Ko čutimo, da smo začeli, da zbolijo, zameglila razpoloženje in res želim, da se hitro opomore od mraza. Večina ljudi ne želi biti bolna, razen tistih, ki so zadovoljni z bolnišničnim listom, da bi odvrnili od dela.
Toda tisti, ki so aktivni, na katero vse delo v organizaciji za "vezani", ki se ne more škoditi, morate vedeti, kako zdraviti prehlada, je mogoče storiti in kaj ne more.
Razmislite znake prehlada, začeti zdravljenje prehlada, je najbolje, da pomoč iz hladnega stanja. Toda najprej bomo analizirali najpogostejše napake, ki jih naredijo ne samo šolarji, temveč tudi odrasli.
VSEBINA
Kaj je kontraindicirana, saj je nemogoče, da se obravnavajo, in ko
Ali je mogoče, da si opomore od mraza doma, ko imate 2 tedna visoko vročino?
Če vročina traja več kot tri dni - to je resna priložnost, da se nanašajo na lokalno splošnega zdravnika za odrasle ali pediater za vašega otroka.
Ne vedno toliko, bolje!
Hitro zdravljenje prehlada ne bo pomagalo kup različnih zdravil. Konec koncev, nekaterih pripravkov ni mogoče kombinirati med seboj pri njihovi uporabi. Preberite navodila za uporabo zdravil in kako delujejo z drugimi zdravili.
Ne nosite bolezni na nogah, če je to gotovo mogoče!
Če je telo v mirnem stanju in ne v stalnem gibanju, je olajšanje z mrazom lažje. Ko je mraz pride k vam, se telo na kratko oslabljen, saj je imunski sistem poskuša obvladovati samega virusa, tako da porabi veliko energije, ki je potrebna, da izpolnite.Če ste v takem težkem času nenehno na nogah, ne morete čakati na hitro obnovitev.
Ali moram takoj vzeti antibiotike ob prvem znaku mraza?
Ljudje, ki želijo hitro pozdraviti mraz, zanemarjajo splošno stanje telesa. Antibiotike je treba jemati le v skrajnih primerih. Konec koncev, ne deluje lokalno, ampak na celotno telo - na črevesju, želodcu, jetrih in ledvicah. Običajno mraz zdravimo s pilulami, praškami in čajem. Glavna stvar je, da začnete zdravljenje na čas.
Toda protivirusna zdravila, kot so Kagocel, Anaferon, TSikloferon, Ingaverin - priporočamo, da se začne piti naenkrat, v skladu s priloženimi navodili za uporabo zdravila za.
Kaj naj storim, da hitro ozdravi prehlad in izterja v enem dnevu
najbolj učinkovitih zdravil in zdravil, ki vam bo pomagal hitro opomore od hladno, bi vašo pozornost.
hrane prehladi
- limone, pomaranče, mandarine, grenivke .Na splošno je treba vse prehrane citrusov dodati prehrani, takoj ko so ugotovili, da so se prehladile. In na splošno je treba vitamin C odvzeti ne le med mrazom, ampak vse leto.
- Ginger .Dodajte ingverje v solato, juho in čaj. Najuspešnejši učinek ingverja ima, če ga kuhamo s čajem. Ingver bo razpršil kri skozi telo, kar bo spodbudilo hitro okrevanje.
- Honey .Zdravilo za prehladi medu bo pomagalo z veseljem. Med je prvi pomočnik za kašelj in vneto grlo. In to ni presenetljivo, ker ga ljubijo tako majhni kot odrasli zaradi njegovega sladkega okusa in uporabnosti.
Pogoji za hitro izterjavo
Ostani doma .Če želite hitro pozdraviti mraz, poskusite dati čim več časa v posteljo in postelji.Če trdo delate in morate ostati v stiku - podpirati, samo doma. Zdaj ni več problem za delo v načinu oddaljenega dostopa.
Če imate vodstveni položaj - zaupajte svoje poslanstvo svojemu namestniku in ostanite na spletu za upravljanje situacije.Če še niste šef, vzemite bolniški dopust. Zdravje je vedno pomembnejše od vsakega dela.
Ogrevanje pomeni .Sredstva, ki razpršijo kri, pomagajo hitro pozdraviti mraz, kar potrebujemo. Pri ogrevalnih sredstvih razumite vse vrste čajev( kamilica, apno, timijan in morski buč ).
Lahko pijete navaden črni ali zeleni čaj z medom .Piti čaj v prigrizku z medom, vendar v nobenem primeru ne dodajte medu v vrelo vodo. V sodelovanju z vrelo vodo izgubi vso zdravilno moč.
