanjem video.
