Prepričan sem, da mnogi so slišali o prednostih cedre orehov, in o prednostih rastlinskega olja na podlagi svoje sadje. Cedar olje - edinstven izdelek, ki je vir številnih pomembnih vitaminov in mineralov, kot tudi mnoge druge koristne biološko aktivnih sestavin na ljudi.
Na vsebnosti koristnih snovi, to olje presega vse druge zelenjave in oreškov olja, zlasti, kar vodi do široke uporabe. Vsebina
- Prednosti za telo ženske in moške vrednosti
- hrane in kalorij
- možno tveganje poškodbe in kontraindikacij
- Kako jemati olja za zdravljenje bolezni?
- Uporaba v kozmetike
- hujšanje
Prednosti za telo žensk in moških
veliko vitaminov in mineralov, ki jih vsebuje dragocene cedre olja. Taki vitamini kot A in E koristno vplivajo na stanje las, kože in nohtov. Poleg tega so sposobni krepiti živčni sistem in izboljšati imuniteto.
Vitamin E je prav tako zelo koristen v nosečnosti in pomaga pri razvoju ploda. Pinjole vsebuje tudi aminokisline in nenasičene maščobe, ki podpirajo sklepanje strupov in drugih škodljivih elementov.
Cedar olje je koristno za vse - tako za otroke in nosečnice, in starejše, in tiste, katerih imunski sistem je slaba. Prav tako je nenadomestljiv za tiste, ki živijo v regijah s problematično ekologijo.
stalna uporaba olja pomaga normalizirati raven holesterola v krvi, ki izboljšuje delovanje srca. To zagotavlja nenasičene maščobne kisline.
Olje pomaga pri boju proti hipertenziji, ishemični bolezni srca, aterosklerozi. V svoji sestavi je lecitin, ki hrani celice v možganih, kar aktivira duševno aktivnost.
cedre olje razpolaga ran-zdravilni učinek, tako da se uporablja za nadzor več prebavnih bolezni kot so razjede, gastritis, visoko kislost.
Prav tako je sposoben za boj proti tuberkulozi in drugih bolezni pljuč in bronhijev. Pomaga povečati učinkovitost, vzdrževati moč, se boriti proti kronični utrujenosti. Tudi cedro olje se uporablja pri zdravljenju revmatizma in protina.
Kozmetiki priporočamo redno uporabo v prehrani cedre olja za tiste, ki trpijo zaradi plešavosti in izpadanje las. Izdelek krepi curke, odpravlja krhke žlice in suho kožo.
Navzven se uporablja v različnih kožnih boleznih, ki se uporablja kot mazila trofičnih ulkusov, nevrodermitisa, psoriaze. Lahko jih podmazujete z opeklinami, tako da bodo hitreje zdraviti.
Olje se pogosto uporablja za masažo, še posebej po savni in kopeli. Pomaga pri zagotavljanju elastičnosti in trdnosti kože. Pomirjevalni učinek cedrovega olja je že dolgo znan.
Ne samo močno izboljša strukturno stanje kože, ampak tudi preprečuje vse vrste kožnih bolezni. Pomaga in od suhe lase, ki se po uporabi maske z eterično olje iz cedre je sijoče, živahno in gladko.
Kaj je kovačnik: uporabne lastnosti in kontraindikacije za uporabo.
V tem članku preberite, kako koristna trava je prikriti za človeško telo.
Hranilna vrednost in kalorij
Kot vsako olje, cedra olje je visoke kalorij hrane. V 100 gramih snovi vsebuje 898 kilokalorij. Od tega je 99 g maščob, 0 g beljakovin in 0 g ogljikovih hidratov.
Možna nevarnost škode in kontraindikacij
Kljub veliko zdravilnih lastnosti izdelka, kot so cedre olja, ima tudi kontraindikacije. Možne poškodbe se lahko izrazi v hudih alergijskih reakcij v prisotnosti intolerance in se pinjolami, in vse njene derivate.
Kako jemati olje za zdravljenje bolezni?
so vsi priljubljeni recepti, ki omogočajo uporabo cedrovega olja, in ni na seznamu, ker so neverjetno veliko. Ponujamo jih nekaj:
- Od razjed in gastritisa .Morate uporabljati čajno žličko cedrovega olja zjutraj pol ure pred obroki in dve uri po večerji. Uporabite v treh tednih.Če je potrebno, je treba tečaj ponoviti po desetih dneh.