Vdihavanje
Kakršen koli toplotni učinek na dihalni sistem je dobrodošel. Možne različice inhalacij so več.
Krompir .Odlomek krompirja, ali pa še para, pomaga doma pozdraviti mraz.Če želite to narediti, vzemite 3 srednjega krompirja, prelijte vodo in jo kuhajte 15 minut. Po tem odprite pokrov posode in prelijete preostalo vodo - ne potrebujete ga. Potem sedite v udobnem položaju nad krompirjem in tesno pokrijte glavo( tako da ni nobenih razpok) z brisačo. Morate narediti vsaj 70 vdihov. Za učinkovitost vdihovanja lahko dodamo aromatizirano olje. Dodajte boljše oranžno olje ali brin.
Mustard .Vreli vodo in dodajte žlico gorčice. Tudi naredite si "hišo" nad glavo in globoko dihajte. Samo število sesal in izdihov ne sme biti večje od 50, ker je lahko gorčico enostavno gorijo s sluzom.
Česen .Za zdravljenje mraza bo pomagalo vdihavanje s česnom. Vzemite vejico, ki ima česen, ga posušite in ga nastavite nežno. Ta dim, ki bo izpuščal česen, dihal in izdihnil. Naredite približno 30 dih.
Kako pozdraviti mraz v enem dnevu
Če želite zdraviti mraz doma v enem dnevu, ostani ta dan doma.Še bolje, v moji sobi in na moji postelji. Ne delaj ničesar tega dne. Ne morete niti postelje. Sprostite se dan od vsega, od običajnega življenja. Hiša bo pomagala rešiti prehladov.
Postopki pare: kopeli
Pregradno telo .Zberite toplo vodo v kad, dodajte aromatizirano olje, cimet in oranžno kožo tam. Dodate lahko tudi peno za kopanje, vendar brez ostrega vonja. Kakršen koli kemični učinek na dihalnem traktu lahko deluje negativno in povzroči, da se vaše telo »zaljubljuje« sredi okrevanja.
Del stopala .Vročo vodo dajte v skledo in postavite kotliček z isto vročo vodo poleg nje. Za učinkovitost lahko dodate žlico gorčice. Takoj, ko začutite, da se je voda začela ohladiti, dodajte vročo vodo iz grelnika vode. Sedite tako kot vsaj 20 minut. Pozor - če imate visoko temperaturo, je kakršno koli žganje prepovedano!
Gargle
Učinkovit proces, ki bo pomagal ozdraviti mrzlo doma - šopanje.Če s časom ne boste pozorni na pordelost in piskanje v grlu, lahko pridejo ne samo v kašelj, temveč tudi v bronhitis in tako naprej. Pomembno je, da takoj odstranite viruse iz celega organizma. Tako bi rekli, da udarite na vse prizadete dele telesa.
Za zdravljenje mraza ne potrebujete samo domačih zdravil, temveč tudi lekarne.Če dodate v koristno hrano( sveža zelenjava in sadje, samo-kuhani kompoti in bučke), dodajte praškaste čaje in protivirusne tablete, se bo bolezen umaknila čez nekaj ur.
Če želite pozdraviti prehlad za en dan, dodajte v vse vidike zdravljenja( dom in zdravilo) spanje. Dober spanec po okusnem čaju in pari celotno telo ali noge, vam bo dal veselo in zdravje. Torej, ne bodi len in se potrudil prvega dne. Nikoli ne potegnite do točke, da ne morete storiti brez bolnišnice.
Ne pozabite na
Včasih hitro varno zdravljenje dolgotrajnega mraza lahko škoduje telesu celo več kot samo mraz.
- Najprej nikoli ne sedite doma do zadnjega, dokler ne postane zelo slabo.Če veste, da ne boste mogli zdraviti mraz doma, takoj pokličite zdravnika, ki vas zdravi. Ali pa se obrnite na najbližjo kliniko.
- Drugič, če ste alergični na določene snovi, sami ne kupujte zdravil za zdravljenje. Posvetujte se z zdravnikom. Zdravniki se praviloma bolj zavedajo sestave zdravil in vam bodo lahko predpisali pravilno zdravljenje.
- Da bi se znebili prehlada sorazmerno hitro, označite čas, kako vzeti tablete in čaj. Tablete vzemite strogo po urniku in pijte čaj enkrat v eni uri. Torej boste absolutno udarili v svojo bolezen.
Otroku, kako hitro jemati mrzlo
Kaj otrokom, ki jemljejo mrzlo kožo, otroku ni vedno dovoljeno. Torej, vsa znana zdravila za zdravljenje otrok, starejših od 12 let, imajo lastne primerke za otroke. Na primer pri pripravkih za odrasle se uporablja več paracetamola, kar se ne nanaša na otrokovo telo.
Vitaminoterapija .Kaj lahko zdravite z mrazom v otroku brez škode za dojenčka? Najboljše od vsega, seveda, vsa domača droga. Dobro je, da čaj iz maline, borovnice in marmelado džema. V takem čaju lahko dodate tanko rezino sveže limone. Takšna zbirka je odlična kombinacija vitamina C, ki je tako potrebna za mraz.
Fotonikidi česna .Kupi otroka prijazno presenečenje, da ga razveselite in vzamete rumeno škatlo za prihodnji amulet. Vstavi nekaj rezanih česnovih nageljnov. V rumeni škatli naredite dve nasprotni luknji, navijte nit in jih obesite na otroka. Otrok bo zanimiv in uporaben - ne bo niti opazil, kako bo vonj česna dihal, kar bo pomagalo pri hitrozdravljenju otroka.
Redno prezračevanje prostora .Svež zrak lahko zdravi prehlad pri otrocih. Sto odstotkov informacij, ki se naključno nanašajo na odrasle. Zrak, ki se kopiči v prostoru, kjer ostane med boleznijo, je nasičen z virusi in mikrobi. Vdihujejo jih, ostanejo v telesu otroka, kar negativno vpliva na imuniteto. Preluknjite sobo zjutraj in pred spanjem 20-30 minut v toplih sezonah in 10 minutah v hladnem času in mirno za zdravje otroka.
Folk zdravila in recepti
Milk bo pomagal hitro pozdraviti mraz. Lahko ga pijete ponoči in ves dan. Da bi mleko postalo terapevtsko, jo zavrite, dodajte maščobo( maslo naredi) in sladkor. Tudi, ko se mleko ohladi, lahko dodate malo medu. To rešitev morate piti, preden dve uri preživite v postelji.Če se boste potegovali za zdravila v lekarni, za kasneje odložite sprejem toplega mleka.
Vino kot prvi pomočnik za prehlad. Toplo vino pomaga v enem večeru pozdraviti mraz. Ko ste čutili, da začnete zbolevati, takoj vroči rdeče vino. Svetujem vam, da ne varčujete z denarjem in ne kupujte vina iz poceni, ker prašek ni tisto, kar potrebujete zdaj. Mulled vino - prva pijača, ki je vzeta z mrazom. Obstaja veliko receptov za okusno kuhanje. Nekatere izmed njih, najbolj okusne, bom zdaj delila z vami.
Kava vino .Za 6 obrokov: 2 skodelice espresso, tretji del kozarca konjaka ali žganja, kozarec sladkorja in pol litra rdečega vina. Vse sestavine zmešajte v ponvi in počasi ogenj. Takoj, ko začne zmes začeti segrevati, odstranite.
Mulled vino z oranžno .Eno pomaranče, pakiranje pomarančnega soka, steklenica rdečega vina, kozarec sladkorja. Zelo bogato je z vitamini in sladkornimi pijačami, ki vam bodo pomagale razvedriti. Mimogrede, nisem dodal pomarančnega soka in mi je bilo všeč več.Menim, da je to posledica povečane koncentracije kisline v sokovih.
Mulled vino "Božič" .Na podlagi imena lahko mislite, da je to izjemno praznična pijača. Ni ravno nasprotno, to je najbolj uporaben in vitaminiziran koktajl. Zakaj - zdaj boste razumeli.
Sestavine: 300 ml.voda, 300 ml.rdeče vino, cimet, žlico medu, pol skodelice sladkorja, dve jabolki, dve pomaranče, pol grenivke, zvezdasti janež, klinčki, črni čaj in hibiskusa čaj - žlico.
Morate začeti z vodo. Vnesti ga je treba, dodajte sadje. Takoj požar požar, nalijte vino in napolnite z začimbami. Takoj, ko se zmes začne vreti, odstranite posodo iz plošče. Dajte kuhanega vina, da se pripravi približno deset minut, po katerem lahko uživate v odličnem okusu pijače.
Če vam je ljubše brezalkoholne pijače, zamenjajte vino s šipkom ali češenjim sokom. Ampak ne pozabite, da hitro pozdravi mraz pomaga pri razprševanju vina.
Kaj še vzeti s hladno
Medical masko .Da bi se hitro znebili prehladov, vzemite vse, kar potrebujete, razen ljudi. Ljudje lahko služijo kot nosilci okužb in nepotrebnih virusov, ne da bi to vedeli. Sprejemanje ljudi kot gosta, vezati gazo povoj in ponuditi kupiti isto povoj za svojega gosta. Tako zaščitite sebe in vašega prijatelja pred virusno okužbo.