- proti aterosklerozi .Jejte 30 kapljic tega olja enkrat na dan pred jemanjem za en mesec. Po potrebi ponovite tečaj dva tedna pozneje.
- Za prehlad in nalezljive bolezni. Morate kapljati na kapljico olja v obeh nosnicah. Otrokom se priporoča, da pol ure pijejo pol ure čaja pred obroki. Za odrasle je lahko ta odmerek celotna čajna žlička.
- Z razširjenimi venami .Proti varičnemu olju cedre, ki se uporablja dolgo časa. S tem sredstvom je potrebno dvakrat dnevno podmazati prizadeta območja, pri tem pa s prsti premikati s svetlobnimi gibi. Poleg tega lahko uporabite malo cedrovega olja.
- Za kožne bolezni .Podedovane in vnetljive površine lahko mazate dvakrat na dan s cedrovim oljem. Znotraj se lahko uporablja zjutraj na čajno žličko. Nadaljujte z zdravljenjem 3-4 tedne, nato pa vzemite odmor in ponovno ponovite. Olje iz cedre iz alergije .Ob prisotnosti alergijskih reakcij lahko pred jedjo vzamete cedro olje trikrat dnevno na čajno žličko.Če je telo nagnjeno k sezonskim alergijam, je vredno začeti uživati olje en mesec pred nastopom nevarne sezone.
uporablja v kozmetični industriji kozmetike
ljubi le to olje, ker se lahko število snovi v tem, da je alternativa za drage kozmetike. Maska
- z belo glino .žlico lekarna glino raztopimo z vodo, da se zagotovi skladnost tekoče smetane, dodamo olje cedre in se uporabljajo na očiščeno kožo. Hranite 20 minut, po pomivanju in pranju na preprost način.
- Odstranjevalec kosmičev .Morate mešati enako količino avokado pulpe, roza gline in cedrovega olja. Nanesite na kožico in pustite, da se malo posuši. Po odstranitvi lahko naredite manikuro. Sestavino lahko tudi navlažite z vodo in jo uporabite kot piling za kožico.
- Učinkovita maska za lase .Moramo vzeti žlico cedre olja, dodamo, da je nekaj kapljic rožmarinovega etra, premešamo in nežno vtrite v lasišče. Pustite na njej približno 40-50 minut, nato pa operite glavo na preprost način.
- Rešitev za strije na telesu. Potrebno je vztrajati pri 20 tablet mumija za 0,5 skodelice orehov moke iz cedreje. Uporabite se po tuširanju, delajte samo-masažo.sredstva, ne bi pomagalo proti kroničnih strij, vendar pa bo odpravila svetlobo raztezanje in preprečuje nastanek novih.
Karkade čaj: uporabne lastnosti in kontraindikacije okusne in dišeče pijače.
Preberite v tem članku o koristih in škodi oreški Brazilije za moško in žensko telo.
Zakaj je koristna bobica borovnic?http: //netlekarstvam.com/ narodnye-SREDSTVA /lekarstva/ produkty-pitaniya / golubika.html
Hujšanje
Kljub temu, da je olje zelo bogat s kalorijami, se pogosto uporablja za hujšanje. Posebna zasluga linolenske kisline, ki vstopa v telo, omogoča, da se počutijo sitosti, s čimer se zmanjša dnevni jedilnik apetit in skupno kalorij.
Najlažji način za uporabo cedre olja za hujšanje - trikrat na dan uporabljati v višini pol čajne žličke za 30-60 minut pred jedjo.
To bo pomagalo znatno zmanjšati količino porabljene hrane. V tem primeru ne boste lačni, ker olje daje občutek sitosti in za dolgo časa.
Drug način uporabe cedrovega olja za izgubo teže je dan razkladanja . Pojejte maslo, kot je opisano zgoraj, vendar ne jejte ničesar čez dan, pijte samo veliko čiste vode. Za dan se lahko znebite nekaj dodatnih kilogramov. Uporaba razlaganja ne more biti več kot enkrat na mesec.
Cedar olje - edinstven dar narave, ki najde uporabo na številnih področjih medicine in nege. Preizkusite in se prepričajte sami.