Vitamini .Da bi pozdravili mraz, vzemite vitamine. Vprašajte lekarna učinkovito kompleksno vitamin, ki krepi imunski sistem in pomaga telesu obvladati bolezen hitreje.
Raztopina medenega limona .Enostavno pripraviti in zdravo piti: kozarec vode potrebujete dva rezina limone in žlico medu. Med se lahko nadomesti s sladkorjem, vendar si sami razumete - med je veliko bolj uporaben. Pri pripravi pijače morate biti izjemno previdni pri alergičnih bolnikih. Kombinacija medu in limone ni najbolj uspešna za tiste ljudi, ki so občutljivi na kisline.
Kaj pomaga hladna voda
Charge srebro.Čudno, srebrnina pomaga znebiti prehladov. Srebro ubija klice - dejstvo. Povsod lahko uporabite srebro. Na primer, sedite, da jedo juho - jedo juho s srebrno žlico.Čaj zmešajte s srebrno žlico in solato vzemite s srebrno vilico.Če je mogoče, kupite srebrni nož, da jih razrežite v živilske izdelke. Bodite previdni: ne moreš zmanjšati citrusov srebrni nož - oksidira in srebro ne bo mogel ubiti bakterije. Mimogrede, srebro lahko opusti vpliv kisline.
Plasterji in mazila .Masti dišijo neprijetno, toda kako vplivajo in pomagajo zdraviti mraz. Torej, če jutri ne boste, da gredo na delo, širi prsni koš, noge, predel za ušesi in krila nosu segrevanja mazilo. Mast se lahko zmeša z nekaj kapljicami aromatiziranega olja. Z gorčico nastavite čez noč, če nimate temperature. Pomagali bodo pri reševanju kašlja in piskanja v grlu.
Nasilni pralni .Rhinitis je "prvi prijatelj" prehlada. Vedno prihaja z njo. Zunemeden nos hitro odplaknite nos z raztopino ali običajno toplo vodo. Raztopino iz soda in soli( pol čajne žličke pecilnega praška + žlička soli v kozarec tople vode).Takšna rešitev bo dobro izpraznila nos. Po tem postopku počakajte 30 minut in potopite nos z kapljicami ali razpršilom.
Še enkrat o izpiranju grla .Z enako rešitvijo boš ves dan božal grlo.Še posebej ne pozabite izpirati pred jedjo in po jedi. Pred obroki sperite, tako da hrana ne spada v viruse, ki so v ustni votlini. Po jedi morate izplakniti, da čiščenje vnetja žrela iz ostankov hrane.
Vzemite velikodušno toplo pijačo .Če želite doma pozdraviti mraz, ne pozabite preprosto. .. vode! Voda je vir zdravega življenja. Najbolje je piti odmrznjeno vodo. Ko piješ vodo, vedno razmišljaj o prijetnih stvareh in reci sebi: "Zdravo sem, jaz sem zdrava oseba".To ni samozavest, to je samo-predlog, ki se je v zadnjem času izvajal na vseh seminarjih in predavanjih po vsem svetu.
Ogrevanje .Ne pustite, da vaše telo zamrzne. Vedno pazite na temperaturo zraka v sobi, kjer ste. Organizem je šibek in občutljiv na vse vrste sprememb v zraku.Če boste celo malo zamrznili, se mraz lahko vrne nazaj.
Če je glas izginil .Pogost pojav v prehladih, ki nekako prestrašijo bolnike. Vokalne vrvice oslabijo z najmanjšo boleznijo. Tonzile se lahko vnamejo in postanejo večje - ne panikajte, to je odziv telesa na virusno okužbo. Nosite tople šal ne samo na ulici, ampak tudi v stanovanju. Ne zanemarjajte klobuka. Klobuk bo ščitil vaša ušesa in šel iz vetra mrzlega vetra.
Tu smo pregledali najučinkovitejše metode kompleksnega zdravljenja, preučili vse napake, ki jih ljudje tako pogosto naredijo, kar preprečuje popolno hitro okrevanje. Najpomembnejše pravilo za vsako bolezen: ne izgubi srca. Vse bolezni minejo.
Zelo pomembno je, da ostane miren in trezen um. Ne pozabite, da nič ne pomeni več kot zdravje, zlasti delo.Če trenutno ne morete delati s polno močjo, delajte za deset odstotkov. Telo porabi energijo med mrazom za boj proti virusu. Torej, počitek in opomore!
Vir članka: objava http: //lechenieprostudy.ru/ kak-bystro-vylechit-prostudu /
